#tarbimine

[kinnisvarakool]

SEB: Tarbija keskpanka veel ei karda

SEB: Tarbija keskpanka veel ei karda

Majapidamiste tarbimine püsib kõige kiuste tugev, mis sunnib keskpanka intressimäära tõstma. Inflatsiooni vastu mõjub aga oluliselt paremini hetkeline maagaasi hinnalangus. Jaekaubandus tugev vaatamata langusele Värsked andmed jaekaubandusettevõtete septembrikuiste majandustulemuste kohta näitavad, vähemalt esmapilgul, et kauaoodatud langus on lõpuks kohal. Nimelt kahanes jaekaubanduse müük…

[ristokask]

Risto Kask: miks kütuse hinnad nii kallid on?

Risto Kask: miks kütuse hinnad nii kallid on?

Mõtlesin, et kirjutan natuke kütuse hindadest. Viimasel ajal on bensiini hind oluliselt tõusnud ja paljud küsivad, mis seda põhjustab. Kui möödunud aastal COVID-19 pandeemiast tulenev majanduskriis algas, pandi maailm lukku ning tarbimine vähenes lühikese ajaga väga järsult. Kütusemahutid olid vedelkütust täis ja piltlikult öeldes tekkis vajadus kütuste pakkumist piirata, mida OPECi eestvedamisel…

[erliblogi]

Nädal aega Jaanikal külas

See nädal aega, mis ma Jaanika juures Laagris veetsin, õppisin, et Laagri ei ole Tallinn. Samuti õppisin, et sõprussuhted - ükskõik kui keerulised need võivad vahepeal olla - on nii olulised meie elus. Me pole vahepeal pikalt suhelnud ega näinud, ühelt poolt selle tõttu, et elud lihtsalt lähevad erinevat rada ja teisalt ka see, et ma elan nüüd Viljandis. Aga kui me üle pika aja jälle kohtume, siis on alati see tunne, et lähme edasi sealt, kus viimane kord pooleli jäi. Meil alati jätkub jututeemasid, me mõistame teineteist, meil on koos naljakas, me anname ka üksteisele ruumi,me kuulame, me arvestame üksteisega. Jaanika on Laagris elanud 2a,mina varsti sama palju Viljandis ja ma olin esimest korda tal külas. Meie koos veedetud aeg oli väga tore. Pühapäeval me suurt midagi ei teinudki, käisime poes ja sõime, vaatasime telksi. Esmaspäeval käisime Kloogarannas päevitamas ja ujumas, mina teist korda elus seal, väga mõnus oli ja rand oli inimesi täis. Ebameeldiv kogemus oli välikäimlaga - sinna lihtsalt polnud võimalik istuda. Nalja sai meil palju! Teisipäeval käisime kinos, vaatasime filmi "Eesti matus". Jaanika sõnul kiideti seda filmi taevani aga meie jaoks jäid paljud kohad arusaamatuks, naerda sai natuke küll, aga teistele ei soovitaks seda kui mega head filmi, mida peab nägema. Kolmapäeval me pikalt vedelesime niisama ja siis käisime vanalinnas ja pelgulinnas veidi kõndimas. Neljapäeval samuti me vedelesime pool päeva ja õhtul tegime 10 km kõnni Laagri vahel. Reedel käisime shoppas, me mõlemad tahtsime minna Kukupesasse, see uus suur pood pärnu mntl. Ostsime sealt tükishampooni mõlemad. Jaanikal juba oli kodus ja andis mulle seda proovida ja ma olin müüdud. Kuna mu peanahk on suht hellake ja tihti sügeleb pärast pesu ja õiget šampooni pole ma seni leidnud, siis kahest korrast selle tükishampooniga pesemisest tundsin, et ma vajan seda ka oma ellu! Ostsingi sellise, mis on peanaha kuivuse vastu. Vaatab siis kui olen kauem kasutanud, kas on olukord paranenud. Seda võiks ju vist ka siis siin kajastada!? Me jõudsime oma linna tuuril reedel suht hilja koju, natuke vedelesime, vaatasime filmi, siis tuli Jaanika peiks koju, sõime koos õhtust ja siis sättisime Jaanikaga endeid välja. Mõtlesime, et teeme väikse tiiru öises vanalinnas, vanade heade aegade mälestuseks. Tegime end ilusaks ja kohustuslikud selfid ka! Läksime kõigepealt Cubanitasse, võtsime mohhiitod ja snäkivaagna. Rahvast oli väga palju, pole ammu sellise sumina sees aega veetnud. Sealt edasi liikusime laborisse, tegime kumbki 5 shotti ja sellega meie alkoholi tarbimine piirdus, ülejäänud aja jõime vett. Käisime korra routes ka. Vaatasin neid inimesi ja enamus olid meist ikka palju nooremad, 20a alguses. Mida kauem (me polnud üldse kaua väljas) me olime, seda rohkem tundsime, et oleme juba vanad sellise melu jaoks. Pool 2 olime kodus tagasi ja läksime kohe magama. Tore aeg oli küll, aga ei jaksa ja isegi ei taha alkoholi juua sellistes kogustes kui seda varem tehtud sai. Lõppkokkuvõttes oli ikka tore pidu, nägi rahvast ja melu. Ilmselt see oli viimane selline väljas käimine jälle mõneks ajaks, enne tõsisemaid piiranguid, mis meid ees ootavad. Nädala võtan kokku, et oli tore viimane puhkuse nädal enne tööle tagasi minemist. Külas on tore küll, aga kodus on ikka alati parem kui kuskil mujal. Kodu ei asenda miski.

