#vaccine tiêm qua mũi

[phammanhhoan]

VẮC XIN HPV LÀ GÌ? NHỮNG VẤN ĐỀ CẦN QUAN TÂM

Virus HPV (Human Papilloma Virus) là một loại virus lây lan qua đường tình dục, có thể gây ra nhiều bệnh lý nguy hiểm ở cả nam và nữ, bao gồm ung thư cổ tử cung, ung thư âm hộ, ung thư âm đạo, ung thư dương vật, ung thư hậu môn, ung thư vòm họng, ung thư miệng,...

Vắc xin HPV là loại vắc xin giúp cơ thể tạo ra kháng thể chống lại virus HPV. Vắc xin HPV được khuyến cáo tiêm cho trẻ em gái và trẻ em trai trong độ tuổi từ 9 đến 26 tuổi, bất kể đã từng quan hệ tình dục hay chưa. Vắc xin được tiêm theo lịch 0-2-4-6 tháng, tức là tiêm mũi 1, sau đó tiêm mũi 2 cách mũi 1 2 tháng, tiêm mũi 3 cách mũi 2 4 tháng và mũi 4 cách mũi 3 6 tháng.

Vắc xin HPV có hiệu quả cao trong việc phòng ngừa ung thư cổ tử cung, ung thư âm hộ, ung thư âm đạo ở phụ nữ và ung thư dương vật, ung thư hậu môn ở nam giới. Ngoài ra, vắc xin HPV cũng có hiệu quả trong việc phòng ngừa các bệnh lý khác do virus HPV gây ra, như mụn cóc sinh dục,...

Tiêm vắc xin HPV là biện pháp phòng ngừa ung thư cổ tử cung, ung thư âm hộ, ung thư âm đạo, ung thư dương vật, ung thư hậu môn hiệu quả và an toàn. Tiêm vắc xin HPV là cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe sinh sản của mọi người.

Xem thêm bài viết: https://ecopharma.com.vn/vaccine/vac-xin-hpv-la-gi/ 

[spachamsocbauhanoi]

Vắc xin uốn ván cho bà bầu phòng bệnh gì?

Tiêm uốn ván cho bà bầu là một trong những mũi tiêm quan trọng, không thể thiếu để bảo vệ cho sức khỏe của mẹ lẫn thai nhi. Vậy tiêm phòng uốn ván cho bà bầu phòng bệnh gì và mức độ cần thiết như thế nào.

Xem thêm: bầu thèm cay là trai hay gái

Vắc xin uốn ván cho bà bầu phòng bệnh gì?

Câu trả lời là tiêm phòng uốn ván cho bà bầu giúp phòng ngừa bệnh uốn ván trong suốt thai kỳ và khi chuyển dạ.

Bệnh uốn ván là bệnh nhiễm trùng cấp tính nặng, do ngoại độc tố protein mạnh của trực khuẩn Clostridium tetani phát triển tại vết thương trong điều kiện yếm khí. Khi bị nhiễm khuẩn, độc tố protein tetanospasmin được tiết ra và ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể, gây tổn thương não và hệ thần kinh trung ương, dẫn đến cứng cơ và có thể gây tử vong nhanh.

Trực khuẩn uốn ván có mặt ở khắp nơi trong môi trường sống, có thể lây nhiễm vào cơ thể người khỏe qua vết thương hở. Đặc biệt, khả năng sinh tồn của vi khuẩn uốn ván rất mạnh. Đun sôi, tiệt trùng trong thời gian dài vẫn có khả năng không loại bỏ được vi khuẩn uốn ván một cách triệt để. Bà bầu là đối tượng có sức đề kháng rất kém do đó dễ bị vi khuẩn uốn ván tấn công.

Ở bà bầu, vi khuẩn uốn ván có thể xâm nhập trong lúc sinh nở theo đường sinh dục và gây uốn ván tử cung. Còn đối với trẻ sơ sinh, vi khuẩn uốn ván dễ dàng xâm nhập tại vị trí cắt và buộc dây rốn, dẫn đến nhiễm trùng uốn ván rốn sơ sinh. Các triệu chứng của bệnh là những cơn co cứng cơ kèm đau đớn, trước tiên ở các cơ nhai, cơ mặt, cơ gáy, sau lan ra cơ thân. Uốn ván là căn bệnh nguy hiểm có tỷ lệ tử vong cao, đặc biệt là ở phụ nữ mang thai và trẻ sơ sinh.

Xem thêm: thuốc canxi bao nhiêu tiền

Lịch tiêm uốn ván cho mẹ bầu và bé

Theo khuyến cáo WHO, tất cả phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ đều cần được tiêm phòng uốn ván. Mẹ bầu mang thai lần đầu có thể tham khảo cách tiêm phòng uốn ván cho bà bầu dưới đây.

Đối với mẹ bầu mang thai lần đầu

Lịch tiêm cho thai phụ lần đầu, chưa tiêm bất kỳ mũi vắc xin uốn ván nào thì bà bầu nên tuân thủ tiêm đủ 2 mũi vắc xin. Mũi đầu tiên sẽ được thực hiện vào khoảng tuần thứ 20 trở lên của thai kỳ, mũi thứ 2 sẽ được thực hiện sau mũi đầu 1 tháng và cách thời điểm dự sinh tối thiểu 2 tuần. Hai liều vắc xin này về cơ bản có thể có khả năng bảo vệ trong khoảng từ 1 đến 3 năm.

Xem thêm: Uống sắt xong bao lâu thì được uống sữa

Đối với mẹ bầu mang thai lần 2 trở đi

Ở những lần mang thai sau, lộ trình tiêm vắc xin uốn ván còn tuy thuộc vào thời gian mang thai so với lần mang thai đầu tiên. Cụ thể:

Trường hợp mẹ bầu đã tiêm vắc xin vào lần đầu mang thai chưa đầy 5 năm hay khi tiêm đủ 2 mũi vắc xin uốn ván sau khi sinh thì cần tiêm 1 mũi ngừa uốn ván khi thai nhi trong 3 tháng giữa thai kỳ. Trường hợp khoảng cách giữa 2 lần mang thai lớn hơn 5 năm hoặc mới chỉ tiêm 1 liều uốn ván ở lần mang thai trước thì nên tiêm cả 2 liều như mang thai lần đầu. Trường hợp mẹ đã tiêm phòng 3 – 4 mũi vaccine uốn ván mà lần tiêm cuối cùng cách trên 1 năm thì cần tiêm nhắc lại 1 mũi vào 3 tháng giữa thai kỳ.

Bên cạnh việc tiêm phòng uốn ván đúng lịch, để thai kỳ được an toàn và khỏe mạnh, mẹ bầu nên chú trọng chế độ dinh dưỡng cân đối, bổ sung đầy đủ thuốc sắt và canxi cho bà bầu và các vi chất cần thiết, khám thai đúng lịch, nghỉ ngơi sinh hoạt lành mạnh, hợp lí các mẹ nhé.

Trên đây là một số thông tin về tiêm phòng vắc xin uốn ván cho bà bầu, hi vọng sẽ giúp ích cho chị em phụ nữ và người thân. Chúc mẹ và bé có một thai kỳ khỏe mạnh.

