motylkowana

[motylkowana]

cele na wrzesień:

- max 600 kcal na dzień

- water fasty co parę dni

- schudnąć minimum 4 kg

znów zaczynam z motylkami i wracam na tumblr!

[motylkowana]

Nie mam siły na nic leżę w łóżku cały czas, nie wyszłam do ludzi od kilku dni

Ale to dobrze, bo przynajmniej nic nie jem

[motylkowana]

nie poddawaj sie 🦋

[motylkowana]

Niby nienawidze tego ile waże i chce schudnąć ale to nie jest główny powód głodzenia sie

Głodze sie bo wtedy...

Czuje chorą satysfakcje

Czuje że jestem ładna

Nie mam do siebie aż takiego obrzydzenia

Czuje sie bardziej "komfortowo"

Myśle że zasługuje na marnowanie miejsa na tym świecie

Czuje że mam nad czymś kontrole

Nie musze sie wstydzić tego ile zjadłam

Czuje sie lżejsza

Mam złudzenie że zasługuje na bycie kochaną

Nie mam poczucia winy

[motylkowana]

Motylki aktywne na sierpień/wrzesień reblogujcie to zaobserwuje bo cały czas widze te same posty

[motylkowana]

Cześć motylki! Wracam do was niestety po naprawdę długiej przerwie. Kurwa. W ogóle zapomniałam o tym wszystkim, zawiodłam anę, jestem obrzydzona sobą i moim zachowaniem, wracam do motylków po przerwie, i znów zamierzam chudnąć.

Chcę znów, ponownie codziennie czuć uczucie głodu, lecz czuć się lekko jak motyl.

[motylkowana]

Motylki aktywne na czerwiec reblogujcie bo chce dać wam obs!!

[motylkowana]

Motylki moje ukochane, czy macie jakieś tipy do psychiatryka? Moja mama zauważyła że strasznie schudłam, i postanowiła że porozmawia z moją psycholożką i w tym przypadku zgodzi się na hospitalizację. Boję się, ale nie chcę iść na recovery. Chcę nadal być motylkiem, i chudnąć. Czy ktoś z was był kiedyś w szpitalu psychiatrycznym, i jak wyszliście z niego bez dużego przytycia?

[motylkowana]

Hej motylki, to jest poważniejszy post a mianowicie post tłumaczący co się stanie jeśli przestaniesz jeść, i dlaczego motylki nie są dla każdego.

Motylki nie są dla ciebie jeśli chcesz mieć figurę jak modelka, wcięcie w talii, i umiarkowaną figurę. Jeśli będziesz motylkiem, i będziesz pro ana spodziewaj się takiej figury (nie mogłam znaleźć dokładnego więc pare przykładów)

Jeśli chcesz zostać motylkiem, ale chcesz mieć duży tyłek, duże piersi ale wcięty brzuch (ogólnie "idealna" figura) to definitywnie motylki nie są dla ciebie ale za to powinnaś spróbować ćwiczeń, zdrowej diety itp.

Co się stanie, jeśli przestaniesz jeść (Moje doświadczenie)

• będziesz osłabiona/y

• będzie ci zimno

• możesz mieć omdlenia

• częściej chorujesz na wirusy/przeziębienie bo twoje ciało jest mniej odporne

• po chwili pojawi się jadłowstręt

• bóle głowy, łamanie w kościach, dreszcze

• TOTALNA zmiana w postrzeganiu siebie

• komentarze od rodziny

• gorsze zdrowie

Jak wygląda jadłowstręt (moje doświadczenie, doświadczenie innych motylków)

• mimo tego, że bardzo chcesz zjeść to nie możesz się do tego zmusić (czesem jest tak, czasem w ogóle nie chcesz jeść i nie możesz się zmusić do wzięcia jedzenia do ust)

• odruchy wymiotne i obrzydzenie przy zapachu jedzenia/widoku/jedzenia na siłę

Co to jest jadłowstręt

Jadłowstręt psychiczny (anorexia nervosa – AN) jest zespołem chorobowym, polegającym na świadomym ograniczaniu przyjmowania pokarmów w celu osiągnięcia szczupłej sylwetki ciała przy sukcesywnie zwiększającym się ubytku masy ciała. Jadłowstrętowi towarzyszy zaburzona ocena własnego ciała.

Czy można wyjść z any ŚWIADOMIE kiedy się chce, i samemu ją zatrzymać?

Pomoc w leczeniu anoreksji jest niezbędna, by osoba chora mogła wyzdrowieć. Dziecko nie wróci samo z siebie do jedzenia, ponieważ lęk przed przybraniem na wadze jest zbyt silny. Dlatego podstawą leczenia zaburzeń odżywiania jest psychoterapia, która obejmuje często również pozostałych członków rodziny.

Mam nadzieję, że dużo osób to widziało i uświadomiło sobie czym tak naprawdę jest ana, i bycie motylkiem. Bycie motylkiem i chorowanie na anoreksję zagraża życiu, i zdrowiu. Najczęściej prowadzi do śmierci jeśli na czas nie poddamy się recovery. Dlatego też, jeśli inaczej widzisz swą wymarzoną sylwetkę, i oczekujesz czegoś innego/uważasz że ana to tylko chwilowa choroba z której da się wyjść NIE ZOSTAWAJ MOTYLKIEM.

[motylkowana]

PRZYSIĘGAM ŻE SIĘ ZAJEBIE NIE MOGĘ KONTROLOWAĆ TEGO CO JEM KURWA NIE MOGĘ OPRZEĆ SIĘ JEBANEMU CIASTKU.

[motylkowana]

Chciałabym być prawdziwym motylkiem

[motylkowana]

nie decydowalismy o tym jak bedzie wygladac nasza twarz, ale mozemy zadecydowac o tym jak bedzie wygladac nasze cialo :)

[motylkowana]

Zajebie się, wpierdalam aktualnie chrupki po całym dniu praktycznie chodzenia głodnym. Jutro nie jem nic za żadne grzechy.

[motylkowana]

Plan na jutro:

Pobudka o 7:40

7:45 na serio wstaję

7:46 ćwiczenia poranne, rozciąganie itp

7:55 ściele łóżko

8:00 szykuję się do szkoły

8:40 wychodzę

(w szkole nic nie jem a przynajmniej się postaram)

14:30 (chyba) powrót ze szkoły

14:40 wyjście z przyjaciółkami

18:00/17:00 powrót do domu

19:00/18:30 leciutka kolacja

23:00 do łóżka

Od 23:00 do 00:30 max do łóżka (muszę się wyspać i spać 8h to część mojej diety)

!! BĘDĘ JESZCZE BIEGAĆ I CHODZIĆ I SPALAĆ KALORIE !!

[motylkowana]

Favourite <3

[motylkowana]

Kochane motylki! Wypadłam trochę z formy przez ostatnie dni. Jadłam normalnie, ale dziś zaczęłam znów kontynuować drogę do swojego celu.

DZISIEJSZY FOOD CHECK!

zjadłam: kabanosy, rosół (połowę chochli), jedno ciastko oreo.

wypiłam: wodę, cappuccino z lidla i napój proteinowy waniliowy.

spaliłam: 305 kcal

przeszłam i przebiegłam: 7 km

Jutro postaram się zrobić fasta, buziaki motylki!

JEŚLI TO WIDZISZ NIE JESZ NIC PRZEZ PIĘĆ NASTĘPNYCH GODZIN!

[motylkowana]

Lepiej płakać z głodu niż z tego ze jest się grubym