#σπάνιες

[romios-gr]

O Νίκος Σταματόπουλος στο blog του γράφει: «Το τελευταίο διάστημα, το παραδέχομαι, το έχω κι εγώ το θεματάκι μου. Παρατηρώ πόσο φτωχό είναι το λεξιλόγιο που χρησιμοποιούμε καθημερινά, έναντι του λεξιλογικού πλούτου της ελληνικής γλώσσας. Σκέφτηκα λοιπόν να μαζέψω εδώ διάφορες ελληνικές λέξεις, τις λιγότερο χρησιμοποιούμενες, για να τις μοιραστώ μαζί σας, σε μια προσπάθεια να διευρύ... Περισσότερα εδώ: https://romios.gr/oi-pio-spanies-ellinikes-lexeis-tis-opoies-den-leme-oyte-akoyme-kathe-mera/

[babygirlificationn]

Αυτό το ποστ το έχω στα drafts μου από πέρυσι 👍 στην αρχή έλεγα ότι θ�� τελειώσω τη δεύτερη ζωγραφιά και ότι θα το ανέβαζα τότε αλλά αυτή η μέρα δεν πρόκειται να έρθει ποτέ οπότε απλά πάρτε το έτσι ig.

[christostsantis]

Βιβλιοπαρουσίαση: "Ιστορίες από τη λίμνη της φωτιάς. 23+1 Ιστορίες από τη Μεσόγειο" του Βασίλη Μπουντούρη, στη Θεσσαλονίκη

[loulouditouheimona]

Μελωδίες μπλεγμένες από ανοιχτά παράθυρα, μικρά καφέ και μουσικούς του δρόμου. Σε κάποιους θα δώσεις χρήματα, σε άλλους ένα χαμόγελο, σε κάθε περίπτωση θα στο ανταποδώσουν με μια αφιέρωση. Κόσμος περνά και χάνεται, μα δεν προσπερνά. Αγκαλιασμένα ζευγάρια, γονείς που κρατούν απ’ το χέρι τα παιδιά τους. Κάποιοι έχουν συγκεκριμένο προορισμό, άλλοι απλώς περιπλανιούνται.Κάπου στο Θησείο, κάποιοι θα χαζεύουν τον ηλεκτρικό, άλλοι την Ακρόπολη. Κάποιοι θα περιμένουν την παρέα τους κι άλλοι θα την βρουν εκεί. Κάποιοι μοιράζουν τα πρώτα τους φιλιά κι άλλοι χαχανίζουν με φίλους, τρώγοντα παγωτό χωνάκι.Κι ύστερα, παίζει εκείνη η λατέρνα κι όλα παγώνουν. Νοσταλγία κι αναμνήσεις, πάλι ταξίδι πίσω στο χρόνο. Να ξυπνάς το πρωί και να την ακούς, ή ακόμη καλύτερη να σε ξυπνάει εκείνη. Δύο κούπες καφέ κι αγνάντεμα απ’ το παράθυρο. Σαν παλιά ελληνική ταινία, τόσο ονειρικά. Αυτή η μελωδία διαχρονικά κουβαλά την ίδια αίσθηση, την ίδια νοσταλγική ομορφιά.Η Πλάκα και το Θησείο θυμίζουν ακόμα παλιούς καιρούς, ρομαντικούς, γνήσιους. Τουρίστες και ντόπιοι μπλέκονται καθημερινά κι έστω και για λίγο χαλαρώνουν ρυθμούς για να απολαύσουν τη μαγεία του σκηνικού. Ένας ερωτισμός που απογειώνεται, ειδικά τη νύχτα.Κι είναι και το πολυσύχναστο Μοναστηράκι, η καρδιά του κέντρου, το μέρος που αποτελεί την αρχή και το τέλος της βόλτας σου. Εκεί θα συναντήσεις από έφηβους που βγήκαν για το πρώτο τους ραντεβού μέχρι ηλικιωμένα ζευγάρια να περπατούν χέρι-χέρι, ο κύκλος της ζωής. Άνθρωποι απ’ όλο τον κόσμο κι όλες τις φυλές να συνυπάρχουν, να χαμογελούν, να τραγουδούν παρέα. Κανένα εμπόδιο η διαφορετικότητα, καμία διάκριση, ένα μεγάλο πολυπολιτισμικό πάρτι.Θα σεργιανίσεις στους πάγκους και τα τουριστικά μαγαζάκια, ρούχα, παπούτσια αξεσουάρ, μπουτίκ ομάδων, όλα θα τα βρεις εκεί γύρω. Στα παλαιοπωλεία στα στενά θα πετύχεις από σπάνιες εκδόσεις ως γραφομηχανές κι ό,τι άλλο μπορείς να φανταστείς,Κι αν πεινάσεις; Θα σε οδηγήσει η μυρωδιά. Λιχουδιές είτε κλασικές, είτε που είτε δεν είχες γευτεί ξανά, είτε έψαχνες καιρό κι έπαιζες σπαζοκεφαλιά στα δρομάκια μέχρι να τις βρεις. Αλμυρά, γλυκά, καφέδες, χυμοί κι εκείνες οι ταράτσες που σε περιμένουν για να χορτάσουν και τα μάτια σου πέρα απ’ το στομάχι σου.Παντού γύρω σου υπάρχει ομορφιά, αρκεί να ‘χεις τα μάτια σου ανοιχτά για να την δεις και να την νιώσεις. Καραδοκεί παντού, σε στενά, σε μελωδίες, σε ανθρώπους και κυρίως υπάρχει μέσα μας. 🫠♥️

[justforbooks]

ΟΠΩΣ ΚΑΘΕ ΧΡΟΝΟ ΤΕΤΟΙΑ ΕΠΟΧΗ, παρακολουθώ πού και πού διάφορους φίλους – γνωστούς και αγνώστους – στα social media να επιδεικνύουν με γνήσια προσμονή και ανυπόκριτο ενθουσιασμό τα βιβλία που θα πάρουν μαζί τους στις διακοπές. Μιλάμε για πολλά βιβλία κατά κανόνα και συχνά για «βαριά» βιβλία, τόσο σε όγκο όσο και σε περιεχόμενο.

Δεν το κρίνω, ίσα-ίσα το σέβομαι και το θαυμάζω – γνωρίζω ανθρώπους που διαβάζουν πολλά βιβλία έτσι κι αλλιώς και περιμένουν πώς και πώς να διαβάσουν ακόμα περισσότερο στην παραλία. Απλά αναρωτιέμαι κάθε φορά πώς –και κυρίως γιατί– το κάνουν. Πώς μπορεί κανείς να συγκεντρώνεται στο μικρό κάδρο του ανοιχτού βιβλίου, που είναι πάντα το ίδιο (δύο σελίδες γεμάτες γράμματα) οπουδήποτε, είτε στο διαμέρισμα είτε στην παραλία, όταν υπάρχει το μεγάλο κάδρο –ο ουρανός, η θάλασσα, τα βράχια, το πολύτιμο τοπίο, οι άνθρωποι στα καλύτερά τους– που μπορείς να το χαρείς μόνο για ένα δραματικά περιορισμένο διάστημα;

Όπως έλεγε και μια ψυχή, το διάβασμα –εννοώντας τη «συγκεντρωμένη» ανάγνωση– είναι για πολυθρόνες, για καναπέδες, για τέσσερις τοίχους.

Υπάρχουν και τα «ελαφρά» αναγνώσματα, ό,τι κι αν σημαίνει αυτό, αν είναι όμως να διαβάζει κανείς ό,τι να ‘ναι –υποκινούμενος συχνά από ένα είδους ψυχαναγκασμού–, καλύτερα να μη διαβάζει τίποτα και να εκμεταλλεύεται στο έπακρο οτιδήποτε έχει να του προσφέρει ο περίγυρος και το περιβάλλον.