[iffinland]

IT-GIGANDID - pistke oma pead ja kogu endi kupatus sinna samma nagu pildil näha!

GOOGLE GMAIL FACEBOOK TWITTER WHATSAPP YOUTUBE SUURIM TÜRANNIDE KOGUKOND !!!  Eespool loetletud platvormid võivad endid rahumeeli pista peapidi persse. Isiklikult loobun täielikult nendest teenustest aasta 2021 lõpuks ehk siis aastal 2022 ei leia mind enam nendelt kontodelt tegutsemas. Eks mingid kontod jäävad vast alles kui ära ei kustutada minu tegutsemiste, ja sõnavõtude peale. Loomulikult ma saan täiesti adekvaatselt aru, et minu loobumine ja nende teenuste mitte tarbimine ei mõjuta absoluutselt üldse nende türannide tegutsemist ja neil pole sooja ega külma kas ma kasutav või ei. Põhiline mis mina saan ja tahan on oma rahulolu, vabadus kirjutada/postitada mida tahan ja tagatipuks rahulik uni öösel :D Tegemist on vana otsusega mis oli juba plaanis nii paar aastat tagasi. Kokkuvõtvalt võib öelda, et need google, facebook, twitter, whatsapp, youtube kogu teenuste grupp on kokku ÜKS SUUR INIMKONNA TÜRRANNIDEST. Nagu paljud interneti kasutajatest vast teab ka ise, et google on ja üritab saada kogu inimkonna interneti liikluse oma kontrolli alla, et selle tulemusel mõjutada ja suunata inimkonna harjumisi, tõeks pidamisi, arvamusi ja määratleda mida inimesed näevad kasutavad internetis. Selle saavutamiseks ostabki google kokku kõik üldlevinumad inimeste poolt kasutatavad erinevad platvormid, et teostada inimeste kaartistamist. Hetkeks on google kokku ostnud juba ülal nimetatud erinevad platvormid mis on väga lajalt inimestel kasutusel, plus veel sadades vähem tuntumaid kudi laialdaselt kasutatavaid platvorme. Praeguseks on tal neid kokku 200+... need siis kas on täiesti google omandis või siis omab suurt osalust ehk otsustus õigust. Tšekka ise lingilt mis ta on kokku kahmanud https://en.wikipedia.org/wiki/List_of_mergers_and_acquisitions_by_Alphabet ja siit lingilt näed millised on google teenused milledest kasutad ka sina kindlasti mingi osa https://en.wikipedia.org/wiki/List_of_Google_products Facebook ostis Whatsappi ja keerab ka selle varsti jumala persse nagu seda tegi google - Youtubega. Õnneks olen omale iskiliku youtube teinud ja salvestan seda mida tahan sinna ning jagan teistega kunas tahan. Loe IFFI-TUBE kohta rohkem klikates SIIA Selle tõestuseks tehke ise lihtne katse - kirjutage google otsingusse mingi oma suvaline otsingu sõna/lause ja siis kirjutage see sama otsingu soov duckduckgo otsingusse ning võrrelge otsingu tulemusi. Näete oma silmaga kuidas need erinevad teineteisest. Google kuvab teile just seda mida nemad on salvestanud teie harjumuste kohta oma serverisse ja on loonud endile teie kohta profiili. DUCKDUCKGO tulemus on vist teile omalegi üsna üllatav kuna see annab teile palju rohkem erinevaid asjalikemaid varjante ja palju muid uusi kohti kust saate vastuse oma otsingule mida te kindlasti varem pole külastanudki. See erinevus tuleneb sellest, et nemad ei salvetsa teie otsignusse sisestatud infot ega absoluutselt ka mitte midagi muud. Näiteks isegi külastatud veebilehti ja muid klikke mida google teeb usinasti. Google teab teist palju rohkem kui te ise arvata oskate. Umbes aasta tagasi või tiba rohkem laadisin