#tentempiesaludable

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Queso fresco con nueces pecanas. No tenía apio y le he añadido unos trocitos de tronco de brócoli ❤️#tentempiesaludable #querico #mediamañana #aperitivo #frutossecos #sabor #nutricion #snacksaludable #healthyeating (en Pozuelo de Alarcón, Madrid) https://www.instagram.com/p/Cjz5M0jDcpf/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[sarahigueras]

¡Cambia la forma de los snacks con un paquete de Protein Chips! Con un 50% menos de grasa que las patatas fritas porque nunca se fríen. Solo agregamos calor y presión para darle un sabroso y satisfactorio crujido . Los Protein Chips están disponibles en dos tentadores sabores salados: rica y ahumada barbacoa y una suave sour cream and onion . Tienen un alto contenido de proteína de guisantes y no contienen gluten. Quieres probarlos? Déjame un OK y te informo como puedes hacerlo con un descuento especial para tí 😱😍 #proteinchips #snackprotein #altoenproteina #proteinavegana #proteinavegetariana #snackssaludables #singluten #proteinadeguisante #sinlactosa #picoteosaludable #tentempié #tentempiesaludable (en Spain) https://www.instagram.com/p/CYG5V-wARBK/?utm_medium=tumblr

[sonicaballe]

☝️Lo prometido es deuda‼️ 🌟 Os traigo mi receta de Tortitas FIT. Bueno, con dos vertientes 😜: La que hacía antes: 🟡 🥞 Tortitas/Panquecas de avena: Licúo: ➖ 1 huevo completo y 3 claras ➖ 1/3 de taza de avena en hojuelas ➖ 1 cucharada de chía ➖ 1 cucharadita de canela ➖ Stevia al gusto ➖ 1/2 taza de leche de almendras o agua. 👉 Y la que siempre preparo ahora 😍 que aporta más nutrientes y proteína 💪. 🟢 🥞 Tortitas/Panquecas Herbalife Licúo: ✅ 2 huevos completos ✅ 3 cucharadas soperas de Batido F1 de Galleta Crujiente o Vainilla ✅ 1 cucharada de chía ✅ 1 cucharadita de canela ✅ 1 cucharada sopera de Bebida con Proteínas en Polvo Vainilla ✅ 1 taza grande de agua Cualquiera de las dos recetas las preparo en una sartén anti adherente con un poquito de spray a base de aceite de coco. Vuelta y vuelta y 6 tortitas 🥞 listas para disfrutar 🤤. Como topper últimamente también he variado el toque final, antes les ponía sirope de agave, miel, mermelada… 
Pero ahora prefiero ponerles el toque con muchas menos calorías, con 1 yogur de soja de chocolate o aún mejor Batido F1 de Chocolate 🍫 y por supuesto fruta al gusto 🍓🍌🍒. 

Las dos recetas son SIN gluten, lactosa, levadura (ya que tengo intolerancia y no puedo comerlos). Y os aseguro que 🥞 son deliciosas 😋‼️ Me encantará veros probando la receta 🤩, si os animáis a hacerla etiquetadme y contadme cuál os gusta más! 😜 . . . . . . . . . . . . . . . . #estilodevidasaludable #tortitasdeavena #tortitassingluten #panquecasfit  #comidasaludable #tortitasfit #meriendafit #tentempiesaludable #meriendassaludables #meriendasaludable #saludableyrico #singluten #sinlactosa #singlutenysinlactosa #sinlactosaysingluten (en Granollers) https://www.instagram.com/p/CEsC4vPBNRi/?igshid=1lxer2rnrfopf

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Tentempié saludable, merienda saludable, sabor limón con proteína, por que se puede merendar saludable y estar lleno de energía y alimentado www.believenutricion.com #tentempiesaludable #meriendaideal #barrita #proteina #limon #llenoenergia #llenovitalidad #bienalimentado (en Yuncos, Spain)

