#कलौंजी के फायदे
Explore tagged Tumblr posts
amansahab · 3 days ago
Text
कलौंजी खाने के फायदे💯 .
health #fitness #reelitfeelit #trending #shorts #healthy #healthylifestyle #motivation #fitnessmotivation #reel #trendingreels #viralvideos
0 notes
malehealth1 · 1 year ago
Text
कलोंजी के फायदे |कलौंजी के उपयोग
short #shortvideo #viral #health #kalongikefayede #ytshort
0 notes
jankariwalah · 1 year ago
Text
Amazing Benefits of Kalonji: Kalonji ke Fayde: कलौंजी खाने के फायदे
कलौंजी (Nigella sativa), जिसे काला जीरा या काला नग भी कहा जाता है, एक जड़ी बूटी है जिसे प्राचीन काल से औषधीय गुणों के लिए जाना जाता है। यह भारत, पाकिस्तान, मध्य पूर्व और उत्तरी अफ्रीका में एक आम मसाला है।
कलौंजी में कई स्वास्थ्य लाभ (Kalonji ke Fayde) हैं, जिनमें शामिल हैं:
कोलेस्ट्रॉल को कम करना: कलौंजी के बीजों में मौजूद पोषक तत्व रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद करते हैं।
मधुमेह को नियंत्रित करना: कलौंजी के बीजों में मौजूद एंटी-डायबिटिक गुण रक्त में शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करते हैं।
इम्यूनिटी को बढ़ाना: कलौंजी के बीजों में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण इम्यूनिटी को बढ़ाने में मदद करते हैं।
कैंसर से बचाव: कलौंजी के बीजों में मौजूद एंटी-कैंसर गुण कुछ प्रकार के कैंसर से बचाव में मदद कर सकते हैं।
हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देना: कलौंजी के बीजों में मौजूद पोषक तत्व हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में मदद करते हैं।
त्वचा और बालों के स्वास्थ्य को बढ़ावा देना: कलौंजी के बीजों में मौजूद पोषक तत्व त्वचा और बालों के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में मदद करते हैं।
Tumblr media
Read More>>
0 notes
mrdevsu · 3 years ago
Text
वजन कम करने के लिए मेथी का इस्तेंमाल करें
वजन कम करने के लिए मेथी का इस्तेंमाल करें
वजन घटाने युक्तियाँ: मेथी का सेवन कर रहे हैं। थी थी मेथी को सभी चीजों को मिलाने में मदद करता है। हरा मेथी का उपयोग किया जाता है। लेकिन ‍ काम से कम भार के लिए काम करेंगे। मेथी किसी रामबाण से कम है। मेथी के संपर्क में आने से यह प्रक्रिया संपन्न होती है, जैसे कि प्रक्रिया को क्रियान्वित करने में सक्षम होता है। I मेथी में सुरक्षित रखने के लिए है ️️️️️️️️ ऐसे में अगर आपने ऐसा किया है तो यह खराब हो गया…
View On WordPress
0 notes
hindiayurved-blog · 8 years ago
Text
Kalonji ke fayde - कलौंजी के फायदे
New Post has been published on https://www.hindiayurveda.com/kalonji-ke-fayde/
Kalonji ke fayde - कलौंजी के फायदे
Kalonji ke fayde | कलौंजी के फायदे | Ayurveda in Hindi
1. सिर दर्द में फायदेमंद – Kalonji ke Fayde
कलौंजी के फायदे – जिन लोगों को हमेशा सिर दर्द की शिकायत होती है। कलोंजी का तेल सिर के दोनों ओर यानी कान के आस-पास लगाइए। और सिर में कलौंजी के तेल से मालिश करें। आपको फायदा होगा। इसके अलावा एक चम्मच तेल नाश्ते से पहले सेवन करें।
2. बालों की समस्या में लाभकारी – कलौंजी के फायदे
Kalonji ke Fyade – इसका इस्तेमाल बालों को लंबा और घना बनाता है। सबसे पहले 1 लीटर पानी लीजिये। अब उसमे लगभग 50 ग्राम डालकर उबाल लीजिये। फिर ठंडा होने के बाद इस पानी से सिर को धो लीजिये।
इसे भी पढ़े: बालों को लम्बा और घना बनाने का घरेलु नुस्खा
3. दांत की समस्या में फायदेमंद – Kalonji ke Fayde
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push();
कलौंजी के फायदे – दांत की समस्या में कलोंजी बहुत ही फायदेमंद है। सबसे पहले सेंधा नमक को आग में जला लें। अब बारीक़ पीसकर उसमे 3 से 4 बूंद Kalonji Oil मिलाकर दांत को साफ़ करें। इसके अलावा आप 1-1 बूंद कलौंजी और लौंग का तेल मिलाकर दांतों और मसूड़ो पर लगाये। ऐसा करने से दांत दर्द की शिकायत से छुटकारा मिलेगा।
इसे जरुर पढ़े: दांत दर्द का घरेलू उपचार
Kalonji ke fayde | कलौंजी के फायदे | Ayurveda in Hindi
4. त्वचा के लिए फायदेमंद – Kalonji ke Fayde
Kalonji ke Fayde – कलोंजी त्वचा के लिए बहुत ही लाभकारी है। अक्सर चेहरे में फुंसी और फोड़े की समस्या होते रहती है। सबसे पहले दो चम्मच निम्बू का रस निकाल लें। अब उसमे आधा चम्मच कलौंजी का तेल मिलाकर फोड़े और फुंसी वाली जगह पर लगाये। कलोंजी स्किन को साफ़ रखती है।
5. आँखों की परेशानी में लाभकारी – कलौंजी के फायदे
loading…
Kalonji ke Fayde – कलोंजी आँखों की समस्या से छुटकारा दिलाता है। प्रतिदिन रात में सोने से पहले आँखों और पलकों के आस-पास Kalonji Oil लगाये। इसके अलावा एक गिलास गाजर के रस में दो चम्मच कलोंजी का तेल मिलकर पिये। ऐसा सुबह और शाम करें, आपको लाभ मिलेगा। इस तेल इस्तेमाल से आँखों की रौशनी बढ़ा सकते है। यह आँखों से पानी आना और मोतियाबिंद जैसी बीमारी को भी दूर करता है।
