#ناامیدی

[bellyachhe]

امروز هم 4 نفر زندانی کورد رو اعدام کردن. دستمون میرسه به خرخره اتون بالاخره.

دیگه هرچی از ناامیدی و بدبختی بگم حس میکنم کلیشه ای شده و معنی خودشو ازدست داده، منتظر چی ایم؟

--

درحالت ناامیدی و سرخم همه کارارو انجام میدم، شاید بخوای بدونی تعریفم از همه کارا چیه. مثلا از رووی تخت پامیشم میرم رو صندلی، بعدش رو زمین و بعد رو مبل. این چرخه تا زمانی ادامه داره که باز بخوابم و به زور بخوام همه اتفاقات و اخبار روز رو فراموش کنم با خوابم ببره. بعد از چندساعت غلت خوردن که خوابم برد با استرس چندبار از خواب بپرسم و خواب های آشفته ببنیم. بیدار که میشم اولین چیزی که به ذهنم میرسه اخباره. با بدبختی وی پی انو روشن میکنم و پیج اخبارو باز میکنم و یه سیلی میخوره تو صورتم.

--

همه اینها + بی پولی واقعا زندگی نمیذاره واسه آدم. از در خونه بخوای پاتو بذاری بیرون باید همه اش دستت توی جیبت باشه پول واسه کیرخر و کسشر بدی. چیزی هم بگیری انقدر گرونه که تهش رضایتی نداری ازش. چون همون یه چیز کوچولو جیبتو خالی کرده.

کس پدرت آ.خو.ند که زندگیمون رو سیاه کردی. تازه ماها جزو دسته ای قرار میگیریم که مستقیم توشون کسیو به قتل نرسوندی میتونم بگم خوش شانسیم. ای بر پدرت و وجودت لعنت که مارو به این نقطه رسوندی.

--

مستند خبرنگار وایس رو دیدم و مو به تنم سیخ شد. همه اتفاقات پارسال واسم زنده شد. زمانی که آخو.ند از ترس دنبال سوراخ موش بود و از مردم انتقام میگرفت. میرسه روزی که زنده اتون نمیذاریم که حتی به دادگاه برسید.

[0rdinarythoughts]

کسی ایسے شخص کا دوست بننا مشکل ہے جو افسردہ ہو، لیکن یہ سب سے بہترین چیزوں میں سے ایک ہے جو آپ کبھی کریں گے۔وہ جس اندھیرے، سستی، ناامیدی اور تنہائی سے گزر رہے ہیں, ان کے لئے موجود رہیں۔ اسے سمجھنے کی کوشش کریں۔

Being a friend to someone who is depressed is hard, but it's one of the best things you'll ever do. Be there for them going through darkness, laziness, hopelessness and loneliness. Try to understand it.

[mahshar666]

‏‎شعر درآغوشت کشیدم اثری از بانو آرزوبیرانوند #آرزوبیرانوند در آغوشت کشیدم مثل خاک مرده باران را تحمل کن کمی، اندوه آغوش بیابان را سرناسازگاری دارم اما پافشاری کن بیابان سخت عادت می‌کند آداب مهمان را چه تقديري كه پایان بیابان ها بیابان هاست در آغوشم بخوان این بیت‌های رو به پایان را سکوت ابرها را گرگ باران دیده می‌فهمد تو نم‌نم ناامیدی مستی دریای بی‌جان را وفردا در کنار راز‌هایم خاک خواهی شد بیابان‌ها بیابان‌ها نمی‌فهمند باران را ‎‏ (در ‏‎ترکیه‎‏) https://www.instagram.com/p/Cqkus92t36T/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[nian-rng]

جمعه ۳۰ دی

همیشه دلم خواسته حالا که قراره زندگی رو تجربه کنم به‌سادگی از این تجربه‌ی خاص گذر نکنم. چون دیگران به این شکل رفتار، پاسخ، احساس و زندگی کردند پس همه‌ی گزینه‌ها همینه که از زندگی‌ آدم‌های دیگه دیدم، نباشه.

از خودم می‌پرسم آیا امکانش بود گزینه دیگه‌ای انتخاب کنم که نکردم، مسیر دیگه‌ای برم که نرفتم، حرکتی که درنظر نگرفتم و یا به اندازه‌ای که لازم بوده تلاش نکردم و هرچیزی که ممکنه تا این‌جا به ذهنم نرسیده..؟

به خودم حق میدم و این بیشتر از هرچیز منو می‌کُشه چون به‌نظرم امکان انتخاب "گزینه‌ایی دیگر" نبوده و هیچ مسیر نرفته‌ای، تلاشی، روشی، راهی و یا حرکتی کمی درخشان‌تر که به ذهنم برسه

ناامیدی، راحت‌ترین و احمقانه‌ترین راهه. بنابراین نمی‌خوام یکی از گزینه‌هام باشه. همون اندازه که نمی‌خوام قدم بعدی‌ام بر اساس انتخاب‌های آدم‌ها در شرایط مشابه، باشه

"""احتمال این‌که در شرایطی قرار بگیری چیزی که آدم‌ها از تو می‌بینند به‌شدت ناامیدکننده‌ باشه زیاده و اما احتمال قرار گرفتنت در شرایطی که تنها خودت مسئول تلاشت، باورت، زندگیت و مرگت باشی اجتناب‌ناپذیره"""

[winyourlife]

مثب سوچ کا زندگی میں کردار

مثبت سوچ کامیابی کا پہلا زینہ ہے۔ اچھی اور مثبت سوچ انسان کی ذہنی و جسمانی صحت پر بھی بہترین اثرات مرتب کرتی ہے۔ جس انسان کی سوچ جتنی مثبت ہو گی اس کی ذہنی استعداد اتنی ہی بہتر ہو گی اور جب انسان ذہنی طور پر چاق و چوبند ہوگا تو یقیناً اس کی جسمانی صحت پر بھی بہت خوشگوار اثر پڑے گا۔ صحت مند دل و دماغ ہمیشہ کامیابی کی جانب گامزن رہتے ہیں۔ کہا جاتا ہے ’’منفی سوچ اور پاؤں کی موچ انسان کو کبھی آگے نہیں بڑھنے دیتی۔‘‘ اور یہ بات سو فیصد درست ہے۔ بےشک زندگی کے کسی بھی موڑ پر حالات کے آگے سپر ڈالنے سے، منفی سوچنے سے زندگی ایک جگہ تھم جاتی ہے جبکہ ناموافق حالات میں بھی مثبت سوچ کا حامل شخص ہر مشکل سے نبرد آزما ہونے کے ہنر سے بخوبی آگاہ ہوتا ہے۔ حالات کا ڈٹ کر مقابلہ کرنا اور اپنی سوچوں میں مایوسی و ناامیدی کو جگہ نہ دینا ہی کامیابی سے ہم کنار کرتا ہے۔ کسی بھی مقابلے میں شریک ہوتے وقت ہار کے خوف سے منفی سوچوں میں گھرے رہنا ہار کا باعث بنتا ہے۔ ہار مزید مایوس کر دیتی ہے اور یوں مایوسی سے ناامیدی جنم لیتی ہے جو سراسر گناہ ہے۔ جبکہ ہار جیت سے قطع نظر کسی بھی مقابلے کا حصہ بننا، جیت کی لگن رکھنا کامیابی سے ہم کنار کرتا ہے۔ 

