#viêm

[loisongcanbang]

382. Hội chứng phổi trắng trên những trẻ em Hán Quốc ở đợt bùng phát dịch vừa qua

Hội chứng phổi trắng: Che đậy chấn thương Vax? Cha mẹ có nên lo lắng về bệnh viêm phổi bí ẩn hay còn gọi là “hội chứng phổi trắng” ảnh hưởng đến trẻ em ở Trung Quốc? Đây có phải là một đợt bùng phát mới hay chỉ là một cơ chế khác được các phương tiện truyền thông chính thống sử dụng để che giấu vết thương do vắc xin? Bác sĩ nhi khoa Paul Thomas, MD cân nhắc về hiện tượng này trên #CHDTV. “Không…

[nhathuocnamdominhduong]

Ngày 19/7 vừa qua, Nhà thuốc nam Đỗ Minh Đường chúng tôi đã tổ chức một buổi tọa đàm có sự góp mặt của các chuyên gia lâu năm trong nghề, chia sẻ chuyên sâu về bệnh viêm xoang, đồng thời đánh giá hiệu quả điều trị của bài thuốc Viêm Xoang Đỗ Minh.

[ihrvietnam]

Thuốc chữa viêm khớp của Đức mang lại hiệu quả cao trong việc giảm đau, chống viêm cũng như góp phần tái tạo sụn khớp và ngăn ngừa các biến chứng phát sinh. Dưới đây là gợi ý một số loại thuốc phổ biến, hiệu quả nhất, người bệnh có thể tham khảo.

https://ihr.org.vn/thuoc-chua-viem-khop-cua-duc-32466.html

[spressnet]

Các điều kiện và biến chứng khác của viêm cột sống dính khớp

AS là một loại viêm khớp thường ảnh hưởng đến cột sống, gây viêm khớp cùng chậu (SI). Các khớp này nối xương cùng ở phần dưới của cột sống với xương chậu của bạn. AS là một bệnh mãn tính chưa thể chữa khỏi nhưng có thể kiểm soát bằng thuốc và trong một số trường hợp hiếm gặp là phẫu thuật. #spress_net #Sức_khoẻ #As #Các_điều_kiện_và_biến_chứng_khác_của_viêm_cột_sống_dính_khớp #có_thể #cột_sống #mệt_mỏi https://spress.net/cac-dieu-kien-va-bien-chung-khac-cua-viem-cot-song-dinh-khop/

AS là một loại viêm khớp thường ảnh hưởng đến cột sống, gây viêm khớp cùng chậu (SI). Các khớp này nối xương cùng ở phần dưới của cột sống với xương chậu của bạn. AS là một bệnh mãn tính chưa thể chữa khỏi nhưng có thể kiểm soát bằng thuốc và trong một số trường hợp hiếm gặp là phẫu thuật. (more…)

[tapdoanelip]

Viem khop goi, dau khop goi co nen di bo?

Đi bộ là bài tập được các bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình khuyên dùng cho những người bị đau khớp gối ở mức độ trung bình. Đi bộ đúng cách có ưu điểm là duy trì tính linh hoạt của sụn và tăng cường sức mạnh cho khớp. Các mô của đầu gối giống như một cỗ máy và sẽ nhanh chóng bị hỏng nếu không được vận động trong một thời gian dài.

Vì vậy, đi bộ hàng ngày là một cách để duy trì chức năng khớp bình thường bằng cách liên tục tạo ra chất nhờn để bôi trơn sụn khớp và ngăn ngừa khô, mòn, hư tổn và lão hóa khớp. Nhưng làm thế nào để đi bộ đúng cách là một câu hỏi mà nhiều người tự hỏi mình. Các chuyên gia cho biết, trước tiên người bệnh nên đi bộ quãng đường ngắn và đi chậm để nghe phản ứng của sụn khớp. Vậy người bị đau khớp gối có nên đi bộ không? Khi hết đau hai đầu gối, người bệnh nên đi lại thường xuyên và tăng dần cường độ mỗi lần tập, nhưng động tác phải vừa sức chịu đựng, đầu gối không được cử động quá nhanh.

