#планирование

[victoriasamurai]

Всем доброе утро и хорошего дня 🙏

Проснулась с ощущением того, что всё сегодня лень и ничего хочется. Вчера в мск прошел дождичек и сейчас такая приятная прохлада из окошка, что только и хочется лежать под одеялком и наслаждаться этим...

Спасает только планирование. Сразу, когда начинается вот такая хандра, если всё не совсем критично, говорю себе, мол я сейчас быстренько всё сделаю, а там и под отдых времени глядишь побольше будет))

Не всегда такое разводилово прокатывает конечно, особенно если совсем уже нет сил и реально хочется только отдыхать, но я и так вчера два часа убила на симс 🙈

[aglebsha]

начала пользоваться Notion со скуки, а теперь всю свою жизнь организую там.

ну а вообще вариант бомба: возможность разложить по полочкам абсолютно все в одном месте + очень гибкое настраиваемое рабочее место + сама решаю как задизайнить.

ну типа, я скорее всего тут не ради планирования, а ради оформления:

дома покажу, как с ноута выглядит

[shelf-days]

Кто-нибудь интересно вёл стройку в части архитектуры при помощи Обсидиана?

Это удобно или просто хипстерское дрочево?

[talleyran]

Про идеальный календарь

Идея сделать себе удобный календарь, в котором я буду видеть абсолютно всё, что мне нужно была у меня ещё наверное с детства. И чего я только не перепробовал по этому поводу, но всё никак не получалось хорошо. Есть огромное количество инструментов, которые позволяют его как-то сделать и вести, но ни один из них не учитывает совершенно все нюансы, которые мне хотелось бы учесть.

И естественно я был бы не я, если бы не написал свой на базе Obsidian c помощью DataViewJS. Получилось классное и компактное представление. Может показывать как весь год, так и диапазон из любого числа месяцев. А с помощью цвета и эмодзи отображаются следующие вещи:

1. Дни рождения, годовщины свадеб и смертей важных для меня людей

У меня созданы отдельные заметки на каждого человека, где все эти даты указаны как атрибуты. Теперь никто не будет больше на меня обижаться из за того, что никакие важные даты я совершенно не в состоянии запомнить.

2. Выходные дни в соответствии с текущим производственным календарём

Беру из API сайта isdayoff.ru они возвращают строку состоящую из 365(6) цифр по порядку дней в году, где 0 - рабочий день, 1 - выходной. Вид более светлых ячеек радует глаз и говорит о том, что работать нужно таки не всегда. Еще не хватает тут моих отпусков, но я пока не придумал, как лучше их хранить.

3. Официальные, неофициальные и просто забавные праздники, в том числе переходящие, плавающие и сложно вычисляемые

Список фиксированных дат лежит в объекте вида месяц->число->событие. Составлял руками только из тех, что мне хочется видеть.

Список переходящих месяц->день недели->номер дня недели в месяце (или ключ last). Например последнее воскресенье ноября - День матери.

Отдельно лежат пятницы 13-е и День программиста (256-й день года).

Самое сложное это дата Пасхи и производные от неё, например Масленица. Чёрт меня дёрнул по настоящему разобраться, как это работает и почему. История достойна отдельного поста, честное слово.

4. Ссылки на ежедневные заметки

Просто привязываются по дате, я про них уже писал раньше.

5. Прочие запланированные мной разовые мероприятия

Тоже живут в отдельной папке и имеют атрибут даты. Отличаются от ежедневных тем, что планируются заранее в будущем и их может быть несколько в один день.

Зачем всё это надо?

Это позволяет не забывать важне вещи, а так же разнообразит жизнь и подкидывает прекрасные поводы провести время как-то по особенному. Приготовить домашнюю пиццу в День Пиццы, вспомнить старых друзей, которым год не звонил. Поздравить кого-то с юбилеем или профессиональным праздником, о котором он сам даже не в курсе. Выпи��ь за чьё-то здоровье или просто написать в блог о том, какой сегодня интересный день.

P.S. а ещё я наконец-то в отпуске и вообще в жизни сейчас происходит много движухи, может позже расскажу.

