#يوجا
Explore tagged Tumblr posts
Text
ترديد أوم
New Post has been published on https://bostantanweer.com/%d8%aa%d8%b1%d8%af%d9%8a%d8%af-%d8%a3%d9%88%d9%85/
ترديد أوم
أشخاص جربوا ترديد “أوم ” وتحدثوا عن تجربتهم .. ماذا قالوا
ابتداء نقول ان ” أوم” هو الصوت الالهى الأول فى الكون ، ولذلك فان ترديد أوم يمنح طاقة وذبذبات مرتفعه جدا لمن يقوم بالترديد ويساعد كثيرا على اليقظة والتقدم الروحى . وهنا تجارب لبعض الأشخاص :
(سونيتا .. ممارسة يوجا لمدة خمس سنوات من مدينة بانجلور بالهند ، أم لطفل ولا تعمل تحكى قصتها مع ترديد أوم) كنت أقوم بترديد أوم منذ الطفولة بطريقة روتينية لأن والداى كانا روحانيين وقد أمرونى بذلك من الصغر.
كانا يقولان لى أن ترديد “أوم” سوف يجعلك أقرب الى الله . عندما كبرت حاولت أن افهم أكثر وأقرأ اكثر. كان عمى هو معلمى الذى بدأ يشرح لى كيف يجب أن أمارس ترديد ” أوم” بوعى Mindful Chant .
علمنى الطريقة الصحيحة وأننى سوف أستشعر آثارها الأيجابية . بدأت فعلا الترديد بارشاد معلمى ” العم” بوعى وتركيز ، كانت البداية بالجلوس فى وضعية اللوتس ( القرفصاء ) مغمضة العينين وبدأت الترديد لمدة 10- 15 دقيقة كل يوم لعدة أيام . ولكن هذا لم يجعلنى أشعر أننى اقتربت أكثر من الله .
أحسست أننى أفتقد شيئا ما ، وفجأة جاءتنى اشارة فى حلم أن أساس عمل أوم هو تحقيق ” سكون العقل ” وأن هذا الأمر يح��ث بفعل الذبذبات التى يطلقها الصوت عند الممارسة .
أوم باللغة السنسكريتية
كل ما فى الكون هو ترددات
بدأت بعدها التركيز على الذبذبات وعرفت ان كل الكون عبارة عن طاقات تحدث ذبذبات بترددات مختلفة ، كل الكائنات الحية والغير حيه .
ومع هذا الفهم بدأ تركيزى ينصب على الذبذبات ، ومع الأستمرارية بدأت استشعر ذبذبات ترديد أوم فى كل جسمى ابتداء من عضلات البطن وحتى قمه الرأس .أخذت الاحظ الترددات التى تحدث فى جسمى وجدتها :
مع حرف ال A تحدث الترددات فى منطقة البطن .
مع حرف ال U تكون الترددات فى منطقة الصدر والحلق .
مع حرف ال MMM تصل الترددات الى الرأس .
أتمنى أن الأجيال الجديدة تقوم بهذه الممارسة بدون الجدال العقيم حول ما هو مذكور أو غير مذكور فى نصوص الدين ، فهذا الجدال لا يفيد الروح كثيرا لأن فوائد ترديد ” أوم” من ناحية الواقع هائلة على العقل والروح والجسم .
وأنا الآن سعيدة جدا فقد اكتشفت نفسى بالترديد الواعى لهذا الصوت الألهى حتى قالت لى صغيرتى يوما ” ماما.. لقد صرت أكثر اشراقا وسعادة “.
قصة ويليام من كندا
* انتقلت بسبب العمل الى أستراليا عام 2014 كأن الكون هو الذى دبر ذلك وقادنى الى هناك كى يحدث تغيير جوهرى فى حياتى. عندما وصلت لأستراليا كانت أولوياتى أن أعزز عملي وحياتى الجديدة وأدعم علاقاتى الأجتماعية . ولذلك كنت أهتم بالسهرات واللقاءات من أجل بناء قاعدة معارف وأصدقاء فى بلد جديدة.
حدث أن حضرت ورشة عمل عن فوائد ترديد مانترا ” أوم ” فى أحد مراكز ” اليوجا ” ومنحت الفرصة لأن أمارس ترديد أوم بشكل جماعى مع طلاب المركز مره كل أسبوع .