Σε κάθε περίπτωση, το βέβαιο –για μένα– είναι ότι η παραλία ειδικά, και οι διακοπές γενικότερα, είναι από τα πιο ακατάλληλα μέρη για διάβασμα. Εννοώ, για να διαβάσεις κάτι ωραίο και σημαντικό, κάτι που απαιτεί και λίγο στοχασμό και μια στοιχειώδη (αυτο)συγκέντρωση. Στοιχεία που είναι δύσκολο να συντελεστούν με τον ήλιο στα μάτια (δεν αντέχω να διαβάζω με γυαλιά ηλίου, αισθάνομαι σαν κατάσκοπος που παριστάνει τον αναγνώστη), και με τόσους αντιπερισπασμούς τριγύρω, ιδανικούς και μη. Μ’ εκνευρίζουν όσο και τον καθένα οι ρακέτες και οι πάσης φύσεως κακοφωνίες, αλλά εξίσου σχεδόν μ’ εκνευρίζει η απαίτηση να είναι η παραλία –παραδοσιακά ένας τόπος ψυχαγωγίας– κάτι σαν ησυχαστήριο ή σαν βιβλιοθήκη.

Μικρότερος κάτι παραπάνω διάβαζα στις διακοπές, αλλά κυρίως επειδή αυτές ήταν μεγαλύτερες. Όσο πιο σπάνιες και πολύτιμες γίνονταν με τα χρόνια, τόσο ελαττωνόταν και το διάβασμα. Είχα βαρεθεί και να βλέπω να παραμορφώνονται ή ακόμα και να αποσυντίθενται πριν τα τελειώσω, από τον ήλιο, το νερό και οτιδήποτε άλλο (αντηλιακά, αλκοόλ, φαγητό) τα βιβλία που κουβαλούσα από παραλία σε παραλία.

Πλέον παίρνω μαζί μου ένα βιβλίο (άντε δύο) ανεξαρτήτως είδους αλλά χαμηλού «ρίσκου». Αν τραβήξει, τράβηξε. Αν βραχεί, βράχηκε, κάτι όμως που σπανίως συμβαίνει αφού συνήθως ξεχνάω να το πάρω μαζί μου στην παραλία, κι αν το πάρω, μένει κατά κανόνα προστατευμένο και αδιάβαστο στο σακίδιο.

Νοσταλγώ όμως λίγο εκείνα τα βιβλία που επέστρεφαν ημιδιαλυμένα από τη σκληρή θητεία που τους είχα επιφυλάξει στα χαρακώματα των διακοπών και κατόπιν λειτουργούσαν ως κειμήλια μεγάλων και αξέχαστων καλοκαιριών 🌊🌞🍉🤿

Daily inspiration. Discover more photos at Just for Books…?

[se-thumamai]

[Otis] Δεν αφορούσε ποτέ την κλινική. Έκανα την κλινική για να είμαι κοντά σου. Και μετά με έκανες να συνειδητοποιήσω ότι είμαι καλός σε κάτι, και μου αρέσει να βοηθάω ανθρώπους. Και νόμιζα οτι αγνόησες το μήνυμά μου και συνέτριψε την καρδιά μου. Σταμάτησα να κάνω την κλινική γιατί μου θύμιζε εσένα. Ήταν χάλια. Γιατί θέλω να βοηθάω ανθρώπους. Ξέρω ότι αυτό είναι μόνο για τα λεφτά για εσένα, αλλά ας γίνουμε ομάδα ξανά, σε παρακαλώ. Αν δεν μπορώ να είμαι μαζί σου, θέλω να σε βλέπω κάθε μέρα. Τίποτα δεν είναι σωστό όταν δεν είσαι κοντά.

[Maeve] Δεν ήταν μόνο για τα λεφτά για εμένα. Ήθελα να είμαι κοντά σου κι εγώ.

Αυτή η σκηνή απεικονίζει πως μερικές φορές στην ζωή μας ένα άτομο μπορεί να κάνει την διαφορά. Όλοι οι άλλοι ξεθωριάζουν εκτός από αυτό το ένα άτομο. Χωρίς την παρουσία τους νιώθεις σαν να μην είσαι ο εαυτός σου πια γιατί σε έκαναν να νιώθεις ολόκληρος και ζωντανός. Μερικές φορές, σε κάποιες σπάνιες περιπτώσεις, ίσως το άτομο αυτό να αισθάνεται το ίδιο και για εσένα. Και είναι το πιο απλό, όμορφο και ζωντανό συναίσθημα που μπορείς να νιώσεις σε όλη σου την ζωή.

[iliaskrousos]

Μικρή ελεγεία μέσα στη νύχτα

Μεσάνυχτα λοιπόν. Μεσάνυχτα, τότε που το σπίτι σωπαίνει και οι αγαπημένοι κοιμούνται τρυφερά αγαπώντας τους. Τέτοιες ώρες κάποιες φορές μονάχα, όχι πάντα, δακρύζω στις αναμνήσεις. Αφήνομαι στην αδυναμία, δίχως έγνοιες και ντροπή.

Πραγματικά σπάνιες οι στιγμές που το υγρό αυτό κύλησε από τα μάτια μου. Ο θάνατος των προσώπων, μετρημένες στιγμές. Κάποιες αρνητικές εμπειρίες, τεράστιες φαντάζουν, έως και τώρα τη στιγμή που αφήνω την πένα να οδηγεί στο πεταμένο φύλλο σαν βρέθηκε μπροστά μου μοιραία. Τόσο αρνητικές οι εμπειρίες αυτές, στενάχωρες, δυσνόητες, ακυβέρνητες, που αφού τις βιώσεις περνάς μια κάποια χρονική πύλη. Λες και χάνεις τη δύναμη της νεότητας. Κάπως έτσι πλέον παρατηρώ τις άσπρες τρίχες, τα κουρασμένα μου βλέφαρα καθώς προσθέτω διαρκώς ατέλειες στο κουρασμένο σώμα. Μέσα σε μια στιγμή χάθηκε ο μανδύας της αθανασίας. Χθες ήμουν νεαρός και σήμερα μεγάλωσα. Δεν είναι τα έτη, αλλά οι εμπειρίες. Κυρίως οι επιθανάτιες -διαφόρων μορφών, δεν θα διαφωνήσουμε εκεί- εκείνες που σε πλησιάζουν με πόνο και αίμα σαν μεστοί φίλοι από τα παλιά. Δεν το επιθυμώ, δεν το θέλω, αλλά πλέον κάποιες φορές μεσάνυχτα νικιέμαι.

