#łuska

[druttkanina]

dragonscale bag | woreczek "smocza łuska" (2022)

ig: @druttkanina

[ulana-hello-kitty-is-back]

Co zmniejsza apetyt?

Ogólnie to part 2 mojego poprzedniego postu, o tym ,,Co pobudza apetyt?" jeśli go nie widziałeś/aś to zapraszam na mój profil (post przypięty), abyś wiedział/a czego unikać ♥

Zacznijmy od najważniejszego czyli od

Ograniczenia wytwarzania kwasu rzołądkowego co go pobudza pisałam w poprzednim poście teraz o ograniczeniu...

siemię lnu (dzieje się także względu na dużą zawartość błonnika który zostaje na długo w żołądku a pod wpływem wody pęcznieje przez co nie odczuwa się głodu). niektóre leki (te zawierające omeprazol, osmomeprazol, panteprazol, fanotydyne, ranitydyne). tłuszcz szałwia aloes kurkuma karczoch lukrecja rumianek słodkie i mdłe potrawy

A teraz coś o ziołach/przyprawach zmniejszających apetyt.

chilli (zawiera kaspicne)

łuska psyllium

woda mineralna

jalapeno (kaspicyna)

piri-piri

habanero

szałwia (neutralizuje kwasy żołądkowe)

aloes (neutralizuje kwasy żołądkowe)

kurkuma (neutralizuje kwasy żołądkowe)

karczoch (neutralizuje kwasy żołądkowe)

lukrecja (neutralizuje kwasy żołądkowe)

rumianek (neutralizuje kwasy żołądkowe)

cola (zawiera kofeine która przyśpiesza także metablizm)

kakao (kofeina)

yerba (kofeina)

kawa (kofeina)

zielona herbata(kofeina)

guarana (kofeina)

gurmar

conjugated linoleic acid

garcinia cambogia

carumia fimbriata

siemie lniane (bogate w błonnik)

chia (bogata w błonnik)

fenugrek

grifonia simplicifolia

glucomannan

suszki (bogate w chrom)

łuska psyllium

Przejdźmy do jedzenia które zmniejsza apetyt...

(wszystkie mają niskie IG)

szpinak (chrom,tylakoidy i bogaty odżywczo)

sałata (tylakoidy)

otręby pszenne (blonnik)

fasola biała (błonnik)

groch (błonnik)

drób (błonnik, duża ilość białka które ,,zapycha" i 5-HTP)

ryby (chrom, 5-HTP)

jaja (białko zapychające oraz przyspieszające metabolizm, 5-HTP,

chudy nabiał (chrom, białko, 5-HTP)

sery ( chrom, białko, Ca, tłuszcz i syci)

ziemniaki (sycą)

pełnoziarniste produkty (sycą i mają chrom)

kasze gruboziarniste (błonnik) gryczana (błonnik) jęczmienna(błonnik)

pumpernikiel (błonnik)

chleb żytni (błonnik)

graham (błonnik)

ryż brązowy (błonnik)

sezam(błonnik)

suszone brzoskwinie (błonnik ale wysokie IG)

maliny (błonnik)

porzeczki (błonnik)

fasola czerwona (błonnik i białko)

migdały (białko, chrom, tłuszcz i błonnik)

wiórki kokosa (błonniki tłuszcz)

drożdże (chrom)

owoce morza (chrom i białko)

groszek (chrom i białko)

brokuły (chrom, białko i tylakoidy)

kiełki (chrom, tylakoidy)

masło (chrom i tłuszcz)

orzechy(tłuszcz i chrom)

grzyby (chrom)

pomidory (chrom)

natka pietruszki (chrom)

Teraz coś o substancjach hamujących głód i apetyt

błonnik

kofeina

tylakoidy

chitozan

chrom

kaspicyna

5-HTP (5-hydroksytryptofan pochodna seratoniny)

białko

niskie IG w produktach

leptyna (hormon odpowiadający za wysyłanie do mózgu informacji o sytości)

Zapachy hamujące apetyt:

wanilia

cytrust

mięta

inne czynniki hamujące apetyt:

powolne jedzenie (do 30 razy żucie kęsa)

małe talerze (wtedy wydają się bardziej pełne)

nieestetyczny wygląd jedzenia

posiłki rzadsze i obfitsze

mdły i słodki smak

brak węchu

niewydalanie

ssanie kostek lodu

częste picie

wysypianie się

Mam nadzieję że podobał się wam mój post tutaj wiedzę wzięłam ze swojej wiedzy biologicznej, filmów, i stron aż musiałam stworzyć mapę myśli aby to uporządkować xD