تغييرات جذرية حدثت لى
بعد 11 شهر تركت أستراليا عائدا الى موطنى بتورونتو (كندا) وقد وجدت تغييرا عميقا قد حدث لى بسبب الترديد الأسبوعى الجماعى لأوم والذى كان منتظما تماما لم أتخلف عنه مره :
بعد تطلعاتى وطموحاتى المادية التى كانت لا تتوقف ، أصبحت مستعدا لأن أحيا حياه بسيطة مع أقل الأمكانيات .
صارعندى وبقوه ميل عظيم لأن أتخلى عن كل مظاهر ومغريات الحياه الخارجية وعوضا عن ��لك أن أحيا فى سكون وصمت مع مملكة روحى .
ابتعدت تماما عن شرب الكحوليات بعد أن كنت أشرب يوميا تقريبا ، وذلك بدون مجهود منى.
تحول شغفى من أن أكون فى وسط الناس دائما وأجد فيهم سعادتى الى أن صرت مبتعدا تماما عن ضوضاء العالم وفى نفس الوقت وجدت فى قلبى الفرح والطمأنينة والغنى عن كل الناس .
التحول الذى حدث لى كان قويا وسريعا جدا كما أعتقد ، ربما بسبب أننى كنت أمارس ترديد ” أوم ” فى جماعة بانتظام لمدة 11 شهر اضافة الى ممارسة تأمل ” أتما يوجا” Atma Yoga كل يوم .
ما أريد أن أقوله أن ترديد “أوم ” فى دائرة جماعية كان له عظيم الأثرعلى روحى ، حيث الطاقة تكون عظيمه .
ان كل ترديدة لها أثر فى رحلة تحول ” الوعى ” فأنت قبل الترديد لست أنت بعده ، هكذا فى كل مره ، انت ترتفع فى كل مره لنقطه أعلى من النقطة التى كنت وأنت ساكن سواء كانت هذه المره الأولى أو المره ال 365 .
انصحكم بممارسة ترديد أوم ، بانتظام فهى تطهر الجسم والعقل وتمحو الكارما ، وأثرها ليس فقط على الممارس وانما كل المحيط الموجود فيه .
0 notes
Video
youtube
احترفي تدريب اليوجا الآن: فرصة ذهبية للفتيات
#youtube#يوجا تدريب_يوجا مدربة_يوجا تطوير_الذات دورات_تدريبية فرص_عمل اللياقة الصحة التعليم_عبر_الإنترنت اليوجا_للفتيات شغف_الرياضة.
0 notes
Text
liaqaunion مستلزمات اليوجا
فرشة يوجا
فوم رولر للبيع
سعر فوم رولر
مات رياضي سميك
افضل مات رياضي
مات رياضي
حصيرة يوغا
0 notes
Text
بشفق على الأمهات.. بشفق على وسواسهم اتجاه اجسامهم وعدم اتساقهم معاها .. سواء وزنها زاد بسبب الحمل والرضاعة أو قل .. او علاقتهم بعلامات التمدد انها شيء مرعب ومخزي لازم تتخلص منه بسرعة ومليون وصفة عشان تتخلص من اثر ولادتها لانسان كامل!
شيء غير عادل ان اصلا تكون تعبانة وجسمها بيعاني وفوق كل ده بتقوله منتكلمش ومتعبرش ومتظهرش اي حاجة تخص معاناتك وتعبك!
مفيش رحمة بأجسامهم لان متعودوش يرحموها من البداية .. لازم تكون بيرفكت بأي تمن حتى لو هتكبت الألم حتى لو هتتصنع انها كويسة
في بداية الحمل كنت بتابع تمارين يوجا للحمل .. كانت بعد كل تدريب تقول كل الاعراض اللي هتواجهنا وكل الآلام كانت متسقة مع ذاتها ومتقبلة طبيعتها كأنثى هتتكون حياة جواها وان نسمع جسمنا لانه بيعبر عن كل حاجة جوانا .. تغييرات هرمونية كتير بتحصل بتأثر على كل خلية في جسمنا
ا��لب الامهات متعودوش يسمعوا اجسادهم .. اتعودوا ان لا هكهرهه وهلغي وجوده في حياتي اصلا وكإنه ممرش بمعجزة حقيقية تستحق نرحمه ونتقبله مهما كانت حالته .. شيء قاسي وصعب
7 notes
·
View notes
Text
قله تركيزي بقت أوفر أو مش عارفه أسميه إيه ده السؤال بيقول أن الشخص ده نضارته بايظه وهيروح الصيانة ترجمت في دماغي انه عيان وهيروح يجيب دوا من الصيدلية واخترت اجابه على أساس الترجمه إللي في دماغي واختياري كان صح بس بعد كده أكتشف إني مترجمه غلط وامبارح برده حد هياخد كورس يوجا ترجمت انه هياخد كورس لياقه بدنيه مع أن دي مفيهاش لغبطه كلمه كورس يوجا باينه زي عين الشمس بس اختياري كان صح سبحان الله بحل ببركه ربنا والله 😭
8 notes
·
View notes
Text
هو بجد إزاي الناس متعرفش إن اليوجا في الأصل حرام؟ وإنها بتحل بضوابط معينة بتخرجها عن كونها يوجا أصلًا، ووقتها مبيبقاش اسمها يوجا! وفي الحالة دي احنا مش في حاجة لها بما إن عندنا البديل الأفضل اللي بيحثنا عليه الشرع كدا كدا، اللي هو التأمل في خلق الله!
2 notes
·
View notes
Text
"الأنشطة الترفيهية في جيرا زايد الجديدة: حياة مليئة بالمرح والاسترخاء"
كمبوند جيرا زايد الجديدة يُوفر مجموعة متنوعة من الأنشطة الترفيهية التي تناسب جميع الأعمار، مما يجعله المكان المثالي للعيش وسط أجواء ممتعة ومريحة. صُممت الأنشطة لتلبية احتياجات السكان الترفيهية اليومية وتعزيز جودة الحياة.
1. مرافق ترفيهية متكاملة
كلوب هاوس فاخر:
يضم مرافق ترفيهية متعددة مثل صالات الجيم، السبا، وغرف الساونا.
حمامات سباحة متنوعة:
مساحات مائية مخصصة للكبار والأطفال، مع أماكن للاسترخاء بجانب المسبح.
2. مناطق مخصصة للأطفال
أماكن لعب آمنة:
تجهيز مناطق لعب للأطفال بأحدث الألعاب، مع إشراف مستمر لضمان الأمان.
أنشطة تعليمية وترفيهية:
تنظيم ورش عمل وأنشطة تُعزز من تطور الأطفال بشكل ممتع.
3. أنشطة رياضية متنوعة
ملاعب رياضية:
ملاعب مجهزة لكرة القدم، التنس، وكرة السلة تناسب عشاق الرياضة.
مسارات للمشي والجري:
ممرات وسط الطبيعة لعشاق المشي وركوب الدراجات.
4. فعاليات اجتماعية ممتعة
تنظيم فعاليات شهرية:
حفلات موسيقية، أمسيات سينمائية، وأسواق مفتوحة تُعزز من الروابط بين السكان.
أنشطة جماعية:
جلسات يوجا وتأمل تُقام في الهواء الطلق وسط الطبيعة.
5. مساحات خضراء للراحة والاستجمام
جلسات هادئة:
مناطق مخصصة للاسترخاء في الحدائق مع إطلالات على البحيرات الصناعية.
مناطق للشواء والتجمعات العائلية:
أماكن مجهزة لتوفير أوقات ممتعة للعائلة والأصدقاء.
6. مرافق فنية وثقافية
صالات متعددة الأغراض:
تنظيم ورش عمل فنية وثقافية تُناسب مختلف الاهتمامات.
مكتبة صغيرة:
مساحة للقراءة والاسترخاء لمحبي الثقافة.
جيرا زايد الجديدة يضمن للسكان حياة مليئة بالأنشطة الترفيهية التي تناسب جميع أفراد الأسرة. بفضل المرافق الحديثة والفعاليات المتنوعة، يُصبح الكمبوند الوجهة المثالية للعيش بأسلوب حياة ممتع ومتكامل.
جيرا زايد الجديدة
0 notes
Text
صحوة الكوندالينى
New Post has been published on https://bostantanweer.com/%d8%b5%d8%ad%d9%88%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%88%d9%86%d8%af%d8%a7%d9%84%d9%8a%d9%86%d9%89/
صحوة الكوندالينى
صحوة الكوندالينى لطالما كانت الحلم الذى يراود الكثير ممن هم على الدرب الروحى . والكونداليني هي أحد أشكال الطاقة الأنثوية المرتبطة في الهندوسية بالقوة الالهية الأنثوية التى يطلق عليها “شاكتي Shakti” وهي مذكورة في نصوص الأوبانيشاد.