ایسے میں بالفرض انسان ہار بھی جائے تو مثبت سوچ اسے مایوسی کے اندھیروں میں نہیں دھکیلتی، ناامید نہیں کرتی بلکہ اگلی بار مزید محنت، کوشش اور جہدوجہد کا سبق دیتی ہے، جس سے آگے بڑھنے کی لگن پیدا ہوتی ہے اور بالآخر جیت انسان کا مقدر بن جاتی ہے۔��مثبت سوچ انسان کو کندن بنا دیتی ہے۔ زندگی کے اتار چڑھاؤ میں ہمیں ہمت و حوصلے سے ہم کنار کرتی ہے۔ دکھ اور سکھ زندگی کا اٹوٹ حصہ ہیں لیکن صبر، برداشت اور حوصلہ ہمیں چٹان بنا دیتا ہے اور یہ صبر و تحمل ہمیں ہماری مثبت سوچ سے ہی حاصل ہوتا ہے۔ منفی سوچ والے کبھی دکھ درد سے نکل نہیں پاتے۔ اب یہ انسان کے اپنے ہاتھ میں ہے کہ وہ ساری عمر دکھوں کو رونا چاہتا ہے یا ہمت و حوصلے سے آگے بڑھ جاتا ہے۔ زندگی میں حاصل ہونے والی اَن گنت کامیابیاں مثبت سوچ ہی کی مرہونِ منت ہوتی ہیں۔ منفی سوچوں کا حامل شخص ہمیشہ ڈر و خوف میں مبتلا رہتا ہے۔ ناکامی کا ڈر اسے دوسروں سے بدظن کر دیتا ہے۔ منفی سوچیں انسان کو ہمیشہ دوسروں کے خلاف سوچنے پر اکساتی ہیں، جن کی بدولت وہ انسان ازخود ناکامیوں سے دوچار ہوتا چلا جاتا ہے۔

مثبت سوچ ہمیں اندھیرے میں روشنی کی کرن عطا کرتی ہے۔ اچھے اور برے اعمال انسان کی اپنی سوچوں پر منحصر ہوتے ہیں۔ منفی سوچ اکثر انسانی مقاصد میں رکاوٹ بنتی ہے جبکہ مثبت سوچ ہمیشہ مقاصد کی راہ میں در آنے والی رکاوٹوں کو دور کرنے میں مدد دیتی ہے۔ مثبت سوچ عزائم پختہ کرتی ہے۔ ہمت و حوصلہ مثبت سوچ ہی فراہم کرتی ہے۔ درحقیقت مثبت سوچ انسان کی شخصیت کی تعمیر میں اہم کردار ادا کرتی ہے۔ انسان کا ہر عمل اس کی سوچ کا محتاج ہوتا ہے اور ہر اچھا یا برا عمل ہی دنیا کو بتاتا ہے کہ دکھائی دینے والے شخص کی سوچیں منفی ہیں یا مثبت۔ مثبت سوچ انسان کے کردار کی آئینہ دار ہوتی ہے اور انسانی کردار کی پختگی میں معاون ثابت ہوتی ہے۔ مثبت سوچ خوشگوار و صحت مند زندگی کے ساتھ ساتھ کامیابیوں کی ضمانت بھی ہوتی ہے۔ ایسی سوچ کے حامل افراد نہ صرف خوش و خرم رہتے ہیں بلکہ دوسروں کےلیے بھی خوشیاں فراہم کرنے میں دریغ سے کام نہیں لیتے اور یہ تو طے ہے کہ جو دوسروں کےلیے اچھا سوچتا ہے، دوسروں کی کامیابیوں پر خوش ہونا جانتا ہے، دوسروں کو سراہنا جانتا ہے، خود اس کے لیے اللہ تعالیٰ آسانیاں فراہم کرتے ہیں۔

بعض اوقات کسی بھی مایوس انسان کے لیے چند حوصلہ افزا الفاظ ’’ڈوبتے کو تنکے کا سہارا‘‘ کے مصداق نئی زندگی عطا کرنے کا باعث بن جاتے ہیں۔ یہ حوصلہ افزا الفاظ بھی ہم دوسرے کو تب ہی کہہ سکتے ہیں جب ہم واقعی کسی کی تکلیف کو دل سے محسوس کرتے ہوئے خود کو اس کی جگہ رکھ کر سوچیں، تب ہی مثبت سوچ پیدا ہو گی اور وہی سوچ ہم میں خدمتِ خلق کا جذبہ پیدا کرے گی۔ یہ زندگی جو رب کی عطا ہے اور اس بات سے سبھی واقف ہیں کہ یہ زندگانی چار دن کی ہے۔ ��ہ جانے کب کہاں کس کی زندگی کا چراغ گل ہو جائے، یہ کوئی نہیں جانتا۔ اس چار روزہ زندگی میں اچھی اور مثبت سوچ اچھے اخلاق کو جنم دینے کا باعث بن سکتی ہے اور پھر انسان مر بھی جائے تو اس کا اخلاق اسے ہمیشہ زندہ رکھتا ہے۔

ریحانہ اعجاز  

بشکریہ ایکسپریس نیوز

[drkhaterehmalekian]

مطلب 16 از 16مطلب، پیرامون اصالت وجود. امید همان پرنده‌ای است که همیشه در دل ما می‌خواند، حتی زمانی که همۀ درها به‌نظر بسته می‌آیند. این احساس، نیرویی است که ما را به سوی آینده‌ای روشن‌تر هدایت می‌کند و نشانگر آن است که زندگی معنایی عمیق‌تر از سختی‌های روزمره دارد. درواقع، امید به ما کمک می‌کند تا در مواجهه با چالش‌ها و ناکامی‌ها، رو به جلو حرکت کنیم و به خود و توانایی‌های‌مان باور داشته باشیم. این احساس، ما را ترغیب می‌کند تا از تاریکی بگذریم و به سوی نور حرکت کنیم، زیرا می‌دانیم که در پشت هر شکستی یک فرصت نهفته است. چه چیزی در زندگی شما بیشترین انگیزه را برایتان فراهم می‌کند تا امیدتان را حفظ کنید؟ چگونه می‌توانید در لحظات ناامیدی، چرایی و معنا را در زندگی خود دوباره پیدا کنید؟ #امیدواری #زندگی_بهتر #روانشناسی_مثبت #چالش_زندگی #آینده_روشن #دکتر_خاطره_ملکیان

[bigbang3445]

دانلود کتاب های الکترونیکی

افسردگی، مهمان ناخوانده بسیاری از انسان‌هاست و نویسندگان نیز از این قاعده مستثنی نیستند. بسیاری از بزرگ‌ترین نویسندگان تاریخ، با این بیماری دست و پنجه نرم کرده‌اند و آثارشان آینه‌ای از درون تاریک و روشن این تجربه بوده است. در این نوشتار، نگاهی خواهیم داشت به برخی از این نویسندگان و تأثیر افسردگی بر آثارشان.

چرا نویسندگان بیشتر مستعد افسردگی هستند؟

شاید این سوال برای بسیاری پیش بیاید که چرا نویسندگان بیشتر از افراد دیگر مستعد افسردگی هستند؟ پاسخ این سوال می‌تواند در چند عامل نهفته باشد:

تنهایی خلاق: نویسندگان اغلب برای خلق آثارشان به تنهایی نیاز دارند. این انزوا می‌تواند به احساس تنهایی و افسردگی منجر شود.