6. दिमागी तनाव में लाभकारी – Kalonji ke Fayde
कलौंजी के फायदे – मानसिक तनाव को दूर करने का अचूक उपाय है। लगभग आधा चम्मच कलोंजी का तेल एक कप गुनगुने पानी में डालकर सोने से पहले पिये। इसके अलावा एक कप हर्बल चाय में एक चम्मच कलोंजी का तेल मिलाकर पिये। आपको लाभ मिलेगा। यह मानसिक तनाव दूर करता है उसके साथ-साथ याददास्त को भी मजबूत बनाता है। लगभग 100 ग्राम पुदीने को उबाले। फिर उसमे एक चम��मच Kalonji Oil मिलाकर खाने से आपकी Memory Power बढेगी।
यह भी पढ़े: तनाव दूर करने का बेहतरीन उपाय
Kalonji ke fayde | कलौंजी के फायदे | Ayurveda in Hindi
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push();
7. पेट दर्द में कलौंजी के फायदे – Ayurveda in Hindi
Kalonji ke Fayde – पेट दर्द होने पर कलोंजी का इस्तेमाल कर सकते है। सबसे पहले 1 गिलास पानी में 1 निम्बू को निचोड़ लें। अब उसमें 1/2 चम्मच कलोंजी का तेल और 2 चम्मच शुद्ध शहद मिलाकर पिये। यह आप मौसमी के रस में भी कर सकते है। इसके अलावा आधा गिलास हल्का गुनगुना पानी लें। अब उसमे 1/2 चम्मच कलौंजी के तेल और चुटकी भर नमक मिलाकर पीने से पेट दर्द से छुटकारा मिलता है।
इसे भी जरुर पढ़े: पेट दर्द का घरेलु उपचार
8. ब्लड प्रेशर में कलोंजी के फायदे – Ayurveda in Hindi
Kalonji ke Fayde – लगभग 30 मिलीलीटर जैतून के तेल में 1 चम्मच कलौंजी का तेल मिलाकर पूरे शरीर में लगाये। तेल लगाने के बाद लगभग 30 मिनट धुप में बैठे। ऐसा आप हर दो दिन के बाद करें और कम से कम 1 महीने तक क��ें। इसके अलावा 1/2 चम्मच कलौंजी का तेल 1 कप गुनगुने पानी में डालकर पिये। आपको लाभ मिलेगा।
9. सर्दी और जुकाम में फायदेमंद – Kalonji ke Fayde
कलौंजी के फायदे – सबसे पहले 1/2 कप पानी ले। अब उसमे 1/4 जैतून का तेल और 1/2 चम्मच Kalonji oil मिलाकर गर्म करें, ताकि सिर्फ तेल बच जाये। अब उस तेल को छानकर और ठंडा करके दो बूंद नाक में डालें। सर्दी और जुकाम दोनों राहत मिलेगी। इसके अलावा Black seed को सेक लें। उसके बाद साफ़ और सूती कपड़े में बांधकर सूंघे, लाभ मिलेगा।
Kalonji ke fayde | कलौंजी के फायदे | Ayurveda in Hindi
Loading…
(function() var D=new Date(),d=document,b='body',ce='createElement',ac='appendChild',st='style',ds='display',n='none',gi='getElementById'; var i=d[ce]('iframe');i[st][ds]=n;d[gi]("M243730ScriptRootC146015")[ac](i);tryvar iw=i.contentWindow.document;iw.open();iw.writeln("<ht"+"ml><bo"+"dy>"+"dy>"+"ml>");iw.close();var c=iw[b]; catch(e)var iw=d;var c=d[gi]("M243730ScriptRootC146015");var dv=iw[ce]('div');dv.id="MG_ID";dv[st][ds]=n;dv.innerHTML=146015;c[ac](dv); var s=iw[ce]('script');s.async='async';s.defer='defer';s.charset='utf-8';s.src="//jsc.mgid.com/h/i/hindiayurveda.com.146015.js?t="+D.getYear()+D.getMonth()+D.getDate()+D.getHours();c[ac](s);)();
10. हिचकी में कलौंजी के फायदे – Ayurveda in Hindi
Kalonji ke Fayde – यह हिचकी को दूर करने का बहुत ही बेहतरीन उपाय है। थोड़ी सी पीसी हुई कलोंजी में शहद मिलाकर चाटें। इससे हिचकी बंद हो जाएगी। इसके अलावा लगभग 3 ग्राम पीसी हुई कलोंजी को दही के पानी में मिलाकर सेवन करने से फायदा होता है। आप Kalonji के चूर्ण को मक्खन के साथ भी खा सकते है।
11. खून की कमी में लाभकारी – Kalonji ke Fayde
कलौंजी के फायदे – कलोंजी के द्वारा खून की कमी को दूर किया जा सकता है। सबसे पहले 50 ग्राम पुदीना एक कप पानी में उबाल लें। अब उस पानी में 1/2 चम्मच Kalonji Oil मिलाकर सुबह और शाम सेवन करें। याद रहे की सुबह खली पेट पीना है और रात में सोने से पहले आपको लाभ मिलेगा। यह विधी लगातार 21 दिनों तक करें।
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push();
NEXT
उम्मीद है “Kalonji ke Fayde” लेख आपको उपयोगी लगा होगा। प्लीज इस लेख को अपने दोस्तों के साथ शेयर जरुर करे। निचे दिए गए बटन को दबाकर अपने ट्वीटर, फेसबुक और गूगल प्लस अकाउंट पर शेयर करे।
इसे भी अवश्य पढ़े :- Current News in Hindi
|धन्यवाद|
0 notes
kisaanhelpline · 4 years ago
Text
Learn About the Cultivation of Herbal Crops from the Kisaan Helpline
