#бороздки

[hirosunews]

Линия удачи и успеха на ладони предвещает счастье и везение. Линия удачи на ладони — это признак счастливого человека. Давайте рассмотрим, как правильно интерпретировать этот знак успеха с учетом нюансов, разработанных известными хиромантами. Линия удачи на руке также называетс�� линией Солнца. Эта линия интересует начинающих хиромантов. Полоса Солнца представляет собой линию славы, удачи, счастья, таланта и успеха. Названия знаков на ладони могут различаться в зависимости от автора и культуры, откуда взяты знания по хиромантии. Труды хиромантов, переведенные с других языков, могут предложить новые названия для линий на руках, но их значения остаются неизменными. Такие полосы встречаются редко, а если они и есть, то обычно слабо выражены и нечеткие. Длинная линия Солнца — это большая редкость. Эту линию называют главным признаком успешности человека, его везучести и счастья. Линия Солнца становится символом удачи, если она длинная и заметная. Чем лучше видна метка успеха, тем больше счастья ожидает человека, и тем меньше усилий ему придется прикладывать для достижения успеха. Этот символ часто встречается на руках знаменитостей, поскольку считается знаком славы. Если на линии удачи есть фигура в виде звезды, это символизирует счастье и успех. Различные бороздки указывают на успех, связанный с творчеством и воплощением необычных, привлекающих внимание идей. Треугольники означают, что успех ожидает благодаря личным качествам и способностям — человек добьется своих целей без особых примет.

[the-world-of-books23]

Кто-то подошел и взял из Тининых рук листок с посланиями.

– Ты все сделала правильно, – произнес Сашка. Тина вскочила и прижалась к нему. Полились слезы, оставляя на мертвенно-холодной коже Сашки глубокие бороздки. Сашка терпел, лишь гладил ее по голове, как маленькую.

Лада Кутузова "Мертвый месяц"

[kuroroshka]

песок, холод искру воли слижет море ни бороздки гладкий камень социальный вакуум невозможность мыслить

~~~

о, волна, длань моря если не даёшь мне нанести узоры на мой мозг тяжёлый забери меня в глубины протащи через стихию утопи из развлечения а иначе неужели суждено мне вечно тут лежать и так тупеть?

~~~

недостойный камень, безответный спи

[mkonstruktor]

КОГДА БЛЕНДА БЕЗ РЕЗЬБЫ

Я улучшил такую, «скрестив» ее со светофильтром: это обеспечило надежное крепление бленды на объективе. На внешней стороне оправы фильтра (которая, как известно, гладкая) аккуратно сделал надфилем небольшие бороздки-насечки. Потом осторожно смазал клеем «Момент» (можно использовать и подходящие

[infonotes-ru]

Почему у нас появляются морщины?

  Разговариваете ли вы, хмурите��ь или улыбаетесь, в тот момент, когда вы двигаете одной из лицевых мышц, на вашей коже образуется бороздка. Эта борозда перпендикулярна движению подлежащих мышц. Например, бороздки на лбу расположены горизонтально, потому что мышцы лба тянутся вверх. Когда речь заходит о нашей улыбке, самые заметные ее следы - "носогубные складки". Эти скобки, которые изгибаются вниз от уголков носа ко рту. Они возникают каждый раз, когда вы улыбаетесь. И когда вы становитесь старше, эти счастливые следы улыбок не исчезают, когда вы перестаете сиять. Но не вините свою улыбку. Настоящий виновник - снижение эластичности вашей кожи.  

Улыбка и хмурость

    Даже если улыбка и хмурый взгляд вызывают морщины, действительно ли вы хотите прожить всю свою жизнь, не позволяя своему лицу свободно двигаться. Только для того, чтобы через несколько десятилетий выглядеть немного моложе? К счастью, вам не нужно делать этот выбор. Потому что, несмотря на названия линий улыбки и хмурого взгляда, присвоенные определенным морщинам, выражение лица не виновато в складках. Улыбка и хмурость - это не причина, по которой с возрастом у нас появляются морщины. Виновниками являются возрастные изменения и воздействие солнца. С возрастом мы производим меньше коллагена и эластина, что снижает эластичность нашей кожи. Мы также теряем подкожный жир, и эта потеря структурной поддержки приводит к образованию морщин и провисанию кожи.     Итак, дело не столько в том, что мы морщинимся с возрастом, сколько в том, что мы морщинимся, потому что стареем. Учитывая, что нам пока не удалось успешно остановить старение, защита от ультрафиолетового излучения является наиболее важной вещью. Которую мы можем контролировать. И которая может повлиять на то, насколько изюмно мы будем выглядеть, когда станем бабушками и дедушками.  

