milssww

[milssww]

Mam wrażenie że jest nas coraz mniej :/

Niech każdy aktywny motylek zrebloguje/polubi i każdego zaobserwuje!! 💕🦋

[milssww]

︰₊˚꒰🎀꒱ • Manifestuje wam :

꒰🎀꒱ Wystające kości ꔫ‧₊꒷ : reblog + like

꒰🌸꒱ „Chciała bym być taka chuda jak ty” ꔫ‧₊꒷ : like

꒰🐇꒱ Większa atencja ꔫ‧₊꒷ : komentarz

꒰🥛꒱ Mniejsze ubrania, poprzednie za duże ꔫ‧₊꒷ : reblog

꒰🎀꒱ Wszystko ꔫ‧₊꒷ : reblog + komentarz + like

[milssww]

RELLL

„Jesteś taka zabawna!”

Próbuje schudnąć od 4 lat😃

[milssww]

Rośliny/przyprawy/herbaty i zioła, o których warto pamiętać

Rozmaryn - "przede wszystkim przyspiesza metabolizm, a także usprawnia pracę jelit. Jest to też zioło, które bardzo pozytywnie wpływa na pracę układu pokarmowego"

Majeranek - "Regularne picie naparu z majeranku wspiera proces odchudzania. Zioło przyczynia się do przyśpieszenia procesów metabolicznych.Aby zrobić napar, wystarczy zalać wrzątkiem suszony majeranek (1 szklanka wody na 2-3 łyżki zioła), po czym odczekać 10-15 minut."

Koperek - "Dzięki zawartości błonnika, koperek wspiera uczucie sytości, co jest kluczowe na diecie redukcyjnej. Błonnik przyspiesza metabolizm, a tym samym pomaga w spalaniu kalorii. Dodatkowo, koperek wspiera detoksykację organizmu, co jest istotne, gdy chcesz pozbyć się nagromadzonych toksyn."

Bazylia - "Przede wszystkim bazylia łagodzi dolegliwości układu trawiennego i działa oczyszczająco, co pozwala pozbyć się toksyn z organizmu. Bazylia poprawia przemianę materii oraz zawiera błonnik, który reguluje apetyt i poprawia perystaltykę jelit."

Tymianek - "ułatwia trawienie tłustych potraw. Reguluje pracę układu pokarmowego wspomagając proces odchudzania. Przyspiesza przemianę materi."

Lubczyk - "Nie tylko przyspiesza przyswajanie pokarmów i usprawnia metabolizm, ale jednocześnie zapobiega nadmiernej fermentacji w jelitach i łagodzi wzdęcia. Co więcej, redukując tkankę tłuszczową, skutecznie wspomaga odchudzanie."

Mięta - "Herbata miętowa nie tylko hamuje apetyt, lecz także poprawia trawienie, co ma bezpośredni związek z utratą wagi. Gorący napar zniechęci Cię do zjedzenia czegoś słodkiego. Co więcej, orzeźwiająca herbata miętowa jest bogata w katechiny i kofeinę, które podniosą temperaturę ciała, dodatkowo pobudzając przemianę materii."

Imbir - "pobudza trawienie"

Pieprz cayenne - "przyspiesza przemianę materii, zmniejsza apetyt na słodycze"

Cynamon - "zmniejsza chęć podjadania"

Papryka ostra - "Odkryto, że przyprawa ma różne korzyści zdrowotne, w tym wspomaganie utraty wagi u osób z otyłością. Ponadto, powiązano ją ze zmniejszeniem gromadzenia się tłuszczu i zwiększonym uczuciem sytości, czyli uczuciem pełności."

Pokrzywa - "Picie naparu z pokrzywy pobudza wydzielanie soków żołądkowych, co wpływa na przyspieszenie trawienia. Pokrzywa zwyczajna zawiera również związki, które wykazują działanie oczyszczające układ trawienny. Z tego powodu jest naturalnym środkiem wspomagającym gubienie zbędnych kilogramów."

Zielona herbata - "Zielona herbata zawiera dwa związki, które mogą przyczyniać się do utraty wagi: kofeinę i katechiny. Kofeina jest stymulantem, który zwiększa spalanie tłuszczu i hamuje apetyt, podczas gdy katechiny zielonej herbaty — szczególnie galusan epigallokatechiny (EGCG) — mogą przyspieszać metabolizm i redukować tłuszcz."

Jakby gdzieś był jakikolwiek błąd to strasznie przepraszam. Informacje pochodzą z intermetu!

[milssww]

Ja kiedy ktos chce mnie podniesc

[milssww]

Hejkaa motylki 🦋🦋🦋

Mam takie małe pytanko. Jak się zmusić to wymiotów po posiłku? ( Oprócz wkładania dwóch palów głęboko w gardło)

[milssww]

"Kocham Cię i jesteś idealny" poczekaj skarbie, nie waże jeszcze 40kg, wtedy będę idealny 🦋

[milssww]

ana sprawdza nasza samokontrole gdy widzimy naszych przyjaciol jedzacych, pamietajmy ze to oni przytyja a nie my

[milssww]

Jak sie czuje mówiąc innym że głodzenie jest niezdrowe i że nie ma sensu, sama to robiąc: