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Here are a few powerful self-help books that can help you release emotions, heal, and reconnect with yourself:

"Letting Go: The Pathway of Surrender" by David R. Hawkins – A deep and gentle guide to understanding emotions, surrendering pain, and finding inner peace.

"The Body Keeps the Score" by Bessel van der Kolk – If your emotions feel trapped in your body or rooted in past experiences, this book helps connect the mind and body in healing.

"Radical Acceptance" by Tara Brach – Beautifully written, this book blends mindfulness and compassion to help you let go of shame, fear, and emotional struggle.

"Healing the Child Within" by Charles L. Whitfield – Great if you feel your current emotions may be linked to past wounds or childhood trauma.

"Emotional Agility" by Susan David – Offers practical tools to face difficult emotions with openness and live more aligned with your values.

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La noche que decidí abrir mis registros akáshicos y me arrepentí

Era una noche tranquila, el silencio de mi habitación solo se rompía por el leve zumbido de una vela encendida. Llevaba días investigando sobre los registros akáshicos, aquel archivo cósmico donde se dice que toda la historia del alma está escrita. La idea de acceder a ese conocimiento me intrigaba, pero también me llenaba de una inquietud que no podía explicar del todo.

Decidí intentarlo. Me senté en posición de meditación, encendí un incienso y puse una frecuencia relajante en el fondo. Cerré los ojos y comencé a respirar profundamente, repitiendo mentalmente una oración de apertura que había encontrado en mis lecturas. Poco a poco, sentí que mi cuerpo se relajaba más de lo habitual, como si una energía sutil me envolviera.

De repente, una sensación extraña se apoderó de mí. No era miedo, pero sí una presión en el pecho, como si estuviera a punto de cruzar un umbral del que quizás no estaba completamente preparada. Pensé en seguir adelante, pero algo dentro de mí decía que debía detenerme. Abrí los ojos de golpe y me di cuenta de que mi corazón latía acelerado.

Miré la vela y noté que la llama oscilaba de una forma inquietante, como si respondiera a mi energía. Me quedé en silencio, tratando de entender qué había pasado. ¿Había tocado algo que no debía? ¿Era mi mente jugándome una trampa o realmente había sentido una presencia?

Esa noche dormí intranquila. No tuve sueños extraños ni visiones, pero el peso de lo que había intentado hacer quedó en mi mente. A la mañana siguiente, me pregunté si había sido prudente. Quizás abrir los registros akáshicos no era algo que debía tomarse a la ligera.

Desde entonces, me mantengo en la duda. ¿Debí haber continuado? ¿O mi intuición me salvó de algo que no estaba preparada para descubrir?

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¿Cómo dar un salto cuántico?

Un salto cuántico es un término que proviene de la física cuántica y hace referencia al cambio abrupto y discreto de un estado a otro. En un contexto más general o metafórico, se refiere a un cambio significativo en la vida, el pensamiento o el comportamiento. Para dar un salto cuántico personal, aquí te doy algunas ideas que pueden ayudarte a realizar un avance importante en tu vida:

Cambio de mentalidad: Un salto cuántico comienza con una transformación interna. Cambiar tus creencias limitantes por creencias que te empoderen es fundamental. El pensamiento positivo y la autoaceptación pueden ser puntos clave.

Salir de la zona de confort: El salto cuántico implica tomar decisiones que te saquen de lo habitual, lo conocido. Es importante estar dispuesto a arriesgarte, explorar lo nuevo y abrazar la incertidumbre.

Enfoque en la conciencia y el ser: Puedes practicar la meditación, la atención plena (mindfulness) o la visualización para expandir tu conciencia y conectar con un estado más elevado de pensamiento y energía.

Acción consistente y decidida: Un salto cuántico también implica tomar acción. Establecer metas claras, planificar y actuar, incluso si no ves resultados inmediatos, es esencial para manifestar un cambio profundo.

Dejar ir el pasado: Liberarte de lo que ya no te sirve, como rencores, miedos o pensamientos negativos, te permite crear espacio para nuevas oportunidades y un crecimiento real.

Mantener la fe y paciencia: Un salto cuántico no siempre ocurre de inmediato. A veces, se necesita tiempo para que la transformación se materialice, por lo que mantener una actitud positiva y persistente es clave.