[nklbaothi255]

Bệnh rubella: Nguyên nhân, triệu chứng, biến chứng và cách đề phòng

Bệnh rubella: Nguyên nhân, triệu chứng, biến chứng và cách đề phòng

Bệnh rubella, còn được gọi là sởi Đức, là một bệnh nhiễm trùng do virus rubella gây ra. Dưới đây là thông tin về nguyên nhân, triệu chứng, biến chứng và cách đề phòng của bệnh rubella:

1. Nguyên nhân: Bệnh rubella được gây ra bởi virus rubella, một loại virus thuộc họ Togaviridae. Virus này lây truyền qua tiếp xúc với các dịch tiết từ đường hô hấp của người bệnh, chủ yếu là qua tiếp xúc với những giọt bắn nước bọt từ mũi hoặc miệng của người nhiễm bệnh. Bệnh rubella có thể lây truyền từ người này sang người khác qua tiếp xúc gần, tiếp xúc tay và bất kỳ vật thể nào mà người nhiễm bệnh đã tiếp xúc với.

2. Triệu chứng: Triệu chứng của bệnh rubella thường xuất hiện sau một khoảng thời gian 14-21 ngày sau khi tiếp xúc với virus. Một số triệu chứng phổ biến bao gồm:

Sốt nhẹ.

Ban đỏ xuất hiện trên da, bắt đầu từ mặt và lan rộng ra cơ thể.

Sưng và đỏ mắt (conjunctivitis).

Viêm họng.

Sổ mũi.

Sưng hạch bạch huyết ở cổ và các vùng khác trên cơ thể.

Triệu chứng thường kéo dài từ 2 đến 3 ngày và sau đó giảm dần. Bệnh rubella thường nhẹ nhàng hơn so với bệnh sởi, và nhiều người mắc bệnh không nhận ra mình bị nhiễm.

3. Biến chứng: Bệnh rubella thường không gây ra các biến chứng nghiêm trọng ở người trưởng thành. Tuy nhiên, nếu một phụ nữ mang thai mắc bệnh rubella trong giai đoạn đầu của thai kỳ, có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm cho thai nhi, gọi là hậu sản rubella. Các biến chứng này có thể bao gồm bất thường nơi sinh, tái phát thai non và các vấn đề khác ở thai nhi.

4. Cách đề phòng:

Tiêm phòng: Tiêm vaccine rubella (vaccine MMR - vaccine sởi, rubella và quai bị) là biện pháp phòng ngừa hiệu quả nhất. Nó bao gồm 2 liều tiêm, thường tiêm cho trẻ em ở độ tuổi từ 12-15 tháng và sau đó một liều tiêm bổ sung ở độ tuổi từ 4-6 tuổi.

Hạn chế tiếp xúc: Nếu bạn hoặc ai đó trong gia đình mắc rubella, nên tránh tiếp xúc với phụ nữ mang thai để ngăn ngừa bệnh lây truyền cho thai nhi.

Thực hiện vệ sinh tay: Rửa tay thường xuyên và sử dụng khẩu trang khi bạn ho hoặc hắt hơi để ngăn lây truyền virus qua tiếp xúc.

Nếu bạn nghi ngờ mình hoặc ai đó có triệu chứng của bệnh rubella, hãy thăm bác sĩ để được tư vấn và điều trị thích hợp.

[mg188biz]

Cach chua ga choi bi thuy dau hieu qua nhat

Thuỷ đậu là một bệnh truyền nhiễm ảnh hưởng đến gà, đặc biệt là gà chọi. Bệnh được gây ra bởi một loại virus thuộc họ Poxviridae, có tên là Avipoxvirus. Virus này có thể lây nhiễm qua tiếp xúc trực tiếp, không khí, hoặc các vật dụng bị nhiễm. Bệnh thường xảy ra vào mùa đông, khi thời tiết khô hanh hoặc ẩm ướt và thiếu sáng.

Triệu chứng của bệnh thuỷ đậu ở gà chọi là xuất hiện các nốt phỏng nước trên da, lông, móng, mắt, mũi, miệng, và họng. Các nốt phỏng nước có thể gây ngứa, rát, và sưng tấy. Bệnh cũng có thể gây sốt, chán ăn, mệt mỏi, và suy nhược. Nếu không được điều trị kịp thời, bệnh có thể dẫn đến biến chứng như nhiễm trùng da, viêm phổi, viêm não, hoặc tử vong.

Để phòng ngừa và điều trị bệnh thuỷ đậu ở gà chọi, bạn có thể áp dụng các biện pháp sau:

Phòng ngừa: Bạn nên tiêm phòng cho gà chọi bằng vắc-xin thuỷ đậu khi gà được từ 6 tuần tuổi trở lên. Bạn cũng nên giữ cho chuồng gà sạch sẽ, thoáng mát, và có ánh sáng đủ. Bạn nên cách ly gà bệnh với gà khỏe để tránh lây lan. Bạn nên khử trùng chuồng gà và các dụng cụ nuôi gà bằng dung dịch clo hoặc iot.

Tiêm vaccine: Việc tiêm vaccine chống thuỷ đậu cho gà là một biện pháp phòng bệnh quan trọng. Hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ thú y để xác định lịch tiêm phù hợp.

Điều trị bệnh: Nếu gà đã mắc bệnh, hãy tách chúng ra khỏi đàn để tránh lây truyền và cung cấp chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng và nước sạch. Sử dụng thuốc và chế phẩm của bác sĩ thú y để điều trị bệnh tùy theo tình trạng cụ thể.

Chăm sóc tốt: Đặc biệt quan tâm đến chế độ ăn uống và môi trường của gà sau khi họ hồi phục để đảm bảo họ không mắc lại bệnh.

…

Chi tiết xem tại: https://mg188.biz/cach-chua-ga-choi-bi-thuy-dau-tim-hieu-cach-chua/

[laodongjapans]

