#سيگار

[bellyachhe]

فكركنم اراخر ٢٠١٦ و زمستون ٢٠١٧ بود كه با آناتما از طريق يه چنل آهنگاي ژانر راك و متال و ساب ژانرهاش آشنا شدم. آلبوم آپتيميستش. سال اول دانشگاه مدام توي رفت و آمد با متروي كرج گوش ميكردم. رفته بودم دنبال همه آلبوماشون و انگار كه i hit the jackpot. اون حسيو داشتم كه وقتي يهو تو اوج بي آهنگي و خستگي از آهنگاي تكراري يهو يه آرتيست يا آلبوم خفن پيدا ميكنيو نميتوني دست از گوش دادن بهشون برداري. ديگه آناتما شده بود بند موسيقي اي كه تابستون و زمستون بهش گوش ميدادم و اشك ميريختم. واقعا هنوزم حسم نسبت به آهنگاشون غيرقابل توصيفه و ميدونم همه همينطورين. با تك تك ترك هاش ياد خاطره هام ميفتم، حالا خاطره هاي لزوما جالب نبودنا، صرفا اين كه داشتم يه مييري رو راه ميرفتم و بارون ميومد و داشتم به آناتما گوش ميدادم، همين لحظه تو ذهنم ثبت شده. يا مثلا تو خونه نشستم دارم سيگار ميكشم در بالكن هم بازه و سرماي شديد مياد، منم موهامو از ته زدم و همون يه چسه مو رو سبز كردم ( وحشتناك ترين تصميم عمرم :))))) ) و دارم ترك پشت ترك گوش ميدم.

تو اين همه سال ميترسيدم برم سراغشون، چون حس غم بي انتها و وصف ناپذيري ميگيرم از شنيدنشون. امروز اتفاقي ديدم يه پيجي مه دارم يه ريل از كنسرت آهنگ فلايينگ گذاشته. يهو تو دلم ريخت. آهنگسازي و ليركش با روح و روان آدم بازي ميكنه. چي هستيد شما واقعا لامصبا.

بعيد ميدونم فعاليتشون رو دوباره شروع كرده باشن، ولي يكي از آرزوهامه برم كنسرتشون و مست شم و باهاشون بخونم.

[mehranfarahraz]

. . #مرد 👨🏻‍🦱ها ميتوانند در اوج دلتنگى😩 شان بارونی یشان را بر تن كنند و در زير #باران 🌧ارام قدم زند با موزيكی #خاطره انگیز خود را ارام كنند ! گاهی با نخى #سيگار 🚬ارام ميشوند و تمام احساساتشان را در جای سیگاری یشان دفن میکنند...! نه دلی 💔برای خوراك دارند نه تدارك آن #كودكانه در خود ميشكنند آرام و بي صدا🤫! ميتوانند با قلبی شكسته دوست بدارند ببخشند اما نخندند😑! تو هيچ گاه نميتوانی حدس بزنی مردى كه روبه رويت نشسته است دلتنگ است😶 يا دلشكسته! حتی از طرز نگاهشان🙄 هم نميشود فهمید! شايد مرده باشد! چيزی به نام #قتل 🪓🔪احساس امان از روزی كه #قاتل #احساس خويش شوند! هى #بانو 👱🏻‍♀️مرد بودن كار ساده ای نيست...! پایش بیفتد تمام احساسات زنانه ات را جریحه دار میکند🤞🏻...! #انرژی_مثبت #خدا #دعاء #موفقیت #موفقیت_شغلی #موفقیت_مالی #موفقیت_در_زندگی #خدایاشکرت #خدایا #خدایا_شکرت #ایران #تهران #پسر #پسرخوشگل #برجام #صیانت #صیانت_از_فضای_مجازی #صیانت_از_حقوق_کاربران (at Explore اکسپلور) https://www.instagram.com/p/CaVOwnwrDIV/?utm_medium=tumblr

[sinamasih]

همين يك عكس به تنهايي قدرتي در خود نهفته دارد كه گند مي زند به همه تلاش هاي بشر براي مبارزه با دخانيات . أبهت اين مرد در همين يك عكس به خودي خود، همه كمپين هاي ضد دخانيات را باطل مي كند. همين يك عكس جناب كُلُنِل #سيگاربهمن #كلنل #محمود_دولت_آبادی #روز_بدون_دخانيات #رمان #لذت #كاه_دودي #شب #چاي #قليان #كافه #رفيق_بازي #مرد #سيبيل #نويسنده #سيگار #دود #smoke #cigarettes #Cuba #fiddle #cafe #night #tea #smog

[seyedahmadmaghrebi]