Aunque el término tiene un origen científico, este concepto se aplica también a los procesos de transformación personal, buscando un cambio trascendental hacia una nueva forma de ser.

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Los perros pueden cuidar a las personas y a los niños! Desde hace miles de años, los perros han sido compañeros leales y protectores para los seres humanos. Su capacidad para cuidar y proteger a niños y adultos depende en gran medida de su raza, temperamento, entrenamiento y relación con la familia.

Perros y el cuidado de personas

Protección: Muchos perros tienen un instinto natural para proteger a sus dueños y alertar sobre posibles peligros.

Compañía emocional: Los perros son excelentes para brindar consuelo y apoyo emocional, ayudando a las personas a reducir el estrés y la ansiedad.

Asistencia: Perros entrenados, como los perros guía o de servicio, ayudan a personas con discapacidades físicas, visuales, auditivas o incluso condiciones médicas como epilepsia y diabetes.

Perros y el cuidado de niños

Paciencia y ternura: Muchas razas tienen un instinto protector hacia los niños. Son pacientes y cuidadosos, entendiendo que los niños pueden ser más frágiles.

Aprendizaje y responsabilidad: Tener un perro ayuda a los niños a aprender valores como la empatía, la responsabilidad y el respeto.

Protección: Perros como los Golden Retrievers, Labradores y Pastores Alemanes suelen ser excelentes protectores de los más pequeños.

Razas ideales para cuidar niños

Golden Retriever y Labrador Retriever: Pacíficos, juguetones y cariñosos.

Collie: Inteligentes, pacientes y protectores.

Bulldog inglés: Tranquilos y afectuosos, ideales para convivir con niños pequeños.

Boxer: Energéticos y leales, siempre atentos al bienestar de la familia.

Pastor Alemán: Protectores y fáciles de entrenar, pero requieren actividad y supervisión.

Consejos para que un perro cuide a niños

Entrenamiento: Asegúrate de que el perro esté bien entrenado y socializado.

Supervisión: Aunque muchos perros son confiables, nunca dejes a un niño pequeño solo con un perro, ya que los accidentes pueden ocurrir.

Refuerza el vínculo: Fomenta la interacción positiva entre el perro y el niño para que se cree una conexión fuerte y respetuosa.

Un perro bien cuidado y entrenado puede ser un compañero protector y amoroso para toda la familia, incluidos los niños.

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En OnlyFans, puedes establecer diferentes precios para tus videos de varias maneras. Aquí te explico cómo puedes hacerlo:

Suscripción mensual: Puedes fijar un precio para que los seguidores se suscriban a tu perfil. Este precio es constante, pero puedes ofrecer contenido exclusivo por un costo adicional.

Contenido PPV (pago por vista): Puedes enviar mensajes directos con videos o fotos que tengan un costo adicional. Al enviar un video como contenido PPV, puedes establecer el precio que deseas cobrar por él.

Ofertas especiales: Algunas veces, puedes ofrecer descuentos o precios promocionales para atraer nuevos suscriptores o incentivar a los actuales a comprar contenido adicional.

Bundles o paquetes: Si tienes varios videos o contenidos, puedes ofrecerlos en un paquete a un precio reducido, lo que puede ser atractivo para los seguidores.

Contenido personalizado: Puedes ofrecer videos personalizados a precios diferentes, dependiendo de la duración o el tipo de contenido que tu suscriptor esté buscando.

Recuerda siempre mantener una comunicación clara con tus suscriptores sobre los precios y el contenido que ofreces, y asegúrate de que todo se ajuste a las políticas de OnlyFans.

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Sean buenas personas, sanen en silencio, aléjense de los problemas y enfóquense en ustedes.

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No te quedes en un trabajo donde no valoran tu trabajo, donde no valoran tu esfuerzo, donde veas que por más que te esfuerzas todo sigue igual, busca otro trabajo mientras estés en ese y luego renuncias. Pero no te quedes ahí.

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Whitepaper Seguen Oríah | “Mis límites están ahí para protegerme, no para ofenderte.” — Natalie E. West publicada el 02 de octubre de 2020 🌿.