Причина номер один

  Морщины на коже, появляющимися от воздействия солнца, называются дерматогелиозом. И вот чрезвычайно драматический клинический пример: мужчина, изображенный ниже, в течение двадцати восьми лет водил грузовик. Подвергая левую сторону лица большему воздействию солнца.     Биологические изменения, которые вредят способности вашей кожи восстанавливаться, можно назвать "внутренним старением". К ним относятся нарушения основной структуры кожи из-за таких факторов, как потеря жира и атрофия мышц. Наш генетический набор также влияет на то, как кожа будет годами улыбаться. Мы знаем, что разные этнические группы стареют по-разному. И естественная концентрация меланина в нашей коже и выработка жира также играют роль в том, как быстро ваша улыбка начнет оставлять свой след. К сожалению, многие из этих переменных находятся вне вашей власти. Однако, есть фактор, на который вы можете влиять: воздействие излучения солнца. На самом деле это причина номер один морщин. Чем больше солнца получает наша кожа, тем сильнее страдает ее соединительная ткань. Делая ее менее упругой и эластичной.     По этой причине рекомендуется ежедневно применять крем, защищающий как от лучей UVA, так и от UVB. Также советуют поддерживать хорошее увлажнение кожи, что начинается с питья большого количества воды. H2O является главным компонентом вашей дермы - слоя кожи, в котором находится множество структурных белков. Которые помогают вам выглядеть моложе. И следует использовать увлажняющий крем, который помогает коже удерживать воду. Кремы на основе ретинола также отлично справляются с возрастными морщинами. Они не только способствуют появлению новых клеток, но и увеличивают выработку коллагена. Что улучшает внешний вид морщин и замедляет их образование.     Ключ к предотвращению морщин заключается не в том, чтобы не улыбаться и не хмуриться, а в том, чтобы защитить кожу от солнца. Надеюсь, это вызовет улыбку на вашем лице!       Read the full article

[daboom-ru]

OnePlus Open прошёл испытание на прочность и изгиб Последний телефон, прошедший ставшее уже традиционным испытание на прочность от Зака с YouTube-канала JerryRigEverything, стал OnePlus Open... #OnePlusOpen #Складнойсмартфон #смартфон #телефон https://daboom.ru/oneplus-open-proshjol-ispytanie-na-prochnost-i-izgib/?feed_id=21660&_unique_id=656acc5a33d12

[top100k]

Лечение ногтей домашними средствами ➡ https://kahgo.ru/LSMVfr8

🎯 НОРМАФИТ ― ПРОТИВОГРИБКОВОЕ СРЕДСТВО, СКРЫВАЕМОЕ НАУКОЙ

Концентрат НормаФит убережет от грибка всего-лишь за 30 дней и не допустит повторного инфецирования благодаря комплексу из природных масел и лекарственных растений

- губит грибковые бактерии

- оберегает от зуда и сухости

- удаляет гадкий душок

- не дозволяет повторного инфекцирования

Если не начинать излечение, грибок будет проникать внутрь поверхности кожи и перекинется на ногти. Грибок ногтей средства грибок ногтей средства.

Не бросайте недомогание, пока на первичных этапах от нее можно совсем отделаться всего за 20 суток

НормаФит - концентрат в ампулах, который за 30 дней избавит от грибка и не даст ему воротиться! Включает около 15 функциональных натуральных ингредиентов, которые без остатка уничтожают споры патогенных грибков,

а еще патогенных бактерий и вирусов. Какой мазью лечить грибок ногтей и стоп.

Спаситесь от грибка посредством НормаФит благодаря комплексу из качественных масел и лечебных растений

- избавьтесь от зуда: более не придется беспокоиться по таким вопросам, как скрытно от остальных почесать ногу;

- устраните омерзительный запах: теперь уже не нужно менять носки несколько раз в сутки;

- ликвидируйте грибок: пока грибок не ликвидировал вашу жизнь;

Все еще полагаете, что вы за пределами зоны рискованности? Проконтролируйте себя лично на предмет наличия 1-го из данных признаков. Грибок ногтей средства для лечения. В случае, если как минимум только один из данных проявлений существует лично у вас, то сейчас же инициируйте излечение!!!

- Отвратительный, закисший запах

- Жжение и зуд в области стоп

- Трещины на пятках и шелушение ног

- Шишки и покраснения на стопах

- Неправильная форма ноготка, бугорчатость

- Занемение и покалывание стоп

- Перемена цвета ногтя с розоватого на желтый (коричневый)

- Уплотнение ногтевых пластин

- Белоснежные пятнышки и бороздки на ногтях

- Натоптыши, утолщения в области стоп

Прошу вас, не тяните и отделайтесь от грибка безотлагательно, пока он не начал распространяться дальше по телу!

Рано или поздно проявления грибка усугубляются. Самая эффективная мазь от грибка ногтей. Ногти станут размельчаться, кожа отслаивается пластами, стопы покрываются болезнеными красными пятнышками - и заражение может начать распространяться вверх по ногам. Грибок на ногах чем лечить в домашних условиях.

Не запускайте болезнь!

Pекламa - Инфopмация о рeкламoдатeле пo cсылкaм в описaнии

Лечение ногтей домашними средствами #Лечение #ногтей #домашними #средствами

[sdelaysam-svoimirukami]

Бомбически вкусные кабачки, лучший рецепт

Берем 500 граммов спелых кабачков и обыкновенной вилкой по всей их поверхности выполняем неглубокие бороздки и отрезаем плодоножки. Разрезаем кабачки в продольном направлении кухонным ножом и делим половинки на не очень широкие части в поперечном направлении фигурным ножом для резки овощей.

https://sdelaysam-svoimirukami.ru/9368-bombicheski-vkusnye-kabachki-luchshij-recept.html

[fitnessbazacom]

Огород в квартире: как обустроить "сад" на подоконнике

Лето - жаркая пора для отдыха на речке и всевозможный развлечений. Однако с возрастом понимаешь, что летом можно не только развлекаться, но и «готовить сани с лета», выращивая овощи и делая всевозможные «закрутки» на зиму. Но что делать, если хочется свежей зелени, а места для посева нет? Сегодня разберемся как выйти из этого замкнутого круга. Живя в квартире можно, конечно, попытать счастье и посадить в горшочках пару кустиков помидоров или огурцов. Но в таком случае за климатом в комнате придется пристально следить, уделять внимание подкормке, обрываю пасынок, чтобы в конце сезона собрать хотя бы горсть овощей. Но чтобы попробовать свежую зелень много мороки не нужно - достаточно взять семена укропа, петрушки или еще какой-либо зелени и получить бесплатный источник кальция и калия. А что для этого нужно? Расскажем далее.

Укропный вопрос

Чтобы рассадить плантацию укропа достаточно купить в любом садоводческом или бытовом магазине мешок земли (в таких магазинах продается почва со всеми удобрениями и уже подготовленная для посадки), найти или также приобрести мелкий керамзит и, конечно же, сами семена любимой зелени. В первую очередь нужно подготовить тару для посадки. На дно нужно засыпать керамзит, следом - слой земли. Далее пульверизатором нужно намочить верхний слой земли. Затем делает небольшие бороздки и понемногу насыпаем в них наши семена и сверху присыпаем землей (совсем немного). А чтобы укроп хорошо рос, до восхождения первых ростков нужно закрыть пищевой плёнкой тару, в которой теперь у вас растет съедобное растение.  При хороших условиях, ростки уже можно заметить ��а 5-6 день после посадки. Не стоит забывать о поливе - укроп влаголюбивое растение и летом желательно, чтобы почва всегда была влажной. Так что, поставив на подоконник тару с восходящими ростками, вы обеспечите себе сочную и вкусную зелень.