‏‎. صفر اي پسته تو خنده زده بر حديث قند مشتاقم از براي خدا يك شكر بخند يك با دست نرم و نازكش بيچاره روز و شب لبخندهاشو لاي چرخ گريه مي دوزه مادر كه از سيگار هميشه تنفر داشت حالا خودش مث نخ سيگار مي سوزه پك ميزنه ؛ ميگيره غصه چشم خيسش رو وقتي خودش رو توي آيينه نمي بينه طوفان زد و گل هاي اميدش رو پرپركرد حالا نشسته جاي گل ها درد مي چينه مانند كرم قبل پروانه شدن ديوار دور وجودش رو گرفته تار مي بافه قيچي رو برداشته داره فرداشو ميچينه هر شب براي آرزوهاش دار مي بافه شب رو گرفته توو بغل تا صبح بيداره تسبيحشو برداشته هي درداشو ميشماره ساعت دوباره روي يك جامونده تووطاقچه از اينهمه تكرار نكبت بار بيزاره سيداحمدمغربي دو تو گل باشي و برگت باشه احمد غلام تاج و ارگت باشه احمد نبينم غم تووي قلبت بشينه الاهي پيش مرگت باشه احمد سه من اگر عشق نباشد نفسم مي گيرد مرگ از مادرم آرام پسم مي گيرد چهار من بي تو نفس نمي توانم بكشم #مادر#بيمار_خنده_هاي_توام_بيشتر_بخند #Mother#mum#mama#mater#matriarch#mylove #мать #Mutter #madre #ibu #մայր #anne #母 #Hooyo #母親 #dayik #어머니 #μητέρα #mère‎‏ https://www.instagram.com/p/BQVA3E9Ahp7/?igshid=104mgz6o6no04

[aroma-coffee]

#قهوه #قهوه_آروما #آروما #نسکافه #کاپوچینو #هات_چاکلت #کافی_میکس #قهوه_اسپرسو #قهوه_سبز #قهوه_ترک #کافی_ميت #شیرچای #کاکائو #شکلات #پاستیل #دمنوش #دمنوش_لاغری #کافی_شاپ #باريستا #كافه #كافه_ياب #كافه_گردي #قهوه_جوش #قهوه_ساز #زيبا #فنجان #طرح #عكس #عكاسي #گرافيك #سيگار (at خیابان آذربایجان، تقاطع رودکی سلسبیل، پاساژ فجر، طبقه زیر همکف، پلاک ۵)

[niazmanchester-blog]

روز #جهانى #مبارزه با #دخانيات و #دود و #سيگار و #قليان كه باعث #سرطان و ديگر #بيمارى ها مى شوند

[aryanahh-blog]

. #تهران #سيگار #بزن_لعنتي #برج_ميلاد (at Tehran, Iran)

[psy-ramin]

💢چگونه از يك غذا متنفر شويم ؟💢 همواره در رژيم گرفتن، يا ترك يك رفتار، ترك سيگار، جدا شدن از كسي كه دوستش داريد اما بودن با او به ضرر شماست و غيره، چيزي كه سخت است، اين است كه افراد حین ترک، کماکان نسبت به آن، تمایل شدید و حس بسیار خوبي دارند و مثلا روزهايي را كه از آن دور مانده اند را ميمشارند و در حقيقت، تحت فشار هستند و ثانیه به ثانیه تمايل دارند دوباره بسوي آن بازگردند اما به سختی مقاومت میکنند که همین کار را مشکل میکند. ⚜️ همینجاست که علم قدرتمند NLP میتواند همه معادلات را زیر و رو کند ! NLP ميتواند به شما ابزارهاي فوق قدرتمندی را ارائه كند كه به معناي واقعي از آن چيز متنفر شويد. در اين حد كه با آمدن اسم آن، كاملا حالت تهوع پيدا كنيد ! و نتیجه انجام این روشها روی افرادی كه در دوره هايم بوده اند، برای خود من نیز بسیار بسیار جالب بوده است و در حقیقت نوعی هیپنوتیزم محسوب میشود. تصور کنید از چیزی که یک عمر عاشق آن بوده اید، برای همیشه در حد تنفر زده شوید! آیا اگر چنین شود، ترک آن چیز بازهم سخت خواهد بود ؟ مثلا در یکی از کلاسهایم، فردی را که بصورت اعتیاد گونه به کره و روغن و خامه و هر چيز چرب علاقه داشت (که اکنون هم عضو کانال هستند و به ایشان سلام عرض میکنم :) پس از 15 دقیقه هیپنوتیزم، به وضعیتی رساندم که اکنون بیش از ٧ ماه است که از روغن و کره و غیره متنفر هستند و با شنیدن اسم آن حالت تهوع پیدا میکنند :) . و این مورد برای خود ایشان هم تجربه شگفت انگیزی بوده است. البته بنظر میرسد ایشان مجددا نیاز به NLP داشته باشند که یک مقدار حس متعادل تری نسبت به روغن و کره پیدا کنند اما حداقل خودشان از همین وضعیت فعلی راضی هستند :) و دقیقا چیزی است که ميخواستند و در وزن ايده آل خود بسر ميبرند ! يكي از قابليتهاي عجيبي كه مغز شما دارد اما تا به امروز به آن توجه نكرده ايد، اين است كه شما ميتوانيد حستان نسبت به چيزهاي مختلف را بسرعت تغيير دهيد ! تا به امروز عادت داشته ايد كه حسهاي خود را بپذيريد. مثلا خيلي ساده ميگفتيد : من گوشت را دوست دارم و عاشقش هستم اما از سبزيجات متنفرم ! آيا ميدانيد اين حس،به سادگي قابل تغيير است؟ برای خواندن بیشتر به کانال تلگرام مراجعه کنید... https://t.me/PsyRamin https://instagram.com/Psy.Ramin/ https://virgool.io/@Psy.Ramin/ #روان_پنهان #ذهن_ناخوداگاه #روانشناسی #پروازروح #متافیزیک #جذب #ایگو #جذب_عشق #مدیتیشن #مراقبه #یوگا #آسانا #ذهن_مثبت #خودشناسی #ذهن_آگاهی (at روان پنهان - Psy.Ramin) https://www.instagram.com/p/Celzy05oxVi/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[sorena3228]