Η. Κρούσος/ μικρές ελεγείες

[agxos-kai-neyra]

Εγώ στις σπάνιες στιγμές που είμαι affectionate

[crisismonitor]

Οι αμερικανικές δυνάμεις στην Ερυθρά Θάλασσα κατέρριψαν ένα δικό τους F-18 Super Hornet, με τους δύο πιλότους να εγκαταλείπουν επιτυχώς το αεροσκάφος και τον έναν να φέρει μόνο ελαφρά τραύματα. Ένα αεροσκάφος F-18 του Πολεμικού Ναυτικού των ΗΠΑ καταρρίφθηκε πάνω από την Ερυθρά Θάλασσα σε ένα προφανές περιστατικό φίλιων πυρών, όπως ανακοίνωσε σήμερα Σάββατο ο αμερικανικός στρατός. Πρόκειται για το πιο σοβαρό συμβάν για τα στρατεύματα των ΗΠΑ στους 14 μήνες που έχουν εκστρατεύσει κατά των ανταρτών Χούθι της Υεμένης. Και οι δύο πιλότοι ανασύρθηκαν ζωντανοί, με τον έναν να φέρει ελαφρά τραύματα, αλλά το περιστατικό υπογραμμίζει πόσο επικίνδυνη έχει γίνει η θαλάσσια δίοδος της Ερυθράς Θάλασσας λόγω των συνεχιζόμενων επιθέσεων κατά της ναυσιπλοΐας από τους υποστηριζόμενους από το Ιράν Χούθι, παρά τις περιπολίες των αμερικανικών και ευρωπαϊκών στρατιωτικών συνασπισμών στην περιοχή. Το περιστατικό σημειώθηκε καθώς ο αμερικανικός στρατός διεξήγαγε αεροπορικές επιδρομές με στόχο τους αντάρτες Χούθι της Υεμένης, αν και η Κεντρική Διοίκηση του αμερικανικού στρατού δεν διευκρίνισε ποια ήταν η αποστολή τους εκείνη τη στιγμή. Σύ��φωνα με όσα έχουν γίνει γνωστ�� το καταδρομικό κλάσης Ticonderoga USS Gettysburg, το οποίο ανήκει στην ομάδα κρούσης αεροπλανοφόρων USS Harry S. Truman, κατέρριψε το F-18 Super Hornet. Το περίεργο είναι ότι τόσο το USS Gettysburg, όσο και το F-18 ανήκουν στην ομάδα κρούσης του αεροπλανοφόρου USS Harry S. Truman. Δεν ήταν άμεσα σαφές πώς το Gettysburg θα μπορούσε να μπερδέψει ένα F-18 με ένα εχθρικό αεροσκάφος ή πύραυλο, ιδίως καθώς τα πλοία μιας ομάδας μάχης παραμένουν συνδεδεμένα τόσο με ραντάρ όσο και με ραδιοεπικοινωνία. Ωστόσο, η Κεντρική Διοίκηση ανέφερε ότι πολεμικά πλοία και αεροσκάφη κατέρριψαν νωρίτερα πολλά μη επανδρωμένα αεροσκάφη και έναν πύραυλο κρουζ κατά πλοίων που εκτόξευσαν οι Χούθι. Μετά την άφιξη του USS Harry S. Truman, οι ΗΠΑ έχουν εντείνει τις αεροπορικές επιδρομές τους με στόχο τους Χούθι και τα πυραυλικά πυρά τους στην Ερυθρά Θάλασσα και τη γύρω περιοχή. Intelligence Report Ημερομηνία: 22 Δεκεμβρίου 2024 Σύνοψη: Στις 22 Δεκεμβρίου 2024, ένα αεροσκάφος F/A-18 Super Hornet του Πολεμικού Ναυτικού των ΗΠΑ καταρρίφθηκε κατά λάθος από το καταδρομικό κατευθυνόμενων πυραύλων USS Gettysburg στη Θάλασσα της Ερυθράς κατά τη διάρκεια επιχειρήσεων εναντίον των ανταρτών Χούθι της Υεμένης. Και οι δύο πιλότοι εκτοξεύθηκαν με επιτυχία· ο ένας υπέστη ελαφρά τραύματα. Χρονοδιάγραμμα Γεγονότων: - 15 Δεκεμβρίου 2024: Η ομάδα κρούσης του αεροπλανοφόρου USS Harry S. Truman εισέρχεται στη Θάλασσα της Ερυθράς για την αντιμετώπιση αυξανόμενων απειλών από τους αντάρτες Χούθι, που είναι γνωστοί για επιθέσεις σε εμπορικά πλοία στην περιοχή. - 21-22 Δεκεμβρίου 2024: Οι ένοπλες δυνάμεις των ΗΠΑ πραγματοποιούν αεροπορικές επιδρομές κοντά στη Σαναά της Υεμένης, με στόχο αποθήκες πυραύλων και εγκαταστάσεις διοίκησης των Χούθι. - 22 Δεκεμβρίου 2024: - Πρώτες πρωινές ώρες: Ένα F/A-18 Super Hornet απογειώνεται από το USS Harry S. Truman για αποστολή πάνω από τη Θάλασσα της Ερυθράς. - Λίγο μετά την απογείωση: Το USS Gettysburg ταυτοποιεί κατά λάθος το αεροσκάφος ως εχθρικό στόχο και το καταρρίπτει. - Μετά το περιστατικό: Και οι δύο πιλότοι εκτοξεύονται και περισυλλέγονται· ο ένας φέρει ελαφρά τραύματα. Πιθανά Σενάρια που Οδήγησαν στο Περιστατικό: - Αποτυχία Ταυτοποίησης: Το USS Gettysburg ενδέχεται να αναγνώρισε εσφαλμένα το F/A-18 ως εχθρικό αεροσκάφος ή πύραυλο, πιθανώς λόγω λαθών στο ραντάρ ή στις επικοινωνίες. Τέτοιες αναγνωρίσεις μπορεί να συμβούν σε περιβάλλοντα υψηλής απειλής όπου απαιτούνται ταχείες αποφάσεις. - Βλάβη Συστήματος: Τεχνικά προβλήματα στα συστήματα μάχης του πλοίου μπορεί να οδήγησαν σε λανθασμένη εκτόξευση κατά του φίλιου αεροσκάφους. Παρόλο που οι δυσλειτουργίες είναι σπάνιες, έχουν σοβαρές συνέπειες σε περίπλοκες επιχειρησιακές ρυθμίσεις. - Παρερμηνεία Κανόνων Εμπ��οκής: Ίσως υπήρξε σύγχυση ή παρερμηνεία των πρωτοκόλλων εμπλοκής, ειδικά αν η πορεία ή η επικοινωνία του F/A-18 δεν συνάδει με τις αναμενόμενες παραμέτρους. Ξεκάθαροι και αδιαμφισβήτητοι κανόνες εμπλοκής είναι κρίσιμοι για την αποφυγή τέτοιων περιστατικών. Πλαίσιο: Το περιστατικό συνέβη σε περίοδο αυξημένων εντάσεων στη Θάλασσα της Ερυθράς, με τις δυνάμεις των ΗΠΑ να αντιμετωπίζουν ενεργά τις απειλές των ανταρτών Χούθι κατά της ναυσιπλοΐας. Η περιοχή έχει δει αυξανόμενες επιθέσεις των Χούθι σε θαλάσσιους διαδρόμους, γεγονός που προκάλεσε ισχυρή στρατιωτική παρουσία των ΗΠΑ για τη διασφάλιση της ναυσιπλοΐας και του εμπορίου. Επόμενες δράσεις - Ενδελεχής Έρευνα: Πραγματοποίηση διεξοδικής έρευνας για τον εντοπισμό των αιτίων της λανθασμένης ταυτοποίησης και εμπλοκής, συμπεριλαμβανομένης της ανάλυσης αρχείων επικοινωνίας, δεδομένων ραντάρ και απόδοσης συστημάτων. - Αναθεώρηση Πρωτοκόλλων Εμπλοκής: Επανεξέταση και ενίσχυση των κανόνων εμπλοκής και των διαδικασιών ταυτοποίησης για την αποτροπή μελλοντικών περιστατικών φίλιων πυρών. - Ενισχυμένη Εκπαίδευση: Εφαρμογή πρόσθετης εκπαίδευσης για το προσωπικό σχετικά με τα πρωτόκολλα ταυτοποίησης και εμπλοκής, με έμφαση στην αποτροπή φίλιων πυρών σε πολύπλοκα επιχειρησιακά περιβάλλοντα. - Διαγνωστικός Έλεγχος Συστημάτων: Διεξαγωγή αυστηρών διαγνωστικών και συντήρησης στα συστήματα μάχης για να διασφαλιστεί η σωστή και αξιόπιστη λειτουργία του εξοπλισμού. Το περιστατικό αυτό υπογραμμίζει τις προκλήσεις των στρατιωτικών επιχειρήσεων σε περιβάλλοντα υψηλής απειλής και τονίζει την ανάγκη για αυστηρά πρωτόκολλα ταυτοποίησης και εμπλοκής για την αποτροπή περιστατικών φίλιων πυρών. Read the full article

