#zamanameydanokuyun

[estediyet]

GÖZALTI TORBALARI MORLUKLARI Gözaltındaki yağ tabakasının zayıflamas ile beraber deride hafif sarkma sonucu torbalar ve alttaki damarların koyu renginin yansımasına bağlı olarak koyu renkli halkalar meydana gelir. Gözaltı morluklarında Genetik yatkınlık, yaş, yaşam tarzı ve çevresel faktörler belirleyici rol oynar GÖZALTI MORLUĞUNU ARTIRAN NEDENLER 1- Sigara 2- Aşırı kahve tüketimi 4- Alkol kullanımı 5- Güneşte kalmak 6- Düzensiz uyku 7- Az su tüketimi 8-Allerjik bünye ve uzun süreli burun akıntısı TEDAVİ 1- Kollajen sentezini artıraran antiaging kremler: hafif vakalarda etkilidir 2-Lazer veya İPL ile gençleştirme uygun hasta seçilirse başarılı olunabiliyor 3- Mezoterapi ve PRP özelikle genç hastalarda başarılı 4- Gözaltına dolgu yapmak cerrahi sınıra gelmemiş hastalarda en etkin çözüm 5- Güneş koruyucu kullanmak, kötü alışkanlıklardan vazgeçmek şikayetleri hafifletir. Jenuderm de antiaging kremler, Mezoterapi PRP İPL uygulaması ve Dolgu için yardım alabilirsiniz #zamanameydanokuyun #PRP #mezoterapi #dolgu # botoks #dolgu #lazer #PRP #dermatoloji #estetik #estetisyen #epilasyon #ciltbakımı #diyetisyen #Jenuderm #diyarbakır #75yol (Diyarbakır 75 Metre Yol)

[estediyet]

UYKU ÖNCESİ CİLT BAKIMI Uyku Cilt bakımı için iyi bir fırsattır. Uyumadan önce muhakkak cildimizi temizleyip bakımını yapmamız gerekiyor. Otuzlu yaşlara geldiğimizde En önemli antiaging etkili kremler RETİNOL ve AHA içeren kremlerdir. RETİNOL içeren kremler gündüz sürülmez. Çünkü RETİNOL güneş ile etkileşime girerek ciltte tahriş yapabilir. Gece bakımında 1- Makyajın kesinlikle temizlenmesi gerekir 2-Bol su ile ve hassas temizleyiciler ile yıkamalı ve durulmalı. 3- Kırışıklıkları önleyici Retinol içeren göz çevresi kremi unutulmamalı 4- Antioksidan antiaging etkili nemlendiriciler boyun ve dekolte dahil kullanılmalıdır 5- Uyurken saç yüze düşmesin diye hafif bağlanmalı. JENUDERM olarak DERMAHEAL EXUVİANCE ve NEOSTRA ürünlerini sizlere sunuyoruz. Hem aylık profesyonel cilt bakımı yaptırabilir hemde evde kullanabileceğiniz antiaging ürünleri alabilirsiniz. Ayrıca merkezimizde ücretsiz cilt ve saç analizi yaptırabilirsiniz. #ciltbakımı #saçanalizi #antiaging #estetisyen #antioksidan #dermokozmetik #saçdökülmesi #dermaheal #dermatoloji #diyet #zamanameydanokuyun #Jenuderm #diyarbakır #75yol (Diyarbakır 75 Metre Yol)

[estediyet]

Diyetisyenimiz Ruken Elgörmüş Diyarbakır Mahabad BLV (75 metrelik yol) da JENUDERM de #saglik #beslenme #diyetisyen #diyetkardesligi #zayifliyorum #rukenelgörmüş #zamanameydanokuyun #Jenuderm #diyarbakır (Diyarbakır 75 Metre Yol)

[estediyet]