كرم دور چشم

كرم دور چشم

تورم يا پف زير چشم‌ يك مشكل رايج در بين افراد است كه معمولاً نياز به درمان ندارد. با اين حال در بعضي موارد، پف زير چشم‌ شما ممكن است نشانه‌اي از يك عارضه داخلي و يا حتي يك بيماري جدي باشد. تورم‌ كيسه مانند زير چشم ممكن است در خانواده شما ارثي باشد كه با استفاده از كرم دور چشم تسكين مي يابد.

. همچنين سن و ژنتيك نيز مي‌توانند باعث تضعيف بافت اطراف چشم‌ها شوند و اين باعث مي‌شود تا چربي به زير پلك‌ها حركت كرده و آن‌ها را متورم كند، زيرا پوست اطراف چشم‌ها بسيار ظريف و حساس مي‌باشد.

اما اگر واقعاً تورم چشم شما به وضعيت داخلي بدن و سلامتي شما مربوط مي‌شود با يافتن علل و درمان مناسب مي‌توان آن‌ را بهبود بخشيد. در ادامه با 10 علت تورم زير چشم آشنا خواهيم شد و هچنين روش‌هايي را به منظور جلوگيري و درمان آن‌ها نيز معرفي خواهيم كرد.

۱) مصرف بيش از حد نمك

سديم يا نمك زياد در رژيم غذايي شما نه تنها براي سلامت بدن شما مناسب نيست بلكه بر ظاهر شما نيز تأثير مي‌گذارد. سديم زياد باعث تجمع و احتباس آب در بدن مي‌شود و اين آب اضافي در صورت و بدن تجمع كرده و باعث تورم و پف مي‌شود. اين وضعيت به ويژه هنگام صبح بعد از يك وعده غذايي پرنمك رخ مي‌دهد.

پوست نازك اطراف چشم‌هاي شما بيش از ساير نواحي بدن مستعد تورم است كه اين منجربه ايجاد پف و يا ظاهر شدن تورم‌هاي كيسه‌اي در زير چشم‌ها مي‌شود. بدن شما به طور طبيعي از پف و تورم اطراف چشم‌ها خلاص خواهد شد اما ممكن است چند ساعت يا بيشتر طول بكشد.نمك را از رژيم غذايي خود حذف كنيد تا تورم زير چشم‌ها بهبود يابد. همچنين مصرف غذاهاي فرآوري شده و بسته‌بندي شده كه نمك زيادي به آن‌ها اضافه شده است را كاهش دهيد و به مقدار زياد آب بنوشيد تا به دفع سديم كمك كند. همچنين مصرف مواد غذايي سرشار از پتاسيم به خنثي كردن نمك بدن كمك بسياري مي‌كنند. مواد غذايي زير سرشار از پتاسيم هستند:

موز

ماست

سيب‌زميني

زردآلو خشك

انجمن قلب آمريكا (AHA) توصيه مي‌كند كه از مصرف بيش از 1500 ميلي‌گرم نمك در روز خودداري كنيد. با اين حال اكثر مردم آمريكا بيش از دو برابر اين مقدار در روز سديم مصرف مي‌كنند.

۲) گريه ‌كردن

پف زير چشم‌

گريه كردن باعث توليد مايع و تجمع آن در اطراف چشم شده و براي مدت كوتاهي موجب پف كردن زير چشم‌ها مي‌شود اما بعد از مدتي خود به خود از بين مي‌رود.

۳) نداشتن خواب كافي

تحقيقي در اين مورد نشان مي‌دهد كه نداشتن خ��اب كافي مي‌تواند باعث پف زير چشم‌ و همچنين منجربه افتادگي پلك‌ها، قرمزي چشم‌ها و حلقه‌هاي تيره زير آن‌ها شود. از ديگر علائم كمبود خواب مي‌توان به پريدگي رنگ پوست و افتادگي دهان نيز اشاره كرد. علاوه بر اين، كمبود خواب مي‌تواند باعث ضعيف شدن عضلات اطراف چشم‌ها و از دست دادن كلاژن بافت زير آن‌ها شود كه اين عوامل منجربه جمع شدن مايع در زير چشم‌ها و در نتيجه متورم شدن و پف كردن آن‌ها مي‌شوند. تورمي كه علت آن كم‌خوابي باشد مي‌تواند تا 24 ساعت باقي بماند اما در صورتيكه به طور مكرر كمبود خواب داشته باشيد، برخي علائم مي‌توانند دائمي شوند. بزرگسالان به 7 تا 9 ساعت خواب در شب نياز دارند.