[timosalex]

Η ανώμαλη αιμορραγία μετά την εγκυμοσύνη είναι ένα κοινό πρόβλημα που μπορεί να ανησυχήσει πολλές νέες μητέρες. Είναι σημαντικό να κατανοήσετε τις πιθανές αιτίες, τα συμπτώματα και πότε πρέπει να ζητήσετε ιατρική βοήθεια. Σε αυτό το άρθρο, θα εξετάσουμε όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την ανώμαλη αιμορραγία μετά την εγκυμοσύνη. Τι Είναι η Ανώμαλη Αιμορραγία; Ανώμαλη αιμορραγία είναι κάθε αιμορραγία που συμβαίνει εκτός του κανονικού κύκλου ή που είναι υπερβολικά έντονη μετά τον τοκετό. Αυτή μπορεί να περιλαμβάνει αιμορραγία που συμβαίνει λίγες εβδομάδες μετά τον τοκετό ή αιμορραγία που συνεχίζεται περισσότερο από το αναμενόμενο. Πιθανές Αιτίες της Ανώμαλης Αιμορραγίας 1. Λόχεια (Lochia) Τα λόχεια είναι φυσιολογικές εκκρίσεις μέσα απο τη μήτρα που περιέχουν αίμα, βλέννα και ιστούς από την επένδυση της μήτρας. Συνήθως δια��κούν για περίπου 10 ημέρες (σε εξαιρετικά σπάνιες περιπτώσεις έως και 4 εβδομάδες) μετά τον τοκετό. Αν όμως η αιμορραγία συνεχίζεται για μεγαλύτερο διάστημα ή γίνεται πιο έντονη, μπορεί να χρειαστείτε ιατρική αξιολόγηση. 2. Αιμορραγία από τα Τραύματα Μετά τον τοκετό, μπορεί να υπάρξουν τραύματα ή σχισίματα στον κόλπο ή στο περίνεο που δεν έχουν επουλωθεί σωστά, ή έχουν επιμολυνθεί, προκαλώντας αιμορραγία. 3. Υπολειπόμενα Τμήματα του Πλακούντα Μερικές φορές, τμήματα του πλακούντα μπορεί να παραμείνουν μέσα στη μήτρα μετά τον τοκετό, προκαλώντας συνεχιζόμενη αιμορραγία και κολπικές εκκρίσεις. 4. Λοίμωξη της Μήτρας Η μόλυνση της μήτρας, γνωστή ως λοχειόμητρα, μπορεί να προκαλέσει ανώμαλη αιμορραγία. Συνοδεύεται συχνά από πυρετό, πόνο στην κοιλιά και δύσοσμες εκκρίσεις.( τα λόχεια εξ'ορισμού είναι δύσοσμα, σε περίπτωση λοίμωξης είναι ακόμα πιο δύσοσμα). Συμπτώματα που Πρέπει να Προσέξετε Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ποια συμπτώματα μπορεί να υποδεικνύουν ότι χρειάζεστε ιατρική φροντίδα: Σοβαρή αιμορραγία: Αν αλλάζετε σερβιέτα κάθε μία ώρα ή και πιο συχνά. Θρόμβοι αίματος: Αν παρατηρήσετε μεγάλους θρόμβους αίματος. Πυρετός: Υψηλή θερμοκρασία σώματος που μπορεί να υποδηλώνει λοίμωξη. Πόνος: Έντονος πόνος στην κοιλιά ή την πυελική περιοχή. Δύσοσμες εκκρίσεις: Ασυνήθιστα δύσοσμες κολπικές εκκρίσεις.   Πότε να Επικοινωνήσετε με τον Γιατρό Αν παρατηρήσετε οποιοδήποτε από τα παραπάνω συμπτώματα ή αν η αιμορραγία σας προκαλεί ανησυχία, επικοινωνήστε αμέσως με τον γυναικολόγο σας. Η έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία είναι κρίσιμη για την αποφυγή επιπλοκών και την εξασφάλιση της υγείας σας. Θεραπείες για την Ανώμαλη Αιμορραγία Η θεραπεία εξαρτάται από την αιτία της αιμορραγίας. Μερικές πιθανές θεραπείες περιλαμβάνουν: Φαρμακευτική αγωγή - φάρμακα που προκαλούν σύσπαση στη μήτρα. Απομάκρυνση υπολειμμάτων: Χειρουργική αφαίρεση τυχόν υπολειμμάτων του πλακούντα. Αντιβιοτικά: Για την αντιμετώπιση λοιμώξεων της μήτρας.   Συμπέρασμα Η ανώμαλη αιμορραγία μετά την εγκυμοσύνη είναι ένα σύνηθες πρόβλημα που μπορεί να έχει πολλές αιτίες. Είναι σημαντικό να παρακολουθείτε την κατάστασή σας και να αναζητήσετε ιατρική φροντίδα  και να είστε σε επικοινωνία με τον γιατρό σας ή την μαία του αν παρατηρήσετε ανησυχητικά συμπτώματα. Στο ιατρείο μας διαθέτουμε 3 μαίες που είναι στη διάθεση των κοριτσιών που μας εμπιστεύονται. Η έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία μπορούν να σας βοηθήσουν να αναρρώσετε γρήγορα και να εξασφαλίσετε την υγεία σας.

[baby-magazino]

Ως παιδική παχυσαρκία ορίζεται η αύξηση του βάρους πάνω από την 85η Εκατοστιαία θέση των καμπυλών του BMI ή ΔΕΙΚΤΗ ΜΑΖΑΣ ΣΩΜΑΤΟΣ για την ηλικία του παιδιού.

Η θεραπεία της Παχυσαρκίας στα παιδία είναι οικογενειακή υπόθεση

Με τα νέα δεδομένα ως παχυσαρκία δεν θα πρέπει να ορίζεται η παθολογική αύξηση βάρους αλλά η παθολογική αύξηση λίπους.

Για τα παιδιά όμως υπάρχει και κάτι άλλο σημαντικό που μεταβάλλεται πολύ γρήγορα και που είναι η ανάπτυξη τους. Αυτός είναι ο λόγος που μας ανάγκασε να βλέπουμε το ΒΜΙ ανάλογα με την ηλικία στις σχετικές εκατοστιαίες καμπύλες του φυσιολογικού πληθυσμού και ανάλογα φυσικά με το φύλο. Η παιδική παχυσαρκία θέτει τα παιδιά σε κίνδυνο σοβαρών προβλημάτων υγείας, όπως ο διαβήτης, οι καρδιακές παθήσεις και το άσθμα.

Η παιδική παχυσαρκία έχει επίσης και μια συναισθηματική επέκταση. Τα υπέρβαρα παιδιά συχνά τα πειράζουν και κατά έναν τρόπο αποκλείονται ��πό ομαδικές δραστηριότητες, κατάσταση η οποία μπορεί να οδηγήσει σε χαμηλή αυτοεκτίμηση, αρνητική εικόνα του σώματος, και σε κατάθλιψη. Ωστόσο, με τη σωστή υποστήριξη, ενθάρρυνση και θετικές δράσεις, μπορείτε να βοηθήσετε το παιδί σας να φτάσει και να διατηρήσει ένα υγιές βάρος.

Για λόγους θεραπευτικής προσέγγισης στην παιδική παχυσαρκία είναι σημαντικό να διαφοροποιήσουμε το υπέρβαρο που είναι μια ελαφρά αύξηση του βάρους απο το φυσιολογικό και την παχυσαρκία στα παιδιά.

Τα παιδιά μεγαλώνουν σε διαφορετικούς ρυθμούς σε διαφορετικές χρονικές στιγμές της ζωής τους, γι’ αυτό δεν είναι πάντα εύκολο να πει κάποιος εάν ένα παιδί είναι υπέρβαρο χωρίς να συνεκτιμήσει και άλλους παράγοντες.

Ενώ ο ΔΜΣ είναι συνήθως ένας καλός δείκτης, ΔΕΝ είναι ένα σωστό μέτρο για το σωματικού λίπος και μπορεί να είναι και παραπλανητικό σε ορισμένες περιπτώσεις. Για παράδειγμα, ο ΔΜΣ μπορεί να είναι δύσκολο να ερμηνευτούν κατά την εφηβεία, όταν τα παιδιά βιώνουν περιόδους ταχείας ανάπτυξης.

Εάν το παιδί σας έχει υψηλό ΔΜΣ για την ηλικία του, τότε ο παιδίατρος πρέπει να αποκλείσει παθολογικές καταστάσεις που παρουσιάζονται με υπέρβαρο και μετά ο ειδικός διατροφής μπορεί να χρειαστεί να προχωρήσει σε βαθύτερη αξιολόγηση, για να καθοριστεί εάν το περιττό λίπος είναι ένα πρόβλημα. Αυτές οι αξιολογήσεις μπορούν να περιλαμβάνουν μετρήσεις πάχους δερματοπτυχών, σύσταση σώματος, αξιολογήσεις για την διατροφή, τη σωματική δραστηριότητα, το οικογενειακό ιστορικό, και άλλους κατάλληλους ελέγχους υγείας.

Ασθένειες που συνδέονται με την παχυσαρκία στα παιδιά

Υπέρβαρα και παχύσαρκα παιδιά διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης σοβαρών προβλημάτων υγείας, όπως:

διαβήτη τύπου 2

υψηλή πίεση του αίματος

υψηλή χοληστερόλη

προβλήματα οστών και αρθρώσεων

άσθμα

ανήσυχο ύπνο

ηπατικές και χοληδόχου κύστης διαταραχές

κατάθλιψη και χαμηλή αυτοεκτίμηση

Τα παιδιά που είναι δυσαρεστημένα με το βάρος τους είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν διατροφικές διαταραχές και προβλήματα κατάχρησης ουσιών. Διάγνωση και θεραπεία των προβλημάτων βάρους και της παχυσαρκίας σε παιδιά πρέπει να γίνεται όσο το δυνατόν νωρίτερα για να μειωθεί ο κίνδυνος ανάπτυξης αυτών και άλλων σοβαρών ιατρικών παθήσεων, όσο μεγαλώνουν. Όποιο και αν είναι το βάρος των παιδιών σας, δώστε τους να γνωρίζουν ότι τα αγαπάτε και ότι το μόνο που θέλετε να κάνετε είναι να τα βοηθήσετε να είναι υγιή και ευτυχισμένα παιδιά.

Αίτια παιδικής παχυσαρκίας

Τα παιδιά γίνονται υπέρβαρα και παχύσαρκα (παιδική παχυσαρκία) για διάφορους λόγους. Όμως οι πιο κοινές αιτίες είναι: γενετικοί παράγοντες, η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας, οι ανθυγιεινές διατροφικές συνήθειες, ή ένας συνδυασμός αυτών των παραγόντων. Μόνο σε σπάνιες περιπτώσεις η παχυσαρκία προέρχεται από βιολογική η ιατρική παθολογική κατάσταση,πχ. όπως ένα ορμονικό πρόβλημα. Λόγω της ιδιαίτερης ηλικίας θα πρέπει πάντα να αποκλείονται από τον ειδικό παιδίατρο με την φυσική εξέταση, κάποιες εξετάσεις αίματος η πιθανότητα ύπαρξης μια παθολογικής ιατρικής κατάστασης.

Οι σύγχρονες βιομηχανοποιημένες κοινωνίες χαρακτηρίζονται από περιβάλλοντα που προωθούν την αύξηση της κατανάλωσης περισσότερό των βιομηχανοποιημένων προϊόντων διατροφής και λιγότερό τα φυσικά προϊόντα υγιεινής διατροφής καθώς και την έλλειψη σωματικής άσκησης και δραστηριότητας. Μάλλον σήμερα είναι δύσκολο για τα παιδιά χωρίς ιδιαίτερη σκέψη από τους γονείς τους να κάνουν υγιεινές επιλογές τροφίμων και έχουν αρκετή σωματική δραστηριότητα, όταν είναι εκτεθειμένα σε περιβάλλοντα όπως το σπίτι τους, τα κέντρα φροντίδας παιδιών, τα σχολεία, ή την κοινότητα που ζουν και που τα επηρεάζουν με κατεύθυνση την παιδική παχυσαρκία.

Μια πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο International Journal of Obesity διαπίστωσε ότι η παχυσαρκία (παιδική παχυσαρκία) επηρεάζει τα παιδιά με δύο ώσεις: πρώτα ως βρέφη, και στη συνέχεια ως έφηβοι. Η μελέτη καταλήγει ότι η παχυσαρκία στα παιδιά συμπληρώνεται από δύο αιτιολογικές ώσεις στα παιδιά μικρότερης ηλικίας όπου η ώση δίδεται από τις διατροφικές συνήθειες των γονέων, και στην εφηβεία όπου η ώση πηγάζει από το εξωτερικό κοινωνικό περιβάλλον για να φάνε περισσότερα ζαχαρούχα και λιπαρά τρόφιμα.

Η πρόσληψη θερμίδων και το επίπεδο δραστηριότητας ενός παιδιού παίζουν σημαντικό ρόλο στον καθορισμό του βάρους του παιδιού. Σήμερα, πολλά παιδιά περνούν πολύ χρόνο χωρίς φυσική δραστηριότητα. Για παράδειγμα, ένα μέσο παιδί ξοδεύει περίπου τέσσερις ώρες κάθε μέρα μπροστά στην τηλεόραση, τον υπολογιστή και τα βιντεοπαιχνίδια καθώς γίνονται ολο��να και πιο δημοφιλής, ενώ υπάρχει ο κίνδυνος αυτός ο αριθμός των ωρών αδράνειας να αυξηθεί.

Συμπερασματικά οι κυριότεροι δημιουργικοί παράγοντες για την παιδική παχυσαρκία ως επιδημία είναι:

Το περιβάλλον

Σήμερα το περιβάλλον παίζει σημαντικό ρόλο στη διαμόρφωση των συνηθειών και του τρόπου ζωής των παιδιών και των εφήβων. Η επικράτηση των τηλεοπτικών διαφημίσεων στην προώθηση ανθυγιεινών τροφίμων και διατροφικών συνηθειών έχουν μεγάλη επιρροή. Επιπλέον, τα παιδιά περιβάλλονται από επιρροές που μειώνουν τη σημασία της σωματικής άσκησης και φυσικής δραστηριότητας.