Nhật Bản là quốc gia giàu có về nhiều mặt, từ văn hóa, lịch sử, giáo dục cho đến kinh tế. Chính vì vậy, Nhật Bản thu hút nhiều người Việt Nam muốn đến để du học, du lịch hoặc làm việc. Tuy nhiên, để có thể vào Nhật Bản, bạn cần phải tuân thủ các quy định về visa, giấy tờ và cách ly phòng dịch Covid-19. Trong bài viết này, laodongjp sẽ cung cấp cho bạn những quy định nhập cảnh Nhật Bản mới nhất 2023 cho các đối tượng du học sinh, du khách và người lao động. I. Quy định nhập cảnh Nhật Bản: Trước khi nhập cảnh 1. Quy định về đối tượng nhập cảnh Theo quy định nhập cảnh Nhật Bản, bạn có thể vào Nhật Bản nếu thuộc một trong các đối tượng sau: Người mang quốc tịch Nhật Bản. Người đã có visa hợp lệ để sinh sống, học tập, làm việc hoặc du lịch tại Nhật Bản. Người được cấp visa theo diện thăm thân hoặc đoàn tụ gia đình (có người thân là công dân hoặc thường trú nhân Nhật Bản). Người đã được chứng nhận là thường trú nhân tại Nhật Bản. Người thuộc công nhân viên chức nhà nước, đến Nhật Bản với mục đích ngoại giao. Lưu ý: Nếu bạn từng lưu trú tại các quốc gia có nguy cơ cao về Covid-19 trong vòng 14 ngày trước khi nhập cảnh nhật bản, bạn sẽ bị từ chối vào Nhật Bản. Các quốc gia này bao gồm Sri Lanka, Ấn Độ, Maldives, Pakistan, Afghanistan, Bangladesh, Nepal và một số quốc gia khác. Quy định này áp dụng cho tất cả hành khách, kể cả những người đã từng ở Nhật Bản trước đó. 2. Quy định về giấy tờ khi nhập cảnh Để nhập cảnh Nhật Bản một cách nhanh chóng và an toàn, bạn cần phải chuẩn bị các giấy tờ sau: Giấy kết quả xét nghiệm Covid-19 âm tính (trong vòng 72 giờ trước khi bay). Giấy chứng nhận đã tiêm vaccine Covid-19 (ít nhất 3 mũi), có thông tin cá nhân, loại vaccine, thời gian tiêm và số lượng liều thuốc. Giấy chứng nhận này phải được dịch sang tiếng Anh hoặc tiếng Nhật. Hộ chiếu và visa Nhật Bản phù hợp với mục đích nhập cảnh. Lưu ý: Các phương pháp xét nghiệm Covid-19 được chấp nhận bởi chính phủ Nhật Bản gồm PCR, LAMP, TMA, TRC, Smart Amp, NEAR. Các loại vaccine Covid-19 được công nhận bởi chính phủ Nhật Bản gồm Pfizer, BioNTech, Fosun Pharma, Moderna, AstraZeneca, Janssen, Novavax, Serum Institute of India, Sinovac. 3. Quy định hành lý hành khách Nhật Bản là quốc gia có quy trình kiểm tra hành lý rất nghiêm ngặt. Bạn cần lưu ý các quy định sau khi mang hành lý vào Nhật Bản: Các loại thực phẩm tươi sống và một số món ăn bị cấm mang vào Nhật Bản, như thịt sống, nội tạng, sữa, da, mỡ, trứng, xúc xích, nem, chả… Các loại đồ bảo hộ, ủng, quần áo cũ… cũng có thể bị kiểm tra và yêu cầu khử trùng trước khi nhập cảnh nhật bản. Các loại thuốc men và mỹ phẩm có chứa thành phần bị cấm hoặc có nguy cơ gây nghiện sẽ bị tịch thu hoặc yêu cầu xuất trình giấy tờ liên quan. Các loại hàng hoá có giá trị cao hoặc vượt quá số lượng cho phép sẽ phải khai báo và nộp thuế theo quy định. II. Thủ tục nhập cảnh vào Nhật Bản mới nhất Sau khi xuống máy bay tại sân bay Nhật Bản, bạn sẽ phải thực hiện các bước sau để hoàn thành thủ tục nhập cảnh nhật bản: Kiểm tra nhiệt độ và khai báo y tế: Bạn sẽ được đo nhiệt độ bằng máy quét từ xa và phải điền vào biểu mẫu khai báo y tế và điểm đến (Mẫu có sẵn tại Đại sứ quán hoặc Lãnh sự quán Nhật Bản). Nếu bạn có triệu chứng sốt hoặc ho, bạn sẽ được yêu cầu làm xét nghiệm Covid-19 tại chỗ. Kiểm tra giấy tờ: Bạn sẽ phải xuất trình các giấy tờ đã chuẩn bị trước khi nhập cảnh nhật bản cho nhân viên kiểm soát biên giới. Nếu bạn đã tiêm vaccine Covid-19, bạn sẽ được miễn cách ly khi nhập cảnh. Nếu không, bạn sẽ phải làm xét nghiệm Covid-19 lại và chờ kết quả trong vòng 30 phút. Khai báo hải quan: Bạn sẽ phải khai báo về các mặt hàng mang theo khi nhập cảnh. Nếu bạn không có gì để khai báo, bạn có thể đi qua cửa xanh. Nếu bạn có gì để khai báo hoặc không chắc chắn về việc mang theo các mặt hàng nào, bạn nên đi qua cửa đỏ và hỏi ý kiến của nhân viên hải quan. III. Kết luận Nhật Bản là một quốc gia phát triển và hấp dẫn với nhiều du học sinh, du khách và người đi xuất khẩu lao động từ Việt Nam.

Để có thể nhập cảnh vào Nhật Bản, bạn cần phải tuân thủ các quy định về visa, giấy tờ và cách ly phòng dịch Covid-19. Bạn cũng cần phải chuẩn bị kỹ lưỡng hành lý và khai báo trực tuyến trước khi bay. Bạn có thể tham khảo các thông tin trên trang web cục xuất nhập cảnh nhật bản để biết thêm chi tiết về các quy định nhập cảnh Nhật Bản mới nhất cho các đối tượng khác nhau. Tôi hy vọng bạn sẽ có một chuyến đi an toàn và hiệu quả tại Nhật Bản. BÀI VIẾT ĐƯỢC QUAN TÂM [block id="phan-chan-bai-viet"]

[laquichuong]

Có nên tiêm vaccine trong kỳ kinh nguyệt?

Tôi đã có bạn trai, muốn tiêm một số mũi vaccine phòng bệnh quan trọng cho nữ giới. Do lo ngại mang thai, nên tôi tính đợi qua kỳ kinh nguyệt mới đi tiêm. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không? Và tôi nên tiêm vaccine gì? (Hồng Nhung, 25 tuổi, Đà Nẵng) Chia sẽ từ VNE: Sức khỏe - VnExpress RSS https://vnexpress.net/co-nen-tiem-vaccine-trong-ky-kinh-nguyet-4629564.html

[phanminhhoang1995r]

Bệnh đậu mùa khỉ có lây không

Hầu hết xảy ra tại Congo, là nơi báo cáo có đến 6.000 trường hợp hàng năm cùng Nigeria với khoảng 3.000 trường hợp mỗi năm. WHO cũng đưa ra báo cáo các loại vaccine được dùng điều trị đậu mùa có hiệu quả 85% với bệnh đậu mùa khỉ. Nhưng những chiến dịch tiêm chủng này đều được ngưng hoạt động kể từ khi đậu mùa được loại trừ.

VẬY BỆNH ĐẬU MÙA KHỈ CÓ LÂY TRUYỀN QUA ĐƯỜNG TÌNH DỤC KHÔNG?

Theo WHO, đậu mùa khỉ ở người hiện ghi nhận có lây lan qua qua quan hệ tình dục. Thế nhưng đây không phải là bệnh lây truyền qua đường tình dục.

1. Hoạt động quan hệ tình dục có nguy cơ cao nhiễm đậu mùa khỉ

Theo FCDC khuyến nghị các quốc gia EU cùng khu vực kinh tế châu Âu cần tập trung vào việc xác định cũng như quản lý và truy tìm tiếp xúc, báo cáo những trường hợp bị đậu mùa khỉ. Đưa ra những phương án trong việc ứng phó, đồng thời các quốc gia cũng cần cập nhật cơ chế theo dõi, tiếp xúc, chẩn đoán virus vùng trực tràng, xem xét tự sản vaccine đậu mùa cùng thuốc kháng virus, thiết bị bảo vệ cá nhân cho những chuyên gia y tế.

Theo báo cáo, các ca bệnh đậu mùa khỉ ở người được chẩn đoán chủ yếu là do nam giới có quan hệ tình dục đồng giới. Chính điều này cho thấy sự lây lan có thể xảy ra nếu quan hệ thân dục. Sự lây truyền xảy ra nếu có tiếp xúc gần niêm mạc hay vùng da không còn nguyên vẹn cùng vật liệu lây nhiễm từ sự tổn thương. Hoặc thông qua giọt đường hô hấp lớn nếu tiếp xúc mặt đối mặt kéo dài.

