#медитация видео

[oenilloc]

03 ЦЕНТРАЦИЯ. ВЕЧЕР. Прийти в себя за 40 секунд. АСМР. Экспресс медитация.

[vladimir777sk]

Красиво,гармонично, атмосферно.. 🤍

🎧 Фоновой музыкой является кантонская песня [диалект провинции Гуандун, Китай], а посуда в видео называется курильница для благовоний, которая широко использовалась в древнем Китае в богатых домах или храмах, таких как королевские семьи и богатые купцы, а сейчас китайцы обычно покупают ее для успокоения ума

*The background music is a Cantonese song [a dialect of Guangdong, China], and the utensil in the video is called incense burner, which was widely used in ancient China in wealthy homes or temples, such as royalty and wealthy merchants, and now Chinese generally bought to calm the mind

🏵 "Цветок распускается и не надо никакой рекламной кампании. Пчелы прилетают, потому что он распустился, достиг определенного качества и пошел аромат. В определенной стадии цветок источает аромат, и не надо ничего делать. Так и вы, когда открываются измерения определенного качества, начинаете источать аромат, который узнается Вселенной. Вселенная откликается, потому что она живая. Это не остается незамеченным, не может остаться незамеченным. Все настоящее имеет свой отклик. И это естественный процесс. И это есть медитация." Свами Дхарма Сумиран

*"The flower is blooming and no advertising campaign is needed. Bees arrive because it has blossomed, reached a certain quality and the fragrance has gone. At a certain stage, the flower exudes fragrance, and nothing needs to be done. So, when dimensions of a certain quality are opened, you begin to exude a fragrance that is recognized by the Universe. The universe responds because it is alive. It doesn't go unnoticed, it can't go unnoticed. Everything present has its own response. And this is a natural process. And this is meditation." Swami Dharma Sumiran

[eground01]

Уникальная технология снятия стресса - Медитация по Формуле ФА для отдыха и включения ресурсов от доктора Хасая Алиева - Алиев (2024)

Уникальная технология снятия стресса - Медитация по Формуле ФА для отдыха и включения ресурсов от доктора Хасая Алиева

Хасай Алиев

Уникальная технология снятия стресса - Медитация по Формуле ФА для отдыха и включения ресурсов от доктора Хасая Алиева [Хасай Алиев]

Это видео о том, как научиться быстро снимать стресс, «носить комнату психологических разгрузок» в себе.

Выработать возможность регулировать свое состояние в зависимости от решаемой задачи или того...

Читать далее

Подробнее на https://eground.org/threads/unikalnaja-texnologija-snjatija-stressa-meditacija-po-formule-fa-dlja-otdyxa-i-vkljuchenija-resursov-ot-doktora-xasaja-alieva-aliev-2024.134604/

[ahmedrezk20231997]

Медитативное видео помогает найти баланс.

медитация #баланс

[writingmethod]

Я прошёлся по списку ценностей с вопросом "Как адиктивное поведение влияет на мои ценности ?" Я думал, что зацепит нижнюю часть списка, а зацепило весь. Все сферы жизни страдают. Все всегда упирается в это. Почему свободы нет в моем списке? Я всегда подчиняю свое поведение адикции. Я не выбираю. Я просто бегаю по кругу. От одной зависимости к другой. Я так загнан эмоционально. Я не могу успокоиться. Какой толк в знании всего Аврелия наизусть, если мой мозг коротит? Потом он приходит в порядок и я начинаю хоть что то понимать все вокруг себя. Хотя бы комфортно воспринимать. Но я дурак всеравно возьму и все испорчу. Только что- то наладится и я тут же все уничтожу. С последней работой все так и получилось.

Где этот триггер на который я ведусь?

Не могу понять. Разберусь позже.

На примере ценностей все становится понятно. Я не понимаю что я делаю. Я пытаюсь совмещать, но зачем ? Все вернётся на круги своя когда абстиненция пройдет. Надо просто подождать. И все.

