zonapelatih-blog · 5 years ago
Link
Cara diet untuk menambah berat badan - Kebanyakan orang itu ingin mengurangi berat badannya. Tetapi kok Anda malah inign menambah / menaikk...
0 notes
zonapelatih-blog · 5 years ago
Link
Body pump class gym adalah salah satu kelas dalam gym center dimana melakukan olahraga dengan memaksimalkan manfaat musik. Sebagai contoh s...
0 notes
zonapelatih-blog · 5 years ago
Link
10 Makanan yang bisa membantu badan Anda menjadi berotot - Supaya badan berotot, sudah tentu Anda harus melakukan latihan yang cukup.
0 notes
zonapelatih-blog · 5 years ago
Link
Sebagian besar wanita menghindari latihan beban (fitnes), dikarenakan mereka takut akan mempunyai badan yang besar, kekar dan berotot. Padah...
0 notes
zonapelatih-blog · 5 years ago
Link
Inilah alasan kenapa wanita harus mencoba fitnes
0 notes
zonapelatih-blog · 5 years ago
Link
Inilah beberapa bentuk latihan fitnes model compound
0 notes