skinny-dollie

[skinny-dollie]

Zakochałam się w swoim przyjacielu 💀💀

[skinny-dollie]

Ostatnio kupilam sobie kolarki rozmiar 32..

Są za luźne w pasie :3

[skinny-dollie]

Dzisiaj się zważyłam i UWAGA UWAGA, ważę 35kg co daje mi BMI 14.8

Jestem z siebie dumna

[skinny-dollie]

Plan Na dzisiaj taki

zjadłam jajecznice z jednego małego jajka i odrazu po tym zaczęłam fasta kolejnego (fast 11:20 zaczety), i postaram się przeciągnąć dalej tego fasta czyli skipnac obiad i kolację.

Tak btw. Pierwszy raz w roku 2025 pojawiłam się w szkole :3 powinnam kończyć 17:10 ale chuj nie zostaje na niemieckim, więc zwijam stąd o 16:20 więc jest super.

Dzisiejszy limit to 600 kcal :3

[skinny-dollie]

Wsm jebac związki🔥🔥🔥

[skinny-dollie]

˚₊‧꒰ა ☆ ໒꒱ ‧₊˚

04.02.2025r

~Zjedzone: 138 kcal

~spalone: 188 kcal

~bilans: -58 kcal / 650 kcal

˚₊‧꒰ა ☆ ໒꒱ ‧₊˚

Zakończyłam fasta około 18, bo nie chciałam żeby ktoś się skapl że nie jem, zjadłam mikro kolację (trochę ziemniaków)

I znowu zaczęłam fasta :3 także przeciągamy go zaś do jutra albo pojutrza

[skinny-dollie]

🌸Dekalog Motylka🌸

𝚄𝚠𝚊𝚣𝚊𝚖, 𝚣𝚎 𝚓𝚎𝚜𝚝 𝚘𝚗 𝚠𝚊𝚣𝚗𝚊 𝚕𝚎𝚌𝚣 𝚣𝚊𝚙𝚘𝚖𝚗𝚒𝚊𝚗𝚊 𝚛𝚣𝚎𝚌𝚣𝚊 𝚠𝚜𝚛𝚘𝚍 𝚗𝚊𝚜𝚣𝚎𝚐𝚘 𝚌𝚘𝚖𝚞𝚗𝚒𝚝𝚢. 𝚁𝚎𝚋𝚕𝚘𝚐𝚞𝚓𝚌𝚒𝚎 𝚣𝚎𝚋𝚢 𝚗𝚘𝚠𝚎 𝚖𝚘𝚝𝚢𝚕𝚔𝚒 𝚖𝚘𝚐𝚕𝚢 𝚐𝚘 𝚙𝚘𝚣𝚗𝚊𝚌.

1. Jeśli nie jesteś szczupła to znaczy, że nie jesteś atrakcyjna.

2. Bycie szczupłą jest ważniejsze od bycia zdrową.

3.Będziesz się głodziła i robiła wszystko co w Twojej mocy, aby wyglądać coraz chudziej.

4.Nie będziesz jadła nadprogramowo bez poczucia winy.

5.Nie będziesz jadła niczego nadprogramowo bez ukarania siebie za to.

6.Będziesz liczyła każdą kalorię i ograniczała ich ilość.

7.Najważniejsze jest to, co mówi waga.

8.To proste: chudnięcie jest dobre, a przybieranie na wadze - złe.

9.Nigdy nie jesteś „zbyt” szczupła.

10.Bycie chudą i niejedzenie są dowodami prawdziwej siły woli.

11.Waga jest wskaźnikiem moich codziennych sukcesów i porażek

12.Wierzę w perfekcję i chcę ją osiągnąć.

13.Droga do szczęścia jest stawaniem się kimś lepszym niż wczoraj.

𝙿𝚘𝚜𝚝 𝚖𝚊𝚍𝚎 𝚋𝚢: 𝙰𝚗

[skinny-dollie]

Dzisiaj limi 600 kcal ale narazie ciągnę fasta :3

[skinny-dollie]

Najbardziej boję się że przez zerwanie wrócę do narkotyków.

[skinny-dollie]

Robię tą dietę.

[skinny-dollie]

.⋆𓆝 𓆟 𓆞 𓆝 𓆟⋆.

03.02.2025

~zjedzone: 427 kcal

~spalone: 201 kcal

~bilans: 226 kcal

.⋆𓆝 𓆟 𓆞 𓆝 𓆟⋆.

[skinny-dollie]

On zerwal ze mną. Zerwał ze mną.

Teraz skupię się na sobie, zaglodze się na śmierć.

Moje życie bez niego nie ma sensu.

[skinny-dollie]

Przepraszam Cię, za wszystko co kiedykolwiek zrobiłem i za wszystko, co nieuchronnie zrobię, aby skrzywdzić Cię w przyszłości.

[skinny-dollie]

Tw: photo sh

[skinny-dollie]

OBIETNICA

Będę dążyć do perfekcji, obiecuje ze będę liczyć i ograniczać każdą kalorie,będę mazdego dnia ćwiczyć do upadłego, będę odmawiać każdego posiłku i wyjścia na jakiekolwiek wyjścia na jedzenie ponieważ, będę robić wszystko by zasłużyć i zapracować na na wygłodzone i piękne ciało. A za każdą zjedzona za dużo kalorie, tłusty posiłek czy dzień bez ćwiczeń, będę siebie karać za brak samokontroli i dyscypliny.

Zamierzam oddać całą siebie anie, całą duszę, całe zdrowie i ciało. Zamierzam się nie poddać, a za każdą głupią myśl się karcić.

Obiecuje

[skinny-dollie]

°•☆BODYCHECK☆•°

01.02.2025r

Bmi: 15.2 // wzrost: 154cm // cw: 36.0kg

Wiem ulana świnia >_<

[skinny-dollie]

Od dzisiaj do każdego dnia robię jakąś ilość przysiadów i brzuszków ;3

Będę stosować się tego + będę robisz taką samą ilość brzuszków :3

A gdy jakiegoś dnia przejdę o limit to robię ×2