Σήμερα, υπολογίζεται ότι περίπου 40-50% για κάθε δολάριο που δαπανάται σε φαγητό, δαπανάται για φαγητό εκτός σπιτιού σε εστιατόρια, καφετέριες, κ.λπ. Επιπλέον, καθώς το μέγεθος των μερίδων έχει αυξηθεί εις βάρος της ποιότητας, οι άνθρωποι που τρώνε έξω τείνουν να τρώνε μεγαλύτερη ποσότητα των τροφίμων και θερμίδων από ότι όταν τρώνε στο σπίτι. Αναψυκτικά και χυμοί επίσης να συμβάλουν σε μεγάλο βαθμό στην παιδική παχυσαρκία ως επιδημία. Η κατανάλωση αναψυκτικών στα παιδιά έχει αυξηθεί τα τελευταία 20 χρόνια κατά 300%. Επίσης διάφορα ενεργειακά ποτά, χυμοί, ποτά φρούτων και αθλητικά ποτά είναι ένα άλλο σημαντικό πρόβλημα. Αυτά τα ποτά περιέχουν μια σημαντική ποσότητα θερμίδων και εκτιμάται ότι το 20% των υπέρβαρων παιδιών, είναι υπέρβαρα λόγω της υπερβολικής πρόσληψης θερμίδων από αυτά τα ποτά.

Η έλειψη σωματικής δραστηρίοτητας

Τα παιδιά στη σημερινή κοινωνία δείχνουν μια μείωση στη συνολική φυσική δραστηριότητα. Η αυξανόμενη χρήση των ηλεκτρονικών υπολογιστών, ο αυξημένος χρόνος βλέποντας τηλεόραση και η μειωμένη φυσική αγωγή στα σχολεία, όλα συμβάλλουν ώστε τα παιδιά και οι έφηβοι να ζουν μια πιο καθιστική ζωή. Το αποτέλεσμα είναι η αύξηση στην παιδική παχυσαρκία.

Ένας άλλος σημαντικός παράγοντας στην παιδική παχυσαρκία, που συμβάλλει στην επιδημία είναι η αυξημένη καθιστική ζωή των παιδιών λόγω των πολλών ωρών που δαπανούν στα σχολεία με μόνη τους φυσική δραστηριότητα το μάθημα φυσικής αγωγής. Στο παρελθόν, το μάθημα φυσικής αγωγής ήταν σε καθημερινή βάση. Επί του παρόντος, μόνο το 8% των δημοτικών σχολείων και λιγότερο από 7% των γυμνάσιων και λυκείων έχουν καθημερινές απαιτήσεις φυσικής αγωγής στις ΗΠΑ.

Κληρονομικότητα και οικογένεια

Η επιστήμη δείχνει ότι η γενετική παίζει ρόλο στην παχυσαρκία. Έχει αποδειχθεί ότι τα παιδιά με παχύσαρκους γονείς έχουν γενετική προδιάθεση. Οι εκτιμήσεις λένε ότι η κληρονομικότητα συμβάλλει μεταξύ 5-25% του κινδύνου για παιδική παχυσαρκία.

Ωστόσο, τα γονίδια από μόνα τους δεν υπαγορεύουν πάντα το αν ένα παιδί θα γίνει υπέρβαρο ή παχύσαρκο. Δεν έχει απαραίτητα γενετική και κληρονομική βάση η παιδική παχυσαρκία. Αν μελετήσει κανείς τις οικογένειες θα δει ότι δεν είναι άρρηκτα συνδεδεμένη η παιδική παχυσαρκία με παχυσαρκία η υπέρβαρο στους γονείς. Τα παιδιά των οποίων οι γονείς ή αδέλφια είναι υπέρβαροι μπορεί να ��ιατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να γίνουν υπέρβαρα ή παχύσαρκα αλλά αυτό μπορεί να συνδέεται με κοινές οικογενειακές συμπεριφορές, όπως η διατροφή και οι συνήθειες φυσικής δραστηριότητας της οικογένειας.

Διατροφικές συνήθειες

Κατά τη διάρκεια των τελευταίων δεκαετιών, οι διατροφικές συνήθειες έχουν αλλάξει σημαντικά και συμβάλλουν στην παιδική παχυσαρκία. Το μέσο ποσό των θερμίδων που καταναλώνονται ανά ημέρα έχει αυξηθεί δραματικά ενώ στα περισσότερα τρόφιμα μειώθηκαν τα θρεπτικά συστατικά που απαιτούνται για μια υγιεινή διατροφή.

Οι μερίδες τροφίμων διαδραματίζουν επίσης σημαντικό ρόλο στις ανθυγιεινές συνήθειες διατροφής που έχουν εξελιχθεί. Η επικράτηση των επιλογών “Super Size” και “μπορείτε να φάτε όσο θέλετε” έχουν δημιουργήσει μια τάση στην υπερκατανάλωση τροφής. Σε συνδυασμό με την έλλειψη σωματικής δραστηριότητας, τα παιδιά καταναλώνουν όλο και περισσότερο ενώ καίνε όλο και λιγότερο.

Κοινωνική & οικονομική κατάσταση

Τα παιδιά και οι έφηβοι που προέρχονται από σπίτια χαμηλότερου εισοδήματος διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για να αναπτύξουν παιδική παχυσαρκία. Αυτό είναι αποτέλεσμα πολλών παραγόντων που επηρεάζουν τις συμπεριφορές και τις δραστηριότητες.

Τα παιδιά με χαμηλό εισόδημα δεν μπορούν πάντα την πολυτέλεια να συμμετέχουν σε εξωσχολικές δραστηριότητες, με αποτέλεσμα τη μείωση της φυσικής δραστηριότητας. Επιπλέον, οι οικογένειες που αγωνίζονται να πληρώσουν τους λογαριασμούς και να κάνουν τα προς το ζην συχνά επιλέγουν τρόφιμα ευκολίας, τα οποία είναι υψηλότερα σε θερμίδες, λίπος και ζάχαρη.

Το εκπαιδευτικό επίπεδο συμβάλλει επίσης στα κοινωνικοοικονομικά ζήτημα που σχετίζονται με την παχυσαρκία. Οι γονείς με λίγο ή καθόλου εκπαίδευση δεν έχουν εκτεθεί σε πληροφορίες σχετικά με τη σωστή διατροφή και υγιεινές επιλογές τροφίμων. Αυτό καθιστά δύσκολη την εμπέδωση και την σημασία αυτών των σημαντικών αξιών στα παιδιά τους.

Ιάκωβος Θεοδοσίου MD. DipU Ιατρός – Διαιτολόγος

[raisefunding]

Η Σημασία της Ευχαριστήριας Επιστολής για Δωρεές και Συνεργασίες 

Η αποστολή μιας ευχαριστήριας επιστολής είναι μια πράξη που συχνά παραβλέπεται, αλλά είναι εξαιρετικά σημαντική σε πολλές περιπτώσεις. Μια καλογραμμένη ευχαριστήρια επιστολή μπορεί να ενισχύσει σχέσεις, να εκφράσει ευγνωμοσύνη και να αφήσει μια θετική εντύπωση. Είτε πρόκειται για μια ευχαριστήρια επιστολή για δωρεά, είτε για τη σύναψη μιας συνεργασίας, η σωστή έκφραση ευγνωμοσύνης παίζει καθοριστικό ρόλο. Ας δούμε λοιπόν πώς μπορείτε να συντάξετε την ιδανική επιστολή και ποια είναι τα σημαντικά στοιχεία που πρέπει να περιλαμβάνει.

