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[gestaumdigital]

“Existe um empreendedor nesse momento, morrendo de medo, dando desculpas, dizendo que ainda não é a hora. Não existe hora boa. Eu criei uma empresa de vestuários em uma época de boom das empresas de tecnologia. Quero dizer, qual é. Saia da sua garagem e arrisque, comece o seu negócio.” ~ @kevinplank96 Kevin Plank Quer saber como abrir sua empresa em São Paulo utilizando o novo sistema do @rede.sim ou Balcão Único? Visite nosso blogpost para saber o passo a passo. • • #kevinplank #underarmour #underarmourbrasil #empreender #empreendedor #empreendedorismo #frasedodia #geracaodevalor #seuproprionegocio #empreendertransforma #sigaemfrente #criar #abrirempresa #portaladministradores #arriscar #arrisque #empreendedorismodigital #endeavorbrasil #aberturadempresa #simplesnacional #burocracia (at São Paulo, Brazil) https://www.instagram.com/p/CVndqYRlbKW/?utm_medium=tumblr

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[sportimagem]

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[cleutonnunes-hipnoterapeuta]

Regras e hábitos. Vamos pegar como exemplo a prática de atividade física, suponhamos que vc treina 3 vezes por semana, isso é uma regra ou um hábito? Continuemos, quantas vezes nessas 3 vezes por semana vc deixou de ir cuidar de vc, 1, 2 ou mais !!! Então é uma regra e elas não te geram compromisso, e podem ser quebradas, não estou dizendo que isso é ruim, eu mesmo amo quebrar as regras, afinal estou aqui contrariando a todos, quebro regras, mas nunca meus princípios. Agora se vc treina todos os dias de maneira regrada e equilibrada, seguindo as orientações que lhe são passadas, isso é um hábito, pois são pequenas ações executadas todos os dias de maneira progressiva e constante. Ficou claro? Outro exemplo de hábito e regras e quando incluímos uma nova forma de alimentação, como descascar mais e abrir menos embalagens, mas fazendo isso um pouco todos os dias. E parafraseando meus irmãos @escobarbjj e @rubao.mendes 1% todos os dias. @fortifyequipamentos @homeboxfortify @padmatebrasil @braziliantraining @underarmourbrasil @mentor_fit_official E você quais são seus hábitos? Tem dificuldade em manter o foco para que se torne algo natural? Me fale aqui 👇🏾👇🏾 · · · #palestras #motivação #treino #palestra #foco #fitness #motivacao #gym #palestrante #motivacaodiaria #academia #motivacao24h https://www.instagram.com/p/CEcAT8sHClb/?igshid=19h4x9hz070o2

[waltf]

Burning the Brazilian bacon in old hawaiian ! @therock @projectrock @underarmourbrasil @underarmour @underarmourwomen #ItsOnlyTheBeginning #BuildTheBelief #HardestWorkersInTheRoom #BendBoundaries #BloodSweatRespect #YouVsYou #IronWillCollection 👊🏻💪🏻😎 #OhanaSaltySoul #SeaSaltySoul #MamaGirlsSurfToo 🐚 Feat by @waltf 🌀Follow @my.beach.home & @kahunadogs & @ohanasaltysoul 🙏🏻🌀🌸🏄🏻‍♀️🧜🏻‍♀️🌊🐚☀️🌴🐳🐬🐋🍃🍍👊🏻✌🏻️😎 Mahalo ohana, mahalo ke akua!!! 😎✌🏻️🌊👙🐚🌴🍍☀️🏄🏻‍♀️🧜🏻‍♀️🏄🏻🏖🏝🌅🙏🏻🌀 #Aloha #Ohana #Namastê #Mahalo #MahaloKeakua #MahaloNuiLoa #CarpeDiem #AlohaAina #AlohaKai #AinaLani #AlohaSpirit #SaltyWaterLife #SaltyWaterLovers #SunSaltSea #BeachLife #BikiniAllDay 👊🏻Followers sales profiles and inappropriate profiles I block and report! https://www.instagram.com/p/B20Y6m7AkX8/?igshid=ypfvd4ohtful

[diamondpersonalhealthcare-blog]