Алкоголь отбирает возможность нормально зарабатывать. И любое употребление очень затратно.

Алкоголь отбирает возможность нормально жить. Он бьёт даже по социуму. По всем моим отношениям. Вечное враньё близким. Я не могу вспомнить по какой сфере алкоголь не ударил. Но я не понимаю как это работает. Почему так? И почему так незаметно? Я не часто обращал на это внимание. Все сферы страдают так или иначе. Я не знаю какой образ жизни совместим с употреблением. Все всегда, рано или поздно, получается через задницу.

Я не в состоянии помогать своим близким.

Я много не могу вообще ничего из за употребления и ещё большим рискую. Тянуть все на траве не вариант. Надо искать комфортную трезвость и цепляться. Кое что из того что я пробовал помогало. Надо браться за старое. :) 11-й и медитация.

Ну и практиковать smart. Не хитрый план. :) А так, забыть про обидчиков. И заниматься поисками нормальной работы. Покер, видео, все что попадется.

[magic-outside-hogwarts]

☯️ Привет, дорогие. Представляем вашему вниманию эфир «Кто такая Вселенная». 🔥 На данном стриме мы рассмотрели кто такая Вселенная, кто такие мы, как устроен Космос и что в нем удивительного, наше направление движения и другие вопросы, которых касается Вселенная.

💎 Кто такая Вселенная? 💎 Удивительные необычные и странные объекты во Вселенной. 💎 Где мы живём? 💎 Всё летит в Черную Дыру. 💎 Вопросы.

0:16 Кто такая Вселенная? 01:21 Абсолют. 01:57 Я Сама Решу. 03:00 Темные Века. 05:58 Фотоны. 06:56 Реликтовое излучение. 09:36 Инфляционная модель. 10:00 Нуклиосинтез. 10:22 Великий Хаос. 11:01 Сколько протонов в одной точке Маны. 12:02 Реликтовое излучение. 12:48 Удивительные объекты во вселенной. 14:18 Адрес планеты 3емля. 15:37 Как представиться планете? 16:10 Медитация «Расширение». 18:46 Динамическая практика «Гравитация». 22:06 Черные Дыры. 29:46 Бабочка. 31:13 Ответы на вопросы. 33:33 «Нети-Нети». 36:52 «Прозрение идущих». 39:35 Аutro.

➡️Видео версию смотрите на ютуб канале Магии Вне Хогвартса: https://www.youtube.com/watch?v=GewD1OrpLbw 🕸 В эфире Мana (https://t.me/never_ending_mana). 💎 Канал https://t.me/magicoutsideHogwarts0

[roza-mama]

Мне не хватает наполнения. Вот чем я наполняю свою жизнь? Эзотерическими войнушками, домашними делами. Все. Ничего из этого мне не интересно. Так и живу….не интересной жизнью.

Я понимаю что жизнь можно наполнить чем угодно. Но вот чем? Это вопрос. Чем? Что может стать классным наполнением, которое бы меня супер радовало и приносили доход? Знаете, я так обажаю когда у меня есть своя доходная Нарния. Какая-то своя тайная очень доходная жизнь. Так было с видео чатами. В детстве я ��тримила по ночам и мне скидывали деньги. Каждый вечер я садилась за комп и знала: сейчас накрашусь, зайду, включу онлайн, зайдут мои подписчики и начнут кидать мне деньги. А завтра днем я буду их тратить. Это была веселая доходная жизнь. Тайная. Никто о ней не знал. И стопроцентная. Но те чаты давно закрыли.

Потом были гадания. Я знала что зайду на сайт, быстро состригу клиентов ровно столько, сколько мне надо. И все будет окей. В любой момент я могла зайти за клиентами. Мне нравился этот образ жизни. Тогда я впервые начала покупать брендовые вещи. Открыла для себя много нового.

Сайт закрыли.

Что теперь? Что теперь, кошечка?

Я не могу придумать себе пока никакой кайфовой жизни. Подумываю о рисовании. Чисто для души. Оно расслабляет.

Подумываю о музыке. Частично для души, больше для популярности и статуса.

Я думала запустить курс по отношениям, думала что нашла золотую жилу. Тот сайт выглядел очень привлекательно, они вроде как сами рекламируют курсы, которые ты размещаешь. Я Вложила несколько месяцев на запись курса, переживала какая у меня прическа. Но нифига….0 покупателей. Никто не увидит мою плохую прическу))) что тоже плюс конечно. А еще плюс в том, что я даже немного научилась некоторым вещам, пока записывала его.

Хочу ли я быть психологическим блоггером? Нет, не хочу. Знаете, слушать этот бесконечный хейт. Оно мне не надо….

Может заняться реально картинами? Рисовать…..это как медитация.

[marina-carbonarovna]

Чему я научилась за 1.5 месяца жизни в индийском ашраме, так это приходить в себя с помощью музыки, голоса, иногда чтения мантр, жаль гонга дома нет.

Если этот день у вас, как и у меня, выдался тяжёлым, то берите себя на ручки, несите в тёплое место где никого нет (подойдет даже ванная, на 15 минут вы же можете там задержаться) укладываете в удобную позу, включайте себе это видео в наушниках, закрываете глаза, слушаете музыку и слова, дышите, вдыхаете и выдыхаете, успокаиваетесь.

Находите внутри тебя тот центр, который знает как сделать для себя что-то хорошее, как позаботиться о своём бренном теле и светящейся душе. Даже, когда вы устали светить вокруг этот свет не угасает. Потому что он прекрасен Э��ОТ СВЕТ и естественнее его ничего нет.

Хочется ещё что-то хорошее вам пожелать, но лучше включите и послушайте. Мне помогает, когда я устала и ресурсов совсем не хватает.

[identificator]

"Ocean Of Light" - new track inspired by the elements of the Ocean https://store.cdbaby.com/cd/identificator Squeeze my palms, run with me into the ocean, I know we won’t drown among the salty rocks

[oenilloc]

01 ЦЕНТРАЦИЯ. РАССВЕТ. Прийти в себя за 40 секунд. АСМР. Экспресс медитация.

[yukavsky]

"Рейс туда и обратно" Генеративная графика Ярослава Беркута в галерее "Нагорная" Впечатлен... Это надо видеть и слышать! #art #meditation #audio #video #nagornaya_gallery #yaroslavberkut #artist #встреча #галереянагорная #артпроект #графика #видео #генеративнаяграфика #медитация #искусство (hier: Галерея Нагорная) https://www.instagram.com/p/BwOzCcfB2FU/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=vwe4cxnxgfgo

[red-dori]

Каждый раз, когда натыкаюсь на видео вроде "магия утра, медитация, уход за собой, любовь к себе, утренняя йога, игра на пианино, успокаивающая рутина, утренняя гармония, аффирмации и бла бла бла" думаю, а реально ли так кто-то живёт?

Это кем надо работать или не работать, чтобы вставать за 2-3 часа, чтобы было время сходить в душ, сделать йогу, зажечь аромасвечи, приготовить завтрак из продуктов, которых у тебя нет в холодильнике, сделать какой-то супер непонятный напиток из трав и всякой фигни, подышать маткой и улыбаться до ушей?

[h22ola]

Дагестан. Путешествие как путь к себе.

Каждый даже в маленьких путешествиях ищет своё, что-то новое: виды, вкусы, запахи... эмоции. Этот пост – небольшая история о том, как человека может менять даже сама мысль о путешествии.