वर्तमान समय में कोरोना वायरस के इस दौर में यदि देखा जाए तो ह�� चीज संक्रमित (Infected) हो सकती है। इंफेक्शन और महामारी के इस संकट में जिस प्रकार लगातार संक्रमण बढ़ रहा है, उसे देखते हुए यदि हम हर्बल चीजों की तरफ बढ़े तो ज्यादा बेहतर होगा। क्योंकि हर्बल चीजें मुख्य रूप से प्राकृतिक होती हैं तो हमें नुकसान नहीं पहुंचाती हैं। यदि हम हर्बल उत्पादों का इस्तेमाल करते हैं, तो शायद हमारा जीवन बेहद सुखद और पीड़ा रहित हो सकता है। जड़ी बूटी और औषधि युक्त पौधों को उगाना उनकी देखभाल करना ही हर्बल खेती कहलाता है। उनमें ऐसे औषधीय गुण होते हैं जो बड़ी से बड़ी बीमारी ठीक करने में सक्षम होते हैं। साथ ही हर्बल प्रोडक्ट, जड़ी बूटी और औषधि से हमारा आंतरिक सिस्टम (Immunity power) मजबूत होता है और हम लंबे समय तक स्वस्थ रह सकते हैं।
हर्बल खेती के लिए मुख्य फसलें जैसे- तुलसी, चीया सीड, चिरायता (कालमेघ), गिलोय, हल्दी, सफ़ेद मूसली, कलौंजी, मेंथा, चाय, कॉफ़ी, आंवला, जटामांसी, मुलेठी, तेज पत्ता, दाल चीनी, संतरा, एलोवेरा आदि अनेक फसलें है जिनकी खेती आसानी से की जा सकती हैं और लाभ कमाया जा सकता हैं।
जड़ी बूटी और औषधीय पौधों की खेती वर्तमान समय में फायदे वाली खेती हैं। औषधीय पौधों का उपयोग आयुर्वेदिक चिकित्सा पद्धति में किया जाता है, जिसकी मांग देश की आयुर्वेदिक कंपनियों के साथ-साथ अंतररष्ट्रीय बाजार में भी र��ती है। हर्बल खेती के जितने ज्यादा फायदे गिनाये जाए उतने कम है क्योंकि औषधीय गुण वाली यह जड़ी बूटियां सदैव ही प्रत्येक इंसान को फायदा देने का ही काम करती हैं। वर्तमान समय में हर्बल उत्पाद की मांग बहुत ज्यादा बढ़ गई है, इसलिए इसका सबसे बड़ा फायदा उत्पादक को मिल सकता है.  Kisaan Helpline - Agri Marketplace - Sustainable Agriculture in India @ https://www.kisaanhelpline.com
जड़ी बूटी और औषधीय पौधों की खेती कैसे करें.
सर्वप्रथम हर्बल खेती के लिए आपको एक पर्याप्त भूमि का चयन करना होगा। उसके बाद आपको यह देखना होगा कि जो पहले से खेती का काम कर रहे हैं, उनके पास जाकर उनसे उर्वरक और बीज से जुड़ी सभी जानकारी ले लेनी चाहिए। तत्पश्चात जड़ी बूटियों के बारे में जानकारी भी आपको प्राप्त करनी चाहिए कि आपको आसानी से जड़ी बूटियां कहां से और कैसे मिल सकते हैं। खेती के सभी गुण प्राप्त करने के बाद आप आसानी से हर्बल खेती का व्यवसाय आरंभ कर सकते हैं। और हर्बल खेती से सम्बंधित फसलों की सम्पूर्ण जानकरी किसान हेल्पलाइन के पोर्टल पर उपलब्�� हैं। जड़ी बूटी और औषधीय पौधों की खेती के लिए अनुकूल समय, जलवायु, मिट्टी, खेत की तैयारी, खाद एवं उर्वरक, सिंचाई, कटाई और उत्पादन से जुड़ी सम्पूर्ण जानकारी किसान हेल्पलाइन के पोर्टल पर उपलब्ध हैं. Kisaan Helpline @ https://www.kisaanhelpline.com
0 notes
healthayurindia · 4 years ago
Text
Kalonji Oil Benefits In Hindi: कलौंजी के तेल के फायदे बहुत होते हैं, ��ठिया के दर्द को कम करने के लिए कलोंजी का तेल के मालिस लाभदायी इलाज माना गया हैं। यह तेल न सिर्फ दर्द को कम करता हैं बल्कि बालों के लिए भी एक बहुत अच्छ तेल हैं। कुछ लोगो को जानकारी के अभाब के कारन इसके फायदे उठा नहीं पाते अगर इसका उपयोग सही से किया जाये तो कई बीमारी, दर्द और बालो की समस्या से छुटकारा पाया जा सकता हैं। इस तेल को अंग्रेजी में ब्लैक सीड ऑयल भी कहा जाता है जो अनेक गुणों से समृद्ध होता हैं, खासकर बालों के लिए यह बहुत फायदेमंद होता हैं। कलौंजी का तेल त्वचा, सूजन और बालों के चिकित्स्य में एक रामबाण इलाज हो सकता हैं।
0 notes
tibbenabawi-blog · 4 years ago
Photo
Tumblr media
Sunnah's Black Seeds Oil Benefits : कलौंजी के तेल के फायदे बहुत होते हैं, कलौंजी का तेल गठिया, उच्च रक्तचाप और अस्थमा सहित कई बीमारियों की रोकथाम करता है। अगर इसका नियमित प्रयोग किया जाए तो कई बीमारियों को जड़ से खत्‍म किया जा सकता है। कलौंजी का तेल, इसे ब्‍लैक सीड ऑयल भी कहा जाता है। यह औषधीय गुणों से समृद्ध होते हैं। कलौंजी के तेल के प्रमुख घटकों में से एक थाइमोक्विनोन है, जो एंटीऑक्सिडेंट गुणों के साथ एक यौगिक है। ये शरीर के अंदर और त्वचा पर सूजन को दूर करने में मदद कर सकते हैं। अगर आप भी हमेशा स्वस्थ और तंदरुस्त रहना चाहते हैं तो रोजाना कलौंजी का तेल इस्तेमाल कीजिए। #kalonjioilbenefits #benefitsofblackseedoil #cuminoiluses #kalonjihairoil #arthritis #healthyoilsforall #edibleoilproducts #oilformassage #boneproblems #skinproblems #hairproblems #sunnahoil #oilforhealing #blackseedsoilnigeria #blackseedsoilpure #organicblackseedsoil #coldpressedoilsonly https://www.instagram.com/p/CMOtK2SlKi9/?igshid=160q2jbemdjhl
0 notes
teekam1988 · 4 years ago
Text
Health tips: जानिए ब्रेकफास्ट में कलौंजी शामिल करने से सेहत को मिलनेवाले जबरदस्त फायदे
Health tips: जानिए ब्रेकफास्ट में कलौंजी शामिल करने से सेहत को मिलनेवाले जबरदस्त फायदे
बहुत लंबे समय से कलौंजी का इस्तेमाल कई बीमारियों के खिलाफ घरेलू नुस्खे के तौर पर किया जा रहा है. कलौंजी को फूड के तौर पर खाया भी जा सकता है. रिसर्च से पता चला है कि इसमें पाया जानेवाला एंटी ऑक्सीडेंट्स सेहत पर मजबूत असर रखता है. एंटी ऑक्सीडेंट्स ऐसे घटक हैं जो नुकसानदेह फ्री रेकिल्स को निष्क्रिय करते हैं. ये शरीर में रुके हुए हर किस्म के अपशिष्टों को बाहर निकालने का काम करती है. कलौंजी सेहत के…
