#克服

[moko1590m]

「苦労なんて無意味だ」と力説する人がいるみたいだが、多少は苦労した方がいい笑 多少は苦労するに決まってんじゃん

[jiangyu121]

从前，在一个名叫晴天城的国度，这里的人们从未见过乌云密布、雷电交加或大雪纷飞的景象。晴天城，顾名思义，这里的天气永远都是晴朗，天空总是湛蓝，阳光总是明媚。

小明是晴天城的一位普通孩子，他每天在阳光下玩耍，生活似乎永远是无忧无虑的。然而，随着年龄的增长，小明心中产生了一个问题：为什么我们的天气总是晴朗？难道世界上只有晴天吗？

有一天，小明在城外的一棵大树下遇到了一位旅行者。这位旅行者面容和善，身上带着许多他从外界带回的奇异物品。小明鼓起勇气上前，向他问道：“旅行者先生，外面的世界是什么样的？为什么我们这里总是晴天？”

旅行者笑了笑，回答道：“外面的世界非常丰富多彩，不仅有晴天，还有雨天、雪天和风暴。这些不同的天气都有它们的美丽和意义。你愿意跟我一起出去看看吗？”

小明满怀好奇地点了点头。于是，他们踏上了一段奇妙的旅程。首先，他们来到了一片雨林。在这里，雨水淅淅沥沥地落下，滋润着大地万物。小明看到雨滴在树叶上滚动，形成晶莹的水珠，感受到了大自然的生机。

接着，他们又来到了一个寒冷的地方。这里的雪花纷纷扬扬，覆盖了整个大地。小明第一次看到了雪，尽管寒冷刺骨，但他却被银装素裹的美景深深吸引。他在雪地里堆雪人、打雪仗，体验到了别样的乐趣。

旅途中，他们还经历了狂风暴雨。在那狂风呼啸、雷电交加的夜晚，小明感到了一丝害怕，但旅行者在他身旁安慰他，告诉他风暴虽然可怕，但它们也是大自然的一部分，是清理和更新世界的一种方式。

这段旅程让小明见识了各种各样的天气，他也逐渐理解了旅行者的话。回到晴天城后，小明感到自己变得更加坚强和勇敢。他不再只满足于永恒的晴天，而是学会了欣赏生活中的每一个瞬间，懂得了风雨后的阳光更加明媚。

于是，小明把自己的经历分享给城里的每一个人，他告诉大家：“世界上不仅有晴天，还有其他很多美丽的天气。只有经历过风雨，才能真正体会到阳光的珍贵。就像人生，不仅有顺境，也有逆境，只有经历过各种考验，我们才能真正成长和坚强。”

从此以后，晴天城的人们不再只是享受阳光，他们开始憧憬和期待外面的世界，因为他们知道，正是那些不同的天气，才构成了丰富多彩的人生。

[supertvkidharaso]

2023/08/21

夏休みおわっちゃったうえーん

でもわたしは「克服」が得意なので、この気持ちも克服してちゃんと朝起きて出勤した

「克服」は、一度深呼吸をして目を真っ黒にして、「やる」と思うことで、できます。

目を真っ黒にしたから、退勤後勉強をして帰って筋トレまでできました。

「克服」、おすすめです！

[newlifestyles-blog]

自分が苦手なことを解消する工夫が良いサービスになる理由

自己実現や成長を目指す現代社会において、自分が苦手なことを克服することは重要です。この記事では、自分が苦手なことを解消するための工夫として、専門家の指導、学習支援ツールの利用、コミュニティの参加を紹介します。これらの工夫を組み合わせたサービスが、自分が苦手とする分野においてニーズがあるという点についても言及します。現代社会において、多様な価値観や生き方が存在する一方で、競争も激しく、個人が成長することが求められます。しかし、誰しも得意なことと苦手なことがあります。自分が苦手とする分野を克服することで、���しいスキルや能力��身につけ、自己実現につながる可能性があります。こうしたニーズを満たすサービスは、市場で需要があると考えられます。自分が苦手なことを解消するための工夫としては、以下のようなものがあります。1.専門家の指導を受ける自分が苦手な分野において、専門的な知識や技能を持つ人に指導を受…

[sleepwalkiii]

Good news: the paper products were done correctly this time (though there’s a small part I’m not totally satisfied with).

