#Εγκυμοσύνη

[drkyriazaki]

Οι έκτοπες κυήσεις συμβαίνουν κατά μέσο όρο σε 1 στις 50 εγκυμοσύνες, γεγονός που τις καθιστά πιο συχνές από ό,τι ίσως πιστεύει το ευρύ κοινό. Επιπλέον, παρουσιάζουν μια κατάσταση υψηλού κινδύνου για τη μητέρα, επειδή μπορούν να προκαλέσουν μόνιμη βλάβη στο αναπαραγωγικό της σύστημα, εάν δεν αντιμετωπιστούν εγκαίρως. Σε μια έκτοπη κύηση, το γονιμοποιημένο ωάριο εμφυτεύεται έξω από την κοιλότητα της μήτρας. Στις περισσότερες περιπτώσεις, εμφυτεύεται σε μία από τις σάλπιγγες, που ονομάζεται εξωμήτρια σαλπιγγική κύηση, και αποτελεί το 90% των εξωμήτριων κυήσεων. Αναπτυσσόμενα έμβρυα έχουν επίσης βρεθεί προσκολλημένα σε άλλα όργανα στην πυελική ή την κοιλιακή χώρα, αν και αυτό είναι πιο σπάνιο. Δυστυχώς, δεν υπάρχει τρόπος για μια έκτοπη κύηση να ολοκληρωθεί. Σε μια φυσιολογική εγκυμοσύνη, τα γονιμοποιημένα ωάρια προορίζονται να ταξιδεύουν μέσω της σάλπιγγας, στη μήτρα και να εμφυτεύονται στο παχύ, θρεπτικό βλεννογόνο της μήτρας. Εκτός της κοιλότητας της μήτρας , το έμβρυο δεν μπορεί να αναπτυχθεί για πολύ καιρό. Ωστόσο, συνεχίζει να αναπτύσσεται για λίγο. Όταν αυτό συμβαίνει στη στενή σάλπιγγα, αποτελεί σοβαρή απειλή για τη μητέρα. Μια ρήξη μπορεί να προκαλέσει μεγάλη εσωτερική αιμορραγία. Αυτό μπορεί να είναι μια απειλητική για τη ζωή της μητέρας κατάσταση που χρειάζεται άμεση χειρουργική επέμβαση. Σημαίνει επίσης την απώλεια μιας λειτουργικής σάλπιγγας. Επειδή είναι τόσο σοβαρό, μια έκτοπη εγκυμοσύνη θεωρείται επείγουσα ιατρική κατάσταση. Παράγοντες Κινδύνου Έκτοπης κύησης Υπάρχουν δύο κρίσιμα βήματα που πρέπει να ακολουθήσουν οι γυναίκες για να εξασφαλίσουν μια σωστή αντιμετώπιση για την έκτοπη κύηση: να γνωρίζουν τους παράγοντες κινδύνου και τα συμπτώματα. Οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν έκτοπη κύηση εάν έχουν βιώσει: Προηγούμενη έκτοπη κύηση Σεξουαλικώς Μεταδιδόμενα Νοσήματα Φλεγμονώδης Νόσος της Πυέλου Ενδομητρίωση Υπογονιμότητα Άλλοι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν: ηλικία μεγαλύτερη των 35 ετών, κάπνισμα, χρήση IUD (ενδομήτρια συσκευή), απολίνωση σαλπίγγων, σάλπιγγες με μη-φυσιολογικό σχήμα. Συμπτώματα Ενώ όλοι αυτοί οι παράγοντες αυξάνουν τις πιθανότητες μιας έκτοπης εγκυμοσύνης, μπορεί να συμβεί σε οποιονδήποτε. Σχεδόν το 50% όλων των γυναικών που εμφανίζουν έκτοπη εγκυμοσύνη δεν έχουν κάποιο παράγοντα κινδύνου. Ζητήστε άμεση ιατρική βοήθεια εάν εμφανίσετε οποιοδήποτε από τα παρακάτω συμπτώματα: Ακανόνιστη κολπική αιμορραγία. Εάν παρατηρήσετε οποιαδήποτε ακανόνιστη αιμορραγία, ελαφρύτερη ή βαρύτερη από το συνηθισμένο, καλέστε το γυναικολόγο σας Ήπιος έως οξύς πόνος στη λεκάνη, την κοιλιά, τη μέση ή τον ώμο. Η διόγκωση της σάλπιγγας είναι άβολη και αυτή η ενόχληση αυξάνεται καθώς η σάλπιγγα διογκώνεται ως απόκριση στο αναπτυσσόμενο έμβρυο. Εάν η σάλπιγγα υποστεί ρήξη, θα αισθανθείτε έναν οξύ πόνο και ο πόνος μπορεί να γίνει αισθητός στον ώμο λόγω αντανάκλασης.. Ζάλη ή λιποθυμία. Πάντα να ελέγχετε με το γιατρό σας ή να πηγαίνετε στην επείγουσα περίθαλψη εάν αντιμετωπίζετε ανεξήγητη ζάλη ή λιποθυμία. Είναι αλήθεια ότι ορισμένα από τα συμπτώματα είναι μάλλον γενικής φύσης και όχι ασυνήθιστα. Ωστόσο, οι γυναικολόγοι και οι επαγγελματίες υγείας θα προτιμούσαν να καλέσετε ή να έρθετε για να επαληθεύσετε ότι δεν πρόκειται για κάτι το ανησυχητικό. Θεραπεία για έκτοπη κύηση Η πιο κοινή θεραπεία για την έκτοπη κύηση, πριν από τη ρήξη της σάλπιγγας, περιλαμβάνει φαρμακευτική αγωγή, η οποία σταματά την ανάπτυξη του ωαρίου και το σώμα απορροφά το γονιμοποιημένο ωάριο. Ως αποτέλεσμα, δεν υπάρχει καμία περαιτέρω βλάβη στη σάλπιγγα εκτός από οποιαδήποτε βλάβη ή ουλή που μπορεί να έχει προκαλέσει το γονιμοποιημένο ωάριο. Ωστόσο, εάν το ωάριο έχει μεγαλώσει πολύ και η σάλπιγγα απειλείται έντονα, ή σπάσει, η βλάβη επιδιορθώνεται χειρουργικά. Αυτό συχνά απαιτεί την αφαίρεση της σάλπιγγας. Μπορώ να μείνω έγκυος με μία σάλπιγγα; Για μια γυναίκα, το να βιώνει μια έκτοπη δεν είναι απλό καθώς στην ουσία πρόκειται για μια αποβολή. Εάν μια γυναίκα χάσει μια από τις σάλπιγγές της λόγω έκτοπης εγκυμοσύνης, ίσως να ανησυχεί ότι θα δυσκολευτεί να μείνει ξανά έγκυος.

Ωστόσο, τα καλά νέα είναι ότι οι περισσότερες γυναίκες μπορούν να μείνουν έγκυες με μία μόνο σάλπιγγα.