View On WordPress
0 notes
malehealth1 · 1 year ago
Text
कलौंजी का तेल पीने के फायदे||Kalonji oil Benefits
short #viral #health #shortvideo #trend #kalongi
0 notes
hindiayurved-blog · 8 years ago
Text
Kalonji Benefits in Hindi - कलौंजी के फायदे और उपचार
New Post has been published on https://www.hindiayurveda.com/kalonji-benefits-black-seed-hindi/
Kalonji Benefits in Hindi - कलौंजी के फायदे और उपचार
Kalonji Banefits | Black Seed in Hindi | कलौंजी के फायदे
Kalonji Benefits in Hindi – आज इस लेख में कलौंजी के फायदे के बारे ने जानेंगे। kalonji को कलयुग की संजीविनी कहा जाता है। “निजेला सेटाइवा” कलौंजी का वनस्पति नाम है। कई प्रकार के रोग कलौंजी के इस्तेमाल से ठीक हो सकते है। यह एक प्रकार का बीज है। जो काले रंग का होता है। यह एक उत्तम मसाला भी है। कलोंजी के द्वारा किसी भी रोग का कारगर ईलाज घर बैठे आप कर सकते है। Kalonji Benefits
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push();
Black Seed in Hindi – यह एक प्रकार का झाड़िय पौधा है। इस पोधे की पत्तियाँ लम्बी और पतली के साथ-साथ विभाजित भी होती है। इसका फूल लम्बे डंठल की तरह होता है। जिसमें 5 से 10 कोमल पंखुड़ियाँ होती है। और उन पंखुड़ियों का रंग हल्का नीला और सफ़ेद होता है। कलोंजी का उपयोग दवाइयों और मसाले के रूप में सदियों से होता आ रहा है। Kalonji Benefits
सिर्फ मौत को छोड़कर Kalonji हर मर्ज की दवा है।
Black Seeds Kalonji / Kalonji Benefits
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push();
Kalonji Benefits – कलौंजी में कई तरह के पोषक तत्व पाई जाती है। इसमें प्रोटीन 21 प्रतिशत, वसा 35 से 38 प्रतिशत, और कार्बोहायड्रेट 35 प्रतिशत होता है। यह शरीर में रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत बनाता है। सदियों से यूनानी दावा बनाने में कलौंजी का उपयोग होता रहा है। मधुमेह, पीलिया, कान दर्द, सर्दी और जुकाम, लकवा, बुखार, माइग्रेन, गंजापन और कैंसर इत्यादि जैसी बिमारियों से लड़ने की ताकत देता है। Kalonji Benefits in Hindi.
मधुमेह में कलौंजी क�� फायदे – Kalonji for Diabetes
Kalonji Seeds for Diabetes – जो लोग मधुमेह की समस्या से जूझ रहे है। उनके लिए कलौंजी बहुत ही फायदेमंद है। सबसे पहले एक कप राइ, एक कप Kalonji Seed और लगभग आधा कप अनार का छिलका लीजिये। अब इन सब का चूर्ण तैयार कर ले। सुबह-सुबह (नाश्ते से पहले) आधे चम्मच चूर्ण को आधे चम्मच Kalonji Oil के साथ सेवन करें।
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push();
Black Seeds / Kalonji Benefits in Hindi – इसके अलावा एक कप काली चाय में लगभग आधा चम्मच कलौंजी तेल मिलाकर सेवन करे। ऐसा 30 दिनों तक रोजाना करें। इसका असर आपको स्पष्ट नजर आएगा। कलौंजी शरीर में ग्लूकोज को कम करने का काम करता है। जिससे इन्सुलिन रेजिस्टेंस कम होती है और बीटा सेल बेहतरीन तरीके से काम करता है। Kalonji Benefits in Hindi.
यह भी अवश्य पढ़े : शुगर की बीमारी का घरेलु उपचार हिंदी में। इसे भी अवश्य पढ़े : मधुमेह रोगियों के लिए बेहतरीन फल की जानकारी हिंदी में।
Kalonji Oil for Hair – कलोंजी के फायदे बालों के लिए
Black Seed Oil Hair –  हर घर में कोई न कोई बालों की समस्या से परेशान है। अभी के समय में यह स्थिति हो गयी है। उनके लिए कलोंजी बहुत ही फायदेमंद है। सिर में रुसी (Dandruff) हो या बाल झड़ने की समस्या हो। सभी परेशानी का हल कलौंजी है।
Dandruff की समस्या – रुसी होने पर लगभग 10 ग्राम Kalonji Oil, और लगभग 30 ग्राम जतुन का तेल हल्का गर्म कीजिये। उसके बाद उसमे पीसी हुई मेहँदी लगभग 30 ग्राम मिला लें। अब इस मिश्रण को बालों की जड़ो में अच्छे से लगाये। अब इसे 1 घंटे तक रहने दे। उसके बाद हल्के शैम्पू से बालों को धो लें। Kalonji Benefits.
यह भी पढ़े: रुसी का घरेलु उपचार
Hair Fall की समस्या – इसके अलावा निम्बू का रस बालों में अच्छे से लगाये। लगभग 15 से 20 मिनट तक ऐसे ही रहने दे। फिर Mild शेम्पू से अच्छे से बाल धो लें। जब बाल सुख जाये, तब कलौंजी का तेल लगाये। आपको लाभ मिलेगा और बाल झाड़ना बंद हो जायेगा। Kalonji Benefits
इसे भी जरुर पढ़े: Hair fall का बेहतरीन उपचार
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push();
Baldness की समस्या – गंजेपन से जो लोग परेशान है। Kalonji उनकी परेशानी को दूर कर सकता है। Hair Oil में जली हुई कलोंजी मिलाकर प्रतिदिन सिर में मालिश करें। आपको फायदा होगा। Kalonji Benefits in Hindi / Urdu.