فشارهای روانی: نویسندگان اغلب تحت فشار هستند تا آثار برجسته‌ای خلق کنند. این فشار می‌تواند به استرس و اضطراب و در نهایت افسردگی منجر شود.

مواجهه با موضوعات تاریک: بسیاری از نویسندگان به موضوعاتی مانند مرگ، عشق نافرجام و رنج بشری می‌پردازند که می‌تواند تأثیر منفی بر روحیه آن‌ها داشته باشد.

نوسانات خلقی: خلاقیت و افسردگی گاهی اوقات در یک طیف قرار می‌گیرند. نوسانات خلقی شدید می‌تواند هم به خلق آثار هنری زیبا و هم به افسردگی منجر شود.

برخی از نویسندگان افسرده و آثارشان

ویرجینیا وولف: یکی از مشهورترین نویسندگان زن قرن بیستم که به افسردگی شدید مبتلا بود و در نهایت دست به خودکشی زد. آثار او مانند "به فانوس دریایی" و "خانم دالووی" پر از نمادهای افسردگی و احساس تنهایی هستند.

ارنست همینگوی: نویسنده آمریکایی که به دلیل سبک مینیمالیستی و توصیفات دقیقش شناخته می‌شود. همینگوی نیز با افسردگی دست و پنجه نرم می‌کرد و در نهایت به زندگی خود پایان داد. آثار او مانند "کهن‌سال و دریا" و "وداع با اسلحه" حاوی مضامین ناامیدی و پوچی هستند.

سیلویا پلات: شاعر و نویسنده آمریکایی که در سن 30 سالگی به زندگی خود پایان داد. آثار او مانند "شیشه زنگوله" و "آریل" پر از تصاویر تاریک و احساسات منفی هستند.

فیودور داستایفسکی: نویسنده روسی که آثارش به دلیل پرداختن به مسائل فلسفی و روانشناختی شناخته می‌شود. داستایفسکی نیز با افسردگی و تشنج دست و پنجه نرم می‌کرد و این موضوع در آثارش به وضوح دیده می‌شود.

تأثیر افسردگی بر آثار ادبی

افسردگی می‌تواند بر آثار ادبی به روش‌های مختلفی تأثیر بگذارد:

مضامین تاریک و ناامیدانه: بسیاری از آثار نویسندگان افسرده، پر از مضامین تاریک و ناامیدانه مانند مرگ، تنهایی و پوچی است.

شخصیت‌های پیچیده و چند بعدی: نویسندگان افسرده اغلب شخصیت‌هایی را خلق می‌کنند که با مشکلات روانی دست و پنجه نرم می‌کنند و این شخصیت‌ها برای خوانندگان بسیار جذاب هستند.

زبان و سبک منحصر به فرد: افسردگی می‌تواند بر سبک نگارش نویسنده تأثیر بگذارد و باعث شود که او از زبان و سبک‌های منحصر به فردی استفاده کند.

چگونه با آثار نویسندگان افسرده ارتباط برقرار کنیم؟

خواندن آثار نویسندگان افسرده می‌تواند تجربه عمیقی باشد. برای درک بهتر این آثار، می‌توانیم:

زمینه تاریخی و اجتماعی آثار را بررسی کنیم: آشنایی با شرایط زندگی و دوران نویسنده به ما کمک می‌کند تا بهتر بتوانیم آثار او را درک کنیم.

به دنبال نمادها و مفاهیم نهفته در آثار باشیم: بسیاری از آثار ادبی پر از نمادها و مفاهیمی هستند که به درک بهتر شخصیت‌ها و داستان کمک می‌کنند.

با دیگر خوانندگان در مورد آثار این نویسندگان گفتگو کنیم: گفتگو با دیگران به ما کمک می‌کند تا دیدگاه‌های مختلفی را در مورد یک اثر ادبی بشنویم.

در پایان، اگر به آثار نویسندگان افسرده علاقه‌مند هستید، می‌توانید به کتابفروشی‌ها مراجعه کرده یا به صورت آنلاین کتاب‌های الکترونیکی آن‌ها را دانلود کنید. با خواندن این آثار، می‌توانیم به دنیای درونی نویسندگان سفر کنیم و درک بهتری از تجربه‌های انسانی پیدا کنیم.

کلمات کلیدی: نویسنده، افسردگی، ادبیات، آثار ادبی، دانلود کتاب های الکترونیکی، ویرجینیا وولف، ارنست همینگوی، سیلویا پلات، فیودور داستایفسکی

نکته: اگر شما نیز با افسردگی دست و پنجه نرم می‌کنید، حتماً به دنبال کمک حرفه‌ای باشید. درمانگران و روانشناسان می‌توانند به شما کمک کنند تا با این بیماری مقابله کنید.

[sayron]

افسانه خانم (۱) - محیا (۱)

اونشب تا صبح خواب به چشم هیچ مردی توی ساختمون ما نرفت... تا صبح کل ساختمون میلرزید... صدای نعره های زنونه ولی پشم ریزون افسانه خانم ساختمون و بدن ما رو میلرزوند... و صدای ضجه و التماس یه مرد (!!!!)... مردی که صدای به در و دیوار کوبیده شدنش مثل زلزله، لرزه بر اندام ساختمون و مردهای دیگه مینداخت!... محیا، همسر من و همه زنان و دختران ساختمون ولی حس متفاوتی داشتن... حس غرور و افتخار... حس برتری... اینو از نگاه های سنگین محیا به خودم متوجه میشدم... نگاه ترسناکش بدنمو میلرزوند... با هر لرزشی که به ساختمون وارد میشد نیشخند تحقیرآمیزی میزد و بهم نگاه میکرد... صدای فریاد های کمک خواهی و التماس اون مرد بیچاره جیگر آدم رو میسوزوند... جوری ضجه میزد و التماس میکرد که میشد از توی صداش نهایت وحشت و ترس رو متوجه شد. انگار امیدی به نجات نداشت چون میشد از عجز و لابه های گریانش ناامیدی نسبت به زندگی رو درک کرد... ولی اون ��گون بخت چاره ای هم بجز التماس کردن و ضجه زدن نداشت...

نزدیک صبح بود که صداش قطع شد... شرق افق تازه نیلی شده بود. دلم به دلهره افتاد... دویدم به سمت درب واحد و وارد راهرو شدم... تا چشمم به آقا منصور و مهران و رسول افتاد؛ یادم اومد!... یادم اومد!