۴) آلرژي

آلرژي نيز مي‌تواند باعث تجمع مايع اضافي در سينوس‌ها و اطراف چشم‌ها و در نتيجه تورم در زير آن‌ها شود. واكنش حساسيتي همچنين مي‌تواند منجربه قرمزي چشم‌ها، خارش و خيسي آن‌ها نيز شود.

آلرژي‌هاي شايع چشمي عبارت‌اند از:

گرد گل

گرد و خاك

كپك يا قارچ

دود

آلودگي

شوره يا پوست مرده بدن

مو حيوانات

مواد شيميايي

عطر

آلرژي يكي از شايع‌ترين علل پف زير چشم‌ است و اين زماني رخ مي‌دهد كه سلول‌هاي محافظتي چشم‌ شما كه سلول‌هاي ماستوسيت (mast cells) ناميده مي‌شوند، يك ماده پروتئيني به نام هيستامين براي مقابله با آلرژي توليد مي‌كنند كه باعث حساس شدن و خيسي چشم شما مي‌شود. همچنين چشمان شما براي شستشو و خارج كردن گرد گل، خاك و يا عوامل آلرژي‌زا ديگر اقدام به توليد اشك مي‌كند.

آلرژي چشم به راحتي قابل درمان است و تا حد ممكن دوري از عوامل حساسيت‌زا مي‌تواند به جلوگيري از بروز اين علائم كمك كند. شستن بيني و استفاده از قطره اشك مصنوعي نيز مي‌تواند تاثيرگذار باشد. همچنين مصرف برخي از داروها نيز مي‌تواند به كاهش پف زير چشم‌ كمك كند كه عبارت‌اند:

آنتي‌هيستامين‌ها ( كلاريتين (Claritin)، بنادريل(Benadryl))

ضد احتقان‌ها ( سودافد (Sudafed)، افرين (Afrin))

قطره چشم ( ويزين (Visin)، آلاوي (Alaway))

پزشك شما ممكن است كه يك استروئيد يا شات‌هاي آلرژي تجويز كند تا حساسيت بدن را نسبت به عوامل آلرژي‌زا كمتر مي‌كنند.

۵) سيگار كشيدن

كشيدن سيگار مي‌تواند موجب تحريك چشم‌ شما شود. حتي ممكن است با قرار گرفتن در كنار كسي كه سيگار مي‌كشد واكنش‌هاي حساسيتي همچون خيسي و تورم در زير چشم‌ها را داشته باشيد.

ترك سيگار و خودداري از تماس با دود آن مي‌تواند از تورم چشم و علائم حساسيتي ديگر جلوگيري كند. در صورتي كه به ذرات باقي‌مانده دود نيز حساسيت داريد تمام سطوح و اشياء خانه و ماشين خود را تميز كنيد. و در صورت قرار گرفتن در اطراف يك فرد سيگاري موها و لباس‌هاي خود را بشوييد.

۶) عفونت چشم

عفونت چشم موجب تورم در يك يا هر دو چشم‌ خواهد شد. عفونت و تورم معمولاً در يكي از چشم‌ها رخ مي‌دهد اما مي‌تواند خيلي سريع به چشم ديگر منتقل شود. از لمس كردن و يا ماليدن چشم‌ها خودداري كنيد. يك عفونت چشمي معمولاً ظرف يك هفته از بين مي‌رود، اما ممكن است به درمان آنتي‌بيوتيكي نياز پيدا كنيد.

انواع مختلفي از عفونت‌هاي چشم كه مي‌توانند موجب تورم در زير چشم‌ها شوند عبارت‌اند از:

چشم صورتي (‌pink eye):

اين بيماري به عنوان ورم ملتحمه نيز شناخته مي‌شود كه ممكن است به علت وجود باكتري، ويروس، مواد شيميايي و يا ديگر عوامل تحريك‌كننده ايجاد شود. بيماري چشم صورتي ممكن است در هر سني رخ دهد.

گل‌مژه:

گل‌مژه عفونت در فوليكول مژه يا غده اشك است كه معمولاً با يك برآمدگي كوچك در امتداد خط مژه آغاز مي‌شود. گل‌مژه مي‌تواند موجب قرمزي، تورم و حتي چرك در چشم يا پلك شود.

شالازيون (chalzion):

شالازيون توده‌هاي عفوني روي پلك هستند كه در نگاه اول بسيار شبيه به گل‌مژه به نظر مي‌رسند و به علت گير كردن غده چربي در پلك شما ايجاد مي‌شوند. شالازيون معمولاً شبيه يك برآمدگي كوچك روي پلك است كه در صورت عفوني شدن متورم مي‌شود.

