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ari0921 · 7 months

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桜林美佐の「美佐日記」（２４８）

思い悩まない生き方──週末以外は同じものを食べ

る！？

桜林美佐（防衛問題研究家）

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おはようございます。桜林です。「男もすなる日記

といふものを、女もしてみむとてするなり」の『土

佐日記』ならぬ『美佐日記』、２４８回目となりま

す。

前回の日記にもお声を寄せて頂きました。UNRWA（国

連パレスチナ難民救済事業機関）に関する報道の不

公平感について、やはり同じように感じておられる

というものです。いつもありがとうございます！不

公平かどうかを判断できる情報がなければ分からな

いままになってしまうと思いますので、そこが問題

ですよね。

さて、最近の私はどういうわけか非常に忙しい毎日

です。昨年の夏前にコロナにかかってしまい、いえ、

考えてみるとその前から、ワクチンの影響か？また

は加齢によるものか？しばらくの間、かなり体力に

自信がなかったのですが、おかげ様で元気になって

きました。

ここに至るには、実際、紆余曲折がありました。漢

方薬局でかなりお金を使ったり、鍼灸治療に行った

り、数々のサプリメントを買ったり……。

そこでたどり着いたのが、超簡単。なんと、週末以

外は同じものを食べるという驚くほどシンプルな��

法です。メニューは味噌汁とご飯（玄米奨励）、余

裕があれば納豆もプラスする。以上！というもの。

これで様々な障害が解消されていきました。まず第

一に「迷わない」。これは大きい。というのは、子

供の頃から何事にも迷いすぎる癖があった私は、小

学校4年の時はそれが原因なのか発熱が続き入院した

こともあったほどでした。

コンビニに行くと悩みすぎるので、おそらくこれま

での人生における多くの時間を私はコンビニで過ご

している可能性が大でした。それなので、用事がな

ければコンビニに行くのをやめました（正直、その

暇がなくなったというのもあり）。

スーパー、駅ビルでもウロウロ長居していましたの

で、これらに行くときはメモした物以外は見ない！

といった試みをしてみたのです。

そうすると、まず何を食べようか考える時間が無く

なり、大幅な時間の節約になることが分かりました。

以前、行っていたファスティングも同じ理由だった

のだと思います。

実は拙著『危機迫る日本の防衛産業』でも、私は粗

食の効用について書いていました。なぜこの本に書

いたのかって？

日本のジェットエンジン開発を推し進めた土光敏夫

さん、そう「メザシの土光さん」で知られますが、

実際、土光さんの食卓にメザシが並ぶのはたまにし

かなく、ほとんどの日は味噌汁と玄米だったそうで

す。

粗食と仕事のパフォーマンスは関係があるのではな

いか、と。大げさかもしれませんが、日本の戦後復

興は好むと好まざるに関わらずこうした「足るを知

る」生き方がベースになったのだと改めて感じたか

らです。

しかし、それを書いておきながら、原稿を書きなが

らのお菓子、その後の解放感による飽食、などに走

ってしまいすっかり忘れていたのでした。

同じ食事、同じ服、そんなことを実施するだけでも

考える時間の無駄使いが減り、原稿に向かう時も、

お供はポテチがいいか焼き芋がいいかと悩むことが

なく（どっちもイモなんですが）、これからは仕事

がはかどるのではないか、などと期待しているとこ

ろです。

ただ、気を付けなくてはいけないのは、私のように

時間の無駄がまさに特技のような者は、いつの間に

か浪費の悪魔の手にかかってしまうことです。

この前も、ご飯を食べたらにわかに胃が痛くなって

しまい、なぜなんだ！とググってみると、どうも味

噌汁の具にきざみ昆布を入れたのが原因とみられ、

昆布は消化が悪いので胃痛を起こす人がいるという

ことが判明。

そこから昆布や海藻類の効能や成分についてかなり

深く調べを進め・・・・気が付いたら「わあああ

ー！こんな時間に！！」と青ざめることに。

そのわりには、ドラッグストアで「今までのアプリ

は使えません切り替えてください」などと言われる

と、なにー！この忙しいのに！とキレぎみになった

りするのが人間の愚かなところ（私だけか！？）な

のであります。

そんなふうに色々なことが頭の中にありますので、

各地で講演をさせて頂く際「今、考えたり取り組ん

でいることについて話して下さい」というふわりと

した要望だと、悩んでしまいます。昆布や味噌の話

でもいいのだろうか？？・・・と・・。

新約聖書の『マタイ福音書』6章には「何を食べよう

か、何を飲もうか、何を着ようかと言って、思い悩

むな」とあります。

これまではなかなか受け入れられなかったところが

ありますが、今更ながら納得することばかりの言葉

です。

カトリック教会ではすでに四旬節という時期に入り、

原則として毎週金曜は夜まで粗食で過ごすことにな

っています。

一見、苦行に見えますが、これは思考をラクにする

効果も大きいようで、ランチはスナックとりんごで

いいのだと思うと余計な労力を使わないということ

になります。

考えなくていいことを考えず、本当にすべきことに

全力を傾ける、そんな仕事ができるようになりたい

ものです。

今日も最後まで読んで頂きありがとうございました。

これを読んで下さった時間がムダにならないことを

祈りつつ。どうぞ良い1週間をお過ごし下さい。

#桜林美佐の美佐日記

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mouniassn · 1 year

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失火了！要走還是要留？

以下為一位有緣人分享，來文照登：

前陣子��上家中失火，當時女兒在外婆外公家過暑假，只有我和先生在家。逃出來時只記得帶上經書和誦經記錄，另外拎著一雙鞋子就跑了出來。看著黑煙從房子冒出，不禁潸然落淚。

如果今日是我的最後一天，我會有什麼不同嗎？我想我會更加用心地做修行與渡眾的事，也會減少每日滑手機和做雜事的時間，更認真地誦經。修行是長時間的累積，人生不長，要珍惜寶貴的時間，修行是一分耕耘一分收獲，做多少努力就有多少成就。我將〈普賢警眾偈〉放在手機桌面，每日都要覆誦：「是日已過，命亦隨減。如少水魚，斯有何樂。」常常提醒自己人生寶貴的時間有限，不要浪費。

《阿伯的話—現場開示精華節錄》：「人身難得，不把握時間修行更待何時？而修行就是要如如不動，生死置諸度外，把唸經、修行放第一，加上勤消業障，才不枉此生。」

「人要把握時間修行、消業，否則時間到了，想要不回去都不行。」

「人生在世，修行是根本，應作為首要任務，所有人事物隨著時間流逝都會幻滅，因世間的一切都是成住壞空，到最後都是一場空，所以要看清真相、學會放下、不要看重這個暫時的「假我」（即去我執、無我相），唯一能帶走的是心性的提升與未銷完的業障。」

現在住在臨時的住所，因為空間有限，只帶了一點行李，似乎也是夠用的。房子因為只有一個浴室及樓下廚房的天花板被燒毀，其他房間的物品都還在，不知道這一屋子塞滿的東西都是為什麼而有？又為什麼捨不得清掉呢？看來還是自己的貪念很重，家裡的衣櫃、櫃子、抽屜才會塞滿東西，但實際生活上真正需要的並不多。

（分享完畢）

失火了您還在睡嗎？有緣人是位發心精進度眾的師姐，家中的火災經查是舊電線走火引起，所幸沒有人員傷亡，財物損失也不多。佛菩薩開示此場火災是精靈干擾所致，沒有因果業障的干擾。是福不是禍，是禍躲不過，這何嘗不是佛菩薩和上天對師姐的提醒與保護，以此災禍消解業力，以此劫難提醒師姐人世無常。

您還有多少時間可以完成此生的夢想和任務？多少的業債和虧欠還沒有償還？多少的因緣還沒有圓滿？多少的心結還沒有解決？您此生來到人世的目的是什麼？是耗費時間滑手機作為別人生命故事的吃瓜觀眾？還是用盡全力燃燒自己成為發光發熱為人指引方向的那盞明燈？您，對得起自己嗎？在閉上眼睛的那刻，你對得起佛菩薩的一路提攜照顧嗎？對得起父母從小的苦心栽培嗎？捫心自問，如果今日是我的最後一天，我會有什麼不同嗎？

三界如火宅，隨時都有危險，濃煙早已密布、高橋開始傾倒、熱浪持續來襲、冰川正在融化，是的，這就是紀元轉換的末法時代，黎明前的黑暗，新世紀的轉換，百千萬年的業力清算、靈界維度熱鬧非凡，會有許多意外、許多干擾、許多無常，而您是否能堅定地走在利益眾生、正己化人的菩提道路上。作為佛弟子，作為娑婆世界勇敢的光行者，是否不忘初心，守住靈魂之約，履行任務、了結因果、廣結善緣呢？

修正自己的壞習慣，需要很大的決心與毅力，但如果不修正，時光就會繼續浪費下去。外道外靈正是因為我們的心性和行為仍有被貪嗔癡慢疑染污之處，所以有著力點可以下手干擾。神通不敵業力，與其不斷處理漏水的水桶，不如從源頭把水龍頭關掉，從根本處理。根本是什麼？是染污的心性、是累世的業債、是向外道發願的契約和印記。這些根本問題的解決之道，就是認真的誦經銷業、以經為師、把經義融入日常生活的心念和行為當中，真正的學佛所學，行佛所行。

阿伯說：「地久難天長，聚散總無常。夜來寒風起，有情苦斷腸。」當我們還衡量著財務狀況是否足以支應優渥舒適的退休生活，著眼於商場經營的利益得失，盼望著生涯藍圖的規劃落實，心繫著和家人伴侶的親暱或爭執……，殊不知，無常的大手早在幕後撥弄著因果的算盤，是昇華或墜落，是了結或餘留，在這場人生大戲中，終究會曲終人散、人去樓空。當我們被眼前享樂或苦惱的幻象所迷時，累世的業主菩薩也在苦苦等候，外道外靈更是虎視眈眈，當火宅的致命熱風吹起時，溫水中的青蛙會慢慢喪命，而警醒的夜鶯會鳴叫飛離。

「是日已過，命亦隨減。如少水魚，斯有何樂」慾望之火滾燙地蒸發著上善若水，貪圖享樂之人會問：「你不是魚，豈知魚沒有感受到快樂歡愉？」嚐盡辛酸之人會問：「你不是魚，豈知魚沒有感受到苦痛煎熬？」而人世間正是苦樂參半之處，所以總讓人們在欲樂與痛苦之間擺盪，在墮落頹喪與奮發向上之間徘徊遊蕩。要向上提升或向下沉淪，都在一念之間。

失火了！要走還是要留？阿伯說：「汝應用心提心性，莫待往生一場空。魔性黑氣依舊在，換個皮囊續受災」三界火宅已顯相，眾生還當煙火放，因果業力留人在，修心度眾佛不忘。南無本師釋迦牟尼佛！