Hầu như những trường hợp hiện tại đều có triệu chứng bệnh nhẹ, với dân số rộng hơn thì khả năng lây lan bệnh thấp. Nhưng khả năng lây thêm virus nếu tiếp xúc gần gũi.

2. Bệnh đậu mùa khỉ không là bệnh lây truyền qua đường tình dục

Nói về việc bệnh đậu mùa khỉ có lây truyền qua đường tình dục không thì các chuyên gia khẳng định là không. Mặc dù bản thân virus không là bệnh lây truyền đường tình dục, thường lây qua tinh dịch, dịch âm đạo. Nhưng sự gia tăng số ca bệnh gần như là do nam giới quan hệ đồng giới.

Virus lây lan chính việc tiếp xúc gần gũi với người, động vật hay vật liệu có nhiễm virus. Virus xâm nhập vào cơ thể qua đường hô hấp, da, mắt, mũi và miệng. Theo CDC Hoa Kỳ, dù sự lây truyền giữa người sang người cũng xảy ra thông qua đường hô hấp nhưng cần có tiếp xúc trực tiếp lâu dài.

Đậu mùa khỉ chính là bệnh xảy ra do virus cùng họ với đậu mùa, tuy nhiên hậu quả không nghiêm trọng bằng. Nhưng bệnh đậu mùa khỉ vẫn có khả năng giết chết 1 trong số 10 người bị bệnh dựa vào quan sát ở châu Phi.

3. Đàn ông quan hệ đồng giới có nguy cơ cao bị đậu mùa khỉ?

Các nhà điều tra tại Canada hiện tại đang cố gắng tìm hiểu để biết căn bệnh này lây truyền giữa người qua người như thế nào. Có một số trường hợp được báo cáo ở nam giới lây truyền qua quan hệ tình dục đồng giới.

Angela Rasmussen, nhà virus học về vaccine, truyền nhiễm Tổ chức Dịch bệnh tại Đại học Saskatchewan cho r��ng: Những đàn ông có quan hệ tình dục đồng giới đã bị kỳ thị một cách kinh khủng. Bởi có mối liên hệ trong việc lây nhiễm virus đậu mùa khỉ. Nhưng thực tế mối liên hệ này vẫn chưa thể hoàn thiện.

Bởi ông cho rằng đậu mùa khỉ có nhiều cách thức lây lan giữa người với người. Nhưng đòi hỏi cần có sự tiếp xúc khá lâu với người khác mới gây ra. WHO cũng cho biết, virus đậu mùa khỉ không được xem là bệnh nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục hay lây lan qua tinh dịch, dịch âm đạo. Thế nhưng bất cứ một ai nếu tiếp xúc gần cùng người có virus đều có nguy cơ bị lây nhiễm cao.

Nguồn ** https://dakhoahoancautphcm.vn/benh-dau-mua-khi-co-lay-truyen-qua-duong-tinh-duc-khong.html

Thông tin liên hệ: Phòng khám đa khoa hoàn cầu

[futureofscience-vn]

NGĂN NGỪA RUBELLA VÀ SỞI

Bước vào giai đoạn cuối đông đầu xuân, bệnh truyền nhiễm cấp tính thường phát triển nhanh chóng thành dịch. Một trong số đó là rubella hay sởi. Hãy cùng theo dõi nhiều thông tin chi tiết về 2 bệnh truyền nhiễm này nhé! 

✅Rubella và sởi - căn bệnh dễ mắc phải khi vào cuối đông đầu xuân

Bệnh rubella do virus rubella thuộc họ togavirus gây ra. Nó có thể lây lan khi người bệnh ho hoặc hắt hơi. Hoặc khi người chưa nhiễm bệnh tiếp xúc trực tiếp với chất nhầy có mang mầm bệnh từ mũi và họng của người bệnh thì họ có nguy cơ nhiễm virus. Bệnh cũng có thể được truyền từ mẹ sang thai nhi qua đường máu.

Một người đã bị nhiễm virus gây bệnh rubella có thể ủ bệnh trong khoảng một tuần trước khi phát ban cho đến khoảng một tuần sau khi phát ban biến mất. Người bị nhiễm có thể lây bệnh cho người khác trước khi người đó xuất hiện triệu chứng bệnh.

Sởi - bệnh truyền nhiễm do virus sởi, thuộc họ paramyxovirus. Sởi có khả năng lây lan rất nhanh qua đường hô hấp và khả năng lây lan mạnh khi tiếp xúc với người bệnh. Vì vậy để đối phó với căn bệnh có thể tiến triển thành dịch nguy cơ cao thì mức độ miễn dịch của quần thể cao được chú trọng và mang tính cấp bách hơn là làm gián đoạn sự lây truyền virus sởi.

✅Phòng ngừa cùng vaccine

Đối với sởi, một trong những biến chứng phổ biến nhất chính là nhiễm trùng tai. Viêm phế quản, viêm thanh quản hoặc viêm thanh quản cũng là một trong những biến chứng của sởi gây ra cho đường hô hấp. Ngoài ra, khoảng 1 trong 1.000 người mắc bệnh sởi có thể mắc chứng viêm não là tình trạng não bị kích thích và viêm. 

Rubella là một bệnh nhiễm trùng nhẹ. Một số phụ nữ từng bị rubella bị viêm khớp ở ngón tay, cổ tay và đầu gối, thường kéo dài trong khoảng một tháng. Tuy nhiên, nếu phụ nữ đang mang thai khi bị nhiễm rubella thì thai nhi bị ảnh hưởng rất nghiêm trọng. Có đến 90% trẻ sinh ra từ bà mẹ bị rubella trong 12 tuần đầu của thai kỳ phát triển hội chứng rubella bẩm sinh:

Tăng trưởng chậm

Đục thủy tinh thể

Điếc

Các vấn đề với sự phát triển của tim (dị tật tim bẩm sinh)

Các vấn đề với sự phát triển của các cơ quan khác

Các vấn đề về phát triển tinh thần và học tập

Vì vậy việc tiêm ngừa rubella là việc rất quan trọng, không chỉ cho phụ nữ mang thai mà cả mọi người.

Vaccine rubella thường được tiêm dưới dạng vaccine hỗn hợp sởi- quai bị -rubella (MMR). Vaccine MMR giúp ngăn ngừa bệnh rubella và bảo vệ cơ thể giúp chống lại bệnh này suốt đời nhờ cơ chế miễn dịch mắc phải. Trẻ sinh ra từ những phụ nữ đã được chủng ngừa hoặc đã có miễn dịch thường được bảo vệ khỏi bệnh rubella trong vòng 6 đến 8 tháng sau khi sinh. 

✅Thành phần của vaccine

Một cách tổng quát như sau, vaccine sẽ bao gồm:

Các thành phần hoạt tính (kháng nguyên, giúp kích hoạt hệ thống miễn dịch của cơ thể): liều vaccine virus Sởi sống nhưng được giảm độc lực; vaccine virus quai bị sống cũng được giảm độc lực và virus rubella không có khả năng gây bệnh.

Chất ổn định như gelatine tinh khiết cao có nguồn gốc từ lợn, sorbitol hoặc mannitol, albumin huyết thanh người tái tổ hợp

Neomycin, một loại kháng sinh được sử dụng để ngăn vi khuẩn phát triển và làm ô nhiễm vaccine

Bạn có biết??

✅Vì sao các chủng virus được nuôi để sử dụng cho vaccine thường được nuôi trong phôi gà? 