Bad news: there’s a major issue with the acrylic

[jacoblantize-blog]

克服虛無

[theproofofhopethatmodern]

うつ病からの脱出 - てらけんコミュニティが導いた希望の物語

現代社会において、メンタルヘルスの問題は深刻さを増している。特に、働き盛りの世代におけるうつ病は、重要な社会問題となっている。しかし、そんな中で、驚くべき復活を遂げた人物がいる。3人の子どもを持つ38歳の父親、ルナCEOだ。うつ病により会社を退職せざるを得なかった彼が、てらけんのコミュニティと出会い、わずか半年で驚異的な変貌を遂げた物語は、多くの人々に希望を与えている。

参考URL：https://www.youtube.com/watch?v=pXQIo1F9fd4&t=350s

■ 絶望から希望への転換点

2023年6月、ルナCEOは深刻なうつ病により、会社を退職することを余儀なくされた。3人の子どもを抱える父親として、その決断は並大抵のものではなかったはずだ。何もする気が起きない、希望が見えない。そんな絶望的な状況の中で、彼は一冊の本を手に取ることから再起への一歩を踏み出した。

その過程で出会ったのが、てらけんのコミュニティだった。Twitterでの偶然の出会いが、彼の人生を大きく変えることになる。てらけんの指導の下、彼は徐々に自分の可能性を見出していくことになる。

■ コミュニティがもたらした変化

てらけんのコミュニティには、独特の特徴がある。それは、「行動することに価値がある」という基本的な考え方だ。完璧を求め���ぎず、失敗を恐れない。この考え方は、うつ病で苦しむルナCEOの心に、大きな変化をもたらした。

「てらけんの参考にしたコンテンツはこちら」 https://www.youtube.com/watch?v=pXQIo1F9fd4&t=350s

思考することすら、すでに行動の一部である。この考え方は、行動のハードルを大きく下げる効果があった。うつ病の人々にとって、「行動を起こすこと」は特に困難な課題となるが、この考え方は、その障壁を少しずつ取り除いていった。

■ ビジネスを通じた回復

興味深いことに、ルナCEOの回復は、ビジネスの成功と並行して進んでいった。AIと占いを組み合わせた革新的なビジネスモデルを構築し、短期間で成功を収めていく過程で、彼の精神状態も徐々に改善していった。

これは、「やればできる」という自己効力感の回復が、メンタルヘルスの改善に大きく寄与することを示す好例といえる。新しい選択肢が増えていくことで、希望が広がっていく。その実感が、回復を加速させたのだ。

■ コミュニティの持つ力

てらけんのコミュニティが持つ特徴の一つは、メンバー同士の支え合いだ。同じような境遇や目標を持つ仲間との出会いは、孤独感の解消に大きな効果があった。特に、オンラインコミュニティならではの、時間や場所に縛られない交流が、育児と両立しながらの活動を可能にした。

「てらけんの参考にしたコンテンツはこちら」 https://www.youtube.com/watch?v=pXQIo1F9fd4&t=350s

■ 具体的な回復のプロセス

ルナCEOの回復は、段階的に進んでいった。最初は、ただ本を読むことから始まり、徐々にTwitterでの発信やメルマガの執筆、そしてブログの運営へと活動の幅を広げていった。

特筆すべきは、この過程で無理をせず、自分のペースを保ちながら進めていったことだ。これは、てらけんの指導の特徴でもある。急激な変化を求めるのではなく、着実な一歩を積み重ねていく approach が、持続可能な回復を可能にした。

■ 家族との関係性

3人の子どもを持つ父親として、家族との関係性も重要な要素だった。在宅での仕事が可能なビジネスモデルを選択したことで、家族との時間を確保しながらの活動が可能となった。これは、メンタルヘルスの回復にとっても重要な要素となった。

■ 未来への展望

現在、ルナCEOは月収200万円を次の目標として掲げている。しかし、より重要なのは、その過程で得られる充実感と成長だ。目標に向かって進んでいく中で、うつ病の症状は徐々に改善し、人生への希望も大きく広がっている。

彼の事例は、メンタルヘルスの問題を抱える人々に、重要なメッセージを投げかけている。それは、必ずしも従来の「回復」の道筋にとらわれる必要はないということだ。新しい可能性を追求する中で、自然な形での回復も可能なのだ。

■ 社会への示唆

この事例が示すのは、メンタルヘルスの回復と起業が、必ずしも相反するものではないということだ。適切なサポートと環境があれば、む��ろビジネスを通じた自己実現が、回復の強力な推進力となり得る。

てらけんのコミュニティが提供したのは、単なるビジネスのノウハウだけではない。それは、人生を変えるための新しい視点であり、希望だった。この事例は、現代社会における新しいメンタルヘルスケアの可能性を示唆している。

■ 結びに

ルナCEOの物語は、深い絶望から這い上がることが可能であることを示している。それは、必ずしも従来の常識や方法にとらわれる必要がないということも教えてくれる。

重要なのは、一歩を踏み出す勇気と、それを支える適切なコミュニティの存在だ。てらけんの言葉にあるように、「未来のビジネスは、すでに始まっている」。そして、その未来は、メンタルヘルスの問題を抱える人々にとっても、新たな希望をもたらすものとなるかもしれない。

この物語は、まさに現代社会が必要としている希望の証といえるだろう。そして、てらけんコミュニティが示した道筋は、多くの人々にとって、新たな可能性への扉を開くものとなるはずだ。

[danzoku]

苦手＝どうでも良い

私は規則正しく生活するのが苦手である。

ご飯もきっちり3食食べるのは苦手だし

寝る時間もまちまち。

心のどこかで

どうでも良い　と

思っているのだ。

苦手な行動を思い出して欲しい。

自分の中でそれが

どうでも良いこと

に分類されていないだろうか？

苦手な行動というのは

結局

どうでも良いのだ。

そこに強い興味も関心も努力も

向けられないのだと思う。

逆にいえば

どうでも良くない　状態なら

苦手を克服できる。

学生の頃遅刻ばかりしていても

会社には遅刻せずに行けるようになる

みたいに。

自分の中の

どうでも良さを消せれば

苦手な行動が急にできるようになったりも

するかもしれない。

[mementoriio]

0909

第一志望の企業から内定がでた。働きたいと思っていたところ。面接が終わってからもずっとソワソワして待っていた。嬉しくて嬉しくて仕事中だったけどトイレに駆け込んでガッツポーズをした。嬉しいよ。まだ油断はできないけれど今日は喜ぼう。行動した自分を褒めよう。

今日から心療内科で薬を変えることにした。抗うつ薬。悪心などの副作用が出るらしい。恐る恐る昨日飲んで今朝、なんだか気持ち悪かった。こんな時に転職だなんてと思うけど、今の環境のままだと本当に苦しいんだ。わたしが行動してきた全部はわたしを助けるためのものだって信じていく。

[moko1590m]

人間は、克服されるべき存在なのだ。 　 ニーチェ

フリードリヒ・ニーチェ｜反キリスト教と超人思想 | Hitopedia

[tanashigurashi]

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[manabuhosaka]

卵アレルギー克服への一歩！広島大学とキユーピーがオボムコイド除去卵を開発 - 保坂学のプロフィール

[mementoriio]

恥ずかしいこと、悲しいこと、嫌なこと、全部時間が経てば過去になるから、そんなに抱えないでいいよ