[drbyrosapostolos]

Η εγκυμοσύνη είναι μια περίοδος γεμάτη χαρά και προσμονή, αλλά μπορεί να φέρει και ορισμένες προκλήσεις, όπως οι αιμορροΐδες. Είναι ένα συνηθισμένο πρόβλημα για πολλές εγκύους, αλλά με τη σωστή φροντίδα και κατανόηση, μπορείτε να τις διαχειριστείτε αποτελεσματικά. Σε αυτό το άρθρο, θα εξηγήσουμε τι είναι οι αι��ορροΐδες, γιατί εμφανίζονται κατά την εγκυμοσύνη και πώς μπορείτε να τις αντιμετωπίσετε. Τι Είναι οι Αιμορροΐδες; Οι αιμορροΐδες είναι διευρυμένες φλέβες στην περιοχή του ορθού και του πρωκτού. Μπορεί να είναι εσωτερικές (μέσα στο ορθό) ή εξωτερικές (γύρω από τον πρωκτό). Οι αιμορροΐδες μπορεί να προκαλέσουν πόνο, φαγούρα και αιμορραγία, ιδιαίτερα κατά την αφόδευση. Γιατί Εμφανίζονται Αιμορροΐδες κατά την Εγκυμοσύνη; Κατά την εγκυμοσύνη, οι αιμορροΐδες είναι πιο συχνές λόγω των εξής παραγόντων: - Αυξημένη Πίεση: Το βάρος του μωρού ασκεί πίεση στις φλέβες της πυελικής περιοχής. - Ορμονικές Αλλαγές: Οι ορμόνες της εγκυμοσύνης, όπως η προγεστερόνη, χαλαρώνουν τα τοιχώματα των φλεβών, διευκολύνοντας τη δημιουργία αιμορροΐδων. - Δυσκοιλιότητα: Είναι συχνή κατά την εγκυμοσύνη και μπορεί να επιδεινώσει τις αιμορροΐδες, καθώς η πίεση κατά την αφόδευση επιβαρύνει τις φλέβες. Συμπτώματα των Αιμορροΐδων Τα κοινά συμπτώματα των αιμορροΐδων περιλαμβάνουν: - Πόνος και φαγούρα: Ειδικά κατά την αφόδευση ή όταν κάθεστε. - Αιμορραγία: Μικρή ποσότητα αίματος κατά την αφόδευση. - Πρήξιμο και οίδημα: Γύρω από τον πρωκτό. - Δυσφορία: Αίσθημα βάρους ή πληρότητας στην περιοχή του πρωκτού. Τρόποι Αντιμετώπισης των Αιμορροΐδων Κατά την Εγκυμοσύνη Υπάρχουν αρκετοί τρόποι για να ανακουφίσετε τα συμπτώματα των αιμορροΐδων και να τις προλάβετε: Καλή Υγιεινή Διατηρείτε την περιοχή του πρωκτού καθαρή και στεγνή. Χρησιμοποιήστε υγρά μαντηλάκια ή ένα μαλακό χαρτί υγείας μετά την αφόδευση. Διατροφή Πλούσια σε Ίνες Καταναλώστε τρόφιμα πλούσια σε φυτικές ίνες, όπως φρούτα, λαχανικά και δημητριακά ολικής αλέσεως. Αυτό βοηθά στην πρόληψη της δυσκοιλιότητας. Ενυδάτωση Πίνετε άφθονο νερό για να διατηρείτε τον οργανισμό σας ενυδατωμένο και να διευκολύνετε την πέψη. Αποφυγή Παρατεταμένης Καθιστικής Ζωής Αποφύγετε να κάθεστε ή να στέκεστε για μεγάλα χρονικά διαστήματα. Κάντε τακτικά διαλείμματα για να περπατάτε και να κινείστε. Ασκήσεις Kegel Οι ασκήσεις Kegel ενισχύουν τους μύες της πυελικής περιοχής και μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη των αιμορροΐδων. 6. Ειδικές Αλοιφές και Κρέμες Υπάρχουν ειδικές αλοιφές και κρέμες που μπορούν να ανακουφίσουν τον πόνο και τη φαγούρα. Συμβουλευτείτε τον γυναικολόγο σας πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε προϊόν. Πότε να Επικοινωνήσετε με τον Γιατρό Αν τα συμπτώματα των αιμορροΐδων επιμένουν ή επιδεινώνονται, είναι σημαντικό να επικοινωνήσετε με τον γυναικολόγο σας. Ο γιατρός μπορεί να σας προτείνει κατάλληλες θεραπείες και να αξιολογήσει την κατάστασή σας.  Συμπέρασμα Οι αιμορροΐδες κατά την εγκυμοσύνη είναι ένα κοινό πρόβλημα, αλλά με τη σωστή φροντίδα και πρόληψη, μπορείτε να μειώσετε τα συμπτώματα και να βελτιώσετε την άνεσή σας. Εφαρμόστε τις παραπάνω συμβουλές και συμβουλευτείτε τον γυναικολόγο σας για την καλύτερη δυνατή φροντίδα.

[timosalex]