Петрушка всему голова

Но что делать, если вы больше любитель петрушки? Есть ли разница в посеве? На самом деле, начальный этап у всех одинаковый - дренаж (мелкий керамзит), земля и семена. Но здесь есть нюанс - перед посевом петрушки, семена нужно замочить - положить на влажную салфетку или тряпочку. Это нужно, чтобы семена быстрее взошли, иначе вам придется лишние пару десятков дней переживать из-за не взошедших ростков. Важно замочить семена и поддерживать влажность несколько дней. Чтобы этого добиться, следует положить тряпочку с семенами в полиэтиленовый пакет или в емкость с крышкой. При соблюдении этой нехитрой технологии, первые ростки уже появятся через неделю-полторы. А дальше инструкция та же - влажная почва, бороздки, земля и теплое место. Петрушка более прихотливее в температурном режиме, чем укроп. Она требует температуру 15-20 оС, выше или ниже указанного диапазона петрушка может не выдержать. Петрушке губительны подоконники на кухнях. Даже если в этом помещении достаточно солнечного света, при готовке растение столкнется с повышенной температурой, при которой ему сложно будет выжить. Про свет и полив также не стоит забывать, но и переусердствовать в этом деле не нужно - от чрезмерного количества воды корни растения могут начать загнивать. При соблюдении всех правил уже через 1,5-2 месяца можно будет снимать первый урожай.

Лук в «стаканчике»

Но все же посадка требует много всего: горшок или емкость, дренаж, земля, специальные условия. Хотя, казалось бы, выращиваем обычную траву! Но только съедобную... Есть вариант получить зелень, обойдясь проверенным многими поколениями способом. Итак, берем репчатый лук, берем стакан воды и сажаем туда наш лук. Важно, чтобы корни лука хорошо соприкасались с водой, но сам плод не должен купаться в емкости. Чтобы зелень взошла быстрее нужно обрезать верхушку лука, откуда и будут расти перья. Поставьте конструкцию на подоконник и раз в неделю меняйте воду.

Такими нехитрыми способами можно обеспечить себя зеленью на все лето, даже не выходя на улицу.  Конечно, есть умельцы, которые выращивают целые плантации овощей в кварти��ных условиях, мы же рассказали про самые простые и доступные способы получения своего урожая. Источники фото: zachashkoj.mediasole.ru, exclusiveoil.ru,dzen.ru Read the full article

[whiteturtle1344]

Полдень в комнате

I

Полдень в комнате. Тот покой, когда наяву, как во сне, пошевелив рукой, не изменить ничего.

Свет проникает в окно, слепя. Солнце, войдя в зенит, луч кладя на паркет, себя этим деревенит.

Пыль, осевшая в порах скул. Калорифер картав. Тело, застыв, продлевает стул. Выглядит, как кентавр

II

вспять оглянувшийся: тень, затмив профиль, чье ремесло – затвердевать, уточняет миф, повторяя число

членов. Их переход от слов к цифрам не удивит. Глаз переводит, моргнув, число в несовершенный вид.

Воздух, в котором ни встать, ни сесть, ни, тем более, лечь, воспринимает «четыре», «шесть», «восемь» лучше, чем речь.

III

Я родился в большой стране, в устье реки. Зимой она всегда замерзала. Мне не вернуться домой.

Мысль о пространстве рождает «ах», оперу, взгляд в лорнет. В цифрах есть нечто, чего в словах, даже крикнув их, нет.

Пти��а щебечет, из-за рубежа вернувшись в свое гнездо. Муха бьется в стекле, жужжа как «восемьдесят». Или – «сто».

IV

Там был город, где, благодаря точности перспектив, было вдогонку бросаться зря, что-либо упустив.

Мост над замерзшей рекой в уме сталью своих хрящей мысли рождал о другой зиме – то есть, зиме вещей,

где не встретить следов; рельеф выглядит, как стекло. Только маятник, замерев, источает тепло.

V

Воздух, бесцветный и проч., зато необходимый для существования, есть ничто, эквивалент нуля.

Странно отсчитывать от него мебель, рога лося, себя; задумываться, «ого» в итоге произнося.

Взятая в цифрах, вещь может дать тамерланову тьму, род астрономии. Что подстать воздуху самому.

VI

Там были также ряды колонн, забредшие в те снега, как захваченные в полон, раздетые донага.

В полдень, гордясь остротой угла, как возвращенный луч, обезболивала игла содержимое туч.

Слово, сказанное наугад, вслух, даже слово лжи, воспламеняло мозг, как закат верхние этажи.

VII

Воздух, в сущности, есть плато, пат, вечный шах, тщета, ничья, классическое ничто, гегелевская мечта.

