#thuốc nhỏ mũi cho bé

[ovixbaby-blog]

Góc Ovix của con dự phòng mùa cảm ho sổ mũi!

[counting-down-to-heaven]

con dai yêu, mẹ yêu con rất nhiều. mẹ biết điều đó. bản thân mẹ biết mẹ còn nhiều thiếu sót và nhiều sự ích kỷ bản thân, đôi khi mẹ ghét mình vô cùng. những tưởng tượng của mẹ về cuộc sống sau khi có con và thực tế bây giờ khác xa nhau quá.. hơn 8 tháng rồi mà nhiều thứ mẹ vẫn chưa thể thích nghi.

trước khi có con, mẹ tự nhủ mẹ sẽ cho con nhiều sự yêu thương nhất có thể đến từ một người mẹ, để cho con không phải chịu đựng những buồn tủi, thiệt thòi giống như mẹ đã từng với mẹ của mẹ.

trước khi có con, mẹ tưởng tượng những cảnh cả ngày được nằm âu yếm, ngắm nhìn con, vuốt ve đôi tai, chiếc mũi hay bàn tay nhỏ xíu của con, chiều chiều mát xa cho con trước khi tắm, con nằm lim dim mỉm cười tận hưởng.

trước khi có con, mẹ tự bảo mình sẽ không bao giờ la hét, mất bình tĩnh lên với con, phải kiên nhẫn với con vì nếu mẹ không làm vậy, thì ai có thể kiên nhẫn với con đây. mẹ là người hiểu rõ hơn cả về sức công phá của ngôn từ và sự nạt nộ tới một đứa trẻ.

trước khi có con, mẹ đọc sách người ta bảo rằng không được ép con ăn, mẹ tự nhủ ừ tất nhiên rồi, ép dầu ép mỡ chứ ai lại ép ăn.

trước khi có con, mẹ thậm chí còn không biết liệu mình có sẵn sàng làm mẹ hay không, mình có đủ khả năng nuôi dạy một đứa trẻ thật tốt hay không, mẹ khóc rất nhiều lần và bảo bố rằng mẹ sợ mẹ không làm nổi.

thế mà rồi sau khi có con…

đôi khi mẹ thấy ghét, mẹ ghét mình, ghét 4 bức tường, ghét những tiếng gào khóc la hét không hồi kết, ghét những đêm mất ngủ, ghét việc không thể đi vệ sinh hay làm bất kỳ điều gì cho bản thân một cách tử tế, mẹ ghét lây cả con, dù cho mẹ biết, trong mắt con, một em bé sơ sinh, mẹ là người đầu tiên và thường xuyên con sẽ bám víu. khi bác sĩ lôi con ra khỏi bụng mẹ và lần đầu nghe tiếng con khóc, hay như khi lần đầu tiên cô y tá đưa con đến để mẹ nhìn mặt con và ấp con vào người, mẹ vẫn không có cảm xúc gì nhiều hay ý thức được việc mình đã trở thành mẹ, cho đến khi cái bàn tay bé xíu của con cứ dò dẫm rồi tự nhiên nắm chặt lấy ngón tay mẹ, mẹ mới “à, thì ra đây là cảm giác có con đây, con cần được nâng niu che chở lắm đây mẹ ơi!”.

không còn những tưởng tượng đẹp đẽ về việc mát xa rồi vuốt ve em bé của mẹ, thực tế rằng làm việc nhà, mùa đông ngày sờ tay vào nước nóng thay bỉm cho con hơn chục lần, rửa bình hơn chục lần, cành cạch ngồi vắt sữa rồi lại lau lau rửa rửa, tay của mẹ khô ráp và nứt toác, làm mẹ chẳng dám sờ vào con. rồi con bị viêm da, chuỗi ngày đè con ra bôi kem trét thuốc bắt đầu chưa biết hồi kết, đôi bàn tay của mẹ chẳng được êm ái nhẹ nhàng, làm con khó chịu khi mẹ sờ vào con rất nhiều, thành ngoài lúc thay bỉm bôi kem, mẹ không dám sờ vào da con nữa.

mẹ la hét với con, khi dỗ mãi con không ngủ, khi con cứ gào lên không hiểu vì gì, mẹ hét lên trong sự bất lực, mệt mỏi và mất mọi sự kiểm soát cảm xúc. khi thấy mẹ như vậy, con hoảng sợ lắm, lẽ ra con cần ôm ấp vỗ về, mẹ lại gào lên với con, để rồi con khóc to hơn, mẹ khóc to hơn, mẹ con ôm nhau ngồi khóc.

đôi khi mẹ cũng sốt ruột khi thấy con không ăn, mẹ lại mắng con và mẹ cố ép. mẹ cứ luôn đặt câu hỏi cho mình, em bé của mẹ hồi xưa ăn uống trộm vía thế, sao giờ lại thế. mẹ sốt ruột mỗi khi con không ị, mỗi khi con không ăn, mỗi khi con sụt cân, 2 tháng chẳng tăng lạng nào, sợ con nôn, sợ con ốm đau ở đâu.

giờ mẹ biết mẹ vẫn chưa hoàn toàn sẵn sàng để làm một người mẹ tốt, một người mẹ luôn dịu dàng với con của mình, nhưng mẹ cũng chỉ biết cố thôi, em bé hãy đợi mẹ nhé, mẹ sẽ tự deal với những cơn trầm cảm của mẹ, rồi nó sẽ sớm qua, mẹ hứa. mẹ hứa và mẹ hứa.

thơm em!

[nguyencuuthaonguyen]

Mình trở về gòi

Sau chuyến đi dài 2 ngày 1 đêm, mình thấy mình lớn hơn một chút. Để chuẩn bị cho chuyến đi 3 ngày 2 đêm tiếp theo, cùng một sự khác biệt lớn

Muốn khóc quá, tại không nghĩ mình vượt qua được. Chớp mắt một cái, từ chân núi lên đỉnh núi, gòi từ đỉnh núi xuống chân núi. TN bỡ ngỡ quá. Hành trình thật tuyệt vời, cảm ơn mình đã cố gắng vượt qua, cảm ơn các bạn đã đồng hành và hỗ trợ May nhiều. Từ lúc leo Hòn Vượn, mình đã nung nấu ý chí cho việc một ngày nào đó, nhất định mình sẽ chinh phục Bạch Mã. Suy nghĩ xuất hiện trước khi mổ, mình muốn có chuyến đi đặc biệt gòi sau đó mới mổ. Nhưng không kịp, vậy là vết thương vừa lành, toii lại mún đi ngay. Thời gian vừa rồi thật sự rất mệt, rất kiệt sức, nhưng mà mình vẫn liều. Đêm trước ngủ 4 tiếng, lúc leo ngoài thấy nhọc còn thấy buồn ngủ nữa. Cái lưng biểu tình, chỉ muốn nằm và nằm thoii. 5 ph��t cũng thấy rất đáng quý, tranh thủ chợp mắt xíu. Hoặc là bám bạn, vừa nhắm mắt vừa leo vậy á, lúc xún cũng zayy, an toàn là được. Vì mình tin đồng đội mình sẽ dẫn mình đi cẩn thận, bám lực cho mình leo lên leo xuống

Những km đầu tiên là sự thử thách mà mình chưa bao giờ nghĩ đến, thật sự luôn. Tại vì mình mệt kinh khủng khiếp, cảm giác như không thể tự đứng dậy được, tim đập mà muốn rớt ra khỏi lồng ngực luôn, mình không chỉ thở bằng mũi mà bằng miệng, bằng tất cả mồ hôi thoát ra khỏi người. Mất nước cực kì, quý nước lămmm luôn, không nghĩ đến lúc mình uống nhiều như vậy. Bình thường ở nhà còn lâu mới thèm đụng vào C xủi, tại nói lười quá, hơi khó uống. Vậy mà cứ mỗi lần dừng chân lại thấy ngon xỉu, uống thêm bù khoáng nữa là u mee lun, chắc là TN nghiện gòii. Uống thêm đi, cho người có sức, lâu lâu lại làm thêm một chuyến nữa nhỉ

Oa cảm thấy biết ơn vì được take care siu kĩ, các đồng chí của tôi vô cùng galang và tinh tế. Cái balo mấy bạn vác giúp mình, có khi còn lớn hơn cả cân nặng của mình nữa. Đôi khi có chút trục trặc, nhưng mình rộng lòng hơn, tâm mình mở hơn. Vì mình biết là những nhỏ nhoi ngoài kia không là gì cả, mình có mục tiêu to hơn một xíu trong thời điểm hiện tại, đó là chinh phục đỉnh núi này. Hai ngày không có sóng, hoặc những lúc chập chờn, mình cũng chẳng thiết tha điện thoại. Đem hai cái, nhưng lúc về thì vẫn nguyên pin một cái lun, tại toii cũng không đủ sức để dùng nữa gòii. Mình gặp những người, có lẽ cả đời này mình chẳng được gặp lần nữa. Cái duyên to lớn, trộm vía đều gặp người tốt, có người sẵn lòng giúp đỡ. Mình quý cuộc sống nhiều hơn nữa, vì mình thấy đời lúc này đẹp quá, con người ta tốt với nhau nhiều lắm. Mình không đủ sức nên chỉ ún một xíuu cho vui để cảm ơn, sau là lăn về ngủ liền mai dậy sớm đi lên Hải Vọng Đàii

Lần đầu tiên trong đời, mình xuyên rừng giữa đêm, chạy đua với mặt trời rạng sáng và đi giữa mưa núi buổi chiều tà. Cảm giác xen kẽ nhau, có sợ hãi, có thích thú, có vui mừng và cũng có mệt mỏi nữa.... Mình nghe say nắng sayy mưa dữ lắm, nghe tốn nhiều năng lượng nên hay ăn dặm lấy sức. Mình ngân nga với nhau những bài hát thiệt hay, thiệt tình để có động lực bước tiếp. Nước suối mát quá, nó cho mình toả ít nhiệt để cơ thể dễ chịu hơn. Đi đến lúc cái chân không thuộc quyền sở hữu nữa, tụi mình dừng lại nghĩ ngơi. Thương cho mấy bạn toii, cái vai cũng khum còn cảm giác nữa gòi. Dùng nhiều Salonpas, nhiều thuốc giảm đau và thuốc diệt côn trùng, tôi xài nhiều nhất mà toii hay bị cắn nhấtt. Lạ lùng quá chời lunn gòi

