#مهدوی_منش

[mahdavimansh]

خانم زیگارنیک محقق، دانشمند و روانشناس روسی روزی به یک رستورانی اتریشی رفته بود با پدیده جالبی رو به رو شد. او متوجه شد که پیشخدمت ها به طرز خارق العاده‌ای تمامی سفارشات مشتریان را حفظ می کنند و بدون نوشتن سفارش ها تا زمانی که غذای مشتریان آماده شود، سفارشات از ذهن آن ها خارج نمی‌شود. ا��ا نکته‎ی جالب برای زایگارنیک این بود که با فاصله‌ی کوتاهی از تحویل غذا، همه چیز از ذهن آن ها پاک می شود. وی بعد از آن آزمایش جالبی انجام داد که نتیجه آن اثر زیگارنیک نام گرفت. این روانشناس افراد مختلف در رده­ های سنی مختلف را به دو گروه تقسیم کرد. برای گروه اول یک فیلم سینمایی جالب و جذاب نمایش داد و اجازه داد این افراد تا به آخر این فیلم را نگاه کنند. در آزمایشی دیگر برای گروه دوم همان فیلم پخش شد ولی به مخاطبان اجازه داده نشد آخر فیلم را ببینند. درست در جایی که همه انتظار داشتند تا ببینند نتیجه چه می­ شود، پخش فیلم متوقف شد. بعد از چند روز این دو گروه از افراد دعوت شدند و در مورد فیلم از آنها سوالاتی شد. نکته بسیار جالب اینست که گروه دوم که فیلم را تا به آخر مشاهده نکردند جزئیات بسیار بیشتری را به خاطر داشتند. نتیجه ­ای که از این آزمایش گرفته شده است و اثر زیگارنیک نام دارد این است که کارهای نیمه تمام دائماً ذهن انسان را به سوی خود جذب می کنند و همچنین مغز انسان تکالیف ناقص، ناکامل و چالشی را در مقایسه با تکالیف کامل، به مدت طولانی تری به خاطر می سپارد، چرا که سعی می کند با فکر کردن به آنها رفع ابهام کند و به یک رضایت درونی برسد! #اثرزیگارنیک #رضایت_درونی #شروع_کن #موفقیت_فردی #مهدوی_منش #سیستم_برنامه_ریزی_بابا #بی_بابایی_ممنوع #مدیریت_زمان #mycreativebiz (at Shiraz, Iran) https://www.instagram.com/p/B_faY2YHoiV/?igshid=13oszj4ckcqqc

[mahdavimansh]

رسیدن به موفقیت اصولی دارد. اصول موفقیت کشف شده است. آن ها را به کار گیرید و موفق شوید. لازم نیست کارهای خیلی خاص و منحصر به فردی انجام شود. استمرار در انجام همین کارهای ساده ما را به راحتی به سر منزل مقصودمان خواهد رساند. #اصول_موفقیت #هدف #موفقیت_فردی #مهدوی_منش #سیستم_برنامه_ریزی_بابا #بی_بابایی_ممنوع #مدیریت_زمان #مدیریت_زمان #mycreativebiz (at Shiraz, Iran) https://www.instagram.com/p/B_czNCnnRtz/?igshid=1xxmn18shqgfo

[mahdavimansh]

مانند بذر انتظار داشته باشیم #بذر #گندم #بی_بابایی_ممنوع #سیستم_برنامه_ریزی_بابا #ایمان #عقیده #اعتقاد #هدف #اهداف #انگیزشی #انگیزه #مهدوی_منش #برنامه_ریزی #برنامه_ریزی_زندگی (at Shiraz, Iran) https://www.instagram.com/p/CDtqvvsg20-/?igshid=1uy4jbbxizvw3

[mahdavimansh]

شما فقط درجه ای از موفقیت را تجربه خواهید کرد که با میزان پیشرفت شخصیت شما هماهنگ باشد. شما میزان پیشرفت خود را براساس میزانی تعیین می کنید که شخصیتتان رشد کرده است. مهم نیست در بیرون از شما چه اتفاقاتی رخ می دهند، موقعیت های زیادی برای کار وجود دارد و یا پیدا کردن کار بسیار دشوار است، در یک کشور پیشرفته با شرایط اقتصادی خوب زندگی می کنید یا برعکس، در کشوری که اقتصادی ورشکسته دارد، والدین ثروتمند و قدرتمند دارید یا والدینی با درآمد اندک و امکانات ضعیف، به هرحال شما به همان اندازه ای به موفقیت دست خواهید یافت که ترموستات موفقیت خود را براساس آن تنظیم کرده اید. #مهدوی_منش #سیستم_برنامه_ریزی_بابا #بی_بابایی_ممنوع #موفقیت #انگیزشی #آموزشی #هدف #ایمان #اهداف #عقیده #برنامه_ریزی (at Shiraz, Iran) https://www.instagram.com/p/CCTpXlzAyZ2/?igshid=1x1clvtdmw1hj