وتعني كلمة كونداليني “حلقي” ويرمز لهذه الطاقة بالثعبان الملتف، وهي تمثّل الذكاء الفطري للوعي المتجسّد، ويعتقد أن هذه الطاقة ترتكز في قاعدة العمود الفقري، وعند تفعيل هذه الطاقة وإيقاظها يمكن أن تتحرر الروح ويطلق على هذه العملية “صحوة الكوندالينى ”
ولفعل ذلك على الإنسان ممارسة اليوجا والتأمّل والتنفس على طريقة البراناياما وترديد المانترا، وعندما تتحررهذه الطاقة فإنها تطلق ما يشبه التيار الكهربي الخفيف على امتداد العمود الفقري.
ويعد انطلاق هذه الطاقة خطوة كبيرة على طريق التطور الروحى وتحقيق الوعى والأتصال بالذات العليا والأبعاد الكونية .
لكن ما هى الكوندالينى
عند استيقاظ الكوندالينى تتغير الشخصية تماما نحو الحب الكامل لكل المخلوقات والاتصال بالوعى الداخلى
هي طاقة أنثوية فطرية تعيش في الشاكرات السبعة على طول الحبل الشوكى الموجود فى سلسلة العمود الفقرى .
وعند تفعيل القوة الروحية لهذه الطاقة يمنح الإنسان نعيمًا لا نهائيًا وتتحرر روحه ويصل الى اليقظة الروحية .
وهى طاقة صاعدة من أسفل العمود الفقرى وحتى أعلى الرأس وتتخلل كل الشاكرات ابتداء من شاكرا الجذر وانتهاء بشاكرا التاج .
إن ما يسمى صحوة الكوندالينى أو تحريرهذه الطاقة من مركزها أسفل العمود الفقري هو تجربة صوفية تؤدى الى تحول عميق على مستوى الوعي، وهي تفتح لك الباب لترى عوالم فوق حسية وتطلع على خفايا وأسرار ��وحية وكونية لم تكن تدرك كنهها .
لذلك فان ايقاظ الكوندالينى هو أمر ذوأهمية بالغة ويستحق العناء والممارسات التأملية واليوجية الطويلة حيث عند انطلاق هذه الطاقة الجبّارة من شاكرا إلى أخرى تزدهر حياه الممارس الروحية ويعرف الفرح الروحى العميق Bliss الذى لا يصل اليه الكثيرون .
وهناك وسائل عديدة يمكن بها لتحقيق صحوة الكونداليني يمكن أن نلخصها فى مايلى :
النهج السلبي
وهى الطريقة الأكثر شهرة واسمها ” شاكتى بوت ” Shakti bot ومعناها انفتاح طاقة ” الكوندالينى ” أو يقظة الروح واتساع الوعى من خلال معلم روحى مستنير وعمل تأملات معه .
هذ الطريقة أثبتت فعاليتها لكون المعلمين المستنيرين قادرين على نقل الطاقة الموجودة لديهم لغيرهم .المعلم هنا يقوم بعملية رفع طاقة ” المريد حتى أنها تعلو وتعلو وعندما يصل المريد لاطلاق طاقة الكوندالينى يمكن أن يتحول لأن يصبح هو معلم نفسه.
ولكن المريد فى معظم الأحوال يفضل أن يبقى مع المعلم وهى الطريقه الأفضل لخطورة ممارسة تدريبات الكوندالينى بدون معلم.
النهج الإيجابي
ويعتمد على ممارسات نشطة مثل التمرينات الجسدية المصممة خصيصًا لهذا الغرض، وممارسة تمارين التنفس والتأمل تحت إشراف معلّم روحي، وممارسة أنواع معينة من اليوجا مثل كريا يوجا والكوتداليني يوجا وساهاجا يوجا وكلها ترتكز على تقنيات لايقاظ طاقة الكونداليني.
ونسرد هنا بعض الطرق المجرب فعاليتها فى احداث صحوة الكوندالينى :
” ترديد الأسم الألهى ” وهو أساس منهج ” الباكتى يوجا ” Bakhti Yoga ، وهى طريقة تحتاج لاستمرارية ومثابرة .