Η προετοιμασία για μια εγκυμοσύνη μπορεί να διαρκέσει μερικούς μήνες ή και πολύ περισσότερο. Αυτός ο οδηγός θα σας βοηθήσει να απαντήσετε στις ερωτήσεις σας σχετικά με το πώς να προγραμματίσετε τη δημιουργία μιας οικογένειας. Μαζί με αυτές τις συμβουλές, είναι σημαντικό να επισκεφτείτε έναν γυναικολόγο για εξετάσεις και ιατρικές συμβουλές σχετικά με τη δημιουργία οικογένειας. Υγεία Η εγκυμοσύνη στρεσσάρει το ανοσοποιητικό σύστημα και τα κύρια όργανα. Κάντε μια φυσική εξέταση πριν την εγκυμοσύνη και πάρτε μια λίστα με τα σημεία που θέλετε να συζητήσετε με το γυναικολόγο σας. Αναμένετε να συζητήσετε τα ακόλουθα : Διατροφή Συμπληρώματα διατροφής Ασκήσεις για προετοιμασία για εγκυμοσύνη Τρόπος ζωής Ιατρικό και οικογενειακό ιστορικό Φάρμακα Προηγούμενες κυήσεις Διατροφή Η σωστή διατροφή είναι απαραίτητη για τη διατήρηση της υγείας της γυναίκας, η οποία οφείλει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης να παραμείνει υγιής. Το έμβρυο το έχει ήδη φροντίσει η φύση και θα λάβει τα πάντα εις βάρος της μητέρας τους. Η έγκυος αποτελεί την τέλεια αποθήκη υλικών, οπότε ό,τι κάνουμε διατροφικά το κάνουμε για να παραμείνει η μητέρα υγιής. Τα περισσότερα από τα θρεπτικά συστατικά σας πρέπει να προέρχονται από τα τρόφιμα, έναντι των συμπληρωμάτων. Συζητήστε με το γυναικολόγο σας και κάντε έναν προγραμματισμό τροφίμων για να σας βοηθήσει να κάνετε πιο υγιεινές επιλογές. Τρόπος ζωής Για να μειώσετε τους κινδύνους γενετικών ανωμαλιών, σταματήστε το κάπνισμα, τη χρήση ναρκωτικών ουσιών και την κατανάλωση αλκοόλ πριν την εγκυμοσύνη. Οικογενειακό ιστορικό Εάν υπάρχουν κληρονομικά προβλήματα στην οικογένειά σας ή στην οικογένεια του συντρόφου σας, μπορεί να χρειαστεί να λάβετε γενετική συμβουλευτική πριν μείνετε έγκυος. Προηγούμενη κύηση Διατηρήστε την κατάλληλη προγεννητική φροντίδα. Ενημερώστε το γυναικολόγο σας εάν είχατε αποβολές, βρεφικούς θανάτους, δυσκολία σύλληψης (στειρότητα), ένα μωρό με εκ γενετής ελάττωμα ή γενετική πάθηση. Ψυχική υγεία Όλοι αγχώνονται ή ανησυχούν σε διάφορες καταστάσεις μέσα στη καθημερινότητα. Ωστόσο, εάν διαπιστώσετε ότι τέτοια συναισθήματα παρεμβαίνουν στη ζωή σας, αποταθείτε στον γυναικολόγο σας\. Φολικό οξύ και σίδηρος Φολικό οξύ: 800 mg ημερησίως βοηθά στην πρόληψη γενετικών ανωμαλιών. Περιβάλλον Ακόμη και μικρές ποσότητες αυτών των επικίνδυνων ουσιών μπορούν να επηρεάσουν το αναπαραγωγικό σύστημα ανδρών και γυναικών, προκαλώντας δυσκολία στη σύλληψη ή πιθανή βλάβη στο έμβρυο. Αποφύγετε τις ακόλουθες ουσίες που θα μπορούσαν να επηρεάσουν την εγκυμοσύνη σας ή την υγεία του μωρού σας. Ακτινοβολία Υδράργυρο Λιπάσματα Φυτοφάρμακα Χημικοί διαλύτες Περιττώματα τρωκτικών ή γάτας Βαρέα μέταλλα Φάρμακα Τα φάρμακα, όπως επίσης και κάποια συμπληρώματα βιταμινών και φυτικά συμπληρώματα μπορεί να προκαλέσουν γενετικές ανωμαλίες. ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Συμβουλευτείτε τον τον γιατρό σας για οποιαδήποτε λήψη φαρμάκων. Λοιμώξεις Οι λοιμώξεις  όπως η τοξοπλάσμωση, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να προκαλέσουν γενετικές ανωμαλίες ή σοβαρές ασθένειες σε ένα βρέφος. Τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα (ΣΜΝ) μπορεί να εμποδίσουν τη σύλληψη ή να βλάψουν την υγεία του εμβρύου. Εμβολιασμοί Κάντε εμβόλια έγκαιρα για να προστατέψετε εσάς και το μωρό σας. Πρακτικά θέματα Αποφύγετε το πρόσθετο άγχος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, συζητήστε τα οικονομικά, την ασφαλιστική κάλυψη, την οικογενειακή άδεια, τον προγραμματισμό της περιουσίας, το επαρκές μέγεθος του σπιτιού και άλλα πρακτικά ζητήματα, πριν από τη σύλληψη. Πρόσθετες πληροφορίες Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το πώς να προγραμματίσετε τη δημιουργία οικογένεια�� ή για να κλείσετε ραντεβού, επικοινωνήστε με το ιατρείο μας στο (+30) 2310 226312. Παρέχουμε υπερσύγχρονη μαιευτική και γυναικολογική φροντίδα που επικεντρώνεται στις ανάγκες της κάθε γυναίκας.

[dralexandrostraianos]

Η αντιμετώπιση μιας αποβολής είναι από μόνη της μια δύσκολη υπόθεση, αλλά η εμπειρία δύο ή περισσότερων αποβολών μπορεί να έχει πραγματικά άσχημο αντίκτυπο στο ψυχισμό μιας γυναίκας. Είναι, ωστόσο, εφικτό για μια γυναίκα να ολοκληρώσει μια υγιή εγκυμοσύνη ακόμα και μετά από πολλαπλές αποβολές. Το πρώτο και πιο σημαντικό βήμα προς αυτή την κατεύθυνση είναι να συνεργαστεί με έναν έμπειρο ειδικό γονιμότητας. Τι είναι η επαναλαμβανόμενη απώλεια εγκυμοσύνης; Η επαναλαμβανόμενη απώλεια κύησης είναι όταν μια γυναίκα έχει δύο ή περισσότερες αποβολές. Περίπου το 5% των γυναικών έχει δύο ή περισσότερες αποβολές, ενώ το 1% έχει τρεις ή περισσότερες. Μια γυναίκα είναι πιο πιθανό να εμφανίσει επαναλαμβανόμενη απώλεια κύησης εάν είναι άνω των 35 ετών ή εάν είχε αποβολές στο παρελθόν. Οι περισσότερες αποβολές (περίπου το 60%) οφείλονται σε γενετικές ανωμαλίες του εμβρύου. Επειδή η ποιότητα των ωαρίων μιας γυναίκας μειώνεται με την ηλικία, τα ωάριά της είναι πιο πιθανό να περιέχουν γενετικές ανωμαλίες μετά την ηλικία των 35 ετών. Αυτές οι ατέλειες μπορεί να προκαλέσουν γενετικά προβλήματα στο έμβρυο, τα οποία μπορεί να οδηγήσουν σε απώλεια εγκυμοσύνης. Ενώ τα γενετικά ζητήματα είναι η πιο κοινή αιτία των πολλαπλών αποβολών, τα ακόλουθα ζητήματα μπορούν επίσης να διαδραματίσουν κάποιο ρόλο: Διαιρεμένη μήτρα (διάφραγμα μήτρας) Τράχηλος που δεν μπορεί να παραμείνει κλειστός Ινομυώματα ή πολύποδες στη μήτρα Σύνδρομο Asherman, το οποίο προκαλεί συμφύσεις (ουλώδη ιστό) στη μήτρα Θυρεοειδής ή ορμονικά προβλήματα Αυτοάνοσες διαταραχές όπως το σύνδρομο αντιφωσφολιπιδικών αντισωμάτων (APS) Το πρώτο βήμα για την απόκτηση παιδιού μετά από πολλαπλές αποβολές είναι να προσδιοριστεί ποιο από αυτά τα προβλήματα προκάλεσε τις απώλειες. Πώς αντιμετωπίζονται οι πολλαπλές αποβολές; Πριν αντιμετωπιστεί η επαναλαμβανόμενη απώλεια κύησης, πραγματοποιούνται διαγνωστικές εξετάσεις ώστε να προσδιοριστεί η αιτία. Οι εξετάσεις αυτές αποτελούνται συνήθως από φυσική εξέταση, αιματολογικές εξετάσεις και υπερηχογράφημα. Η ομάδα μας μπορεί επίσης να παραγγείλει γενετικές εξετάσεις, ηχοϋστερογράφημα ή ελάχιστα επεμβατική χειρουργική επέμβαση για την εξέταση των πυελικών οργάνων. Ανάλογα πάντα με τα αποτελέσματα των εξετάσεων, οι ειδικοί μας θα συστήσουν μία ή περισσότερες από τις ακόλουθες επιλογές για τη θεραπεία της επαναλαμβανόμενης απώλειας εγκυμοσύνης: Εξωσωματική γονιμοποίηση με PGT-A ή PGT-M για την αντιμετώπιση γενετικών προβλημάτων Ελάχιστα επεμβατική χειρουργική επέμβαση για τη θεραπεία διαφράγματος μήτρας, ινομυωμάτων, πολυπόδων ή συμφύσεων Φάρμακα για την αραίωση του αίματος για την αντιμετώπιση αυτοάνοσων προβλημάτων όπως το APS Φάρμακα για την αντιμετώπιση προβλημάτων θυρεοειδούς ή ορμονικών ανισορροπιών Αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως η διακοπή του καπνίσματος και η διατήρηση ενός υγιούς βάρους Χάρη σε αυτές τις θεραπευτικές επιλογές, μια γυναίκα που είχε πολλαπλές αποβολές έχει 60% έως 80% πιθανότητα να έχει μια υγιή, τελειόμηνη εγκυμοσύνη. Για όσες, ωστόσο, τελικά δεν μπορούν να κυοφορήσουν, υπάρχει και η επιλογή της παρένθετης μητρότητα που μπορεί να τις βοηθήσει να αποκτήσουν ένα μωρό. Η ομάδα μας μπορεί να απαντήσει σε όλες τις ερωτήσεις σας Οι ειδικοί μας είναι πάντα πρόθυμοι να απαντήσουν στις ερωτήσεις σας για να σας βοηθήσουν να νιώσετε ενημερωμένοι και ενδυναμωμένοι, ώστε να πάρετε τις αποφάσεις που σας ταιριάζουν. Προγραμματίστε μια διαβούλευση! Επικοινωνήστε σήμερα με το Κέντρο Αναπαραγωγικής Ιατρικής “Dr. Αλέξανδρος Τραϊανός”  καλώντας στο (+30) 2310 277 032 ή στέλνοντας μήνυμα στο email alexandrostraianos@gmail.com.