Mình thấy mệt chứ, nhưng xứng đàng vô cùng. Khoảnh khắc nhìn thấy ánh mặt trời ló dạng trong màn sương, nhìn xuống đầm Cầu Hai lúc lên đèn, lúc hừng đông, mình biết là mình đã đúng khi tham gia chuyến hành trình này. Quá đẹp, quá kì vĩ, con người mình đúng là qúa nhỏ bé giữa thiên nhiên. Mình lại muốn đi tiếp, giữ sức để phá sứcc bằng một cách rất riêng. Tâm hồn mình thoáng đãng, mình được ôm bời không khí trong lành, âm thanh núi rừng vọng lại, như tràn vào trong tâm hồn mình, lắng nghe tiếng lòng mình. Giai đoạn trước, hay gần đây, mình đôi khi cảm thấy không ổn. Chuyện này chuyện kia, chuyện công việc, tình cảm blabla khiến mình thấy bí bách, khó chịu trong người. Mình đi để thấy, cuộc đời này còn dài rộng lắm, nhất định có chỗ cho mình, có người vì mình. Mình có cảm xúc, và tất cả đều đáng được yêu thương. Cơ thể mình có giới hạn, lúc nào mệt thì mình nghỉ ngơi thoii, tâm trí cũng như vậy, có đôi khi nó còn nhọc hơn cả người toii lun cơ

Chúng mình gọi nhau bằng những biệt danh mới, và lâu lâu quên thì vẫn gọi bằng tên thật. Cảm ơn May, vì đã là chính mình, một tháng sinh tuyệt vời của em. Cảm ơn Tháng 5 đã cho em cơ hội được là Thảo Nguyên. Cảm ơn Tháng 6 đã cho em những cuộc gặp gỡ tuyệt vời, dù ngắn ngủi nhưng chắc là đáng quý. Cảm ơn tháng 7 đã cho em biết nói lời chào tạm biệt, với những cảm xúc khó diễn tả trong lòng. Cảm ơn tháng 8 đã cho em cơ hội được sống trong dáng vẻ mình mong muốn. Hi vọng trong tương lai, cuộc đời em sẽ ngập hoa ngập nắng. Cảm ơn em vì dũng cảm thử sức với những điều ngoài sức tưởng tượng của em, em sẽ lại sống những ngày xanh thật xanh, yêu và được yêu thật nhiều, nhỉ?

Sẵn sàng cho hành trình típ theo, gần nhất là ngày mai. TN chăm chỉ học hành nhé, xong gòi đi dạy, gòi về soạn sửa vali nghenn. Yêu thương thật nhiềuu

[spachamsocbauhanoi]

Mang thai 7 tuần bụng to chưa?

Cơ thể bà bầu thay đổi theo từng tuần của thai kỳ. Thời điểm mang thai 7 tuần, mẹ bầu đã cảm nhận rõ hơn về sự hiện diện của em bé trong bụng, đặc biệt có nhiều sự thay đổi về tâm lý và thể chất bên trong và bên ngoài cơ thể, ảnh hưởng trực tiếp tới người mẹ. Nhiều bà bầu cũng băn khoăn bầu 7 tuần bụng to chưa?

Xem thêm: lịch uống sắt canxi dha cho bà bầu hiệu quả

Bụng bầu 7 tuần to chưa?

Bà bầu 7 tuần chưa thể nhìn thấy rõ được bụng bầu bởi bụng mẹ còn được che giấu bởi xương chậu và không nhô cao cho tới khi thai nhi được 12 tuần.

Các mạch máu ở vùng ngực và chân của mẹ sẽ xuất hiện rõ hơn, kèm theo đó là cảm giác đau nhức giống như khi tới kỳ kinh nguyệt, chân cũng dễ bị tê mỏi hơn nếu phải đứng trong thời gian dài. Bộ ngực của mẹ bầu cũng bắt đầu xuất hiện những hạt Montgomery – hạt nhỏ li ti xuất hiện quanh đầu nhũ hoa, có nhiệm vụ sản sinh dầu để bôi trơn núm vú trong thời gian mang thai và cho con bú.

Xem thêm: 19 dấu hiệu bà bầu mang thai nghén con trai theo dân gian

Sự phát triển của thai nhi 7 tuần tuổi

Thai nhi 7 tuần tuổi đã có những ngón tay, ngón chân có màng và “đuôi” của em bé cũng dần biến mất. Thai nhi có chiều dài khoảng từ 1 – 1.5 cm, chỉ bằng quả mâm xôi và đã có tim thai.

Các cơ quan của em bé cũng dần phát triển trong khoảng thời gian này. Thận của em bé đã sẵn sàng hoạt động và sắp thải ra nước tiểu. Phổi và hệ tiêu hóa đang phát triển. Ống thở xuất hiện và kéo dài từ cổ tới những nhánh nhỏ trong phổi. Hệ thần kinh sơ khai bắt đầu được hình thành.

Thai kỳ tuần 7 là lúc em bé dần hình thành những bộ phận trên gương mặt như mắt, mũi, miệng, tai,.. nhưng mẹ vẫn chưa thể nhìn thấy được đường nét chi tiết của gương mặt bé.

Xem thêm: uống sắt bị tiêu chảy phải làm sao

Một số điều cần lưu ý khi thai 7 tuần tuổi

Mẹ bầu mang thai ở những tuần đầu tiên, đây là giai đoạn quan trọng vì lúc này cả mẹ và bé đều rất nhạy cảm. Bố mẹ cần chuẩn bị kỹ lưỡng để đảm bảo việc chăm sóc hai mẹ con diễn ra thuận lợi. Dưới đây là một số điều cần lưu ý khi chăm sóc thai 7 tuần tuổi:

Chia nhỏ bữa ăn thành nhiều bữa nhỏ và ăn nhiều lần trong ngày thay vì 3 bữa như trước để hỗ trợ hấp thu dinh dưỡng. Mẹ chỉ nên ăn những thực phẩm được nấu chín, tránh ăn đồ tái sống và tránh các loại thức ăn kích thích hệ tiêu hóa. Bổ sung thêm chất sắt với hàm lượng cao gấp đôi để tránh tình trạng thiếu hụt vi chất của mẹ bầu thời gian này. Một số thực phẩm giàu sắt nên dùng như thịt bò, trứng, rau xanh, hạnh nhân.. Tập thể dục nhẹ nhàng, tránh các bài tập nặng hay vận động ở cường độ cao. Mẹ có thể tham gia một lớp yoga bầu, bơi lội hay đi bộ cũng rất tốt cho sức khỏe. Nếu phải ngồi làm việc ở văn phòng và thường xuyên phải ngồi một chỗ, bà bầu nên dành thời gian đứng dậy đi lại, ra ngoài hít thở để tăng cường lưu thông máu. Không hút thuốc lá, uống bia rượu khi mang thai bởi đây là thói quen xấu, sẽ tác động trực tiếp tới quá trình phát triển của thai nhi hoặc khiến thai nhi bị ngộ độc.

Trong những tháng đầu thai kỳ, mẹ bầu có thể bị ốm nghén và không ăn uống được nhiều, tuy nhiên việc bổ sung dinh dưỡng vẫn cần được duy trì để hỗ trợ sự phát triển toàn diện của em bé khi bé đang hình thành những bộ phận quan trọng nhất.

Mẹ bầu nên kết hợp sử dụng những viên uống cung cấp vi chất như viên canxi, DHA, acid folic và sắt cho bà bầu ngoài việc thực hiện một chế độ ăn lành mạnh. Điều này sẽ giúp mẹ đáp ứng nhu cầu về vi chất của cơ thể, đồng thời phòng ngừa tình trạng thiếu máu thiếu sắt, thiếu canxi, giảm nguy cơ bị dị tật bẩm sinh ở thai nhi.

Xem thêm: sắt nước hay sắt viên tốt hơn

Hy vọng những thông tin trên đã giúp bạn hiểu hơn về thai 7 tuần phát triển như thế nào, từ đó có kế hoạch chăm sóc thai kỳ tốt hơn.

[babycung]

Em Bé Sơ Sinh Thở Khò Khè: Nguyên Nhân, Dấu Hiệu và Cách Chăm Sóc

1. Nguyên nhân khiến em bé sơ sinh thở khò khè

Có nhiều rất nhiều nguyên nhân khách quan và chủ quan dẫn đến tình trạng em bé sơ sinh thở khò khè trở nên phổ biến. Một số nguyên nhân phổ biến

Nghẹt mũi hoặc chất nhầy trong đường thở: Trẻ sơ sinh thường có lỗ mũi nhỏ và dễ bị nghẹt. Nếu chất nhầy không được làm sạch, bé sẽ thở khò khè. Viêm phế quản hoặc viêm phổi: Những bệnh lý này có thể gây viêm và sưng đường thở, làm cho việc hô hấp của bé khó chịu hơn Hen suyễn: Một số trẻ sơ sinh có thể bị hen suyễn bẩm sinh hoặc có dấu hiệu sớm của bệnh này, gây ra tình trạng khò khè. Hẹp đường thở: Một số trẻ có cấu trúc đường thở hẹp bẩm sinh, làm cho lượng không khí khó lưu thông và gây ra âm thanh ki em bé thở.

2. Dấu hiệu cho thấy em bé sơ sinh thở khò khè cần được chăm sóc y tế

Mặc dù thở khò khè có thể do những nguyên nhân đơn giản như nghẹt mũi, nhưng nếu xuất hiện các dấu hiệu sau, bạn nên đưa bé đến bác sĩ để được kiểm tra:

Thở nhanh hoặc khó khăn: Nếu bé thở nhanh hơn bình thường hoặc có biểu hiện gắng sức khi thở, đây có thể là dấu hiệu của bệnh lý hô hấp nghiêm trọng. Da bé xanh tái: Điều này có thể cho thấy bé đang thiếu oxy và cần được can thiệp y tế ngay lập tức. Bé sốt cao hoặc ho kéo dài: Kèm theo các triệu chứng như sốt hoặc ho, thở khò khè có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng đường hô hấp. Bé không ăn uống tốt hoặc ngủ không ngon giấc: Khi bé không thể bú hoặc ngủ được như bình thường do khó thở, cần được thăm khám kịp thời.

