#перекус в школу

[googleinspiration]

13-14/42. 02-03.05, четверг-пятница.

Эти два дня выдались сложными. Неудивительно, ведь это были рабочие дни.

В пятницу утром впервые за вечность расплакалась прямо с утра, в кровати. Не было сил встать; всю ночь спала очень плохо, постоянно просыпалась, снились кошмары про школу. А по пятницам мне особенно тяжело: у меня восемь уроков без окон, так еще и на переменах вечно кто-то дергал. Хорошо, что успела с утра купить перекус на обед - из-за этого было легче пережить этот день.

По вечерам еще и загонялась из-за разных вещей и воспоминаний: то вспомнила, как бывший манипулировал, чтобы я с ним сексом занималась; то загналась из-за диссертации; еще и из-за будущего, работы, денег, детей распереживалась… Самой тошно.

А еще досмотрела Броадчерч (да, 3 сезона за 3 дня…) сериал хороший. Очень интересный и в моем вкусе. Но, видимо, моя психика настолько нуждалась в передышке, что вот я и упала в сериальный запой.

Не читала книгу. Не занималась диссером. Не готовила, питалась всякой фигней, не убиралась. Не гуляла (холодно, блин!).

Ночью с трудом нашла силы, чтобы сходить в душ. Потом чай выпила. Чуть полегчало. Надеюсь, на выходных будет получше.

[lulukyasha]

ебанный медосмотр в школе.

8.10 - лукьяна приходит в школу пораньше на пять минут, успев даже купить перекус.

8.20 - подошли практически все, нет классного руководителя. подруга звонит ей.

8.25 - стоим около остановки с карточками, ждём классного руководителя

8.30 - до нас сизошла эта карга, которая сама просила не опаздывать.

9.00 - стоим в поликлинике, МЕДСЕСТРА ОПАЗДЫВАЕТ.

11.40 - прошла всех специалистов.

12.20 - вышла из поликлиники.

ИТОГО: мне ничего нового не сказали. я и так всех этих специалистов стабильно раз в пол года прохожу..

[wlloyuue]

доброе утро☆彡

//я уже в школе и у нас первым физра☠️

__

завтракала я..чашкой чая.?

#食べ物

думаю кк и бжу не буду писать, по понятным причинам

☆*:.｡..｡.:*☆

утром сделала себе перекус в школу, думаю он и будет моим нормальным завтраком. я снова забыла про доп. математику, значит буду ходить со следующей четверти😋 ладно всем удачи 🌬️

[dandelion-astoria]

Эрика почти полностью погрязла в домашних заботах. Очень хорошо, что у нее есть деньги на коммунальные услуги, не придется воровать вещи)

Тут внезапно напоминалка выскочила, глаза проверить. Стоит это не очень дорого, Эрика решила сходить, мало ли. Все оказалось в порядке)

Внутри все еще очень пыльно, снова спит снаружи. Пыли так много, что невозможно все отмыть за один день. И это она еще на втором этаже даже не начинала.

В моем доме тебе не место, куколка!

Весь день она потратила на мытье пола, сначала надо было отмыть пыль, а потом уже въевшиеся пятна от гари и воды. И наконец, поздно вечером она смогла!

Душ теперь тоже в доме, в бывшей ванной. Тут все еще холодно, но лучше чем на улице. Скорее бы денег накопить на воду..

С едой все еще туго, я очень рада, что Клод всегда может подкинуть тортика на перекус. Слушай, что за дурацкие куклы у меня в доме появляются постоянно? Это всегда так будет? Вроде того. Но ты ломай, не стесняйся, так и нужно.

Первая ночь внутри! Пол наконец чист настолько, что можно спать, не боясь подавиться во сне пылью. И конечно она обложилась идолами и свечами, чтобы спать спокойнее.

Тут осенний праздник пожаловал, но ей доступна только уборка. А тут и слизь потусторонняя как раз... Снова моем пол)

На носу выпускной и в этот раз Эрика пойдет не с подругой) А чтоб точно произвести впечатление и получить положительный ответ, она заморочилась и сделала целый плакат. Кстати, я не знаю, он всегда так выглядит ��ли они разные бывают?