یادم اومد؛ اولین باری رو که شتابان رفتیم دم درب واحد افسانه خانم!... اولین باری که صدای نعره های یه زن عضلانی و قدرتمند چهارستون ساختمون رو لرزوند... اولین باری که افسانه خانم، فحش های آبدار و رکیکش رو همراه کتک به تن نحیف مردش مینواخت و مرد بیچاره التماس میکرد و کتک میخورد! تازه به ساختمون ما اومده بودن... کمتر از یک هفته. شروع کردیم به در زدن... یدفه در باز شد و ما با دیدن اون صحنه در لحظه پشمااااااااااااااااممممممون فر خورد. 😳😳😳😱😱😱

یه زن نبود؛... یه ملکه بود... یه هیولا... یه خدااااااااا!... یه خدااااااای عضلانی و حیرت‌انگیز 😱😱😱🤯🤯🤯 بدنم یخ کرد... رنگ هر چهار نفرمون پرید و بدنامون لرزید... افسانه خانوم لخت و عور توی دهنه درب ورودی واحدش ظاهر شد... با بدنی که از زیر چونه تا روی انگشتان دست و پا با عضله کاور شده بود... لخت عووور! 😨😰😰😰 یه سیگار لای انگشتاش بود... یهو محیا و بقیه خانوم ها هم شال روی سر انداخته اومدن بیرون و صدای حیرتشون با دیدن بدن عضلانی و ورزیده افسانه خانم بلند شد. سینه های عضلانی افسانه بزرگ نبودن اما خیلی سفت و زیبا بودن. کص سفیدش بین کشاله های عضلانیش نورافشانی میکرد. با اون چهره خوشگل و جذاب و کاریزماتیک سیگار رو گذاشت گوشه لب قشنگش و گفت:« فرمایش؟...» رسول که همسایه طبقه پایینه گفت:« مزاحم نشده باشیم؟» افسانه خانم پک عمیقی به سیگار زد و گفت:« اتفاقاً مزاحم شدین... میخوای عذرخواهی کنی؟...» من یهو گفتم:« بله قطعا... عذر میخوام...وا...وا...وا...والا یه سری صداهایی اومد ترسیدیم گفتیم اتفاقی نیوفتاده با...» یهو افسانه زد وسط حرفمو گفت:« تو غلط کردی مرتیکه پفیوز که مزاحم شدی... کی بهتون اجازه داد بیاین در خونه منو بزنید عوضیا... گوه خوردین که مزاحم شدین!...» چنان عصبانی بود و بدن عضلانیش دم کرده بود که جوری بهم نگاه کرد که بدنم لرزید... مهران گفت:« خانووووم خیلی شرمنده ایم که مزاحم شدیم... راستش دلمون به حال آقا موسی سوخت... » هر چهارتا از ترس خشکمون زد و میخکوب شدیم... چون افسانه خانم این بدن سوپر عضلانی رو تکون داد و با سرعت مثل یه ببر نیم قدم اومد جلو و گردن مهران رو گرفت و کشیدش سمت خودش و رخ به رخ با همون لهجه افغانی و خشمگین گفت:« ای مادر جنده حرومزاده...» معلوم بود که شروع کردن گردن مهران رو توی مشتش فشار بده چون مهران نفسش حبس شد و سریع ساعد های عضلانی افسانه خانم رو گرفت و بدنش به شدت شروع به لرزش کرد. افسانه ادامه داد:« فضولیش به تو نیومده کونده... مرد خودمه... کونی خودمه... اختیارش رو دارم... ماااااال منه!... ماااااال من!...» منصور یدفه با تته پته گفت:« ب... ب... ب... بله درست میفرمایید... تو رو خدا ما رو ببخشید... گوه خوردیم مزاحم شدیم... » افسانه گردن مهران رو یکم شل کرد و اون نفسی کشید اما چنان پرتش کرد که خورد به در آسانسور طبقه و روی زمین ولو شد. پاگرد طبقه پر شده بود از زن ها و مردای همسایه طبقات... یهو صدای محیا رو شنیدم که با زنهای رسول و منصور و مهران پچ پچ میکنه و میگه:« وااااااای ببین چه بدنی داره!!!!! 🤤» یکیشون یهو گفت:« یعنی با همچین بدنی شوهرشو کتک‌میزنه؟!!!... طرف زنده مونده؟!!!😏😆» و ریز ریز میخندیدن. برگشتم نگاهی بهشون کردم. محیا یه نگاه عجیب که پر بود از تنفر و غرور و افتخار بهم کرد و لبشو غنچه‌کرد و با گفتن:« گوگولی کردنی...» چشمکی بهم زد و سه تایی زدن زیر خنده. دوباره بدنم لرزید... « گوگولی کردنی» لقبی هست که من موقعی که میخوام محیا رو بکنم بهش میدم... حتی قورت دادن آب دهنمم مشکل بود از ترس!... منصور گفت:« ولی به خداااا خانوم گناه داره... موسی خیلی ضعیف تر از شماس... ما نگران شدیم که...» یهو افسانه در خالی که دود سیگار رو بیرون میداد و زد وسط حرف منصور و گفت:« نگران شدین که بمیره؟!!!... هه😏...» اومد جلو دستش رو بلند کرد و من اینکه منصور از ترس نتونست تکون بخوره رو دیدم. شروع کرد خیلی آروم روی صورت منصور سیلی های آروم بزنه و گفت:« نترس جنده کوچولو... اگه من نخوام نمیمیره... جونش تو دست منه... چون ماااال منه!... کونی جنده ی کردنی منه!... منم که تصمیم میگیرم کی بمیره... جونش تو دست منه!... من! خداااااش منم... توی ضعیفه کردنی نفله هم اگه مال من بودی... حالا تربیتت میکردم... 😠 » منصور خودشو با وحشت کشید عقب.

افسانه خانم سرش رو چرخوند و به موسی گفت:« ضعیفه!... بیا اینجا ببینم...» موسی یه مرد تقریبا فربه با هیکل درشته... چهار دست و پا اومد جلوی درب ورودی... صدای حیرت از همه بلند شد 😱😱😱😱🤯🤯🤯🤯 مرد بیچاره لخت و عوووور بود و سراسر بدنش سیاه و کبود و خونین و مالی!... افسانه خانم انقدر با شلاق و کمربند زده بودش که از جای رد شلاق خون جاری بود... بدنش از کبودی باد کرده بود. از خجالت اصلا نمیتونست سرش رو بلند کنه. یه قلاده چرمی به گردنش بسته شده بود. اومد جلوی پای افسانه خانوم و چمبره زد... افسانه خانم بهش اشاره کرد و موسی شروع کرد به بوسیدن و لیسیدن پاهای عضلانی افسانه. افسانه با حالت تحقیرآمیزی گفت:« این بنده و برده ی منه... موسی من!... این مال منه!... حیوون خونگی منه!... خوب نگاهش کنید... هیچی نیست... هیچی!... من مالکش هستم... و اختیار کاملش رو دارم... کامل!... اختیار جونش، جسمش و روحش... هر سه مال منه!... میتونم جونشو بگیرم... چون جونش لای انگشتان منه... خداش منم... من!... معبودش منم... من!... من برترم...هنوز به تربیت احتیاج داره و من تربیتش میکنم... هر وقت و هر جور که دلم بخواد... کسی اعتراضی داره؟» رنگ همه مردهای جمع پریده بود و ما چهار نفر پشمامون ریخته بود. زنها با لذت تماشا میکردن و مردها با وحشت!... زنها پچ پچ میکردن و رشک بردن به افسانه خانوم از توی چشمانشون میبارید... معلوم بود که هر زنی دوس داره مثل افسانه خانوم باشه... زنها با هم پچ پچ میکردن و ریز میخندیدن. محیا یهو توز گوشم گفت:« اوووووف... ببین سپهر!... چطوری رونهای زنشو داره میخوره... منم میخوام اینطوری جلوم سجده کنی جوجو!...» بدنم لرزید و محیا فهمید و گفت:« آوخیییی... ترسیدی 😏... نترس... خوشمزه س... 😏😆» افسانه خانوم ادامه داد:« حالا که کسی حرفی نداره؛ من بعد دوس ندارم کسی به هر دلیل و به هر عنوان موقع تربیت کردن حیوون خونگیم مزاحمم بشه!... این خونه مال منه و چهار دیواری اختیاری... هرکاری بخوام با بنده خودم میکنم... به نفع تونه که مشکلی نداشته باشید... مخصوصاً شما مردای نفله ی ضعیف... و الا... خودم شخصا به حسابتون میرسم کونده ها!... 😠😡» بعدش یهو سیگارش رو روی سر موسی خاموش کرد... بیچاره دم نزد... چنگ زد لای موهای موسی و موهاشو کشید و بدنش رو کشید بالا... صدای آخ از نهادش بلند شد ولی با افسانه با اون دستش همچین مشتی به صورت موسی زد و گفت:« خفه شو توله!...» که موسی پرت شد و با سر خورد به چهارچوب فولادی درب. موهای کنده شده موسی لای انگشتای افسانه موند. افسانه خانوم با اون هیبت و هیکل شگفت انگیز خم شد. دوباره چنگ زد توی موهای موسی و راحت از موهاش بلندش کرد... دیگه صدای موسی در نیومد و بی صدا اشک میریخت. افسانه کاری کرد که لرزش تن و بدن مردها و لذت و هیجان زنها چند برابر شد. 🤯🤯🤯