الصيام المستمر وترديد مانترات معينة والأبتعاد عن الناس تماما وهى طريقة يمكن ان يحصل المريد بها على ايقاظ الكوندالينى .
ممارسة ” الكوندالينى يوجا ” وال ” كريا يوجا ” بانتظام ، وهو ما يقوم الكثير من المعلمين بالتدريب عليهم فى كثير من بلدان العالم شرقا وغربا .
ممارسة الساهاجا يوجا Sahaja Yoga ويقول من يمارسها أنه يشعر بنسيم بارد عند أطراف أصابعه وفي منطقة عظام الرأس.
لكن أفضل طريقة لصحوة الكوندالينى
هى الطريقة الطبيعية المتدرجة . اننا نمارس التأمل باستمرار وتمارين التنفس ، ونتعلم الجلوس فى وضعية تسمح بسريان الطاقة أثناء التأمل ، ونفتح روحنا للآستقبال وتعلية ذبذباتنا .
من يتمكّن أخيرًا من إيقاظ الكونداليني تتغير شخصيته تماما فيصبح انسانا عطوفًا معتزا بذاته دون تعالي ويصبح هادئًا لا يستخدم العنف ويكره الباطل والعدوان، إنها أم الأخلاق، وكل الأخلاق تنبع من هذه الطاقة.
ويقال أنها هي التي أوجدت مفهوم الأخلاق منذ بداية الخلق وهى توقظ جميع الشاكرات، وبالتالس يتحوّل الممارس كليًّا على المستويين الجسدي والنفسي لأعلى المراتب .
علامات صحوة الكونداليني
عندما تبدأ بالفعل في تحرير تلك الطاقة الجبّارة من مرقدها في قاعدة العمود الفقري يمكن أن تمر ببعض التغيرات أهمها:
الشعور بالتحرر من العالم المادي والارتقاء عليه.
احساس فائق بالبهجة والسلام الروحي والتناغم مع محيطك.
التواصل مع وعيك الداخلي والاتحاد معه والتغلب على الازدواجية ما بين الوعي واللاوعي.
الشعور بالحب والتعاطف مع كل الكائنات من حيوان وطير وانسان حتى الحشرات والجمادات ستشتشعر الصلة معها .
الحصول على ثبات عقلي غير مسبوق وقدرة فائقة على التركيز وترتيب الأفكار.
العقل يصبح قادرا على ملاحظة ما حوله ويستطيع المشاهدة والتمييز بفضل شاكرا التاج المفتوحة.
كل ما كان يؤرّق من مشكلات صغيرة لن يعود له نفس التأثير المؤلم على النفس .
التمتع برؤية عميقة للحياه سواء في الحاضر أو الماضي أو المستقبل.
الرغبة فى عمل تغييرات إيجابية في الحياه بكل ثقة وبدون خوف.
أما العلامات التي يمكن أن تظهر في حالة إعاقة تدفّق كونداليني لأن الشاكرات ليست مفنوحة بشكل كامل فهي:
شعور بالحرارة تسري في العمود الفقري، وذلك نابع من عدم تدفق طاقة كونداليني بحرية.
الشعور بالاهتزاز وهي علامة تدل على إعاقة تدفق الطاقة.
اضظرابات النوم.
ان الكونداليني ترتفع بحرّية فقط في جسد انفتحت فيه كل الشاكرات.
الفرق بين صحوة كونداليني والصحوة الروحية
من الصعب التفريق بين صحوة الكونداليني والأنواع الآخرى من الصحوة الروحية، فيمكن مع ممارسة التأمل أن تستيقظ بعض الشاكرات فيتمتع الإنسان بالرؤية ويتواصل مع الأرواح ويعيش مشاعر المحبة والتناغم، ولا يعني ذلك أنه أيقظ الكونداليني.
فإذا اختبرت هذه المشاعر ولم تتأكد ما إذا كان ذلك نات�� عن إيقاظ الكونداليني أو انها بسبب آخر، يمكنك التواصل مع معلّم روحي للأسترشاد .