UYKU ÖNCESİ CİLT BAKIMI Uyku Cilt bakımı için iyi bir fırsattır. Uyumadan önce muhakkak cildimizi temizleyip bakımını yapmamız gerekiyor. Otuzlu yaşlara geldiğimizde En önemli antiaging etkili kremler RETİNOL ve AHA içeren kremlerdir. RETİNOL içeren kremler gündüz sürülmez. Çünkü RETİNOL güneş ile etkileşime girerek ciltte tahriş yapabilir. Gece bakımında 1- Makyajın kesinlikle temizlenmesi gerekir 2-Bol su ile ve hassas temizleyiciler ile yıkamalı ve durulmalı. 3- Kırışıklıkları önleyici Retinol içeren göz çevresi kremi unutulmamalı 4- Antioksidan antiaging etkili nemlendiriciler boyun ve dekolte dahil kullanılmalıdır 5- Uyurken saç yüze düşmesin diye hafif bağlanmalı. JENUDERM olarak DERMAHEAL EXUVİANCE ve NEOSTRA ürünlerini sizlere sunuyoruz. Hem aylık profesyonel cilt bakımı yaptırabilir hemde evde kullanabileceğiniz antiaging ürünleri alabilirsiniz. Ayrıca merkezimizde ücretsiz cilt ve saç analizi yaptırabilirsiniz. #ciltbakımı #saçanalizi #antiaging #estetisyen #antioksidan #dermokozmetik #saçdökülmesi #dermaheal #dermatoloji #diyet #zamanameydanokuyun #Jenuderm #diyarbakır #75yol (Diyarbakır 75 Metre Yol)

[estediyet]

SELÜLİT İÇİN NE İŞE YARAR NE İŞE YARAMAZ Selülit nedeni tam olarak bilinmeyen daha çok kadınlarda görülen, deride portakal kabuğu gibi görüntü oluşturan ciltaltı düzensiz yağlanmadır 1-Gebelik hızlı kilo alıp verme, düzensiz beslenme selüliti artırır 2- Hızlı kilo vermek selüliti genellikle duzeltmez 3- Bitkisel kremlerin etkinliği bilimsel olarak kanıtlanmamış 4- Kafein içeren kremler kısmen etkili 5- Retinol içeren kremler kısmen etkili 6- Radyofrekans son zamanlarda oldukça popüler, başarılı sonuçlar alınıyor 7- Liposakşın riskli çoğu zaman işe yaramaz 8- Bronzlaşmanın işe yaradığı yok efsanedir 9--Masaj ve titreşim yağı eritmez ödemi azaltır, görünümü hafifletir 10- Mezoterapi cilt altına yağ parçalayıcı enzimler ve vitaminler verilerek yapılan bir tedavidir. sonuçları oldukça başarılıdır. JENUDERM de mezoklinik firmasının Mezoterapi ürünleri kullanılmaktadır.. Düzenli egzersiz, sebze ağırlıklı beslenme, bol su selüliti önleyici etkiye sahiptir. #selulit #diyet #dermatoloji #wellness #estetik #zayıflama #mezoterapi #mezoklinik #zamanameydanokuyun #Jenuderm #diyarbakır (Diyarbakır 75 Metre Yol)

[estediyet]

SELÜLİT İÇİN NE İŞE YARAR NE İŞE YARAMAZ Selülit nedeni tam olarak bilinmeyen daha çok kadınlarda görülen, deride portakal kabuğu gibi görüntü oluşturan ciltaltı düzensiz yağlanmadır 1-Gebelik hızlı kilo alıp verme, düzensiz beslenme selüliti artırır 2- Hızlı kilo vermek selüliti genellikle duzeltmez 3- Bitkisel kremlerin etkinliği bilimsel olarak kanıtlanmamış 4- Kafein içeren kremler kısmen etkili 5- Retinol içeren kremler kısmen etkili 6- Radyofrekans son zamanlarda oldukça popüler, başarılı sonuçlar alınıyor 7- Liposakşın riskli çoğu zaman işe yaramaz 8- Bronzlaşmanın işe yaradığı yok efsanedir 10-Masaj ve titreşim yağı eritmez ödemi azaltır, görünümü hafifletir 10 Mezoterapi: çeşitli enzimler vitaminler ve bitkisel özütlerin ciltaltına enjeksiyon ile yapılan bir tedavidir. oldukça etkili bir yöntemdir, seanslar halinde uygulanır. JENUDERM olarak mezoklinik firmasının Mezoterapi ürünlerini kullanmaktayız 11- Düzenli egzersiz, sebze ağırlıklı beslenme, bol su önleyici etkiye sahiptir. #selulit #diyet #dermatoloji #estetik #wellness #zayıflama #mezoterapi #zamanameydanokuyun #jenuderm #diyarbakır (Diyarbakır 75 Metre Yol)

[estediyet]