На дорогу она потратила 25 симолеонов, но это малая цена) Сразу звать на выпускной Эрика не стала, чтобы не отпугнуть. А когда почувствовала, что пришло время достала из-за пазухи плакат

Каори, ты пойдешь со мной на выпускной? Ты сделала этот плакат для меня? Оо, это так мило, Эрика!

Она согласилась! Эрика на седьмом небе от счастья) Чувствует се��я очень уверенной, королевой дня)

Но сразу сбегать, получив ответ, не очень красиво, а тут как раз кстати настольный футбол стоит.

А когда Каори ушла домой, я отправила Эрику пополнять ее баланс. Мало предметов на самом деле можно украсть, я недовольна. А еще пакости качать как-то не хочется совсем

И раз уж она здесь, стоит поискать одноразовую работу. С первой немного лоханулась, надо оказывается аж в Сулани ехать, чтобы сделать фото. Да она больше денег на самолет потратит, чем заработает, отменяй, отменяй. Вот мебель передвинуть это уже другое дело. С этим она справилась просто блестяще!

Еще бы ночью удалось поспать спокойно, был бы не день, а мечта) Хорошо что свечей полно в карманах, хоть какое-то успокоение.

Последний день в школе прошел тоже неплохо, было бы лучше, если бы какой-то чел не пихнул ей косяк в карман. И да, до взросления еще есть время, но она уже больше недели ходит с пятерками, ей названивают предлагают школу закончить, поэтому не вижу смысла тянуть. Как раз будет выпускной из школы уже официально) Правда аттестат она не получит, но я даже не уверенна, что так можно.

Какой-то идиот решил, что он великий художник, а я должна это отмывать? Глупые смертные, чтоб вас бездна забрала!

Эрика так хорошо подготовилась к появлению Темперанции, что даже особого внимания на нее не обратила. Ей надо выспаться, ведь завтра очень важный день)

[volshebny-mir-kulinarii]

Домашние чипсы без масла - несложный и очень удачный вариант!

Такие чипсы можно приготовить практически из любых овощей и фруктов. Минимум калорий и максимом пользы — это все о них. Смело берите их с собой в офис или давайте детям в школу: этот полезный перекус приготовлен без капельки масла и предназначен для тех, кто следит за здоровьем и фигурой. Вкусные штучки от “Квакви” на ЮТУБ канале Домашние чипсы без масла Продукты: 3–4 картофеля, соль, паприка,…

[irynaselyutina]