Xem thêm: https://glandulasdetyson.info/bi-viem-khop-goi-dau-khop-goi-co-nen-di-bo-khong/

[tongochoanplus]

Phụ khoa dova tặng Tố Ngọc Hoàn Plus+ hoặc viên đặt Lại còn xuân

[nhakhoaquoctevietphapvn]

Giải đáp từ chuyên gia: Viêm nha chu có niềng răng được không?

Viêm nha chu là một bệnh nhiễm trùng nướu nghiêm trọng, ảnh hưởng đến các mô xung quanh răng, bao gồm nướu và xương hàm. Biểu hiện của bệnh viêm nha chu là nướu sưng đỏ, dễ chảy máu, nướu không bám chắc vào răng, răng lung lay, hôi miệng…

Bệnh viêm nha chu nặng có thể dẫn đến mất răng nếu không được điều trị kịp thời. Rất nhiều người bị viêm nha chu thắc mắc: Viêm nha chu có niềng răng được không?

Theo các bác sĩ nha khoa, viêm nha chu có niềng răng được không sẽ phụ thuộc vào mức độ chuyển biến của bệnh cũng như chỉ định của bác sĩ sau khi đã thăm khám kỹ càng tình trạng răng miệng của khách hàng. Theo đó:

Viêm nha chu có thể niềng răng nếu tình trạng bệnh viêm nha chu nhẹ hoặc tình trạng bệnh đã được kiểm soát và điều trị khỏi.

Viêm nha chu không thể niềng răng nếu bệnh chưa được kiểm soát, điều trị, đã ở giai đoạn nặng, có thể gây tiêu xương hàm hoặc mất răng vĩnh viễn. 

Như vậy, khách hàng cần phải đến các cơ sở nha khoa uy tín để bác sĩ trực tiếp thăm khám, chụp X-quang, đánh giá tình trạng răng miệng và đưa ra kết luận cuối cùng. Hãy theo dõi phần tiếp theo sau đây để biết rõ các trường hợp có thể và không thể niềng răng khi bị viêm nha chu.   

Tìm hiểu thêm: https://nhakhoaquoctevietphap.vn/kien-thuc/nieng-rang/viem-nha-chu-co-nieng-rang-duoc-khong.html

Website(Eng): https://nhakhoaquoctevietphap.vn/en/

[tamtrinh221291-blog]

Cách chữa viêm da hiệu quả là gì?

[phongkhamnamdinh181]

Bệnh viêm nhiễm nam khoa có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Tùy thuộc vào loại viêm nhiễm và mức độ nghiêm trọng của bệnh, các biến chứng có thể khác nhau. Dưới đây là một số lý do tại sao viêm nhiễm nam khoa có thể nguy hiểm:

Tác động đến khả năng sinh sản: Một số bệnh viêm nhiễm như viêm tuyến tiền liệt, viêm mào tinh hoàn, hoặc viêm ống dẫn.tinh có thể làm giảm chất lượng tinh.trùng, gây khó khăn trong việc thụ thai, hoặc thậm chí dẫn đến vô.sinh.

Lây truyền qua đường td: Một số bệnh viêm nhiễm nam khoa như viêm niệu đạo, viêm bàng quang hoặc viêm tuyến tiền liệt có thể là kết quả của nhiễm trùng lây qua đường td (STD), gây ra các vấn đề sức khỏe cho cả bạn tình.

Biến chứng nhiễm trùng: Nếu viêm nhiễm không được điều trị, có thể dẫn đến nhiễm trùng lan rộng, gây các bệnh lý nghiêm trọng hơn như áp xe, viêm thận, hoặc viêm toàn bộ cơ thể (nhiễm trùng huyết).

Đau đớn và khó chịu: Viêm nhiễm nam khoa có thể gây đau, khó chịu trong sinh hoạt hàng ngày, đặc biệt là khi đi tiểu hoặc qhtc.

Ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống: Các bệnh viêm nhiễm này có thể gây căng thẳng, lo âu, và giảm chất lượng cuộc sống nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách.

Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào như đau, rát khi tiểu, sưng tấy, tiết dịch bất thường, hoặc đau khi quan hệ tình dục, bạn nên đi khám bác sĩ nam khoa để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

[hoantovet]

Marphamox-LA - Kháng Sinh Đặc Trị Nhiễm Khuẩn Kế Phát

Quy cách đóng gói Sản phẩm Marphamox-LA có các dung tích 20ml, 100ml và 250ml, dễ dàng lựa chọn cho các quy mô chăn nuôi. Công dụng chính của Marphamox-LA Marphamox-LA là kháng sinh hiệu quả trong điều trị các bệnh nhiễm khuẩn kế phát từ các bệnh truyền nhiễm, bao gồm: Điều trị sốt đỏ (tai xanh, PRRS): Kháng sinh giúp cải thiện triệu chứng sốt cao, bỏ ăn, và các dấu hiệu nhiễm khuẩn hô hấp…

[namkhoabachgiai]

Nhận biết sớm 5 dấu hiệu viêm niệu đạo nam giới

[sattotchobabauchelaferrforte]

Mách mẹ cách điều trị bệnh viêm nhiễm phụ khoa sau sinh dứt điểm

Sau khi sinh nở, việc vệ sinh bộ phận sinh dục ngoài thật sạch sẽ, đúng cách rất quan trọng để phòng tránh các bệnh phụ khoa hay gặp sau sinh. Dưới đây là một số cách chữa viêm phụ khoa sau sinh mẹ nên biết!

Xem thêm: tư thế nằm đẩy sản dịch ra nhanh

Tại sao sản phụ dễ bị viêm phụ khoa sau sinh?

Chị em nên chú ý rằng sau sinh âm đạo thay đổi hoàn toàn, có 3 lý do xuất phát từ âm đạo khiến chị em bỉm sữa dễ bị viêm âm đạo sau sinh, bao gồm:

Sản phụ bị nhiễm khuẩn ở âm hộ, tầng sinh môn, âm đạo, hoặc cổ tử cung do quá trình cắt khâu tầng sinh môn không đảm bảo vô khuẩn. Nhiễm trùng sau sinh trong tử cung. Viêm phúc mạc sau sinh, thường xảy ra khi sản phụ sinh mổ, đặc biệt trong các trường hợp vỡ cổ tử cung, nhiễm khuẩn ối, hoặc vô trùng kém trong quá trình mổ, thậm chí là do quên gạc khi mổ. Nhiễm khuẩn máu sau sinh do bệnh viêm nhiễm phụ khoa không được phát hiện và điều trị kịp thời.

Mức độ viêm nhiễm phụ khoa có thể nhẹ hoặc nặng, tùy thuộc vào độc tính của vi khuẩn, tình trạng sức khỏe của sản phụ, và khả năng kháng sinh. Việc phát hiện và điều trị sớm có thể giúp kiểm soát và giảm thiểu mức độ nghiêm trọng của bệnh.

Xem thêm: omega 3 có uống chung với canxi được không

Cách điều trị bệnh viêm nhiễm phụ khoa sau sinh dứt điểm

Có khá nhiều cách chữa viêm phụ khoa sau sinh, nhưng các cách dưới đây là an toàn và phù hợp nhất cho bà bầu sau sinh mà các chị nên lưu tâm.

Ngâm vùng chậu trong nước muối ấm

Ngâm vùng chậu trong nước muối ấm là một phương pháp hiệu quả giúp tiêu diệt vi khuẩn có hại và giảm sưng tấy ở âm đạo nhờ khả năng sát khuẩn của muối.

Cách thực hiện:

Chuẩn bị một chiếc chậu to hoặc bồn sạch và đổ đầy nước ấm vào. Thêm 1-2 thìa cà phê muối vào nước, khuấy đều cho tan hết. Kiểm tra nhiệt độ của nước để đảm bảo ấm vừa đủ, không quá nóng hoặc quá nguội. Dang rộng hai chân, nhẹ nhàng đặt vùng chậu xuống chậu nước và ngâm từ 10-15 phút. Sau khi ngâm xong, lau khô vùng kín bằng khăn mềm sạch

Lưu ý:

Khi nằm, hãy nằm nghiêng, dùng gối đầu sao cho tư thế dốc theo hướng từ đầu đến chân, tư thế nằm đẩy sản dịch ra nhanh hơn Không thêm bất kỳ loại tinh dầu, hóa chất, hoặc xà phòng nào vào chậu ngâm vì có thể gây kích ứng vùng da nhạy cảm.