3. Cách chăm sóc khi em bé sơ sinh thở khò khè tại nhà

Nếu tình trạng thở khò khè không nghiêm trọng, bạn có thể áp dụng các biện pháp sau để giúp bé dễ thở hơn:

Làm sạch mũi cho bé: Sử dụng nước muối sinh lý nhỏ mũi để làm loãng chất nhầy và dụng cụ hút mũi để làm sạch mũi cho bé.

Tăng độ ẩm trong phòng: Sử dụng máy tạo ẩm để tăng độ ẩm trong không khí, giúp bé thở dễ dàng hơn.

Cho bé uống nhiều nước: Nếu bé đã đủ lớn để uống nước, hãy đảm bảo bé được cung cấp đủ nước để làm loãng dịch nhầy.

Đặt bé nằm nghiêng hoặc kê cao đầu khi ngủ: Điều này có thể giúp đường thở của bé thông thoáng hơn.

4. Khi nào cần gặp bác sĩ?

5. Phòng ngừa tình trạng em bé sơ sinh thở khò khè

Để giảm nguy cơ bé thở khò khè, bạn nên:

Giữ vệ sinh nhà cửa sạch sẽ: Hạn chế bụi bặm và các chất gây kích ứng đường thở.

Không để bé tiếp xúc với khói thuốc lá: Khói thuốc có thể làm đường hô hấp của bé bị kích ứng.

Theo dõi nhiệt độ và độ ẩm trong phòng: Đảm bảo bé không bị quá nóng hoặc quá lạnh.

Kết luận

Thở khò khè ở em bé sơ sinh có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, từ nghẹt mũi đơn giản đến các bệnh lý nghiêm trọng. Điều quan trọng là các bậc phụ huynh cần nhận biết được dấu hiệu bất thường để có biện pháp chăm sóc phù hợp. Nếu có bất kỳ lo ngại nào về sức khỏe của bé, hãy tìm đến bác sĩ để được tư vấn và hỗ trợ kịp thời.

Tìm hiểu thêm

Fanpage: Baby Cưng – Mẹ Bầu Và Em Bé

Website: babycung.vn

[satchobabauchelaferrforte]

Cách hạ sốt khi mang thai 3 tháng đầu

Bị sốt trong quá trình mang thai 3 tháng đầu là điều không mẹ bầu nào mong muốn nhưng cũng khó tránh khỏi. Chủ động hạ sốt tại nhà tránh dùng thuốc kháng sinh là cách tốt nhất để có thai kỳ khỏe mạnh.Bài viết sau sẽ giúp mẹ tìm hiểu làm sao để hạ sốt nhanh trong 3 tháng đầu mang thai.

Xem thêm: loại sắt và canxi nào tốt cho bà bầu

Bà bầu sốt khi mang thai 3 tháng đầu có ảnh hưởng gì không?

Theo các chuyên gia, rất khó để nhận biết bà bầu có bị sốt hay nóng đặc biệt biệt là giai đoạn 3 tháng đầu thai kỳ, bởi đây là thời điểm các mẹ bầu có thân nhiệt cao hơn bình thường, mẹ cũng hay bị “bốc hỏa” do sự thay đổi nội tiết tố cơ thể. Mẹ cần phát hiện sớm cơn sốt để tìm ra những cách hạ sốt cho bà bầu 3 tháng đầu an toàn.

Những trường hợp bà bầu sốt trên 39.5 độ C rất nguy hiểm bởi cơn sốt sẽ tác động tới hệ thần kinh và sự phát triển của em bé trong bụng mẹ, làm tăng nguy cơ trẻ bị dị tật bẩm sinh như sứt môi, dị tật tim bẩm sinh hay dị tật ống thần kinh… Giai đoạn đầu thai kỳ người mẹ mới mang thai, thai nhi chưa ổn định nên dễ bị tác động bởi những yếu tố bên ngoài. Nếu mẹ bị sốt lúc này cần hết sức thận trọng, tốt nhất mẹ cần đi khám sớm để bác sĩ đưa ra giải pháp khắc phục kịp thời.

Xem thêm: dha nên uống sáng hay tối

Cách hạ sốt cho bà bầu an toàn, hiệu quả trong 3 tháng đầu

Tốt nhất, phụ nữ đang mang thai nên thường xuyên để ý đến nhiệt độ cơ thể của mình. Nếu phát hiện bản thân đã sốt nhẹ, hoặc thân nhiệt đang tăng dần lên, mẹ có thể áp dụng ngay các phương pháp dưới đây để ngăn chặn tình trạng này tiến triển nặng hơn nhé!

Mặc quần áo theo nhiệt độ

Mặc quá nhiều quần áo khi bị sốt sẽ khiến thân nhiệt tăng lên, tuy nhiên nếu mặc ít, mẹ có thể có cảm giác ớn lạnh, hắt hơi sổ mũi, cơ thể sinh nhiệt khiến tình trạng ốm sốt nặng thêm. Do đó, bà bầu bị sốt nên mặc quần áo vừa đủ, phù hợp với nhiệt độ xung quanh, mặc quần áo rộng, thoáng để không khí lưu thông tốt. Đừng ủ ấm quá mức hay mặc quá phong phanh khi bà bầu ốm sốt.

Giữ phòng thoáng mát

Mẹ bầu ốm sốt nên mở cửa sổ, giữ phòng thoáng mát hay bật điều hòa nhiệt độ thích hợp. Phòng có không khí mát mẻ và khô thoáng sẽ giúp cơ thể hạ sốt hiệu quả hơn. Bà bầu bị sốt cũng nên nghỉ ngơi nhiều hơn đặc biệt trong giai đoạn đầu thai kỳ, khi cơ thể còn chưa thích nghi với việc mang thai và bị mệt mỏi do cơn sốt.

Ăn đủ chất

Một trong những cách hạ sốt cho bà bầu 3 tháng đầu hiệu quả chính là ăn uống đủ chất. Sự tăng nhiệt độ khi bà bầu bị sốt khiến cơ thể đốt cháy nhiều năng lượng hơn, tiêu hao nhiều calo hơn. Lúc này, mẹ bầu bổ sung thêm các thực phẩm mềm, dễ tiêu hóa và giàu dinh dưỡng sẽ giúp nạp thêm năng lượng cho cơ thể. Mẹ hãy tìm hiểu bà bầu bị sốt nên ăn cháo gì để sắp xếp thực đơn cho phù hợp, kết hợp ăn thêm các loại hoa quả giàu vitamin C để tăng cường sức đề kháng.

Uống nhiều nước ấm

Đổ mồ hôi và hơi thở nóng do bị sốt có thể gây mất nước, cơ thể chưa kịp bù đắp lượng nước bị thiếu hụt sẽ rất nguy hiểm. Mẹ nên uống nhiều nước hơn, uống từng hớp nhỏ trong cả ngày. Lưu ý không nên uống nước lạnh và có thể bổ sung thêm dung dịch bù nước và điện giải Oresol theo chỉ định của bác sĩ.

Tắm nước ấm bà bầu hạ sốt

Tắm nước ấm với vòi hoa sen cũng sẽ giúp cơ thể mẹ bầu dễ chịu và hạ sốt hiệu quả hơn. Nhiệt độ cơ thể sẽ giảm xuống khi mẹ tắm nước ấm và mang tới sự thư giãn tuyệt vời. Tuy nhiên mẹ cần lưu ý tắm nhanh, không tắm quá 10 phút.

Trong thời gian mẹ bầu ốm sốt, việc tăng cường dinh dưỡng cần được chú trọng nhiều hơn. Ngoài việc bổ sung các thực phẩm giàu các dưỡng chất cần thiết, uống nhiều nước, mẹ đừng quên tăng cường các vi chất thiết yếu cho cơ thể gồm có: sắt, canxi, DHA,…. Mẹ bầu hãy lưu ý cách uống sắt canxi và DHA cho bà bầu đúng như thế nào để mang lại hiệu quả tối ưu.

Trên đây là những cách hạ sốt cho bà bầu 3 tháng đầu đơn giản mẹ có thể thực hiện tại nhà. Hy vọng những chia sẻ này giúp mẹ bầu có thêm những kiến thức hữu ích trong việc chăm sóc cơ thể khi mang thai.

[satdanhchobabauchelaferrforte]

6 cách chữa hắt hơi sổ mũi cho phụ nữ mang thai

Tình trạng hắt hơi sổ mũi xảy ra trong thai kỳ khiến nhiều chị em hoang mang, lo lắng. Để khắc phục tình trạng này, các giải pháp tự nhiên thường được ưu tiên lựa chọn để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và thai nhi. Dưới đây là top 6 cách chữa hắt hơi sổ mũi cho bà bầu an toàn, cho hiệu quả nhanh chị em không nên bỏ qua.

Xem thêm: vitamin tổng hợp không gây táo bón cho bà bầu

6 cách chữa hắt hơi sổ mũi cho phụ nữ mang thai

Nếu như nguyên nhân hắt hơi, sổ mũi do cảm lạnh hoặc viêm mũi thì bà bầu có thể áp dụng một số cách hữu hiệu dưới đây:

Chữa hắt hơi sổ mũi bằng giấm táo

Thành phần giấm táo có chứa nhiều Vitamin C và nhiều loại axit hữu cơ, có tác dụng sát khuẩn và ức chế hoạt động của các tác nhân gây nhiễm trùng mũi xoang, làm giảm hiện tượng sưng phù ở niêm mạc mũi. Giúp giảm nhầy tiết ra trong mũi, cải thiện triêu chứng chảy nước mũi và hắt hơi ở mẹ bầu.

Cách thực hiện:

Đun một ít nước sôi Cho nước nóng đun sôi ra tô và thêm 2 – 3 thìa giấm táo Mẹ đưa mặt lại gần tô nước và giữ khoảng cách vừa đủ để không bị bỏng, tiến hành xông mũi khoảng 5-7 phút hoặc ngắn hơn nếu mẹ thấy khó thở.

Xem thêm: bà bầu đau đầu có được dán cao không

Chữa hắt hơi sổ mũi bằng lá tía tô

Lá tía tô là một trong những thảo dược có tính ấm có thể giảm cảm, kháng viêm và trị hắt hơi, sổ mũi, đồng thời cũng có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh ở đường hô hấp. Các mẹ bầu có thể dùng lá tía tô để nấu cháo để tận dụng những lợi ích mà thảo dược này mang lại khi bị hắt hơi, sổ mũi. Tuy nhiên, mẹ chỉ dùng lượng ít lá tía tô và tránh dùng quá nhiều để không gây ảnh hưởng đến thai nhi.

Chữa hắt hơi sổ mũi từ gừng

Theo Đông Y, gừng có rất nhiều tác dụng như: Hoạt huyết, giảm đau, tiêu thũng, giữ ấm đường thở… Gừng có nhiều lợi ích cho sức khỏe và có thể giúp làm giảm triệu chứng hắt hơi và sổ mũi.

Cách làm trà gừng tươi với mật ong trị sổ mũi:

Đun sôi một lát gừng tươi trong nước khoảng 10 phút. Thêm một chút mật ong và chanh để tăng cường hiệu quả. Uống trà gừng 2-3 lần mỗi ngày.

Xem thêm: uống sắt và dha cùng lúc được không

Dùng nước muối sinh lý

Xịt hoặc nhỏ nước muối sinh lý vào mũi có thể giúp làm sạch đường hô hấp và giảm tình trạng sổ mũi. Mẹ bầu có thể mua nước muối sinh lý từ hiệu thuốc hoặc tự làm tại nhà bằng cách hòa 1/4 thìa cà phê muối vào 240ml nước ấm!

Chữa hắt hơi sổ mũi bằng chanh và mật ong

Chanh cung cấp vitamin C, giúp tăng cường hệ miễn dịch và làm dịu cổ họng. Trong khi đó mật ong có tính kháng khuẩn và chống viêm, giúp làm giảm triệu chứng viêm họng và ho.

Cách thực hiện:

Chuẩn bị 1 quả chanh và 10ml mật ong nguyên chất Rửa sạch chanh để cả vỏ và thái thành lát mỏng Bỏ chanh vào chén cùng với mật ong, sau đó hấp cách thủy khoảng 20 phút Chắt nước chanh hấp mật ong uống mỗi lần 2 – 3 thìa và mỗi ngày uống 2 lần để trị hắt hơi sổ mũi khi mang thai

Chữa hắt hơi sổ mũi bằng lá húng chanh

Lá húng chanh (hay còn gọi là cây tần dày lá) là một loại thảo dược được sử dụng rộng rãi để điều trị các vấn đề như ho, hắt hơi, sổ mũi, viêm mũi, và viêm họng. Trong lá húng chanh có hàm lượng cao carvacrol và codein, giúp diệt khuẩn, ức chế virus và giảm phản ứng viêm nhiễm trong đường hô hấp.

Cách làm lá húng chanh hấp đường phèn:

Thái nhỏ 20g lá húng chanh tươi, rửa sạch. Bỏ lá vào chén hấp cùng với đường phèn. Uống nước hấp và ăn cả xác lá để có hiệu quả tốt hơ

Bên cạnh đó, đừng quên bổ sung đầy đủ các vi chất thiết yếu cho cơ thể, nhất là axit folic, sắt và canxi cho bà bầu, DHA,… qua cả chế độ ăn và viên uống. Chú ý lịch uống sắt canxi dha cho bà bầu là yếu tố quan trọng với sức đề kháng của mẹ và thai nhi, hỗ trợ bé phát triển toàn diện!

Hy vọng qua bài viết này các bà bầu có những biện pháp điều trị phù hợp với từng nguyên nhân bệnh gây ra để mẹ và bé đều được khỏe mạnh và đặc biệt giúp bé phát triển tốt trong suốt quá trình mang thai.

[debetquest]

Triệu chứng cảm cúm và cách chăm sóc trẻ nhỏ mắc cúm (phần 2)

Cảm cúm là bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ, đặc biệt trong giai đoạn chuyển mùa. Khi bé yêu bị cảm cúm, bố mẹ nào cũng lo lắng, tìm cách chữa trị cho con nhanh khỏi. Bên cạnh các phương pháp điều trị hiện đại, nhiều mẹ tin tưởng lựa chọn các mẹo dân gian được lưu truyền từ xa xưa.

Hiểu được nỗi lòng của các bậc phụ huynh, a.care Việt Nam xin chia sẻ những thông tin hữu ích về cách nhận biết, điều trị và phòng ngừa cảm cúm ở trẻ bằng phương pháp dân gian, kết hợp với lời khuyên từ chuyên gia để giúp bé yêu khỏe mạnh.

1. Nhận biết dấu hiệu cảm cúm ở trẻ:

Trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi, hệ miễn dịch chưa hoàn thiện nên rất dễ mắc cảm cúm. Để có biện pháp xử lý kịp thời, bố mẹ cần nhận biết sớm các triệu chứng:

Sốt: Thường là dấu hiệu đầu tiên, sốt cao từ 39.5 - 41 độ C. Tuy nhiên, một số trường hợp trẻ bị cúm nhưng không sốt.

Các biểu hiện khác: Ớn lạnh, run rẩy, ho khan, đau họng, sổ mũi/nghẹt mũi, mệt mỏi, kém ăn, đau tai, quấy khóc, cáu gắt.

Trường hợp nặng: Nôn mửa, tiêu chảy, đau đầu, đau cơ.

Lưu ý: Cảm cúm và cảm lạnh đều là bệnh đường hô hấp nhưng do virus khác nhau gây ra. Cúm thường khiến bé mệt mỏi, khó chịu hơn cảm lạnh.

2. Mẹo dân gian hạ sốt nhanh chóng, an toàn:

Khi trẻ bị sốt, điều quan trọng là hạ sốt kịp thời để tránh biến chứng nguy hiểm. Dưới đây là một số mẹo dân gian đơn giản, dễ thực hiện mà hiệu quả:

Lau người bằng nước ấm: Dùng nước ấm khoảng 33-35 độ C (thử bằng khuỷu tay), lau nhẹ nhàng khắp cơ thể bé, tập trung vào trán, nách, bẹn. Thay khăn thường xuyên và lau liên tục cho đến khi nhiệt độ hạ xuống.

Cho trẻ uống nhiều nước: Bù nước cho cơ thể, giúp hạ sốt hiệu quả. Nên cho bé uống từng ngụm nhỏ, nước ấm hoặc nước trái cây.

Mặc quần áo thoáng mát: Giúp cơ thể bé tỏa nhiệt tốt hơn. Không nên ủ ấm quá mức khi trẻ đang sốt.

3. Bài thuốc dân gian trị ho, sổ mũi hiệu nghiệm:

Húng chanh: Chứa tinh dầu có tác dụng sát khuẩn, tiêu đờm, giảm ho. Giã nát lá húng chanh, thêm nước ấm, chắt lấy nước cho bé uống.

Tỏi: Tính ấm, kháng khuẩn, long đờm. Nướng tỏi, giã nhuyễn, thêm nước ấm cho bé uống hoặc cho tỏi vào cháo.

Mật ong (trên 1 tuổi): Kháng khuẩn, làm dịu cổ họng. Cho bé ngậm 1/2 thìa cà phê mật ong hoặc pha với nước ấm.

Hấp quất mật ong/đường phèn: Giúp long đờm, giảm ho. Quất rửa sạch, thái lát mỏng, hấp với mật ong/đường phèn, cho bé uống nước và ăn cả quất.

4. Lưu ý khi áp dụng mẹo dân gian:

Tham khảo ý kiến bác sĩ/lương y: Trước khi áp dụng bất kỳ phương pháp nào, đặc biệt với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, cần tham khảo ý kiến chuyên gia để đảm bảo an toàn.

Theo dõi phản ứng của trẻ: Ngưng sử dụng ngay lập tức nếu bé có dấu hiệu bất thường và đưa bé đến cơ sở y tế gần nhất.

Kết hợp chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi hợp lý: Cho bé ăn thức ăn dễ tiêu hóa, bổ sung vitamin C từ rau củ quả, nghỉ ngơi đầy đủ.

5. Phòng ngừa cảm cúm cho bé:

Phòng bệnh hơn chữa bệnh, bố mẹ có thể áp dụng một số biện pháp sau để tăng cường sức đề kháng cho bé, hạn chế nguy cơ mắc cảm cúm:

Cho bé bú mẹ đầy đủ: Sữa mẹ là nguồn kháng thể tự nhiên quý giá.

Tiêm phòng đầy đủ: Tiêm vắc xin cúm hàng năm cho trẻ từ 6 tháng tuổi.

Vệ sinh sạch sẽ: Rửa tay thường xuyên cho bé, vệ sinh đồ chơi, môi trường sống sạch sẽ.

Hạn chế tiếp xúc nguồn bệnh: Tránh cho bé tiếp xúc với người bệnh, nơi đông người.

Tăng cường sức đề kháng: Cho bé ăn uống đủ chất, vận động hợp lý, ngủ đủ giấc.

a.care Việt Nam hy vọng bài viết đã cung cấp những kiến thức hữu ích cho các bậc phụ huynh trong việc chăm sóc sức khỏe cho bé yêu. Hãy là những bậc cha mẹ thông thái, lựa chọn phương pháp phù hợp và an toàn nhất cho con!

👉 >> Xem thêm thông tin chi tiết và lời khuyên từ chuyên gia trong bài viết: https://www.acare.abbott.vn/trieu-chung-cam-cum-va-cach-cham-soc-tre-nho-mac-cum-phan-2/

[noanythingsworld]

18082024

Nay lễ vu lan báo hiếu - tự thấy nhớ nhà, nhớ gia đình kinh khủng khiếp. Mình luôn tự cho rằng mình là một người hay quên nhưng thật ra chẳng phải.

Mình vẫn nhớ như in cảm giác và khuôn mặt người thân của mình ngay kể cả từ những kỉ niệm hồi bé tí..

Hồi xíu xiu còn chưa đi học mẫu giáo, buổi chiều bà nội đi chợ, nhốt mình cả cậu bạn gần nhà trong nhà chơi trò chơi. Tuy không thể nhớ mặt mũi cậu bạn trông như nào. Nhưng mình vẫn nhớ y nguyên cái bờ rào nhỏ đấy, buổi chiều ngập nắng, 2 đứa chúng nó vặt cây trong vườn rồi giã - chơi trò thầy thuốc cả nhau.