南無本師釋迦牟尼佛

南無藥師琉璃光如來

南無阿彌陀佛

南無大悲觀世音菩薩

南無大願地藏王菩薩

南無韋馱菩薩

南無伽藍菩薩

南無十方一切諸佛菩薩摩訶薩

#牟尼精舍 #失火 #因果 #利益 #無常 #修正 #業債 #靈魂 #善緣 #夢想 #任務 #修行 #人生 #誦經 #佛法

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alen09blog · 1 year

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制解運命

農曆生日後，前往「制解」，以去傷官，「施術」跟「接種」一樣，末了仍需留待現場一刻。趁此時，母親拿出我兒時便批好的八字流年，請師父審視講解。

：你不孤獨，但寂寞。（我不知道我在說什麼，你知道吧！）：實擁授印，你是出嘴，發號施令的。你不是做事的人。：跟你在一起的人很可憐，你一板一眼，毫無浪漫可言。

：正官、正印、正財。八字完美。：丁火屬陰，燈燭之光無能逕行發熱，好在屬陽之甲木兀自成全。禮失，心弱。：命帶飛刀，傷人。（即使改過了！）

易熄火的人生，命中注定熱情匱乏。狷直不屈流於絕情，致於蹂躪伴侶。廣漠人間覓知心，竟是自始無望的追求了。

返家車程。我彷彿親睹行星爆炸那般虛脫，四望狼藉，無言釋懷。

原來如此。

所以。與其說我根本不會喜歡人，毋寧是稍縱即逝，火侯未及。一旦天候不佳，風雨不測，澆來一陣心灰意冷，蕩然無存一點信心，我那閃爍星光便躑躅猶豫，若有似無地黯淡下去。

所以。偶然振奮異常的雄心，毋寧是一廂情願地假設了自己，迫切需要改善，即握住轉機這等侈想，流感一般在季節轉換時週期性發作。這些念頭沿著午後薰風的視線，映現為光燦裡的微塵，生機盎然地翩然浮動；凝望著它們，片刻良久，溫煦淡漠，讓人舒坦自在，陳日煩擾不再，心滿意足卻又無比悲傷，那樣最好的時光，終於經過了你，隨後也離你而去。

所以。毋寧是沒有所以了。

星斗流轉預兆個人吉凶禍福。可是，圖窮匕見，回首來時路，徒留車轍軌跡，迤邐綿延，太像是對漫長努力辭窮的刪節號，難以申告的疲憊，唯有心虛。

我想我會永遠是一個人。

面對底定的人生格局，固然或明朗或隱約地知情，而闌珊於抵抗，逞著公然不諱的冷淡表達，練就安靜泰然，自顧自而毫不費力地竹籃打水。其中稀微的難過心境，真切茫惑，甘願寂寥，身旁果真是沒有半個人可以坦承。

如此扞格，委實完美。

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#命格 #五常

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aoi1217 · 2 years

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34歳と2022年の終わりに

この世の中で、誰かを愛し、そしてその誰かに愛される、そんな奇跡みたいなことが、これからの自分の人生で起こることがあるのだろうか。

さよならが来る度、そう思う。

既にパートナーがいる方は、今夜眠りにつく前に、ベッドの中でそっと目を閉じ、そして両手を胸に、夜空に(天井に)祈りを捧げて欲しい。神様、愛し愛される奇跡を有難う。当たり前のように思えるかもしれないその奇跡にどうぞ感謝のお祈りを。

2022年も、もう終わる。そうしてまた来年もそんな奇跡は訪れるのだろうけれど、今はそんな風には思えない。奇跡って呼ばねばならぬほど、そんなに難しいことだっけ。

とか、そんなことを書いていたら、2023年に突入しておりました。

皆さま、あ��ましておめでとうございます。

2022年最後の日の朝、私はスピッツを聴いた。この日、私は1年で1番丁寧に朝食を作った。

（日本人の歌手の中で1番好きなのは、スピッツ。そして、宇多田ヒカル。）

スピッツは、読み物である。

スピッツのメロディーとやさしい歌声を耳から、歌詞を目から、自分自身に取り込むと、いちいち言葉にグッと来て、思わず笑みがこぼれ、ふいに涙し、心が満タンになり、あっという間に時間が過ぎる。なんとうつくしい日本語だろうか。言うまでもないですが、スピッツは天才。2022年のフィナーレに相応しい、朝だった。

（スピッツといえば、この冬流行ったあの某ドラマを彷彿させますが、ひねくれものの私は全く刺さらなかった側の人間です。あんまり人に言われるから3話まで観ましたが、全くハマらず。ハマらないどころか主人公全員に苛立った。）

2022年の冬、数年ぶりに飛行機に乗った。

普段自分で予約する時は通路側を選ぶ。(もし長時間のフライトが窓側だったとしたら、通路側に座る他人の存在が私の脅迫概念となる。私が席を立ちたいタイミングで、通路側に座る他人が、寝ていたり、食事中あるいは映画鑑賞中、会話中であったりする場合、声を掛けるタイミングを伺うストレスが耐えられない。それを想像するだけでストレスである。)

とかいいながら、飛行機に乗っている間、起きている時間はほとんどない。(13時間のフライト、お手洗いにも行かず機内食の提供にも気付かぬまま、離陸する前から眠りにつき、そのまま目的地に到着することもある。1度もモニターも付けないので、驚かれることが多い。きっと同じ座席列になった窓側の人の脅迫概念に逆に私がなっているのだろう。一生起きる気配のない通路側の私を起こさねばならぬのだから。)

数年ぶりのフライトは、国内窓側席の短時間フライトだった。（仕事でチケットを取っていただいていたので、窓側だった。）

初めてしっかり窓から見る景色に眠ることも忘れ夢中になり、(私は音楽を聴きながら電車の窓から流れる景色を見るのが大好き。新幹線も同様。初めて乗る電車は景色を見ることに必死になり、あっという間に目的地。短時間の電車乗車は窓側でも問題無い。ただラッシュアワーの4人席の窓側はまたストレス。他の3人が寝ていたりして、膝と膝の隙間がほとんど無い時、その僅かな隙間を乗り越えて降りねばならないというプレッシャーに、降りる一つ前の駅から既に気持ちが落ち着かなくなる。)

また話は窓側飛行機に戻るのだけれど、この日は運良くマジックアワーのフライトだった。刻々と変わる空の色とパノラマは、2022年最も印象に残った景色となった。深く、深く、感動した。

広い、広い、空から、永遠に続くように見える大地には無数の生活の光。その数だけ、人々の生活がある。見知らぬ誰かの、それぞれの暮らし。

飛行機は少しずつ、少しずつ、地面に近付き、その度にGoogleマップで見るような地形から(ただそこには地図のように県境の線も隔たりもない)、だんだんと山々が輪郭をおび、車が蟻の行列のように走り、街の形が現れ、ビルや住宅に灯りが灯り、視界はどんどん狭まっていく。

そうやって、私の生きる世界はとても、とても、狭い。

だって、35歳を目前に、飛行機の窓側座席の素晴らしさに気付くのだから。（これまでは、飛行機は通路側の席が正義だと思っていた。この日のフライトのBGMは、宇多田ヒカルさんの「PLAY A LOVE SONG」。）

知らないことばかりだ、自分のことなんて。　

「自分らしく」という言葉が苦手だ。

「ありのままで」と言われると、途端に分からなくなる。あなたが思う私の私らしさ、ありのまま、とは。

（アナ雪の主題歌を聞くと、典型的な長女の強がりに聞こえてしまうひねくれ長女は私です。「ありのままの自分になるの」「少しも寒くないわ」というフレーズが、自分自身に言い聞かせているように聞こてえてくる。ありのままより、努力をして自分のことを好きになれる方が私は良い。）

ほんと不思議なもので、私は、めちゃくちゃ根暗だよね、と言われれば、根っからの根明だよね、と言われることもあり、

葵ってほんとミーハーだよな、と言わるその一方でめちゃくちゃオタク気質だもんね、と言われる。

(言われる度、不思議な気持ちになるけれど、どれもきっと間違っていないのだろうなあと思う。そんな長年の不思議が、平野啓一郎氏の著書「私とは何か「個人」から「分人」へ」で腑に落ちた。おすすめ。)

ただ一つ訂正しておきたいのは、私は断じてオタク気質とは言えない。(それはほんと、オタクの皆さんに申し訳が立たない。)

好きなものはいろいろある。ただ私は残念ながら、その対象に絶え間なくそして惜しみなく与える愛情や情熱を一切持ち合わせてはいない。

私は、知ったかぶりが異常に上手いのだ。

仕事柄もあり、ある程度どのジャンルにも対応できる知識や情報を収集し、その人に合わせた、その場に合わせた会話をすることができると思う。(根が人見知りなのが功を成していると思う、会話に詰まりたく無いが故どんな人とでも会話が出来るようにと生きて来た結果。事前に会う人がわかれば、ある程度その方のことを調べて会話のネタをいくつか用意しておいたりする。)

なので、例えば、見たことのないテレビ番組やドラマの話もまあまあ問題無くできてしまう。オタク風に聞こえるように、どのジャンルの話でもちょっとそれっぽいワードを何個か用意しておけば良い。

広く、人よりはちょっとだけ深く、だけどオタクの皆さんの深海には到底及ばない、そんなところをふわふわと漂っているくらげ。(なので、「葵は、アイドルオタクなんですよ」と初めての方に紹介されたりなんてすると、なんとも居た堪れず申し訳ない気持ちになる。)

35歳の目標を聞かれ、「ここ数年なんだかブレているので、ブレないこと。」と答えると、「もはや少しブレた方がいいかもしれない。」と笑われた。

誰にも触れられない、全くブレない芯がある、と。そう言われて私も笑った。

ね？ほら、またやっぱり自分で自分がわかってなどいないのだから、自分らしさなんて不確かなものはない。

だから、今日もベッドの中で、そっと目を閉じ、両手を胸に、祈ります。

どうか2023年35歳、また奇跡が訪れ、いつでも自分らしくいられますように。

2022年、1番丁寧に作った朝ごはん。とか言いながら、失敗している目玉焼き、いただきもののホームメイドサワーブレッドが美味し過ぎて、生ハムとルッコラのサンドイッチとラフランスとハチミツサワークリームにブラックペッパーのサンドイッチ。年末にラフランスを消費したくて、ラフランスだらけ。

2022年、窓側フライト。

非常に嬉しそうですが、人様のお家のわんちゃんです。

またそして金髪。

沖縄家族旅。

ブレてるくらいがちょうどいい。

家、季節の花たち。

念願の購入。

スピッツ。

2022年、1番お気に入りだった服。

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fppiro · 2 months

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節約生活でも心豊かに暮らす100のコツ｜お金をかけずに毎日を笑顔にする知恵と工夫

節約生活でも心豊かに暮らす100のコツを紹介！食費、光熱費、通信費などの固定費削減から、趣味や娯楽を我慢しないための工夫、さらには心の豊かさを保つためのマインドセットまで、幅広い視点から節約術を解説。今日からできる小さな節約が、あなたの未来を大きく変えるかも。お金をかけずに毎日を笑顔にする知恵と工夫を学んで、節約生活を楽しみましょう！

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sweetphilosopherlittleblue · 2 years

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小藍~線上看小鴨影音高清電影！

小藍、線上看高清電影，免費線上看《小藍》小鴨影音完整版－小藍線上看、2022電影。

您可以免費享受最高質量的[Little Blue 2022]電影。線上看電影《小藍》的完整版。

現在在線觀看☛ 小藍線上看完整版小藍免費線上看，台湾上映, 上映時間, 故事, 劇情介紹、如何觀看, 在这里可用。《小藍》（英語：Little Blue），是一部2022年上映的台灣電影，由李怡芳執導，王渝萱、許乃涵、葉廷麒等人主演。上映日期 : 2022年11月4日（台灣）长 : 97分鐘

劇情介紹《小藍》電影 ■《小藍》將於 11 月 4 日在全台上映。【2022 北影】這部片裡沒有愛情——專訪《小藍》新銳導演李怡芳

「其實大家不是常常說，是什麼什麼選擇了她，而不是她去選擇了什麼這種老套說法嗎？聽起來好像很俗，但對我來說真的是這樣。」

執導首部長片，挑戰這麼棘手的青少女情慾題材，李怡芳導演卻只是笑笑地說，投遞劇本這麼多次，《小藍》（Little Blue，2022）突然就入選了，彷彿這個故事選擇了她，因為她認為這並不一定是她最好的故事、最完備優異的劇本，但或許是此刻最需要被拍出來、說出來的故事。

首部長片發生得突然，但這條路李怡芳走了很久，投遞不同劇本補助，乃至林榮三等文學性獎項，李怡芳一直都沒有放棄寫作，耕耘著自己筆下的人物和題材，所有故事都發梢自日常生活裡的小觀察。

「我有一個很優秀的朋友，在生活和工作各方面其實經驗都不少，但當她在教書現場遇到青少年們，發現孩子們總是在台下刷著手機玩交友軟體，我和她也才意識到，原來大人們對青少年們的想像和認識已經有這麼大的落差，而玩交友軟體，認識新朋友，甚至是約砲，都已經是很稀鬆平常的現象，而我們大人總是摸不透他們的想法。」想起自己家中兩個待熟中的青少年孩子透過那些交友軟體認識伴侶的經驗，李怡芳決定深鑿這個故事。■

▼關於《小藍》電影《小藍》王渝萱撕標籤！電影《小藍》由新銳導演李怡芳執導，王渝萱、許乃涵主演，是一部講述關於校園高中女生小藍在青春懵懂時，探索愛與性愛界線的電影。日前電影曝光預告引發熱議，原來是預告中集結了王渝萱、許乃涵多場情慾性愛動作戲，以及王渝萱大膽台詞：「你會永遠X我嗎？」、「拿去尻啊！」，許多網友留言分享「真實又害羞」、「很不一樣的國片超期待」。

導演李怡芳透露拍攝「愛情動作戲」時，因為有表演指導百白的協助，前製期排戲時就已經確認了分鏡以及所有的動作，再加上演員們也很放心地把自己交給對手，所以都很順利完成。

王渝萱於電影中從乖乖的高中生，最後變成愛自己懂打扮的性感少女，在演繹這兩種性格上的蛻變，王渝萱表示：「外貌的標籤，如『乖』和『性感』兩詞，是電影中其他人對小藍的誤解。我想讓觀眾看到的是小藍的眼神，從對情感的希望到絕望、恨到重生的轉變。」

而此片她再次挑戰大尺度激烈床戲，問及對於性愛戲份是否需要說服自己？王渝萱透露：「身體對我來說是演員的工具，所以在接演前不會太擔心性愛戲份，就像一隻編好的舞或一場打戲，你知道對方怎麼出招，便不會畏懼於撫摸，因為在那刻你是角色，而非自己，角色能接受才是最重要的事。」

電影中飾演媽媽的許乃涵談起此次接演這部戲，最吸引自己的地方是：「女性很少可以大聲談論約砲，好像是不能說的事情，但這件事就是確實是在發生，不管是什麼原因約砲，希望這部電影能讓在性中迷路的人知道，自己不是唯一的一個。」問及許乃涵對於拍攝情慾戲想法：「一直都有演出各種情慾戲，對於電影中的拍攝不算挑戰，是從未生疏（哈哈）。」許乃涵也分享自己在拍攝前還是有回家跟家人報備一下。

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kennak · 2 days

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今年6月、子どもの貧困対策“改正法”が成立した。子どもの貧困対策に取り組む民間団体が実施した昨年末の調査によると、「食費と光熱費の高騰」という物価高が困窮家庭を直撃したことが明らかに。貧困状態に陥ったのは「3年以内」との回答が36.4％を占めた。また「塾や習いごとを諦めた経験がある」が68.6％と、教育や体験の格差が広がる実態も見えた。完全失業率は2.5％前後と雇用動向は悪くないが、困窮家庭の子どもを取り巻く環境は依然として厳しい。その実情を取材した。（文・写真：ジャーナリスト・古川雅子／Yahoo!ニュースオリジナル特集編集部） 6000人の調査で中学生の2分の1が朝食なし公益財団法人「あすのば」代表理事の小河光治さん「子どもの貧困対策の推進に関する法律」が成立したのは2013年。今年6月に改正法が成立し、法律名が改称されて「こどもの貧困の解消」という文言が明記された。厚生労働省「国民生活基礎調査」によると、子どもの貧困率は2018年の14.0％から2021年には11.5％と改善している。それでも、今回の法改正の共同提言を行った5団体の一つである公益財団法人「あすのば」代表理事の小河光治さんは、楽観しているわけではない。「今回の法改正でようやくスタートラインに立ったところ。むしろ困窮世帯の子どもたちを取り巻く環境は、後退しているのが現状なんです」根拠として示したのが直近の調査結果だ。それは、物価高の影響が顕著になった2023年11月から12月にかけて実施された「あすのば全国調査」だ。同調査は、あすのばからの給付金を受給した生活保護受給世帯・住民税非課税世帯などの子ども・若者と保護者約6000人が回答した。昨年まで続いたコロナ禍による親の「失業・休業などで減収」が53.0％。物価・光熱費の高騰により「家計がさらに苦しくなった」が85.4％で、貧困状態に陥ったのは「3年以内」との回答が36.4％を占めた。特に「食費と光熱費の高騰」、つまり物価高が困窮家庭を直撃したことが見て取れる。生活状況を見ると、朝食を「毎日食べる」小学生が63.4％、中学生が50.5％と小学生の約3分の1、中学生の約2分の1が朝食を毎日食べておらず、給食がなくなる長期休みに昼食を「毎日食べる」と回答した中学生は54.7％と約2分の1にとどまる。入浴頻度でも「週4日以下」の小学生が13.8％、そのうち「週1～2日、ほとんど入らない」が5.7％に上る。アンケートの個別回答には、こんな声もあった。「お風呂は1週間に1回お湯を替えている。おなかが空いてもご飯がないときがある。お母さんはほとんど夜ご飯を食べていない」（北海道、中学2年、女性）生活が切迫している様子がアンケートから浮かび上がってくる。子ども自身はどんなところに苦しさを感じているのか。7月中旬、あすのばのアンケートにも協力してくれた高校1年生の男子生徒に話を聞いてみた。「グローブが高く遠征費もかかるので野球を諦めた」高校生の野球用具代は価格が上がっている（写真：アフロ）「最近部活はやめて、キックボクシング教室に週1回通っています。道具代がかからないんですよ」そう近況を語るのは、東京在住の陽稀さん（16・仮名）だ。両親は8年前に離婚。現在、母親と小学3年生の妹の3人で暮らす。昨年まで事務職のパートタイムで働いていた母親の月収は15万円以下。「所得税非課税世帯」に該当する。妹がまだ小さいため、母親は9時から16時までの時間内で非正規の仕事を続けてきた。母親は生活を切り詰め、2人が大学に行くための貯蓄にも回している。高1の陽稀さんが校外活動に選んだのは比較的出費の少ないスポーツ。母親へ負担をかけないためだ（写真：maruco/イメージマート）陽稀さんの悩みは「諦める経験の多さ」だ。中学生の時には野球部に所属。チームのポジション替えがあり、他の部員は専用のグローブに買い替えていたが、陽稀さんは母親にグローブの新調を言い出せなかったという。「やっぱ母に言うと頑張って買ってくれちゃうと思うから。母に負担をかけたくなかった」グローブは軟式野球の内野手用で数万円。総務省の調査では、大人用のグローブ（中級品）の全国平均価格は9年前に比べて5000円近く上昇した。牛革や輸送費の上昇が影響した。また遠征費なども高くなり、さまざまな活動経費がかかり続けるため、高校では野球部に入るのを諦めた。「野球の全国大会に出場した同級生が大舞台で活躍している姿をテレビで見て、やっぱりすごいな、かっこいいなと思った。うらやましいという気持ちは、正直ありますね」物価高と「児童扶養手当」の減額が重なり、母親は昨年から正社員の事務職に就いた。時短勤務から始めたが、生活費に余裕はなく、近々フルタイムに切り替えようと検討しているところだという。「母は勤務後、妹の学童に18時にお迎えに行く。帰宅後は夜中の2時ごろまでかけて炊事・洗濯・片付けを一気にこなす。最近、母は全身にじんましんが出ていて、疲れきっている。でも、生活がよくなるなら、母がフルタイムで働くのは賛成です。僕が妹のお迎えや家での手伝いを増やせばいいのかな」 3年間上がり続ける物価高が母子世帯に負担（図版制作：Yahoo!ニュースオリジナル特集）国税庁「民間給与実態統計調査」によれば、2022年の給与所得者の平均給与は458万円。正社員だけで言えば、523万円だ。だが、厚労省の「2021年度全国ひとり親世帯等調査」によれば、「パート・アルバイト等」のシングルマザーの75％が就労年収200万円未満の世帯だという。一般的にこの世帯は「相対的貧困」の層と言われる。「相対的貧困」とは、生きるか死ぬかといったレベルではないものの、「同じ国・地域の人とくらべて収入・資産が少なく、生活も厳しく不安定な状態」であることを言う。物価高で食費の負担は重くなっている（写真：アフロ）厚労省「国民生活基礎調査」によると、「相対的貧困」に該当する世帯の手取り収入（世帯可処分所得）の目安は、母親と子ども2人の3人世帯ならば220万円未満（2021年時点）。世帯の人数により金額に幅はあるが、月収換算で約18万円未満というのが相対的貧困の目安だ。前出の陽稀さんの家庭もそうした相対的貧困に属する家庭の一つと言える。そうした家庭にとって近年重くのしかかっているのが物価高だ。総務省の「家計調査」に基づき、みずほリサーチ＆テクノロジーズが行った試算では、食料品や光熱費などの支出割合が高い低所得世帯（年収300万円未満）の場合、1年分の家計の負担増は2022年度に6万9475円、2023年度が6万1230円、2024年度は5万529円に上ると見られている（いずれも前年度比）。この3年間はずっと家計負担が増えていることになる。食事や入浴の回数を減らして日々節約をしている家庭にとっては打撃が大きい。文部科学省の「子供の学習費調査」によると、子どもの教育にかける出費のピークが公立校の場合は中3だとわかる。��家庭が公立の中3の子に出費する学習塾費の平均は年間38万9861円（2021年度）。他の学年よりも突出して高かった。だが、相対的貧困に該当し、生活費に余裕がないシングルマザーの家庭では、この学習塾費を出すところに難しさがある。塾の費用を出し始め、光熱費が払えず中学生がいる家庭の多くにとって、高校受験のための塾費用の負担は重い中国地方に住む女性、菜々子さん（37・仮名）には3人の子がいる。現在高3と高2の女子と中1の男子。菜々子さんは10年前に離婚して以来、「子どもが小さいうちは、なるべくそばにいるもの」と考え、おもに事務のパートタイムで働いてきた。派遣のアルバイトと掛け持ちしていた時期もある。平均の就労年収は130万円強、支給される児童扶養手当は3人分で月額6万2700円。自治体から支払われる各種手当を入れて手取り年収は200万円前後だという。 3人の子どもは育ち盛りで食欲は「マックス」。食費の増加も家計を圧迫するが、この数年重くなってきているのが教育費だ。子どもの食事を制限しないため、母親が食事を控えがちという調査結果もある長女が中3だった3年前、高校受験のため市内最安値の塾を探し、月2万円を塾代に出した。当時、元夫からの養育費はゼロ。児童扶養手当も受給できる年限が過ぎて、減額されていた。それでも、夏休みから高校入試までの半年間、他の出費を切り詰めても塾代は払い続けた。高校受験の時期は「田舎でも塾通いが当たり前」なのだと菜々子さんは言う。「長女と次女は当初は無料の学習支援を利用していました。でも、公民館で週1回だけ。私自身が中卒なので勉強は教えられないし、働いていて教える時間もない。無料の学習支援だけでは高校進学は難しいと思いました」菜々子さんの家では3年前から塾費用を出し始め、徐々に光熱費の支払いが滞り、毎月督促状が届き始めた。次女の高校受験も続いた。この時期、調停手続きにより元夫からの養育費を月額3万円受け取れるようになったが、その多くが次女の塾代に消えた。しかもその頃から、米、加工食品、菓子などの食材費が高騰。食材は複数のフードバンクから提供してもらうようにした。成長期の子どもたち3人で食材があっという間に減ってしまうためだ。菜々子さんは言う。「昨年末のクリスマスは出前のピザを取ろうとも言えないほど困窮していました。仕方なく298円のチルドのピザを2枚買って、子どもたちで分けた。でも子どもから『食べたら』って差し出されたので、私も1ピース食べました」そんな厳しい昨冬だったが、現在は生活が安定していると菜々子さんは言う。今年4月から保険の営業職として正社員に採用されたためだ。そのため、中学生の長男の塾代まで出せるようになったと明るい表情で言う。「今、仕事でお金のことを勉強していますが、前から私に知識があれば、もっと早く正社員になってもよかったかなって。ピザ1枚買うのがやっとだった家計が一転。収入だけでなく、母子ともに心が安定したと感じます」児童扶養手当にあまり頼らず正社員を目指すべき「シングルマザー世帯が困窮している根本の原因は、一つは母親の雇用の問題。もう一つはひとり親家庭に給付される助成金の所得制限の問題。そこに昨今は物価高の強烈なパンチも加わった」一般社団法人「日本シングルマザー支援協会」代表理事の江成道子さんはシングルマザーが抱える問題についてこう語る。江成さんが言う雇用の問題とは、シングルマザーの大半が非正規雇用者で給与所得が低いこと。また、助成金の問題とは、所得制限の範囲内で働くようになりがちだという、給与の壁のことだ。ひとり親家庭に支給される「児童扶養手当」の満額は、子ども1人なら月額4万5500円。2人なら月額5万6250円。この額を受け取るには、所得制限の縛りがあり、たとえば子どもが2人いる世帯なら就労収入が年間「160万円未満」。今年の11月分から「190万円未満」となるが、それでも縛りはきつい。受け取れる額が十分とは言い難い。では、そもそもなぜシングルマザーがずっと非正規でいるのか。それは、幼いときなどは子どもを長時間預けられない保育の事情もあるという。だが、2012年には3歳未満の子を養育する労働者は1日原則6時間勤務にする短時間勤務制度（育児・介護休業法）ができるなど法整備もされてきた。だとすれば、むしろ長い目で収益を増やすことを考えれば、児童扶養手当にあまり頼らず、正社員を目指したほうがよいのではと、江成さんは提案する。「手当や給付金をもらうために制限の枠内で働かないと損だという雰囲気がある。でも、それは思い込みです。今はさまざまな職場が正規雇用で求人を出していますから、働ける環境にあればぜひ、制限枠を取り払って正規で働く道も探っていただければと思います」ただ、現状として、まだ多くのシングルマザーは非正規で働いている。その少ない所得でしわ寄せがいくのが子どもの部活や塾だ。陽稀さんが高校で入りたい部活を諦めたり、菜々子さんが娘たちを塾に通わせるため、クリスマスにピザを気持ちよく味わえなかったりしたように、部活や塾に余裕をもって行かせられないのがこうした苦しい世帯の実情にある。塾や部活の「隠れ教育費」に苦しみ「子供の学習費調査」（文部科学省）によると、「学校外活動費」は公立中では2018年度の30万6491円から2021年度の36万8780円へと、わずか3年間で年間約6.2万円上昇した。塾代や部活動費などのこうした費用は、「隠れ教育費」と呼ばれている。冒頭のあすのばの調査でも「塾や習いごとを諦めた経験がある」と回答した子どもたちが68.6％に上った。近年の物価高が子どもたちに大きく影響しているのは、こうした「隠れ教育費」のようだ。認定NPO法人「さいたまユースサポートネット」（さいたま市）代表の青砥恭さんは、困窮する子どもたちに、学習支援や校外で体験の機会をつくる取り組みがもっと必要だと語る。「市場化された競争教育の中で、子どもたちの教育への格差は広がる一方です。通塾を前提とした公教育はおかしな話ですが、塾に行きたいけれど行けない子どもたちはたくさんいます。困窮層を対象とする学習支援を実施している自治体は、全国で600自治体です。1718ある自治体の3割にすぎません。困窮層対象の学習支援は学習だけでなく、生活支援、体験、相談もやっています。学習支援を地方にまで行き渡らせることで、格差を縮小させることは可能です」ただ、当事者の子どもたちにとっては、自分の望む塾や部活に行けないという事実は単純な経済の話ではない。前出の高1の陽稀さんは、まっすぐなまなざしを向け、特別な子というような色眼鏡で見られるのがつらいと話した。「僕みたいな、生活保護受給世帯ではないけど非課税世帯の子どもって、今はどの学校にもたくさんいると思う。僕としては『ああ、本当は部活とか参加したいんだね』ってカジュアルな感じで『隣にいる子』の悩みに耳を傾けてもらえたらと思うんです」今回の改正法には、「貧困によって適切な養育・教育・医療・多様な体験の機会を得られないことのないようにする」旨が明記された。改正法を文字通り「絵に描いた餅」にしないために、地域では周囲の人の想像力が、国や自治体では取り組みの本気度が問われている。古川雅子（ふるかわ・まさこ）ジャーナリスト。栃木県出身。上智大学文学部卒業。「AERA」のスタッフライターを経て独立。同誌の人物ルポ「現代の肖像」に執筆多数。「いのち」に向き合う人々をテーマとし、著書に『「気づき」のがん患者学』(NHK出版新書)など。2024年、Yahoo!ニュースオリジナル特集「経口中絶薬に関する3回連載」で「科学ジャーナリスト賞2024」優秀賞受賞。