ühe oma google konto kogu info alla mida oli 67GB ja kontot olin kasutanud nii umbes 7-8 aastat. Üllatus oli ikka jube suur kui nägin missugust infot on neil minu kohta!!! Õnneks oli tegemist kontoga mida kasutasin nii öelda igapäevaseks jamade tegemiseks ning mis ei sisaldanud oma enda päris infot. Pärast seda info nägemist otsustasin koheselt ära kustutada ka oma päris nimega konto mis oli mõeldud kasutamiseks nii öelda ametlikult ja sisaldas palju privaatset infot. Kindlasti on see info alles google serveris kuigi nemad väitsid konto kustutamise ajal, et absoluutselt kõik kui viimanegi bitt ja bait kustutatakse. HUI - see on puhas vale. Aga sain oma hinge rahu tagasi, et vähemalt enam lisa infot neile ei salvestu. Kuidas saada kätte oma salvestatud info googlest siis klika järgmist linki https://support.google.com/accounts/answer/3024190?hl=en See eelpool kirjutatu on üks osa põhjusest miks ma loobun nüüd nendest teenustest. Lõppotsuse tegemisele andis jõudu juurde viimasel ajal faceboogis toimuv massiline tsensuur!!! Täiesti suvaliselt ja valimatult ning asjasse süvenemata kustutatakse kasutajate kontosid, jagatakse lambist BÄNNE postitamiseks jne. See oli viimane piisk minu karikasse. Ja kogu selle hetkel toimuva sõnavabaduse piiramisele andis tõuke omakorda see debiilne väljamõeldud inimkonna ajupesu koroona!!! Seda teemat ma siin jutus ei lahka kuna see on eraldi ja pikk teema. Kuna mina olen 100% kogu selle COVIDi VASTU JA EI USU SEDA PASKA siis selle teemal leiab siit edaspidi palju, palju jutte…õnneks või kahjuks need ei ilmu peagi enam facebooki kuan sinna pole enam mõtet postitada sest see kustutatakse koheselt ja lajatatakse kohe bänniga. Eks ma üritan sinna ka ikka jagada aga kaua seda teha lastakse seda ma ei tea, sest eks nad varsti ka kustutavad mu konto seal. Seega hoidge silm peal siinsel veebikal aeg-ajalt ja mu teistel kontodel kui seal lõustakas asi suht vaikseks jäänud. SOOVITAN SOOJALT kelledel on veel vähekenegi mõistust ja normaalsust järgi jäänud siis lõpetage antud platvormide ning teenuste tarbimine ja võtke kasutusele alternatiivseid teenuseid ja platvorme. Saame ainult niimoodi tagasi normaalsuse kui hakkame vastu noile türannidele ja mitte tarbima nende teenuseid!!! Kui keegi lugejatest arvab-, et kui lõpetada googlega koostöö siis ei ole ka Android telefonil ja muudel seadmetel enam mõtet kuna need on seotud Google Play äppidega!!!???… VOT HUI, saab täiesti vabal ja sama moodi telefoni edasi kasutada ning uusi äppe paigaldada. Üks suur PLUS on kohe see, et võid oma android seadmetes koheselt eemaldada kõiksugu google serviced ja muu googlega seatud sodi mis mõtetult koormavad su seadmeid ning töötavad salamisi tagataustal mida sina ei näegi! Järk järgult liigun üle teistesse mõistlikuimasse alternatiivsetesse teenustese, kui austataks ikkagi jätkuvalt sõnavabadust ja ei tsensuurita nii kuidas paremaks peetakse ning austatakse ka privaatsust.  Jätkuvalt saab silma peal hoida minu tegemistel mu personaalsel veebikal aadressil https://iffinland.info Sellelt lehelt leiate absoluutselt kõik muu vajaliku info mis minuga seotud. Tšekake rohkema lisa info saamiseks IFFINLAND-INFO veebikat ise.