Lớn hơn một xíu, gần đi học lớp 1, mình vẫn nhớ cảm giác chui vào cái làn đi chợ của bà, bà nội và bà hàng xóm, mội người một quai làn xách mình ra tận ngoài chợ. Mình vẫn nhớ như in cảm giác bà đuổi nhưng khóc không chịu chui ra. Và đâu đó trong trí nhớ mình vẫn có cái cảm giác đang ngoạc mồm ra khóc và cái làn đi chợ của bà thì đổ nghiêng sang một bên.

Hơn một xíu nữa chắc khoảng 2 năm trước khi vào lớp 1, ngày đó ông đã bắt mình học đọc và viết chữ rồi, tối nào ông cũng ngồi đọc 1 truyện trong quyển truyện đọc và bắt mình chép lại, để luyện viết chữ. Cũng không nhớ rõ khung cảnh xung quanh bàn học mình trông như nào, nhưng vẫn nhớ như in cảm giác vừa viết chữ vừa khóc, xong ngõ sau nhà thì bạn bè xung quanh khắp xóm chúng nó chơi đuổi nhau la hét còn mình thì đang ngồi chép chính tả. Và chuyện ấy lặp đi lặp lại nhiều lần cho đến khi hết cấp 1. Hồi đấy sợ ông nội lắm, vì ông nội nghiêm khắc, hồi đó ông còn trẻ mặt nổi nóng trông rất đáng sợ, giờ thì đỡ hơn nhiều rồi.

Bà nội cùng những cái “quy tắc bàn tay phải” theo mình cả tuổi thơ, trong những giấc giục đi ngủ trưa và gần như trong tất cả những việc không nghe lời. Hồi mình sinh ra cũng là lúc bà nghỉ hưu để trông cháu, nên cả tuổi thơ của mình ở với bà là chính. Loanh quanh với bà cả ngày nên từ khi nào đó mình biết nấu cơm mặc dù chẳng cần phải học. Hồi nhỏ bà hay nhận vàng mã về dán, rồi nhận áo len về thêu.. và chắc từ lúc ý là khởi đầu cho những việc thích làmm những thứ tỉ mẩn mà không thấy chán sau này. Đối với bà mình nhớ rất nhiều thứ, kể cả khuôn mặt thay đổi theo tháng năm cũng là một cái khắc sâu trong tâm trí mình.

Mình nhớ cả ngôi nhà tuổi thơ của mình trước khi xây thêm tầng, nhớ cái sân rộng to đùng có cây bưởi trĩu quả giữa sân, nhớ cái ao trước cửa nhà hồi nó chưa xây lên một khu trường học như bây giờ. Nhớ cả những hôm câu trộm cá, chủ ao sang tận nhà mách bà sợ gần chết, nhớ cả những hôm bé tí chưa biết bơi, trưa trốn ngủ ra ra ven bờ ao hớt mấy con cá nhỏ xíu bơi theo đàn, xong bắt cua bẳt ốc ven bờ rồi hụt chân xuống uống mấy ngụm nước, may mà bám được vào bờ leo lên. Nghĩ lại thấy dại dột, trưa vắng vẻ không có ai hụt chân thật thì đ ai cứu. Nhớ cả skill trèo cây vì cả tuổi thơ trèo hết cây này cây kia trong xóm, ngồi vắt vẻo hái quả trứng cá trên cây, mà trộm vía may chưa ngã lần nào.

Lớn lên một xíu hồi mẹ có bầu thằng em, vẫn nhớ chiều mẹ đón đi học về,mình ngồi đằng trước xong tình trạng đít trong đít ngoài vì bụng mẹ to choán hết chỗ, đằng sau thì mẹ đèo cậu bạn gần nhà. Vẫn nhớ cảm giác gió thổi vào mặt, đít đặt hờ hững trên yên xe, tay ôm vào cái mặt đồng hồ xe, chân ngồi xổm trên cái gác baga phía trước, đi đường làng về nhà.

Hồi sau khi được tự đi học bằng xe đạp, cấp 1, lớp 3 gì đấy cũng là 1 cái gì đấy khởi điểm đầu cho việc vẽ một cái gì đấy to đùng. Mở màn là chiếc xe đạp gấp nhỏ cute không nhớ màu gì, sau một buổi trưa không ngủ thì nó đã biến thành một cái xe đạp màu trắng nham nhở, chỉ nhớ mang máng là sử dụng sơn dầu sơn cửa và sau đó bôi kín cái xe kể cả từng cái nan hoa. Sau đó chiếc xe được mang ra hàng cải tổ lai thành một chiếc xe màu xanh lá mới kính coong, không nhớ hồi ý có bị đánh không nhưng chú thợ tẩy sơn rồi sơn lại xe cho mình cũng thật sự khá chắc là mất công.

Sau đấy thì là đoạn lớn hơn chút, bắt đầu nhớ những thứ buồn và chắc là khởi đầu cho những điều buồn trong cuộc sống.

Mình nhớ như in cảm giác đứng khóc sau cửa sổ có mấy cái thanh sắt khi mẹ mình đẻ em mình và cả nhà dồn mọi chú ý về phía nó. Chắc đấy là phút giây đầu tiên trong đời mình chạm được vào cảm giác biết tủi thân là gì.

Không hiểu sao sau đó tương đối mình không nhớ được kỉ niệm gì vui lắm hay nhẹ nhàng lắm nữa.

Có một vài cột mốc sau đó mà mình vẫn nhớ rõ. Như là cái tát đầu tiên rất mạnh mà mình tát em mình, hồi đấy cả 2 đứa còn rất nhỏ, mình không nhớ có chuyện gì nhưng mình đã tát nó một cái rất mạnh, tay mình đau điếng, nó ngoạc mồm ra khóc và lúc đó là cảm giác vừa tức vừa rất sợ vì cái tát đấy rất đau, cảm giác tức giận xen lẫn hối hận cũng khá khỏ tả với 1 đứa lớp 4 lớp 5 như mình. Chỉ là sau đó khi lớn lên lần nào nghĩ lại mình cũng khóc và ước gì mình đã không làm thế.

Sau tiếp đó là hình ảnh bố mẹ cãi nhau, và lần đầu tiên mình thấy bố mẹ cãi và đánh nhau kể từ khi mình lớn lên. Mình vẫn nhớ cái cửa cổng màu đỏ nhà mình, mẹ vừa đii vào cửa thì bố lao vào đạp xe mẹ ngã vào cửa. Mình cũng không nhớ câu chuyện cãi nhau về vấn đề gì, chỉ nhớ ngày hôm đó cãi nhau rất to, ông nội đứng ra giảng hoà hay gì đó. Cái nhớ nhất lúc đó của mình là mình ôm em mình 2 đứa ngồi trong góc và khóc. Cái cảm giác một đứa mới đầu cấp 2 ôm thằng em bé tí tẹo ở trong góc nhà, khóc vì thấy mọi người to tiếng mà chẳng hiểu chuyện gì xảy ra nó ám ảnh trong tuổi thơ của mình phết.

Sau đó là những câu chuyện siêu buồn và thảm khốc liên quan tới tình cảm hồi mới lớn rồi. Nó vẫn là một cái gì đó siêu tệ và ám ảnh cho đến tận bây giờ. Trộm vía là mình gần như não mình không chấp chứa nhữg chuyện vui chuyện buồn của đoạn này, nên mình cũng chỉ thấy buồn vui lẫn lộn nói chung thôi và rất nhiều bài học. Ý là có lẽ mình không quen nhiều người nên những gì mình bị đối xử trong 6 năm đầu tiên với 1 người nó lại là một cái bước đệm đầu đời trong tình yêu để mình bị nghĩ là tình yêu nó chỉ là như thế, những điều mình bị đối xử như thế mình cũng vẫn thấy nó không quá đáng hay vẫn thấy ok vì xung quanh khi đó chẳng có ai cũng như chẳng có gì để mình so sánh cả. Rồi sau bước 1 là lại đến một bước 2 kéo dài 5 năm, câu chuyện có khá hơn một chút nhưng chẳng đáng kể.. Và từ đấy là nó cứ miên man. Một cái gì đấy ở đoạn sau khi���n mình cảm giác đời sống tình cảm của mình nó buồn và đau lòng đến thảm khốc khiến mình không có mấy cảm xúc khi tin vào tình yêu cũng như cách mình đối xử với tình yêu như nào là đúng, thành ra nó cũng có rất nhiều cái loằng ngoằng không tránh khỏi. Học hơi chậm nên thôi đành chấp nhận học từ từ cũng là một cách..

Hi vọng đời sống phía sau khá hơn nhé sắp bước vào tuổi 30 rồi.

[nobinobivn]

Hướng dẫn mẹ cách vệ sinh tai cho trẻ sơ sinh an toàn

Để làm sạch tai cho con, bố mẹ có thể áp dụng rất nhiều cách. Bên dưới là một số cách vệ sinh tai cho trẻ sơ sinh tại nhà an toàn, hiệu quả.

Vệ sinh tai cho trẻ sơ sinh bằng thuốc nhỏ tai

Cách đầu tiên mà bố mẹ có thể thực hiện đó là sử dụng thuốc nhỏ tai. Khi đã nhận được sự chỉ định của bác sĩ về việc dùng thuốc nhỏ tai, bạn có thể áp dụng các bước sau: 

Bước 1: Bố mẹ đặt trẻ nằm ở tư thế nghiêng, đặt tai cần vệ sinh ở phía trên.

Bước 2: Nhẹ nhàng kéo thuỳ dưới xuống và ra sau để mở rộng lỗ tai của con.

Bước 3: Bạn nhỏ khoảng 3 - 5 giọt vào tai cần phải vệ sinh (hoặc mức chỉ định của bác sĩ).

Bước 4: Giữ cho thuốc ở trong tai của con khoảng 10 phút. Sau đó, đặt trẻ nằm nghiêng theo hướng ngược lại để thuốc từ từ chảy ra, lấy khăn khô lau sạch.

Bước 5: Thực hiện tương tự với bên ai còn lại là được.