ممارسات تساعدك على تعزيز تدفق الكونداليني
عند محاولة إطلاق طاقة الكونداليني يجب أن يمارس الإنسان التأمل بنية تنمية الذات، وأن يسعى أولًا لفتح الشاكرات فإذا لم تكن مفتوحة بشكل كامل وتم إيقاظ كونداليني يمكن أن يعاني الإنسان من اضطرابات جسدية ونفسية، ولذا يفضّل أن يكون ذلك تحت إشراف مدرّب متخصص، وإليكم بعض النصائح لإيقاظ الكونداليني بأمان:
العمل على تنمية وفتح شاكرات الجذر والسرة وموازنتهما فمنهما تنطلق الطاقة الى أعلى .
فتح الشاكرات العلوية الخاصة بالقلب والحلق والعين الثالثة وشاكرا التاج، وهي عملية صعبة وتحتاج إلى الكثير من العمل.
ممارسة التأمّل، فهدوء العقل والتركيز الذهني يمكن أن يساعدنا على الحصول على الوضوح العقلي ويسمح بتدفق الطاقة بداخلنا.
ممارسة اليوجا ومن الواضح أن يوجا كونداليني ستكون الخيار الأمثل في هذه الحالة.
الشعور بالحب والتعاطف والتعامل بلطف.
استخدام الصوت لتنمية شاكرا الحلق والترنيم وترديد المانترا.
الاهتزاز والموسيقى الهادئة.
ممارسات التانترا سواء كانت اليوجا أو جنس التانترا فهي متمحورة حول الطاقة الذكورية والأنثوية.
مصائد صحوة الكونداليني
إن إيقاظ كونداليني يمكن أن ينتج عنه بعض المشكلات التي علينا الانتباه إليها ومن ذلك:
الشعور بالتفوق على الآخرين بسبب ما لديك من يقظة.
الشعور بأنك أرسلت لإنقاذ العالم وقد يعتقد البعض أن روح بوذا أو المسيح قد حلّت به.
التمسك ببعض التجارب السعيدة التي شعرت بها أثناء إيقاظ الكونداليني ومحاولة استعادتها باستماتة.
الشعور بعبثية الكون وبأن كل ما نعيشه هو حالة من الوهم.
كيف تتعامل مع طاقة الكونداليني
اعتن بنفسك وبجهاز ك العصبي، واستخدم الحمامات الدافئة والزيوت العطرية.
استمع لموسيقى هادئة.
تناول أغذية صحية.
توقف مؤقتّا عن الممارسات الروحية حتى لا تتضخم لديك الطاقة.
استشر معلم روحي، واحصل على التوجيه الذي تسعى إليه.
المصادر
https://lonerwolf.com/kundalini-awakening/#h-is-kundalini-awakening-dangerous
https://www.mindbodygreen.com/articles/kundalini-awakening
https://en.wikipedia.org/wiki/Kundalini
0 notes
Text
فندق العليان الماسي
فندق العليان الماسي
خدمات الاسترخاء والعافية
المنتجع الصحي ومرافق العافية
عند إقامتك في الفندق العليان الماسي، لا يمكنك تفويت فرصة الاستمتاع بالمنتجع الصحي الفاخر الذي يوفر تجربة استرخاء فريدة. يتميز المنتجع الصحي بمرافقه الحديثة المصممة لتوفير بيئة مهدئة ومرتاح فيها.
مرافق السبا: تشمل مجموعة متنوعة من غرف العلاج، حمامات البخار، والمسابح العميقة التي تهدف إلى الاسترخاء والراحة. يمكنك قضاء ساعات في هذا المكان دون أن تشعر بالوقت.
المنتجع الصحي المتكامل: يقدم مجموعة شاملة من العلاجات التي تهدف إلى تحسين الصحة النفسية والجسدية. يبدأ ذلك من العلاجات التقليدية إلى الفاخرة التي تحاكي تقنيات من جميع أنحاء العالم.
تجربتي الشخصية في المنتجع الصحي كانت استثنائية للغاية. اخترت أن أبدأ بجلسة في غرفة البخار ثم تلقيت علاجًا مخصصًا، شعرت بالاسترخاء التام واست��دت طاقتي بعد يوم طويل من الأنشطة.
البرامج الصحية والتدليك
إلى جانب المرافق الفاخرة، يقدم الفندق العليان الماسي برامج صحية متنوعة تناسب جميع احتياجات الزوار. هذه البرامج تشمل مجموعة من العلاجات والتدليك الفريدة التي تعزز من شعور الاسترخاء وراحة البال.
أنواع التدليك المتاحة:
التدليك السويدي: يعتبر خيارًا مثاليًا لمن يبحثون عن الاسترخاء وتعزيز الدورة الدموية.