Bởi tế bào ở phôi gà không có đủ protein để virus hoàn thành chu trình sống và lây nhiễm, vì vậy chúng sẽ trở nên giảm độc lực!

Nguồn tham khảo: fda.gov; mayoclinic.org; vk.ovg.ox.ac.uk

🙎 Writer & Translate: Yuu

🙎 Editor: MyMy

📧 Mọi chia sẻ, góp ý xin gửi về hòm thư của chúng mình: futureofscience.vn@gmail.com

Bản quyền nội dung bài viết thuộc về Future of Science. Vui lòng không sao chép dưới mọi hình thức khi chưa có sự đồng ý của tác giả.

Khi re-post chú thích ghi nguồn đầy đủ.

“Make science close to you!”

#fos

#khoahoc

#biology 

#tips

#health

[dieutribienganthapcoi]

Những giai đoạn trẻ hay ốm các bố mẹ cần lưu ý

Trẻ nhỏ hệ miễn dịch còn yếu nên rất dễ bị mắc các bệnh ốm vặt. Vì thế nắm được những giai đoạn trẻ nhỏ hay ốm sẽ giúp mẹ có biện pháp phòng chống và chăm sóc bé yêu hiệu quả hơn. Dưới đây là những giai đoạn trẻ hay ốm các bố mẹ cần lưu ý nhé!

Giai đoạn trẻ từ 6 tháng đ��n 3 tuổi là lúc bé hay ốm

Giai đoạn trẻ từ 6 tháng đến 3 tuổi là lúc bé hay ốm

Trẻ trong giai đoạn từ 6 tháng -3 tuổi là giai đoạn “khoảng trống miễn dịch” hệ miễn dịch của bé chưa được phát triển hoàn thiện, còn rất yếu ớt nên trẻ rất dễ mắc bệnh. Các kháng thể IgG từ cơ thể mẹ truyền sang trẻ lúc mang thai 3 tháng cuối đã giảm đi nhiều. Do đó mà các tác nhân xấu từ ngoài môi trường như virut, vi khuẩn có thể dễ dàng xâm nhập cơ thể trẻ gây ra tình trạng ốm vặt cho bé.

3 tháng cuối thai kỳ và 6 tháng đầu chính là thời điểm quan trọng đối với hệ miễn dịch của trẻ nhỏ. Bởi lúc này, các ba mẹ sẽ cung cấp cho con những tế bào miễn dịch đầu tiên qua nhau thai và sữa mẹ, giúp bé yêu hình thành hệ miễn dịch. Từ đó, tạo “bước đệm” đầu tiên để con yêu bắt đầu làm quen, tiếp xúc và thích nghi với môi trường bên ngoài.

Vì vậy, mẹ cần cho bé bú mẹ hoàn toàn trong vòng 6 tháng đầu đời. Bên cạnh đó, mẹ cũng cần lưu ý ăn uống đủ chất và tăng sức đề kháng cho chính bản thân mình, để có thể cung cấp cho con những kháng thể quan trọng, tăng đề kháng cho trẻ.

2. Giai đoạn trẻ từ 3 tuổi đến 6 tuổi bé hay ốm vặt

Giai đoạn trẻ từ 3 tuổi đến 6 tuổi bé hay ốm vặt

Trẻ trong giai đoạn từ 3 tuổi - 6 tuổi nằm trong thời điểm giao thoa của hệ thống miễn dịch thụ động và hệ thống miễn dịch chủ động. Giai đoạn này các bé hay ốm vặt vì trẻ đi học, thường xuyên tiếp xúc, cầm nắm đồ vật cho lên mắt, mũi miệng, trẻ dễ bị lây bệnh của bạn bè khi đi học đặc biệt là các bệnh nhiễm khuẩn đường hô hấp.

Lúc này, để phòng ốm vặt và tăng đề kháng cho bé mẹ cần:

Tiêm phòng cho bé đầy đủ theo khuyến cáo của các cơ quan y tế. Xây dựng thực đơn đa dạng cho bé và đầy đủ 4 nhóm chất dinh dưỡng để trẻ phát triển khỏe mạnh và cung cấp dinh dưỡng để xây dựng hệ miễn dịch hoàn thiện. Cho trẻ vận động nhẹ nhàng, phù hợp với thể trạng sức khỏe và độ tuổi như đạp xe, bơi lội, chạy bộ…

Giai đoạn trẻ hay ốm - thời điểm giao mùa

Giai đoạn trẻ hay ốm - thời điểm giao mùa

Thời điểm mà dịch bệnh bùng phát và giao mùa chính là khoảng thời gian trẻ rất dễ ốm. Khi dịch bệnh bùng phát thì khả năng lây nhiễm tăng làm cho trẻ dễ bị virus tấn công và gây bệnh.

Đặc biệt, vào thời điểm giao mùa, khả năng bùng phát và lây lan dịch bệnh càng cao. Bởi sự thay đổi đột ngột về thời tiết và nhiệt độ tạo điều kiện cho virus sinh sôi và phát triển trong môi trường mạnh hơn. Lúc này, bé sẽ mắc các bệnh điển hình như ho, cúm, viêm họng… nặng hơn là viêm phế quản, viêm phổi, viêm amidan. Các bệnh hiện nay chủ yếu do virus gây ra, không có thuốc đặc trị. Chính vì vậy, tăng cường sức đề kháng chính là biện pháp hữu hiệu nhất để con bạn khỏe mạnh, ít ốm bệnh.

Lúc này, mẹ cần duy trì cho con thói quen sinh hoạt lành mạnh như: ngủ đủ giấc, uống đủ nước, nghỉ ngơi và vận động, tiêm đầy đủ các mũi vaccine phòng bệnh (cúm, lao, sởi, thủy đậu…) và đặc biệt là bổ sung cho trẻ trên 1 tuổi các vi chất cần thiết cho hệ miễn dịch như vitamin A, C, D, kẽm, sắt, magie, lysine… cùng các thành phần thảo dược như kế sữa, hồng sâm thảo quả, khúng khéng…. để hỗ trợ nâng cao sức khỏe. Tuy nhiên mẹ cần chọn mua sử dụng cho con sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ, thương hiệu uy tín để đảm bảo an toàn  khi bé dùng thường xuyên.

-----------------------------------------------------------

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe HeroKid Gold nhập khẩu chính hãng từ Hàn Quốc

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe HeroKid Gold nhập khẩu chính hãng từ Hàn Quốc

Herokid Gold là thực phẩm bảo vệ sức khỏe cho trẻ chậm lớn, còi xương được nhập khẩu chính hãng từ Hàn Quốc và được Bộ y tế cấp phép lưu hành tại Việt Nam.

Thành phần chính: chứa chiết xuất từ thảo mộc Amomum Fruit, Canxi tảo biển và Vitamin D3 Chiết xuất hồng sâm Hàn Quốc, Hovenia, Kế sữa, kẽm, Vitamin C và các loại Vitamin khác.

Công dụng:

Giúp bổ sung Vitamin D, giúp tăng cường hấp thu canxi, hỗ trợ xương chắc khỏe

Hỗ trợ tăng cường đề kháng, tăng cường sức khỏe

Đối tượng sử dụng: Dùng cho trẻ trên 1 tuổi chậm lớn, còi xương, thiếu vitamin D, trẻ cần tăng cường sức đề kháng và sức khỏe.