Ma loodan tõesti teie õnneks, et mul on mingi eriline vigastus ja olen saanud tohutu traumaatilise ajuvigastuse ning kujutan seda kõike ette. AEG ANNAB ARUTUST!

Panen siia allapoole kirja alternatiivsed platvormid milledele ma kolin üle ning vahetan välja hetkel kasutatavad. Ma ei hakka siin detailselt neid platvorme kirjeldama, klika lingil ning uuri ise lähemalt. Jõudumööda täendan seda listi. Kui sul on miskit head pakkuda siis anna julgelt teada - E-POSTiks olen kasutusele võtnud protonmail.com | - VIDEO platvormiks kasutan hetkel bitchute.com | ugetube.com | IFFI-TUBE - SOTSIAALMEDIAks on palju erinevaid, hetkel kasutusel vk.com | mewe.com | www.minds.com | - WHATSAPP asemel kasutuses threema.ch | Read the full article

[meieuhiskond]

Alkoholi (liig)tarbimine- probleem või kultuuri osa?

Pilt on võetud pixabay.com koduleheküljelt: https://pixabay.com/photos/glasses-toasting-cheers-toast-919071/

Eeldan, et see ei ole paljude jaoks just eriline uudis, et Eesti on oma alkoholi tarvitamise kõrge statistikaga esirinnas. Maailma Terviseorganisatsiooni hinnangul on 6 liitrit aastas elaniku kohta piir, millest alates tekivad olulised kahjud rahva tervisele. Eestis joodi 2019. aastal aga iga elaniku kohta 8,7 liitrit puhast alkoholi. Neid numbreid vaadates on mul vahest tunne, et oleme justkui selle statistikaga mõningal määral ära harjunud. Tihti olen ka kuulnud väiteid erinevatest seltskondadest, et Eesti kuulubki ju põhjamaise alkoholi tarvitamise kultuuriga maade hulka, kus kogused on suured ja eesmärk on purju juua. Ehk siis kohati võib jääda mulje, et see on ettekääne, vabandus või põhjendus, kuid tegelikult on probleem siiski suur (vt Joonis 1).

Joonis 1. Alkoholi tarbimine elaniku kohta. Allikas: alkoinfo.ee

Kui vaadata noorte alkoholi tarvitamise statistikat, siis peab samuti tõdema, et paljud neist alustavad alkoholiga veel alaealisena. Nii võib tuua välja tervise arengu instituudi statistika, mille kohaselt on 11-aastaselt alkoholi proovinud ligi veerand noortest ning 15-aastaselt on alkoholi proovinud juba ligi 74% noortest. Pärast maitsmist võidakse aga üsna kiiresti jõuda regulaarsema alkoholi tarvitamise juurde. Eks siinkohal ole oma roll ka reklaamidel, sest erinevad tootjad on teinud alkoholi pudelid väga kutsuvaks ja värviliseks mis omakorda köidab koheselt tähelepanu. Teisalt on üritatud joogi maitse teha võimalikult meeldivaks ja magusaks, mis samuti on ahvatlev ja kutsuv. Lisaks reklaamidele ja toote välimusele võiks ära märkida ka nii öelda “kamba mentaliteedi.” Tihti kaasneb noorte seas alkoholi tarbimisega populaarsuse kasv, vaja on ennast tõestada ning kuuluda kampa, käitudes nagu teised. Taolisest kamba mentaliteedist aga ongi väga raske välja murda, eriti kui sa oled noor ja sulle läheb korda teiste omaealiste arvamus.