Слепыш

Вчера в фэйсбуке я наткнулась на Reels, в котором мужчина поймал зарывающегося в почву упитанного слепыша. Это краснокнижный зверек с большими зубами и серым мехом, чуть побольше крота. На долю секунды мне стало страшно, что пушистик сейчас цапнет мужчину за палец и последний, видимо, подумал также. Но слепыш оказался совсем не агрессивным.  Грызун вертелся в разные стороны, отчаянно пытаясь вырваться из цепких рук захватчика и побыстрее спрятаться в землю. Ролик напомнил мне недавний разговор со знакомой психологиней. Мы созванивались по видео и обсуждали тему страха и защитных реакций у детей. Она тогда сказала, что набор паттернов идентичен и все механизмы работают аналогично, как у животных: напасть, убежать или притвориться мертвым.  Впрочем, эти сюжеты применимы и ко взрослым. Я стояла в среду утром на парковке и уже собиралась садиться в машину, когда подошла Женя. Внешне все выглядело как обычно в будние, за исключением одной детали – в руках она держала два рюкзака и шлем. В тот день должна была состояться какая-то поездка с классом на велосипедах и помимо учебников нужно взять с собой перекус. Женя стояла передо мной в своем любимом стиле: широкие брюки карго с большими накладными карманами, бомбер, футболка с Бэйби Йодой. Все выдержано в песочном монотоне. С тех пор, как она научилась справляться со своими длинными густыми волосами и закалывать их крабиком, прическа у нее также не��зменная. И даже не было ничего особенного в ее испуганном взгляде и нервных движениях. В принципе, к школе дочке идти 15 минут прогулочным шагом, но Женя у нас трусиха. Уроки в Баварии начинаются довольно рано, а в декабре солнце, наоборот, восходит поздно. И она попросту боится одна ходить в школу утром зимой, потому что фактически еще ночь и темно. Неоспоримый бонус, что к хорошему привыкаешь быстро и теперь я вожу дочку на учебу уже второй год и зимой, и летом. Мы сели в машину и выехали со двора.  ⁃ Ты почему переживаешь?  ⁃ Я не уверенна, что я правильно поняла учительницу и нам нужно брать два рюкзака сегодня.  ⁃ Ничего страшного. Оставишь ненужный в школе, а потом заберёшь. Я отметила, что её внутреннее напряжение стало нарастать, а в уголках глаз собираются слезы.  ⁃ Подумаешь, проблема. Если ты неправильно поняла фрау, набери меня и я приеду заберу ненужный рюкзак. Ты ведь взяла телефон?  ⁃ Взяла.  ⁃ Ну и всех проблем. Чего ты боишься?  ⁃ Я боюсь, что на меня будут кричать, что я неправильно поняла.  ⁃ Ну ты можешь ее неправильно понять. В этом нет ничего страшного. Учительница ведь говорит на немецком, а это не твой родной язык.  ⁃ Мг.  ⁃ Она на тебя кричит?  ⁃ Нет.  ⁃ А на других детей?  ⁃ Иногда.  ⁃ Но на тебя ведь не кричит? Тогда чего ты боишься?  ⁃ Я боюсь, что она может на меня начать кричать. Дорога от дома до школы машиной занимает минут 5 и этого времени оказалось достаточно перейти от нервного подергивания до панического состояния с размазанными по щекам слезами. Женя быстро, мелкими движениями, не отдавая себе отчета, перебирала пальцами ремешок от шлема. Чтобы немного её успокоить и снять напряжение тактильным контактом, я положила руку сверху.  ⁃ Мама, может ты меня отпросишь и я не пойду сегодня в школу?  ⁃ Нельзя, Женечка. У тебя завтра термин у врача. Я не могу тебя отпросить на 2 дня.  ⁃ А ты можешь узнать у кого-то, нам точно нужно 2 рюкзака нести?  ⁃ До урока осталось 4 минуты. Мне могут успеть не ответить в WatsApp. И машину перегнать на парковку я тоже не успеваю, чтобы бежать с тобой в класс. Я смотрю на плачущую Женю, а сама уже набрала и отправила текст в родительский чат и прикидываю к какой парковке бежать ближе.  ⁃ Женёчек, пишут. Вот, чья-то мама ��твечает… Да, два рюкзака сегодня. Все верно. Не переживай. Люблю тебя. Беги. Я сидела в машине и наблюдала, как Женя в своем песочном монолуке с двумя рюкзаками в руках и велосипедным шлемом мелькает в школьной двери. Как пушистый слепыш, отчаянно торопится попасть в класс как раз к уроку, чтобы учительница не кричала. Read the full article

[prostovkusno]

Потрясающая закуска из лаваша. Простой и вкусный рецепт

 Идея вкусной, сытной закуски или перекуса на каждый день. Очень простой рецепт приготовления.

 Нам понадобится:

Картофель - 800 гр

Куриное филе - 400 гр

Лаваш - 400 гр

Лук - 1 шт.

Смесь перцев - 1 ч.л.

Травы к курице - 1 ч.л.

Оливковое масло - 4 ст.л.

Соевый соус - 4 ст.л.

Соль

Масло для обжарки

[rottenbodysworld]

Днепр - город, который покорил моё сердце ещё в 6 классе.

Когда я перешла в другую школу, в начале учебного года, в сентябре, мы скинулись на поездку в Днепропетровск(Днепр). Это были незабываемые эмоции🌸 Помню, мне очень понравилась женщина экскурсовод. Когда мы шли по Набережной, я к ней подошла и мы немного пообщались)

Помню, было трудно. Никогда не любила быть одна. Как же мне так угараздило быть без друзей в новом городе? Я об этом и не думала. Я просто наслаждалась поездкой. Я была в восторге.