部活を諦め、光熱費を滞らせて塾に――物価高で苦しむ困窮家庭の子どもに対策は #生活危機（Yahoo!ニュースオリジナル特集）

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virtualofficeoyakudachi · 7 days

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自宅を会社として利用する際にバーチャルオフィスを選ぶべき理由とは？

ビジネスの立ち上げや運営において、自宅を会社の住所として利用することを考える方は少なくありません。自宅を会社として登記することで、オフィススペースのレンタルや物件購入にかかるコストを大幅に削減できるため、特にスタートアップや個人事業主にとっては魅力的な選択肢です。しかし、自宅をビジネス住所として使用することには、プライバシーや信頼性に関するリスクも伴います。例えば、自宅住所を取引先や顧客に公開することで、プライバシーの侵害や防犯上の問題が発生する可能性があります。また、自宅を会社として登記する場合、取引先に対して信頼性の欠如を感じさせることもあります。そこで注目されているのが「バーチャルオフィス」です。バーチャルオフィスは、法人登記や郵便物の受取代行を行うサービスを提供しており、ビジネスの信頼性を向上させるだけでなく、プライバシー保護にも役立ちます。本記事では、自宅を会社として利用するメリット・デメリットを整理しつつ、バーチャルオフィスの基礎知識やその利用の利点、注意点について詳しく解説します。バーチャルオフィスを検討している方は、ぜひ参考にしてください。

自宅で会社を運営するメリットとデメリット

自宅で会社を運営することには、多くのメリットがありますが、一方でデメリットも無視できません。まず、メリットとしては、コスト削減が挙げられます。オフィススペースの賃貸料や維持費、光熱費などが不要となり、特に起業初期の費用負担を大幅に軽減できます。また、通勤時間の短縮や自宅内での自由な仕事環境の確保もメリットです。しかし、これらのメリットに対して、自宅住所を公開することで生じるプライバシーの問題や、顧客や取引先に与える信頼性の低下といったデメリットも存在します。特に自宅が賃貸である場合、オーナーの許可が必要なことや、住所をビジネス利用することで近隣住民とのトラブルが発生する可能性もあります。こうしたリスクを避けるためには、自宅を会社登記に利用することの利点と欠点をしっかりと理解した上で、他の選択肢も考慮することが重要です。

自宅を会社登記するメリット

自宅を会社の住所として登記するメリットのひとつは、オフィスを持つ必要がないため、初期費用を大幅に抑えられる点です。通常、オフィスを賃貸するには敷金・礼金や保証金がかかりますが、自宅であればそのような経費を節約できます。さらに、オフィススペースを設置しなくても、インターネットやパソコンがあればすぐに業務を開始できるため、ビジネスの立ち上げスピードを加速させることが可能です。また、通勤時間の削減により、より効率的に時間を使うことができるため、家事や育児と仕事の両立もしやすくなります。このように、自宅を会社として利用することは、多くの面で利便性が高い選択肢と言えます。

コスト削減が可能自宅を会社登記することで、オフィススペースを借りるための費用を節約できるのは大きなメリットです。一般的にオフィスを借りる場合、賃貸料だけでなく、保証金や敷金・礼金などの初期費用が必要となります。また、月々の光熱費や通信費も追加され、運営コストがかさむことになります。しかし、自宅を利用すれば、こうした費用が不要となり、固定費を大幅に削減できます。そのため、特にスタートアップや個人事業主にとって、自宅を登記住所にすることは、ビジネスを始める上でコストパフォーマンスの高い選択と言えるでしょう。

オフィスを持つ必要がない自宅をビジネス住所にするもうひとつの大きなメリットは、専用のオフィスを持つ必要がないことです。物理的なオフィススペースを確保しなくても、自宅でビジネスを運営できるため、経済的な負担を軽減できるだけでなく、柔軟な働き方を実現できます。例えば、リモートワークやフレキシブルな勤務時間が可能となり、家族との時間や自己研鑽に充てる時間が増えることで、ワークライフバランスの向上が期待できます。このように、オフィスの維持にかかるコストや労力を削減できる点は、自宅で会社を運営する大きなメリットと言えます。

自宅を会社登記するデメリット

自宅を会社の住所として利用する際に注意しなければならないのは、プライバシーと信頼性の問題です。自宅住所を公開することになるため、個人情報が外部に漏れるリスクが高まります。特にインターネット上での取引が多い場合、悪意のある第三者によるプライバシー侵害や、物理的なストーカー行為などの危険性が考えられます。また、ビジネスの取引先や顧客に対して「自宅住所の会社」という印象を与えてしまい、信頼性に影響を与えることもあります。こうしたデメリットを考慮した上で、自宅を会社登記に利用するかどうかを慎重に判断する必要があります。