Positiivse poole pealt saab aga välja tuua, et ühiskonnas on hakatud alkoholi kuritarvitamisele aina rohkem tähelepanu pöörama. Nii on läbi viidud mitmeid sotsiaalkampaaniaid nagu näiteks “Vabanduse leiab alati”, “Vähem on parem”, “Vähem alkoholi= Rohkem elu”, “Septembris ei joo” jne. Minu isikliku arvamuse põhjal on üks edukaim kampaania olnud septembris ei joo üleskutse. Seda eelkõige seetõttu, et see sai sotsiaalmeedias väga suure kõlapinna ning Facebookis tehtud üritusena hakkas see täitsa oma elu elama. Selle all pean ma silmas, et see muutus nii noorte kui ka täiskasvanute seas väga populaarseks ning oma seltskondades võisteldi teineteisega. Ühest küljest oli see selline nii öelda “lõbus” proovile panek, aga samas oli sellel ka oluline mõte vähendamaks alkoholi tarbimist.

Lõpetuseks tahaksin öelda, et alkohol ei pea olema kultuuri osa. Need, kes on otsustanud vähem juua, võivad sageli tunda küll sotsiaalset survet ning oma mittejoomist tuleb mōnikord ka teistele pōhjendada, siis tasuks sellest siiski üle olla. Samuti ei pea koosviibimised ja meelelahutus võrduma purju joomisega nagu eelnevalt sai seda fakti käsitletud. Lõppkokkuvõttes langetab igaüks oma otsused ise. Kui see postitus osutus kohati liiga moraliseerivaks siis tahaksin lisada, et teadlik ja mõistlik alkoholi tarbimine ei ole kuritegu. :)

Postituse autor: Elis Maria

[wienerielu]

Kolmas nädal (5.10-11.10)

Falafel sandwich count: vähemalt 5

Weisserspritzeri count: kes isegi teab??

Kuniks midagi põnevat/uut toimub, kirjutan endiselt pigem detailselt ja päevade kaupa, kuna siinne üleskirjutus on mulle omamoodi päeviku eest. Seetõttu on ka postitused praegu pikemad (kui nad tulevikus tõenäoliselt saavad olema). Nii et bear with me :D

5.-6.10

Selle nädala esimesed paar päeva läksid koroonakahtluse nahka - otsustasime juurakatega üksteisest eemale hoida, kuniks Matyáši koroonatesti tulemuse teada saime. Kuigi olukord oli ärev, siis omamoodi ka veidi kasulik, kuna sain teada, kuidas koroonakahtluse korral toimetama peab ja kuidas testi tegemine käib. Kusjuures testi tegemisel ei topitudki pulka ninna, vaid tegemist oli hoopis gargling testiga ehk testi tegemiseks pidi miskit vedelikku kurgus kuristama.

Ma oma tuppa ennast siiski ei sulgenud ja uitasin omaette mööda linna ringi. Teisipäeval oli endiselt ilus ilm ja selle ajendil läksin veetsin aega Burggartenis, kus maniküüritud murust hoolimata on lubatud pargis maha istuda. 

Õhtul käisin esimest korda enda spordikursusel, mis oli täpselt see, mida ma ette kujutasin ja eelmises postituses ka kirjeldasin. Mõnus oli üle pika aja treeneri käe all koos teiste inimestega trenni teha! Nüüd mõtlen, et oleks tegelikult pidanud veel mõnele teisele kursusele registreerima.