PRP İLE SAÇ DÖKÜLMESİNİ DURDURUN PRP Kişinin kendi kanın alınıp santrifüj işleminden geçirilip büyüme faktörlerinden zengin olan kısmının ayrıştırılıp cilt altına igne/dermeroller/dermapen aracılığıyla verilmesidir. PRP saçı dökülme fazından çıkarıp anagen dediğimiz büyüme fazına geçirir saçın kıl kalınlığı artar incelmiş zayıflamış kılları uyararak büyümesini sağlar. Saç dökülmesini engeller saça parlaklık ve hacim katar. PRP BAŞKA NE İŞE YARAR 1- Gözaltı morluk ve torbaları azaltır. 2-İnce kırışıklıkları giderir 3-Derideki leke sivilce izleri ve yaralanma izlerini belirgin şekilde azaltır 4- Kollajen sentezini artırarak gözenekleri sıkılaşır 5- Doğum çatlaklarını en etkili şekilde azaltan yöntemdir 6- Deride kollajen sentezini artırarak ve derinin su tutma kapasitesini artırarak lifting (sarkmaları azaltma) etkisi yapar #PRP #antiaging #saçekimi #saçdökülmesi #facelift #rejuvenation #estetik #dermatoloji #wellness #zamanameydanokuyun #Jenuderm #diyarbakır #75yol (Diyarbakır 75 Metre Yol)

[estediyet]

NEDEN SU İÇMEYİ ALIŞKANLIK HALİNE GETİRMELİYİZ Kilo mu vermek istiyorsunuz ? Su metabolizma hızını arttırır, doygunluk hissi verir fazla yemek yemeyi engeller. Şu içince yorgunluk bitkinlik hissi kaybolur insan kendini daha huzurlu hisseder. Vücutta sıvı miktarı dengeli bir şekilde artınca kalp organları ve özellikle de beyni iyi besler. İyi beslenen beyin mutlulukluk üretir. Eğer egzersiz yapıyorsak su içilmesi egzersize dayanıklılığı arttırır. Su eklemleri gevsetir, kas gerilmelerini azaltır ve spor yaralanmalarını azaltır Su içilmesi Cildi nemlendirerek ve cilde dolgunluk vererek kırışıklıkları​ ve yaşlılık belirtilerini örter,. Bol su içilmesi sindirimi kolaylaştırır, bağırsakların daha düzenli çalışmasını sağlar. Bol su içmek böbrek taşı oluşumunu önler. Böbrek te kristal yoğunluğunu azaltıp taş oluşumu engellenir. Su ihtiyacı vücut yapısı yaş iklim egzersiz alışkanlığına göre değişir. 70 kg lık bir kişinin günde en az 2 litre su içmesi gerekir (içecekler haricinde) #sağlık #wellness #fitness #diyet #zayıflıyorum #zayıflama #diyetkardesligi #diyetisyen #estetik #dermatoloji #Jenuderm #zamanameydanokuyun (Diyarbakır 75 Metre Yol)

[estediyet]

LAZER EPİLASYON Işığın kıl kökünde toplanıp, kıl kökünü ısı ile tahrip etmesidir. En çok kullanılan 4 lazer çeşidi var. İPL gerçek manada lazer değildir yoğunlaştırılmış ışık sistemleridir. Epilasyon da başarı durumu lazerlere göre daha düşük ND YAG ince zayıf kıllarda ve özellikle yüz bölgesinde de etkili. Başarı Alexandrite ve Diyota göre daha düşük İPL den çok daha iyi DİYOT ince zayıf kıllarda ve özellikle göğüs ve yüz bölgesinde başarılı, biraz ağrılıdır. ALEXANDRİTE En yaygın kullanılan lazer, başarı diyot lazer ile aynı fakat Diyota göre daha az ağrılıdır, daha konforludur. Dezavantajı Yüz bölgesinde başarısı düşük. JENUDERM de İPL in yanısıra Alexandrite ve ND YAG lazerlerimiz de mevcuttur. Hastanın kıl yapısına ve kılların olduğu bölgeye uygun lazer epilasyon alternatiflerimiz ile sizlerleyiz #epilasyon #lazer #dermatoloji #diyet #laser #hairremoval #epilation #ipl #alexandrite #diod #ndyag #estetik #dermatoloji #jenuderm #zamanameydanokuyun #diyarbakır (Diyarbakır 75 Metre Yol)

[estediyet]