Что исторгает из глаз ручьи. Полдень. Со стороны мозг неподвижней пластинки, чьи бороздки засорены.

Полдень; жевательный аппарат пробует завести, кашлянув, плоский пи-эр-квадрат – музыку на кости.

VIII

Там были комнаты. Их размер порождал ералаш, отчего потолок, в чей мел взор устремлялся ваш,

только выигрывал. Зеркала копили там дотемна пыль, оседавшую, как зола Геркуланума, на

обитателей. Стопки книг, стулья, в окне – слюда инея. То, что случалось в них, случалось там навсегда.

IX

Звук уступает свету не в скорости, но в вещах, внятных даже окаменев, обветшав, обнищав.

Оба преломлены, искажены, сокращены: сперва – до потемок, до тишины; превращены в слова.

Можно вспомнить закат в окне, либо – мольбу, отказ. Оба счастливы только вне тела. Вдали от нас.

X

Я был скорее звуком, чем – стыдно сказать – лучом в царстве, где торжествует чернь, прикидываясь грачом

в воздухе. Я ночевал в ушных раковинах: ласкал впадины, как иной жених – выпуклости; пускал

петуха. Но, устремляясь ввысь, звук скидывает балласт: сколько в зеркало не смотрись, оно эха не даст.

XI

Там принуждали носить пальто, ибо холод лепил тело, забытое теми, кто раньше его любил,

мраморным. Т. е. без легких, без имени, черт лица, в нише, на фоне пустых небес, на карнизе дворца.

Там начинало к шести темнеть. В восемь хотелось лечь. Но было естественней каменеть в профиль, утратив речь.

XII

Двуногое – впрочем, любая тварь (ящерица, нетопырь) – прячет в своих чертах букварь, клеточную цифирь.

Тело, привыкшее к своему присутствию, под ремнем и тканью, навязывает уму будущее. Мысль о нем.

Что – лишнее! Тело в анфас уже само есть величина! сумма! Особенно – в неглиже, и лампа не включена.

XIII

В будущем цифры рассеют мрак. Цифры не умира. Только меняют порядок, как телефонные номера.

Сонм их, вечным пером привит к речи, расширит рот, удлинит собой алфавит; либо наоборот.

Что будет выглядеть, как мечтой взысканная земля с синей, режущей глаз чертой – горизонтом нуля.

XIV

Или – как город, чья красота, неповторимость чья была отраженьем своим сыта, как Нарцисс у ручья.

Так размножаются камень, вещь, воздух. Так зрелый муж, осознавший свой жуткий вес, не избегает луж.

Так, по выпуклому лицу памяти всеми пятью скребя, ваше сегодня, подстать слепцу, опознает себя.

XV

В будущем, суть в амальгаме, суть в отраженном вчера в столбике будет падать ртуть, летом – жужжать пчела.

Там будут площади с эхом, в сто превосходящим раз звук. Что только повторит то, что обнаружит глаз.

Мы не умрем, когда час придет! Но посредством ногтя с амальгамы нас соскребет какое-нибудь дитя!

XVI

Знай, что белое мясо, плоть, искренний звук, разгон мысли ничто не повторит – хоть наплоди легион.

Но, как звезда через тыщу лет, ненужная ни��ому, что не так источает свет, как поглощает тьму,

следуя дальше, чем тело, взгляд глаз, уходя вперед, станет назад посылать подряд все, что в себя вберет.

                                  Иосиф Бродский

[podorozhnikauto]

Рады предложить Вам услугу по проточке тормозных дисков.

С помощью проточки можно решить:

1. Проблему биения дисков, из-за чего при торможении возникает вибрация.

2. Разнотолщинности, в этом случае в момент торможения на педаль тормоза передаются удары.

3. Появления бороздки от колодок, из-за чего возможно появление посторонних шумов.