プライバシーの問題自宅住所を公開することによる最大のデメリットは、プライバシーの侵害リスクです。特にインターネットを通じた取引が主なビジネスの場合、自宅住所が広範に公開され、個人情報が第三者に渡る危険性が高まります。また、顧客や取引先が自宅を訪問する可能性もあり、家族や個人的な生活空間に侵入される恐れがあります。このような事態を避けるためには、別の住所をビジネス用途に利用することが望ましいでしょう。

信頼性の低下自宅住所を会社として登録することは、取引先や顧客に信頼感を損なわせる可能性があります。特に、規模の大きな企業や重要な取引先との契約を目指す場合、自宅を登記住所にしていることがビジネスの信頼性に対するマイナス要素となることがあります。オフィスを持たない企業に対して、信頼性やプロフェッショナリズムに欠けるという印象を持たれる可能性があり、取引の機会を逃すリスクがあるため、注意が必要です。

バーチャルオフィスの基礎知識

バーチャルオフィスは、法人登記やビジネスに必要な住所を提供するサービスであり、物理的なオフィスを持たないまま事業を運営できる方法として人気が高まっています。バーチャルオフィスの主な役割は、住所の提供に加え、郵便物の受け取りや転送サービスなど、ビジネス運営をサポートする点にあります。特に自宅住所をビジネスに使用することに不安を感じる方や、コスト削減を図りたいスタートアップ企業にとって、バーチャルオフィスは理想的な選択肢となるでしょう。バーチャルオフィスを利用することで、プライバシーを守りつつ、会社の信頼性を向上させることが可能です。

バーチャルオフィスとは？

バーチャルオフィスは、物理的なオフィスを持たずに法人登記やビジネス住所として利用できるサービスを指します。このサービスは、ビジネス運営に必要な住所を提供し、郵便物や宅配便の受け取り、必要に応じて電話対応や来客対応など、オフィス機能を代行する点が特徴です。特に自宅を会社住所として利用することに抵抗がある場合や、コスト削減を重視する場合に最適です。バーチャルオフィスは、事業運営を効率化し、会社の信用を向上させるための一助となります。

ビジネス住所として利用可能バーチャルオフィスの最も重要な機能のひとつは、法人登記やビジネスの名刺、ウェブサイトに記載できる公式な住所を提供することです。この住所を利用することで、顧客や取引先に対してプロフェッショナルなイメージを与えることができます。また、特定の業種や取引相手にとって、実在するオフィスの有無が信頼の判断基準となる場合があるため、バーチャルオフィスを利用することでこうしたニーズに対応できます。ビジネスの信頼性を高めつつ、コストを抑える手段として、バーチャルオフィスは非常に有効です。

郵便物や宅配便の受取サービスも提供バーチャルオフィスでは、ビジネス住所の提供に加えて、郵便物や宅配便の受け取り・保管・転送サービスも利用できます。これにより、自宅を住所として公開する必要がなくなり、プライバシーの保護が強化されます。また、ビジネス活動中に受け取る郵便物をオフィス側が代理で受け取るため、物理的なオフィスがなくても確実に業務を進行できます。このようなサービスは、リモートワークやデジタルノマドなど、場所にとらわれない働き方をする人々にとって特に有用です。

バーチャルオフィスの仕組み

バーチャルオフィスは、物理的なオフィススペースを提供するのではなく、会社として必要な最低限のビジネス機能を提供します。その中でも、住所提供や郵便物の受け取り・転送が主要な機能です。利用者は、バーチャルオフィスが提供する住所を法人登記やビジネスの公式住所として使用することで、プロフェッショナルな印象を保ちながら、オフィス維持のコストを削減できます。また、郵便物の管理や転送、必要に応じて電話応対や来客対応など、会社運営に不可欠なサービスを代行するため、時間と労力を節約できます。

法人登記や名刺に記載できる住所を提供バーチャルオフィスを利用する最大の利点のひとつは、ビジネスの公式住所として使用できる��とです。これにより、自宅をビジネス住所として公開する必要がなく、プライバシー保護が可能となり��す。また、法人登記に使用することで、会社の信用を向上させることができ、取引先や顧客に対しても安心感を与えることができます。名刺やウェブサイトに記載する住所が信頼のおけるものになるため、特に初めての取引先との関係を築く際には大きな強みとなります。

オフィススペースを必要としないバーチャルオフィスの特徴は、物理的なオフィスを持たなくてもビジネスを運営できる点です。オフィスを持たないことによるコスト削減はもちろん、場所に縛られずに働ける柔軟性が得られます。特にリモートワークが普及している現代においては、固定のオフィスを持たずに業務を進められることがビジネスの競争力を高める要素となります。また、バーチャルオフィスを利用することで、都市部の一等地にある住所を低コストで利用でき、取引先に対しても強い印象を与えることが可能です。

バーチャルオフィスと自宅の比較

自宅をビジネス住所として使用することと、バーチャルオフィスを利用することには、それぞれ異なる利点とリスクがあります。自宅を会社として利用する場合、初期費用や月々のコストを削減できる反面、プライバシーや信頼性の面でのリスクが伴います。一方、バーチャルオフィスを利用することで、住所公開によるプライバシーリスクを避け、ビジネスの信頼性を向上させることが可能です。どちらの方法が自分のビジネスに適しているかを理解し、適切な選択をするためには、それぞれの特徴を詳しく比較することが重要です。

自宅をビジネス住所として利用するリスク

自宅をビジネス住所として利用する最大のリスクは、プライバシーと安全性の問題です。自宅住所を公開することは、個人情報が外部に漏れるリスクを伴い、特にインターネット上で取引を行う場合、そのリスクはさらに高まります。また、自宅を訪問される可能性もあり、家族の生活に影響を与える可能性も考えられます。さらに、信頼性の低下という問題もあります。顧客や取引先にとって、自宅住所が登記されている会社はプロフェッショナルに見えにくいことがあり、その結果、契約を見送られることもあるでしょう。

自宅住所を公開することによる安全性の問題自宅をビジネス住所として使用する際の最大の懸念は、プライバシーの侵害と安全性の問題です。住所が公開されることで、顧客や取引先だけでなく、誰でもその住所を知ることができ、悪意を持った第三者による攻撃や嫌がらせのリスクが増します。例えば、家族が知らない人に家を訪問されることや、無断で郵便物が送られてくるといった問題が発生する可能性があります。こうしたリスクを最小限に抑えるためには、バーチャルオフィスの利用を検討することが有効な解決策です。

取引先からの信頼性の問題自宅をビジネス住所にすることで、取引先や顧客からの信頼性に疑問を持たれることがあります。特に、大手企業や新しい取引先に対して、自宅住所の会社は信頼性に欠けるという印象を与えてしまうことがあり、その結果、契約を失う可能性もあります。ビジネスの信用度を高め、取引をスムーズに進めるためには、バーチャルオフィスを利用して信頼性の高い住所を提供することが推奨されます。

バーチャルオフィスを利用する利点

バーチャルオフィスを利用することには、さまざまな利点があります。プライバシー保護、ビジネスの信頼性向上、郵便物の管理といった基本的な利点に加え、コスト削減や柔軟な働き方を実現するための手段としても注目されています。特に、都市部の一等地にオフィスを構えることがコスト的に難しい場合でも、バーチャルオフィスを利用することで、同じ住所をビジネスの公式住所として利用できるため、会社の印象を大きく向上させることができます。

プライバシー保護ができるバーチャルオフィスの利用により、ビジネスにおけるプライバシー保護が強化されます。自宅住所を公開せずに、ビジネス住所として公式な住所を利用できるため、顧客や取引先に自宅の場所が知られることなく、安心して事業を運営することができます。特に、自宅で家族と一緒に住んでいる場合、バーチャルオフィスの利用は重要です。家族の安全やプライバシーを守りつつ、ビジネス活動を進めるための効果的な手段として活用できます。

法人としての信頼感が向上するバーチャルオフィスを利用することで、法人としての信頼感を大幅に向上させることが可能です。特に、新規取引先や顧客とのビジネスにおいて、信頼できる住所を提供することは、企業の信頼性を証明するための重要な要素です。自宅を住所として利用する場合と異なり、都市部やビジネスエリアにあるバーチャルオフィスの住所を使用することで、取引相手に対してプロフェッショナルなイメージを伝えることができます。

郵便物の管理や転送サービスの利用が可能バーチャルオフィスでは、郵便物の受け取りや管理、必要に応じて転送サービスを利用することができます。これにより、自宅を住所として利用しないで済み、プライバシーを保護しながらビジネスを進められる利点があります。また、遠隔地や海外でビジネスを展開する場合でも、郵便物が確実に管理され、必要なタイミングで手元に届けられるため、業務がスムーズに進行します。このような郵便管理サービスは、特に忙しい事業主にとって大変便利です。

バーチャルオフィスの選び方

バーチャルオフィスを選ぶ際には、いくつかのポイントを押さえることが重要です。まず、法人登記が可能かどうか、郵便物の受け取りや転送サービスが充実しているか、さらには所在地の信頼性や利便性などを確認する必要があります。また、利用するバーチャルオフィスの運営会社の実績や評判を確認することも大切です。この記事では、信頼できるバーチャルオフィスの選び方について詳しく解説します。

利用目的に合わせたバーチャルオフィスの選定

バーチャルオフィスを選ぶ際は、自身のビジネスの利用目的に合ったサービスを選ぶことが大切です。例えば、法人登記が主な目的であれば、登記可能な住所を提供するバーチャルオフィスを選ぶ必要があります。また、郵便物の受け取りや転送サービスが必要な場合は、その対応範囲や転送頻度なども確認することが重要です。ビジネスの成長とともに必要となるサービス内容が変わる場合もあるため、将来的な拡張性も考慮に入れて選定することが推奨されます。

法人登記ができるかどうかの確認バーチャルオフィスを選ぶ際には、法人登記ができるかどうかを最優先に確認する必要があります。全てのバーチャルオフィスが法人登記に対応しているわけではないため、特に法人登記を目的とする場合は、契約前にしっかりと確認しましょう。また、住所の変更が容易でないため、長期的なビジネスプランを見据えて信頼できる住所を選ぶことが大切です。登記できるかどうかの確認は、ビジネスの成長を支える上で欠かせないステップです。

郵便物の受取・転送サービスの有無バーチャルオフィスを選定する際、郵便物や宅配便の受け取りや転送サービスがあるかどうかも重要なポイントです。特に、ビジネスにおいて頻繁に郵便物をやり取りする場合、適切な管理がされているかどうかを確認することが求められます。郵便物の紛失や遅延はビジネスに大きな影響を与えるため、信頼できる郵便管理サービスを提供しているバーチャルオフィスを選ぶことが、スムーズな事業運営に繋がります。

信頼できるバーチャルオフィス業者を選ぶポイント

バーチャルオフィスを選ぶ際には、信頼できる業者かどうかを確認することが大切です。所在地の信頼性や利便性だけでなく、そのオフィス運営会社の実績や評判も重要な判断材料となります。特に、契約後に予期しないトラブルが発生しないように、事前に業者の評価や口コミを調べることが推奨されます。信頼できる業者を選ぶことで、長期的なビジネスの安定を図ることができます。