[dnevnik-psihologa]

Сильно вдохновляет ведение блога. Окунаюсь в приятные ощущения, связанные с подростковым периодом, зависанием на тамблере. Внутренний ребенок рад)

Села планировать расписание на неделю + посты в блог

[ggondae99]

боже я буквально осознала что мне намного проще жить когда я живу с кем-то. какое-то время у меня гостила лаура (моя хорошая знакомая которая знает про моё сдвг и аутизм) и с ней мне было намного проще составить свой график дня потому что готовку в основном она брала на себя. она знала что с готовкой, а также с планированием у меня всё очень плохо поэтому она старалась мне с этим помогать. то есть с лаурой у меня получалось без проблем просыпаться с утра, чистить зубы, завтракать. в основном всё из-за того что я просто повторяла за ней все действия ведь мне не хотелось показаться слабой и глупой. те дни когда она у меня гостила реально были комфортными днями ведь моя деятельность была организована, и моё сдвг словно не контролировало меня потому что лаура была тем самым якорем. я просто брала пример с нее и вообще в целом этот человек моя опора и поддержка. жаль только она сейчас далеко и я даже скучаю по тем вечерам когда все наши дела были сделаны, и мы просто валялись и смотрели всякую чушь. а сейчас всё вернулось в своё русло. мне как обычно тяжело делать элементарные вещи и я не могу организовывать свою деятельность

[smthboutme-ll]

Так, планы на завтра:

сходить в поликлинику за карточкой

распечатать фото

пройти две практики по русскому в ош

пройти одну практику по обществу в ош

изучить одну из новых тем по обществу в ош

пройти одну практику по математике в ош

сделать тренировку

нормально питаться (полноценные приёмы пищи и отсутствие сладкого в огромных количествах)

прочитать хотя бы пару страниц книги

Потом напишу отчёт о том, что выполнила

[anaella]

Кто сказал, что женщина загадка и непредсказуема? Все мои за*бы очень даже предсказуемы и делятся на два периода 📆

1. Овуляционный

2. ПМС-ный

1. Первый период: "воин света" - залюблю до смерти!

☀️ Внешне добра и миролюбива, амбициозна, хочу дружить, учиться и путешествовать (пойдем гулять даже если ты этого не хочешь), мила, проявляю эмпатию, заботу, уступчива, есть сила воли, предприимчива, активна, спортивна. Хочется интенсивного kекса, мало спать и есть.

Совет домочадцам: кайфуйте, созидайте, занимайтесь творчеством.

Совет мужчинам: Уступи первенство девушке и дай ей место проявить себя) Будь смел и дерзок в *ексе.

2. И второй период: "воин тьмы" - текайте или же крепитесь и берегитесь!

🌘 Нервозна, плаксива, вижу только недостатки во всех, придирчива, раздражительна. Рублю правду матку, а если задели самолюбие, то несу несуразицу, слёзы, сопли, жалость к себе, хочется нежных обнимашек, много вкусняшек, быть дома, никуда не показываться, ни с кем не контактировать и отдыхать.

Совет домочадцам: хорошее время для наведения порядка, устранения неполадок, будьте терпеливы и дружны.

Совет мужчине: Выйди на первый план, возьми больше отвественности на себя, будь королём спокойствия, не падай под гнётом негатива, переработай его в нежность, заботу и любовь, помогай по дому, купи вкусностей и больше отсутствуй. Хорошее время для переработки. И будет тебе счастье через две недели.

Всё очень банально и буквально просто. Как прочитанная книга. Осталось грамотно составлять список дел в соответствии с этим циклом. Помогает верно синхронизировать жизнь.

🧣Слышала даже, что в каких то местностях, во время ПМС женщины одевают красный предмет одежды или аксессуар. Чтоб окружающим были ясны обстоятельства и настроение, и можно было брать это в расчёт и соответственно снисходительно относиться, тем самым упростить жизнь и облегчить контактирование.

[russian-dark-academia]

для чего использовать новый блокнот?

личный дневник

планнер

дневник благодарности

скетчбук/скрапбук

дневник снов

дневник чтения/блокнот для рецензий на книги, фильмы, сериалы, выставки

блокнот для кпт-таблиц и психологических упражнений

книга рецептов

цитатник любимых песен/стихов/персо��ажей

блокнот для контроля финансов

[gganymedess]

✎ планирование

В этом году я очень остро почувствовала необходимость в планировании и организации своего времени. Оглядываясь на прошлый год (свадьба, кошка, пять переездов, несколько смен работы), я понимаю, насколько всё происходило хаотично, а соответственно и очень стрессово для меня. Терялся фокус, какие-то бытовые вопросы вообще не решались, потому что на них не оставалось времени и сил, зато многое уходило в прокрастинацию , потому что я не справлялась с кашей в голове и уровнем тревожности. Сейчас впереди так же много значимых событий и глобальных перемен, а значит нужно учиться на ошибках и идти в организованность.