Запись и консультация по телефону 84951204023 или WhatsApp 89032328225

www.podorozhnikauto.ru

[yesonvoicerussian]

📍 Сулкус вокалис или бороздки на голосовых складках возникают в результате истончения особого слоя ткани, покрывающего голосовые складки. Данное заболевание бывает врожденным, тогда слой отсутствует вообще, а также приобретенным. Истощение защитного слоя могут вызвать рефлюкс, разрыв кисты голосовой складки, воспаление, повреждения гортани и т.д. . . 📛 Заболевание сопровождается сильной осиплостью и "скрипучестью" голоса. Вследствие сильного напряжения во время разговора у пациентов наблюдаются боли в шее и сухость в горле. 💭 . . 🏥 Центр голоса Есон предлагает в зависимости от состояния пациента два варианта лечения. 💉 Перый и самый простой - чрескожная инъекционная ларингопластика, либо небольшая операция с применением лазера PDL. . . В более тяжелом случае лечение проводится путем микрохирургии гортани. 🔬 К сожалению, по нашему опыту, больш��нство пациентов приезжают к нам с обширными симптомами, поэтому важно не запускать, а проводить лечение своевременно. ‼️ . . 💯 На данный момент это самые эффективные способы  в мире по возвращению красивого и здорового голоса. 📩 Для записи и консультации пишите на нашу почту russia@yesonvc.com . . #sulcusvocalis #сулкусвокалис #бороздкиголосовыхскладок #бороздки #чрескожнаяоперация #чрескожнаяинъекционнаяларингопластика #парезголосовыхсвязок #голос #центрголосаесон #клиникаесон #дисфония #фониатрия #фониатр #лорзаболевания #медицинакореи #медицинавкорее #инновации #корея #сеул #стенозгортани #хриплыйголос #медицина #скрипучийголос #PDL #KTP #лазер https://www.instagram.com/p/Bzpaw-2jeIQ/?igshid=1hgpu4qe00lrc

[scottymustdie]

У нас появился мощный микроскоп. Мы смотрели микросхемы, бороздки на пальцах, чайные ворсинки, резьбу на болтах, перья, волосы, корицу.

- Вет, что у меня в глазах, получится посмотреть?

- Приложи голову к столу, ща, свет рубану.

"Я хотел прийти к вам по работе и уйти дальше, но вернулся, потому что увидел это в твоих глазах, хоть ты и смеялась" - Велоцераптор.

Кажется, что спустя годы и все приложенные силы, там все еще проживает боль.

[alexsmitposts]

«На кортах»: почему мы сидим на корточках

Когда разговор идет «за корты», люди тут же разделяются на непримиримые лагеря спорщиков. Одним такое положение кажется весьма неудобным, другие готовы проводить так часы, расслабляясь. Одни объявляют сидение на корточках характерным признаком «отсталых народов» или грубой, тюремной привычкой. Другие сидят на корточках с особенной гордостью и считают, что эта поза способствует укреплению ног. Но давайте узнаем, что скажут «за корты» люди авторитетные — биологи, медики, антропологи.

В самом деле, сегодня поза сидения на корточках с полностью согнутыми ногами и опорой ягодицами на пятки, — считается едва ли не одним из символов России. В западных странах ее называют «славянские корточки» (slav squats) и прочно связывают с адидасовским костюмом и другими атрибутами российской и восточно-европейской «субкультуры» гопников.

В отечественных тюрьмах и зонах такая поза действительно широко и давно популярна. Считается, что она позволяет сидеть, отдыхая, но не переохлаждаться, устраиваясь ягодицами на холодную поверхность. На самом деле, корточки — поза куда более древняя, нежели система исполнения наказаний, и явно не заслуживающая такой негативной репутации. Все малыши, еще только осваивающие вертикальное положение тела и прямохождение, постоянно приседают на корточки. Широко расставив ноги, они стабильно удерживаются на месте, копаясь в песке и играя.

Некоторые из них даже появились на свет «из корточек»: в такой позе традиционно проходили роды у некоторых народов, включая древних египтян. Некоторые медики и сегодня считают корточки особенно подходящими для роженицы, поскольку такая поза способствует расширению родовых путей и создает дополнительное давление в полости таза, облегчая этот опасный и трудный процесс. Но куда чаще на корточках просто сидят. При должной привычке эта поза удобна и комфортна, и многие способны проводить, сидя, целые часы.

Корточки достаточно сильно нагружают сустав кости таза и ног, требуя сильного сгибания (гиперфлексии) всех трех ключевых суставов: тазобедренного, коленного и голеностопного. Слишком долгое постоянное сидение в такой позе может вызвать остеоартроз колена и повреждение общего малоберцового нерва, который идет от подколенной ямки вниз, к шейке берцовой кости. Но главное — длительное сидение приводит к развитию своеобразного «комплекса положения на корточках», характерных изменений поверхностей суставов.