7.10

Kolmapäeval alustasin päeva Theatermuseumi külastusega, mida minu KHM Jahreskarte katab. Ausalt öeldes ma enne muuseumi minemist väga suurt uurimistööd ei teinud ja seega olin üsna üllatunud, kui ma muuseumi saabudes esimese asjana hoopis maaligaleriisse sattusin. Näha sai täitsa tuntuid nimesid nagu Bosch, Rubens ja Klimt. Minu jaoks oli kõige märkimisväärsem see, et ma olin terve muuseumikülastuse ajal, s.t vähemalt kahe tunni jooksul, terve muuseumi ainus külastaja. Ei oskagi midagi muud põhjuseks tuua peale koroona, sest muuseum ise on vahva. Aga üsna sürreaalne on tükk aega nt Rubensit vaadelda, kui peale paari turva ei ole ümber ainsatki hinge. Ja tegelikult oli muuseumis ka vahvaid, päriselt teatriteemalisi näitusi.

Kõige rohkem meeldis näituselt Boschi “Viimne kohtupäev”:

Peale negatiivsest testist teadasaamist asusime kohe õhtuks plaane tegema ja mina meelitasin sõbrad kohe oma kodukanti. Minu jaoks muidugi mugav, sest lihtsam on ju alati kilomeeter koju jalutada kui keset ööd ööbussidega mööda linna ringi kolistada.

Seega esmalt saime kokku Bukowski the Pub terrassil, kust liikusime edasi, kui liiga külmaks läks. Järgmiseks peatuseks sai Centimeter ja viimaks maandusime Cafe Morgensternis, millel on (sees) tugev Illegaardi vibe.

8.10

Mulle väga meeldib siin kohalikke parke avastada ja neljapäeval võtsin suuna Türkenschanzparki suunas. Seda peetakse üheks Viini ilusamaks pargiks ja see on tõesti imeline. Park on suur ja siin on kõik olemas: laste mänguväljakud, pikniku- ja pinksilauad, kohvik, suured platsid, igasuguseid põnevaid monumente ja isegi purskkaev ja kosk. Tõesti selline park, kus rahulikult terve päeva veeta saaks. 

Õhtul saime esmalt kokku paari sõbraga Donaukanali ääres ja edasi liikusime juba suurema grupiga sealsesse kanaliäärsesse baari nimega Adria. Kui liiga külmaks läks, tegime kebabipeatuse ja läksime ...kahjuks ... uuesti pubisse Dick Mack’s. See asub Schwedenplatzi juures ja on seega pmst Viini “Bermuuda kolmnurga” piirkonnas ja meelitab seetõttu õhtuti paljusid peojanuseid noori inimesi kohale.

Kui ma oleks päriselt vastutustundlik inimene, siis ma ei käiks praegu üldse baarides, aga vähemalt Dick Mack’s jms taolised lokaalid on see, kuhu ma oma piiri tõmban. Tundsin terve aja seal ennast ebaturvaliselt - praegu peab igal pool siseruumides kandma maski v.a, kui seltskonnaga kuskile laua taha istud. Seal aga enamus külastajatest ei pidanud nendest reeglitest kinni ja ühel hetkel lihtsalt istus meie lauda üks võõras mees (ilma maskita muidugi), keda keegi meist ei teadnud. Kuna ma tegelikult koroonat ikkagi ei taha, siis tegin Matyašiga (kellel juba oli koroonakahtlus) lubaduse, et meie enam vähemalt taolistesse tudengibaaridesse nagu Dick Mack’s jms enam ei lähe ja proovime võimalusel leida mingi alternatiivi. 

9.10 

Päeval läksin istusin pikemalt maha Türkenschanzparkis ja hakkasin ühe aine jaoks ette valmistama oma esimest esitlust ICJ ehk rahvusvahelise kohtu esimese kohtulahendi kohta. Väga meeldiv on teha jälle mõttetööd millegi kallal, mis ei ole magistritöö. Õhtul võtsin asja rahulikumalt ja jäin vaatamata sõprade agitatsioonidele koju.

10.10 

Kuigi eelmisel nädalavahetusel jäi meie planeeritud matk ära, siis sel korral võtsime kindlalt plaani uuesti veiniväljadele minna ja nii tegimegi. Tegime Mariaga plaani valmis ja läksime väiksema grupiga mõnusale jalutuskäigule. Rühkisime mõnda aega künkast üles ja esimese peatusena istusime ühes heuriges maha. 