Интро

Когда год назад я задумывала эту поездку, то осталась без работы. В эпицентре ковида и собственного бессилия. Это было состояние, когда рухнуло всё, чем я занималась последние несколько лет. Именно в тот момент мне ничего не хотелось – ни от себя, ни от других. Тогда я наткнулась в Youtube на ролик про Сулакский каньон. Мощь и красота природы свалились на меня коротким обзором красивейших мест России. Помню, что надела кроссовки, вышла из дома, вдохнула терпкий летний воздух, начала бежать (как выяснится потом) свою первую десятку. Где-то на восьмерке я поняла, что именно это место должно стать моей Меккой. Я представляла, как буду смотреть на бирюзовую воду, обрамленную горными массивами, пробираться по узким тропочкам и искать лучшие ракурсы для обзора. Видела, как стою на краю узкого выступа и то ли плачу, то ли кричу, но точно оставляю там часть себя, которая не умеет и не хочет. На девятке я размышляла: если бы не было человека, кто бы любовался всей этой красотой? Кто бы восхищался, удивлялся и написал о�� этом стихи? Если бы бежала марафон, то следующие километры точно были бы про пожалеть себя, но это была десятка. Десятка, в которой появилось 2 желания – закончить ныть и увидеть Дагестан.

Планирование

Один из приемов, которые помогают мне преодолеть стресс – это планирование. Можно, конечно, как из мема – да, у нас был план, и мы его придерживались. Но у меня это как медитация. По итогу я вижу, кто и что должен сделать.

Способов добраться до Дагестана рассматривали 2: своё авто и перелёт до Махачкалы (а там сами или с гидом). Опытными автолюбителями нас назвать сложно, но мы рискнули. Если вы планируете перелёт, то практически все видео, которые я смотрела, говорят о том, что лучше сразу брать гида – они знают места, лучшие смотровые площадки, дороги, в конце концов. Вот видео, которые могу порекомендовать, там же есть контакты гидов. Жилье в Дагестане лучше искать в инстаграме, авито или букинге – не стесняться и просить контакты тех, кто останавливался у них и может дать рекомендации.

Про дорогу напишу отдельный пост. Мы хотели посетить побольше городов, и в итоге побывали в 7, не считая Махачкалы и Дербента.

Отмечу пару вещей про поездку на машине:

— всё очень четко на границах с Чечней. Нас останавливал��, проверяли, почти не было вопросов. Да, есть очереди, они небольшие.

— заправка: местные нам посоветовали vnk, советом мы воспользовались – всё было ок. Не везде работают приложения, мы один раз повелись на скидку по Яндекс.плюсу, приехали на fuel, и купили бензинчику за почти 50 рублей/л.

— полный привод рулит, но на серпантине бывало тяжело. У нас в машине было 4 человека, вещей кг на 30, маневрировать было сложно. Поэтому время в пути, которые показывает гугл или яндекс – это условность, процентов 20 прибавляйте.

Махачкала

Когда мы въехали в Дагестан, первое, что я почувстовала – это другой воздух. И другие цвета. Именно Махачкала мне показалась черно-белой: машин ярких цветов не было, баклажановых девяток тоже. Дорога – шахматная доска, черные против белых. И каждый ходит не по правилам. Главная дорога? Не слышали. Зато слышали про перпендикулярное перестроение из крайней правой в крайнюю левую. Там просто нет правил.

«Русский Шарм-эль-Шейх» – писал путеводитель. Но я не испытала никакого восторга. Грязный, серый город, полный автоматов с газировкой на каждой улице. Мечети, куча рекламных вывесок и полузаброшенных магазинов. Из Инстаграм узнали про популярное у молодежи место, но так и не дошли туда. Я слышала очень много хороших отзывов про этот город, но пишу лишь своё субъективное мнение. Я бы больше дня не закладывала на знакомство, но всегда найдутся те, кто мне возразит.

Не такой встречи я ждала с Дагестаном, но мое разочарование очень скоро прервалось.

Сулакский каньон

Вот оно, моё свидание. Тот момент, ради которого позади уже 2 тысячи километров. Мы добирались через посёлок Дубки, мимо гидроэлектростанции. На Tripadviser читала свежие комментарии, что некоторых останавливают на блок-посту у ГЭС, но у нас не было проблем. Сулакский каньон тянется на десятки километров к северу от Гимринск��го хребта, где берет свое начало река Сулак. Много лет назад она источила горные породы, Гимринский и Салатавский хребты отделились друг от друга – и появилось ущелье.