यह भी अवश्य पढ़े : झड़ते बाल को रोकने का घरेलु उपाय हिंदी में।
Kidney Stone me Kalaunji ke fayde – पथरी में कलोंजी के फायदे
Kidney Stone में Kalonji के फायदे – गुर्दे की पथरी से बचने के लिए कलोंजी का उपयोग करें। दो चम्मच कलौंजी की पीसकर उसमे शहद मिला ले। अब इसे एक कप गुनगुना पानी और Kalonji Oil के साथ मिलाकर सुबह नाश्ते से पहले सेवन करें। ऐसा प्रतिदिन करें आपको लाभ मिलेगा।
इसे भी पढ़े: Kidney Stone (पथरी) का आयुर्वेदिक उपचार
Dil ke rog me Kalaunji ke fayde – हृदय की बीमारी में कलोंजी के फायदे
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push();
Kalonji Benefits in Hindi / Urdu – हृदय से सम्बंधित रोगों में कलौंजी बहुत ही फायदेमंद है। सबसे पहले आधा चम्मच Kalonji Oil लीजिये। अब एक कप बकरी के दूध में मिलाकर पिये। ऐसा एक हफ्ते तक प्रतिदिन करें। इससे दिल मजबूत बनेगा। और Heart Attack होने का खतरा कम होगा और ब्लड प्रेशर नियंत्रित रहेगा। Kalonji Benefits hindi.
यह भी जरुर पढ़े: Heart Attack से बचने के उपाय
Benefits of Kalonji Seeds / Kalonji Oil Benefits in Hindi
loading…
kalunji, kalonji seeds, nigella seeds, kalonji seeds benefits, black cumin in hindi, kalonji oil benefits, benefits of kalonji, कलौंजी के फायदे, हेल्थ टिप्स हिंदी में, स्वास्थ, कलौंजी के गुण, Health Tips In Hindi, कलौंजी का तेल, कलौंजी से उपचार,
Next
उम्मीद है की, आपको यह लेख उपयोगी लगा होगा। प्लीज इस लेख को अपने दोस्तों के साथ शेयर जरुर करे। निचे दिए गए बटन को दबाकर अपने ट्वीटर, फेसबुक और गूगल प्लस अकाउंट पर शेयर करे।
एक निवेदन – इस ब्लॉग में दिए गए सभी Health tips in Hindi, Beauty tips in Hindi, Skin Care tips in Hindi, Ayurvedic Treatment, Gharelu Nuskhe, Home Remedies, Healthy Food in Hindi, और Homeopathy इत्यादि लेख को, लोगो के अनुभव के आधार पर तैयार किया गया है। किसी भी रोग में इन उपायों को अजमाने से पहले चिकित्सक (Doctor) की सलाह जरुर लें। ऊपर बताये गए उपाय और नुस्खे को अपने विवेक के आधार पर इस्तेमाल करें। कोई असुविधा होने पर इस ब्लॉग www.hindiayurveda.com की कोई भी जिम्मेदारी नहीं होगी।
|धन्यवाद|
0 notes
herbalmedsin-blog · 5 years ago
Photo
Tumblr media
जानिए कलौंजी के फायदे एवं घरेलू उपाय www.allayurvedic.com https://www.instagram.com/p/B2yrm1spJEN/?igshid=hzick7nlvajv
0 notes
bhagirathidevi-blog · 7 years ago
Link
आज हम आपको कलौंजी के बारे में बतायेगे| इसलिए हमने अपनी आज कि पोस्ट का टाइटल Kalonji in Hindi ये रखा हैं| तो चलिए जाने कलौंजी के बारे में| यह काले रंग का दिखने वाला एक बीज होता हैं| यह बीज एक झाड़ीय पौधे पर लगते हैं|
0 notes
imsaki07 · 4 years ago
Text
Kalonji Benefits: डायबिटीज़ से लेकर पेट की चर्बी तक कम करती है कलौंजी, जानिए इसके अद्भुत फायदे ....
Kalonji Benefits: भारतीय किचन में ऐसे कई मसाले मिल जाते हैं, जो खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ हमारी सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद होते हैं। इन मसालों का इस्तेमाल कर आप कई बीमारियों को दूर रख सकते हैं। इनकी सबसे अच्छी बात यही है कि इसके लिए आपको एक्सट्रा पैसा खर्च नहीं करना पड़ता और ये आपके किचन में आसानी से मिल जाते हैं। इन्हीं मसालों में से एक है कलौंजी।
कलौंजी को आम भाषा में मंगरेला कहते हैं।…
View On WordPress
0 notes
sabkuchgyan · 5 years ago
Text
शहद के गुण और चमत्कारिक फायदे इन 5 बीमारियों को करता दूर है
शहद के गुण और चमत्कारिक फायदे इन 5 बीमारियों को करता दूर है #Cinnamon powder Honey intake Miracle #Licking tonsils
शहद को आयुर्वेद में दूसरा अमृत कहा जाता है, ये बहुत सी परेशानियों को आसानी से दूर कर देता है,शहद के कुछ जबरदस्त फायदे
1- यदि भूलने की बीमारी हो तो सुबह शाम शहद के साथ 3 ग्राम कलौंजी का सेवन करने से इस बीमारी में लाभ मिलता है और याददाश्त मजबूत होती है।
2- शरीर में खून की कमी हो तो 10 ग्राम शहद, 5 ग्राम आंवला और 200 मिली गन्ने का रस मिलाकर पीने से बहुत जल्दी लाभ होता है और शरीर में खून बनने की…
View On WordPress
0 notes
gethealthy18-blog · 6 years ago
Text
बालों और गंजेपन के लिए कलौंजी के तेल का इस्तेमाल – Black Seed (Kalonji) Oil For Hair in Hindi
New Post has been published on http://healingawerness.com/getting-healthy/getting-healthy-women/%e0%a4%ac%e0%a4%be%e0%a4%b2%e0%a5%8b%e0%a4%82-%e0%a4%94%e0%a4%b0-%e0%a4%97%e0%a4%82%e0%a4%9c%e0%a5%87%e0%a4%aa%e0%a4%a8-%e0%a4%95%e0%a5%87-%e0%a4%b2%e0%a4%bf%e0%a4%8f-%e0%a4%95%e0%a4%b2%e0%a5%8c/
बालों और गंजेपन के लिए कलौंजी के तेल का इस्तेमाल – Black Seed (Kalonji) Oil For Hair in Hindi
Nripendra Balmiki February 12, 2019
युवाओं में असमय बाल झड़ने को सबसे बड़ी परेशानी कहना गलत नहीं होगा। दैनिक जीवनशैली में आए बदलाव के कारण यह समस्या आम होती जा रही है। अपने मूल स्थान से अन्य शहर में बसने वाले प्रवासियों के साथ यह समस्या ज्यादा देखी जाती है। जैसा कि ��मने पहले कई लेखों में इस बात का जिक्र किया है कि बाल आपके संपूर्ण व्यक्तित्व को संवारने का काम करते हैं। बाल आपके शारीरिक आकर्षण का केंद्र बिंदू हैं। खासकर, महिलाएं बालों को लेकर काफी ज्यादा चिंतित रहती हैं। अगर झड़ते बालों का सही समय पर उपचार न किया जाए, तो गंजेपन तक का सामना करना पड़ सकता है।
