#むくみ

[kobediet]

からだのなかで、もっともむくみが起こりやすいのが脚です。 心臓から遠い位置にあって血液の流れが悪くなりやすいことと、重力の関係で水分がたまりやすいからです。 脚のむくみは一般に、立ち仕事の人に多い症状ですが、実はデスクワークの人にもよくみられます。 どちらも同じ姿勢を続けることで、脚の組織液（水分を含む血液、リンパ液など）の循環が悪くなり、細胞のすき間などに水分が停滞するからです。 また疲れがたまったときや、睡眠不足になったときなどにも、脚のむくみが起こりやすくなります。 これは血液を送り出す心臓の働きが低下するためです。 中高年になって脚の筋力が低下した場合にも、むくみが起こりやすくなります。 脚の筋肉（とくにふくらはぎ）は、血液を心臓に戻すポンプの役割をしているため、筋力が低下すると血液がうまく戻らなくなり、血液中の水分が停滞するからです。

脚のむくみ...気になる病気と解消法｜オムロン ヘルスケア

[ladasia-yokohamakishine]

暑い日にはタイ古式マッサージ！横浜で心と体をリフレッシュ

皆さん、こんにちは！ TAKAです。

昨日は雨でしたが、今日は気持ちのいい天気です。 ただ、気温も高く暑さが厳しい一日となりそうです。 こういう日は、横浜にあるラダシア横浜岸根公園店で涼みつつ、マッサージでリフレッシュするのはいかがですか？

当店では横浜でも特に人気のタイ古式マッサージを提供しています。 古くから伝わるタイの伝統的なマッサージは、「二人で行うヨガ」とも呼ばれています。 身体のコリをほぐすだけでなく、自分では伸ばせない筋肉を緩ませて爽快感を得られます。 「世界一気持ちの良いマッサージ」としても知られており、施術中に眠ってしまうお客様もいらっしゃいます。

日本人の女性スタッフが丁寧に施術を行い、個室でプライバシーを守りながらリラックスしていただけます。 高品質な施術をリーズナブルな価格で提供しており、多くのお客様にご満足いただいています。

当店は、新横浜駅から1駅の岸根公園駅から徒歩4分という便利な場所にありますので、お気軽にお越しいただけます。

真夏日の暑さから逃れて、涼しい室内で心と体をリフレッシュしませんか？ 今週の始まりを快適にスタートさせるためにも、ぜひ当店のタイ古式マッサージを体験してみてください。

皆さまのご来店を心よりお待ちしております。

【ご���約・お問い合わせはこちら】 　→　ラダシア横浜岸根公園店（ホットペッパービューティー）

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[tumiki55]

こんにちは！ つみき接骨院です🌼 ㅤ 本日は、 鍼灸パルスの様子 です。 エキテンでもご予約承っております👍 ㅤㅤㅤㅤㅤ 「つみき接骨院」と検索してください😊 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 東岩槻駅から徒歩1分の 接骨院・鍼灸マッサージ院です！ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 当院までの道のりを動画で紹介しております🎉 ご来院の際は参考にしてみて下さい👏 ㅤ 【Instagram】 https://www.instagram.com/tumiki.iwatuki/ 【TikTok】 https://www.tiktok.com/@tumiki.iwatuki?lang=ja-JP... 【Twitter】 https://twitter.com/7D0RdihJOc3lK87... 【エキテン】 http://www.ekiten.jp/shop_97510877/ 【しんきゅうコンパス】 https://www.shinq-compass.jp/salon/detail/32525 【LINE@】 ID：@elf4399q https://line.me/R/ti/p/WwQoMqj9LI 【つみき接骨院】 http://www.tumiki.co/ 【フェイスブック】 https://www.facebook.com/pg/つみき接骨院-1561122413917755/about/ 【接骨ネット】 https://www.judo-ch.jp/sekkotsuinsrch/11/11110/030310/ 【イーパーク】 https://karadarefre.jp/facility/57143925/?hold=4 【グーグル】 https://g.co/kgs/JXohN8 【ヤフー】 https://loco.yahoo.co.jp/place/g-jZBEBfpyJzE/ 【tumblr】 https://tumiki55.tumblr.com/ #つみき接骨院#リンパ#鍼#矯正#骨盤矯正#骨盤#鍼灸師#マッサージ#ストレッチ#整体#上尾市#小顔矯正#蓮田市#鍼灸#足ツボ#むくみ#美容鍼#キッズルーム#腰痛#埼玉県#さいたま市#伊奈町#岩槻区#大宮市#春日部市#反り腰#もみほぐし#肩甲骨#眼精疲労#交通事故 https://www.instagram.com/p/CqXXmIeu8fd/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[okumaseitai]

