#укрінста

[scherbastickers]

🇺🇦УКР/ENG🇬🇧 🔴Прийняв участь у draw this in your style від arxo_comics_official. 🔸️За умовами участі потрібно було перемалювати у своєму стилі одну з персонажів всесвіту ARXO, Кліару, оригінал якої ви можете побачити на другому слайді і під номером 1 на третьому. 🔸️Вище (на 1 слайді) ви можете побачити як я зобразив її в своєму стилі. 🔸️Якщо чесно то я давно не брався до малювання в своєму стандартному стилі #portrsticker , але здаеться що все вийшло непогано. 🔸️На третьому слайді я розклав процес створення стікера на етапи: 1. Оригінальний малюнок. 2. Мій чорновий скетч. 3. Фінальний лайн. 4. Заливка кольором. 5. (На першому слайді) фінальний рендер персонажу ♀️ з тінями і бліками. ❓️Якщо чесно то це вже третій персонаж якого я намалював для arxo_comics_official і в мене до вас питання чи вам будуть цікаві пости з двома іншими персонажами цього всесвіту❓️ ➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️ 🔴Participated in draw this in your style by arxo_comics_official. 🔸️According to the conditions of participation, you had to redraw in your own style one of the characters of the ARXO universe, Kliara, the original of which you can see on the second slide and number 1 on the third. 🔸️Above (on slide 1) you can see how I depicted her in my style. 🔸️To be honest, I haven't started drawing in my standard portrsticker style for a long time, but it seems that everything turned out well. 🔸️On the third slide, I divided the process of creating a sticker into stages: 1. Original drawing. 2. My rough sketch. 3. Final lineart. 4. Filling with color. 5. (On the first slide) the final rendering of the character ♀️ with shadows and highlights. ❓️To be honest, this is already the third character I have drawn for arxo_comics_official and I have a question for you if you would be interested in posts with two other characters from this universe❓️ ➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️ @arxo_comics_official #sticker #stickers #portrsticker #draw_this_in_your_style #drawthisinyourstyle #drawthisinyourstylechallenge #DTIYSarxo #marvel #marvelcomics #україньський_арт #артукраїна #українськемистецтво #укрінста #тренд (at United Kingdom) https://www.instagram.com/p/Ci7Z5yjss-m/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[sunshine-peach]

Коли в тобі прокинулася демонша Хдд я вважаю це чудова світлина, яка характеризує моє їство #укрінста #укртві #укртамблер #селфі https://www.instagram.com/p/BzyYJBeiF1n/?igshid=1gwbribmpol8z

[ekkurea]

Як щодо рандомних частинок Вроцлаву? #вроцлав #польша #україна #украрт #укрінста #архітектура #місто #київ #art #artofinstagram #artist #ukraineart (at Wroclaw [Wroclove]) https://www.instagram.com/p/CeA6Jt2tYCc/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[sunshine-peach]

На роботі гості - А у Вас волосся блакитне😄💙 Я - Я знаю сама ж себе фарбувала🙄🦄🌈 #6йсирник #волосся #кольоровеволосся #блакитневолосся #укрінста #укртві #укртамблер #селфі https://www.instagram.com/vytrymana/p/BvuR8XNDkaA/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1pgxkov3x7z1s

[sunshine-peach]

Дякую за приємну компанію @annushka_juni @fairy_of_the_rainbow_city #укрінста #укртві #подружба #подруги https://www.instagram.com/vytrymana/p/BvWdd_nn-ex/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1j1kid5r3kdws

[sunshine-peach]

Коли в тебе лапки і цигарки скінчилися. Але ти все одно маєш намір домалювати віце-адміральшу #ЕмілінХолдо з #ЗоряніВійни #укрінста #укртамблер #укртві #цифровемистецтво #ілюстрація #мояробота #фанарт #amilynholdo #starwars #digitalart #illustration #fanart #mywork

[sunshine-peach]

Заганятись о четвертій ранку це моє улюблене заняття. Прокинулася від того, що не можу поворухнути кінцівками, довго лежала, потім змогла встати. Знайшла в гуглі визначення цьому стану "сонний параліч" таке часто буває у невротичних людей, трохи схоже на деперсоналізацію. Зайшла подивитись новини до соцмережі, побачила там знімок, який дуже вдарив по нервовій системі. Вирішила відволіктись на фанфік знайшла щось цікаве, з першого розділу зловила триггер. Лежу страждаю. Хочу спати, але замість сну прокручувала в голові один і той самий спогад. Пішла вмилася холодною водою, трохи попутисло. Лежу. Втикаю до стільнички. Думаю, як жахливо бути мною. #терапія #депресія #флешбеки #укрінста #думкивголос #укртамблер #укртві