Trzymajcie się, Ola ♥

[dlium]

Ruff sea scaleworm (Sthenolepis ruffi) and solitary sea scaleworm (Neoleanira solitaria) from 3000 meters sea depth

Gusano de escamas de mar (Sthenolepis ruffi) y gusano de escamas de mar solitario (Neoleanira solitaria) de 3000 metros de profundidad

3000 मीटर समुद्र की गहराई से रफ समुद्री स्केलवर्म (स्टेनोलेपिस रफ़ी) और एकान्त समुद्री स्केलवर्म (नियोलेनिरा सोलिटेरिया)

Sthenolepis ruffi et Neoleanira solitaria, tous deux de profondeur marine de 3000 mètres

Kemphaanschubworm (Sthenolepis ruffi) en solitaire zeeschubworm (Neoleanira solitaria) vanaf 3000 meter zeediepte

Escama-do-mar Ruff (Sthenolepis ruffi) e Escama-do-mar solitária (Neoleanira solitaria) a 3.000 metros de profundidade do mar

3000 米深海中的流苏海鳞虫 (Sthenolepis ruffi) 和孤独海鳞虫 (Neoleanira solitaria)

Seeschuppenwurm (Sthenolepis ruffi) und Seeschuppenwurm (Neoleanira solitaria) aus 3000 Metern Meerestiefe

來自 3000 公尺深海的頸海鱗蟲 (Sthenolepis ruffi) 和獨生海鱗蟲 (Neoleanira solitaria)

Cacing sisik laut kasar (Sthenolepis ruffi) dan cacing sisik laut soliter (Neoleanira solitaria) dari kedalaman laut 3000 meter

หนอนเกล็ดทะเล (Sthenolepis ruffi) และหนอนเกล็ดทะเลที่อยู่โดดเดี่ยว (Neoleanira solitaria) จากความลึกของน้ำทะเล 3,000 เมตร

Verme marino ruffi (Sthenolepis ruffi) e verme marino solitario (Neoleanira solitaria) da 3000 metri di profondità marina

深さ3000メートルの海底に生息する、イシガメ科の海藻類（Sthenolepis ruffi）と孤独な海藻類（Neoleanira solitaria）

Ruff sea scaleworm (Sthenolepis ruffi) at solitary sea scaleworm (Neoleanira solitaria) mula sa 3000 metrong lalim ng dagat

3000 মিটার সমুদ্রের গভীরতা থেকে রাফ সামুদ্রিক স্কেলওয়ার্ম (স্টেনোলেপিস র��ফি) এবং নির্জন সামুদ্রিক স্কেলওয়ার্ম (নিওলিয়ানিরা সোলিটারিয়া)

Giun biển vảy (Sthenolepis ruffi) và giun biển vảy đơn độc (Neoleanira solitaria) từ độ sâu 3000 mét dưới biển

바다 깊이 3000미터에서 발견되는 붉은바다 ​​비늘벌레(Sthenolepis ruffi)와 고립성 바다 비늘벌레(Neoleanira solitaria)

Морская щитовка (Sthenolepis ruffi) и одиночная морская щитовка (Neoleanira solitaria) с глубины моря 3000 метров

ដង្កូវទឹកសមុទ្រ Ruff (Sthenolepis ruffi) និងដង្កូវសមុទ្រទោល (Neoleanira solitaria) ពីជម្រៅសមុទ្រ 3000 ម៉ែត្រ

Łuska pospolita (Sthenolepis ruffi) i samotna łuska pospolita (Neoleanira solitaria) z głębokości 3000 metrów

ແມ່ທ້ອງທະເລ Ruff (Sthenolepis ruffi) ແລະແມ່ທ້ອງທະເລດ່ຽວ (Neoleanira solitaria) ຈາກຄວາມເລິກທະເລ 3000 ແມັດ

3000 metre deniz derinliğinden gelen deniz pullu solucanı (Sthenolepis ruffi) ve tek başına deniz pullu solucanı (Neoleanira solitaria)

Ruff sea scaleworm (Sthenolepis ruffi) နှင့် solitary sea scaleworm (Neoleanira solitaria) ပင်လယ်ရေအနက် 3000 မီတာ၊

Rofsee-skubbewurm (Sthenolepis ruffi) en eensame seeskubbewurm (Neoleanira solitaria) vanaf 3000 meter seediepte

රෆ් මුහුදු කොරපොතු පණුවන් (Sthenolepis ruffi) සහ හුදකලා මුහුදු කොරපොතු පණුවන් (Neoleanira solitaria) මුහුදු ගැඹුර මීටර් 3000 සිට

Морський лусковик (Sthenolepis ruffi) і морський лусковик (Neoleanira solitaria) з глибини моря 3000 метрів

Dlium theDlium @dlium

[ayanos-pl]

Łuska cykady na asfalcie. Cicada shell on asphalt. なぜかアスファルトの上に空蝉がありました。アブラゼミかな。

[munrevete]

Jestem jak wężowa łuska Drobne pęknięcie Jestem jak wąż Grozi śmiercią

munrevete

[mothylarka]

W ubiegłym tygodniu moja mama dzwoniąc do mnie zapowiedziała, że nasz coroczny zjazd na groby połączony z jej zjazdem absolwentów odbędzie się w drugi weekend września i w związku z tym potrzebuje mojego przyzwolenia na to, by mogła dać mojej ciotce zestaw fancy kosmetyków, który dostała od nas na zajączka, bo "wygląda tak prezentowo". Ciotka udostępnia nam swój lokal jako nocleg, więc zupełnie zrozumiałe jest, że chcemy ją jakoś uhonorować, a alkohol zupełnie odpada. Więc tak w skrócie, to nie czuję się urażona, ale trochę mi niezręcznie, bo kierowałam się tym, że te kosmetyki są różane, czyli o zapachu, który moja maman lubi najbardziej, a ona go nie tknęła. Nie było tam też nic bezsensownego, żadnych świeczek zapachowych, olejów do masażu czy balsamów do brody. Żel pod prysznic, płyn do kąpieli, krem do rąk, mydło w kostce i akcesoria. Zapytałam więc co chce dostawać na święta i odpowiedziała, że nie jest przygotowana na takie pytania, ale zawsze zużyje odżywki do włosów, lubi proteiny. Oczywiście, moja mama dostała już ode mnie wiele specjałów do włosów kręconych - kiedyś okazało się nawet, że zdublowałam jej Pina Lokadę, którą sobie szczwana kupiła przez Internet jeszcze zanim kosmetyki anwen trafiły do pomorskich drogerii. Zdecydowałam, że dostanie zestaw odżywek do włosów wysokoporowatych albo kręconych. Coś takiego jest w ofercie anwen, ale ogólna opinia mojej mamy jest taka, że zarówno cena jak i hype jest na wyrost. Rozważałam więc zamówienie czegoś do paczkomatu, a tym samym też coś dla siebie. Ostatecznie wylądowałam w lidlu przed wyborem emolientowych masek i proteinowych odżywek Hairy Land. Zgłupiałam, bo oczekiwałam dokładnie odwrotnej kolejności - przecież po masce i tak myję włosy szamponem już nie wspominając o tym, że nigdy nie jestem tak całkiem pewna czy mam przewagę włosów wysokoporowatych czy niskoporowatych. Machnęłam ręką, stwierdziłam, że to i tak tylko dla mnie i wzięłam najtańszą lidlową maskę do włosów z olejem makadamia, jak się potem okazało, też emolientową. No nic - po długim i produktywnym dniu nałożyłam na głowę, zwinęłam turban (jest napisane, że 2 minuty wystarczą, ale znam swoje dzinoporowate włosy na tyle, by wiedzieć, że dwie minuty to w najlepszym razie minimalny czas spłukiwania), czytam recenzje - recenzje pozytywne. Że niby zapach nieco duszący, ale cena niska, skład dobry i łuska domknięta czy co tam się mówi. Wtem czuję, że czoło mnie tak jakby pali. Patrzę więc w lustro. Skóra, która w ciągu tych kilku minut miała kontakt z odżywką wypływającą z turbana zrobiła mi się malinowa. Spłukuję, myję. Idę do N. żeby mu pokazać swoje częściowo opuchnięte czoło. W życiu nie miałam tak żywiołowej reakcji alergicznej. Oczywiście nie mam pojęcia co mnie uczuliło, maska przebadana dermatologicznie, dzisiaj opuchlizny nie ma, ale chyba zaczynają się w tych rejonach czaić jakieś niedoskonałości. Włosy natomiast mi nie wypadły i chyba mają się dobrze, bo nakładałam raczej od wysokości uszu w dół - strategicznie rozkładam specyfiki w miejscach, które są najtrudniejsze w rozczesywaniu, trzymałam je pod turbanem, bo włosy mam długie i chciałam by się pomarynowały. Myłam je moim nie-włosingowych szamponem, którego zużywam pewnie z dwudzieste opakowanie w życiu i mam w zapasie kolejne (3,2 gwiazdki na wizażu, zło i sls, nie ma sobie równych) i rozczesałam włosy metalowym grzebieniem dla psów o średniej sierści - mam takie dwa na wszelki wypadek, jeden nawet wyszczerbiony. Całe życie mam długie włosy i trochę mnie te "włosingi" onieśmielają, bo nie ma w moim życiu miejsca na "delikatnie myjące" szampony, które mogłyby się sprawdzić komuś, kto myje głowę co dwa dni, bo ma włosy do ramion ani masaże głowy szczotką z dzika itd. Mam całe życie doświadczeń z moim tłustym skalpem i włosem, którego nie da się upiąć w messy weselne koczki, bo są po prostu zbyt ciężkie i zbyt śliskie i mało który kok wytrzyma 20 minut spaceru. Mogę sobie co najwyżej zwinąć warkocz w ślimaka. Mam poczucie że gdybym się z moimi trickami podzieliła z Internetem, to wzbudziłabym grozę.