所在地の信頼性と利便性バーチャルオフィスを選ぶ際の重要な要素のひとつが、所在地の信頼性と利便性です。ビジネスの拠点として使われる住所が、どの地域にあるかによって、取引先や顧客に与える印象が大きく異なります。特に都市部の一等地にある住所を利用することで、ビジネスの信用度を高めることが可能です。また、郵便物や来客の対応がスムーズに行えるかどうかも、オフィスの利便性を判断する重要な基準です。

実績や評判の確認バーチャルオフィス業者を選ぶ際には、その実績や評判を確認することが欠かせません。契約後にサービスが不十分であったり、サポートが不十分な場合、ビジネスに悪影響を及ぼす可能性があります。オンライン上の口コミやレビューを確認し、過去の利用者の評価を参考にすることで、信頼性の高い業者を選定することができます。また、長期間にわたって安定したサービスを提供している業者を選ぶことで、安心してビジネスを運営できる環境を整えることが可能です。

バーチャルオフィスを利用する際の注意点

バーチャルオフィスを利用する際には、いくつかの注意点を押さえることが重要です。契約時には利用規約や料金体系をしっかりと確認し、サービスの範囲や契約条件を把握する必要があります。また、利用後の郵便物管理や税務調査への対応など、ビジネス運営における重要な手続きについても準備を怠らないことが大切です。

利用規約や契約内容の確認

バーチャルオフィスを利用する際には、契約内容を事前に十分確認することが重要です。利用規約や契約条件を把握せずに契約してしまうと、後々トラブルになることがあります。特に、料金体系やサービス内容の詳細、利用できる範囲などをしっかりと確認し、納得した上で契約することが求められます。また、契約解除の際の条件や、追加料金が発生するケースについても確認しておくと、予期せぬトラブルを防ぐことができます。

サービス範囲や料金体系の詳細を確認するバーチャルオフィスを利用する際には、サービスの範囲や料金体系を詳細に確認することが大切です。特に、郵便物の転送頻度や追加サービスの料金がどのように設定されているかを把握することで、無駄な出費を抑えることができます。また、契約内容に含まれるサービスが自分のビジネスにとって十分かどうかを見極め、必要に応じて追加のオプションを検討することも重要です。

バーチャルオフィス利用後の対応

バーチャルオフィスを利用した後も、ビジネスを円滑に進めるためには、いくつかの対応が必要です。特に、郵便物や宅配便の管理をどのように行うか、税務調査が入った場合の対応方法を事前に準備しておくことが求められます。バーチャルオフィスを利用することで多くの利便性が得られますが、しっかりとした対応策を講じることで、ビジネスの信頼性を維持し、問題を未然に防ぐことが可能です。

郵便物や宅配便の管理方法バーチャルオフィスを利用した後、郵便物や宅配便の管理が重要な業務のひとつとなります。特に、郵便物がビジネスにおいて重要な情報や書類である場合、確実に受け取り、適切なタイミングで確認することが求められます。バーチャルオフィスでは、郵便物の転送や保管サービスを利用することができますが、定期的に確認し、必要な手続きが遅れないように管理することが大切です。

税務調査への対応準備バーチャルオフィスを利用する場合でも、税務調査が入る可能性はあります。特に、法人登記を行っている場合、税務署からの確認や調査が行われることがあるため、必要な書類やデータを整えておくことが大切です。バーチャルオフィスを利用している場合でも、税務調査に適切に対応できる準備をしておくことで、スムーズに対応が可能となります。

最後に

自宅を会社として運営するか、バーチャルオフィスを利用するかは、ビジネスの規模や目的によって異なります。自宅での運営はコスト削減の面で大きなメリットがある一方で、プライバシーや信頼性に問題が生じる可能性があります。一方、バーチャルオフィスを利用することで、これらの問題を解決し、プロフェッショナルなイメージを保ちながら、ビジネスをスムーズに進めることができます。どちらの選択が自分のビジネスに適しているかを慎重に検討し、適切な判断を下すことが成功への鍵となります。

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charlee08 · 22 days

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按摩對於人體健康有許多益處

按摩療法是一種手動療法，涉及移動身體內的軟組織以減輕壓力、緩解肌肉緊張、促進放鬆和整體健康。這是由訓練有素的按摩治療師執行的動手技術。按摩曾經只在高端水療中心或健身俱樂部提供。有些人認為這是富人的奢侈享受或非法活動的代名詞。現在按摩已廣泛普及，並被視為促進身心健康的重要工具。

按摩可以幫助的一些特定情況包括：

焦慮沮喪消化系統疾病纖維肌痛頭痛失眠神經疼痛術後護理疤痕組織軟組織拉傷與損傷運動傷害顳顎關節 (TMJ) 疾病

按摩類型

按摩療法提供多種傳遞觸覺、壓力和強度的方式。瑞典式按摩是一種溫和的技術，採用長時間撫摸、揉捏、深度圓週運動、振動和拍打。它具有鎮靜和提神的效果。

專注於肌肉和結締組織最深層的按摩技術稱為深層按摩。深層按摩的常見用途是治療受傷後的肌肉損傷。

與適合所有人的傳統瑞典式按摩不同，運動按摩針對運動員及其特定需求。觸發點按摩針對肌肉纖維的緊繃區域，這種區域可能在受傷後或因過度使用肌肉而出現。

淋巴液可保持體液並清除廢物。淋巴按摩採用輕柔的觸覺來改善淋巴流動。淋巴按摩對患有發炎的人很有幫助，尤其是關節炎和乳房切除術患者。

按摩療法的健康益處

按摩通常被視為整合醫學的一部分。它與傳統療法一起用於治療許多疾病和情況。

治療性按摩可以增加肌肉血流量和溫暖度、提高運動表現、減少細胞黏附、增加肌肉靈活性並降低受傷風險。

數千年來，治療性按摩已在世界各地廣泛使用。英國研究人員在《英國運動醫學雜誌》上發表了一項研究，該研究表明，治療性按摩約佔物理治療時間的 45%。治療性按摩的應用範圍很廣，包括比賽準備、比賽期間和比賽後恢復。

治療性按摩使用機械壓力來減少組織沾黏。調動和拉長減少或沾黏的結締細胞可能會增加肌腱的柔順性。

從生物力學角度來看，動態被動剛度、強主動剛度和固定關節末端活動範圍用於確定肌腱單元的一致性。

按摩可以減輕壓力，增加放鬆，減輕疼痛和肌肉酸痛和緊張，改善血液循環，能量和警覺性，降低血壓和心率，增強免疫功能。

如何尋找按摩治療師

尋找按摩治療師時，請將其視為尋找任何其他類型的醫療專業人員。首先，明確您的目標。確定您要尋找的按摩類型，以便縮小搜尋範圍。向朋友和家人尋求建議。如果您的密友圈裡沒有值得信賴的按摩治療師，請在線上擴大搜尋範圍。查看包含評論的線上目錄。一旦您將目光鎖定在幾位專業人士身上，請研究他們的資歷。確保他們擁有在您所在地區工作的執照和註冊。然後，了解他們的收費標準以及是否在您的預算之內。在您確認此人適合併且工作地點距離您較近後，請安排諮詢，以便您可以與他們見面並討論您的顧慮。見到他們之後，請相信您的直覺，判斷此人是否值得您信賴，可以為您帶來健康。

總結

按摩療法是一種涉及移動軟組織的治療方法讓您的身體得到放鬆，獲得整體健康。有執照的專業人士提供多種類型的按摩療法，從熱石按摩到懷孕期間的特殊治療。按摩療法已被證明可以改善多種健康狀況。如果您認為按摩療法適合您，請尋找合��的治療師，他們專門從事最適合您的治療。

#按摩

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takahashicleaning · 1 month

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ＴＥＤにて

ドナルド・サドウェイ：再生可能エネルギーを本当に使えるようにするには？

（詳しくご覧になりたい場合は上記リンクからどうぞ）

太陽光発電パネルや風力などの代替エネルギーを使うための鍵！すなわち、キーとなる秘策は、いったいなんでしょう？

それは、蓄電池なのです。蓄電池があれば、太陽が出ていなくても、風が吹かなくても、電力を得ることができます。

このとっつきやすくてひらめきを与えるようなトークでは、ドナルド・サドウェイが黒板を使って

一般的な電池とは異なる再生可能エネルギー専用の巨大で革命的な蓄電池の未来を説明します。

そして彼は説くのです！「問題に対して今までとは異なる考え方が必要です。大きく、そして安く考えるのです」と。

この会場を照らす光の電力は、一瞬前に発電されたものです。

今日では、電気の需要に対して、供給を合わせるということが絶え間なく続いているのです。私がこのステージに上がる間にも、もし数10メガワットの風力発電からの電力が、グリッドに流れなくなったとしたら、直ちに他の発電機から代替される必要がでてくるでしょう。

電力供給も不安定になり、料金も高くなるのは、新型コロナウイルス２０２０で判明しました。

しかし、火力発電や原子力発電だと時間が掛かりすぎ、即座に代替発電ができません。巨大蓄電池ならできるでしょう。大容量の蓄電池があれば、風力発電や太陽光発電をグリッドに組み込むのに障害となっている間欠性の問題を解決することができ、それ��の発電を今日の火力や原子力と同様に使えるかもしれません。

わかりますよね。ここでは蓄電池が鍵となっています。

蓄電池があれば、曇った時でさえも太陽から電気を引き出すことができます。そうすれば世界が変わります。なぜなら、風や太陽光といった再生可能エネルギーが、自然界の脇役から風に乗って主役に踊りでるのです。今日は、そのような機器について話します。

液体金属電池と呼んでいるものです。これは新しいタイプのエネルギー貯蔵媒体で、MITの学生・ポスドクチームと一緒に発明しました（２０２１年時点では、ブレイクスルーを達成した固体リチウムイオン電池があります）

さて、TED2012のテーマは、フルスペクトルです。オックスフォード英英辞典によれば、スペクトルとは「電磁波のあらゆる波長。超低周波から最長のガンマ線まであり、目に見えるのはごく僅かである」と定義しています。

ですから、このTEDでは単に、MITでの私のチームが自然に辿りついた世界的問題の１つへの解決策だけを話すのではなく、フルスペクトルの如く様々な話をしたいです。この新技術を開発する中で、私たちがどのようにして驚くような異説を発見したかについてです。

それは、イノベーションのための教訓であり広める価値のあるアイデアです。ご存じの通り、近日のエネルギー問題からアメリカを救おうとするなら単なる節約なんかではいけません。新たな石油採掘に頼ることもできません。爆破すればいいわけでもないのです。古典的なアメリカ流の方法。つまり、発明に道を見い出して問題解決に協同で励むのです。

では始めましょうか。電池というものは約200年前。イタリアのパヴィア大学教授アレッサンドロ・ボルタが発明しました。これによって、新たな科学分野である電気化学や電気めっきなどの新技術が生まれました。見落としがちですが、ボルタの発明は、同時に世界で初めて教授の有用性を示したのです。

それまでは、教師が役に立つなんて想像する人すらいませんでした。

これが世界初の電池です。硬貨形の亜鉛と銀が山積みにされ、塩水漬けのボール紙により分けられています。教科書で学びます。これが電池設計の始まりだったのです。２つの電極と電解液。この場合は、異なる組成の金属と塩水が、それらを担っていました。科学はそれほどシンプルなのです。明らかに、私は詳しい話をいくつか省きました。