Когда мы заехали на перекус в ТЦ, было слишком много испытаний. Не люблю высоту, а нужно было встать на эскалатор😤 Пришлось перебороть себя и свои страхи.

Все кушали за одним столом. Девочки с девочками, мальчики с мальчиками. И только одна я оставалась в стороне. Сидела одна. Тогда я заказала чизбургер "Роял" 🍔 Он был без помидоров, как я люблю. Тогда я впервые побывала в Макдональдс🍟 Даже чек сохранила) До сих пор в личном дневнике вклеенный.

Ещё одно испытание меня ждало в тени города. Это мост. Да. Нужно было пройти без помощи, потому что мне никто бы и не помог. Дойдя до середины моста, я остановилась. Страх сковал мои ноги. Я не смогла идти дальше. Но сзади подошла наша учительница. Спросила в чем дело. Взяла меня за руку и провела через мост. Тогда я впервые посмотрела на учителей с другими глазами. Этот учитель видел во мне больше остальных и верила в меня и мои силы. Даже когда я уходила с этой школы обратно в свою, она сказала: " ты можешь ".

Спустя несколько лет. Я обратно прошлась по тому мосту. Воспоминания обнимали меня со спины, но страх никуда не делся. Тогда это было днём, а в этом году, вечером. Когда город одел свои фонари🌆

Сейчас меня не парит что я брожу по улицам города одна🌉 Побыть наедине с собой, окунутся в свои мысли, иногда так нужно. Идя по улице, любоваться небом, жёлтой листвой и лучами солнца, слушая себя. Нужно учится жить с собой, ведь ты тот человек, с которым прийдется жить всю жизнь.

Надеюсь, что я смогу покорить ещё не один город. Полюбить ещё множество улиц, подняться на вершину горы и радоваться жизни.

[library-of-disappointments]

я так устала от эмоциональных качелей...

у нас долгое время были отношения с отчимом никакие. ему было все равно на меня и жили мы так, будто снимали комнаты две разные семьи: моя мама и я, моя мама и он.. но все образовалось через 6 лет после нашего семейного разговора, где я высказала абсолютно все, что думаю. и наши отношения вроде как наладились.... не сказать, что он стал потрясающим отчимом, нет, просто теперь хоть со мной здоровался и не так часто срывался на меня. видимо, его хватило на 2 года..

Начались эмоциональные качели. то я хорошая, то я плохая. то сегодня он будет мне улыбаться и здороваться, а завтра будет меня игнорировать... но сегодня я выслушала очень неприятные слова, думаю, это что-то типо «конца» наших «хороших отношений»...

Я должна была после 8 уроков ехать домой (дорога у меня долгая), плюс у меня ещё репетитор. я попросилась поехать с отчимом до дома, на что он согласился. где-то днём во время уроков мне пришло сообщение от мамы, что я должна купить некоторые продукты, но у меня две сумки: книги на новый учебный год, потом ещё одна сумка, которую я взяла с собой в школу (ну, знаете, тетради; пенал; перекус)... я попросила отчима подъехать к продуктовому. у него есть машина, добираться до этого магазина минут 5, а мне до него идти было бы сложно 15 минут с такими сумками... он подъехал, я кладу сумки и сажусь.. его следующая фраз, из-за которой решила написать пост:

- Это все? (это он про сумки) Значит запомни, милая девочка, я тебе в таксисты не нанимался. думай головой, когда пишешь. ты ничего не сделала, чтобы я в свою очередь сделал хоть что-то для тебя. ты меня услышала?... а?

сейчас я еду с ним в машине, мы заехали за мамой, ее он встретил с улыбкой)... я ��е понимаю что я такого сделала, чтобы ко мне так относились... нет, я правда стараюсь понять, но не получается..

Это написала Ева...