Treinamento com Corda Naval, do que se trata? A corda é um equipamento muito simples, confeccionada de materiais diversos (dos sintéticos ao sisal) e que pode variar em tamanho, espessura, peso, entrelaçamento, textura e objetivo. Geralmente ancora-se a corda em um ponto fixo e o aluno executa os movimentos com as duas mãos, porém expandimos o uso dessa ferramenta com bastante criatividade, dependendo dos objetivos do professor para cada aluno na aula. Tradicionalmente movimentam-se as cordas em várias direções e formas, com intensidade e amplitudes diferentes, por exemplo: movimentos ondulatórios na vertical ou horizontal. A diversidade dos movimentos trabalham grupos musculares diferentes. Como opção pode-se associar movimentos diversos de pernas, agachamentos, entre outros, para exercitar outras áreas do corpo. Quais são os benefícios? Se usado da forma correta podemos ter vários benefícios, tais como: • Emagrecimento (gasto calórico) com exercícios de alta intensidade • Fortalecimento muscular da parte superior e geral • Aumento da capacidade cardiorrespiratória e cardiovascular. • Acelera o metabolismo • Aumenta a resistência • Agilidade e coordenação motora • Desenvolvimento de força/firmeza/precisão de mãos e antebraço em diversos tipos de “pegada” • Equilíbrio corporal e postura • Variedade de formas todas com movimentação natural da pessoa • Adaptável a pessoas e necessidades específicas • Diferente, divertido e bom para todas as idades. Se você nunca usou cordas não faça exercícios sozinho e/ou sem orientação. Nunca é demais procurar a orientação de um profissional qualificado. #Treinamentofuncional #core360º #qualidadedevida #saúde #educaçãofisica #leandrosammarco #funcionaltraining @leandrosammarco @core360º @underarmourbrasil (em Academia Fenix) https://www.instagram.com/p/B0qPz6eJvph/?igshid=1j7mfiwu779we

[psychobackpacker]

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[paulaodeitu]

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[marioofilho]

Circuito das estações concluído com sucesso! #circuitodasestacoes #andreiachcar #running #corredoresderua #corredoresindaiá #saiadasuazonadeconforto #brasil #pernambuco #recife #loucosporcorrida Depois não dispensar @bagosportoficial #bagósport #bagosportoficial esse é top! Com o melhor personal @cesarpedropersonal, esse é top!!! @underarmourbrasil essa é minha marca!!! @indaiaoficial refrescando o valor!!! @ativo_com @o2correbrasil parabéns pelo evento!!! (em RioMar Recife)

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@underarmourbrasil ・・・ Nas maiores batalhas o Leão não arrega, nem se entrega. O Leão do Sport é INDOMÁVEL. Conheça as novas armaduras rubro-negras do @sportrecife #INDOMAVEL #TorcidaIndomavel #WEWILL http://bit.ly/2uMVcmZ

[cleutonnunes-hipnoterapeuta]

O que eu quero dizer dizer em minhas palestras, quando abordo o ATLETA, tentarei resumir se não o Instagram me limita. Atletas são ícones, modelos para a sociedade. Por isso, precisam estar atentos às atitudes e escolhas o tempo todo O atleta profissional tem grandes desafios. Entre eles, vencer. Mais difícil do que vencer, é manter-se equilibrado e desempenhar bem papel profissional e social. Existe um papel social atrás de cada atleta ou de cada celebridade, e é, nesta hora, que percebemos quem está preparado para esta responsabilidade ou não. Papel é o que se espera de uma pessoa em uma determinada posição. Atletas são ícones, são modelos, e precisam estar atentos às suas atitudes e escolhas o tempo todo. Não existe a menor possibilidade de virar celebridade e não ser observado, copiado ou criticado. Quando se está num papel de destaque, é preciso saber as qualidades necessárias para ocupar esta posição, e os valores que devem ser respeitados para que o destaque tenha impacto positivo na plateia que os observa. Os atletas e as celebridades influenciam crianças e jovens a construírem seu modelo pessoal e profissional. O despreparo emocional e comportamental do atleta tem vários impactos sociais negativos. Ser um atleta exige esforço e disciplina, e isto precisa ser estendido para vida pessoal. Não tem valor algum o sucesso do atleta se ele não pode​ servir de exemplo no seu tempo ou de modelo para um futuro. 🙌 . . E VOCÊ, O QUE TE IMPEDE DE ALCANÇAR SEUS OBJETIVOS. . . @fortifyequipamentos @braziliantraining @fewcloathing @crossfitsp @bionicenter @jumperequipamentos @conforpes @underarmourbrasil @planetsportacademia @cleutonnunes_hipnoterapeuta #hipnose #terapia #palestrante #palestras #palestrantemotivacional #networkingevents #networkingbusiness #networkingparty #happy #networkingday #instagood #like #fun #network #business #entrepreneurship #leadership #marketing #success #events #worklife https://www.instagram.com/p/B8cFf8HA1D8/?igshid=1hqknzldhkzbx

[waltf]

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