powernitro-blog

[powernitro-blog]

قفسه سینه . . . . . . . . . . #ماساژ #ریلکس #ریلکسیشن #ورزش #بدنسازی #بدن #پا #سینه #سیکسپک #چالش_لاغری_تا_سفر_به_ايران #چالش_سی_روز_دیسیپلین #رژیم #باسن #چالش_سي_روز_ديسيپلين #چالش_مادام_العمر_ديسيپلين #عکس #اینستامثبت #لایف_استایل #دختر #پسر #قفسه_سینه #جیم #سیکسپک #شکم #جلو_بازو #بازو #آب #water #انرژی (at طراح�� سایت پاور هاستینگ www.powerhosting.ir)

[powernitro-blog]

at طراحی سایت پاور هاستینگ www.powerhosting.ir

[powernitro-blog]

. . . . . (at طراحی سایت پاور هاستینگ www.powerhosting.ir)

[powernitro-blog]

. . . . . . . . . #ماساژ #ریلکس #ریلکسیشن #ورزش #بدنسازی #بدن #پا #سینه #سیکسپک #چالش_لاغری_تا_سفر_به_ايران #چالش_سی_روز_دیسیپلین #رژیم #باسن #چالش_سي_روز_ديسيپلين #چالش_مادام_العمر_ديسيپلين #عکس #اینستامثبت #لایف_استایل #دختر #پسر #قفسه_سینه #جیم #سیکسپک #شکم #جلو_بازو #بازو #آب #water #انرژی #baito #بیت_الله (at طراحی سایت پاور هاستینگ www.powerhosting.ir)

[powernitro-blog]

at طراحی سایت پاور هاستینگ www.powerhosting.ir

[powernitro-blog]

. (at طراحی سایت پاور هاستینگ www.powerhosting.ir)

[powernitro-blog]

. اسکات با دستگاه اسمیت .... . . . . . . . . . (at طراحی سایت پاور هاستینگ www.powerhosting.ir)

[powernitro-blog]

. به دلیل مشکلاتی که برای ارسال ویدیو پیش اومده فعالیت در ضمینه ارسال ویدیو کم شده متاسفانه

[powernitro-blog]

نشر جانب با رونی کلمن ....... (at طراحی سایت پاور هاستینگ www.powerhosting.ir)

[powernitro-blog]

. به به پا داریم امروز .... . . . . . . . (at طراحی سایت پاور هاستینگ www.powerhosting.ir)

[powernitro-blog]

جهت سفارش ساک دستی تبلیغاتی از نوع پارچه سوزنی (اسپاند باند - پارچه بیمارستانی - پارچه تمام پلی استر) میتونید با شماره من تماس بگیرید 09194499854 (غفاری) با قیمت بسیار عالی وایبر وتلگرام هم موجود است پیغام بدید لیست قیمت ارسال می شود . . . . . . #بگ #ساک #ساکدستی #تبلیغات #تبلیغ #نمایشگاه #ساک_دستی #ساک_دستی_پارچه_ای #اسپاند_باند #پارچه_سوزنی (at طراحی سایت پاور هاستینگ www.powerhosting.ir)

[powernitro-blog]

ساعتی پیش شهرام محمدی جوان فداکار که در حادثه آتش سوزی پتروشیمی مارون به آتش زده بود وجان صدها نفر را نجات داده بود در گذشت. . شهرام عزیز...ریزعلی خواجوی پیراهنش را سوزاند و قهرمان ملی شد و شهرام محمدی تمام وجودش را . . . . . . . . #پتروشیمی #حادثه #شهید #شهرام_محمدی (at طراحی سایت پاور هاستینگ www.powerhosting.ir)

[powernitro-blog]

. هر وقت خسته شدى بياد بيار كه از كجا شروع كردى👍 . . . . . . . (at طراحی سایت پاور هاستینگ www.powerhosting.ir)

[powernitro-blog]

. آب هست ولی کم است. . . . . . . . . . (at طراحی سایت پاور هاستینگ www.powerhosting.ir)

[powernitro-blog]