Giá bán: 450.000 VND

[spachamsocbauhanoi]

Thời điểm tiêm uốn ván khi mang thai lần 3

Uốn ván là một trong những bệnh lý nhiễm trùng cấp tính gây nguy hiểm đối với con người, đặc biệt là đối với phụ nữ mang thai và trẻ sơ sinh. Tiêm vaccine uốn ván cho bà bầu giúp tạo miễn dịch với bệnh, ngăn ngừa bệnh uốn ván cho mẹ và trẻ sơ sinh. Vậy tiêm uốn ván khi mang thai lần 3 vào thời điểm nào?

Xem thêm: loại canxi nào uống không bị sỏi thận

Tiêm uốn ván khi mang thai lần 3 có cần thiết không?

Uốn ván được hiểu là bệnh nhiễm trùng ác tính do trực khuẩn uốn ván (Clostridium tetani) gây ra thông qua những vết thương hở, hay gặp nhất ở trẻ em, phụ nữ trong quá trình sinh nở. Như mang thai lần 1 và lần 2, việc tiêm phòng uốn ván khi mang thai lần 3 vẫn là yếu tố cần thiết. Mẹ được tiêm phòng uốn ván sẽ giúp bảo vệ sức khỏe của mẹ và em bé trước nguy cơ mắc uốn ván trong quá trình chuyển dạ đồng thời ngăn ngừa nhiễm trùng uốn ván khi cắt rốn ở trẻ sơ sinh.

Theo các chuyên gia, hiệu quả của mũi tiêm uốn ván kéo dài đến khoảng 10 năm. Ở lần mang thai đầu, mẹ bầu thường được bác sĩ yêu cầu tiêm 2 mũi uốn ván. Khi mang thai lần thứ 2, việc tiêm vắc-xin uốn ván phụ thuộc vào thời gian mũi tiêm cuối cùng trước đó. Nếu khoảng cách giữa 2 mũi vắc xin chưa đầy 5 năm thì mẹ chỉ cần tiêm 1 mũi nhắc lại. Ngược lại, nếu khoảng cách giữa 2 mũi vắc xin đã hơn 5 năm thì mẹ bầu cần tiêm đủ 2 mũi nhắc lại. Ở lần mang thai thứ 3, việc tiêm uốn ván cũng dựa trên lịch sử tiêm trước đó, số lượng mũi tiêm và lịch trình tiêm phòng có thể thay đổi so với lần mang thai đầu và lần thứ 2.

xem thêm: uống sắt và axit folic cùng lúc được không

Thời điểm tiêm uốn ván khi mang thai lần 3

Trong lần mang thai thứ 3 này, việc tiêm uốn ván vẫn dựa trên lịch sử tiêm trước đó, số lượng mũi tiêm và lịch trình có thể thay đổi so với lần 1 và lần 2.

Đối với lần tiêm cuối cùng mẹ bầu đã tiêm cách đây ít hơn 10 năm thì ở lần mang thai này mẹ không cần tiêm liều nhắc lại. Tuy nhiên, tốt nhất mẹ bầu vẫn nên làm xét nghiệm nhằm đánh giá mức kháng thể còn lại trong cơ thể để biết chính xác có nên tiêm liều vắc xin nhắc lại hay không.

Đối với mẹ bầu đã tiêm vắc xin lần cuối cùng cách thời điểm hiện tại hơn 10 năm thì khi mang thai lần 3 mẹ vẫn cần tiêm 2 mũi vắc xin nhắc lại.

Mũi đầu tiên, mẹ nên tiến hành thực hiện khi em bé trong bụng đủ 20 tuần tuổi trở lên, tốt nhất là tiêm khi bé đủ 24 tuần tuổi. Mẹ bầu không nên tiêm phòng vắc xin uốn ván trong thời gian mang thai 3 tháng đầu bởi đây là giai đoạn nhạy cảm, thai nhi chưa ổn định và mẹ thường gặp phải tình trạng ốm nghén.

Mũi thứ 2 mẹ nên tiêm cách mũi 1 ít nhất 1 tháng và lưu ý tuyệt đối không đi tiêm phòng vắc xin uốn ván gần ngày dự sinh. Mẹ tiêm vắc xin uốn ván gần ngày sinh sẽ gây nguy hiểm cho sức khỏe của mẹ và bé, thậm chí còn nguy hiểm hơn so với việc không tiêm phòng vắc xin uốn ván.

Xem thêm: uống sắt và canxi có bị nóng không

Tiêm uốn ván cho mẹ bầu cần lưu ý gì?

Lo lắng của bạn khi mang thai lần 3 tiêm uốn ván là điều dễ hiểu. Để đảm bảo an toàn và hiệu quả của vaccin, sau đây là một số lưu ý khi tiêm phòng uốn ván cho mẹ bầu:

Theo dõi cơ thể: mẹ có thể gặp một số phản ứng phụ khi tiêm vắc xin uốn ván như mệt mỏi, sốt, đau nhức nơi tiêm, người lờ đờ,…Đây là các triệu chứng bình thường và có thể tự khỏi, tuy nhiên, nếu mẹ thấy cơ thể phản quá mạnh thì cần báo ngay với nhân viên y tế để được xử lý kịp thời. Giữ vết tiêm sạch sẽ: mẹ khi tiêm xong không nên chạm vào vết tiêm để tránh bị nhiễm trùng. Mẹ bầu sau khi tiêm cũng cần tuyệt đối không uống rượu, bia, tránh sử dụng các chất kích thích gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Mẹ cũng nên xây dựng chế độ ăn khoa học, tích cực ăn đa dạng các loại thực phẩm vừa giúp cung cấp các chất dinh dưỡng vừa hạn chế phản ứng phụ khi tiêm. Ngoài ra, mẹ cũng nên sử dụng viên uống bổ sung sắt và canxi nhằm đáp ứng đủ nhu cầu cơ thể cần.

Xem thêm: thời gian uống sắt, canxi và vitamin tổng hợp cho mẹ bầu

Tiêm phòng là việc cần làm khi phụ nữ có ý định mang thai. Hiệu lực của vacxin không phải là mãi mãi. Các mẹ mang thai nhiều lần tiếp theo vẫn cần đến các cơ sở y tế để làm xét nghiệm và xem vacxin còn hiệu lực không. Điều này giúp cho cả mẹ và bé phòng tránh được các căn bệnh nguy hiểm.

[motvongthegioi]

Những điều cần biết về vaccine Covid-19 tiêm qua mũi

Những điều cần biết về vaccine Covid-19 tiêm qua mũi

Các nhà nghiên cứu đang phát triển vaccine Covid-19 tiêm qua mũi. Loại vaccine này giảm bớt áp lực cho những người sợ kim tiêm. Cho đến nay, tất cả vaccine Covid-19 được phê duyệt đều được tiêm dưới da, thường bằng cách tiêm vào cánh tay. Hiện nay, 2 công ty đang lên kế hoạch thay đổi điều đó thông qua việc phát triển vaccine Covid-19 tiêm qua mũi. Theo Medical News Today, CanSino Biologics, công…

[banmaihong]

Hơn nửa triệu người ở TPHCM chưa được tiêm vaccine mũi đầu tiên

Hơn nửa triệu người ở TPHCM chưa được tiêm vaccine mũi đầu tiên

Đại diện Sở Y tế TPHCM cho hay, thành phố cần hơn 1,8 triệu liều vaccine để tiêm đến ngày 30/9. Do đó, Sở đã báo cáo thành phố và đề xuất Bộ Y tế phân bổ để đáp ứng tùy theo điều kiện và khả năng, có vaccine đến đâu sẽ tiêm đến đó. Vào chiều ngày 17/9, Ban chỉ đạo phòng, chống dịch COVID-19 TPHCM đã tổ chức họp báo cung cấp về một số thông tin nổi bật trong công tác phòng chống dịch trên địa bàn…

[linhlilas]

Ngày giải phóng

1 dấu mốc quan trọng mà tôi phải ghi nhớ ở đây.