[idanit]

In Memoriam A. H. H. Canto VI

Alfred Tennyson, 1850

⠀

Pisze się, że „Zostali inni”, „Strata to zwykła kolej losu” — Lecz pusty niczym łuska kłosu Jest frazes ten, i zbyt powszechny.

Powszedniość straty raczej sprawi, Że moja bardziej gorzką będzie: Zbyt częsta! Choć wieczór nie nadejdzie, To serce się zdążyło złamać.

O ojcze, choćbyś był daleko, Gdy pijesz za mężnego syna, Jego przypadkiem strzał przecina I krew z twej krwi mu z ran wycieka.

O matko, kiedy składasz dłonie, By Bóg ocalił ci żeglarza, On owinięty w całun pada, Od prochu ciężki, w wielkie tonie.

Nie ma różnicy między wami A mną w tej chwili, gdy myślałem, Co działo się, co napisałem, Co powiem, by mu radość sprawić,

Powrotu jego wyglądając; I wciąż wychodząc mu naprzeciw Z życzeniem, myślą, że to „dzisiaj”, Lub „przyjdzie do nas już nazajutrz”.

O, gdzieś niewinna gołąbeczko, Co siedzisz, złote włosy czesząc, Z urody własnej tak się ciesząc, Kochanka czekasz, biedne dziecko!

Bo już kominek ojca płonie W oczekiwaniu na przybysza; A ona myśli, jak ucieszy Go wstążką, którą bierze w dłonie;

Bo dziś wieczorem ją zobaczy; I na myśl tę się wnet rumieni; Poprawia loki i pierścionek, I znowu się ku lustrze zwraca;

I właśnie, gdy się odwracała, Klątwa mu życia nić ucina: Utopił się w zdradliwych wirach Lub skręcił kark, gdy z konia spadał.

O, co się przed nią rozpościera? I cóż dobrego mi zostało? Nie będzie ona męża miała, A ja drugiego przyjaciela.

[druttkanina]

dragonscale bag | woreczek "smocza łuska" (2023)

ig: @druttkanina

[domowe-zielarstwo]

Na co używany jest korzeń łopianu?

Łopian to roślina. Korzeń jest czasami używany jako pokarm. Korzeń, liść i nasiona są używane do wytwarzania leków.

W czym łopian może nam pomóc zażywany wraz z suplementami?