Xem thêm: vitamin tổng hợp uống cách kháng sinh bao lâu

Sử dụng lá trầu không

Lá trầu không có đặc tính khử mùi, kháng viêm và sát trùng, lành tính cho niêm mạc vùng kín, nên thường được sử dụng để chữa viêm âm đạo.

Cách thực hiện:

Ngâm và rửa sạch từ 5-10 lá trầu không với nước muối loãng. Đun sôi lá trầu trong nồi chứa 2 lít nước khoảng 15 phút. Tắt bếp, đổ nước lá ra chậu nhỏ, thêm một chút muối và dùng để xông hơi vùng kín. Sau khi xông và nước nguội, bạn có thể dùng nước này để rửa bên ngoài vùng kín, tránh thụt rửa sâu. Nên thực hiện 2-3 lần/tuần cho đến khi khỏi viêm.

Lưu ý:

Giữ khoảng cách vừa đủ khi xông để tránh bỏng rát vùng kín. Không sử dụng nước lá trầu không để rửa âm đạo hàng ngày vì có thể làm mất cân bằng độ pH.

Chữa viêm âm đạo bằng thuốc

Để đảm bảo an toàn, các tình trạng viêm nhiễm âm đạo sau khi sinh nên được thăm khám và điều trị bằng thuốc theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa. Bạn cần thông báo rõ ràng về tình trạng sức khỏe và việc đang cho con bú để bác sĩ lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp.

Các loại thuốc đặt âm đạo sau khi sinh thường chứa thành phần Clotrimazole, thuốc có tác dụng tại chỗ, ít gây ảnh hưởng đến sữa mẹ do hàm lượng khuếch tán thuốc vào máu không cao.

Tuy nhiên, dù thuốc ít hấp thu vào sữa mẹ, bạn chỉ nên sử dụng khi thật cần thiết. Bác sĩ có thể kê đơn kết hợp thuốc uống kháng sinh và viên đặt âm đạo tùy vào tình trạng bệnh của bạn.

Ngoài các chú ý khi chăm sóc vùng kín, sau sinh, chế độ dinh dưỡng cũng rất quan trọng. Mẹ nên xây dựng cho mình một thực đơn khoa học, đa dạng các thực phẩm để đảm bảo nhu cầu của cơ thể. Đặc biệt, mẹ đừng quên bổ sung sắt cho mẹ sau sinh để phòng ngừa tình trạng thiếu máu thiếu sắt gây ra những ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe, hệ miễn dịch và quá trình phục hồi sau sinh!

Hy vọng những thông tin trên đây đã giúp sản phụ có cái nhìn đầy đủ hơn về bệnh lý phụ khoa sau sinh. Chị em cần nhớ kỹ bên cạnh việc chăm sóc con nhỏ, chăm sóc sức khỏe bản thân, sức khỏe phụ khoa cũng rất quan trọng để không gặp phải những vấn đề bất thường, những biến chứng nghiêm trọng, khó xử lý.

[spachamsocbauhanoi]

Mẹ bầu bị viêm gan B có ảnh hưởng đến em bé không?

Bệnh viêm gan B hay bệnh viêm gan siêu vi B là bệnh lây nhiễm qua đường máu, tiếp xúc gần máu, các chất dịch cơ thể khác, quan hệ tình dục mà không sử dụng bao cao su và có thể truyền từ mẹ sang con. Vậy trong trường hợp nào mẹ bầu bị viêm gan B có ảnh hưởng đến con?

Xem thêm: sắt nước hay sắt viên tốt hơn

Tìm hiểu về bệnh viêm gan B

Viêm gan B là một loại viêm gan siêu vi do vi rút viêm gan B (HBV) gây ra, là bênh thường gặp nhất trên thế giới. Theo thống kê có khoảng 2 tỷ người trên toàn thế giới đã và đang bị nhiễm vi rút viêm gan B, trong đó có gần 300 triệu người được ghi nhận mắc bệnh viêm gan B mãn tính và 30 triệu người nhiễm vi rút mới được ghi nhận hàng năm.