На них появляются сглаженные, изогнутые участки, а сосуды, пережатие которых вызывает ощущения «затекания» ног, постепенно уходят вглубь ткани, оставляя на кости узнаваемые бороздки. Увеличиваются углубления берцовой кости, а упирающаяся в нее таранная кость плюсны удлиняется, позволяя сильнее и без усилий сгибать стопу. Из-за сильного сгибания на поверхности коленной чашечки появляются дополнительные фасетки — слабо выраженные разделения. По словам известного антрополога Станислава Дробышевского, первоначально такая структура колена была замечена у чернокожих и одно время считалась расовым признаком, пока не выяснилось, что в действительности она развилась именно из-за привычки сидеть на корточках.

Антропологам прекрасно знакомы вызванные позой «на кортах» анатомические изменения костей и суставов. Они обнаруживаются у останков людей с незапамятной древности. «Комплекс положения на корточках» замечен у скелетов эпохи Верхнего Палеолита, найденных в захоронении на Сунгирьской стоянке и датированных возрастом около 34 ты��. лет. Характерные фасетки идентифицированы у ранних земледельцев Южной Африки, живших более 20 тысяч лет назад. Ну а уж неандертальцы, судя по строению их ног и таза, были приспособлены для сидения на корточках даже лучше нашего.

Отдыхали и работали, присев на согнутые ноги, представители множества народов, жители всех эпох и континентов, от Древней Греции до современного Китая. Сведения антропологической базы данных eHRAF World Cultures указывают, что корточки куда распространеннее сидения на стуле или подобных предметах. У некоторых, например, у канадских индейцев, алеутов и у айнов, аборигенных жителей Японских островов, существовали особые предписания по сидению на корточках для мужчин и женщин. На юго-востоке Азии эта поза и сегодня настолько обычна, что английское asian squats описывает «глубокое» положение на корточках, с опорой пятки на поверхность.

Англоязычное население можно понять: большинству из них полноценные корточки действительно недоступны. Сидение в такой позе быстро становится для них болезненным, и провести так они могут не больше пары минут, поражаясь способностям славянских гопников и китайских рабочих. Любопытно, что даже жители Японии постепенно теряют традиционную привязанность к корточкам. По данным исследования 2009 года, более 22 процентов местных студентов не сумели продержаться в «полном» приседе. Но дело тут вовсе не в степени развития того или иного народа.

Корточки требуют сильной дорсифлексии — изгиба стопы вверх, и первым делом боль возникает в ахиллесовом сухожилии, которое в такой позе испытывает особенно сильные нагрузки на растяжение. У детей стопа легко отклоняется и на 70 градусов, тогда как многие взрослые люди не наберут и 30-ти. Такую негибкость связывают с привычкой к ношению жесткой обуви, а особенно с туфлями на каблуках, что приводит к постепенному укорачиванию ахиллесова сухожилия, согласно известному анатомическому принципу «используй, или потеряешь».

На это особо указывает американский остеопат Филипп Бич (Phillip Beach), развивающий концепцию «архетипических поз». По его версии, корточки древни и привычны, а значит естественны и полезны для нашего скелета и суставов. Медик называет их способом «активного отдыха», который позволяет телу расслабиться, но стимулирует работу ахиллесова сухожилия и гибкость стопы в целом.

Проверить способности своего ахиллесова сухожилия вы можете сами, с помощью нехитрого теста. Для этого встаньте прямо лицом к стене, касаясь ее коленом и большим пальцем ноги. Отставив вторую ногу назад для опоры, постарайтесь отвести переднюю как можно дальше, не отрывая стопы от пола. Затем измерьте расстояние, на которое отошел от стены палец. Если вы получили любое значение больше 10,8 см для правой ноги и 11,3 см для левой — значит, глубокие корточки не доставят вам проблем. Впрочем, вы это наверняка уже знаете и сами.