[drsfikas]

Η εγκυμοσύνη και ο τοκετός για το δεύτερο παιδί σας μπορεί να είναι εντελώς διαφορετική από την πρώτη σας εμπειρία μητρότητας. Αν και γενικά μπορεί να γνωρίζετε τι να περιμένετε από την εγκυμοσύνη μετά το πρώτο σας παιδί, θα χρειαστεί να εκπαιδεύσετε ξανά τον εαυτό σας ε��ν σκέφτεστε να αποκτήσετε δεύτερο μωρό. Κάνοντας λίγη έρευνα, μπορείτε να προετοιμαστείτε για αξιοσημείωτες διαφορές και να απαλύνετε τους πιθανούς φόβους καθώς προχωράτε ξανά σε αυτή τη συναρπαστική εμπειρία. Οι παρακάτω είναι πληροφορίες που καλό θα ήταν να γνωρίζετε πριν αποφασίσετε να κάνετε δεύτερο μωρό. Η δευτερογενής υπογονιμότητα είναι μια πιθανότητα Σύμφωνα ιατρικές μελέτες, περίπου το 10% των γυναικών πάσχουν από δευτερογενή υπογονιμότητα μετά την επιτυχή γέννηση του πρώτου τους παιδιού. Το άγχος, η προχωρημένη ηλικία, οι δομικές ανωμαλίες και οι αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως το κάπνισμα είναι οι κύριες αιτίες αυτής της μορφής υπογονιμότητας. Εάν προσπαθείτε να μείνετε έγκυος για περισσότερο από έξι μήνες έως ένα χρόνο, ίσως είναι καιρός να ζητήσετε βοήθεια από έναν ειδικό γονιμότητας. Η επίλυση των υποκείμενων αιτιών, η λήψη φαρμάκων ή η λήψη θεραπειών γονιμότητας μπορεί να σας βοηθήσει να ξεπεράσετε αυτό το εμπόδιο αφού αποφασίσετε να κάνετε δεύτερο μωρό. Τα συμπτώματα της εγκυμοσύνης μπορεί να εμφανιστούν νωρίτερα Τα συμπτώματα της εγκυμοσύνης τείνουν να εμφανίζονται νωρίτερα με τη δεύτερη εγκυμοσύνη από ότι με την πρώτη. Στην πραγματικότητα, η ταχεία ανάπτυξη της κόπωσης, των πονοκεφάλων και της πρωινής ναυτίας μπορεί να είναι το πρώτο σημάδι ότι ήρθε η ώρα να κάνετε ένα τεστ εγκυμοσύνης. Τα συμπτώματα μπορεί να είναι και πιο έντονα, ιδιαίτερα ο πόνος στους μύες και τις αρθρώσεις στην πλάτη, τα πόδια και τις περιοχές της πυέλου. Υπάρχουν και καλά νέα: εάν η πρώτη εγκυμοσύνη σας προκάλεσε ραγάδες, η δεύτερη είναι απίθανο να προσθέσει νέες! Ο κίνδυνος επιπλοκών είναι υψηλότερος Εάν αποφασίσετε να κάνετε δεύτερο μωρό μέσα σε λίγα χρόνια από το πρώτο σας, ο κίνδυνος να εμφανίσετε έλλειψη σιδήρου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αυξάνεται σημαντικά. Τα αποθέματα σιδήρου χρειάζονται χρόνο για να αναπληρωθούν μετά από μια εγκυμοσύνη. Εάν ο σίδηρος σας παραμένει χαμηλός, θα μπορούσατε να πάθετε αναιμία, κάτι που μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπο τόσο στη δική σας υγεία όσο και στου αναπτυσσόμενου εμβρύου. Οι συνθήκες της πρώτης εγκυμοσύνης σας, συμπεριλαμβανομένης της διάγνωσης καταστάσεων που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη, θα παίξουν επίσης ρόλο στον μελλοντικό σας κίνδυνο επιπλοκών. Για παράδειγμα, εάν είχατε διαβήτη κύησης ή προεκλαμψία κατά τη διάρκεια της πρώτης εγκυμοσύνης, ο κίνδυνος εμφάνισης αυτών των καταστάσεων είναι αυξημένος κατά τη δεύτερη εγκυμοσύνη. Η προσαρμογή στον θηλασμό είναι πιο εύκολη Εάν θηλάσατε το πρώτο σας παιδί, ο θηλασμός τη δεύτερη φορά σίγουρα θα σας έρθει πιο φυσικά. Το να μάθετε πως  να ταΐζετε ομοιόμορφα και από τα δύο στήθη και πως να παράγετε άφθονες ποσότητες γάλακτος είναι κάτι που έχετε κατακτήσει και σίγουρα θα έρθει πιο εύκολα! Μπορείτε, λοιπόν, να εστιάσετε στο δέσιμο με το δεύτερο μωρό σας και να αναλάβετε όλα τα μικρά πράγματα που μπορεί να έχετε χάσει μαθαίνοντας πώς να θηλάζετε την πρώτη φορά. Δώστε προτεραιότητα στην προγεννητική σας φροντίδα Όταν αποφασίσετε να κάνετε δεύτερο μωρό, κλείστε ένα ραντεβού με το γυναικολόγο σας για να συζητήσετε τα σχέδιά σας. Ο γιατρός θα σας βοηθήσει να αξιολογήσετε τη σωματική και ψυχική σας υγεία για να προετοιμαστείτε για τις απαιτήσεις της εγκυμοσύνης και του τοκετού. Εάν προκύψουν προβλήματα, ο γυναικολόγος σας μπορεί να σας βοηθήσει να διασφαλίσετε ότι το ταξίδι σας στην εγκυμοσύνη και τον τοκετό θα παραμείνει όσο το δυνατόν πιο ευχάριστο και ασφαλές. Εάν αποφασίσατε να κάνετε δεύτερο μωρό και έχετε ερωτήσεις, επικοινωνήστε με το ιατρείο μας στο (+30) 2310 226312 για να προγραμματίσετε ένα ραντεβού. Είμαστε στη διάθεσή σας!

[kremenopoulos-minas]

Ένα νέο μωρό φέρνει χαρά αλλά και προκλήσεις σε μια οικογένεια. Είστε ενθουσιασμένοι, αλλά μπορεί επίσης να είστε νευρικοί για το πώς θα αντιδράσουν τα μεγαλύτερα παιδιά σας στο νεογέννητο. Προκύπτουν διάφορα ερωτήματα: Πώς πρέπει να πούμε στα μεγαλύτερα παιδιά μας ότι πρόκειται να αποκτήσουν αδερφό ή αδερφή; Θα ζηλέψουν το νέο μωρό; Πώς μπορούμε να τους βοηθήσουμε να συνεννοηθούν; Τα παιδιά διαφορετικών ηλικιών θα αντιδράσουν διαφορετικά σε ένα νέο μωρό. Γνωρίζοντας τι να περιμένετε από κάθε ηλικιακή ομάδα θα είναι πιο εύκολο να χειριστείτε τις αλλαγές στην οικογένειά σας. Νήπια - Ηλικίες 1 έως 2 ετών Τα παιδιά αυτής της ηλικίας δεν θα καταλάβουν πολλά για το τι σημαίνει να έχεις έναν νέο αδερφό ή αδελφή. Ωστόσο, αφήστε το παιδί σας να σας ακούσει να μιλάτε για το «νέο μωρό» και να νιώσει τον ενθουσιασμό σας. Μπορεί να μην καταλαβαίνει γιατί είστε ενθουσιασμένοι, αλλά η στάση σας θα το βοηθήσει να νιώσει και αυτό τον ενθουσιασμό. Λάβετε υπόψη ότι μπορεί να μην είστε σε θέση να ικανοποιήσετε τις ανάγκες και των δύο παιδιών συνεχώς —ειδικά όχι μόνοι σας. Αναζητήστε υποστήριξη από τον σύντροφό σας, άλλους συγγενείς και φίλους. Κοιτάξτε βιβλία με εικόνες για ένα νέο μωρό. Τουλάχιστον, το παιδί σας θα εξοικειωθεί με λέξεις όπως «αδελφή», «αδερφός» και «νέο μωρό». Όταν έρθει το νέο μωρό, προσπαθήστε να κάνετε κάτι ιδιαίτερο για το μεγαλύτερο παιδί σας. Διαβεβαιώστε τo αγαπάτε ακόμα. Μερικές ιδέες περιλαμβάνουν να τoυ δώσετε ένα ιδιαίτερο δώρο, να το αφήσετε να περάσει λίγο χρόνο μόνο με τον μπαμπά, τη γιαγιά ή κάποιον άλλο ιδιαίτερο ενήλικα ή σε κάποιο ιδιαίτερο μέρος. Παιδιά προσχολικής ηλικίας - Ηλικίες 2 έως 4 ετών Σε αυτή την ηλικία, το παιδί σας εξακολουθεί να είναι πολύ δεμένο μαζί σας και δεν καταλαβαίνει ακόμη πώς να σας μοιραστεί με τους άλλους. Το παιδί σας μπορεί επίσης να είναι πολύ ευαίσθητο στις αλλαγές και μπορεί να αισθάνεται ότι απειλείται από την ιδέα ενός νέου μέλους της οικογένειας. Ακολουθούν μερικές προτάσεις που μπορεί να βοηθήσουν το παιδί σας να γίνει μεγάλος αδερφός ή μεγάλη αδερφή. Περιμένετε λίγο πριν πείτε στο παιδί σας για το μωρό. Εξηγήστε το στο παιδί σας όταν αρχίζετε να αγοράζετε έπιπλα ή βρεφικά ρούχα ή αν αρχίζει να ρωτά για τη ¨κοιλίτσα" της μαμάς που μεγαλώνει. Τα βιβλία με εικόνες για παιδιά προσχολικής ηλικίας μπορεί να είναι πολύ χρήσιμα. Προσπαθήστε να το πείτε στο παιδί σας πριν ακούσει για το νέο μωρό από κάποιον άλλο. Να είστε ειλικρινής. Εξηγήστε ότι το μωρό θα είναι χαριτωμένο και μικρό, αλλά θα κλαίει και θα απαιτείπολύ χρόνο και προσοχή. Επίσης, βεβαιωθείτε ότι το μεγαλύτερο παιδί σας γνωρίζει ότι μπορεί να περάσει λίγος χρόνος μέχρι να μπορέσει να παίξει με το νέο μωρό. Διαβεβαιώστε το παιδί σας ότι θα το αγαπάτε εξίσου μετά τη γέννηση του μωρού όπως και τώρα. Βάλτε το παιδί σας να συμμετέχει στον προγραμματισμό για το μωρό. Αυτό θα μειώσει το αίσθημα ζήλειας. Αφήστε το να ψωνίσει μαζί σας για βρεφικά είδη. Δείξτε του τις δικές ��ου φωτογραφίες μωρού. Εάν πρόκειται να χρησιμοποιήσετε μερικά από τα παλιά του μωρού, αφήστε το να παίξει λίγο μαζί τους πριν τα ετοιμάσετε για το νέο μωρό. Αγοράστε στο παιδί σας (αγόρι ή κορίτσι) μια κούκλα για να μπορεί να φροντίζει το "μωρό του". Χρονοδιάγραμμα σημαντικές αλλαγές στη ρουτίνα του παιδιού σας. Εάν μπορείτε, ολοκληρώστε την εκπαίδευση στην τουαλέτα ή αλλάξτε από μια κούνια σε ένα κρεβάτι πριν έρθει το μωρό. Εάν αυτό δεν είναι δυνατό, αναβάλετέ τα μέχρι να εγκατασταθεί το μωρό στο σπίτι. Διαφορετικά, το παιδί σας μπορεί να αισθάνεται φορτισμένο προσπαθώντας να μάθει νέα πράγματα πέρα ​​από όλες τις αλλαγές που προκαλεί το νέο μωρό. Περιμένετε από το παιδί σας να υποχωρήσει λίγο. Για παράδειγμα, το παιδί σας που είναι εκπαιδευμένο στην τουαλέτα μπορεί ξαφνικά να αρχίσει να έχει «ατυχήματα» ή μπορεί να θέλει να πάρει ένα μπουκάλι. Αυτό είναι φυσιολογικό και είναι ο τρόπος του μεγαλύτερου παιδιού σας να βεβαιωθεί ότι έχει ακόμα την αγάπη και την προσοχή σας. Αντί να του πείτε να ενεργήσει σύμφωνα με την ηλικία του, αφήστε το να έχει την προσοχή που χρειάζεται. Επαινέστε τον όταν ενεργεί πιο ενήλικο.