سلوليت اطراف چشم يا پري‌اوربيتال (Periorbital cellulitis):

اين عارضه التهاب بافت اطراف چشم است كه معمولاً از سينوس‌ها نشأت مي‌گيرد. اين عارضه مي‌تواند در اثر يك خراش يا آسيب در پلك‌ها ايجاد شود و اغلب نياز به مراقبت‌هاي پزشكي دارد. شما مي‌توانيد بخش ملتهب و حساس چشم‌ها را با يك حوله مرطوب و تميز پاك كنيد. اگر فكر مي‌كنيد كه دچار عفونت شده‌ايد، فوراً به پزشك خود مراجعه كنيد زيرا ممكن است براي تسكين فشار به يك آنتي‌بيوتيك و يا ساير درمان‌ها نياز داشته باشيد.

۷) انسداد مجراي اشكي:

مجراي اشك شما باعث جريان يافتن اشك و آب در چشم شما مي‌شود و اگر مسدود شود، مايع در اطراف چشم‌ها تجمع كرده و در نتيجه موجب تورم و التهاب زير چشم‌ها خواهد شد. مسدود شدن مجراي اشك اغلب در نوزادان و كودكان شايع مي‌باشد، اما ممكن است در بزرگسالان نيز اتفاق بيفتد و مي‌تواند در اثر يك عفونت، باقي ماندن ذرات مواد آرايشي يا آسيب به چشم‌ها رخ دهد. در بيشتر موا��د، انسداد بعد از چند روز برطرف مي‌شود. معمولاً كمپرس گرم و شستشو چشم با سالين استريل مي‌تواند به بهبود انسداد كمك كند اما در موارد جدي‌تر ممكن است به درمان نياز داشته باشيد. انسداد مجراي اشك در بزرگسالان گاهي اوقات مي‌تواند به علت وجود تومور رخ دهد. نشانه‌ها و علائم انسداد مجراي اشك عبارت‌اند از:

رطوبت و اشك ريزي زياد چشم‌ها

تاري ديد

قرمزي

عفونت يا التهاب چشم

درد

تورم

پوسته‌هاي اطراف چشم

چرك يا مخاط

۸) آسيب

خراش‌ يا شكاف‌هاي كوچك مي‌توانند توسط ناخن يا برس آرايش و يا هر شئ ديگري در اطراف چشم ايجاد شوند و همچنان كه بدن پوست نازك و لطيف اطراف چشم را درمان مي‌كند منجربه تورم در آن ناحيه شود. ضربه به چشم يا اطراف آن نيز باعث تورم و پف مي‌شود. يك ضربه در اثر مشت و يا اشياء سنگين باعث مي‌شود تا چشم اندكي افتاده شود و سپس به حالت قبل برگردد. اين ضربه‌ها باعث تراوش خون به آن ناحيه مي‌شوند و تجمع خون و مايعات باعث تورم و كبودي در زير چشم‌ها خواهند شد.

۹) بيماري گريوز (Graves)

اين بيماري تيروئيد چشمي ناميده مي‌شود و زماني رخ مي‌دهد كه غده تيروئيد شما هورمون‌هاي تيروئيد را به مقدار متعادل توليد نكند. بيماري گريوز گاهي اوقات مي‌تواند در اثر مصرف بيش از حد داروي تيروئيد ايجاد شود. در اين ‌صورت نياز به درمان فوري خواهيد داشت و پزشك شما احتمالاً دارو و درمان‌هاي ديگر را توصيه مي‌كند.

حدود ۳۰ درصد از افراد مبتلا به اين بيماري، دچار علائم چشمي همچون بيرون‌زدگي چشم‌ها و تورم زير آن‌ها مي‌شوند. اين علائم به دليل تأثيرگذ‌اري اين بيماري در بافت اطراف چشم و ايجاد تغييراتي در آن‌ها است. ديگر نشانه‌ها و علائم چشمي عبارت‌اند از :

احساس وجود شن‌ريزه در چشم

درد يا فشار

قرمزي

حساسيت به نور

دو ديدي

تاري ديد يا از بين رفتن بينايي

۱۰) مونونوكلئوز (mononucleosis):

تغييراتي در چشم مانند تورم در زير چشم ممكن است از نشانه‌هاي اين بيماري باشد. اين عفونت گاهي اوقات بيماري بوسه ناميده مي‌شود اما مي‌توانيد از طريق عطسه و سرفه نيز به آن مبتلا شويد. علائم چشمي اين بيماري عبارت‌اند از:

قرمزي

درد

تورم

اعوجاج در ديد

مونونوكلئوز به وسيله يك ويروس منتقل مي‌شود بنابراين آنتي‌بيوتيك‌ها مي‌توانند به درمان آن كمك بسياري كنند. علائم و نشانه‌هاي اين بيماري عبارت‌اند از:

گلودرد

خستگي

تب

سردرد

تورم لوزه‌ها

تورم در گردن و زيربغل

بثورات پوستي

چگونه تورم زير چشم‌ را كاهش دهيم؟

در بيشتر موارد تورم و پف زير چشم‌ به خودي خود از بين مي‌روند و اينكه شما به درمان نياز داريد يا نه، به نوع و عامل تورم چشم شما بستگي دارد. پزشك شما ممكن است داروهايي را براي شما تجويز كند كه عبارت‌اند از:

داروهاي آنتي‌آلرژي

داروهاي آنتي‌بيوتيك يا آنتي‌ويرال

پماد آنتي‌باكتريال

قطره چشم آنتي‌باكتريال

قطره چشم استروئيد

درمان‌هاي خانگي پف زير چشم‌

در بيشتر موارد مي‌توانيد تورم چشم خود را بهبود ببخشيد. يكي از اين روش‌هاي خانگي را براي كمك به بهبود چشم‌هايتان بعد از يك شب طولاني، يك وعده غذايي پرنمك يا گريه زياد امتحان كنيد:

كمپرس سرد:

يك ليف حمام تميز و خيس را بر روي چشم خود قرار دهيد يا يك قاشق غذاخوري را در يخچال سرد كرده و از پشت قاشق براي ماساژ ملايم ناحيه متورم استفاده كنيد. همچنين مي‌توانيد سرم يا كرم چشم خود را در يخچال نگه داريد و به عنوان يك ژل خنك از آن استفاده كنيد.

چاي كيسه‌اي:

چاي حاوي كافئين است، كه مي‌تواند باعث خروج آب از ناحيه زير چشم و كاهش تورم شود. دو عدد چاي كيسه‌اي را در آب سرد خيس كنيد و آن‌ها را روي چشمان بسته خود قرار داده و به مدت 15 تا 20 دقيقه به پشت دراز بكشيد.

ماساژ صورت:

از انگشتان و يا دستگاه ماساژور صورت كيوت اسكين براي ماساژ صورت خود استفاده كنيد. با ملايمت روي چشم‌ها و سينوس‌ها را ماساژ دهيد تا مايع اضافي خارج شود.

چه موقع به پزشك مراجعه كنيم؟

اگر تورم اطراف چشم‌هايتان بعد از 24 تا 48 ساعت از بين نرفت به پزشك خود مراجعه كنيد. يك عفونت چشم خفيف بعد از يك مدت كوتاه از بين خواهد رفت اما در صورت جدي بودن عفونت و درمان نشدن آن ممكن است عوارضي را بر روي چشم شما باقي بگذارد.اگر داراي علائمي از يك عفونت چشم و يا ديگر بيماري‌ها بوديد فوراً به پزشك خود مراجعه كنيد. اين علائم عبارت‌اند از:

قرمزي

درد

چرك يا مايع سفيد

تورم در يك چشم

فشار

تاري ديد

از دست دادن ديد

چشم‌هاي خيس

كاهش وزن

توصيه نهايي:

پف زير چشم‌ طبيعي است و معمولاً بدون درمان از بين مي‌رود اما اگر داراي پف زير چشم‌ هستيد كه بهبود نمي‌يابد و يا علائم جدي را به همراه دارد، توجه داشته باشيد كه درمان به موقع براي جلوگيري از آسيب به چشم‌هايتان حائز اهميت است.

egi.com/ways-to-prevent-wrinkles/

[tourmosaferati]

قدیمی‌ترین سیگار را کدام اقوام می‌کشیدند؟

تحقیقات نشان می‌دهد که ۱۲ هزار سال پیش از دخانیات استفاده می‌شده است.

سيگار به گزارش همشهری آنلاین، اسپوتنیک به نقل از وبسایت مجله نیچر نوشت: باستان‌شناسان آمریکایی اظهار داشته‌اند که مردم باستان حدود ۱۲ هزار سال پیش، از دخانیات استفاده می‌کردند.

این کشف در حین حفاری محوطه‌ای در یوتا، زمانی رخ داد که متخصصان در حال مطالعه یک کانون باستانی در اردوگاه شکارچیان بودند. دانشمندان آثار و شواهدی از استفاده از دخانیات به عنوان عامل مست و مسخ‌کننده یافتند.

http://moarefiaghavamkeshvar.alvandblog.ir/post/121

[bellyachhe]

اصلا نمیفهمم روزها، هفته‌ها و ماه‌ها چه‌طور می‌گذرن.(دارم خودمو جر می‌دم با نیم‌فاصله. الان که ازش استفاده می‌کنم اجساس می‌کنم تنها حالتی که متن تایپ‌شده واقعا منطقی و درست به‌نطر می‌آد همینطوریه فقط نمی‌دونم الان در‌س‌ت د‌ار‌م ا‌ز‌ش ا‌ست‌ف‌اد‌ه م‌ی‌ک‌ن‌م ی‌ا ن‌ه. )

رفته بوديم تىلد دوستم يكشنبه. دور هم مست كرديم، بازي كرديم. با ي رفتيم دنبال دستشويي، ديديم نميتونيم تحمل كنيم تو ملا عام وسط باغچه و بوته ها جيش كرديم. خيلي ريلكس برگشتيم به همه هم اعلام كرديم كه همونجا جيش كرديم. همونطوري مست و سرخوش كسشرگويان رفتيم با اتوبوس و اس بان خونه دوستم. تو مسير يه لحظه به خودم اومدم ديدم تو يه كشور ديگه مستم و با لباسي كه خودم راحتم توش و خودم انتخاب كردم دارم با دوستام ميخندم. كسي نه نگاهي ميكنه نه قضاوتمون ميكنه. بعدشم با كلي بطري شيشه اي الكل كه خريديم رفتيم سمت خونه‌اشون. اتفاقا اونجا هم كسي نه نگاهمون كرد نه قضاوتي. رسيديم خونه و دور هم بدون كسشر و عن بازي دور هم خنديديم و رفتيم.