Ευχαριστήρια Επιστολή για Δωρεά

Μια ευχαριστήρια επιστολή για δωρεά είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους τύπους επιστολών που αποστέλλονται από οργανισμούς και ιδιώτες. Μια τέτοια επιστολή πρέπει να είναι σύντομη, ευγενική και προσωπική, αναφέροντας συγκεκριμένα την προσφορά που έχει γίνει. Το να εκφράσετε την ευγνωμοσύνη σας με σαφήνεια και ειλικρίνεια μπορεί να ενισχύσει τη σχέση με τον δωρητή και να ενθαρρύνει μελλοντικές δωρεές. Μια προσεγμένη ευχαριστήρια επιστολή δωρεάς είναι ένας τρόπος να τιμήσετε την προσφορά και να δείξετε ότι αυτή η συνεισφορά έχει σημαντικό αντίκτυπο.

Υπόδειγμα Ευχαριστήριας Επιστολής Συνεργασίας

Όταν πρόκειται για τη σύναψη ή ολοκλήρωση μιας συνεργασίας, η αποστολή μιας ευχαριστήρια επιστολή συνεργασίας υποδειγμα είναι ένας τρόπος να επιδείξετε επαγγελματισμό και ευγένεια. Μια τέτοια επιστολή μπορεί να περιλαμβάνει την αναφορά στα κοινά επιτεύγματα της συνεργασίας και την ευγνωμοσύνη για την υποστήριξη και συνεισφορά του άλλου μέρους. Στόχος της επιστολής είναι να αφήσει ανοιχτή την πόρτα για μελλοντικές συνεργασίες και να ενισχύσει τη σχέση με τον συνεργάτη.

Το υπόδειγμα ευχαριστήριας επιστολής συνεργασίας μπορεί να περιλαμβάνει τα εξής στοιχεία: την αναφορά στη συνεργασία, την ευχαριστία για τις υπηρεσίες που προσφέρθηκαν, καθώς και μια ευχή για μελλοντική συνεργασία. Μια καλοδιατυπωμένη επιστολή μπορεί να ενισχύσει τη φήμη σας ως αξιόπιστου συνεργάτη.

Γιατί είναι Σημαντική η Ευχαριστήρια Επιστολή;

Η ευχαριστήρια επιστολή προσθέτει έναν προσωπικό τόνο στην επικοινωνία με δωρητές ή συνεργάτες. Ενισχύει τη σχέση και δείχνει ότι εκτιμάτε την προσφορά τους. Επιπλέον, μια ευχαριστηρια επιστολη λειτουργεί ως ενθύμιο της συνεργασίας και μπορεί να βοηθήσει στο να χτιστεί μια σταθερή βάση για μελλοντικές δράσεις. Σε έναν κόσμο όπου οι προσωπικές χειρονομίες γίνονται όλο και πιο σπάνιες, η αποστολή μιας τέτοιας επιστολής κάνει τη διαφορά.

Συμπέρασμα

Η σύνταξη μιας ευχαριστήριας επιστολής, είτε αφορά δωρεές είτε συνεργασίες, αποτελεί ένα ισχυρό εργαλείο για να ενισχύσετε σχέσεις και να δείξετε ευγνωμοσύνη. Μια καλογραμμένη ευχαριστήρια επιστολή για δωρεά ή ένα υπόδειγμα ευχαριστήριας επιστολής συνεργασίας μπορεί να δημιουργήσει ένα θετικό κλίμα και να ενθαρρύνει μελλοντικές δράσεις και συνεργασίες. Το σημαντικότερο είναι να είστε ειλικρινείς, σαφείς και να εκφράζετε την εκτίμησή σας με τον κατάλληλο τρόπο.

[rulinarulina]

Δυσκοιλιότητα – Τροφές: Ποιες είναι οι κατάλληλες τροφές που βοηθούν με την δυσκοιλιότητα;

Δυσκοιλιότητα – Τροφές: Εάν αντιμετωπίζετε δυσκοιλιότητα, έχετε δηλαδή δύσκολες ή σπάνιες κενώσεις, αυτό που τρώτε μπορεί να κάνει τη διαφορά Ορισμένες τροφές μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση, ενώ άλλες μπορεί να επιδεινώσουν το πρόβλημα. Πρέπει λοιπόν να είστε πολύ προσεκτικοί στο καθημερινό σας διαιτολόγιο, για να αποκτήσετε μια υγιή σχέση με την τουαλέτα σας. Δυσκοιλιότητα – Τροφές: Ποιες…

[awesomehappystudentmagazine-blog]

Ο Ταχιάος κέρδισε τον Σταϊκούρα στη μάχη των κατασκευαστικών

Είναι από τις σπάνιες περιπτώσεις που ο υφυπουργός κερδίζει τον υπουργό. Αν και το Μαξίμου απέφυγε να ανακατευθεί, μαθαίνουμε ότι την τελική μάχη κέρδισε ο Νίκος Ταχιάος. Αντίπαλός του ο Χρήστος Σταϊκούρας, οποίος όπως αποδείχθηκε, έχασε γιατί δεν είχε σωστή στρατηγική. Η μάχη των κατασκευαστικών ολοκληρώθηκε. Το ερώτημα είναι εάν θα υπάρξει ενδοκυβερνητική μάχη και σε άλλους κλάδους που…

[justforbooks]

Το Νόμπελ Λογοτεχνίας και οι Έλληνες συγγραφείς

Καλοί συγγραφείς δεν είναι μόνο όσοι κερδίζουν Νόμπελ

Επειδή όλη αυτή η συζήτηση περί μιας «πολύ δυνατής» ελληνικής υποψηφιότητας για το φετινό βραβείο Νόμπελ Λογοτεχνίας (το οποίο, όπως ανακοινώθηκε, πήρε τελικά η Νοτιοκορεάτισα πεζογράφος Χαν Κανγκ), ήταν μάλλον ατυχής και οπωσδήποτε ενδεικτική ενός πολιτισμικού επαρχιωτισμού, καλό είναι να διευκρινιστούν ορισμένα πράγματα. Διότι έτσι, εκτός των άλλων, εκτίθενται -δυστυχώς, ερήμην τους- και ορισμένοι κατά τα άλλα πολύ καλοί Έλληνες συγγραφείς (δεν είναι καλοί συγγραφείς μόνο όσοι κερδίζουν Νόμπελ…) των οποίων το όνομα κυκλοφορεί αυθαίρετα, με τέτοιες αφορμές.

Αν κοιτάξουμε, λοιπόν, ποιοι ήταν οι νικητές του βραβείου Νόμπελ Λογοτεχνίας τουλάχιστον τα τελευταία 30 έτη (για να μην πάμε πιο παλιά) θα αντιληφθούμε πρώτα και κύρια ότι ποτέ κανείς (πόσο μάλλον μια στοιχηματική εταιρία…) δεν έχει καταφέρει να προβλέψει τον νικητή της εκάστοτε χρονιάς. Πρόκειται πάντοτε για μια μάλλον αναπάντεχη επιλογή και ενίοτε κόντρα στα γούστα της εποχής (π.χ. όπως σε έναν στιχουργό σαν τον Μπομπ Ντίλαν, το 2016 ή σε έναν εντελώς ξεχασμένο πεζογράφο σαν τον Le Clézio, το 2009). Άλλωστε, ουδείς γνωρίζει ποια είναι (και με ποια κριτήρια συγκροτείται) η short list με τα 5 ονόματα που επιλέγονται κάθε χρονιά ως οι τελικές υποψηφιότητες -και από τις οποίες προκύπτει ως νικητής ο έχων την απόλυτη πλειοψηφία των ψήφων των μελών της Επιτροπής. Εξ ου και κάθε χρόνο κυκλοφορούν, πάντα αυθαίρετα, τα ίδια και τα ίδια ονόματα σπουδαίων λογοτεχνών παγκοσμίως που δεν έχουν ακόμη γευτεί την χαρά του βραβείου αυτού, με το αποτέλεσμα να είναι πάντα το ίδιο: δεν παίρνουν το Νόμπελ τα δήθεν «φαβορί» αλλά κάποιος άλλος τον οποίο ουδείς είχε φανταστεί. Συνεπώς, θα έλεγα ότι ματαιοπονεί όποιος επιχειρεί τέτοιες προβλέψεις.