موسی رو دوزانو کرد و کص سفید و تپلش رو گذاشت دهن موسی... 😱😱😱 سر موسی رو‌ به کص خودش فشار میداد و موسی با سرعت کص ارباب قدرتمند خودشو میخورد... یدفه ��فسانه خانوم دستشو گذاشت پشت گردن موسی و نیم قدم اومد جلو... جوری که موسی رفت بین پاهای عضلانی افسانه و تحت فشار کشاله های عضلانی افسانه قرار گرفت و دقیقا زیر کص افسانه. بخاطر همین سرش رو گرفت بالا... هیچ مقاومتی نمیکرد موسی!... افسانه یهو کل عضلات پاهاش رو سفت کرد... سر موسی رو به کصش فشار داد و اووووو مااااااای گاااااااااد 😱🤯😱🤯 افسانه خانوم شروع کرد به شاشیدن توی دهن شوهر خودش... اونم مقابل چشم ۱۰-۱۵ نفر مرد و زن... همه زنها با لذت گفتن:« وااااااای... 🤤» معلوم بود که همه خیس شدن و شوهرهاشون رو در اون پوزیشن زیر کص خودشون تصور کردن.

[bigbang3234]

دانلود کتاب 24 ساعت از زندگی یک زن

کتاب "24 ساعت از زندگی یک زن" اثر اشتفن تسوایک، رمانی است که با روایت جذاب و روان خود، مخاطبان بسیاری را شیفته خود کرده است. این رمان کوتاه اما پرمحتوا، به بررسی عمق احساسات و پیچیدگی‌های روان انسان در یک بازه زمانی کوتاه می‌پردازد. با این حال، مانند هر اثر ادبی دیگری، این رمان نیز از نقد و بررسی دور نمانده است. در این مقاله، به برخی از معایب و نقاط ضعف این رمان خواهیم پرداخت.

1. تک‌بعدی بودن شخصیت‌ها:

یکی از انتقاداتی که به این رمان وارد می‌شود، تک‌بعدی بودن شخصیت اصلی، یعنی زن جوانی است که درگیر یک بحران هویتی و عاطفی شده است. برخی منتقدان معتقدند که این شخصیت، بیشتر یک نماد از زنانی است که در جستجوی هیجان و آزادی هستند و کمتر به عنوان یک شخصیت پیچیده و چند وجهی قابل درک است.

2. پایان مبهم و باز:

پایان باز این رمان، در حالی که فضایی برای تفسیر و تحلیل شخصی مخاطب باز می‌گذارد، اما برای برخی از خوانندگان رضایت‌بخش نیست. برخی معتقدند که پایان داستان باید صریح‌تر و مشخص‌تر می‌بود تا بتوان به طور کامل به پرسش‌های ایجاد شده در طول داستان پاسخ داد.

3. تمرکز بر احساسات زنانه:

اگرچه تمرکز بر احساسات زنانه و درونیات یک زن، یکی از نقاط قو�� این رمان است، اما برخی منتقدان معتقدند که این تمرکز بیش از حد، باعث شده تا سایر جنبه‌های داستان کمرنگ شود. به عنوان مثال، نقش شخصیت‌های مرد در داستان، به اندازه کافی پررنگ نیست و بیشتر به عنوان ابزاری برای نشان دادن احساسات زن اصلی استفاده می‌شوند.

4. کلیشه‌های ادبی:

برخی از منتقدان، این رمان را به استفاده از کلیشه‌های ادبی متهم می‌کنند. به عنوان مثال، تصویر زن جوانی که در جستجوی عشق و هیجان است و در نهایت به ناامیدی می‌ر��د، کلیشه‌ای است که در بسیاری از آثار ادبی دیگر نیز دیده می‌شود.

5. محدودیت زمانی:

تمرکز داستان بر یک بازه زمانی 24 ساعته، اگرچه به ایجاد تنش و هیجان کمک می‌کند، اما باعث می‌شود که برخی از جنبه‌های شخصیت‌ها و داستان به طور کامل بررسی نشوند.

دانلود کتاب 24 ساعت از زندگی یک زن

با وجود این انتقادات، "24 ساعت از زندگی یک زن" همچنان یک رمان جذاب و خواندنی است که به بررسی عمق احساسات انسانی می‌پردازد. برای دانلود این کتاب می‌توانید از سایت‌های مختلف کتاب الکترونیکی استفاده کنید. با جستجوی عبارت "دانلود کتاب 24 ساعت از زندگی یک زن" در موتورهای جستجو، به منابع مختلفی دسترسی خواهید داشت.

نتیجه‌گیری:

"24 ساعت از زندگی یک زن" رمانی است که با وجود نقاط قوت فراوان، از برخی ضعف‌ها نیز رنج می‌برد. با این حال، این رمان همچنان اثری ارزشمند در ادبیات جهان است که به بررسی پیچیدگی‌های روان انسان می‌پردازد. خواندن این رمان می‌تواند برای هر کسی که به ادبیات و روانشناسی علاقه‌مند است، تجربه لذت‌بخشی باشد.

نکات مهم:

دانلود قانونی: حتماً از منابع معتبر و قانونی برای دانلود کتاب استفاده کنید.

مطالعه عمیق: برای درک بهتر مفاهیم مطرح شده در کتاب، مطالعه‌ی عمیق و دقیق آن ضروری است.

بحث و تبادل نظر: پس از مطالعه‌ی کتاب، می‌توانید در مورد آن با دیگران بحث و تبادل نظر کنید تا درک بهتری از مفاهیم آن به دست آورید.

با توجه به این نکات، می‌توانید از مطالعه‌ی این رمان جذاب لذت ببرید و به بررسی جوانب مختلف آن بپردازید.

[bufekoor]

شب بیست‌ویکم تیر - دو و سی‌و‌شش دقیقه شب

شام نذری آشغال نصفه بود، نخوردم.

سوسیس تکراری بود، باز نخوردم

به مامان گفتم چیزی درست نکن، چون می‌دانستم تخم‌مرغی‌ست. باز املت درست کرد برایم؛ ذره‌ای مزه کردم، اما نخوردم.

مامان حوصله‌ی آشپزی ندارد. مدت‌هاست که غذای خوبی نخورده‌ام.

حوصله‌ی زندگی هم ندارد. همه‌ش یاس و ناامیدی. حق دارد. تا جایی که یادم است خانه‌مان محل دعوا و جدل و بحث بوده و شادی‌هامان کم‌رنگ و الکی.