داشتم فكرميكردم واسه همه اين مراحل از تو پارك تا خونه دوستم، اگر ايران بودم بايد استرس ميداشتم، اصلا انقدر ميترسيدم و وحشت زده ميشدم از اين كه كسي بفهمه مستم، به هيچ وجه مست نميشدم بيرون. يه سيگار هم نميتونستم بيرون با خيال راحت بكشم چون اكثر مردم با نگاه و حرفاشون آزارت ميدن.

كِي ميشه ايران همينطوري بشه؟ چرا ما حقمون از زندگي اين بود؟

[mojtaba1997]

‏‎درمان پر کاری تیرویید 1- مواد معدنی کلسیم و منیزیم مثل پودر كنجد و سنجد مصرف كنيد 2-مصرف آهن، روی و سلنیوم را از آب سبزيجات و خود سبزيجات و صيفي جات تامين كنيد 3-اسیدهای چرب ضروری به بدن شما در ساخت هورمون ها کمک می کند ، بهترين منبع آنها از آب سبزيجات و خود سبزيجات و صيفي جات مي باشد 4-از گواتروژن هاي طبيعي استفاده شود. منظور از گواتروژن ها ترکيباتي هستند که باعث کاهش عملکرد غده ي تيروئيد مي شوند. بنابراين استفاده از آنها به هنگام پرکاري تيروئيد موثر خواهد بود. منابع عمده ي گواتروژن ها عبارت اند از: سبزيجات خانواده ي کلم ،(از قبيل کلم ، گل کلم، کلم قمري، کلم بروکلي  و بروکسل) اسفناج، شلغم ، گلابي ، هلو، همچنين بادام زميني  و سويا . جالب است بدانيد ترکيبات گواتروژن به دنبال حرات از بين مي روند پس حتما به صورت خام مصرف شوند. 5- نسبت به دريافت توام گواتروژن هاي طبيعي با داروهاي ضد تيروئيد بايد کاملاً احتياط نمود، زيرا اين ترکيبات مي توانند باعث افزايش عوارض جانبي داروها شوند. بنابر اين زير نظر پزشكتون دوز داروهاتون را كاهش دهيد ، 6- ساير سبزيجات مفيد در هيپرتيروئيديسم عبارت اند از: هويج ،  کرفس،  فلفل سبز، جعفري، تره آبي، زردآلو ، سيب ، زغال اخته،  گريپ فورت و آناناس. 7- غذاهای سرشار از آنتی اکسیدان ها، مانند ( انواع توت ها، فلفل و کدو ، گلابي و هلو ، انبه، مرکبات ، کيوي ) 8-خوردن كمي جوانه ماش و نخود ايرادي ندارد 9-از مصرف غذاهای فرآوری شده ، كارخانه اي ، سوپرماركتي ،شيميايي و حيواني وغذاهای دارای واکنش های آلرژیک، کافئین و الکل مانند شکلات، نوشيدني هاي کافئين دار( مانند چاي ، قهوه ، کولا) و همچنين کشيدن سيگار بايد اجتناب کنید 10 -نمك ، خصوصا نمك هاي يد دار استفاده نكنيد 11 - ولی اگر شما دارای تیروئیدیت و یا کمی هورمون های تیروئید بالا و پایین می شوند نباید در مصرف این ( گل کلم، کلم، کلم بروکلی، کلم بروکسل، اسفناج، کلم پیچ، خردل و شلغم و... جوانه ها ) زياده روي كرد دوستان حتما اشتراک بزارید❤️ لایک و کامنت یادتون نره😘 بزن رو لینک 😍👈 @RAWVEGANSS 🍏 🍓 🥝 🍎 🫐 🍅 🥬 🥭 🍒 #خامگیاهخواری #سالم_خواری #گیاهخواری #وگانیسم #وگنیسم #وجترین #ویگن #وگن #وگان #خگخ #دکتر_زرین_آذر #شفایافتگان_خامگیاهخواری #غذای_گیاهی #گیاه_خواری #تغذیه_سالم #آشپزی_گیاهی #حمایت_از_حیوانات #گیاهخواران #سالاد #اسموتی #تغذیه_طبیعی 🍇 🍈 🌶 🥒 🍉 🥦 🫐 🍑 🥥 #rawvegan #veganism #vejetarin #foodvegan #go_vegan #lifevegan #veganlife #vegans #vegan 💚 ❤️ 💛 💙 💜 🧡 🤎 ‎‏ https://www.instagram.com/p/CRJfeyRDFox/?utm_medium=tumblr