JenuDerm bünyesinde yer alan Beslenme ve Diyet ünitemizde *Profesyonel vücut analiz cihazı ile yağ-kas-kemik-sıvı ağırlığı ölçümü yapılmakta *Beslenme programları kişiye özel olarak planlanmaktadır *Bu sayede hazır kalıplı tekdüze beslenme yerine ; öğün-saat planlaması size göre hazırlanmış diyetlerle maksimum uyum ve  motivasyon sağlanmış olur. *Kastan ve sıvıdan kaybedilen ağırlıklarda vücutta sarkmalar meydana gelir. Profesyonelce hazırlanmış diyetlerde öncelikle yağ kaybı sağlandığı için vücut sarkmaz ve incelme kısa sürede farkedilir. *Bu nedenle kilo problemi sağlık profesyonelleri danışmanlığında sürdürülmesi gereken bir süreçtir. Beslenme ve Diyet Ünitemizde Diyetisyenimiz Ruken ELGÖRMÜŞ, sağlıklı beslenme danışmanlığı yapmaktadır. #diyet #diyetisyen #diyetteyim #diyetkardesligi #zayifliyorum #beslenme #fatloss #weightloss #zamanameydanokuyun #jenuderm #diyarbakır (Diyarbakır 75 Metre Yol)

[estediyet]

ETKİNLİĞİ KANITLANMIŞ GERÇEK ANLAMDA İŞE YARAYAN 6 YAŞLANMA ÖNLEYİCİ MADDE 1- Retinol kollajen sentezini artırır 2- Hyaluronic asit derinin su tutucu özelliğini artırır deriyi nemli ve dolgun kılar 3- Tretionin deride peeling etkisi yapar derinin incelmesini önler 4- Glikolik Asitler ölü deriyi uzaklaştırıp cildin yenilenmesini hızlandırır kollajen sentezini artırır 5- Vitamin C kuvvetli bir antioksidan olup derinin parlak görünmesini sağlar, lekeleri azaltır 6- Niasinamid cildi UV ışınlarına karşı korur, cilt kızarıklıklarıni önler. #zamanameydanokuyun #diyarbakır #antiaging #ciltbakimi #dermatoloji #peeling #dermatoloji #estetik #diyet #neostrata #exuviance #Jenuderm (Diyarbakır 75 Metre Yol)

[estediyet]

VÜCUT ANTROPOMETRÎK ÖLÇÜMLERÎNİZİ ÖLÇMEYİ İHMAL ETMEYİNİZ Kilo, bel çevresi ve Beden kitle Indeksi (BMI Body Mass İndex) insan sağlığının önemli bir göstergesidir. Düzenli aralıklarla bu ölçümlerin yapılması kronik hastalık risklerinin ortaya çıkarılması ve önlemlerin alınması açısından oldukça önemli ve değerlidir. Bu ölçümleri yaparak - 1-Hayal edilen(ideal) kilomuz 2-Bizi mutlu edecek(ideal değil ama...) kilomuz 3-Kabul edilebilir kilomuz 4-Kabul edilemez kilomuz nedir ? sorusuna cevap bulunur. Bu ölçümler ışığında size bir diyet ve egzersiz programı hazırlanır. Bir ideal hedef olarak %5 oranında kilo verildiğinde 1- Kalp hastalığı ve kansere yakalanma riskini azaltır 2-Şeker hastalığı riskini azaltır 3-Uyku kalitesini artırır 4-Piskolojinizi olumlu yönde etkiler 5-Cinsel yaşamınıza olumlu etkiler saglar. #zamanameydanokuyun #saglik #health #idealkilo #diyet #diet #wellness #estetik #aesthetic #diyetisyen #diyeteyim #diyarbakır #jenuderm (Diyarbakır Province)

[estediyet]

Tabelamızı astık #zamanameydanokuyun #estetik #diyet #saçekimi #ciltbakımı #lazer #kryolipoliz #botox #dolgu #prp #diyarbakır (Diyarbakır 75 Metre Yol)

[estediyet]

Tabelamızı astık #zamanameydanokuyun #estetik #diyet #saçekimi #ciltbakımı #lazer #kryolipoliz #botox #dolgu #prp #diyarbakır (Diyarbakır 75 Metre Yol)

[estediyet]

Açılışa hazırlık #Jenuderm #zamanameydanokuyun #dermatoloji #diyet #saçekimi #estetik #epilasyon (Diyarbakır 75 Metre Yol)