[mahdavimansh]

عبارت هایی که همچون عصای موسی در زندگی شما معجزه می کنند. #مهدوی_منش #موفقیت #انگیزشی #مدیریت #عصای_موسی #معجزه #راز #سیستم_برنامه_ریزی_بابا #بی_بابایی_ممنوع #mycreativebiz (at Shiraz, Iran) https://www.instagram.com/p/CAk754ngf9t/?igshid=1josze014dozi

[mahdavimansh]

ترس از خطر کردن اگر هیچ کاری نکنی و امنیت داشته باشی، بهتر از این است که کاری انجام دهی و بعد پشیمان شوی!» این ضرب المثل از بچگی روی ما تأثیر داشته و تا عمق وجودمان ریشه دوانیده است. برای بسیاری از ما، امنیت و آسایش، همه چیز است. در بسیاری از مواردی که مشکل خودانضباطی داریم، در واقع نصایح قدیمی ای را دنبال می کنیم که می گویند قبل از اینکه بپری، جلوی پایت را نگاه کن. در بسیاری از فرصتها که تلاش ما را می طلبد، متأسفانه خجالت می کشیم. نگاه کنیم یا بپریم. ناشناخته ها برای ما با خطر یکی میشوند. مانند بقیه ترس هایمان، ترس از خطر کردن، زیرپوستی عمل می کند. تنها سرنخی که این دستکاری ذهنی ظریف به ما میدهد نتایج آن در زندگی مان است تکرار منجر به سکون می شود. بسیاری از ما تنها در شرایط يكنواخت احساس راحتی می کنیم، شرایطی که به آن عادت کرده ایم. غذاهای مشابه، لباسهای مشابه، دوستان مشابه، سرگرمی های مشابه و خلاصه همه چیز باید مشابه باشد. وقتی به خطر کردن به عنوان تهدید خطرناکی برای امنیت خود نگاه می کنیم به جای اینکه آن را فرصتی برای رشد بدانیم، زندگی مان دچار خلا میشود. تنها تفاوت بین خلأ و سنگ قبر در اندازه این دو هست. شاید بپرسید اما چگونه ترس از خطر کردن می تواند مانع رشد خودانضباطی شود؟ کسانی که از خطر کردن می ترسند، افرادی هستند که به توانایی خود در یک عملکرد موفقیت آمیز در موقعیتهای ناآشنا، شک دارند. موضوعی که باید اینجا بر آن تمرکز کرد، عدم اعتمادبه نفس یا ناباوری است. زمانی که ناباوری به خود در شما نفوذ می کند، هرگز پیام بسیار مهم «من می توانم این کار را انجام دهم» را دریافت نمی کنید و در خودانضباطی رشد نمی کنید #من_میتوانم #ترس_از_خطرکردن #مهدوی_منش #سیستم_برنامه_ریزی_بابا #بی_بابایی_ممنوع (at Shiraz, Iran) https://www.instagram.com/p/CAYDnaOnplI/?igshid=fxu3yzojqwjg

[mahdavimansh]

ادامه دهید #ادامه_بده #مهدوی_منش #بی_بابایی_ممنوع #سیستم_برنامه_ریزی_بابا (at Shiraz, Iran) https://www.instagram.com/p/CALNvt_HGyR/?igshid=d5ujqqq34coi

[mahdavimansh]

استرس کُش. راههای علمی بدون یک عدد قرص جهت کاهش استرس به موسیقی کلاسیک گوش کن برای دیگران دعا کن بِزَن بیرون بخند #خندیدن #موسیقی #دعا #بیرون #مهدوی_منش #بی_بابایی_ممنوع #سیستم_برنامه_ریزی_بابا (at Shiraz, Iran) https://www.instagram.com/p/CADhUINna1B/?igshid=aswhvs6memi3

[mahdavimansh]