رفتم چای شیرین کوفت کنم، چای سرد بود. پنیر بی‌خاصیت شیراز و کره‌ی شیرین کنجدی.

لیوان شکر ریخته را پرت کردم ظرف‌شویی. تکه‌ای نان لواش را با حرص کندم و با خرما زهر کردم.

شام امشب من: تکه‌ای لواش و سه خرما.

عصبی‌ام از خودم و زندگی‌ام. از خودم بیشتر.

اگر مادر ناراحت نمی‌شد، خودکشی می‌کردم.

در سی و نه سالگی کثافت‌ترین خودم هستم.

می‌دانم روزی حسرت همین املت ساده‌ و دست‌های مهربان مامان را می‌خورم.

[nima23]

دانلود کتاب اسب سرخ

کتاب "اسب سرخ" اثر جان اشتاین‌بک، مجموعه‌ای از داستان‌های کوتاه به هم پیوسته است که به زندگی جودی تیفلین، پسر جوانی در مزرعه‌ای در کالیفرنیا می‌پردازد. فصل دوم این کتاب با عنوان "The Gift" بر روی تجربه جودی در مراقبت از یک کره اسب بیمار تمرکز دارد.

داستان فصل دوم

در این فصل، پدر جودی یک کره اسب مریض به نام گابریلن را به خانه می‌آورد. جودی که عاشق اسب‌ها است، مسئولیت مراقبت از گابریلن را بر عهده می‌گیرد. او با صبر و حوصله از کره اسب مراقبت می‌کند و با وجود تمام سختی‌ها، تسلیم بیماری گابریلن نمی‌شود.

موضوعات اصلی فصل دوم

مراقبت و محبت: در این فصل، شاهد عشق و محبت جودی نسبت به گابریلن هستیم. جودی تمام تلاش خود را برای نجات جان کره اسب می‌کند و از او مانند فرزند خود مراقبت می‌کند.

مسئولیت‌پذیری: جودی در این فصل مسئولیت بزرگی را بر عهده می‌گیرد. او باید از گابریلن مراقبت کند و برای نجات جان او تلاش کند.

مرگ و زندگی: مرگ گابریلن در این فصل، جودی را با مفهوم مرگ و زندگی روبرو می‌کند. او برای اولین بار با مرگ یک موجود زنده که به او علاقه‌مند است، مواجه می‌شود.

امید و ناامیدی: جودی در این فصل با چالش‌های زیادی روبرو می‌شود و گاه امید خود را از دست می‌دهد. اما با وجود تمام سختی‌ها، امید خود را به نجات گابریلن از دست نمی‌دهد.

شخصیت‌های اصلی فصل دوم

جودی تیفلین: پسر جوانی که عاشق اسب‌ها است و مسئولیت مراقبت از گابریلن را بر عهده می‌گیرد.

گابریلن: کره اسب مریضی که جودی از او مراقبت می‌کند.

پدر جودی: مردی که گابریلن را به خانه می‌آورد.

نقل قول‌های برجسته فصل دوم

"من گابریلن را دوست داشتم. او یک موجود زنده بود و من مسئول او بودم."

"هیچ چیز نمی‌تواند جای خالی گابریلن را بگیرد. اما من یاد گرفتم که با مرگ کنار بیایم."

"زندگی پر از فراز و نشیب است. اما همیشه باید امیدوار ��ود."

اهمیت فصل دوم

فصل دوم کتاب "اسب سرخ" از اهمیت زیادی برخوردار است. این فصل به خواننده می‌آموزد که چگونه از دیگران مراقبت کند، مسئولیت‌پذیر باشد و با چالش‌های زندگی روبرو شود. همچنین این فصل به خواننده کمک می‌کند تا مفهوم مرگ و زندگی را درک کند و امید خود را در سختی‌ها از دست ندهد.

دانلود کتاب اسب سرخ

شما می‌توانید کتاب "اسب سرخ" را به صورت آنلاین یا از کتابفروشی‌ها تهیه کنید. همچنین می‌توانید نسخه PDF این کتاب را از طریق جستجو در موتورهای جستجو مانند گوگل دانلود کنید.

نکات پایانی

فصل دوم کتاب "اسب سرخ" داستانی زیبا و آموزنده است که خواننده را تحت تأثیر قرار می‌دهد. این فصل به خواننده می‌آموزد که چگونه با چالش‌های زندگی روبرو شود و امید خود را از دست ندهد.

[bestencouragementpodcast]

خلاصه کتاب های معروف جهانی

خلاصه کتاب حلقه

کتاب "حلقه" نوشتهٔ جرج آر آر مارتین یک رمان علمی تخیلی است که در سال ۲۰۲۱ منتشر شده است. داستان این کتاب در آیندهٔ دور، در دنیایی جایی که مردم برای زندگی به سیارات دیگر مهاجرت کرده‌اند، روایت می‌شود. در این داستان، انسان‌ها با یک نژاد بیگانه به نام "جول" مواجه می‌شوند که برخی از افراد آنها قدرتی به نام "حلقه" دارند که آنها را از بقیه جدا می‌کند و به آنها قدرت‌های خارق‌العاده می‌دهد.

داستان به تلاش‌های یک دختر جوان به نام سیمون کیم تمرکز دارد، که همچنین دارای این قدرت است و سعی دارد از آن بهره‌مند شود. سیمون تصمیم می‌گیرد تا این قدرت را به نفع مردم خود به کار بگیرد و در عین حال، با چالش‌ها و خطرات مختلفی روبه‌رو می‌شود که به دنبالش آمده است.

این کتاب به دلیل جذابیت داستانی، ایده‌پردازی جالب دربارهٔ قدرت و تعاملات بین نژادی، و شخصیت‌های پیچیده و چندبُعدی که در آن ایجاد شده‌اند، مورد توجه خوانندگان بسیاری قرار گرفته است. حتی خلاصه کتاب ویدئویی آن را نیز می‌توانید مشاهده کنید.

کتاب جنگ و صلح

«جنگ و صلح» اثر بزرگ لئو تولستوی، یکی از آثار ادبی کلاسیک جهانی است که به داستان زندگی اشرافیان روسی در دوران ناپلئون بناپارت می‌پردازد. این رمان یکی از بزرگترین و پیچیده‌ترین آثار ادبی تاریخ به شمار می‌رود و نماد غنای تجسم، شخصیت‌های پیچیده و توصیفات دقیق اجتماعی است.

داستان «جنگ و صلح» به دو بخش اصلی تقسیم می‌شود. بخش اول، که تقریباً نیمی از کتاب را تشکیل می‌دهد، درباره زندگی اجتماعی و خصوصی شخصیت‌های اصلی، از جمله پیرگی، هلنا، آندره و ناتاشا، در روسیه قرن نوزدهم است. این بخش به توصیف جو خانوادگی، مبارزات داخلی و روابط شخصی پرداخته و شخصیت‌ها را پرورش می‌دهد.

بخش دوم، که اندکی کمتر از نیمی دیگر را شامل می‌شود، در مورد جنگ ناپلئون با روسیه و اتفاقات پس از آن است. تولستوی با دقت توصیف می‌کند چگونه جنگ تاثیرات وسیعی روی زندگی شخصیت‌های رمان دارد و چگونه دینامیک‌های جامعه و فرهنگی متغیر می‌شوند.