Ludzie biorą łopian, aby zwiększyć przepływ moczu, zabić zarazki, obniżyć gorączkę i oczyścić krew. Jest również stosowany w leczeniu przeziębień, raka, jadłowstrętu psychicznego, dolegliwości żołądkowo-jelitowych, bólów stawów (reumatyzm), dny moczanowej, infekcji pęcherza moczowego, powikłań kiły oraz chorób skóry, w tym trądziku i łuszczycy. Łopian jest również stosowany w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi, stwardnienia tętnic (arteriosklerozy) i chorób wątroby. Niektórzy używają łopianu, aby zwiększyć popęd seksualny.

Gdzie wykorzystuje się suplement z korzeniem łopianu?

Łopian nakłada się na skórę w przypadku suchej skóry, która jest dolegliwością znaną jako (rybia łuska). Korzeń łopianu stosowany jest też w przypadku występowania trądziku, łuszczycy i egzemy.Łopian jest powiązany z zatruciami, ponieważ niektóre produkty zostały skażone korzeniem wilczej jagody lub śmiercionośnej psiankowatej. Zioła te zawierają trującą substancję chemiczną zwaną atropiną. Zabrania się pozyskiwania jego korzeni ludziom bez odpowiednich pokładów wiedzy w kategorii ziołolecznictwa.

[localprozacseller20]

Jesteś na skraju nieistniejącego kraju. Rozpraszany pył w atmosferze sprawia, że niebo przybiera cyjanowy odcień. Grunt to zamarznięta tafla grubego lodu nachylona pod kątem półprostym. Nic więcej. Widzisz siebie z perspektywy obserwatora, ale jednocześnie odczuwasz to bohater. Zsuwasz się na kraniec horyzontu. Dopiero teraz zdajesz sobie sprawę, ze swojego istnienia. Na końcu horyzontu jest zbiornik wody o nieskończonej głębokości. Już do niego wpadasz. Wszystko dzieje się w ciągu kilku godzin, mimo że czas ziemski wskazywałby na kilka minut. Podpierasz się rękami na skraju warstwy lodu. Jest gładko oszlifowana jakby nie mogła zaburzyć idealnej symetrii, która jest zapisana w prawie przestrzeni. SZARY. Przewracasz gałki oczne na drugą stronę i puszczasz się. Płyniesz na coraz większe głębiny przyciągany czymś naprawdę ciężkim. Spadasz jak piórko blado turkusowej nimfy w szarej wodzie. Bum.

Jesteś nocny płatkiem śniegu. Budzisz się czyimś nosie, spoglądając w waniliowe oczy. Poruszasz się razem z osobą, na której spoczywasz. Raz jest ciemno, później oślepiająco jasno. Widzisz jak światło migocze w roześmianych oczach. Latarnie o tej porze roku gromadzą tylko martwe płatki śniegu. Lawirujące w snopie śnieżynki próbują udawać dla ludzi radosne owady. Śnieg cieszy ludzi zaledwie przez jeden dzień. Każdy płatek śniegu marzy, by się dla kogoś stopić. Śnieżynka spływa teraz na policzku imitując łzę. Wlewa się za zimowy sweter o interesującym splocie. Płyniesz smutno po całym ciele, aż wypływa z nogawki. Spadasz na unerwiony beton. Patrzysz na oddalające się osoby, które biegną wesoło, żeby uciec przed chłodem. Zaraz runiesz do rzeki. I bum.

Wyskakujesz na pokład kutra jako księżycowa ryba. Widzisz śpiącego rybaka w kabinie. Lekko chrapie tak, że unosi się jego wąs srebrzysty, jak twoje łuski. Sierp schowany nie przedziera się przez chmury. Jedynym źródłem światła jest latarenka, zaplątana pośród sieci razem z ćmą. Szamocze się w poczuciu zwodniczego celu, obijając o szybkę. Stuk puk. Ryba zaczyna tracić dech. Owad parzy sobie skrzydełka, lewe jest już mocno nadpalone. Piekielny motyl niedługo zginie w męczarniach swojego przeznaczenia. Miał lecieć na księżyc. Satelita ukrył się i ćma musiała zmienić nawigację. Podobno żadnej ćmie nie udało się dolecieć na księżyc. Legenda mówi, że dopiero tam zaznałyby spokoju i wyzbyły się pragnienia pętającego ich skrzydła. Morski bałwan zbiera się nad pokładem. Ryba wzywa go błagalnym spojrzeniem szklistych oczu. Zanim dostaje ostatni mokry pocałunek traci siłę w swojej niewielkiej piersi. Bum.