Маленькими шажочками я шла мимо камней, маленьких кустарников, больших деревьев. Поднималась пыль, жарило солнце, но я боялась ускорять шаг, хотя глаза уже мечтали впиться в бирюзовую воду и протирающееся на километры каменное ожерелье. И вот я с трясущимися коленками забираюсь на выступ и мне открывается потрясающий вид.

Сказать, что это захватывает дух – не сказать ничего. Ты просто стоишь, такой маленький, напротив всего этого великолепия, – и дышишь полной грудью. Прислушиваешься к себе – и как будто все органы чувств резко перестают работать. Нет, глаза не перестают, они жадно делают кадры.

Природе не нужны люди. Только, чтобы восхищаться ей. Я вспомнила, как думала об этом на первой десятке. И нет, я не плакала и не кричала, не оставляла какие-то плохие воспоминания там. Когда ты немного успокаиваешься и мозг уже нормально воспринимает эти яркие оттенки, появляется ощущение тотального спокойствия. Наблюдаешь, как парят птицы, как легко двигаются и застывают облака, – и чувствуешь себя дома.

Потом мы поехали на вторую смотровую площадку, она находится в самом посёлке. Прошли мимо маленьких домиков, барашков, коров (да, они там повсюду, гуляют свободно). Вид там не менее прекрасный, Сулакский каньон – как на ладони.

Очень жалею, что мы не запланировали поездку по реке, так хотелось прикоснуться к этой воде. Счастливые, но голодные, мы поехали на форелевую ферму «Главрыба» – и это было волшебно. Musthave для тех, кто в Дагестане – вид на горы, вкуснейшая рыба, хорошее обслуживание. В «Главрыбе» ещё есть гостиничные домики – поэтому можно не просто заехать покушать, но ещё и отдохнуть.

Бархан Сарыкум

Во многих путеводителях и в дневных экскурсиях посещение Сулакского каньона стоит в один день с барханом Сарыкум (бархан – это разновидность дюн, Сарыкум в переводе с калмыкского – желтый песок).

После каньона посещение небольшой пустыни казалось очень странной затеей, да и путеводитель не показывал нормальной дороги. К счастью, дорога только на 2-3 километра оказалась не очень. Если будете искать по навигатору, то он показывает не то место. При съезде довольно легко заметить парковку – это и есть вход в бархан. За парковку нужно будет заплатить 100 рублей + билет стоит около 100 рублей. Есть отличн��я статья про легенды, связанные с барханом. Лично мы поехали в этом место из-за известного факта – там снимался фильм «Белое солнце пустыни».

После каньона бархан кажется простым. Ключевое – кажется. В начале нужно минут 15 подниматься по лестнице – и только тогда откроется этот волшебный вид. За час можно от красивейших гор перебраться в арабскую ночь. Закат, очертания пустыни, дикие растения – непередаваемое чувство свободы. Мы, как дети, без конца бегали по песку, не боясь ящериц или змей.

Дербент

Ещё один город на берегу Каспийского моря. Но с абсолютно другой атмосферой. Курортным этот город назвать можно с натяжкой, но какие-то попытки сделать его таким есть: вечером здесь масса развлечений для маленьких детей, есть даже кинотеатр под открытым небом, на центральном пляже «Бриз» можно послушать живую музыку. Ресторанов мало, в основном, магазинчики с сувенирами или обычные продуктовые. Пробовали завтрак горца в «Бюро 345», только его и могу рекомендовать для приема пищи (проблемы с обслуживанием, но еда отличная).