Việt Nam là một trong các quốc gia có tỷ lệ nhiễm vi rút viêm gan B cao trên thế giới, chiếm khoảng 15 – 20% dân số. Ước tính hiện nay nước ta có khoảng 10 triệu người bị viêm gan B. Trong số này, đa số bị mắc bệnh viêm gan B mãn tính. Ngoài ra còn rất nhiều người chưa nhận ra tình trạng bệnh của mình. Dẫn đến điều đáng lo ngại là có đến 90 – 95% mẹ nhiễm vi rút viêm gan B truyền sang cho con.

Xem thêm: uống canxi và omega-3 cùng lúc được không

Mẹ bầu bị viêm gan B có ảnh hưởng đến em bé không?

Mẹ bầu bị viêm gan B trong 3 tháng cuối thai kỳ có nguy cơ sinh non

Virus viêm gan B sống hầu hết trong máu và dịch sinh dục của thai phụ và không truyền qua được nhau thai. Do đó khi mẹ bị bệnh không gây ảnh hưởng nhiều cho quá trình phát triển của thai nhi, em bé vẫn tăng trưởng bình thường, không bị dị tật. Chỉ khi mẹ bầu bị viêm gan B nặng ở 3 tháng cuối thai kỳ thì sẽ có nguy cơ sinh non.

Xem thêm: cách uống sắt canxi và dha cho mẹ sau sinh giúp bổ sung dưỡng chất cho mẹ cho con bú

Thai nhi có nguy cơ bị lây nhiễm viêm gan B từ mẹ:

Theo thống kê có khoảng 90% phụ nữ mang thai bị viêm gan B cấp tính và 10% đến 20% phụ nữ mắc viêm gan B mạn tính sẽ lây truyền virus sang con. Tuy nhiên tỷ lệ lây nhiễm này còn phụ thuộc vào từng thời điểm mắc bệnh cụ thể như:

Mẹ bị nhiễm virus viêm gan B trong tam cá nguyệt đầu tiên thì tỷ lệ mẹ truyền cho con khoảng 1%; Nếu mẹ bị nhiễm vi rút ở tam cá nguyệt thứ 2 thì nguy cơ thai nhi bị bệnh là 10%; Trường hợp mẹ bị nhiễm bệnh ở tam cá nguyệt thứ 3 thì khả năng đứa bé sinh ra bị viêm gan B lên tới 60 – 70%; Nếu mẹ bầu bị viêm gan B mà không biết nên không có biện pháp ngăn ngừa lây nhiễm trong và sau khi sinh, thì trẻ sinh ra sẽ có nguy cơ nhiễm bệnh cao lên đến khoảng 90%. Khi mẹ bầu đã bị viêm gan B từ trước, được điều trị bệnh ở mức độ ổn định, virus ở mức dưới ngưỡng hoạt động thì thai nhi hầu như không bị lây nhiễm virus viêm gan B từ mẹ. Trong trường hợp mẹ bầu bị nhiễm vi rút viêm gan B từ trước khi mang thai mà chưa điều trị hoặc chữa không dứt điểm khiến tình trạng bệnh trở nặng vào cuối thai kỳ, thì em bé sinh ra cũng có nguy cơ rất cao bị nhiễm bệnh từ mẹ.

Chăm sóc mẹ bầu bị viêm gan B thế nào?

Mục tiêu để tiến hành điều trị viêm gan B khi mang thai là giúp giảm nguy cơ lây truyền từ mẹ sang con, ngăn ngừa sự phát triển và tăng sinh siêu vi B trong cơ thể mẹ. Phụ nữ mang thai sẽ cần phải nhập viện để điều trị khi có triệu chứng của viêm gan B cấp, nâng cao thể trạng, cân bằng dinh dưỡng, điện giải,…

Thông báo với bác sĩ chuyên khoa đầy đủ các thông tin về tình trạng bệnh, để dược bác sĩ theo dõi, có phương pháp điều trị phù hợp nhất. Tiêm phòng viêm gan B cho trẻ sơ sinh ngay sau khi chào đời. Trong thời gian mang thai, mẹ cần có một chế độ dinh dưỡng phù hợp để bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cho cơ thể. Bên cạnh đó cần dành thời gian nghỉ ngơi nhiều, tránh làm việc nặng, giảm căng thẳng hay áp lực.