التدليك بالتقنيات التايوانية: يأتي كتجربة مختلفة حيث يستخدم المعالج تقنيات وممارسات تراثية.
برامج العافية المتكاملة: تتضمن خدمات مثل:
اليوغا والتأمل: يتم تنظيم جلسات يوجا صباحية في الهواء الطلق، وهي مثالية لتجديد الطاقة وبداية اليوم بنمط صحي.
برامج التغذية الصحية: يمكن للنزلاء الاستشارة مع مختصين في التغذية للحصول على نصائح حول الأكل الصحي خلال إقامتهم.
أؤكد أن الجلسة الصحية التي حصلت عليها بعد يوم من الأنشطة كانت ذات تأثير كبير على جسمي وعقلي. شعرت بتجديد لاحقًا وتأثير استثنائي لم أختبره من قبل. التدليك جعلني أرتاح تمامًا وكأنني أستعد لرحلة جديدة. باختصار، يوفر الفندق العليان الماسي تجربة شاملة من الاسترخاء والعافية من خلال مرافقه المتطورة والبرامج الصحية المبتكرة. يمكن للنزلاء الاستمتاع بجو مريح يتيح لهم الهروب من ضغوط الحياة اليومية، ويجعل من إقامتهم تجربة شيقة ومفيدة للصحة والعافية.
الخدمات للأعمال والفعاليات
قاعات الاجتماعات والمناسبات
عندما يتعلق الأمر بإقامة الفعاليات أو الاجتماعات، فإن الفندق العليان الماسي يقدم مجموعة من القاعات المصممة خصيصًا لتلبية احتياجات الأعمال بجودة عالية. تتميز هذه القاعات بالأناقة والتكنولوجيا الحديثة.
مساحات مرنة: القاعات متاحة بأحجام مختلفة تناسب الاجتماعات الصغيرة وكذلك الفعاليات الكبرى. يمكنك اختيار القاعة التي تناسب احتياجاتك بشكل مثالي.
تصميم مجهز بالكامل: تم تصميم كل قاعة لتكون مريحة وعملية، مع أثاث عصري وأضواء مناسبة تضمن جوًا مثاليًا للعمل.
تجربتي مع إحدى الاجتماعات التي عقدتها في الفندق كانت في غاية السلاسة. كانت القاعة مجهزة بجميع الأدوات اللازمة مثل الشاشات الكبيرة، أجهزة العرض، والاتصال بشبكة الإنترنت عالية السرعة، مما ساهم في تقديم عرض رائع للمتحدثين.
خدمات الأعمال والتجهيزات التقنية
يتفوق الفندق العليان الماسي أيضًا في تقديم خدمات الأعمال الشاملة التي تسهل تنظيم الفعاليات وتؤمن تجربة سلسة لكل المشاركين.
الدعم التقني: يتوفر فريق فني مختص لتقديم الدعم الفني طوال فترة الحدث. يمكن لفريق العمل مساعدتك في إعداد التجهيزات التقنية وضمان عملها بسلاسة.
وسائل الراحة: يقدم الفندق خدمات مثل الطباعة، نسخ الوثائق، وخدمة النقل. كل ذلك يساعدك في التركيز على المهمات الأساسية أثناء تواجدك في الفندق.
خيارات الطعام: بالإضافة إلى ��لك، يمكن تنسيق خدمات الطعام لتلبية احتياجات المشاركين، سواء كانت بوفيه غداء أو عشاء فاخر من خلال المطاعم الموجودة بالفندق.
لقد عقدت ندوة هناك، وكانت التجربة رائعة. كان كل شيء من تنسيق القاعة إلى تقديم الطعام في الموعد المحدد يسير بسلاسة، مما جعل الضيوف يشعرون بالراحة والاستمتاع. دعم الفريق الفني وتجهيز القاعة بكل دقة جعلني أشعر بالثقة أن كل شيء سيكون وفقًا للخطة. في النهاية، يوفر الفندق العليان الماسي كل ما تحتاجه لتنظيم فعاليات مهنية ناجحة. بدءًا من القاعات الرائعة إلى الخدمات الفنية المتميزة، كل شيء مصمم ليحقق النجاح ويسهم في تجربة إيجابية. إذا كنت تبحث عن وجهة لإقامة فعاليات أو اجتماعات، فإن هذا الفندق يُقدم لك كل وسائل الراحة والاحترافية المطلوبة.