Cách vệ sinh tai cho trẻ sơ sinh bằng thuốc nhỏ tai

Lưu ý: Luôn sử dụng thuốc nhỏ tai theo khuyến nghị của bác sĩ nhi khoa. Làm theo hướng dẫn của bác sĩ về số giọt cần nhỏ và tần suất dùng thuốc cho trẻ.

Vệ sinh tai cho trẻ sơ sinh bằng tăm bông

Tăm bông là phương pháp vệ sinh tai được nhiều phụ huynh dùng nhất vì sự tiện lợi cũng như giá thành rẻ của chúng. Tuy nhiên, việc sử dụng tăm bông ngoáy sâu vào tai bé có thể gây ra nhiều nguy hiểm như tổn thương màng nhĩ, đẩy ráy tai vào sâu bên trong. Để giải quyết vấn đề này, các mẹ cần tìm kiếm một sản phẩm vừa đảm bảo an toàn, vừa hiệu quả trong việc làm sạch tai cho bé.

Tăm bông SmartAngel thấm dầu và kết dính làm sạch kháng khuẩn cho bé chính là giải pháp phù hợp. Sản phẩm với công dụng: 

Tăm bông thấm dầu: Nhờ dầu khoáng và dầu ô liu, sản phẩm dễ dàng loại bỏ bụi bẩn mà không gây tổn thương da bé, đồng thời cung cấp độ ẩm cho da.

Tăm bông kết dính: Đầu bông gòn chứa chất kết dính giúp làm sạch vùng xung quanh tai và mũi một cách êm ái và hiệu quả. Không phải cọ mạnh tay, tránh gây tổn thương da hoặc nhiễm trùng.

Vệ sinh tai cho trẻ sơ sinh bằng tăm bông

Thông tin sản phẩm:

Nhà phân phối: Nobinobi, chuyên cung cấp sản phẩm tiêu dùng nội địa Nhật cho mẹ và bé, đảm bảo sản phẩm chuẩn Nhật, nhập khẩu chính ngạch, giao hàng nhanh chóng và đổi trả miễn phí trong 20 ngày.

Thương hiệu: SmartAngel

Quy cách: 60 cây/túi

Xuất xứ: Nhật Bản

Thành phần: Tăm bông thấm dầu chứa dầu khoáng, ethylhexyl palmitate, dầu ô liu và tocopherol; Tăm bông sử dụng chất kết dính vinyl acetate/ acrylic acid ester copolymer.

Xem thêm bài viết tại đây: https://nobinobi.vn/goc-nho-cua-me/nhat-ky-hieu-minh-hieu-con/cach-ve-sinh-tai-cho-tre-so-sinh

[vienthammylatin]

"Tủ lạnh 3 con" Hà thành phẫu thuật từ đầu tới chân để đẹp như thời 20

Sau nhiều lần sinh nở khiến nhan sắc tàn phai, bà mẹ U40 tự ví mình như "tủ lạnh". Không hài lòng với ngoại hình kém sắc, người phụ nữ đã quyết định phẫu thuật thẩm mỹ, lấy lại nhan sắc thời thanh xuân.

Sự khác biệt về gương mặt trước và sau khi chị phẫu thuật thẩm mỹ

Để trở nên xinh đẹp như thời con gái, bà mẹ U40 ở Hà Nội - Chị Vân đã quyết định "trùng tu" lại toàn thân, "lột xác" ngoạn mục khiến ai cũng ngỡ ngàng. Nữ doanh nhân trước kia cũng thon thả, mỹ miều như ai, nhưng kể từ sau khi lấy chồng, sinh con, thân hình của chị trở nên phát phì, xuống sắc nhanh chóng. 

"Mẹ sề" từng trải qua 3 lần sinh nở (năm 2003, 2012 và tháng 12.2015), mỗi lần mang bầu tăng trung bình 20kg, có lần đạt đỉnh 71kg. Chị tự ví mình "trông như một bao gạo, sinh con xong 6 tháng rồi mà số đo 3 vòng là 88-88-89cm, nhìn y như cái tủ lạnh."

Chị Vân khá may mắn khi có một ông chống rất tâm lý, không bao giờ chê bai vợ mà luôn động viên "béo khoẻ béo đẹp, quan trọng là tính cách con người". Tuy nhiên, chị vẫn luôn tự ti về hình thể của mình, nhất là khi đứng cạnh anh nhà.

Bà mẹ U40 thổ lộ: "Từ bé, tôi đã là người yêu cái đẹp, cũng điệu đà lắm nhưng vì sinh nở 2 bé út gần nhau, công việc lại stress nên không chăm sóc được bản thân. Nhiều khi cứ tự an ủi, mình có chồng, có con, lại gần 40 rồi, không cần đẹp quá. 

Nhưng mà nhiều người chê tôi béo, đỉnh điểm 1 tuần mà có 2 người hỏi - Thế mấy tháng nữa để đấy? Tôi bị căng thẳng đến trầm cảm luôn, lúc đấy con gái út mới được 6 tháng. Có lần chồng đi làm, tôi cởi bỏ hết trang phục, tự ngắm mình trong gương mà không muốn nhìn nữa. Vì thân hình trông như một con heo, mặt mũi đen sạm vì nám. Người béo nhưng mặt lại có nếp nhăn, tôi thất vọng kinh khủng."

Không đầu hàng trước hiện thực, đầu tiên, chị Hường lao vào tập thể dục. Chị tập liền 2 tuần mà không thấy biến chuyển gì, một phần vì không biết tập, một phần vì không dám nhịn ăn và uống thuốc giảm cân do đang cho con bú. Lúc đó, bà mẹ bỉm sữa rất nản chí. Chị quyết định đến spa để giảm béo, cũng thấy xuống được 3kg và 5cm vòng bụng sau 10 buổi nhưng phí khá tốn kém, hết tổng cộng 53 triệu đồng. 

Hết cách, chị đẹp quay lại phòng gym và may mắn gặp được một huấn luyện viên trẻ rất có tâm, là một vận động viên từng đạt huy chương vàng quốc gia. "Mỗi ngày, tôi tập 60 phút. Nhưng nhiều hôm bận quá, vì vừa phải làm việc, vừa vắt sữa từng cữ cho con gái, lại việc nhà và lo con cái, tôi không muốn đi tập. May có bạn HLV hay gọi điện thoại động viên đến phòng tập. Vì phòng tập ở tầng 1 nhà tôi nên ngại quá lại xuống tập", chị tiết lộ. 

Không ít lần chị Vân định bỏ cuộc vì quá mệt, có hôm còn ngã lăn ra đất, nhưng vì mơ ước một thân hình săn chắc, xinh đẹp, chị lại cố. Qua 1 tháng đầu tiên tập gym, chị giảm được 5kg và số đo cứ xuống đều đều. Lúc đó, có thể lực rồi, chị tập cũng không nản như ban đầu. 

Sau 3 tháng tập gym, chị giảm được tổng cộng 12kg, vòng eo nhỏ nhất xuống còn 66,5cm - nhỏ hơn lúc chưa sinh em bé đầu tiên. Xét về tổng thể, chị thấy tạm ổn nhưng còn gương mặt thì vẫn chưa hài lòng vì sống mũi thấp, mí mắt đã từng cắt nhưng lại bị hỏng, lông mày và môi săm cũng không đẹp nữa. Hơn thế, ngực sau khi cho 3 đứa con bú thì xập xệ, không tự tin chút nào.

Vì thế, chị nảy sinh ý định phẫu thuật thẩm mỹ. Chị đã nói và nhận được sự ủng hộ tích cực từ gia đình. 

Tháng 12.2016, chị sang Hàn lần đầu, thực hiện các ca nâng mũi S-line, cắt lại mí mắt, mở rộng góc mắt, hút mỡ đùi bơm lên trán, thái dương, mép, hút mỡ nách, nâng ngực. Nữ doanh nhân cho biết: "Sau 9 tiếng gây mê, tôi tỉnh dậy như trải qua một giấc ngủ thôi, cũng đau vì tôi làm nhiều thứ tại 1 thời điểm nhưng sau 10 tiếng phẫu thuật thì đã đi về khách sạn được. Sau 5 ngày, tôi tái khám và mọi thứ đều tốt. Tôi lên máy bay về nhà. Sau 3 tuần thì cơ thể và gương mặt tôi phục hồi, tôi như một con người khác, tươi trẻ hơn, mọi người đều khen ngợi."

Lần thứ 2 phẫu, chị được bơm mỡ tự thân lên gương mặt, vì phải làm 2 lần mới giữ được từ 4-5 năm. "Lần này, tôi bơm mỡ thêm vào phần cằm để tạo gương mặt V-line, phẫu thuật làm lại vùng kín vì cả 3 bé đều sinh thường", bà mẹ này cho biết thêm.

Lần thứ 3 chị Vân quay lại Hàn là ngày 25.7 vừa qua, chị tiêm mỡ vào cằm lần 2, tiêm má baby, phẫu thuật tiêu mỡ nọng cằm để gương mặt thanh thoát hơn.

Sau ca đại "trùng tu" nhan sắc, chị Vân khẳng định: "Tôi thấy hài lòng với tất cả các bộ phận trên cơ thể của mình và không có ý sửa chữa gì nữa. Từ ngày tôi giảm cân, hết béo, phẫu thuật để đẹp hơn, con người cũng trở nên vui vẻ hơn, tự tin hơn rất nhiều. Tôi chỉ nghĩ là phụ nữ thì phải luôn đẹp, phải là người đầu tiên yêu bản thân mình."

Chị  mong rằng, hành trình "lột xác thành thiên nga" của chị sẽ giúp nhiều người có thêm động lực trong làm đẹp và có những thay đổi tích cực trong cuộc sống. 

[sattotchobabauchelaferrforte]

Mẹ cho con bú có được uống thuốc ho không?

Mẹ đang cho con bú bị ho, viêm họng có thể cảm thấy bối rối không biết nên làm gì. Một mặt, các mẹ lo sợ bệnh có thể lây cho bé yêu. Mặt khác, nếu mẹ dùng thuốc thì có thể gây hại cho em bé. Vậy đang cho con bú uống thuốc ho được không?