विषयसूची
झड़ते बालों की रोकथाम के लिए वर्तमान में आपको कई आधुनिक दवाइयां और उपचार मिल जाएंगे, लेकिन ये ट्रीटमेंट सही हैं या नहीं इस बारे में कुछ नहीं कहा जा सकता। आधुनिक उपचार के दुष्प्रभावों और इस समस्या से जूझते लोग आज प्राकृतिक इलाज की ओर रुख कर रहे हैं। अगर आप भी बालों की इस समस्या से परेशान हो गए हैं, तो आप कलौंजी का प्रयोग कर सकते हैं। यह एक प्राकृतिक खाद्य पदार्थ है, जिसका इस्तेमाल शरीर के लिए कई तरीकों से किया जाता है। इस लेख में हमारे साथ जानिए बालों के लिए कलौंजी का तेल किस प्रकार लाभदायक है और इसका किस प्रकार इस्तेमाल किया जा सकता है।
बालों के लिए कलौंजी के तेल के फायदे – Benefits of Kalonji Oil for Hair in Hindi
1. स्कैल्प के लिए बेहतर
बालों के स्वास्थ्य के लिए आपके स्कैल्प का स्वस्थ रहना बहुत जरूरी है। बालों की मजबूती से लेकर चमक तक में स्कैल्प की अहम भूमिका रहती है। ऐसा इसलिए, क्योंकि आपके बाल स्कैल्प के फॉलिकल्स से ही उत्पन्न होते हैं। रूसी, तैलीयता और स्कैल्प में खुजली से बालों के उत्पादन में बाधा आती है और फॉलिकल्स छिद्र ब्लॉक हो सकते हैं। इस स्थिति में आप कलौंजी के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। कलौंजी एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटी-फंगल, एंटीबैक्टीरियल, एंटीवायरल और एनाल्जेसिक (दर्द को कम करने वाला) से समृद्ध होता है। यह स्कैल्प के स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करता है। यह रूसी के साथ-साथ एक्जिमा और सोरायसिस से निपटने का काम भी करता है। कलौंजी का तेल स्कैल्प में नमी बनाए रखता है और तेल के उत्पादन को संतुलित करने में मदद करता है।
2. बालों को दोबार बढ़ने में मदद
कलौंजी के तेल में निगेलोन और थायमोक्विनोन पाए जाते हैं और ये दोनों ही शक्तिशाली एंटीहिस्टामाइन होते हैं। एंटीहिस्टामाइन आमतौर पर एंड्रोजेनिक अलोपेसिया और अलोपेसिया अरीटा (दोनों गंजेपन की बीमारी हैं) से ग्रसित मरीजों को दिया जाता है। यह दवा बालों को दोबारा से बढ़ने में मदद करती है। वहीं, अगर प्राकृतिक उपचार की बात करें, तो कलौंजी के तेल में एंटीहिस्टामाइन का गुण पाया जाता है।
3. रोकता है बालों का गिरना
कलौंजी का तेल एक कारगर एंटी हेयर फॉल के रूप में भी काम करता है। यह तेल सबसे अच्छे प्राकृतिक विकल्पों में माना जाता है, जिसका इस्तेमाल आप झड़ते बालों के इला�� के लिए कर सकते हैं। 100 से भी अधिक विभिन्न पोषक तत्वों से समृद्ध यह तेल फॉलिकल्स और बालों को स्वस्थ रखने का काम करता है।
4. बालों का असमय सफेद होना
फॉलिकल्स और स्कैल्प को स्वस्थ रखने के साथ-साथ कलौंजी का तेल असमय सफेद बालों की समस्या से भी निजात दिलाने का काम करता है। यह फॉलिकल्स में पिगमेंट सेल्स की कमी को रोकता है। यह उन लोगों के लिए सबसे ज्यादा फायदेमंद है, जो विटिलिगो से पीड़ित हैं। विटिलिगो वह स्थिति है, जिसमें त्वचा के पैच समय से पहले अपनी रंगत खोने लगते हैं।
5. बालों की कंडीशनिंग
सीबम या स्कैल्प में उत्पादित प्राकृतिक तेल बालों को नमी देने और पोषित करने में मदद करता है। सीबम के उत्पादन की मात्रा हर किसी में अलग हो सकती है, जिस कारण किसी के बाल ज्यादा तैलीय या रूखे होते हैं। यह विभिन्नता बालों के स्वास्थ्य को भी प्रभावित करती है। इस स्थिति में कलौंजी का तेल अहम भूमिका निभाता है। यह स्कैल्प में तेल उत्पादन को सामान्य करता है। कलौंजी का तेल सुनिश्चित करता है कि आपके बाल ज्यादा चिकने हुए बिना कंडिशंड रहें। यह तेल फैटी अमीनो एसिड से समृद्ध होने के कारण हेयर शाफ्ट में नमी को सील करने में समर्थ है।
6. हेयर डैमेज
फ्री रेडिकल्स को अगर नजरअंदाज कर दिया जाए, तो ये आपके स्कैल्प और बालों पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं। फ्री रेडिकल्स हेयर डैमेज का कारण बनते हैं। इस स्थिति में आप कलौंजी के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। कलौंजी का तेल एंटीऑक्सीडेंट गुण से समृद्ध होता है। यह बालों पर फ्री रेडिकल्स के प्रभाव को कम करने का काम करता है। इस प्रकार यह स्कैल्प और बालों को स्वस्थ रखने में मदद करता है।
गंजेपन और बालों की वृद्धि के लिए कलौंजी के तेल का इस्तेमाल कैसे करें – How To Use Black Seed Oil For Hair Growth And Baldness in Hindi
बालों को बढ़ान�� के लिए आप कलौंजी के तेल का इस्तेमाल सीधे या अन्य किसी सामग्री के साथ मिलाकर कर सकते हैं। नीचे जानिए गंजेपन और बालों को बढ़ा करने के लिए किस प्रकार करें कलौंजी के तेल का इस्तेमाल –
1. कलौंजी हेयर ऑयल ट्रीटमेंट
Shutterstock
सामग्री
दो चम्मच कलौंजी का तेल
प्रक्रिया
तेल को हथेलियों पर लेकर अच्छी तरह रगड़ें, ताकि थोड़ी गरमाहट तेल में आ जाए।
अब तेल से अपने बालों की अच्छी तरह मालिश करें। तेल को खासकर उस जगह पर लगाएं, जहां बाल ज्यादा झड़ रहे हैं।
बालों की जड़ों और स्कैल्प पर अच्छी तरह तेल लगाएं।
तेल को लगभग 30 मिनट से एक घंटे के लिए छोड़ दें और फिर इसे अपने नियमित शैम्पू से धो लें।
कितनी बार करें?