・ 足が夕方になると むくむ 疲れる よくつる 湿疹や赤く腫れる などは 下肢静脈瘤かもしれません。 30〜49歳で55% 50〜69歳で61% 70歳以上　75% 静脈瘤があるというデータがあります。 特に女性に多いです。 一度壊れると元には戻りません。 酷くなると皮膚がただれることもあります。 今ある弁を大切にしてください。 ふくらはぎのストレッチ 歩くこと 簡単な体操をするようにしてください。 予防は最大の健康の鍵です。 一緒に予防して 楽しく過ごしましょう！ #下肢静脈瘤 #下肢静脈瘤予防 #むくみ #むくみ解消 #むくみ改善 #むくみケア #むくみとり #むくみ対策 #むくみ取り #むくみやばい #むくみとりマッサージ #むくみスッキリ #むくみ防止 (若江岩田駅から徒歩3分のおおくま整骨院) https://www.instagram.com/p/CpclUZXP9wK/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[theyuko]

日々疲れやすい私… 冷えやむくみの改善、疲労回復にも♪ 身体の衰えが気になるかた向けのサプリメント @blueeye20200811 L-シトルリン 1袋120カプセル　2500yen 1カプセルに、 L-シトルリン150mgとL-アルギニン150mgを配合したサプリメント✨ 1日あたり2～4カプセルを目安に、 水または白湯と一緒に😉 これらの成分は、血管内皮でのNO（一酸化窒素）づくりを促し、 血管を拡げて血流を良くし、 血管には栄養素などを身体のすみずみまで��ぶ役割があり、老廃物などを滞りなく運び出す役割もあります 血液がよどみなく流れることで、冷えやむくみの改善、男性機能の改善など、さまざまな健康作用に期待が持てます✨ これらの成分は、運動時の乳酸値低下や 持久力アップの効果が報告されているそうです✨ 乳酸やアンモニアなどを除去するはたらきがあることから、運動後の筋肉痛抑制や疲労の軽減、パフォーマンスのアップに関係しているそうです✨ さらには、強くしなやかな血管をつくり出すはたらきから、動脈硬化の緩和に重要なはたらきをすると言われてます。 L-シトルリン・サプリメントで活力あふれる生活を取り戻したいですね！ #ブルーアイ #シトルリン #血流 #冷え #むくみ #疲労回復 #サプリメント #美容と健康 #yukoの美肌生活 #followｍe @yuko_fuji3 https://www.instagram.com/p/Co_eNPTJB7B/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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メリロートでむくみスッキリ！

#メリロート

足のむくみだけでなく、私は静脈瘤も目立たなくなりました。立ち仕事の私にとっては、むくみ＋静脈瘤が改善されとってもHAPPYです♪オススメですよ！！

[takeya-tobanyoku]