Xem thêm: các loại bánh tốt cho mẹ sau sinh mổ

Nguyên nhân khiến mẹ cho con bú bị ho

Mẹ đang cho con bú rất dễ bị ho do:

Do dị ứng thời tiết: Phụ nữ cho con bú rất dễ ho do dị ứng thời tiết, bởi lúc này sức khỏe của chị em còn yếu, sức đề kháng và khả năng chống lại các tác nhân của môi trường kém hơn hẳn so với bình thường. Vì vậy, sự tác động của thời tiết có thể gây ra tình trạng ho kéo dài. Nhiễm khuẩn đường hô hấp: Trong giai đoạn cho con bú, các vùng họng, mũi, phế quản… của mẹ dễ dàng bị xâm nhập bởi các loại virus, vi khuẩn gây ra tình trạng ho kéo dài. Do môi trường không khí ô nhiễm: Phụ nữ cho con bú sức đề kháng vốn đã yếu, nếu sống trong môi trường ô nhiễm sẽ phát sinh ra các vấn đề về đường hô hấp, gây ra tình trạng ho dai dẳng, ho khan…

Xem thêm: cách uống sắt và canxi cho phụ nữ sau sinh

Mẹ cho con bú có được uống thuốc ho không?

Câu trả lời là có thể. Việc uống thuốc ho trong giai đoạn cho con bú cần uống đúng loại thuốc và chỉ dẫn của bác sĩ. Các loại thuốc trị ho, thuốc kháng sinh không nên tùy tiên sử dụng, mẹ nên ưu tiên các loại thuốc trị ho có thành phần thảo dược, tự nhiên sẽ giúp trị ho an toàn mà không ảnh hưởng tới sữa mẹ. Bác sĩ có thể kê đơn những loại thuốc trị ho dành cho mẹ cho con bú để đảm bảo an toàn cho mẹ và bé.

Cách trị ho cho mẹ sau sinh không dùng thuốc

Ngoài việc dùng thuốc ho cho mẹ cho con bú, mẹ có thể thử một số cách điều trị tại nhà đơn giản để giảm nhanh triệu chứng và không gây ảnh hưởng đến nguồn sữa mẹ dành cho bé:

Ăn lê hấp đường phèn

Lê là loại trái cây trị ho cho các mẹ sau sinh hiệu quả tương tự như khế. Lê hấp đường phèn trị ho phù hợp với nhiều đối tượng từ trẻ em đến phụ nữ mang thai, mẹ sau sinh cho con bú cũng có thể ăn lê hấp với đường phèn. Đây cũng là kinh nghiệm dân gian chăm sóc bà đẻ mà các mẹ nên áp dụng.

Mẹ khoét lỗ quả lê, sau đó nhét cục đường phèn vào trong rồi đem hấp cách thủy. Chờ tới khi lê đã chín mềm thì lấy ra dùng. Nên ăn lê đã hấp ngay khi còn nóng, bệnh ho sẽ tự khỏi rất nhanh nếu mỗi ngày đều đặn dùng 1 lần.

Xem thêm: uống vitamin tổng hợp có cần uống thêm dha không

Uống nước chanh mật ong ấm

Nước chanh mật ong ấm có công dung trị ho cho mẹ cho con bú rất tốt. Điều này là do mật ong có tác dụng sát khuẩn, trong khi chanh có thể làm giảm tắc nghẽn đờm nhầy. Thức uống này không chỉ giúp giảm đau mà còn bảo vệ cổ họng của các mẹ tốt hơn.

Pha một muỗng cà phê mật ong với một cốc nước ấm Cho thêm 1/2 quả chanh nhỏ vào hỗn hợp trên. Uống hỗn hợp này 2 lần/ngày giúp trị ho nhanh chóng

Uống nước gừng

Gừng là thảo dược có khả năng giết chết các loại vi khuẩn ở cổ họng, giúp phòng ngừa và đẩy lùi tình trạng ho, đau họng rất hiệu quả. Cách làm nước gừng trị ho vô cùng đơn giản tại nhà mà mẹ có thể thực hiện.

Cạo vỏ gừng, rửa sạch và để ráo nước. Thái gừng thành từng lát mỏng. Cho gừng vào chén cùng với đường phèn. Thực hiện chưng cách thủy hỗn hợp trong 15 phút. Để nguội bớt và chắt lấy phần nước uống và ngậm gừng từ 2-3 lần mỗi ngày.

Sau sinh đặc biệt là giai đoạn cho con bú, các mẹ cần bổ sung đa dạng các dưỡng chất như sắt, canxi, axit folic, vitamin B6, B12, C…đặc biệt là bổ sung DHA cho mẹ sau sinh. Đây không chỉ là vi chất cần thiết với sức khỏe của mẹ sau sinh mà còn giúp bé có nguồn sữa mẹ giàu DHA – vi chất quan trọng với sự phát triển của bé trong giai đoan sơ sinh!

Ngoài ra, nếu bị ho khi đang cho con bú bạn cũng nên cách ly bé để tránh nhiễm ho. Tốt nhất là chúng ta nên vắt sữa ra bình cho con bú. Ngoài ra chế độ ăn uống hằng ngày cũng cần được bổ sung đủ dinh dưỡng kết hợp với nghỉ ngơi hợp lý. Tránh để cơ thể mệt mỏi dẫn đến giảm tiết sữa, bởi mẹ nào cũng mong làm thế nào để nhiều sữa cho con búcả.

[wangchamei]

Post này viết cho na nha.

17 reasons why ily

1. Luôn dành cho toi những điều tốt đẹp nhất của cô ấy.

2. Toi gần như là cả thế giới của cô ấy (trước đây, giờ có vẻ hết rồi).

3. Luôn khen toi xinh (dù em biết nhan sắc của mình chỉ thuộc hàng không xấu đau mắt người khác, à cũng có lúc xấu đau mắt thì không dám ra đường).

4. Cô ấy lặng lẽ ghi nhớ lời toi nói (cũng hơi hai mặt vì giờ cô ta chỉ nhớ những lỗi lầm của toi 😠).

4. Cô ấy tinh tế (từ những điều rất nhỏ ạ hi rất iu điểm này).

5. Cô ấy galant (chấp các anh trai lun).

6. Cô ấy chiều theo mọi ước muốn của toi (trừ việc thỉnh thoảng tôi không biết ăn gì cô ta cũng không biếc, rấc tức).

7. Cô ấy luôn luôn luôn luôn chủ động xách tất cả mọi loại đồ khi chúng tôi đi cùng nhau (dù cổ bé hơn tui).

8. Cô ấy luôn đón và đưa tui đi chơi (nếu tui muốn và cô ấy rảnh, hoặc cố rảnh).

9. Cô ấy luôn bóc tôm, lọc thịt, tách gà để vào bát hoặc đưa tận miệng toi trong mọi bữa ăn (ở bên cô ấy tôi có thể bị liệt á).

10. Cô ấy ghét son cực kì, nhưng tôi trét một mỏ son vẫn có thể dí vào mặt cô ấy hihi.

11. Cô ấy rất mê tôi (thỉnh thoảng thấy vậy, thường xuyên không).

12. Cô ấy luôn giúp toi mọi việc mà tôi nhờ vả (dù cô ấy bận, mà tôi cũng được cái hay nhờ, cũng hay vả cơ..).

13. Cô ấy luôn xưng hô đúng mực với toi (dù tôi bát nháo).

14. Cô ấy làm nũng, cute, giống em bé (hình như là với tui thoi thì phải).

15. Cô ấy xinh (mũi cao mắt hai mí da rấc đẹp trộm vía, đặc biệt là má và môi rất mềm hihi rất êm luôn như một cái gối í).

16. Cô ấy giỏi (rấc iu).

17. Cô ấy ngầu (dí dụ như lúc cô ấy nghiêm túc làm việc, cô ấy chỉ bài cho tui, cô ấy xử lí mọi thứ công nghệ tôi không biết làm, cô ấy thanh toán hoá đơn và mua cho tôi mọi thứ tôi muốn).

18. Viết một điều nhỏ xíu: Chúng tôi nói chuyện với nhau, tôi có lấy tay đập zô đầu cô ấy trên đường (lúc cô ấy đang đội mũ bảo hiểm), việc đầu tiên cô ấy nói không phải là “sao em đánh chị” hay “em đánh chị hả”, mà là “đừng, đau tay em đó.”

19. Trời mưa bão vẫn phi xe sang mua thuốc cho tui khi tui ốm.

20. Đưa tui đi chơi về, cổ đi về, đang đi trên đường trở về nhà cổ vẫn nhắn tui: “Em nhớ uống thuốc nhé.”

21. Luôn sẵn sàng chụp ảnh thật điẹp cho tui, đến khi tui ưng thì thôi. Từ một người đòi chụp tôi qua song sắt như tù nhân đầu to gấp ba lần người, giờ cổ đã chụp cho tui những tấm ảnh có thể tự tin up và không phải sửa gì. (rất chủ động chụp, vui lòng chụp, không cau có khó chịu khi tui bắt chụp lại, đưa tui đi bất cứ chỗ nào tui muốn để chụp, tìm chỗ chụp cho tui khi tui gửi đại một cái video đòi qua đó chụp mà không biết địa chỉ)

[spachamsocbauhanoi]

Thai phụ phun môi có ảnh hưởng đến thai nhi không?

Giai đoạn mang thai, cơ thể phụ nữ có sự liên kết mật thiết với em bé trong bụng. Do đó một số hoạt động làm đẹp của phụ nữ khi mang thai cũng cần phải hạn chế không nên thực hiện để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của cả mẹ và thai nhi. Một trong những thắc mắc lớn mà phụ nữ mang thai quan tâm đó là phun môi có ảnh hưởng đến thai nhi không?

Xem thêm: sắt nước hay sắt viên tốt hơn

Thai phụ phun môi có ảnh hưởng đến thai nhi không?