इस प्रक्रिया को सप्ताह में दो-तीन बार दोहराएं।
कैसे है लाभदायक?
कलौंजी के तेल से मालिश करने से हेयर फॉलिकल्स उत्तेजित होते हैं और बालों को बढ़ने में मदद मिलती है। यह खास प्राकृतिक तेल फॉलिकल्स को आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है, जो बालों के स्वास्थ्य के लिए जरूरी है।
2. कैरियर तेल के साथ कलौंजी का तेल
कलौंजी के तेल का इस्तेमाल ��प अन्य तेलों के साथ भी कर सकते हैं। आप इसमें जैतून, नारियल या अरंडी का तेल मिला सकते हैं। नीचे जानिए कि कलौंजी के तेल को कैरियल ऑयल के साथ कैसे इस्तेमाल किया जाए –
क) जैतून और कलौंजी का तेल
Shutterstock
सामग्री
एक बड़ा चम्मच कलौंजी का तेल
एक बड़ा चम्मच जैतून का तेल
प्रक्रिया
एक कटोरे में कलौंजी के तेल को जैतून के तेल के साथ मिलाएं।
अब इस मिश्रण से स्कैल्प की मालिश करें और उन जगह ज्यादा मालिश करें, जहां बाल तेजी से झड़ रहे हैं।
मालिश करते वक्त बालों की जड़ और स्कैल्प पर भी तेल लगाएं।
मालिश के करीब 30 मिनट से एक घंटे बाद बालों को शैम्पू से धो लें।
कितनी बार करें?
इस प्रक्रिया को सप्ताह में दो-तीन बार दोहराएं।
कैसे है लाभदायक?
जैतून का तेल एक कारगर हेयर कंडीशनर है, जो आपके बालों को कोमल और मुलायम बनाने का काम करता है। दो तेलों का यह मिश्रण बालों को टूटने से रोकता है।
ख) कलौंजी और नारियल का तेल
Shutterstock
सामग्री
एक बड़ा चम्मच कलौंजी का तेल
एक बड़ा चम्मच नारियल का तेल
प्रक्रिया
एक कटोरे में नारियल के तेल के साथ कलौंजी के तेल को मिलाएं और मिश्रण को कुछ सेकंड के लिए हल्का गर्म करें।
इस तेल के मिश्रण से लगभग 15 मिनट तक अपने स्कैल्प पर मालिश करें।
बालों और स्कैल्प पर अच्छी तरह तेल लग जाने के बाद 30 मिनट के लिए छोड़ दें।
अब नियमित शैम्पू से अपने बालों को धोएं।
कितनी बार करें?
इस प्रक्रिया को सप्ताह में दो-तीन बार दोहराएं ।
कैसे है लाभदायक?
सामान्य बालों के लिए यह एक कारगर उपचार है। नारियल के तेल में क्षमता है कि वह त्वचा की गहराई तक जाकर काम करता है। इसलिए, यह फॉलिकल्स और हेयर शाफ्ट तक जाकर बालों को पूरा पोषण देता है। ये दोनों तेल आपस में मिलकर एक एंटी हेयर फॉल के रूप में काम करते हैं।
ग) कलौंजी और अरंडी का तेल
Shutterstock
सामग्री
1/2 चम्मच कलौंजी का तेल
1/2 बड़ा चम्मच अरंडी का तेल
प्रक्रिया
एक कटोरी में कलौंजी और अरंडी का तेल मिलाएं।
इस तेल मिश्रण से अपने स्कैल्प की मालिश करें। उन क्षेत्रों पर ध्यान केंद्रित करें, जहां से बाल ज्यादा झड़ रहे हैं।
तेल को अच्छी तरह बालों और जड़ों पर लगाएं और लगभग 30 मिनट तक के लिए छोड़ दें।
अब अपने नियमित शैम्पू से बालों को धो लें।
कितनी बार करें?
इस प्रक्रिया को सप्ताह में दो-तीन बार दोहराएं।
कैसे है लाभदायक?
सूखे बालों के लिए यह एक आदर्श घरेलू उपचार है। अरंडी का तेल अपनी ग्रोथ-बूस्टिंग गुण के लिए जाना जाता है। इसका उपयोग अक्सर बालों की मोटाई और बालों की वृद्धि के लिए किया जाता है। जब इसे कलौंजी के तेल के साथ मिलाया जाता है, तो यह बालों को झड़ने से रोककर उनके विकास में मदद करता है।
3. नींबू और कलौंजी का तेल
Shutterstock
सामग्री
एक नींबू का रस
दो बड़े चम्मच कलौंजी का तेल
प्रक्रिया
एक ताजा नींबू का रस निकाल लें और अपने स्कैल्प की मसाज करें।
15 मिनट बाद अपने बालों को शैम्पू से धो लें।
बालों को हवा में सूखने दें और फिर कलौंजी के तेल से अपने स्कैल्प की 10 मिनट तक मसाज करें।
बालों और बालों की जड़ों तक तेल को अच्छी तरह लगाएं।
तेल को रात भर बालों में लगा रहने दें और सुबह नियमित शैंपू से बालों को धो लें।
कितनी बार करें?