Добрый и отзывчивый город. Да, заброшенный в плане инфраструктуры, но с видами, за которые можно простить всё. Ходили по ��репости Нарын-Кала и любовались панорамой города. С хозяином квартиры, где останавливались, разговорились и оказалось, что окна у нас выходят на школу, где учился Сулейман Керимов. Обсудили власть, футбол, узнали про то, чем живут местные, что их радует и огорчает. Да, нас попросили одеваться скромно. Но лично мне диким казалось не это, а гостеприимство и открытость для вроде бы чужих людей. Вот так привыкаешь ходить злым, насупившимся, ждешь, что кто-то заберёт. А тут люди дарят: эмоции, улыбку и частичку себя.

На центральном пляже «Бриз» очень много людей, поэтому мы стали искать более тихие места. И нашли одно (уединенное от людей, но не от коров, они в Дагестане повсюду) , если проезжать по Самурскому лесу. Кстати, это место – одно их топовых, лес в лианами. Много лиан мы не нашли, но побродить среди густого почти тропического, скрыться от жгучего солнца – это то, что просто необходимо в +35.

Дальше наше путешествие продолжилось горной дорогой на пути к крепости семи братьев и одной сестры недалеко от села Хучни. Там же заехали на Хучнинский водопад, но сильного впечатления он не произвел. В отличие от крепости и видов, которые с неё откр��вались.

Мы прибывали в Дагестане пятый день. И заветного исцеления, которое я так хотела ощутить, не случалось. Но произошло другое понимание: 29 лет для меня Дагестан был регионом, который где-то там... там, куда ехать не надо. Я сама была заложником этих мыслей. У меня есть виш-лист стран и мест, которые я хочу посетить, но там никогда не было этого края. Как же я ошибалась! Озера, горы, пустыни, бескрайние поля, приветливые люди. Я пойма��а себя на мысли, что чувствую себя здесь, как дома.

Салтинский водопад

Уникальность водопада состоит в том, что он подземный. Хотя по приезде нас ожидало разочарование – водопад почти высох и вовсе не падает с 20-метровой высоты, как было написано в путеводителях. Но красота места заключается ещё и в том, что водопад расположен в теснине – а это прохлада, тоннели и живописный грот. И дорога к нему...Это просто рай для глаз. Скалистые и зеленые горы, салатовые луга, полевые цветы, камни, статные деревья...В какой-то момент мы просто выбежали из машин и..плакали. Вот именно здесь хотелось поставить палатки и остаться. Просыпаться и засыпать, видя эту красоту.

Гамсутль

Завершающий пункт нашего путешествия по Дагестану. И одно из самых красивых мест, которое я видела. Находится неподалеку от аула Чох, который сам по себе – произведение искусства. Сейчас в Гамсутле никто не живет, последний житель умер в 2015 году. Планируя поездку в это место, нужно учесть следующее: от парковки до самого села час пешком в гору. Гамсутль располагается на высоте 1500 метров над уровнем моря. Часть дороги можно проехать на джипе за 500 рублей, но ещё 1,5-2 км нужно идти пешком. Поэтому обязательно нужно брать с собой воду и выделять часа 2-3 на знакомство с этим местами. Ведь там есть что посмотреть.

В своем инстаграм я писала отдельный пост про то, как один незнакомец покорил меня размышлениями об этом месте. После получасового разговора хотелось перевоплотиться в алхимика или стать археологом и посвятить свою жизнь изучению этого места.

Нет, путешествие не стало исцеляющим в моменте. Это долгий путь. Но что однозначно произошло сродни эффекту лакмусовой бумажки. Наблюдайте за собой – там целый мир. Наблюдайте за миром – и однажды найдете себя.