2 tháng tròn từ ngày Hà Nội của tôi giãn cách với những 15, 15+, 16 và cả 16+.

Ròng rã, dài dằng dặc, 2 tháng mà tôi tưởng như 2 năm.

2 tháng, tôi chỉ đi siêu thị vào cuối tuần và mỗi lần mua đồ Bill dài thòng lòng vì tôi mua từ bánh mì và sữa ăn sáng, snack ăn vặt, thịt lợn, thịt bò, cá, rau, củ, bột mỳ và đủ loại gia vị cho cả tuần ăn.

2 tháng tôi phải tạm gỡ Grab, 1 phần vì hết dung lượng điện thoại khi phải cài 3 cái app Covid và 1 phần vì Grabcar dừng, Grabfood cũng dừng.

2 tháng, thực sự khó quên, cái ngày mà Hà Nội cấm cả gọi ship đồ ăn và mua mang về. Tôi đã cố gắng gọi cho Al fresco và Tocotoco chiều hôm đó nhưng họ đều đóng cửa từ trưa 🥲Thực sự khó khăn với con nghiện ăn hàng, mua sắm và đi lung tung như tôi.

2 tháng, tôi cũng hoàn thành việc tiêm 2 mũi Moderna và đã trải qua cảnh Vaccine vật kinh khủng khiếp.

2 tháng, tôi thèm những thứ đơn giản nhất, như việc đi bộ hít thở không khí, hay việc lòng vòng xe ở khuôn viên đại học gần nhà khi tan làm, rồi lại té tạt mua đồ ăn vặt, mua trà sữa.

2 tháng, tôi học và thực hành nhiều món mà trước giờ tôi chỉ giỏi order. Thậm chí coi bánh bột mỳ, trà sữa gói, kem trà sữa, và cả nước dừa là thú vui thay thế mọi món tôi từng mê.

2 tháng, tất cả chúng ta đều lo sợ, buồn bực, căng thẳng, thấy các chỉ thị cứ được gia hạn mãi, chẳng thấy điểm dừng, nhớ bạn bè, nhớ cuộc sống trước đây, da diết!

2 tháng, năm 2021 đã qua được một nửa tháng 9.

Và tôi mừng là, mặt trời đã lại lần nữa soi sáng thủ đô, hàng ăn mở lại, mọi thứ rồi sẽ bình thường hơn (tôi tha thiết cầu mong là như vậy 🥺).

Chắc chắn 1 điều là tôi sẽ ăn từng quán một ở khu tôi sống, sống trân trọng hơn, nâng niu hơn, kể cả những điều nhỏ bé nhất.

Cầu mong tất cả chúng ta bình an quay lại nhịp sống cũ 🙏🙏

[laquichuong]

Tiêm vaccine dại không đủ phác đồ có hiệu quả không?

Sau 3 ngày bị chó cắn tôi đã đi tiêm vaccine dại mũi 1 nhưng vì bận công việc nên tôi chưa tiêm mũi 2 và mũi 3. Chia sẽ từ VNE: Sức khỏe - VnExpress RSS https://vnexpress.net/tiem-vaccine-dai-khong-du-phac-do-co-hieu-qua-khong-4618925.html

[jennifertple]

Vèo một cái mà hết  tháng 7 của một năm éo le

Tuần giãn cách thứ nth năm covid thứ 2

Một tháng vừa rồi làm được gì nhỉ:

Tiêm xong mũi vaccine đầu tiên. Trộm vía ở nhà tập thể dục rồi ăn ngủ điều độ, tiêm xong về chỉ bị nhức tay và mỏi người một chút, không sốt

=> Tháng tới tiếp tục điều độ dù ko biết bao giờ mới được đến lượt mũi thứ 2

Suýt bị hốt đi cách ly thật. Dù cả tháng nơi xa nhất chạy ra là sảnh chung cư, nhưng vì Mr.Bô vẫn phải đến văn phòng đều, người tình cờ gặp trên đường hay ở văn phòng cũng không biết gặp những ai mà tình cơ lại thanh F0, sau đó thì vô tình lại thành F1 and so on….

=> Quay lại chuyện cũ, ráng mà khỏe, cố mà tập chứ đúng là giờ có sao thì tự mình cứu mình

 Sách: Lần đầu tiên từ ngày lớn có thời gian đọc ngần đấy sách. Cũng kha giống con mọt gạo trong nhà. Người ta giãn cách rảnh thì xem phim, lắp puzzle, mình theo hệ đọc sách. July for well-being and lifestyle genres. Không nghĩ là một ngày lại đọc hệ sách này: đọc từ ikigai, wabi sabi, minimalist, lykke, lagom, …… Đọc xong thì nhận ra một điều là cá tính mình mạnh hơn mình nghĩ nhiều, thiếu điều đi cãi nhau với sách =))), nhưng đọc sách là 1 sự lựa chọn và tinh chọn, trừ việc đọc truyện để thư giãn thì mình luôn nghĩ đọc để học. That’s never wrong but also reading for protecting your passion and concept and redefine your choices. Cái gì hay ho thì tham khảo, còn nhiều cái giờ đọc kiểu ủa vì sao lại phải vậy =))), nhưng mỗi người mỗi quan điểm nên đó là vì sao vẫn ko nuốt được dòng sách kỹ năng hay guidelines.

=> Đã chọn xong topic sách để mần trong tháng  8 (aka tháng 7 âm): đọc một chút lịch sử và tâm linh và zen :D

 Học:

+ Bắt đầu khóa tiếng tàu tiếp theo. Vẫn một bầu trời đầy lơ mơ khi sờ đến hán tự và vì mạng quá lởm nên cô giáo cũng đành chấp nhận việc lúc mình mạng ổn thì sẽ đọc được bài ko thì mặc kệ.

=> Tháng 8 này là xong khóa, cố gắng mà nhớ từ vựng nào. Dù gì học tiếng trung vẫn dễ vào hơn tiếng Nhật. Vì một sự nghiệp xem phim không phụ đề sắp tới :((((((((((((((

 + MQ: sau một hồi đánh vật, mệt mỏi tìm trợ giúp và đích thân gọi điện sang Úc thì đã giải quyết xong vụ Enroll. Sau đó nữa thì đã bắt đầu học môn đầu tiên (chọn thử).

=> Thực sự phải đưa quyết định học tiếp hay là rút chờ học lại nếu mở border. Thực ra trong đầu kiểu lăn tăn chỉ có 1 môn thôi mà, có gì đâu. Quan trọng là vì chỉ có một môn nên mới lăn tăn, đã mất công học học cho hẳn hoi thì thôi chứ giờ nhiều distract quá.

 => Đang tham gia nghe khí thế các loại workshop. Tự dung nhận ra sao hồi đúng thời mình học Uni thì không biết mấy vụ này. Mà hồi đó học toán với stats ngập mặt, kể cả có đi workshop về referencing ko giải quyết vấn đề gì =))))))))))

 => Hội ở Sydney cũng thực sự cực đoan khi lockdown theo đơn vị tháng.

