terapistcagatay

[terapistcagatay]

“Boğulduğunu sandığın yer, belki de sana yüzmeyi öğretiyordur.”

[terapistcagatay]

“Boğulduğunu sandığın yer, belki de sana yüzmeyi öğretiyordur.”

[terapistcagatay]

[terapistcagatay]

"Hepimiz kırıldık, ışık içeri böyle giriyor."

[terapistcagatay]

sen beni çok sonra anlayacaksın.

[terapistcagatay]

“unutamıyorsan, hep bir hayat dersi olarak hatırla. Ama bir daha asla kendini cesaretsiz bir kalbe emanet etme.”

[terapistcagatay]

-Doğru kişi kıyamayan seni zorlamayandır. İlişki içerisindeki beklentilerini, ihtiyaçlarını karşılamaya çalışandır.

Seni küs uyutmayandır. Biraz klişe olacak ama: geçinmeye gönlü olandır. Yanlış kişiyi zorla doğru kişi yapmaya çalışmayın, doğru kişi kendini belli eder.

[terapistcagatay]

[terapistcagatay]

"Ben çiceklerin samimiyetine inanıyorum. İster tenekeye ekin, isterseniz en pahalı saksılara. Emeğiniz kadar güzelleşiyorlar."

-Nazım Hikmet.

[terapistcagatay]

Merhabalar,sana biraz Güzin abla muamelesi yapacağım, şimdiden teşekkürler.

Akademik anlamda çok yoruldugum bir dönemdeyim,aile vs .üstüne eklenince bir çıkmazın içinde buluyorum kendimi.

Duygusal anlamda çöküş yaşıyorum,devamlı ağlarken buluyorum kendimi.

Toparlanmam için birkaç kez terapi denedim ama nafile.

Bunlari aşmam için bir tavsiyen var mı?

merhaba, biraz daha sabırlı olmanı isterim. akademik bi başarı seni moral ve motivasyon olarak üst perdelere taşıyacak ana etken olabilir. dar gelirli bi ailenin içinden geliyorsak bu durum daha kıymetlidir. lütfen aileleride anlayalım bu zor zamanlarda ve gerçekten onlara layık birer evlat olmak günümüzce şart olmalı. kendimize şart koyalım bu işi ne kadar istiyoruz. ne derece çalışıyoruz bu durum gözardı edilmemeli. sanırım akademik sorunun duygusal çöküşe sebebiyet veriyor. ilerleyen dönemlerde bu sorunu çözeceğini düşünüyorum. ikili ilişkilerede yansır bu olay bilgin olsun cünkü gelecek kaygısı kafa yapısını ve sağlıklı düşünceyi ileri şekilde bozabilir. Buna asla yol verme, önüne geç ve kazanmayı perçinle kendinde :) dediğim gibi şart koy kendine, yapabilir miyim değil, yapmalıyım, yapacağım gibi. başarılar hep seninle olsun. sen yaparsın.

[terapistcagatay]

ortodonti tedavisi mi gördün

Hayır görmedim

[terapistcagatay]

İnsanlara karşı sınırlarımızı nasıl koyabiliriz ? Bunun hakkında bir kitap önerir misiniz?

Nedra Glover Tawwab'ın kaleminden Sınır Koymak Huzur Bulmak adlı kitabını tavsiye ederim. Okumuştum sana cok yardımcı olacaktır.. mutlaka almalısın..

[terapistcagatay]

abi cok seker birine benziyorsun, yuzundeki gülüş hiç solmaz umarım🫶🏻🫶🏻

Teşekkür ederim güzel dileklerin için. Gülen yüzün hiç solmaz. umarım benden daha mutlu ve güçlü birisi olmanı isterim.

[terapistcagatay]

En son ne zaman ağladın ya da en son ne zaman birine kırıldın? Özeline girdiysem kusura bakma.

Ben hep ağlarım, duygusal birisiyim, huzur bulduğum anlarda bile, gözlerimden yaşlar süzülebilir. Kırıldığım anlarda ağladığım olmadı, Daha cok o anlardan dersler çıkarıp, yaşantımın en ucra köşesine kazımakla uğraştım hep. Bazen ağlamak bile güzeldir ruhunu dinlendirir ve güçlü kalkmanı sağlar. Ağlamak coğu insanın dik duruşuna sebebiyet verebilir.

[terapistcagatay]

İyileşmek Zaman Alır Mı?

Yaşadığımız olayların boyutuna göre değişebilir. Yaşadığımız ağır durumlar, buna elverişli olmayabilir. Bazı acılar iyileşmeyi istemez, birer yara olarak hayatında hep vardır, fakat acısı dinmiş şekilde hayatımıza devam ederiz. Mutlaka iyileşmek zaman almalı, zaman almıyorsa o iyileşmeni etkileyecek şeylerden değildir diye düşünüyorum. Hayatımızın her anında kötü durumlar yaşanabilir, bunları atlattığımız dönemler cok değerli olacaktır. Yaralarını sar ve yeni güne merhaba de cünkü seni senden başka düşünen hiç kimse yok.

[terapistcagatay]

"Ben çiceklerin samimiyetine inanıyorum. İster tenekeye ekin, isterseniz en pahalı saksılara. Emeğiniz kadar güzelleşiyorlar."

-Nazım Hikmet.

[terapistcagatay]