Zostajesz doklejony do ogona syreny jako łuska. Zaraz wyjdziesz na scenę razem z dziewczynką o poobgryzanych paznokciach. Koncert zgromadził dziesięć rzędów zajętych siedzeń. W ostatnim z nich siedzi ukochany dziewczynki, po jej występie ma dać jej różową różę. Jedno z nich śpiewa syrenim śpiewem. Róża nie ma kolców, ani łodygi. W pokoju dziewczynka odkłada strój do czterodrzwiowej szafy. Róża zostaje złożona na parapecie do wysuszenia. Jest tak powabna, że owady wpadają przez okno skuszone. Mijają zachody słońca. Róża umarła. Dziewczynka była na to gotowa, ale się tego nie spodziewała. Wiedziała, że żeby nie odczuwać tęsknoty codziennie o wschodzie słońca musi sobie wyobrażać, że budzi w świecie w którym wszystko co kochała umarło. W ten sposób, kiedy róża zwiędła jest na to gotowa, bo już dawno już zabiła ją w swojej wyobraźni. Rączki malują płatki na błękit. Patrzy na nią ostatni raz rybimi oczami i chowa ją do czterodrzwiowej szafy. Róża leży razem ze strojem syreny w szafie zapominanych wspomnień. Dziewczynka nigdy nie otwiera tej szafy. Czasami słyszy jak ktoś puka w drzwiczki tej szafy, ale zatyka uszy. Bum.

Jest taka kraina, gdzie huśtające się dzieci produkują marzenia dla dorosłych. Mają zamknięte oczy, ale widzą dużo więcej niż mogłoby się wydawać. Nucą anielskie melodie swoimi niewinnymi głosikami. Wszystko oplecione jest różowym bluszczem. Dzieci huśtają się na lianach zwisających z kilkunastometrowych piaskowych wieżyczek. Nigdy nie otwierają oczu, więc nie boją się, że spadną. Cały układ połączony jest szeregowo. Wieżyczka, dziecko, wieżyczka, dziecko, wieżyczka, wieżyczka, wieżyczka, dziecko, wieżyczka. Niektóre spadają… Bum

[wiadomosciprasowe]

Ruszyła kampania GOTOWI NA ZMIANĘ wspierająca osoby chore na łuszczycę

Na dzisiaj https://www.ziolowe.pl/ruszyla-kampania-gotowi-na-zmiane-wspierajaca-osoby-chore-na-luszczyce/

Ruszyła kampania GOTOWI NA ZMIANĘ wspierająca osoby chore na łuszczycę

Cykl poradniczy prowadzą znana jako Pani Łuska Dominika Jeżewska, której udaje się pokazywać, że z łuszczycą można normalnie żyć i trener zdrowego, pozytywnego myślenia Izabela Krawczyk. Partnerem akcji jest marka dermokosmetyków DUCRAY.

#Aktualności, #LIFESTYLE, #Zdrowie

[ayanos-pl]

Była łuska z cykady na stojaku parasola przed Hakushu Nursery Rhymes Building. Hakushū Kitahara (北原 白秋 Kitahara Hakushū, 25 stycznia 1885 - 2 listopada 1942) to pseudonim Kitahara Ryūkichi (北原 隆吉 Kitahara Ryūkichi), japoński poeta tanka działający w okresach Taishō i Shōwa w Japonii. There was a cicada shell on an umbrella stand in front of the Hakushu Nursery Rhymes Building. Hakushū Kitahara (北原 白秋 Kitahara Hakushū, 25 January 1885 – 2 November 1942) is the pen-name of Kitahara Ryūkichi (北原 隆吉 Kitahara Ryūkichi), a Japanese tanka poet active during the Taishō and Shōwa periods of Japan. 白秋童謡館の傘立てにつぶらでうつろな瞳の空蝉がいました。

[fornirart]

Dzień y w PIĄTEK 😁

Jak tam nastroje na koniec miesiąca?

Dlaczego "Syrenia łuska" ?

To chyba oczywiste?

Serduszko mięknie się mieni niczym łuska, a w kolorach jak dla syrenich 💁

Jakieś wątpliwości hmmm ?! 😂

View this post on Instagram

A post shared by FornirArt (@fornirart)

[druttkanina]

dragonscale dice bag | woreczek "smocza łuska" (2023)

ig: @druttkanina