С чем, собственно, у меня всегда дела не особо хорошо шли, если честно. Попыток планировать ��ыло множество, но удачными из них были разве что ведения расписаний уроков и пар на учебе. Поэтому пришлось искать подход, который будет меня вдохновлять, а не утомлять.

В первую очередь понадобилось убедить себя в том, что несмотря на то, что мой график не состоит из постоянных встреч, у меня нет каких-то проектов с дедлайнами, и работа у меня не со свободным графиком, а вполне себе отнимающая большую часть моего времени, мне все равно необходим планер. Даже здесь синдром самозванца настиг меня (ю ноу).

Ну а уже после пришлось выбирать систему планирования (спойлер : оказалось, что ее лучше придумать самостоятельно) и нужные для этого инструменты.

Итак: планер на кольцах, акварельные маркеры и карандаши, белые и черные ручки, восковые мелки, декоративные скотчи 3 набора, стикеры для планирования 3 набора, зип-лок вкладыши для хранения, а так же скрепки, простые карандаши, ластики, точилки и корректор-лента мне обошлись в 4,5к. (Будем надеяться, что это была хорошая инвестиция :)

Сначала, насмотревшись видосов на ютуб и картинок на пинтересте, я попыталась вести ежедневник со всякими там рисуночками и оформлялками, что начало меня безумно утомлять. К тому же появился страх чистого листа (ю ноу*2). Так что я бросила всё это дело и начала вести свои записи просто аккуратно, мой внутренний эстет удовлетворился, вдохновение снизошло на меня и пока всё идёт вполне удачно.

Пост уже получается каким-то гигантским, так что не буду вдаваться в саму систему планирования (а лично для меня это самое интересное). Но может здесь появятся посты об этом, если я вдруг найду единомышленников.

p.s. по фото становится очевидным, какой у меня любимый цвет 🍀

[kassian-ff]

Каждый раз, когда я думаю, что нашла наилучший способ планирования дня, через некоторое время (недолгое) он перестаёт работать.

Так во время школы я пару недель по выбранному плану стабильно готовилась к ЕГЭ, а потом кончились силы, чего-то не хватило, и меня стало хватать лишь на школу. (Поэтому я и несколько постов назад решила в 11 классе школу чуть ли не бросить. Слишком много задач, я не смогу себя заставить к ЕГЭ готовиться.)

Сейчас новый способ. 10-15 (в среднем) задач на день, несколько красным цветом - обязательные. Вроде работает (прошло 4 дня, первые 2 я жёстко провалила, потом пошло). Даже режим медленно получается исправить?

Вот только не уверена, что это надолго. Мне прямо сейчас кажется, что, написав пост, я закончила некую "игру" и завтра не смогу даже по будильнику встать.

Я фото сегодняшнего дня приложу. (Почему нет? Не знаю, интересно ли это кому-то будет, но лично я просто обожаю планы, чтобы их не прикладывать.) Всё было распределено плюс-минус по предполагаемому порядку выполнения.

Что-то я, конечно, не сделала, но день прошёл нормально, неплохо.

[victoriasamurai]

Выложила еще один видосик на канал:з

Распаковка стикеров "Это важно"

https://youtu.be/mRz9oZg_TZk

[woldemwolf]

Давайте начнем всё сначала. Я удалила весь кринж, и надеюсь не выложу чего-то подобного. Сейчас у меня учеба, и я скачала снова Tumblr для изучения новостей и статей всяких.

Я поставила много целей, хотелось бы много выполнить:

Изучение языка, Подтянуть алгебру и физику, Спорт, Психология и моя родная русская классика.

Не вижу смысла задавать вопрос при мелкой аудитории, тем более никто скорее всего не знает, что я существую. Хотя я очень этого хочу. Тут есть функция опроса. Главное не нажать туда

[kristinaloshkareva]

Мои крошки 🥰

[dobryniafit]

Ты делаешь БАЗУ. Ты учишь МАТЧАСТЬ. Ты учишься ПЛАНИРОВАНИЮ. Ты изучаешь ТАКТИКУ. Ты становишься СТРАТЕГОМ. Ты рефлексируешь ОШИБКИ и делаешь ВЫВОДЫ.

[smells-like-marlboro]

ощущаю себя потерянной. не вовлечена в учёбу в универе и плохо ориентируюсь в том, что мне нужно сделать на предстоящую неделю. снова возникает чувство неорганизованности, нехватки времени. меня пугает не успеть сделать всё, что нужно, и напрягает отсутствие сил на это "нужно". создаю списки, чтобы опираться хоть на что-нибудь.