Ngoài việc chú ý chăm sóc sức khỏe, phòng ngừa nhiễm bệnh, đặc biệt là những bệnh có khả năng lây nhiễm cho bé, mẹ bầu còn cần chú ý chế độ dinh dưỡng của bản thân. Mẹ đừng quên xây dựng chế độ ăn khoa học, đủ chất kết hợp bổ sung các vi chất thiết yếu cho mẹ bầu bằng đường uống như: Bộ đôi sắt và canxi cho bà bầu, DHA, viamin bầu… để ngăn ngừa tình trạng thiếu các dưỡng chất ở mẹ bầu và thai nhi.

Xem thêm: Bà bầu uống sắt và canxi đến khi nào, liều dùng là bao nhiêu, … để sử dụng đúng cách và hiệu quả

Ngoài bảo vệ bản thân bằng chế độ sinh hoạt lành mạnh, mẹ cần chủ động có biện pháp phòng tránh cho những người thân của mình như không hiến máu, không dùng chung kim tiêm, dùng chung dao cạo râu, bàn chải đánh răng, sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục,…. Chúc mẹ có một thai kỳ khỏe mạnh.

[tapdoanelip]

Benh viem khop hang co chua khoi duoc khong?

Thoái hóa khớp là tình trạng lớp sụn ở khớp háng bị bào mòn hoặc hư hỏng, khiến cho bề mặt xương của khớp cọ xát vào nhau. Điều này gây đau, cứng và khó di chuyển bàn chân. Các khớp bị ảnh hưởng, mức độ bị ảnh hưởng và độ tuổi khác nhau ở mỗi người, tùy thuộc vào các yếu tố khác đối với từng cá nhân, chẳng hạn như:

Giải phẫu xương hông (độ bền tự nhiên và/hoặc độ nghiêng của xương người). trọng lượng mức độ hoạt động

Xem thêm: https://anv.vn/benh-viem-khop-hang-co-chua-duoc-khong-dieu-tri-bang-cach-nao.html

[tongochoanplus]

Viêm hôi Nấm ngứa, viêm phụ khoa cứ tái đi tái lại - Dova chỉ cách

[nhakhoaquoctevietphapvn]

Viêm lợi khi niềng răng có nguy hiểm không?

Viêm lợi khi niềng răng là tình trạng bệnh lý thường gặp và có thể gây ra một số biến chứng nghiêm trọng nếu không chữa trị kịp thời. Cụ thể: 

Viêm nha chu: Tình trạng viêm lợi nếu để lâu ngày sẽ tiến triển thành viêm nha chu. Viêm nha chu là một trong những nguyên nhân chính làm hư hỏng cấu trúc răng nghiêm trọng, gây tụt nướu dẫn đến lộ chân răng.

Nguy cơ tiêu chân răng, tiêu xương hàm: Viêm lợi kéo dài sẽ khiến cho chân răng bị yếu, nghiêm trọng hơn có thể khiến răng rụng và gãy bất cứ lúc nào. Răng bị gãy sẽ dẫn đến tình trạng tiêu xương hàm, cực kỳ nguy hiểm và mất nhiều thời gian để khắc phục hậu quả.

Gây khó khăn trong ăn uống, sinh hoạt: Viêm lợi khi bị niềng răng sẽ khiến cho quá trình ăn uống gặp nhiều khó khăn, nhạy cảm, đặc biệt là các món ăn nóng và lạnh. Từ đó tác động tiêu cực đến tâm trạng và sức khỏe của người niềng răng.

Gây ra tình trạng hôi miệng: Viêm lợi khiến cho vi khuẩn có điều kiện sản sinh mạnh. Việc đánh răng khó loại bỏ được hết vi khuẩn, từ đó gây ra mùi hôi khó chịu.

Kéo dài thời gian niềng răng: Viêm lợi khiến cho phần lợi không còn ôm vừa khít chân răng, hơn nữa việc chân răng bị yếu, gãy rụng có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến hiệu quả chỉnh nha, thậm chí làm kéo dài thời gian chữa trị so với kế hoạch ban đầu.

Tìm hiểu thêm: https://nhakhoaquoctevietphap.vn/kien-thuc/viem-loi-khi-nieng-rang.html