در کل، «جنگ و صلح» علاوه بر شرح دقیق و شگفت‌انگیز زندگی در دوران خاصی از تاریخ، از جمله جنگ ۱۸۱۲ بین روسیه و فرانسه، یک شاهکار ادبی است که به تأثیرات عمیق انسان بر سرنوشت خود و دیگران می‌پردازد.

خلاصه کتاب قدیمی‌ترین و بهترین دوست

«قدیمی‌ترین و بهترین دوست» (The Old Man and the Sea) اثر ادبی برجسته‌ی ارنست همینگوی است که در سال ۱۹۵۲ منتشر شد و به سرعت به عنوان یکی از آثار برجسته ادبیات آمریکا و جهان شناخته شد. این داستان کوتاه و عمیق از یک ماجراجویی جذاب دریایی است که نمادی از مقاومت و مبارزه است.

داستان «قدیمی‌ترین و بهترین دوست» در جزایر بزرگ آنتیل ، دریای خوارگاه های بی نهایت و کوفت رفتاری با تصور این است در mitt r b زندتی بزرگی است

خلاصه کتاب توقف

«توقف» (The Catcher in the Rye) نوشته جی. دی. سالینجر، یکی از آثار برجستهٔ ادبی جهان است که در سال ۱۹۵۱ منتشر شد. داستان از دیدگاه نوجوانی به نام هولدن کالفیلد روایت می‌شود که از مدرسه اخراج شده است و در شهر نیویورک پرسه می‌زند. هولدن در این داستان تلاش می‌کند تا با شرایط پیرامونی و بزرگ‌ها در جامعه ارتباط برقرار کند، اما احساس انزوا و عدم تطابق با ارزش‌ها و آرمان‌های جامعه باعث ایجاد تنش‌ها و مشکلات روانی برای او می‌شود.

هولدن به دنبال یافتن یک «توقف» است، یعنی یک شخصیتی که بتواند او را از فراموشی و بی‌معنی بودن دنیای اطرافش نجات دهد. او در مسیر خود به تعامل با افراد مختلف می‌پردازد، اما همیشه به نتیجه مطلوبی نمی‌رسد و در نهایت بی‌روحی و بی‌حالی درونی خود را به تصویر می‌کشد.

این کتاب به طور گسترده‌ای به عنوان یک آثار معتبر ادبی به شمار می‌رود که موضوعاتی از قبیل شکست، نابودی، و مبارزه با ناامیدی را بررسی می‌کند. ارزش اصلی این کتاب در توصیف نسل جوانی است که در جستجوی هدف و معنا در زندگی با چالش‌های روزمره روبرو می‌شود و با احساسات پیچیده‌ای از انزوا و انقلاب روبرو است.

[notdoni]

نت پیانوی آهنگ بخند از اشوان ( تیتراژ برنامه فرمول یک )

نت پیانوی آهنگ بخند از اشوان ( تیتراژ برنامه فرمول یک )

نت دونی , نت پیانو , نت متوسط پیانو , نت پیانو اشکان خدابنده , notdoni , نت های پیانو اشکان خدابنده , نت های پیانو , پیانو , اشکان خدابنده , نت اشکان خدابنده , نت های اشکان خدابنده , نت های فرزاد سرتک زاده , نت های متوسط پیانو , نت پیانو متوسط

پیش نمایش نت پیانوی آهنگ بخند از اشوان ( تیتراژ برنامه فرمول یک )

نت پیانوی آهنگ بخند از اشوان ( تیتراژ برنامه فرمول یک )

دانلود نت پیانوی آهنگ بخند از اشوان ( تیتراژ برنامه فرمول یک )

خرید نت پیانوی آهنگ بخند از اشوان ( تیتراژ برنامه فرمول یک )

جهت خرید نت پیانوی آهنگ بخند از اشوان ( تیتراژ برنامه فرمول یک ) روی لینک زیر کلیک کنید

نت پیانوی آهنگ بخند از اشوان ( تیتراژ برنامه فرمول یک )

نت پیانوی آهنگ بخند از اشوان ( تیتراژ برنامه فرمول یک )

نت نویسی برای پیانو : فرزاد سرتک زاده

متن ترانه اشوان به نام بخند اگه دلت گرفته اگه که ناامیدی اگه تو اوج سختی بازم ادامه میدی اگه دلشوره داری نمیخوابی انقدر که بیقراری نباید ناا��ید باشی چون تو خدارو داری تو برو زیر بارون نگاه به این و اون نکن و دستتو بگیر رو به روی آسمون بخند چشاتو ببند برو پیش مادرت فکر کن این باره آخره بگو که دوسش داری همیشه تا آخرش خندید تو��م بخند کمک کن به کسی که محتاجه به نون شب حاضره بده واسه بچش حتی جونشم زیر نور شمع تو آغوش هم اگه خندیدن تو هم بخند  تو برو زیر بارون نگاه به این و اون نکن و دستتو بگیر رو به روی آسمون بخند چشاتو ببند برو پیش مادرت فکر کن این باره آخره بگو که دوسش داری همیشه تا آخرش خندید توام بخند اگه یه دیوونه یه فقیر بی خونه تو اوج درد و رنجش میخنده میخونه اگه تو اوج دردی خدارو حس کردی پس بخند آره بخند خرید نت پیانو تو برو زیر بارون نگاه به این و اون نکن و دستتو بگیر رو به روی آسمون بخند چشاتو ببند برو پیش مادرت فکر کن این باره آخره بگو که دوسش داری همیشه تا آخرش خندید توام بخند

کلمات کلیدی : نت پیانو  تیتراژ برنامه فرمول یک از اشوان نت پیانو بخند اشوان خرید نت پیانو دانلود نت پیانو

کلمات کلیدی : نت دونی , نت پیانو , نت متوسط پیانو , نت پیانو اشکان خدابنده , notdoni , نت های پیانو اشکان خدابنده , نت های پیانو , پیانو , اشکان خدابنده , نت اشکان خدابنده , نت های اشکان خدابنده , نت های فرزاد سرتک زاده , نت های متوسط پیانو , نت پیانو متوسط

[nima-shahsavarri]

"ناامیدی"

شعر و کلام نیما شهسواری

کفر در آیین ما آن ناامیدی است

بگو بر ما امید آن اصل گیتی است

بگو گر این جهان بر ضد ما است

امیدم این جهان را تکیه‌گاه است

اگر حتی نباشد ذره‌ای راه

امید ما کند دنیای همراه

به عزم خویش ایمان آور ای یار

امید دنیای ما دنیای گلزار

به سختی و به درد و باز تکرار

امید ما رهایی آورد یار

بگو کفر است در آیین ما کار

کجا عزم و امید آید به پیکار

به میدان و به جنگ و باز تکرار

رهایی از امید آید به اجبار

به جبر این را بگو و خوش نگهدار

امید ما رهایی آورد یار

#کتاب #قیام

#شعر #ناامیدی

#شاعر #نیماشهسواری

برای دریافت آثار نیما شهسواری اعم از کتاب و شعر به وب‌سایت جهان آرمانی مراجعه کنید

https://idealistic-world.com

صفحه رسمی اینستاگرام نیما شهسواری

@nima_shahsavarri

#هنر

#هنرمند

#شعر_آزاد

#شعر_کوتاه

#شعر_فارسی

#جهنم

#خدا

#الله

#اسلام

#خرافات

#خرافات_مذهبی

#آزادی_ایران

[bahrampoor]