[crookedpeachpersona-blog]

‏‎🔴امان از امان پور 🎙محمد حسین جعفریان خبرنگار جنگ: 🔹در کوزوو با چشم خود ديدم که خانم کريستين امانپور خبرنگار مشهور آمريکايي جلوي آمبولانس هايي که مجروحان را به بيمارستان مي رساند گرفت. پول کلاني به راننده يکي از آن ها داد. مجروحان را وسط خيابان ريخت يک سرباز صرب را پيدا کرد باز به او پول داد تا او در حالي که به جسد اين مجروحان لگد مي زند از آن ها عکس بگيرد. يکي از آن عکس ها، مشهورترين عکس هاي جنگي جهان است. عکسي که در آن سرباز صرب که اسلحه روي دوشش و يک سيگار روي لبش است با خشونت به يک جسد که در کنار انبوهي از نعش ها افتاده لگد مي زند. @basijnewsir BASIJNEWS.IR‎‏ (در ‏‎دردشت‎‏) https://www.instagram.com/p/CJkluTAB1oU/?igshid=ecif9hw07c88

[mnttzrii-blog]

زندگى همين است، اراده ى راسخ تان را در ترك سيگار تحسين مى كنيد و بعد يك صبحِ سردِ زمستانى تصميم مى گيريد چهار كيلومتر پياده برويد تا يك پاكت سيگار بخريد... . . . . 🕴 آنا گاوالدا . . . . . . . . 📸 Shot & Edit by Me @mnttzrii . . . . . . . #_ax_honari_ #portraits_mf #ax_caption #photoaxgram #portrait_planet #piiixel #ژست_عکس #photo__impression #zhest_akasi #zhest_akkasii #photo1mag #photo_graphers_ir #photography_aks #portraitpage #portraitmood #portrait_trends #iran_portrait #portraitworldd #portrait_shots #portraitphotography #portrait #like4likes #likeforlikes #likeforlike #pose #composition #photooftheday (at Bagh-e Saba باغ صبا) https://www.instagram.com/p/CBLqhrlJtIN/?igshid=16xd5vggw6ss5

[amozeshislami-blog]

از جمله بي نمازان بودم... همه مرا نصيحت و خير خواهي ميكردند... پدر، برادر... توجهي به آن ها ونداشتم روزي تلفن زنگ زد پيرمردي با صداي گريان مي گفت: وحيد؟ بله ... امیر فوت كرد ... فرياد زدم امیر؟؟؟؟؟ ديروز با من بود  گفت امروز در مسجد جامع بر او نماز مي خوانيم... گوشي را گذاشتم گريه كردم امیر چگونه ممكن است او هنوز جوان بود احساس كردم مرگ سوالم را به تمسخر مي گيرد... گريان وارد مسجد شدم اولين بارم بود كه بر ميت نماز ميخواندم از امیر جستجو كردم او را در پارچه ايي پيچيده شده بود جلوي همه صف ها بود بدون تحرك با ديدن او فرياد زدم مردم مرا نگاه ميكردند چهره ام را پوشاندم و سرم را پايين انداختم پـــــدرم دست مرا گرفت و گوشه ايي برد و آهسته در گوشم گفت: نماز بخوان قبل از اين كه بر تو نماز بخوانند اين سخن آتش در جانم انداخت راستي او بعد زنده شدن از مرگ چه مي خواهد، سيگار، دوستانش را، موسيقي ... خود را در جاي او گمان كردم و روز قيامت را به ياد آوردم . يوم يكشف عن ساق و يدعون الي السجود فلا يستطيعون به قبرستان رسيدم او را در قبر گذاشتيم با خود گفتم اگر از اعمال او بپرسند چه جواب ميدهد؟؟ بيست سي دي و نوار و موسيقي!!! فيلم و عكس هايي كه درون گوشي موبايلش مخفي كرده است!!!! غيبت هايي كه كرده است!!!! شصت فيلم !!! هـزاران نخ سيگار!!!! به شدت گريه كردم نه نمازي است كه شفاعت كند و نه عملي كه نافع باشد امیر را در قبر تنها گذاشتم و بر گشتم و او اينك صداي كفش هايم را مي شنيد اي جوان نماز بخوان قبل از اين كه بر تو نماز خوانده شود. https://www.instagram.com/p/B_Wmq3oDgm2/?igshid=uu1oh61mk425

[bahimaa]

‌ زندگى همين است؛ ارادهء راسخ‌تان را در ترک سيگار تحسين مى‌كنيد، و بعد يک صبحِ سردِ زمستانى تصميم مى‌گيريد چهاركيلومتر پياده برويد تا يك پاكت سيگار بخريد آنا گاوالدا #شعر #ادبیات #هنر #تلگرام #موسیقی #متن_خاص #کتاب https://www.instagram.com/p/B8mRClWARlE/?igshid=150hybgexa93w