[imilingooo]

mood: сидеть возле дома на лавочке после школы и есть бутер, который для тебя сделала мама, потому что:

а) я не хочу, чтобы она опять начинала тираду о том, что в школе нужно обязательно перекусывать, даже если не успеваешь

б) мама встаёт почти каждое утро вместе со мной, чтобы приготовить мне завтрак и перекус в школу, потому что я могу не успевать это делать (да, возможно это по-детски в 11 то классе, но вообще то я не раз говорила ей, что могу делать это все себе сама, даже если придётся вставать ровно в 6, а не 6:30, но она упирается и говорит, что ей не трудно), и я не хочу ее расстраивать из-за зря приготовленного бутера - это конечно глупость, на которую она не обидится, но все же ;)

вот такие вот будни 11-классницы

[webspoonru]

View this post on Instagram

A post shared by WEBSPOON Шкварить (@webspoonua)

ДЕТИ БЕЗ НИХ В ШКОЛУ НЕ ХОДЯТ!👍 У НАС НОВЫЙ КАНАЛ!!! Ищите в ютубе Webspoon Mini Друзья! Если вы сохранили рецепт, напишите комментарий под постом в знак благодарности!❤️ Отличный и небанальный рецепт оладушек из банального картофельного пюре. Это и интересный десерт и сытный завтрак и вкусный перекус. Рецепт с полным видео тут https://youtu.be/pqGFw13jaLI  Картофельные оладьи ● Картофель - 500 г ● Сахар - 2 ст.л. ● Мука - 3 ст.л. ● Сыр - 80 г Пошаговое приготовление: 1. Картофель очистите и отварите. Сделайте из него пюре с добавлением сахара. 2. Добавьте муку и хорошо перемешайте. 3. Сформируйте небольшие лепешки, положите в каждую начинку и закатайте в шарики. 4. Шарики выложите на сковородку и придавите их чем-то, мы это сделали с помощью толкушки. 5. Жарить по 4-5 минут с каждой стороны на среднем огне. #картошка #рецепт #оладушки #картофель #изкартошки #изкартофеля #завтрак #вкусно #рецепты #оладьи #перекус #картофельныеоладушки #картофельныеоладьи #оладушкиизкартофеля #оладьиизкартошки #рецептысвидео #рецептсвидео #видеорецепт #видеодня #видео #оладьирецепт #рецептоладьев #готовимоладьи #жаримоладьи #вкусныеоладьи #домашниеоладушки #домашниеоладьи #вкусныеоладушки #оладушкирецепт #рецептоладушек https://www.instagram.com/p/CEt_QLOAduT/?igshid=13ndx1kg4bbhk

[ibihakukasava]

03.03. 2020

День 14

Проснулась в 6:20. Школа, опять она...

Завтрак: банановый тортик и чай. 92 ккал

Была бы моя воля, ела бы только его и китайский крыжовник 🤤

Упражнения:

12 приседаний

15 отжиманий

35 прыжков

25 скручиваний

15 выпадов

15 пресс

14 махов

10 подъем ног

планка(отдых)

Все легко, кроме планки. Я впадаю в шок когда слышу от подруги "планка? А ну я три минуты стою спокойно" 😥

Перекус: сосиска в тесте и сок. 207 ккал

Завтрак в школе: рис и котлета свинная. 206 ккал

Перекус: эклер с чаем. 252 ккал

Перекус в художке: печенье с чаем. 122 ккал

Ужи��: картошка, омлет с колбасой и кетчупом.

216 ккал

Итого: 1095 ккал

Завтра в школу я пойду только на один урок, поэтому активности будет меньше, хех. Но зарядку я все равно буду делать. Удачи мне

[ttessa]

А раньше я ходила в школу каждый день,кроме воскресенья... А раньше я ходила на английский 3 раза в неделю,в спорт зал 3 раза в неделю и 2 раза в неделю на китайский. А раньше,каждое воскресенье у нас были семейные ранние завтраки в любимом кафе в центре нашего городка. А раньше я часто бывала в своей любимой кофейне. А раньше часов в 7 утра,я улыбалась рассвету и одинокому завтраку,хотя нет,не радовалась.

Это таааак бесило. Только представьте,встаёшь раньше всех в семье,спит даже собака,а ты встаёшь,у тебя гребаная учеба думаешь ты. Ужасная рань. Быстро завтракаешь,встречаешь рассвет, пишешь смс подруге,что выходишь,встречаешься с ней, и всю дорогу вы обсуждаете прошлые сны и предстоящий день. Ты жалуешься,у тебя куча долгов,куча дел,а голова идёт кругом.