⚘ クリスマスローズに蕾がいっぱい。 寒くてもやっぱり春ですね。 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 𓅯 今日は体液の話。 人間の体に流れる液体は、 水性と油性の２種類あります。 水性マジックと油性マジック೭✍︎ 的な（笑） 水（血液）は流れやすいのですが、 油（リンパ液）の流れは緩やか＆詰まりやすい(¯―¯٥) お薬は大抵水溶性で血液に流します。 その方が効率的に吸収され、全身に巡らされるので。 ( #リンパ転移がん に #抗がん剤 が効きにくいのはそのせい) リンパ液は免疫力！ #がん や #ウイルス から体を守ってくれる #リンパ球 がいっぱいですからね。 リンパ液を巡らせるには？ しっかり温めて下さい。 リンパ節を優し��マッサージするのも有効です♡ 𓇼 #バリニーズマッサージ 2/25(Sat) インドネシアのバリ島伝来のマッサージ法 オイルを使った #リンパマッサージ で ≪リンパマッサージの効果≫ ① #リラックス ② #むくみ 解消 ③ #ダイエット ④ #疲労回復　などなど… 体も心も楽になる、健康情報を発信中٩(ˊᗜˋ*)و♡ 竹屋陶板浴の様子はコチラ ▹▹▹ @takeya.tby - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 𓅯 ⚑⚐⚑　𝕡𝕚𝕔𝕜 𝕠𝕦𝕥　⚐⚑⚐ ＼ バリニーズマッサージ ／ ２月２５日（土） 施術者：若林陽子（ライナスの部屋） 理学療法士歴27年 冬の冷え性、足のむくみ、疲れに効果的!! 身体全体もポカポカしてきますよ❣ 𓇼膝下マッサージ: 25分2.500円 オプション20分2.000円 𓇼かっさヘッドマッサージ 𓇼背面もみほぐし 𝟙 10:30- × 𝟚 11:00- × 𝟛 11:30- × 𝟜 12:00- ○ 𝟝 12:30- ○ 𝟞 13:30- ○ 𝟟 14:00- ○ 𝟠 14:30- ○ 𝟡 15:00- ○ 𝟙𝟘 15:30- × 𝟙𝟙 16:00- × 𝟙𝟚 16:30- ○ 𝟙𝟛 17:00- ○ 𝟙𝟜 17:30- ○ 𝟙𝟝 18:00- ○ 予約状況は更新されません。 体験希望の方は お電話,DM,コメントでご連絡下さい☺︎ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 𓅯 ２月は #初春の整え月間 開催中⚘ 今日は12時から ストレッチ＆フラダンス🌺 参加無料＆初心者歓迎です♡ 明日は雪？ 身体も楽になるし、運転も心配ですから、 天気が崩れる前に温まりに来て下さい。 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 𓅯 ≪２月のスケジュール≫ 11日（土）味噌作り教室♡ 11日（土）「歯と電磁波」zoom上映♡𓇼 12日（日）頭皮もみ𓇼𓁙 13日（月）内臓整体𓇼𓁙 14日（火）メタトロン𓇼 14日（火）玄米お握り販売 15日（水）足もみ若石𓇼 15日（水）氣功𓇼 16日（木）ストレッチ＆フラダンス♡ 17日（金）ホメオパシーぷち講座𓇼 17日（金）QX-SCIO測定体験会𓇼 18日（土）「足から読み解く潜在意識”チャクラと足の話”」♡𓇼 18日（土）メタトロン𓇼 19日（日）頭皮もみ𓇼𓁙 20日（月）足もみ若石𓇼 20日（月）笑いヨガ♡𓇼 21日（火）椅子ヨガ ♡𓇼 21日（火）玄米お握り販売 22日（水）足もみ若石𓇼 23日（木）ストレッチ＆フラダンス♡ 23日（木）腸もみ𓇼𓁙 23日（木）「脳を育てる！発達へのアプローチ講座」𓇼 23日（木）がん交流会♡ 25日（土）バリニーズマッサージ𓇼 26日（日）毛細血管刺激療法𓇼 27日（月）足もみ若石𓇼 28日（火）腱引き𓇼 28日（火）玄米お握り販売 29日（水）足もみ若石𓇼 ♡：参加費無料 𓇼：整え会 𓁙 ：キャンセル待ち - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 𓅯 竹屋陶板浴 @takeya.tby 𓅨 茨城県龍ケ崎市栄町4356 ℡ 0297-64-3726 営業時間 6:00-20:00 利用料金 ¥1.200- #竹屋陶板浴 #陶板浴 #温熱 #温活 #龍ケ崎市 (株式会社 竹屋陶板浴) https://www.instagram.com/p/CobmsXnSWid/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[kendou0907]

足もパンパン、ふくらはぎもパンパン、歩くだけでいてぇからこいつを貼るぜ。 身体全体がピリピリするぜ。 ⁡ #原末石鹸　#GEMMATSU　#G-ZERO COIL　#ZERO磁場　#肩こり　#首コリ　#むくみ　#腰痛　#スマホ首　#生体電流　#イオンバランス　#パワースポット　#プレゼント　#冬季限定　#特別価格　#お試し　#G-ZERO HEATCOIL https://www.instagram.com/p/CoYWPdySAcw/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[kanamajo]