+ PMP: đã coi như xong hết các session

=> Cố mà xong bộ hồ sơ thi và chốt ngày thi đi T. Giờ có rập rình thi online hay offline cũng không giải quyết đc vấn đề gì đâu. And you not gonna reach Syd by the end of this year (vẫn ám ảnh bóng đen tâm lý từ hồi thi CFA) và cũng lười nữa đi =)))

+ Nihongo: Thôi bỏ qua topic này, bao giờ tôi mới nhích mông ôn lại được 

+ Others: một ngàn lẻ một cái plan học khác, để xem tháng 8 này khởi động được cái gì

 Job: hơi bất ngờ vì một số người nghỉ và lý do nghỉ. Có thể là vì mình thân nên càng không hấp thụ được lý do nghỉ như vậy. It’s just about being considerate. Dù có nói là đã nghĩ kỹ lắm rồi mới đưa ra quyết định, mình nghĩ là ai cũng vậy, cũng có lập trường và suy nghĩ riêng của mình. Hy vọng bản thân khi vào cái độ tuổi của ngta, mình thực sự đã vững vàng để không đưa ra những quyết định làm nhiều người phải suy nghĩ đến vậy

 Others: một tháng 7 giãn cách trọn vẹn, từ cấm ở nhà đến siêu cấm giới nghiêm. Trải nghiệm một Sài Gòn im ru sau 6h chiều, trước cửa nhà vốn một trong những ngã tư như mắc cửi giờ không một bóng xe. Không biết bao giờ Sài Gòn sẽ qua được thời điểm khó khăn này. Ban đầu ngồi nói chuyện cùng mọi người, chắc 2/9 là ổn ấy mà. Hy vọng vậy, SG nhỉ. Dù không phải là người Sài Gòn, nhưng tận mắt chứng kiến một thành phố năng động không ngủ, giờ chỉ còn tiếng cứu thương rít từng hồi, tiếng mưa giông xối xả mỗi buổi trưa mà không khỏi chạnh lòng.

+ Ăn.uống.nấu nướng.đi chợ: Chưa bao giờ thấy hàng được ship đến nhà mà mừng hơn mẹ đi chợ về. Vì xung quanh nhà quá nhiều F0 nên cũng ko dám cầm nổi tờ phiếu đi chợ đi xếp hàng. Đôi khi cũng tự ngưỡng mộ bản thân vì khả năng lọ mọ tìm các shop, cách đặt hàng…. Cũng đã có nhiều trận cãi nhau rung nhà vì vụ có tích trữ đồ không, mua bán đặt đồ ra sao với Bố. Nay vì dịch chứ nghĩ ai làm housewife thật là một nghị lực phi phàm. Master các kỹ năng store đồ và nấu nướng tiết kiệm. Liệt kê hết các option có thể nấu từ tủ để phục vụ Mr. Bố suốt ngày có nhu cầu đổi món và khó tính vãi nồi

=> Target tháng 8: Tiếp tục sự nghiệp nấu nướng bếp cô Thỏ ngày 3 bữa, cuối tuần vẫn đổi gió được. Tiếp tục cắt bớt thời gian trong việc dọn rửa.

 + Sắp cai thành công Facebook. Sử dụng Insta hiệu quả hơn

=> Target tháng 8: Bỏ hẳn facebook  trừ việc dùng để đi chợ =))). Cắt được thêm cái mạng xã hội nào nữa để cắt nốt, Nghe được nhiều podcast hơn

+ Tập tành: Vì cái sự tiêm mà nghỉ tập mất 2 tuần.

=> Target tháng 8: Cố gắng để đều đặn và sweating as much as possible

 + Có một sự dở hơi trong T7 là lạc lối vào cái page dưỡng tóc. Dù trước giãn cách thì cũng đã cố nuôi tóc dài rồi

=> Target tháng 8: Kiên trì với sự ủ tóc hàng tuần và viết journal theo dõi tóc tai

+ Target tháng 8 là luyện thêm 1 phim bộ tiếng tàu (dạo này listening skill giảm quớ) và 1 phim bộ british

[tintucthegioifbnc]

Tin tức Covid 19 Cuộc chiến mở rộng vùng xanh ở Tp.HCM, Bình Dương, Đồng Nai

Tin tức Covid 19 TP HCM, Bình Dương, Đồng Nai - 3 địa phương liền kề và cũng là trung tâm công nghiệp lớn của miền Nam, nay đã trở thành vùng dịch nghiêm trọng nhất cả nước. Cuộc chiến bảo vệ và mở rộng Vùng Xanh, dập dịch ở Vùng Đỏ tại 3 tỉnh thành này đang diễn ra cam go hơn bao giờ hết. Cập nhập Covid 19 mới nhất.

Tin tức Covid 19. Tại TP. HCM, quân đội đang sử dụng tất cả lực lượng hiện có để giúp thành phố chống dịch, tập trung vào 5 mũi chiến đấu trọng yếu. Đồng thời, lãnh đạo ngành y tế quyết tâm xét nghiệm thần tốc 2 triệu người và quét sạch hết số F0 lẩn khuất trong cộng đồng. Nhưng tiến độ hiện tại ra sao?

Đáng chú ý, Phó Thủ tướng Vũ Đức Đam nhận xét: Vùng “đỏ và xanh” tại một số quận của TP. HCM rất tương đối, nhiều Vùng Xanh xuất hiện tới 10% ca nhiễm. TP cần mạnh tay hơn, thậm chí tính tới biện pháp di dời người dân. Thủ tướng Phạm Minh Chính chỉ đạo: Chỗ nào cần sơ tán thì sơ tán. Có thể sơ tán ra huyện Cần Giờ! Diễn biến Covid 19

Trong khi đó tại Bình Dương, tỉnh đang ưu tiên tiêm vaccine cho các vùng bị “khóa chặt”. Việc này cần làm thật nhanh vì dự kiến giữa tháng 9, Bình Dương sẽ có tới 150.000 ca Covid-19, tạo áp lực khổng lồ cho ngành y tế. Tin tức mới nhất.

Cuộc chiến với virus corona cũng không kém phần gian nan ở Đồng Nai, khi địa phương này trong tuần qua ghi nhận số ca nhiễm tăng cao, vượt Long An, đứng thứ ba cả nước. Tin tức Covid

Quyết liệt chống dịch là vậy, nhưng vì sao chuyên gia phân tích rằng một số biện pháp đối phó Covid-19 của TP. HCM chưa đạt kỳ vọng?

Bình Dương và Đồng Nai sẽ làm gì để giảm bớt gánh nặng cho các bệnh viện khi số F0 tăng lên quá nhanh. Tin tức Covid 19.

Mặt khác, chuyên gia cho rằng TP. HCM đang là nỗi lo của cả nước, được Trung ương và các lực lượng “dồn vào cứu”. Tuy nhiên, nhìn xa hơn thì TP. HCM sẽ là địa phương thoát ra nhanh nhất nhờ tỷ lệ phủ vaccine. Vậy tốc độ tiêm chủng hiện giờ ra sao và nguồn cung cấp vaccine liệu có đáp ứng đủ?

Tin tức Covid 19 Tất cả sẽ được cập nhật và giải đáp trong bản tin Tiêu điểm FBNC ngay sau đây!