Προετοιμάστε το παιδί σας για όταν είστε στο νοσοκομείο. Μπορεί να μπερδευτεί όταν φύγετε για το νοσοκομείο. Εξηγήστε ότι θα επιστρέψετε με το νέο μωρό σε λίγες μέρες. Αφιερώστε ειδικό χρόνο για το μεγαλύτερο παιδί σας. Διαβάστε, παίξτε παιχνίδια, ακούστε μουσική ή απλά μιλήστε μαζί. Δείξτε του ότι τον αγαπάτε και θέλετε να κάνετε πράγματα μαζί του. Επίσης, κάντε το να νιώσει μέρος των πραγμάτων, έχοντας το να αγκαλιάζεται δίπλα σας όταν ταΐζετε το μωρό. Ζητήστε από την οικογένεια και τους φίλους να περάσουν λίγο χρόνο με το μεγαλύτερο παιδί σας όταν έρχονται να δουν το νέο μωρό. Αυτό θα τον βοηθήσει να νιώσει ξεχωριστός και να μην μείνει έξω από κάθε ενθουσιασμό. Μπορεί επίσης να του κάνουν ένα μικρό δώρο όταν φέρνουν δώρα για το μωρό. Βάλτε το μεγαλύτερο παιδί σας να περνά χρόνο με τον μπαμπά. Ένα νέο μωρό προσφέρει μια εξαιρετική ευκαιρία για τους μπαμπάδες να περνούν χρόνο μόνοι τους με μεγαλύτερα παιδιά. Παιδιά σχολικής ηλικίας - 5 ετών και άνω Τα παιδιά άνω των 5 ετών συνήθως δεν απειλούνται τόσο από ένα νέο μωρό όσο τα μικρότερα παιδιά. Ωστόσο, μπορεί να δυσανασχετούν με την προσοχή που λαμβάνει το νέο μωρό. Για να προετοιμάσετε το παιδί σχολικής ηλικίας για ένα νέο μωρό, Πείτε στο παιδί σας τι συμβαίνει στη γλώσσα που μπορεί να καταλάβει. Εξηγήστε τι σημαίνει η απόκτηση ενός νέου μωρού και ποιες αλλαγές μπορεί να το επηρεάσουν. Ζητήστε από το μεγαλύτερο παιδί σας να βοηθήσει να προετοιμάσει τα πράγματα για το νέο μωρό φτιάχνοντας το δωμάτιο του μωρού, διαλέγοντας ρούχα ή αγοράζοντας πάνες. Εάν είναι δυνατόν, βάλτε το μεγαλύτερο παιδί σας να έρθει στο νοσοκομείο αμέσως μετά τη γέννηση του μωρού, ώστε να αισθάνεται μέλος της οικογένειας που μεγαλώνει. Όταν φέρνετε το νέο μωρό στο σπίτι, κάντε το μεγαλύτερο παιδί σας να νιώσει ότι έχει να παίξει ρόλο στη φροντίδα του μωρού. Εξηγήστε του ότι μπορεί να κρατήσει το μωρό, αν και πρέπει πρώτα να σε ρωτήσει. Επαινέστε το όταν είναι ευγενικό και στοργικό με το μωρό. Μην παραβλέπετε τις ανάγκες και τις δραστηριότητες του μεγαλύτερου παιδιού σας. Δώστε του να καταλάβει πόσο το αγαπάτε. Προσπαθήστε να περνάτε λίγο χρόνο μόνοι μαζί του κάθε μέρα.

[baby-mag]

[dokcreations]

Καλησπέρες 🌹 Θήκες βιβλιαρίου υγείας παιδιού by DoK🎈 Χειροποίητες και 100% βαμβακερές ,σε πάνω από 70 σχέδια υφασμάτων 😊 #dokcreations #dokcreationsgr #θηκηβιβλιαριου #βιβλιαριο #βιβλιαριουγειαςπαιδιου #fy #kid #baby #mom #μαμα #εγκυμοσύνη #νονά #παιδί (στην τοποθεσία DoK) https://www.instagram.com/p/CoKiDwgo843/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[romios-gr]

Αν η μητέρα που κυοφορεί συγχύζεται και στενοχωριέται, το έμβρυο μέσα στην κοιλιά της ταράζεται. Ενώ, όταν η μάνα προσεύχεται και ζει πνευματικά, το παιδάκι στην κοιλιά της μάνας αγιάζεται. Γι᾿ αυτό η γυναίκα, όταν είναι έγκυος, πρέπει να λέει την ευχή, να μελετάει λίγο από το Ευαγγέλιο, να ψάλλει, να μην έχει άγχος, αλλά και οι άλλοι να προσέχουν να μην την στενοχωρούν. Τότε το παιδί που θα γε... Περισσότερα εδώ: https://romios.gr/agios-paisios-i-anatrofi-toy-paidioy-archizei-apo-tin-egkymosyni/

[astratv]

Πρώην τρόφιμος της «Κιβωτού» καταγγέλλει ότι εκδιώχθηκε μετά την απόφαση να κάνει άμβλωση

Για τα όσα βίωσε ως τρόφιμος της «Κιβωτού του Κόσμου», τις απειλές και την αντιμετώπιση που είχε όταν προχώρησε σε άμβλωση μίλησε η 20χρονη σήμερα Ευγενία, την ώρα που συνεχίζονται οι έρευνες των Αρχών για τα όσα βγαίνουν στη δημοσιότητα. Όπως είπε μιλώντας ζωντανά στο Live News, στην «Κιβωτό του Κόσμου» βρέθηκε σε ηλικία 9 ετών, λόγω της οικονομικής αδυναμίας των γονιών της. «Μας είπαν ότι θα…

[orthodoxiaonline]

Τι είναι τα παντοτινά χημικά και πώς επηρεάζουν την εγκυμοσύνη

Τι είναι τα παντοτινά χημικά και πώς επηρεάζουν την εγκυμοσύνη.

Μια νέα μελέτη από τη Δανία διαπίστωσε ότι η έκθεση μιας εγκυμονούσας σε «παντοτινά χημικά» (PFAS) κατά το πρώτο στάδιο κύησης μπορεί να επηρεάσει τον αριθμό και την ποιότητα σπέρματος του εμβρύου. (more…)

[drkyriazaki]

Οι περισσότερες γυναίκες επιθυμούν έναν φυσιολογικό τοκετό με άθικτο περίνεο, αλλά δυστυχώς, αυτό δεν είναι πάντα εφικτό και η πλειονότητα των γυναικών θα έχει ένα τραύμα που θα πρέπει να φροντίσει κατά την περίοδο μετά τον τοκετό. Η φροντίδα αυτών των τραυμάτων  είναι κρίσιμη για την αποφυγή λοιμώξεων και για την γρήγορη ανάρρωση. Είτε έχετε γεννήσει φυσιολογικά είτε με καισαρική τομή, η σωστή περιποίηση των τραυμάτων είναι ζωτικής σημασίας. Παρακάτω θα βρείτε συμβουλές και οδηγίες για τη φροντίδα των τραυμάτων του περινέου και της καισαρικής τομής. Φροντίδα του Τραύματος του Περινέου Μετά από έναν φυσιολογικό τοκετό, είναι συνηθισμένο να υπάρχουν τραυματισμοί στο περίνεο, ειδικά αν έχει γίνει επισιοτομή ή υπάρχουν ραγάδες. Ακολουθούν μερικές συμβουλές για τη φροντίδα αυτών των τραυμάτων: Καθαριότητα Χρήση απαλού σαπουνιού: Καθαρίστε την περιοχή με απαλό σαπούνι και χλιαρό νερό τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα. Αποφυγή ερεθιστικών ουσιών: Αποφύγετε τη χρήση αρωματικών σαπουνιών ή προϊόντων που μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό. Ανακούφιση Πόνου Παγάκια ή κρύα κομπρέσα: Τοποθετήστε παγάκια ή μια κρύα κομπρέσα στην περιοχή για 10-15 λεπτά για να μειώσετε το πρήξιμο και την ενόχληση. Αναλγητικά: Συμβουλευτείτε τον γυναικολόγο σας για τη χρήση αναλγητικών αν ο πόνος είναι έντονος. Πρόληψη Λοιμώξεων Καλή υγιεινή: Χρησιμοποιήστε καθαρές σερβιέτες και αλλάξτε τις τακτικά. Αερισμός: Αφήστε την περιοχή να αεριστεί όσο το δυνατόν περισσότερο για να προωθήσετε την επούλωση. Φροντίδα της Καισαρικής Τομής Η καισαρική τομή είναι μια χειρουργική επέμβαση που απαιτεί ιδιαίτερη φροντίδα για να επουλωθεί σωστά το τραύμα. Ακολουθούν μερικές οδηγίες: Καθαριότητα Καθημερινό καθάρισμα: Καθαρίστε την περιοχή της τομής με απαλό σαπούνι και χλιαρό νερό μία φορά την ημέρα. Αποφυγή ερεθιστικών ουσιών: Μην χρησιμοποιείτε λοσιόν, κρέμες ή αρώματα στην περιοχή της τομής. Παρακολούθηση Έλεγχος τραύματος: Ελέγξτε την τομή καθημερινά για σημάδια μόλυνσης όπως ερυθρ��τητα, οίδημα ή έκκριση υγρού. Επικοινωνία με τον γιατρό: Επικοινωνήστε άμεσα με τον γυναικολόγο σας αν παρατηρήσετε οποιοδήποτε από αυτά τα σημάδια. Πρόληψη Λοιμώξεων Αποστείρωση υλικών: Χρησιμοποιήστε αποστειρωμένα υλικά για την περιποίηση του τραύματος. Αποφυγή βαριών αντικειμένων: Μην σηκώνετε βαριά αντικείμενα για τις πρώτες εβδομάδες μετά την καισαρική τομή. Ανάπαυση και Διατροφή Επαρκής ανάπαυση: Ξεκουραστείτε όσο το δυνατόν περισσότερο και αποφύγετε την υπερβολική κίνηση. Υγιεινή διατροφή: Καταναλώστε τροφές πλούσιες σε βιταμίνες και πρωτεΐνες για να ενισχύσετε την επούλωση. Συμπέρασμα Η σωστή φροντίδα των τραυμάτων του περινέου και της καισαρικής τομής είναι κρίσιμη για την αποφυγή επιπλοκών και τη γρήγορη ανάρρωση. Ακολουθήστε τις παραπάνω συμβουλές και μην διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας για οποιαδήποτε απορία ή ανησυχία. Η υγεία σας και η υγεία του μωρού σας είναι προτεραιότητα. Για περισσότερες πληροφορίες και προσωπική συμβουλή, κλείστε ραντεβού με το ιατρείο μας. Είμαστε εδώ για να σας υποστηρίξουμε σε κάθε βήμα της διαδικασίας ανάρρωσης.

[drbyrosapostolos]

Η αυχενική διαφάνεια είναι ένας υπέρηχος που γίνεται το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης για να προσδιοριστεί ο κίνδυνος του εμβρύου να έχει σύνδρομο Down και κάποιες άλλες χρωμοσωμικές ανωμαλίες. Εάν το τεστ αυχενικής διαφάνειας υποδεικνύει ότι το μωρό σας μπορεί να έχει κάποια προβλήματα υγείας, μπορείτε να αποφασίσετε εάν θα κάνετε μια διαγνωστική εξέταση για να μάθετε με βεβαιότητα. Η εξέταση αυχενικής διαφάνειας χρησιμοποιεί υπερήχους για να αξιολογήσει τον κίνδυνο του αναπτυσσόμενου μωρού σας να έχει σύνδρομο Down (DS) και ορισμένες άλλες χρωμοσωμικές ανωμαλίες, καθώς και μείζονα συγγενή καρδιακά προβλήματα. Προσφέρεται σε όλες τις έγκυες γυναίκες, μαζί με εξέταση αίματος, σε συνδυασμένες επιλογές προσυμπτωματικού ελέγχου πρώτου τριμήνου. Η εξέταση μετρά τον καθαρό (ημιδιαφανή) χώρο στον ιστό στο πίσω μέρος του λαιμού του μωρού σας. (Αυτή είναι η "αυχενική διαφάνεια.") Τα μωρά με ανωμαλίες τείνουν να συσσωρεύουν περισσότερο υγρό στο πίσω μέρος του λαιμού τους κατά το πρώτο τρίμηνο, με αποτέλεσμα αυτός ο καθαρός χώρος να είναι μεγαλύτερος από τον μέσο όρο. Η αυχενική διαφάνεια πρέπει να γίνει όταν είστε μεταξύ 11 και 14 εβδομάδων έγκυος, δεν είναι επεμβατική και δεν είναι οριστική. Οι διαγνωστικές εξετάσεις όπως το CVS ή η αμνιοπαρακέντηση είναι απαραίτητες για να επιβεβαιωθεί το θετικό αποτέλεσμα της εξέτασης. Εκτός από το τεστ για σύνδρομο Down (τρισωμία 21), η αυχενική διαφάνρια θα κάνει επίσης έλεγχο για: Τρισωμία 18 (σύνδρομο Edward) Τρισωμία 13 (σύνδρομο Patau) Κάποιες άλλες χρωμοσωμικές ανωμαλίες Μερικά δομικά προβλήματα, όπως καρδιά, κοιλιακό τοίχωμα και σκελετικά ελαττώματα

[timosalex]