私がお教えしたように、電池の科学はシンプルで送電網における電気貯蔵が切実に求められています。しかし、実際はというと、現在、グリッドが必要とするパフォーマンス特性。すなわち、通常よりも高出力で寿命も長く、そして、コストも激安という要件を全て満たすことのできる電池の技術など単純に存在しないのです。

この問題を違う視点で考える必要があるのです。大きく考え、そして、安くできる方法を考えるのです。

従来の考えを捨て、最も斬新なコンビを探しましょう。そして、大量の製品を作ることによって、うまくいけばコスト削減できるでしょう。運に任せずに電力市場が買う気になる価格のものを発明をするのです。つまり、周期表の高くつく種々の部分は、明らかに対象外とすることを意味します。

電池は、地球に豊富な資源で作られる必要があります。私ならこう言います。格安に作りたいなら、そこらにある土を使えとね。ベストに好ましいのは、地元の土を原料にすることです。私たちは、こういった製品を作るのに莫大な費用がかからないシンプルな製造技術と工場を使う必要があります。

６年ほど前にこの問題について考え始めました。そして、新たな視点を養うため、電気貯蔵以外の分野からのインスピレーションを求めました。実のところ、私が注目したのは電気を貯めたり発電したりする技術ではなく、電気を消費する技術で、しかも、大量に消費する技術でした。

そう、これはアルミニウムの製造の話です。製造過程は、1886年。二人の22歳の若者アメリカのホールとフランスのエルーが発明しました。その発見のほんの数年後。アルミニウムは、銀と同じ価値の貴金属という存在から平凡な建築材料へとなりました。

今見えているのは、アルミニウム精錬所の中です。15メートルの幅と800メートルの奥行きがあり、ボルタ電池に似た小さなコンテナがずらりと並んでいます。重要な違いが３つあります。ボルタ電池は室温で動作し、固体電極と塩水の電解液からできています。

ホール・エルーの電解炉セルは、アルミニウム金属生成物が、融解するのに十分な高温の中で動作しています。電解質は、塩と水の溶液ではなく、むしろ融解塩です。つまり、液体金属と融解塩と高温な状態の組み合わせこそが大電流を流すことを可能にします。現代では、鉱石からアルミニウムを生産するのに、１キロ当たり１ドル弱のコストでできます。

これは、現代の電気冶金における経済的な奇跡です。日本では、原子力発電の後始末を無視して電解炉を動かしていました。

この奇跡こそがきっかけとなって、私は、経済的に莫大な規模の経済性を追求できるような電池の発明に夢中になりました。そして、やりとげたのです。両極用の液体金属と電解質の融解塩から成る完全な液体電池を作ったのです。どのように反応するのかお話します。まず、低密度の液体金属を一番上に置きます。高密度の液体金属は一番下でその間に融解塩を置きます。

さてさて、次は使う金属をどうやって選びましょうか？私の場合、設計する際はいつもドミトリ・メンデレーエフが作った周期表を使って始めるのです。私たちが知るすべてのものは、この周期表にある原子の様々な組み合わせによってできています。人間の体も例外ではないです。

私は当時、地球に豊富な資源で密度は異なるが相互反応が高いという、これら全ての制約を満たす両極用の金属を探していました。その時に起こったあの瞬間のことを覚えています。その答えを得たと悟ったとき、私はその実感に震えました。最上層部にマグネシウム。そして、最下層部にアンチモンの組み合わせです。話さずにはいれないことがあります。教授であることの素敵な恩恵の１つは多色のチョークで表現できることです。

電流を発生させるために、マグネシウムは、電子を２個失ってマグネシウムイオンへと変化します。それは、電解質中を動き回り、アンチモンから電子を２個吸収した後、混ざり合って結合状態が形成されます。ここで発生した電子は、この現実世界で機器に電力を供給するという役割を担っているのです。

２０２１年では、量子コンピューターでシュミレーションし計算できるようになっています。

また、電池を充電するためには電力の発生源に接続します。ここでは、風力発電としましょう。そして、逆方向に電流を流します。この流れを受けるとマグネシウムは、強制的に結合を解除して、上部電極に戻り、元の構成を復元するのです。電極間を通る電流は、適温を保つのに適度な熱を生み出します。

少なくとも概念的にはかっこいいですよね。しかし、実現できるでしょうか？次はどうすればいいのでしょう？ここからは、実験室での話です。ベテランの専門家を雇うのかって？いえいえ、私は学生を雇って、彼のメンターとなり、私の視点から問題を捉えられるよう指導した後、彼自身が考えるようにしました。これが、その学生デビッドです。この写真での彼の顔は、試作が成功するかを心配しているようです。この時には言いませんでしたが、うまくいくか確信はありませんでした。

しかし、デビットは、若く賢くて彼は博士号が欲しかったのです。だから、試作を始めました。彼は、先の組み合わせに基づく、史上初の液体金属電池を作り始めました。彼の最初の研究結果は有望でした。この初期研究費用は、MITの起業助成で賄いました。有望な結果が基となって私は民間企業や連邦政府からの多額な研究資金を引きつけることができました。これによって、研究チームは20人にまで増やすことができ、院生やポスドクのほか、学部生さえもチームにいました。

いい人たちばかりを集めることができました。私の科学と社会貢献への情熱を共有してくれる人たちです。決して、キャリア形成の手段として、科学や研究を行う人たちではありません。液体金属電池を研究する理由をチームに聞くとその回答は、1962年ライス大学でケネディ大統領が述べた言葉を思い出させます。

勝手に少し変更して言いますが「この電池を研究するのは、それが簡単だからではない。それが困難だからだ」

次に、液体金属電池の進化過程をお話しします。熱心な仲間と共に最初は矢印の１Wh電池から始めました。これを「ショットグラス」と呼んでいます。私たちは、これを400個以上試作して、マグネシウムとアンチモン以外にもある複数の化学反応にミスがでないようにしました。徐々に出力を上げていき20Whの電力に到達しました「ホッケーパック」と呼んでいます。

これでも同様に優れた結果がでました。さらに大型の「ソーサー」へと作り進み、今度は200Whです。この技術は頑丈で同じ条件で大規模化が可能だと証明されました。しかし、開発速度が十分ではなかったのです。１年半前にデビッドと私は他のメンバーを引き連れて会社を立ち上げました。そこで、製品化までの時間を早めようとしました。

さて、LMBC(液体金属電池社)では、現在、直径40センチのセルを作っていますが、最大容量は当初の「ショットグラス」型の1000倍の1kWhもあります。これを「ピザ」と呼んでいます。近い将来4kWhのセルができるでしょう。直径は91センチ強になる予定です。名前は「ビストロテーブル」ですがゴールデンタイム放送にはまだ早いです。

この技術の改良品が「ビストロテーブル」を何個も積み重ねてモジュール化し、そのモジュールを集約して、巨大な電池としたものです。これを搬送する場合には、12メートル輸送コンテナにいれます。最大容量は２メガWh。つまり、200万Whもあります。これはアメリカ家庭200世帯分の日々の電力需要を満たすのに十分なエネルギーです。

さあ、ここにグリッドに組み込める貯蔵電池があります。静かで排出ガスもなく動く部品もありません。遠隔操作もでき助成金なしでも市場で通じる価格になるように設計されています。

ここから何が学べたでしょう？では、いくつかの驚きと通説と異なっていた視点を共有しようと思います。目では見られないことです。温度について、世間一般の概念通りにすれば、室温か、それに近い低温に設定し、それから制御装置を設置して温度を保ちます。

熱逸走を防ぐためです。液体金属電池は温度上昇時でも最低限の温度調整で作動するよう設計されています。この電池は、電流急増による温度の急上昇にも対処できるのです。

拡張性について、世間一般の概念での価格戦略とは、大量生産でコストを減らすことです。液体金属電池の場合、単純化し部品数を減らすことでコストを減らす一方、拡張していくこともできます。

最後に、人的資源について、世間一般の概念では、豊富な経験と知識を活用できるよう電池の専門家や熟練者を雇えと言っています。今回の場合、大学生と院生を雇って彼らを指導したのです。私は、電池の潜在能力を最大限に引き出そうと努めました。同様に、彼らを指導するときは、彼らの潜在能力を引き出そうと努めました。わかりますよね。

この液体金属電池の話は、新技術発明の単なる報告ではないです。発明者を発明する青写真でもあるのです。これこそフルスペクトルですよね。

（個人的なアイデア）

電気を作る熱力学のサイクルで熱効率は、ほぼ50%、45%～50%の効率まで高めることは可能ですが・・・

高温の物体から熱を受け取り、電気という「使えるエネルギー」に変換できる機械を一般的に「熱エンジン」と呼んでいる。

高温の物体から受け取った熱エネルギーのうち、どれだけ活用できたかという比率を「効率」と物理学では定義している。

この効率は、原理的に超えられない「カルノー効率」という上限があることが知られている。

カルノー効率が達成されると、効率は上がるが、同時に仕事率がゼロになる現象。

つまり、熱エンジンの効率を最大限に上げると出力がほぼゼロになることを意味しています。そして、効率１００%は物理的に不可能ということです。

中世で試行錯誤が行われたことに終止符が示され、機械での永久機関は作れないことが、この現象から理解できます。エネルギー保存の法則からも理解できます。

他には、燃料の持つエネルギーをどれだけ動力として取り出すことができるか？これをエンジンの熱効率と定義しています。

2020年の段階で、ガソリンエンジンの熱効率は最高で40％前後あり、10年くらい前までは30％程度。低燃費の技術競争もあるけどカルノー効率から限界も見え始めています。

だから、ガソリン自動車から電気自動車へ世界中の法人が開発を加速して切り替えている潮流があります。

その他には

日本の法人99%は、自転車操業これが普通。世界でも経済的に普通。

再分配をする政府は、一部の大企業や裕福層から増税が原則です。

民主党以前の連休が少ない日の多いのはパンデミック分散対策の一環かもしれない？女性活躍ウィズ実力！能無しがトップにつくと女性でも、権力濫用。混乱必死です。

初めに前提条件として

カーボンニュートラル（気候中立）とあえて書いたのは、炭素中立に直訳すると概念が、庶民に伝わりづらくなるため。

また、権力濫用の口実にされる危険性を慎重に考慮した結果です。

声高にカーボンニュートラルの直訳を指摘しても、未来を描けない人々なので、みんなは心の中で、あぁ残念な人なんだと軽蔑して下さい。

経済学者で、ケンブリッジ大学名誉教授のパーサ•ダスグプタが、イギリス政府に提出した報告書の中に登場。

経済学を学ぶと、登場する資本や労働などの生産要素の投入量と算出量の関係を示す生産関数があります。

こうした関数は、様々な前提条件に基づきますが、経済学者は、収穫逓減の法則と言うものをよく知っています。

このような人工的な生産関数とは、他に天然由来の生産関数。

つまり、自然から収穫できる生産関数を導き出し、地球全体の生産関数というエコシステムを数値化することでバランスをコントロールできるかもしれないというアイデア。

ここでは、自然資本と呼びます。

自然資本を加味すれば現在の経済成長ペースがどこまで持続可能かを分析することもできます。

人間は、国内総生産GDPを生み出すため、自然から資源を取り出して使い、不要になったものを廃棄物として自然に戻す。

もし、自然が自律回復できなくなるほど、資源が使われて、廃棄されれば、自然資本の蓄積は減少し、それに伴い貴重な生態系サービスの流れも減っていくことになります。

さらに、教授は、経済学者も経済成長には限界があることを認識すべきだと説いています。地球の限りある恵みを効率的に活用しても、それには上限があります。

したがって、持続可能な最高レベルの国内総生産GDPと言う臨界点の水準も存在するということが視野に入るようにもなります。これは、まだ現時点では誰にもわかりませんので解明が必要です。