Αλλά δεν είναι μόνο διαδικαστικό το ζήτημα. Αν δει και πάλι κανείς τους νικητές αυτής της περιόδου (και ίσως, τις περασμένες δεκαετίες να ήταν ακόμη πιο ισχυρή η τάση αυτή), θα διαπιστώσει ότι σχεδόν χωρίς εξαίρεση επρόκειτο για διεθνώς αναγνωρισμένους συγγραφείς πριν το Νόμπελ, άσχετα αν είχαν γνωρίσει ή όχι ήδη παγκόσμια εκδοτική επιτυχία. Ήταν λογοτέχνες των οποίων το έργο είχε φυσικά μεταφραστεί στις κυρίαρχες γλώσσες αλλά όχι μόνο (π.χ. ο άγνωστος στο ευρύ κοινό Σουηδός ποιητής Τούμας Τράνστρεμερ, που κέρδισε το Νόμπελ το 2011, έχει μεταφραστεί σε πάνω από 60 γλώσσες) και που είχαν τιμηθεί με άλλα σημαντικά διεθνή βραβεία, παρότι μικρότερης αναγνωρισιμότητας (όχι πάντως και αξίας) σε σχέση με το Νόμπελ. Επαναλαμβάνω, μπορεί το ευρύ κοινό να μην τους γνώριζε αλλά ήταν ήδη καταξιωμένοι από πολύ μεγάλου κύρους διεθνείς λογοτεχνικούς θεσμούς όπως το Booker, και πάντως από το διεθνές "συνάφι" (άρα όχι μόνο στην χώρα τους) πριν έρθει η στιγμή του Νόμπελ -το οποίο είναι δεδομένο ότι χαρίζει παγκόσμια αναγνωρισιμότητα σε όποιον το κερδίσει.

Υπάρχει και κάτι ακόμη που καλό είναι να λάβουμε υπόψη. Η γλώσσα στην οποία γράφεται το πρωτότυπο παίζει και αυτή το ρόλο της, και δεν είναι μικρός. Από το 1901 που δίνεται το βραβείο, το έχουν κερδίσει 32 φορές τα αγγλικά, 16 τα γαλλικά, 15 τα γερμανικά, 11 τα ισπανικά και 6 τα ιταλικά. Δηλαδή, αυτές οι 5 παγκοσμίως κυρίαρχες γλώσσες το έχουν κερδίσει αθροιστικά 80 φορές -άρα, αρκετά πάνω από το μισές σε σύνολο 121 βραβεύσεων.

Φυσικά, η παγκοσμιοποίηση έχει επιδράσει θετικά και σε αυτό, υπό την έννοια ότι τις τελευταίες δεκαετίες το (άτυπο) γλωσσικό κριτήριο έχει υποχωρήσει και δεν είναι σπάνιες οι φορές που βραβεύονται -όπως και φέτος- λογοτέχνες μη κυρίαρχων γλωσσών (άλλωστε, τα ίδια τα ελληνικά έχουν δύο Νόμπελ). Αλλά και πάλι, αν μιλήσουμε με την γλ��σσα των αριθμών, οι πιθανότητες βράβευσης μιας περιφερειακής γλώσσας είναι πολύ μικρές (μόνο τα σουηδικά είναι εδώ εξαίρεση με 7 βραβεύσεις συνολικά) καθώς εδώ πρέπει να έχουμε κατά νου και κάτι ακόμη, τεχνικής φύσης: ότι το έργο του υποψήφιου λογοτέχνη για Νόμπελ εξετάζεται και αξιολογείται από την αρμόδια Επιτροπή πάντοτε στο πρωτότυπο. Και όταν δεν υπάρχει μεταξύ της Επιτροπής κάποιος που να μπορεί να διαβάσει την πρωτότυπη γλώσσα, καταφεύγουν σε εξωτερικούς που την έχουν ως μητρική, παρέχοντας βοήθεια επ' αυτού. Ωστόσο, όπως γνωρίζουμε όλοι, καμία μετάφραση ή μεταφορά του πρωτότυπου δεν μπορεί να συγκριθεί με την εκφραστική δύναμη και το βάθος του ίδιου του πρωτότυπου, και έτσι μια “μικρή” γλώσσα είναι καταδικασμένη να ξεκινάει πάντα από μειονεκτική θέση έναντι των 4-5 κυρίαρχων που παρεμπιπτόντως εκφράζουν όλες τους τον δυτικό πολιτισμό και τις συναφείς αξίες του.

Ως προς τα στατιστικά του φύλου, καλύτερα να μην τα συζητάμε: από τους 121 νικητές, οι 103 είναι άνδρες και μόνο οι 18 γυναίκες -αν και αυτό έχει αλλάξει σημαντικά τούτη την τελευταία 30ετία, εφόσον έχουμε 10 γυναίκες μεταξύ των βραβευθέντων.

Γιατί λέγονται εντέλει όλα αυτά; Διότι το μείζον για να μπορέσει ένας λογοτέχνης που γράφει στα ελληνικά να φθάσει σε τέτοιες μεγάλες διακρίσεις, είναι προηγουμένως, όχι μόνο να έχει σπάσει τα στεγανά της μικρής χώρας μας και να έχει διεθνοποιηθεί μέσα από μεταφράσεις σε πολλές άλλες γλώσσες, αλλά θα πρέπει να έχει τιμηθεί και με πολύ ανταγωνιστικά, πρώτης γραμμής, διεθνή λογοτεχνικά βραβεία. Αυτό προφανώς δεν απαιτεί μόνο καλές δημόσιες σχέσεις κοσμοπολίτικης υφής από την πλευρά του συγγραφέα ούτε μόνο μια πολιτική διάδοσης της λογοτεχνίας μας από την πλευρά της ελληνικής πολιτείας. Κυρίως απαιτεί την πρωτότυπη και ουσιαστική συμβολή των Ελλήνων λογοτεχνών στα μεγάλα θέματα (όχι μόνο της εποχής και της εκάστοτε συγκυρίας), τα οποία μπορούν να κινήσουν και την προσοχή του διεθνούς κοινού αλλά κυρίως της σοβαρής διεθνούς κριτικής. Η οποία δεν πείθεται παρά μόνο από την αξία ενός έργου και διόλου από την (αυτο)προβολή του συγγραφέα.

Daily inspiration. Discover more photos at Just for Books…?

[eclecticstarlightblogger]

Κάστανα: Μια σύντομη ιστορία και μοναδικές συνταγές για να τα απολαύσετε

Πώς ήρθαν στην Ευρώπη, οι πρώτες χρήσεις, τι κάστανα τρώμε στην Ελλάδα, σπάνιες λιχουδιές και 19 μοναδικές συνταγές με τον αγαπημένο μας χειμωνιάτικο καρπό. Οι Έλληνες έφεραν τα κάστανα στην Ευρώπη   Στην Ευρώπη η καστανιά ήρθε με τους Έλληνες και φαίνεται ότι της άρεσε, βρήκε βολικά τα ορεινά, καλά αποστραγγιζόμενα εδάφη και εγκλιματίστηκε άριστα.Η […] Κάστανα: Μια σύντομη ιστορία και μοναδικές…