[kobediet]

重力の関係で、身体の余分な水分は足に溜まる傾向がある

Q25 からだや顔が腫れ（むくみ）ました - 呼吸器Q&A｜一般社団法人日本呼吸器学会

[ladasia-yokohamakishine]

曇り空でも心は晴れやかに！ラダシア横浜岸根公園店でリフレッシュ

こんにちは、皆さん！

今日は木曜日、天気はくもり。 週も半ばを過ぎ、少し疲れがたまっている方も多いのではないでしょうか？ ラダシア横浜岸根公園店のマッサージで元気を取り戻し、週末まで乗り切りましょう！

ラダシア横浜岸根公園店は、新横浜駅から1駅の岸根公園駅から徒歩4分の便利な場所にあります。 横浜駅からも乗り換えなしの電車1本で気軽にお越しいただけます。 お店の近くにはパーキングもありますので、車でのご来店もとても便利です。

くもりの日もスッキリした気持ちを保つため、リフレッシュに最適なバリニーズアロママッサージやタイ古式マッサージを体験してみてください。 バリニーズアロママッサージは、香り高いバリニーズアロマオイルを使用し、心身のバランスを整えます。 また、タイ古式マッサージの独特のストレッチや圧迫は、心地よい疲労回復を提供します。

当店では、経験豊富な日本人女性スタッフが心を込めて施術を行っており、周囲を気にせずリラックスできると大変人気です。 カップルでのご利用も大歓迎ですので、大切な人と一緒に特別なひとときを過ごし���みてはいかがでしょうか？

ラダシア横浜岸根公園店では、質の高いマッサージをリーズナブルな価格で受けられるので、心身ともに満足していただけます。

皆様のご来店を心よりお待ちしております！

【ご予約・お問い合わせはこちら】 　→　ラダシア横浜岸根公園店（ホットペッパービューティー）

[takahirokatoh]

Umineko no Naku Koro ni ～stage of the golden witch～Ep.3 OP

The opening of the previous performance, ep.3, has been released. Please take a look. I'd be happy if you left any comments :-)

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[tumiki55]

こんにちは！ つみき接骨院です🌼 ㅤ 本日は、 姿勢矯正ビフォーアフター です。 エキテンでもご予約承っております👍 ㅤㅤㅤㅤㅤ 「つみき接骨院」と検索してください😊 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 東岩槻駅から徒歩1分の 接骨院・鍼灸マッサージ院です！ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 当院までの道のりを動画で紹介しております🎉 ご来院の際は参考にしてみて下さい👏 ㅤ 【Instagram】 https://www.instagram.com/tumiki.iwatuki/ 【TikTok】 https://www.tiktok.com/@tumiki.iwatuki?lang=ja-JP... 【Twitter】 https://twitter.com/7D0RdihJOc3lK87... 【エキテン】 http://www.ekiten.jp/shop_97510877/ 【しんきゅうコンパス】 https://www.shinq-compass.jp/salon/detail/32525 【LINE@】 ID：@elf4399q https://line.me/R/ti/p/WwQoMqj9LI 【つみき接骨院】 http://www.tumiki.co/ 【フェイスブック】 https://www.facebook.com/pg/つみき接骨院-1561122413917755/about/ 【接骨ネット】 https://www.judo-ch.jp/sekkotsuinsrch/11/11110/030310/ 【イーパーク】 https://karadarefre.jp/facility/57143925/?hold=4 【グーグル】 https://g.co/kgs/JXohN8 【ヤフー】 https://loco.yahoo.co.jp/place/g-jZBEBfpyJzE/ 【tumblr】 https://tumiki55.tumblr.com/ #つみき接骨院#リンパ#鍼#矯正#骨盤矯正#骨盤#鍼灸師#マッサージ#ストレッチ#整体#上尾市#小顔矯正#蓮田市#鍼灸#足ツボ#むくみ#美容鍼#キッズルーム#腰痛#埼玉県#さいたま市#伊奈町#岩槻区#大宮市#春日部市#反り腰#もみほぐし#肩甲骨#眼精疲労#交通事故 https://www.instagram.com/p/CqKepXNuOIr/?igshid=NGJjMDIxMWI=