جنگجوی موفق انسانی معمولی با قدت تمرکز بسیار بالاست. بروس لی #بروسلی #تمرکز #جنگجو #تمرکزلیزری #مهدوی_منش #بی_بابایی_ممنوع #سیستم_برنامه_ریزی_بابا #mm (at Shiraz, Iran) https://www.instagram.com/p/B_5ML9EHbv3/?igshid=vnc90hy1qrje

[mahdavimansh]

بخشی از وجود ما همواره خود انضباطی را دوست ندارد. در واقع همواره بخشی از وجودتان با شما در این باره در حال کلنجار رفتن است و برای شما بهانه های بسیاری را برای انجام ندادن کار ایجاد می کند. بهانه هایی نظیر اسیر روزمرگی شده ام وقت ندارم نمی توانم فشار زیادی روی من است آن را بلد نیستم انگار شخصی در درون شما نشسته است که صرفا و فقط دلایلی از انجام ندادن کارها را فراهم کند. راهکار شناخنن آن ها و عمل گرایی است. #خودانضباطی #بهانه #عملگرایی #ناامیدی #مهدوی_منش #بی_بابایی_ممنوع #سیستم_برنامه_ریزی_بابا (at Shiraz, Iran) https://www.instagram.com/p/B_xbmVsnWg5/?igshid=bwuziy4100ks

[mahdavimansh]

⁣ ⁣ اگر بخواهیم به قضیه به صورت واقع گرایانه نگاه کنیم، حقیقت رو می شود. حقیقت این است که در انجام ندادن وظایف و کارها، پیگیری اهداف و عادت ها، در ۹۹ درصد موارد بهانه می آوریم. بهانه ها را کنار بگذاریم و عمل کنیم.⁣ ⁣ #اراده #زمان #عمل #موفقیت #برنامه_ریزی #مدیریت_زمان #مهدوی_منش #بی_بابایی_ممنوع #سیستم_برنامه_ریزی_بابا (at Shiraz, Iran) https://www.instagram.com/p/B_nKWRzHSA4/?igshid=jwagxxkbr45x

[mahdavimansh]

اقدام باعث نتیجه می شود. ! #اقدام #نتیجه #شروع_کن #موفقیت_فردی #مهدوی_منش #سیستم_برنامه_ریزی_بابا #بی_بابایی_ممنوع #مدیریت_زمان #mycreativebiz https://www.instagram.com/p/B_kn4pQHFJC/?igshid=1f3440uijfpos

[mahdavimansh]

هیچ چیز در این دنیا به اندازه ی بار سنگین حسرت و پشیمانی از کارهایی که می خواستیم انجام دهیم ولی ندادیم وجود ندارد. بزرگترین حسرت شما چی هست؟ #حسرت #پشیمانی #موفقیت_فردی #مهدوی_منش #سیستم_برنامه_ریزی_بابا #بی_بابایی_ممنوع #مدیریت_زمان https://www.instagram.com/p/B_iBdROnG0P/?igshid=1gm0xgwszguy7

[mahdavimansh]

⁣ برای بیشتر کردن شادمانی، به دنبال تغییرات هدفمند باشید نه تغییرات ناگهانی.⁣ کارهایی رو شروع کنید که به شخصیت و توانایی های شما اعتبار بخشد.⁣ امروز چه عادت یا کار جدیدی زا شزوع خواهید کرد؟ در زیر برای ما کامنت بگذارید.⁣ #هدف #موفقیت_فردی #مهدوی_منش #سیستم_برنامه_ریزی_بابا #بی_بابایی_ممنوع #مدیریت_زمان https://www.instagram.com/p/B_SoghCHRVX/?igshid=1xdv8qh9re5ch

[mahdavimansh]

#انگیزه #موفقیت_فردی #مهدوی_منش #سیستم_برنامه_ریزی_بابا #بی_بابایی_ممنوع #مدیریت_زمان https://www.instagram.com/p/B_P_G5KnfGH/?igshid=14l0sbzmoabs9

[mahdavimansh]

زندگی یمان را صرف خرید اشیا کنیم یا صرف کسب تجربیات؟⁣ ⁣ کدام در نهایت برای ما باقی خواهد ماند؟⁣ فرض کنید به سن ۷۰ سال رسیدید. کدامشان برایتان مهمتر خواهد بود؟⁣ ⁣ نظرتون چیه؟⁣ ⁣ #خرید #تجربه #موفقیت_فردی #مهدوی_منش #سیستم_برنامه_ریزی_بابا #بی_بابایی_ممنوع #مدیریت_زمان https://www.instagram.com/p/B_NbjRMnXK5/?igshid=46zr4le0n33i