Trên thực tế, phun xăm môi là phương pháp làm đẹp cực kỳ an toàn và mang lại hiệu quả cao. Nhưng đối với mẹ bầu, phun xăm môi có thể ảnh hưởng đến sức khoẻ của bé gồm có:

Mực xăm ảnh hưởng đến tuyến sữa của mẹ: Mực xăm có thể ảnh hưởng trực tiếp tới tuyến sữa của người mẹ và sự phát triển của nhau thai. Đặc biệt những loại mực xăm không rõ nguồn gốc xuất xứ có thể tác động trực tiếp tới não trẻ sơ sinh. Ảnh hưởng từ thuốc ủ tê tới thai nhi: Trước khi xăm môi thì cần ủ tê để quá trình xăm suôn sẻ, giảm cảm giác đau khi phun xăm. Một số nghiên cứu cho biết, thuốc ủ tê có thể ảnh hưởng tới thai nhi, gây ra các biến chứng, dị tật bẩm sinh. Mức độ ảnh hưởng càng lớn khi tuổi thai càng nhỏ. Mẹ bầu không có đủ chất dinh dưỡng do kiêng khem: Khi phun xăm môi thì cần kiêng một số thực phẩm trong thời gian dài như thịt bò, cá, hải sản.. Đây đều là những thực phẩm bổ dưỡng cho sự phát triển của thai nhi. Tăng nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm: phun xăm môi ở địa chỉ không an toàn làm tăng nguy cơ bị viêm gan B, C, HIV.. do dụng cụ phun xăm không tiệt trùng kỹ.

Xem thêm: bầu uống sắt bị tiêu chảy phải làm sao

Cách chăm sóc môi cho mẹ bầu

Để cho đôi môi luôn tươi tắn và giảm bớt tình trạng thâm, xỉn màu, nứt nẻ, khô môi thường gặp trong thai kỳ mà không phải can thiệp phun xăm hay sử dụng mỹ phẩm thì mẹ bầu có thể chăm sóc môi kỹ càng bằng những bí quyết dưới đây:

Bổ sung nhiều nước để đáp ứng nhu cầu của mẹ và em bé trong bụng, giảm tình trạng khô môi, nứt nẻ hay bong tróc môi khi mang thai. Dùng son dưỡng môi được làm hoàn toàn từ nguyên liệu tự nhiên, phù hợp cho bà bầu để giữ đôi môi ẩm mịn, tươi tắn. Sử dụng các loại tinh dầu như dầu dừa, dầu olive, viên nghệ mật ong.. để cấp ẩm tự nhiên cho môi. Đây là nguyên liệu lành tính từ thiên nhiên không gây kích ứng, giúp đôi môi ẩm mịn, căng mọng và hồng hào. Trang bị máy làm ẩm, làm mát da mặt nếu nhiệt độ trong nhà quá nóng, không khí bị khô. Cách này giúp da mặt và đôi môi mẹ bầu không bị khô, hạn chế tình trạng nứt nẻ. Nên thở bằng mũi nhiều hơn miệng để tránh làm đôi môi thâm tím, thiếu ẩm. Bổ sung thực phẩm như rau xanh, nước ép trái cây, vitamin E, C, collagen.. để môi và da rạng rỡ, hồng hào, ẩm mịn.

Bên cạnh đó, mẹ cũng cần bổ sung đầy đủ dinh dưỡng mỗi ngày để có sức khỏe tốt, hỗ trợ sự phát triển của em bé. Đừng quên bổ sung viên uống tăng cường vi chất đặc biệt là sắt và canxi cho bà bầu để đáp ứng nhu cầu ngày một tăng cao của cơ thể, phòng tránh tình trạng thiếu máu thiếu sắt, thiếu canxi trong thai kỳ.

Xem thêm: uống 2 viên canxi cùng lúc được không

Tất cả phụ nữ đều xinh đẹp và không cần trang điểm, chị em vẫn có thể xinh đẹp theo cách riêng của mình. Các sản phẩm làm đẹp như son môi, thuốc nhuộm tóc, sơn móng tay, bút kẻ mắt… có thể gây hại cho em bé. Vì vậy, tốt nhất các mẹ bầu hãy tránh trang điểm khi mang thai. Tuy nhiên, nếu nhất thiết phải trang điểm, các mẹ hãy lựa chọn những sản phẩm thiên nhiên và an toàn cho em bé nhé.

[satchobabauchelaferrforte]

5 dấu hiệu thai 5 tuần phát triển bình thường

Thai nhi 5 tuần tuổi còn khá nhỏ, chỉ có kích thước khoảng bằng hạt táo. Nhiều mẹ bầu băn khoăn không biết đâu là dấu hiệu thai 5 tuần phát triển bình thường. Hãy tham khảo bài viết dưới đây để tìm hiểu 5 dấu hiệu thai 5 tuần khỏe mạnh.

Xem thêm: uống sắt và vitamin e cùng lúc được không

5 dấu hiệu thai 5 tuần phát triển bình thường

Mẹ bầu có thể biết sự phát triển của thai nhi tốt hay không thông qua một số dấu hiệu từ chính bản thân và chỉ số liên quan đến bé như:

Chỉ số beta HCG

Thường được tính từ chu kỳ kinh nguyệt cuối cùng của mẹ, chỉ số beta HCG bình thường của thai nhi 5 tuần vào khoảng 18 – 7,34 mIU/ml. Lúc này tiến hành thử thai kết quả sẽ cho ra rõ nét.

Sự phát triển của thai nhi 5 tuần tuổi

Trong giai đoạn này, miệng, mũi và tai của thai nhi bắt đầu hình thành. Đầu của bé có kích thước lớn, với những đốm sẫm màu ở vị trí mắt và lỗ mũi. Hai bên đầu xuất hiện những phần lõm nhỏ, sẽ phát triển thành tai của bé. Tay và chân của bé cũng đang dần hình thành. Các bộ phận khác như ruột, chồi mô tại phổi, tuyến yên, phần còn lại của não, xương và cơ bắp cũng đang trong quá trình hình thành.

Tuy nhiên, ống thần kinh (não) và tủy sống của thai nhi vẫn chưa phát triển hoàn thiện trong tuần thứ 5.

Xem thêm: thực đơn cho mẹ bầu song thai đủ chất dinh dưỡng

Kích thước của thai nhi 5 tuần tuổi

Ở tuần thứ 5, thai nhi có kích thước nhỏ như một chú nòng nọc. Theo bác sĩ chuyên khoa, chiều dài khoảng 6mm và trọng lượng khoảng 1g là dấu hiệu của một thai nhi 5 tuần phát triển bình thường.

Nhịp tim thai nhi

Nhịp tim của thai nhi là một dấu hiệu quan trọng khác mà mẹ bầu cần chú ý. Trong giai đoạn này, tim thai bắt đầu xuất hiện và có nhịp từ 100 – 160 nhịp/phút, gấp đôi nhịp tim của người lớn. Nếu nhịp tim của bé ở tuần thứ 5 chậm hơn mức này, đó có thể là dấu hiệu bất thường. Khi tim thai đã ngừng đập từ một tuần trở lên, khả năng sảy thai là rất cao.

Nếu siêu âm thai 5 tuần mà chưa thấy tim thai, mẹ không cần quá lo lắng vì có thể phôi đang di chuyển về tử cung. Thông thường, đến khoảng tuần 12, mẹ sẽ cảm nhận được nhịp tim của bé rõ ràng hơn.

Siêu âm thai 5 tuần

Nếu sức khỏe của mẹ và thai nhi phát triển bình thường, khi siêu âm có thể thấy được phôi thai. Túi noãn hoàng bao quanh phôi và túi thai bao quanh túi noãn hoàng, trong túi thai chứa nước ối.

Xem thêm: uống sắt và vitamin c cùng lúc được không

Mẹ bầu tuần thứ 5 trong thai kỳ cần lưu ý gì?

Những tháng đầu tiên rất quan trọng trong sự phát triển của thai nhi. Do đó, mẹ bầu cần lưu ý một số vấn đề sau đây:

Khám thai sớm và đúng lịch

Chăm sóc tiền sản là bước thiết yếu để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé. Hãy đến gặp bác sĩ để kiểm tra thể chất, bao gồm chiều cao, cân nặng, huyết áp và sức khỏe tổng quát.

Tránh ăn những thực phẩm không tốt

Hạn chế tiêu thụ những thực phẩm như phô mai chưa tiệt trùng, sữa và nước trái cây chưa tiệt trùng, trứng sống, thịt, cá và hải sản chưa qua chế biến, xúc xích, thịt nguội, và các loại cá có hàm lượng thủy ngân cao. Những thực phẩm này có thể gây ngộ độc do nhiễm vi khuẩn hoặc ký sinh trùng, dẫn đến nguy cơ dị tật bẩm sinh hoặc thậm chí sảy thai.

Bổ sung acid folic

Tích cực bổ sung acid folic trong khẩu phần ăn hoặc viên uống bổ xung trong kỳ tam cá nguyệt đầu tiên để giảm thiểu khả năng dị tật bẩm sinh, khuyết tật ống thần kinh hoặc bệnh tim bẩm sinh cho thai nhi.

Bổ sung vitamin, sắt và canxi

Bổ sung đầy đủ vitamin, sắt và canxi qua chế độ ăn uống đa dạng và dùng vitamin tổng hợp theo chỉ định của bác sĩ. Ngoài ra, có thể bổ sung dưỡng chất từ viên uống sắt và canxi cho bà bầu để đảm bảo thai kỳ luôn đủ chất, giúp bé phát triển toàn diện.

Việc bổ sung đầy đủ các dưỡng chất này không chỉ hỗ trợ sự phát triển toàn diện của thai nhi mà còn giúp mẹ duy trì sức khỏe tốt trong suốt thai kỳ.

Không tùy tiện sử dụng thuốc

Tránh sử dụng bất kỳ loại thuốc nào, kể cả thực phẩm chức năng, mà không có sự cho phép của bác sĩ.

Tránh các chất kích thích

Không hút thuốc lá, uống bia rượu và sử dụng các chất kích thích. Những chất này có thể ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của thai nhi, gây sinh non, nhẹ cân, sảy thai và các vấn đề về ngôn ngữ và hành động.

Thư giãn cơ thể

Thư giãn cơ thể bằng các hoạt động nhẹ nhàng như đi bộ, yoga hoặc thiền để giảm căng thẳng và duy trì sức khỏe tinh thần.

Hi vọng rằng bài viết đã giúp mẹ giải đáp được những thắc mắc khi mang thai tuần sớm. Nếu phát hiện bất kỳ điều gì bất thường, hãy đến bệnh viện ngay để được thăm khám và xử lý kịp thời.