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Mirad qué perversión 😈 de merienda les he enseñado a preparar hoy a nuestras guerreras 😋!! . Siempre digo que para controlar peso, no se trata de pasar hambre, si no de aprender a comer saludable y equilibrado 😜. . ¡Me ha quedado espectacular de bueno 😋! . Crema de chocolate 🍫 con trocitos de platano🍌. . Si le dais mucho love 💖 a la foto os pasaré la receta por historias 🤳. . P.D. Si lo sé, os debo la receta de tortitas FIT 🙈, estoy disfrutando tanto de pasar unos días con mis padres (después de estar meses separados) que se me va el santo al cielo 😅! . Pero no se me olvida😃🧠💫!!! . . . . . . . #meriendafit #meriendafitness #postrefit #postrefintess #recetasaludable #saludable #comidasaludable #cremadechocolate #chocolatefit #postresfaciles #tentempiesaludable #vidasana #recetassanas (en Granollers) https://www.instagram.com/p/CESCVnph9Kc/?igshid=11olwnlf2lihi

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Hoy para merendar… me he preparado uno de mis snack preferidos: NATILLAS DE CHOCOLATE FIT! . Son natillas hechas con nuestro batido de F1 + Proteína de vainilla, super rápidas de hacer (solo se tarda 3 minutos), super nutritivas, y lo mejor de todo... SON PERFECTAS EN UN PROGRAMA DE PÉRDIDA DE PESO🥳🥳🤤🤤🤤 . De topping siempre le pongo 🥥 (ya sea rayado o en hojuelas) y chia... Pero a ver si me ayudáis y me dais alguna idea de con que más lo puedo combinar😋 . No empieces una dieta que terminará algún día, comienza un estilo de vida saludable que sea divertido y que dure PARA SIEMPRE💪 . #estilodevidasaludable #comidasaludable #mentesanacuerposano #natillascaseras #natillasdechocolate #desayunoperfecto #cocorayado #chocolate #postrefit #meriendafit #tentempiesaludable #postresfaciles #postresaludable #meriendassaludables #meriendasaludable #postrebajoencalorias #meriendabajaencalorias (en Fonollosa, Cataluna, Spain) https://www.instagram.com/p/B9PohNxIvy7/?igshid=19p3h661n476

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Cerezas bombón #tentempiesaludable #cerezas #frutadetemporada #frutafresca #querico #dulcesdelanaturaleza #nutricion (en Madrid, Spain) https://www.instagram.com/p/CPvqm87jzyH/?utm_medium=tumblr

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Tentempié saludable, para después del deporte, tomarlo como quieras, con 20g de proteína, 6g fibra y 25 Vitaminas y mineras, sin lacteos, sin gluten, apto para vegetarianos, bajo en azucares, sabor fascinante a vainilla a que estas esperando para probarlo, solicita información o visita nuestra web o tienda online Web: ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ www.believenutricion.com Tienda:⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️ cristina-believe.goherbalife.com/es-es #tentempiesaludable #pro20select #20gramosproteina #6gfibra #25vitaminas #25minerales #sinlacteos #singluten #aptoparaveganos #bajoazucares #saborvainilla😏 #deporte #energia #saludable #fuenlabrada #toledo (en Yuncos, Spain)

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Nuevo tentempié para media mañana o por la tarde, o para tomar después del ejercicio, 💪💪 PRO 20 Select, contiene 20 gramos de proteína, 6 gramos de fibra, 25 Vitaminas y minerales, sin lácteos, sin gluten, acto para vegetarianos y bajo en azucar, aroma natural a vainilla, si quieres hacerte con el tuyo o más información no dudes en contactar con nosotros😀😀💻☎️📱 #tentempiesaludable #mediamañana #merienda #despuesentrenamiento #20gramosproteina #6gfibra #25vitaminaseminerais #sinlacteos #singluten #vegetarianos #bajoazucar #aromavainilla #informatesincompromiso (en Yuncos, Spain)