samoocalenie

[samoocalenie]

Aby mało ważyć,

trzeba mało jeść,

tylko trzeba chcieć.

[samoocalenie]

Od jutra lece wyzwanie.

Mam czas do świąt by osiągnąć swoje ciało marzeń.

Trzymajcie kciuki

xx

[samoocalenie]

AKTYWNE MOTYLKI NA LISTOPAD-GRUDZIEN REBLOG!

Obserwujmy sie nawzajem❤️

[samoocalenie]

Witam znowu

[samoocalenie]

Ja bo utknęłam pomiędzy

,,Chcę być chuda"

A

,,Chcę z tego wyjść"

[samoocalenie]

ed era again🦋

[samoocalenie]

kiedy to combo znow wraca, bo ktos powiedzial o jedno slowo za duzo.

[samoocalenie]

im więcej jesz, tym wiecej wazysz

jak nie zjesz nic, osiagniesz to o czym marzysz

(kierowane do mnie)

[samoocalenie]

[samoocalenie]

Muszę odzyskać kontrolę

[samoocalenie]

nienawidzę się

[samoocalenie]

Miałam tracić wagę a zamiast tego tracę chęci do życia

[samoocalenie]

Słodycze czy wystające żebra?

[samoocalenie]

zawsze chodzi o jedzenie

jest mi smutno- pewnie jestem głodna lub zjadłam za dużo

jestem zła- zapewne to samo

czuję się niekomfortowo- pewnie jem przy kimś lub ktoś chce mnie podnieść

jestem szczęśliwa- pewnie czuję się chudo lub ominęłam posiłek

chce mi się plakac- pewnie patrzę w lustro lub muszę coś zjeść

zawsze chodzi o jedzenie

[samoocalenie]

Albo schudne 10 kg do czerwca albo sie zabije

[samoocalenie]

Nikt ci nie wpycha jedzenia na siłę do buzi. Zawsze masz wybór

[samoocalenie]

Nawet jeśli nie policzysz kalorii, kalorie nadal się liczą.