Η προετοιμασία για μια εγκυμοσύνη μπορεί να διαρκέσει μερικούς μήνες ή και πολύ περισσότερο. Αυτός ο οδηγός θα σας βοηθήσει να απαντήσετε στις ερωτήσεις σας σχετικά με το πώς να προγραμματίσετε τη δημιουργία μιας οικογένειας. Μαζί με αυτές τις συμβουλές, είναι σημαντικό να επισκεφτείτε έναν γυναικολόγο για εξετάσεις και ιατρικές συμβουλές σχετικά με τη δημιουργία οικογένειας. Υγεία Η εγκυμοσύνη στρεσσάρει το ανοσοποιητικό σύστημα και τα κύρια όργανα. Κάντε μια φυσική εξέταση πριν την εγκυμοσύνη και πάρτε μια λίστα με τα σημεία που θέλετε να συζητήσετε με το γυναικολόγο σας. Αναμένετε να συζητήσετε τα ακόλουθα : Διατροφή Συμπληρώματα διατροφής Ασκήσεις για προετοιμασία για εγκυμοσύνη Τρόπος ζωής Ιατρικό και οικογενειακό ιστορικό Φάρμακα Προηγούμενες κυήσεις Διατροφή Η σωστή διατροφή είναι απαραίτητη για τη διατήρηση της υγείας της γυναίκας, η οποία οφείλει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης να παραμείνει υγιής. Το έμβρυο το έχει ήδη φροντίσει η φύση και θα λάβει τα πάντα εις βάρος της μητέρας τους. Η έγκυος αποτελεί την τέλεια αποθήκη υλικών, οπότε ό,τι κάνουμε διατροφικά το κάνουμε για να παραμείνει η μητέρα υγιής. Τα περισσότερα από τα θρεπτικά συστατικά σας πρέπει να προέρχονται από τα τρόφιμα, έναντι των συμπληρωμάτων. Συζητήστε με το γυναικολόγο σας και κάντε έναν προγραμματισμό τροφίμων για να σας βοηθήσει να κάνετε πιο υγιεινές επιλογές. Τρόπος ζωής Για να μειώσετε τους κινδύνους γενετικών ανωμαλιών, σταματήστε το κάπνισμα, τη χρήση ναρκωτικών ουσιών και την κατανάλωση αλκοόλ πριν την εγκυμοσύνη. Οικογενειακό ιστορικό Εάν υπάρχουν κληρονομικά προβλήματα στην οικογένειά σας ή στην οικογένεια του συντρόφου σας, μπορεί να χρειαστεί να λάβετε γενετική συμβουλευτική πριν μείνετε έγκυος. Προηγούμενη κύηση Διατηρή��τε την κατάλληλη προγεννητική φροντίδα. Ενημερώστε το γυναικολόγο σας εάν είχατε αποβολές, βρεφικούς θανάτους, δυσκολία σύλληψης (στειρότητα), ένα μωρό με εκ γενετής ελάττωμα ή γενετική πάθηση. Ψυχική υγεία Όλοι αγχώνονται ή ανησυχούν σε διάφορες καταστάσεις μέσα στη καθημερινότητα. Ωστόσο, εάν διαπιστώσετε ότι τέτοια συναισθήματα παρεμβαίνουν στη ζωή σας, αποταθείτε στον γυναικολόγο σας. Φολικό οξύ και σίδηρος Φολικό οξύ: 800 mg ημερησίως βοηθά στην πρόληψη γενετικών ανωμαλιών. Περιβάλλον Ακόμη και μικρές ποσότητες αυτών των επικίνδυνων ουσιών μπορούν να επηρεάσουν το αναπαραγωγικό σύστημα ανδρών και γυναικών, προκαλώντας δυσκολία στη σύλληψη ή πιθανή βλάβη στο έμβρυο. Αποφύγετε τις ακόλουθες ουσίες που θα μπορούσαν να επηρεάσουν την εγκυμοσύνη σας ή την υγεία του μωρού σας. Ακτινοβολία Υδράργυρο Λιπάσματα Φυτοφάρμακα Χημικοί διαλύτες Περιττώματα τρωκτικών ή γάτας Βαρέα μέταλλα Φάρμακα Τα φάρμακα, όπως επίσης και κάποια συμπληρώματα βιταμινών και φυτικά συμπληρώματα μπορεί να προκαλέσουν γενετικές ανωμαλίες. ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Συμβουλευτείτε τον τον γιατρό σας για οποιαδήποτε λήψη φαρμάκων. Λοιμώξεις Οι λοιμώξεις όπως η τοξοπλάσμωση, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να προκαλέσουν γενετικές ανωμαλίες ή σοβαρές ασθένειες σε ένα βρέφος. Τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα (ΣΜΝ) μπορεί να εμποδίσουν τη σύλληψη ή να βλάψουν την υγεία του εμβρύου. Εμβολιασμοί Κάντε εμβόλια έγκαιρα για να προστατέψετε εσάς και το μωρό σας. Πρακτικά θέματα Αποφύγετε το πρόσθετο άγχος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, συζητήστε τα οικονομικά, την ασφαλιστική κάλυψη, την οικογενειακή άδεια, τον προγραμματισμό της περιουσίας, το επαρκές μέγεθος του σπιτιού και άλλα πρακτικά ζητήματα, πριν από τη σύλληψη. Πρόσθετες πληροφορίες Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το πώς να προγραμματίσετε τη δημιουργία οικογένειας ή για να κλείσετε ραντεβού, επικοινωνήστε με το ιατρείο μας στο (+30) 2310 226312. Παρέχουμε υπερσύγχρονη μαιευτική και γυναικολογική φροντίδα που επικεντρώνεται στις ανάγκες της κάθε γυναίκας.

[mariexdiary]

Καλώς ήρθατε στον 21ο αιώνα.

Εδώ το σεξ είναι δωρεάν και ο έρωτας έχει γίνει μια τσέπη γεμάτη εισιτήρια.

Εκεί που το να χάσεις το τηλέφωνό σου είναι χειρότερο από το να χάσεις τις αξίες σου.

Εκεί που το μπάνιο έγινε φωτογραφικό στούντιο, το ιδανικό μέρος για εγγραφή.

21ος αιώνας όπου άνδρες και γυναίκες φοβούνται την εγκυμοσύνη πολύ περισσότερο από τον HIV.

Εκεί που η πίτσα έρχεται πιο γρήγορα από ασθενοφόρο.

Εκεί που τα ρούχα καθορίζουν την αξία ενός ατόμου και το να έχεις χρήματα είναι πιο σημαντικό από το να έχεις φίλους ή ακόμα και οικογένεια.

21ος αιώνας, όπου τα παιδιά μπορούν να αρνηθούν τους γονείς τους για εικονική αγάπη.

Εκεί όπου οι γονείς ξεχνούν να μαζέψουν την οικογένειά τους γύρω από το τραπέζι για ένα αρμονικό δείπνο, μιλώντας για την καθημερινότητα ενώ διασκεδάζουν στη δουλειά ή στο τηλέφωνό τους.

Εκεί όπου άντρες και γυναίκες συχνά θέλουν σχέσεις χωρίς δέσμευση και η μόνη τους "δέσμευση" είναι να ποζάρουν για φωτογραφίες και να αναρτούν στα social media ορκίζοντας αιώνια αγάπη.

Όπου η αγάπη έγινε δημόσια έργο.

Εκεί που οι άνθρωποι ξεχνούν να φροντίσουν το πνεύμα τους..

Εκεί που κοστίζει περισσότερο να έχεις το επιθυμητό σώμα του «κόσμου της τέχνης» παρά ένα πτυχίο κολεγίου.

Όπου μια φωτογραφία γυμναστηρίου παίρνει πολύ περισσότερα likes από μια φωτογραφία μελέτης ή κάνοντας καλό.

21ος αιώνας, εδώ επιβιώνεις μόνο αν παίζεις με τον "λόγο" και καταστρέφεσαι αν ενεργείς με τη "καρδιά."

Αγνώστου συγγραφέα.

[ftanei-piaa]

Με creampie δεν φοβάσαι εγκυμοσύνη;

Νομίζω ότι εκείνη τη στιγμή υπερισχύει η καυλα από τη λογική σκέψη 😂