جین شین دو . بر اساس طب سوزنی چین و طب سنتی ژاپنی ها، جین شین دو باعث از بین رفتن استرس و پیدا کردن دید تازه ای نسبت به دنیای خارج می شود. . تراگر . استفاده مکرر از دست و پا و کمر باعث گرفتگی عضلات این قسمت از بدن می شوند و از طریق این ورزش می توانید تسکین و آرامش را به آنها هدیه کنید. . ماساژ سنگی . سنگ های سرد و یا گرم کاملا صاف را که به روغن آغشته شده اند را به بدن فرد فشار می دهیم. این ماساژ معمولا با ماساز سوئدی همراه است. . ماساژ سر . با لمس کردن جمجمه که تمام اعصاب بدن انسان در آن قرار دارد و تنش و استرس از آنجا شروع می شود می توانید تمام عملکردهای نادرست را از بین ببرید. . . . . . . (at طراحی سایت پاور هاستینگ www.powerhosting.ir)

[powernitro-blog]

#ماساژ های شدید حالا از این ماساژهای ملایم و شیرین می گذریم و به انواع سخت تر آن می رسیم. ماساژهای عمیقی که تاثیر آنها بسیار شگرف و عینی است. . #آما . بر اساس طب سوزنی چین باستان این ماساژ بر روی قسمت های حساس بدن تاثیر گذاشته و میزان انرژی را تنظیم می کند. . #شیاتسو . همانند آما، شیاتسو نیز بر روی نقاط فشار کار می کند، اما علاوه بر آن بر روی گردش خون و کشش مفاصل نیز موثر است. . #ماساژ_ورزشی . این ماساژ بیشتر ��رای ورزشکاران کاربرد دارد و تلفیقی از ماساز سوئدی و شیاتسو است که بر روی ماهیچه های خاصی که ورزشکار بیشتر از آنها استفاده می کند توجه دارد. . #ماساژ_سوئدی . این ورزش به عمق ماهیچه ها و استخوان ها نفوذ می کند و جریان خون به سمت قلب را تسریعمی بخشد. . #کشش_لنفاوی . مالش های آرام و دایره ای شکل بر روی سیستم لنفاوی بدن تاثیر بسزایی دارد. عدم تحرک باعث جمع شدن میزان بالایی تکسین در بدن انسان می شود و شما می توانید از طریق ماساژ آنها را از بدن خود خارج نمایید. . . . . . . (at طراحی سایت پاور هاستینگ www.powerhosting.ir)

[powernitro-blog]

انواع ماساژ و فواید آن برای بدن ماساژهای ملایم #اِسالِن . این نوع ماساژ ماهیچه ها را منبسط کرده و گردش خون را به وسیله مالش های طولانی مدت و ملایم تنظیم می نماید. با این کار هشیاری بدن شما بالا رفته و قدرت تفکر شما را به طرز شگفت انگیزی ارتقا می دهد. . #حس_درمانی . نقاطی که در دست ها و پاها از خود نسبت به یک محرک بیرونی عکس العمل نشان می دهند، به تمام نقاط بدن می رسند و از این طریق از فشار وارد بر این قسمتها را کاهش می دهند. این ماساژ گردش خون، و عملکرد ذهن و بدن را بهبود می بخشد. . #ماساژ_تایلندی . این نوع ماساژ به "یوگا برای افراد تنبل" تشبیه شده که در آن تمام عضلات بدن کشیده می شوند و مفاصل نیز باز و بسته می شوند. این کار را باید از کف پای خود شروع کنید و کم کم آنرا به قسمت های بالایی هدایت کنید. . #وَتسو . در این نوع ماساژ فرد مورد نظر در داخل آب گرم دراز می کشد و سپس قسمت های مشخصی از بدن او مورد ماساژ قرار می گیرد. به دلیل اینکه جاذبه در آب تا حدی کمتر می شود ماساژ دهنده از آزادی عمل بیشتری برخوردار است. . #ماساژ_استخوانی . بر اساس درمان از طریق مالش ماهیچه ها و استخوان ها این نوع ماساژ شما را از شر فشار و استرس ذهنی و ماهیچه ای خلاص می کند. بدن را متعادل می کند، درد و استرس را از شما دور نگه می دارد. . . . . . . . #ماساژ (at طراحی سایت پاور هاستینگ www.powerhosting.ir)