✨️tutto ciò che non riesco a dire e che i miei pensieri intrusivi suggeriscono✨️
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Anche oggi non ho chiesto aiuto
ma diversamente
sono stata trovata
mentre cercavo la cornice del mio puzzle scomposto.
Sono stata trovata
a terra scatole
colme di pensieri intrusivi.
Li ho trovati,
seppur non da sola,
quei primi due pezzi.
Aiutata
li ho uniti.
E dire che ciò pareva impossibile
in tutto quel casino .
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Non so cosa provo
Non so come mi sento
Non so cosa dovrei fare
So solo di aver perso
Di aver perso me stessa chissà dove
Di aver perso il controllo
Su me, sul mondo esterno e sulla vita
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Troppo sensibile per questo mondo.
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Searching reasons to live...
ERROR 404 NOT FOUND
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Ho un disturbo d'ansia, non sarà halloween a spaventarmi.
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Messaggio a me stessa:
Ripigliati.
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Always good
Never the best
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Mi dico sempre che posso fare tutto. Ma quindi posso anche non fare nulla?
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Oggi ho fatto delle foto
Mi dicevano "che belle"
Ma non mi piacevo
Mi vedevo così strana
Così diversa dai canoni abituali
Così incapace di sembrare come tutti
Eppure ero così felice di stare davanti ad una fotocamera
Speravo di vedere una me migliore di quella che tutti i giorni vedo riflessa nello specchio, crepato, del mio bagno
Ed invece ero sempre io
Sempre la solita figura informe
Sempre la solita che poi torna a casa, si isola, piange e si abbuffa
Perché intanto non so essere nient'altro che me.
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Cara ansia, perché non mi lasci dormire stasera? Perché tieni alto il mio livello di arousal? Perché mi fai stare in tachicardia fino allo sfinimento? Perché non mi hai lasciato mangiare la pizza a cena con la mia famiglia? Perché non mi hai lasciato accendere il PC per studiare oggi? Perché non mi lasci vivere?
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Perché, la notte, il vuoto è così rumoroso?
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A volte vorrei solo mi lasciassi andare, ma senza te vedo solo paura.
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Ansia ➡️ binge eating ➡️ sensi di colpa ➡️ ansia.
Circoli viziosi e momenti in cui non so se mi serva uno psichiatra, un nutrizionista o semplicemente qualcuno che mi leghi e che faccia sparire ogni cibo invitante da casa mia.
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Ma se mollassi tutto, cosa sarei? Chi sarei?
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