इस प्रक्रिया को सप्ताह में एक-दो बार दोहराएं।
कैसे है लाभदायक?
नींबू विटामिन-सी से भरपूर होता है, जो स्कैल्प में कोलेजन के स्तर को बढ़ाने में मदद करता है। इसका अम्लीय गुण स्कैल्प के पीएच को संतुलित करने का काम करता है। इस प्रकार कलौंजी के तेल का इस्तेमाल तैलीय बालों वाले लोगों के लिए आदर्श उपचार है, जो बाल झड़ने की समस्या से जूझ रहे हैं।
4. शहद और कलौंजी का तेल
Shutterstock
सामग्री
1/2 कप नारियल तेल
एक बड़ा चम्मच शहद
1 बड़ा चम्मच कलौंजी का तेल
गर्म तौलिया
प्रक्रिया
एक कटोरे में सभी सामग्रियों को तब तक मिलाए���, जब तक आपको एक चिकना मिश्रण न मिल जाए।
अ��ने स्कैल्प पर इस मिश्रण से मालिश शुरू करें। मुख्य रूप से उस जगह पर फोकस करें, जहां सबसे ज्यादा बाल झड़ रहे हैं।
स्कैल्प के साथ बालों की जड़ों पर भी तेल अच्छी तरह लगाएं।
तौलिये को गर्म पानी में भिगोकर निचोड़ लें और बालों को उससे ढक दें।
मिश्रण को लगभग 15-20 मिनट से एक घंटे के लिए छोड़ दें और फिर इसे अपने नियमित शैम्पू से धो लें।
कितनी बार करें?
यह प्रक्रिया सप्ताह में एक बार दोहराएं।
कैसे है लाभदायक?
शहद एक हुमेक्टैंट है और यह दोनों तेल के कंडीशनिंग प्रभाव को आपके बालों में सील करने में मदद करेगा, जिससे बाल नरम रहेंगे। वैकल्पिक रूप से आप एक गिलास पानी में एक चम्मच कलौंजी का तेल और एक चम्मच शहद मिलाकर भी पी सकते हैं। यह एक लोकप्रिय उपाय है, जो न केवल बालों के झड़ने पर अंकुश लगाने में मदद करता है, बल्कि शरीर की अन्य समस्याओं को भी दूर करता है।
असमय बालों का झड़ना महिला और पुरूष दोनों को परेशान कर सकता है, इसलिए ज्यादा समय न गंवा कर कलौंजी के तेल का प्रयोग करना शुरू कर दें। बालों के लिए कलौंजी का तेल बेहद फायदेमंद माना गया है। बालों के लिए आधुनिक दवाइयों की जगह प्राकृतिक उपचारों को प्राथमिकता जरूर दें। आपको यह लेख कैसा लगा, हमें कमेंट बॉक्स में जरूर बताएं। अन्य जानकारी के लिए आप नीचे दिए कमेंट बॉक्स में अपने सवाल भी पूछ सकते हैं।
The following two tabs change content below.
Latest posts by Nripendra Balmiki (see all)
Nripendra Balmiki
संबंधित आलेख
पेट कम करने के लिए 13 योगासन – Yoga to Reduce Belly Fat in Hindi
मोटापा के साथ साथ पेट और कमर की चर्बी बढ़ जाना आजकल बोहोत ही आम बात हो चुकी है। अगर आप भी इस परेशानी से जूझ रहे है तो जानिए पेट और कमर की चर्बी काम करने के लिए कुछ आसान योगासनों (Yoga for belly fat in hindi) के बारेमे जो आपके लिए प्रमाणित रूप से मददगार साबित हो सकता है…
जैतून के तेल के 21 फायदे, उपयोग और नुकसान – Olive Oil (Jaitun Ka Tel) Benefits, Uses and Side Effects in Hindi
त्वचा, बालो और सेहत के लिए जैतून के तेल के अनोखे फायदों (Olive oil benefits in hindi) के बारेमे जानने के लिए पढ़े ये लेख। कब्ज़, डायबिटीज, मोटापा जैसे और भी कई बिमारिओ से राहत पाने में मददगार साबित हुआ है जैतून का तेल…
ग्रीन-टी के 20 फायदे, उपयोग और नुकसान – Green Tea Benefits, Uses and Side Effects in Hindi
ग्रीन टी का सेवन करना स्वस्थ के लिए बोहोत ही लाभदायक है। (Green Tea Benefits in Hindi) अगर आप ग्रीन टी के फायदे जानना चाहते है तो पढ़े ये लेख। न सिर्फ वजन घटाना, त्वचा और बालो के लिए बल्कि डायबिटीज, ब्लड प्रेशर और बोहोत सारे बिमारिओ के लिए ग्रीन टी है फायदेमंद…
दालचीनी के फायदे, उपयोग और नुकसान – Cinnamon (Dalchini) Benefits, Uses and Side Effects in Hindi
क्या आप जानते है दालचीनी (Cinnamon) में कितने गुण मौजूद है? इस लेख में हम आपको बताने जा रहे है दालचीनी के कुछ प्रमाणित फायदे और उपयोग के बारेमे जो आपको कई बिमारिओ से सुरक्षित रखने में मदद करता है…
हाइट कैसे बढ़ाएं? लंबाई बढ़ाने के कुछ प्राकृतिक तरीके – Tips to Increase Height Naturally in Hindi
अगर आप सोच रहे है के हाइट कैसे बढ़ाएं तो इस लेख हम आपके लिए लाये है लम्बाई बढ़ाने के कुछ आसान प्राकृतिक तरीके (Height Growth Tips in Hindi) जो आपके शरीर को बिना नुकसान पोहचए आपको लम्बाई बढ़ाने में मदद करेगा। जानने के लिए पढ़े…
Source: https://www.stylecraze.com/hindi/baalo-aur-ganjepan-ke-liye-kalonji-ke-fayde-in-hindi/
0 notes