معجزه بهرام پور: بازگشت به زندگی از اعماق افسردگی

چند هفته گذشته تاریک‌ترین دوران زندگی من بود. گویی در اعماق تاریکی مطلق غرق شده بودم و هیچ امیدی به نجات نمی‌دیدم. افسردگی مثل اژدهایی بی‌رحم تمام وجودم را بلعیده بود و من فقط منتظر رهایی از این رنج طاق��‌فرسا بودم. در جستجوی راهی برای نجات، به طور تصادفی با آموزش‌های استاد محمد پیام بهرام پور آشنا شدم. با تردید و ناامیدی شروع به گوش دادن به صحبت‌های ایشان کردم. اما هرچه بیشتر در آموزه‌های ایشان غرق می‌شدم، ذره ذره امیدی در قلبم روشن شد. استاد بهرام پور با لحنی مهربان و دلسوزانه، راهکارهای عملی و کاربردی برای غلبه بر افسردگی ارائه می‌داد. ایشان به من آموختند که چگونه با افکار منفی خود مقابله کنم، عزت نفس خود را بازیابم و دوباره به زندگی امیدوار شوم. با به کارگیری آموزه‌های استاد بهرام پور، گویی معجزه‌ای در زندگی من رخ داد. تاریکی افسردگی به تدریج جای خود را به روشنایی امید داد. دوباره طعم زندگی را چشیدم و انگیزه و اشتیاق برای ساختن آینده‌ای روشن در من زنده شد.

امروز با قاطعیت می‌گویم که آموزش‌های استاد بهرام پور نجات‌دهنده زندگی من بود. ایشان نه تنها به من در غلبه بر افسردگی کمک کردند، بلکه مسیر زندگی من را به طور کامل تغییر دادند. اگر شما هم در تاریکی افسردگی غرق شده‌اید و به دنبال راهی برای نجات هستید، من با تمام وجود آموزش‌های استاد محمد پیام بهرام پور را به شما پیشنهاد می‌کنم. به شما قول می‌دهم که معجزه بهرام پور را در زندگی خود خواهید دید. در اینجا چند نمونه از آموزه‌های استاد بهرام پور که به من در غلبه بر افسردگی کمک کرد، اشاره می‌کنم:

تمرکز بر شکرگزاری: به جای تمرکز بر افکار منفی و مشکلات، بر چیزهای خوب زندگی خود تمرکز کنید و بابت آنها شکرگزار باشید. مراقبت از خود: به طور منظم ورزش کنید، غذای سالم بخورید و به اندازه کافی بخوابید. تقویت عزت نفس: به خودتان ایمان داشته باشید و به ارزش‌های خود احترام بگذارید. ایجاد روابط سالم: با افراد مثبت و حامی معاشرت کنید. هدفمند زندگی کنید: برای زندگی خود هدف تعیین کنید و برای رسیدن به آن تلاش کنید. اگر شما هم تجربه مشابهی با افسردگی دارید، خوشحال می‌شوم در قسمت نظرات آن را با من به اشتراک بگذارید.

[bigbang3234]

دانلود کتاب من مضطرب

کتاب "من مضطرب" اثر آلبرتو موراویا، رمانی کوتاه به زبان ایتالیایی ا��ت که در سال 1943 منتشر شد. این کتاب به عنوان یکی از آثار برجسته موراویا شناخته می‌شود و به دلیل کاوش عمیق در روانشناسی شخصیت مضطرب، مورد توجه منتقدان و خوانندگان قرار گرفته است.

فصل اول کتاب با عنوان "اضطراب" به معرفی شخصیت اصلی داستان، مردی جوان به نام آنجلو، و اضطراب‌های او می‌پردازد. آنجلو به طور مداوم احساس بی‌قراری، ترس و ناامیدی می‌کند و از معنای زندگی خود بی‌اطلاع است.

نکات کلیدی فصل اول

معرفی آنجلو: در این فصل، خواننده با آنجلو، شخصیت اصلی داستان، و اضطراب‌های او آشنا می‌شود. آنجلو به طور مداوم احساس بی‌قراری، ترس و ناامیدی می‌کند و از معنای زندگی خود بی‌اطلاع است.

ریشه‌های اضطراب آنجلو: موراویا در این فصل به بررسی ریشه‌های اضطراب آنجلو می‌پردازد. به نظر می‌رسد که اضطراب آنجلو ناشی از عوامل مختلفی از جمله ترس از مرگ، تنهایی، بی‌معنایی زندگی و ناتوانی در برقراری ارتباط با دیگران باشد.

تظاهرات اضطراب آنجلو: اضطراب آنجلو در رفتار و افکار او تظاهر پیدا می‌کند. او به طور مداوم در حال رنج بردن از افکار منفی، بی‌خوابی و کابوس است. همچنین، از تعهدات اجتماعی و صمیمیت با دیگران دوری می‌کند.

جستجوی آرامش: آنجلو در این فصل به دنبال راه‌هایی برای رهایی از اضطراب خود است. او به دنبال آرامش در طبیعت، هنر و مذهب می‌گردد، اما هیچ کدام از این راه‌ها به او آرامش ماندگاری نمی‌دهند.

نقد و بررسی فصل اول

فصل اول کتاب "من مضطرب" داستانی گیرا و تأمل‌برانگیز را روایت می‌کند که خواننده را به دنیای درونی آنجلو، شخصیت اصلی داستان، می‌برد. موراویا با ظرافت و مهارت، اضطراب‌های آنجلو را به تصویر می‌کشد و خواننده را به درک عمیق‌تر این رنج مشترک بشری سوق می‌دهد.

یکی از نقاط قوت این فصل، توصیفات دقیق و زنده موراویا از احساسات و افکار آنجلو است. او به خوبی اضطراب، ترس و ناامیدی آنجلو را به تصویر می‌کشد و به خواننده کمک می‌کند تا با او همذات‌پنداری کند.

شخصیت آنجلو نیز به طور کامل در این فصل معرفی می‌شود. آنجلو شخصیتی پیچیده و چندبعدی است که از اضطراب‌های خود رنج می‌برد. او به دنبال راه‌هایی برای رهایی از اضطراب خود است، اما هیچ کدام از این راه‌ها به او آرامش ماندگاری نمی‌دهند.

در مجموع، فصل اول کتاب "من مضطرب" داستانی جذاب و گیرا را روایت می‌کند که خواننده را به تأمل در مورد اضطراب، تنهایی و معنای زندگی وا می‌دارد. موراویا با ظرافت و مهارت، اضطراب‌های شخصیت اصلی داستان را به تصویر می‌کشد و به خواننده کمک می‌کند تا با او همذات‌پنداری کند.

دانلود کتاب من مضطرب

متاسفانه، به عنوان یک هوش مصنوعی، نمی توانم فایل های دانلودی، از جمله فایل pdf کتاب من مضطرب را ارائه دهم.

همچنین، به دلیل محدودیت های قانونی، نمی توانم لینک های دانلود مستقیم کتاب های الکترونیکی را ارائه دهم.

با این حال، می توانید با جستجوی عبارت "دانلود کتاب من مضطرب" در موتورهای جستجو مانند گوگل، وب س��یت هایی را پیدا کنید که امکان دانلود این کتاب را به صورت قانونی و با پرداخت هزینه ارائه می دهند.

امیدوارم این بررسی از فصل اول کتاب "من مضطرب" برای شما مفید بوده باشد.