[emelyanov]

Часто задают подобные вопросы «Денис, даобрый день. Хотел попросить совета, как и чем проклеиваеш вылезшие лады?» Ответ был такой и пусть он останется постом как #Гитарный_ЛикБез #РемонтГитар #DEmelyanov «Приветствую! Лады не проклеиваются, а переустанавливаются. Проклеивание ладов это колхоз, который придумали «мастера» барыги, чтобы хоть какие-то деньги взять с доверчивых гитаристов, так как от переустановки ладов многие могут отказаться. Плюс, лады начинают выпрыгивать, когда нет ухода за накладкой и она рассыхается. Менять лады нужно, так как когда они вылезают, то зацепы делают бороздки в слоте и естественно не держаться, заливать эти бороздки клеем глупо. При том даже когда чудо мастера заливают клеем слоты под лады, то идеально ровно лад не встанет и необходима шлифовка. Ну ещё одна из причин, что не нужно использовать «суперклей», которым они проливают, так как он впитывается в дерево и оно потом не увлажняется лимонным маслом. В общем данный способ ко��хоз, который портит инструмент. Когда понадобиться менять лады, то добавляется дополнительный гемор при их удалении, так как суперклей горючий и мне приносили гитары, у которых были обугленные слоты, когда паяльником нагревали лады с суперклеем. Ну и дым от суперклея если попадает в глаз, то его разъедает, так же дышать этим дымом чревато отравлению. В общем прыгающие лады нужно менять, а не проклеивать» На фото (для примера) чистка слотов под лады от суперклея и это ещё не самый страшный случай. Здоровья вашим гитаркам и меньше поводов обращаться в ремонт гитар ✌️😉🎸 🔥🔥🔥🔥🔥 На сайте http://strunki.ru при оформлении заказа используйте промокод DEmelyanov и получите скидку @strunki.ru 🔥🔥🔥🔥🔥 #ремонтгитары #guitarservice #guitarrepair #compoundradius #fretwork #frets #sintoms #заменаладов #simakera #шаманизм #gitarrenservice #GitarrenReparatur #Калининград #Königsberg http://DEmelyanov.ru http://vk.com/DEguitars https://t.me/DEguitars http://instagram.com/DEmelyanov http://fb.com/DEmelyanov http://youtube.com/DEmelyanov http://g.page/DEmelyanov https://www.instagram.com/p/CeT4_0ass_S/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[bolshoirazmer]

Размножение цветов семенами

Размножение растений семенами – очень увлекательное занятие. Этот естественный способ размножения растений позволяет получить большое количество рассадного материала самым простым способом. Но очень часто размножение дает совсем не те результаты, на которые рассчитывал цветовод. В результате скрещивания можно получить молодое растение, которое не похоже на материнское. Очень часто у такого растения цветки имеют другой окрас или размер.

В большей степени это относится к тем, которые были получены самостоятельно. А вот растения, которые выращивают из семян, продающихся в специализированных магазинах, отвечают ожиданиям и признакам, которые описываются на упаковке. На всхожесть большое влияние оказывает и всхожесть семян. Свежие всходят быстрее, а количество хороших семян практически 100%. Поэтому семена необходимо сеять как можно раньше после покупки или сбора. Оставшиеся после посева необходимо упаковать в бумагу и убрать в пластиковую или металлическую коробку. Это делается для того, чтобы уберечь посадочный материал от влаги.

От сорта растения зависит и время всходов растения. Например, семена травянистых цветов всходят уже через неделю-полторы, а вот семечко финиковой пальмы прорастает несколько месяцев. Если вы хотите ускорить всходы, для этого необходимо замочить их в теплой воде на несколько дней. Также на семечках можно сделать небольшие бороздки и поцарапать их при помощи ножа или другого острого предмета.

При размножении растения семенами используют различные виды посевов. Мелкие высевают поверх влажного грунта или углубляют на несколько миллиметров в землю. Мелкие, например бегонии, смешивают с песком, чтобы при посеве они распределялись равномерно и росли не густо.

Крупные и средние высевают в грунт на глубину от 1 до 3 см. Семена раскладывают на расстоянии 2-5 см друг от друга в зависимости от размера. Существуют правило, которое гласит, что их углубляют в землю на глубину, которая равна двум диаметрам семечки.

Некоторые для начала всходов требуют дополнительного освещения и, как правило, их не присыпают землей. После посева растений грунт увлажняют из пульверизатора таким образом, чтобы семена не сильно размылись по поверхности земли.