[music-for-the-mood]

🚀 Музыка далекого Космоса ✨ Успокаивающая Космическая Музыка для Сна и Восстановления Сил

[rainrelaxmusic]

Вот что включит медитацию и заставит вас стать первым. Звучит музыка для сна, расслабления. - Better music at this playlis : https://www.youtube.com/playlist?list=PL7NtE_6XlVKXTVU6gDzOTn5YyGOpzRcyN - The music is updated regularly : Rain Relax Music Расслабляющая музыка для отдыха, Музыка для крепкого, глубокого сна, восстановления сил. Видео для медитации. Настройтесь на отдых, укрепите вашу иммунную систему. Мелодия с дельта-волнами для мозга улучшит состояние здоровья, избавит от многих болезней. Избавьтесь от недостатка сна, восстановите иммунную систему. Хороший сон противостоит многим болезням и хроническим заболеваниям, защищает организм от вирусов. Люди, которые плохо спят и хронически не досыпают, становятся подвержены стрессу, психическим расстройствам, часто болеют. Одна из первых причин появления рака-бессоница. Укрепите иммунитет! Слушайте! Музыка для медитации придаст Вам силы для борьбы с отрицательной энергией, которая накопилась в организме. Расслабьте тело и мозг. Спите крепко ночью, а днем живите насыщенно и бодро. Жизнь и здоровье в наших руках. Только сами можем все исправить. Надеюсь видео и музыка для медитации принесет расслабление, успокоение, релакс, сон в Вашу жизнь. Просмотрите видео несколько раз и будет Вам счастье и покой. Делитесь о том, что вы думаете, в комментариях ниже! Наслаждайтесь! Мы пытаемся сделать жизнь лучше и красивее. Желаем чтобы Вы видели все краски жизни. Возможности расслабляющей музыки https://www.youtube.com/playlist?list=PL7NtE_6XlVKXjJhPvNTtV3ZNWndu7GLHD Самые популярные расслабляющие клипы: https://www.youtube.com/channel/UChSDRPQmBzEx0PbsKy2H5rQ/videos?view=0&sort=p&shelf_id=3 Музыка для: Релаксация и Медитация. Управляемые глубокие медитации. Релаксация для сна. Спокойствие и контроль беспокойства. Засыпай и спи лучше. Учиться. Занятия йогой, рейки, спа, массажи Ссылка на канал: https://www.youtube.com/channel/UChSDRPQmBzEx0PbsKy2H5rQ Ссылка на плейлист: https://www.youtube.com/watch?v=H4_lAK5FVCk&list=LLhSDRPQmBzEx0PbsKy2H5rQ https://www.youtube.com/watch?v=oSAFCZt0UrE&list=PL7NtE_6XlVKW5EKyQR_Z2k_Ha83Ocz2f_ https://www.youtube.com/watch?v=tJNR6P6zzr0&list=PL7NtE_6XlVKXWVPGmgX6pnWTMcXddpcce https://www.youtube.com/watch?v=9kr2bLL9PYo&list=PL7NtE_6XlVKXjJhPvNTtV3ZNWndu7GLHD https://www.youtube.com/watch?v=98IemR7JHXA&list=PL7NtE_6XlVKXTVU6gDzOTn5YyGOpzRcyN https://www.youtube.com/watch?v=iJJLVSlDxTM&list=PL7NtE_6XlVKUroPY88m73EKLWbUlekScW Ссылка на ролик: https://youtu.be/tJNR6P6zzr0 Популярное видео: https://www.youtube.com/watch?v=rNBsnPhnS0U&t=128s Music for Sleep. Музыка для сна. Дождь. Шум дождя и грозы. Для сна, медитации, учёбы. https://www.youtube.com/watch?v=iJJLVSlDxTM Музыка для сна, учебы, отдыха. RELAX Дождь Звуки природы Разная музыка Без рекламы. Rain Relax Music https://www.youtube.com/watch?v=98IemR7JHXA&t=27s Видео для сна. Sleep video. https://www.youtube.com/watch?v=JC4fFJRCXKU Джаз на фортепиано для отдыха. Слушать разную музыку. Jazz on the piano. Listen to jazz music. https://www.youtube.com/watch?v=oSAFCZt0UrE&t=1s Новый год. Красная площадь. Белая, успокаивающая музыка. Merry Christmas. New Year. Red Square. https://www.youtube.com/watch?v=xzQn2rY7Cqk&t=18s Музыка для сна. Релакс. Полное расслабление. Избавление от проблем. Music for sleep. Relax.