0 notes
Text
امتلك شقة فاخرة في مجمع ديجويا 2، وبأنظمة تقسيط ميسرة✨️
#العاصمة_الإدارية_الجديدة #مصر
• الموقع:
الحي الثامن (R8)، بالقرب من النهر الأخضر والحي الدبلوماسي.
• المرافق:
- مساحات خضراء واسعة، مسابح، تراس خاص لكل وحدة.
- أماكن للأطفال، مركز يوجا واسترخاء.
- كاميرات مراقبة.
• الوحدات المتاحة:
- شقة بالطابق الأرضي:
المساحة 165م² + حديقة 60م².
السعر: 4,995,000 ج م.
- شقة دوبلكس بالطابق الثاني والثالث: المساحة 403م² + مسطح أخضر 17م². السعر: 8,360,000 ج م.
• أنظمة الدفع الميسرة:
- 30% دفعة أولى، 10% بعد عام، تقسيط على 7 سنوات.
- 25% دفعة أولى، 10% بعد عام، تقسيط على 6 سنوات.
- 20% دفعة أولى، 10% بعد عام، تقسيط على 5 سنوات.
- 15% دفعة أولى، 10% بعد عام، تقسيط على 4 سنوات.
لمزيد من المعلومات يمكنك التواصل معنا على:
📞 0946061660
🌐aqaratlibya.ly
Whatsapp:
094-6061660
•Instagram:
Instagram.com/aqaratlibya
•X:
X.com/aqaratlibya
•Linkedin:
Linkedin.com/company/aqaratlibya
•Tik Tok:
Tiktok.com/@aqaratlibya
•Snapchat:
Snapchat.com/add/aqaratlibya
•Youtube Channel:
Youtube.com/@aqaratlibya
•Telegram:
T.me/aqaratlibyaco
•Telegram Channel:
T.me/aqaratlibya
•Tumblr:
tumblr.com/aqaratlibya
•VK:
Vk.com/aqaratlibya
#عقارات_ليبيا
الرقم الضريبي: 17273
#estate planning#real estate#wikilibya#estate sale#real estates#ليبيا#مصر#libya#العاصمة الإدارية الجديدة
0 notes
Text
liaqaunion جميع مستلزمات اليوجا
فرشة يوجا
فوم رولر للبيع
سعر فوم رولر
فوم رولر للبيع
مات رياضي سميك
افضل مات رياضي
مات رياضي
حصيرة يوغا
0 notes
Text
lenovoThinkPad X1 Yoga Gen 7 (14” Intel) 2 in 1 Laptop- core i7 7th gen - 256 ssd - 16g ddr4 ضعاف القلوب لا يقتربون . اليكم اعجوبة شركة لينوفو لرجال الاعمال ودكاترة الجامعات وكثيري التنقل . لينوفو ثينك باد اكس1 كاربون يوجا - بشاشته الاعجوبة وشكله المميز وقدراته الرهيبة https://tinyurl.com/2bavzdrm
0 notes
Text
5 وضعيات يوجا سهلة لبدء نمط حياة صحي
5 وضعيات يوجا سهلة لبدء نمط حياة صحي، إن ممارسة روتين صباحي يتضمن اليوجا يمكن أن يضفي جوًا إيجابيًا على بقية اليوم. إن ممارسة وضعيات اليوجا البسيطة بانتظام يمكن أن يكون لها فوائد عديدة، وخاصة للمبتدئين. وتشمل هذه الفوائد زيادة المرونة، وتقليل التوتر والقلق، وتحسين وضعية الجسم، وتحسين عادات التنفس. إليك بعض وضعيات اليوجا المناسبة للمبتدئين والتي يمكن دمجها بسلاسة في روتينك الصباحي، ويفضل أن…
0 notes
Video
youtube
#يوجا #تدريب_يوجا #مدربة_يوجا #تطوير_الذات #دورات_تدريبية #فرص_عمل #السعودية #الكويت #قطر
0 notes
Note
ولما تتمي ٣٢؟😂
هتعلم يوجا وابتدي اتأمل في الحياة واكتشف ذاتي الجديدة والتغيرات اللي حصلت واستوعب الصدمات المستجدة لأول كام عتبة لل ٣٠ 😂🤷♀️
وهسافر ايطاليا
0 notes