В школе встречаешь своих друзей и одноклассников. Да, у меня тяжелые отношения с одноклассниками,хотя среди них есть мои друзья. Ты видишь своих одноклассников и думаешь,зачем они сюда пришли. Хотя в глубине души некоторые из них, или некоторый вызывает бабочек в животе. Дни бывают разные. И веселые,и тяжелые. Уроки литературы,технологии,музыки и изо попрежнему являются самыми длинными,а уроки физры проходят за 10 минут. Но не успеваешь ты моргнуть глаз��м,как заканчиваешь триместр первый,второй,учебный год.

Ну а вечером тебя ждёт китайский/английский/спортзал/английский и спортзал. У каждого своё время. Китайский вечером,можно учить уроки. Ты успеваешь сделать почти все уроки,выходишь с китайского часов в 7 вечера,уже темно,или закат. Ты прощаешься с нереально крутыми людьми, идёшь в кофейню за матчей,там продолжаешь делать уроки и за тебя забирают родители. Сопровождается все музыкой в наушниках и переосмысливанием дня,часа,минуты,секунды. Всего,что делает тебя счастливой. Да,китайский навевает на меня эйфорию. И нет от самого тебя,а от общения с людьми,которые меня там окружают. (нужно написать пост о моих отношениях с людьми)

Ну а если это вторник,то тебе хана. У тебя семь уроков,ты подвали успеваешь домой перекусить и бежишь в спортзал,пока там не много людей,пока все не успели вернуться с работы. Так что часа в 4 ты уже тренишь. Выплеск эмоций,чистая голова-все что нужно после семи уроков.

А иногда у меня английский и спортзал. Выглядит все примерно так. Школа,разница между окончанием уроков и английским часа полтора-два. В это время должно уместиться:дорога домой со школы ≈20 минут,покушать≈зависит от сделанного дз на английский,если сделано есть минут 40,если не сделано значит без обеда. Шучу,минут 5 на перекус,без еды себя не оставлю,собираем английский и валим на остановку. Проезд занимает минут 40. После английского к 4 часам едем в спортзал и к 6 вечера мы свободны для уроков. Примерно так выглядят мои будни. На выходных я тоже хожу в спортзал и на английский,но это все в субботу. Воскресенье-законный выходной.

Знаете что самое интересное во всей моей жизни? Я гордилась ей. Мне нравилась вот эта многозадачность. Я кайфовала когда мое время было забито. Я мне доставляло удовольствие искать свободные окошки для встречи с друзьями. Но переодически я жаловалась. Я говорила родителям,какая на мне нагрузка,я говорила себе,что устала для прочтения книги сегодня. И сейчас,когда это все лишь в моей памяти,я поняла,что это не я была занята,а мои желания. Я не хотела помогать родителям,не хотела читать. Все это лишь отговорки. Я не ценила свою жизнь по-настоящему.

[larterina]

сводочка новостей за последние две недели

я все еще жива.

что могу сказать, началась четверть. как я и говорила, желание фигачить и действовать у меня есть, делать домашку - нет. очень забавная ситуация, ведь я очень часто получаю двойки и тройки за домашнее задание, но при этом на уроке пишу все на пять. не сказать, что меня это сильно волнует.

на улице в самом разгаре весна. просто фантастическая погода. конечно, я больше гуляю и совсем не хочу сидеть дома над уроками. поэтому делаю то, что успеваю. и я настоятельно советую каждому из вас почаще выходить из дома. свежий воздух, все дела.

несмотря на всю мою так себе ответственность, с которой я подхожу к учебе, у меня даже неплохие оценки. в любом случае, последние проверочные по химии я написала на пять. а еще сдала зачет по физике, к которому почти не готовилась, и контрольную. тоже на пять. несказанно этому рада.