なお、地球１個分は、ずいぶん昔に超えています。

さらに

世界では、独自の炭素税制度を持たない地域に対し、低収入の住民に、二酸化炭素排出量に応じて炭素税を導入する一方で、その税収のほぼすべてを配当として還元することにしている！

大多数の世帯は、この配当で炭素税による負担増加を賄え相殺できる(電気代や光熱費含む)

これは、まだ庶民に伝わりづらい炭素税で、法人には、技術革新などを促す！一方で、配当で低収入の住民に再分配し、環境問題も配慮している。

さらに、データ配当金をデジタル通貨「Libra」などで直接配当して、どんどん増幅させても良いかもしれません。

このように海外では、法人税に世界的な「最低税率」の設定、国境を越えた世界的な炭素税の設定とベーシックインカムの相乗効果も考慮。再分配を世界レベルでシステム化している。

日本国内では、消費税以外をベーシックインカムの財源とし、国民皆給付で事前分配、再分配ということもプラスサムしてシステム化を推進すれば

もしかして、デフレスパイラルやマクロ経済学的な合成の誤謬も最小化できるかもしれない。

北欧など、東ヨーロッパの地域では、共産主義の名残がみられます。

共産主義1.0を辞書で調べると憲法なしの皇帝の横暴から、やむなく暴力で革命をし、100%財産の私有を否定、生産手段・生産物すべての財産を共有、貧富の差のない社会を実現。

しかし、共産主義2.0の現代は、最低収入保障の形での実現に比較的限定し、ポスト資本主義になるとドラッカーは言う！！

ポスト資本主義とは、アメリカの「株主主権モデル（経済的側面の重視）」日本の終身雇用、年功序列「会社主義モデル（人的側面の重視）」ドイツなどの「社会市場主義モデル」

の３つをバランスよくコントロールしつつ、一神教、多神教やカルチャーに融合させた多様な社会になると言っています。

日本では、共産主義？資本主義？法人、個人の超裕福層にも当事者意識を持たせるため、不況に陥り財政政策が必要となった場合

超裕福層の資産半分を臨時裕福税として機動的に強制徴収し、ほぼすべての低収入者に配当金を還元するマクロ経済学上のアイデアは？

日本では、一回実験する必要があります。

他のアイデアでは、代わりに、貨幣の流通という裕福税に似た流動負債と言う形で、個人法人超裕福層に全資産の半額分を強制借金をしてもらい。

全資産の半額分をほぼすべての低収入者に配当金として還元する。還元しても低収入者は、製品やサービスでお金を使ってくれるので経済も活性化する。

その後、特別減価償却と言う形で複数年単位で負債を返済してもらう協力を行政府が要請するなどでも大規模に実現できそうだ。

前に似た方法で、東日本大震災？規模を小さく実行してた。

または、行政府が、労働分配率を財政政策の重要指標と定義し、不況時に株価の下げ率と逆相関させる。財源は、自国通貨の国債発行で賄う。

つまり、株価下落の年のみ一年ほどの時限立法発動。法律で、法人に株価下落と同じ比率を労働分配率の上げ率分として強制的に自動実行。

株価下落した年のみ行政府と日本銀行が、低年収者を一時下支えさせるアイデアもどうだろうか？

＜おすすめサイト＞

ダニー・ヒリス: 太陽光を使った地球工学は進めるべきか？

Thunderbolt3端子搭載で電気自動車、燃料電池車を外部CPU、GPUとして活用するアイデア2018

ハナ・ブルクシュトゥマ：印刷できる柔軟な有機太陽電池？

デイビッド・マッケイ: 再生可能エネルギーの現実

Powerwall 2 & Solar Roof Launch - Teala Motors

＜提供＞

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mouniassn · 1 month

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布施不失

以下一位有緣人分享：

自從認識精舍後，每天都期待精舍發什麼感應文。看到精舍發文，標題〈真心善意的無形佈施〉，裡面在講捐血的好處，聯想到我跟我女兒之前也會捐髮。

自從高職畢業後，覺得留長髮麻煩，頭髮留不住，過肩就去剪。認識精舍後，認識一位師姊，她也會向精舍請示和唸經，也常去捐血、捐髮。我常在想，我比她精進唸經，為何她遇到困難時，都有貴人相助！會不會是她一直在做無形佈施的關係？捐血、捐髮也都是幫助眾生。上網搜尋捐髮的條件，需要未經染燙的生髮，剛好我頭髮從來沒染過，燙年輕時也只燙過一次。

要捐髮前，建議先打去捐髮單位了解各種細節。開始留長髮後，經歷了很多不方便，洗頭、吹頭髮都很費時間，吹頭髮前會先抹護髮，防止頭髮打結。天氣熱時，還要忍受長髮不便的熱，但想到可以幫助眾生，所受的苦就不覺得有什麼。

之前曾請示：「過腰剪髮是否需要看日子？」佛菩薩開示：「是，如果只是平常修剪就不用看日子」於是開始每天都在量頭髮公分數，想說30公分就可以捐。從要剪的地方開始量，扣除尾髮不良的部分，可捐髮的長度需達30公分！終於頭髮留到超過30公分了，也看好農民曆適合理髮的日子，就帶著我女兒一起去理髮店，打算剪下30公分的長髮。

跟美髮師說明捐髮的需求，她看了看，我跟女兒髮尾有些分叉和長度參差不齊。美髮師說：「先剪一些髮尾不良的部份，剪完髮尾就會齊了，再過2個月再來。」等那麼久終於可以捐髮，沒想到還要再等2個月，真是度日如年，每天都在跟佛菩薩說，希望2個月後捐髮順利。

捐髮規定，剪髮前1天洗完頭髮不要抹髮油，因後續會不好處��。終於等到捐髮日子了，既興奮又緊張！因為女兒小時候剪頭髮都會哇哇大哭，又不太配合。這次剪髮可能佛菩薩有保佑，我和女兒順利剪髮，女兒回到家還很興奮跟我先生分享，她去剪頭髮喔！

寄出捐髮後，沒多久就收到感謝函，5至8束的頭髮只能做1頂假髮，真的是不容易。自從收到感謝函，看到人家頭髮長，都跟她們宣導可以捐髮。我跟我女兒自從短髮開始，留到髮長30公分，大約2年半，這次捐髮成功感覺很歡喜。雖然我女兒還小，不太懂什麼是捐髮，但看到她也歡喜地做佈施，接著還要再繼續留長，再來捐髮。願大眾都能發心做無形佈施。南無本師釋迦牟尼佛！

(分享完畢)

為了完成一件善行義舉，您願意花多少的時間與心力去完成呢？有緣人自從決定要捐髮後，花了兩年半的時間，仔細照顧頭髮，不是為了愛漂亮，而是認真地替人著想，怎樣才是對眾生有益的。不嫌麻煩、不怕辛苦，兩年半的悉心呵護，完成了捐髮的善行，實在令人感動。

有緣人本來不愛留長髮，為了完成捐髮善行，心心念念為眾生著想，而不是自己的美麗或方便。一次捐髮準備時間長達兩年半，每天的細心呵護，都是為了利益眾生，每次忍受麻煩與不便時，心裡想的都是：「這頭髮是要捐出去的，得要好好照顧。」她做此善事，不是為了自身的短暫利益，而是純粹的發心為善，長期澆灌的善念，無形中積累了豐厚的善種子！

《地藏經》云：「如是善事，但能迴向法界，是人功德，百千生中受上妙樂。如但迴向自家眷屬，或自身利益，如是之果，即三生受樂，捨一得萬報，佈施因緣，其事如是。」迴向法界，是百千生中受上妙樂；迴向自身利益，是三生受樂。心裡為的是眾生，還是為自己，功德利益就有這麼大的差別！

以下引用佛典故事「貧女點燈」譯文：「在佛陀時代，舍衛國中有一位貧困孤苦的貧女名叫難陀，她以流浪乞討維生。有一天，她看到波斯匿王、王公貴戚，一般百姓都在殷勤誠懇地供養三寶，深有感觸，嘆道：『我就是過去世沒有布施，所以這一世才這麼貧困，現在遇到如此廣大的福田，一定要種下福德。』

她很想要點燈供佛，於是四處乞討，終於化到一枚錢。拿這僅有的一枚錢去買燈油供佛，賣油人說根本不夠，但是出於同情，就給了她兩倍的油，剛好可以勉強點亮一盞燈。貧女非常高興，把油燈放在佛陀面前的眾燈之中，心中默默發誓：『我是個貧窮的人，只能用此小燈供養佛陀，願以此功德，讓我來世得到智慧的明燈，滅除一切眾生的愚昧黑暗。』

隨著黎明到來，不可思議的事情卻發生了。不論再珍貴的油燈，都耐不住長夜而油盡燈滅，唯有貧女的燈，沒有熄滅！甚至天色已亮，目犍連尊者準備收掉燈具，都無法熄滅這盞燈。佛陀說：『供養這盞燈的主人，發了救度眾生的大願。即使引取四大海水來灌注，也無法將之熄滅。』」（引用結束）

或許，不是每個人都能經常做大筆金額的布施，但是善惡看發心，誠心誠意為眾生做的努力，點點滴滴都能累積不可思議的功德。「貧女點燈，心誠不滅」發心是救渡眾生的大願，力量就是如汪洋般無窮無盡。

此外，佛說有七種施，不損財物，獲大果報。

一、眼施，常以慈善的眼光去看待他人。

二、和顏悅色施，對待一切人不給壞臉色看，笑顏相待。

三、言辭施，對人說柔軟語，非說惡言，以鼓勵和安慰，使其心安樂。

四、身施，對人恭敬有禮，起迎禮拜；來世能得端正色身，身相高大莊嚴，為人所敬重。

五、心施，雖以上事供養，心不和善，不名為施；以溫和良善之心，感恩恭敬深重供養，是名心施。來世得明了心，不癡狂心；未來成佛，得一切種智心。

六、床座施，為長輩鋪設床座，讓他們得以休息安坐；乘船坐車，讓位老弱婦孺。

七、房舍施，親友、鄰人或有需要之人，使屋舍之中得行來坐臥，即名房舍施。

以上七施，雖不損財物，獲大果報。—摘譯自《雜寶藏經》卷第六〈七種施因緣〉。

上述這七種布施，不必花錢就能做好事，每個人都能做得到，重點是以溫和良善之心，感恩恭敬地供養。做善事多多益善，大��有錢出錢，有力出力。但不管是出錢還是出力，都要以恭敬的態度，廣結善緣。

布施不失，您真心為眾生付出的點點滴滴，都會匯集成汪洋大海，在您需要的時候，佛菩薩自有安排。南無藥師琉璃光如來！南無本師釋迦牟尼佛！

南無本師釋迦牟尼佛

南無藥師琉璃光如來

南無阿彌陀佛

南無大悲觀世音菩薩

南無大願地藏王菩薩

南無韋馱菩薩

南無伽藍菩薩

南無十方一切諸佛菩薩摩訶薩

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