[sunshine-peach]

#Repost @deivanchenko (@get_repost) ・・・ РавликоPower Дякую сонечко @deivanchenko як раз згадала, що хотіла написати в наступному пості про прокрастинацію і чому втрачається увага під час депресії #анонсОлі #терапія #депресія #укрінста #укртамблер #укртві

[sunshine-peach]

Компульсивні дії. Хочу поговорити про компульсивні дії сьогодні. Компульсії це миттєві бажання, що виникають в нас тоді, коли ми зустрічаємося з проблемами, чи коли ми невдоволення станом речей, чи коли ми напружені.В такому стані замість того, щоб аналізувати, чому і через що в нас вони з'являються ми поддаємося компульсивним діям, щоб миттєво зняти напругу. Це може бути їжа, секс, або закупи. Зазвичай напруження відходить проте проблема нікуди не зникає, вона просто ховається в підсвідомості на деякий час, щоб знову з'явитись. Для того, щоб не поступати компульсивно треба слідкувати за своїми автоматичними думками, почуттями та емоціями. В депресивному стані це важко, бо зазвичай депресія особливо її важкі форми приносять такі наслідки, як агедонія чи нездатність розібратися в своїх почуттях та емоціях. Не ходіть по іншим блогам. Далі буде 😘 #терапія #компульсивнідії #депресія #думкивголос #укрінста #укртві #укртамблер

[sunshine-peach]

Хочу поділитися технікою з гештальт-терапії, яка допомогає мені позбутися панічного нападу. Вона називається "якорь". Отже ⚓ це, коли ви зачепляетесь поглядом внутрішнім за якийсь предмет, що у Вас асоціюється з гарними відчуттями, або спогадами і починаєте в найменших дріб'язках його згадувати: колір, запах, який він на дотик. Ви відтворюєте в спогадах його, зосереджується на ньому, тим самим перемикаючи свою увагу і панічний напад відступає. Так з першого разу може не вийти і навіть з другого, але врешті у Вас вийде. Я в Вас вірю, навіть, якщо ви в себе часом не вірите 😘 #терапія #панічнінапади #депресія #укрінста #укртамблер #укртві

[sunshine-peach]

#укрінста #укртамблер #укртві #депресія #поезія #моївірши #вірш

[sunshine-peach]

Все вислизує з рук склизькими рибами, що ріжуть своїми плавцями мої долоні. Жовто-блакитні пігулки призивно виблискують в упаковці, яку я так і не відкрила. Болить голова, тисне в грудях і в очах все роспливається. І я бачу себе з боку і розумію, що ця жінка з намистом в руках не я. Це не я йду по темній вулиці, не я перелізаю парапета. Спалахом в голові проминає ця жінка, тільки молодша років десять тому. Парапет їй так само холодив руки, під ногами була така сама темна прірва води. І ця прірва виражає усю безвихідь і порожнечу в середині. Нічого не залишилося, в мене немає сил говорити з тим, з ким хотілося би. В мене є бажання просто викреслити їх всіх з свого життя і себе також. Повітря залишилося на один вдих. Я роззявляю рота, в намаганні зробити його, сплескую руками, хапаючись за груди. Не втримую рівновагу, падаю в прірву. Холодна вода пробирає до кісток... #проза #укрінста #думкивголос #укртамблер #мояпроза #депресія #деперсоналізація

[sunshine-peach]

Коли з новими фільтрами в #укрінста ти Багіня😎

[sunshine-peach]

Моя найкраща дівчинка @gfyl_bye люблю тебе ❤️♀️ #укрінста #укртві #подружба #перука #подруги #подруга #мімімі https://www.instagram.com/p/BzSnYE-CojZ/?igshid=1jgvntb99jx0u

[sunshine-peach]

#суші #суші🍣 в приємному товаристві завжди радість. Це був гарно проведений час та ще й дуже корисно. Я багато дізналася про себе та інших дівчат. Я вдячна цьому дню та всесвіту! #думкивголос #їжа #порноїжа #укрінста #укртві #укртамблер

[sunshine-peach]

#timehop #selfie #укрінста #укртамблер #укртві #селфі