еще последние четыре дня я не ем шоколад. совсем. долго не могла себя заставить, но стоило мне начать заботиться о том, что я ем в школе, как это стало вполне реальным заданием. совсем убрать сахар из своего рациона я еще не готова, но я стараюсь, по возможности, сокращать его количество. ем меньше сладкого, больше фруктов. на перекус в школу у меня орехи и йогурт. и самое главное, я не страдаю от отсутствия шоколада в своей жизни. мне легко живется, и я даже про него не вспоминаю. хочу еще в скором времени попробовать не есть мясо. будет, как минимум, интересно посмотреть на изменения.

ко всему прочему, очень давно я интересуюсь тем, как мне, несовершеннолетней школьнице, заработать. конечно, мне неудобно просить деньги у родителей и полностью от них зависеть. поэтому теперь я тренирую навыки фотографии. я всегда любила фотографировать, и, мне кажется, это очень здорово, что в наше время заработать можно практически на всем. идей много, пока остановилась на фотографии. сейчас участвую в фотоконкурсе, попробую свои силы. камера у меня довольно старая, незеркальная, качество тоже оставляет желать лучшего. но пока хожу с ней. если все получится, то на деньги, которые мне подарят на день рождения  (он, к слову, 26 апреля) смогу накопить на довольно приличную зеркалку. может быть, у меня получится стать фотографом.

и да, летом у нас обязательный практикум в школе. выбираешь абсолютно любой предмет, вне зависимости от будущего профиля, и десять дней делаешь что-то интересное. во мне проснулась огромная любовь к физике (нет), и я записалась на нее. на самом деле, у меня особо не было выбора, ведь места не многие предметы уже были заняты. но ничего, может быть учительница по физике расценит мое появление там как ��елание учить этот предмет и простит меня за двойки по контрольным. в любом случае, на данный момент я думаю, что физика мне в жизни пригодится.

пока делишки обстоят так.

[uzornagoloystene]

28.03

Вспомнилось кое что. Все знают что шведы такие толерантные и понятливые. Так вот, сижу я 3 дня назад на школьном ланче, кушаю с 2 двумя подругами. Я и одна подруга уже решили по��ти обратно в школу (у нас школьный ланч в кафешках обычно бывает) и тут я вижу волосатые ноги второй моей подруги. Аж смешно теперь становится))) Не знаю почему, но это меня так удивило и повеселило. Она блондинка настоящая но волосы на ногах у нее реально было длинными! Уже второй раз как вижу волосатые ноги у шведских девушек и честно говоря, мне кажется это прикольным и я это уважаю)) Смотрится необычно конечно но я только за))

Сегодня кушала нормально. Тяги к сладкому нету. Хочу описать примерный свой рацион на каждый день:

завтрак - пол хлеба с сыром и огурцом, чай с молоком и стивией

перекус (только по четвергам и пятницам) - 8 половинок грец. орехов

ланч - суп, хлеб, немного капусты, картошка

перекус - кофе, яблоко, 4 сухофрукта

ужин - суп из фосоли, салат, половина хлеба с сыром, банан.

Кажется что много и так оно и есть но для меня пока что самое главное это не начинать компульсивное переедание опять. Я этого очень боюсь так что очень четко слежу за чувством голода. Поэтому пока меньше калорий употреблять не получится но не знаю... Может снизить калории в Мае? Я подумаю над этим. Лучше уж кушать по 2000ккал в день чем уходить в зажор на 4 дня и поглощать по миллион калорий. 

Сегодня покупала ингридиенты для домашних печенек. Какую же это радость у меня вызывало! Мне прям понравилось закупатся с мыслью что я это потом приготовлю. Посмотрим как получится.

[kozhhhh]

16,31 для буси 💓

16. вы когда-нибудь хотели кому-то что-то сказать, но не сказали?

Даже до сих пор есть такие вещи. Из-за моего недоверия и стеснительности мне даже неловко думать о своих чуствах. Но это тараканы в моей голове,которых я отчаянно стараюсь выкурить оттуда

31. 3 случайных факта.

1. В школу я часто беру на перекус капусту(сырую,это в смысле отрезала сколько нужно,помыла,покромсала,засунула в пакет. Это я пояснила чтобы не быть странной,но как бы дэээм.)

2. Практически с половиной класса я прошла путь от ненависти к дружбе.

3. У меня с понедельника сушняк....help