Selle kohta paar tähelepanekut:

1. praegu on Sturmzeit ehk aeg, mil saab tarbida sellist jooki nagu Sturm (tõlkes torm). Kasutan defineerimiseks Vikipeedia abi:

Federweisser (also Federweißer , from German Feder, "feather", and weiß, "white"; from the appearance of the suspended yeast, also known as Sturm, from German Sturm, sturm in Austria), is an alcoholic beverage, typically 9% alcohol by volume, although versions of up to 11.5% alcohol by volume are not uncommon. (In contrast to all other alcoholic beverages, the alcohol content stated on a bottle of Federweisser is inconclusive, and presents an uppermost limit, not the actual content at any given time.) It is the product of fermented freshly pressed grape juice, known as must. The term in principle includes all stages of fermentation from must to finished wine.

...lühikokkuvõttes on tegemist noore veiniga, mida vaid sügisel pakutakse. Heuriges pakutakse alati endatehtud Sturmi. Väljanägemiselt on see tavaliselt kollakashägune ja väga magus. Kuivõrd sturm on fermenteeritud, siis seda liiga palju tarbida ei tasu :D

2. Kui juba joogiteemadel olla, siis teine jook, mida ma siin sagedasti tarbin, on Weisserspritzer, mis olemuselt on lihtsalt gaseeritud vesi mõningase valge veiniga. Eelistan seda õllele ja tean, et Saksamaal jms riikides on gespritzt ehk gaseeritud jookide tarbimine väga populaarne. Samal ajal oli väga naljakas näha prantslaste reaktsiooni, kui nad teada said, et siin taolist jooki pruugitakse. Nende jaoks on veini muude asjadega solkimine vaat et jumalateotus.

3. Siiani kõige konfliktsem kultuuride kokkupõrge toimus siis, kui me heuriges üritasime UNOt mängida. Kui mõtlete (sarnaselt minule), et tegemist on äärmiselt lihtsa kaardimänguga, mida keeruliseks ajada ei saa, siis eksite. Vaidlesime mängureeglite üle üsna kaua ja isegi siis kerkisid mängimise ajal esile mitmed erimeelsused.

Pärast kahte väga pikka ja kurnavat UNO mängu läksime tagasi alla Grinzingi, kus lootsime mäenõlval veel ühe heurige peatuse teha, mis aga kehva ilma tõttu ei õnnestunud. Seega istusime aga hiliseks lõunaks maha hoopis restoranis Müllers Heuriger & Weingut, kus Viinis olles esimest korda (kui arvukad falafel sandwichid välja arvata) sooja toitu sain. Kuna praegu toimetan taimetoitlasena, siis osutus valikuks Steinpilzknöderl. Knöderl on lihtne toit, meenutab veidi pelmeene, aga olemuselt on lihtsalt saia- ja kartuliklimbid:

Knödel are boiled dumplings commonly found in Central European and East European cuisine. Central European countries in which their variant of Knödel is popular include Austria, Germany, Hungary, Poland, Romania, Serbia, Croatia, Slovenia, Slovakia, and the Czech Republic. They are also found in Scandinavian, Romanian, North-eastern Italian cuisine, Ukrainian and Belarusian cuisines. Usually made from flour, bread[1] or potatoes,[1] they are often served as a side dish, but can also be a dessert such as plum dumplings, or even meat balls in soup.

Pärast einet läksime tagasi linna ja istusime minu kodukandis maha Cafe Morgensternis, kus proovisin esimest korda Kaiserspritzerit, mis on põhimõtteliselt lihtsalt Weisserspritzer veidikese leedriõie siirupiga - väga maitsev!

Kuna ma kavatsen sel semestril õppida raamatukogu asemel kohvikutes (kuivõrd raamatukogus peab alati reserveerima istekoha ja ka laua taga maski kandma), siis viimase peatusena võtsime suuna Cafe Zehnsiebzig poole. Lokaal on ka õhtuti lahti ja seega sain lüüa kaks kärbest ühe hoobiga - näha ära kohviku ja sõpradega aega veeta. 

11.10

Juba mitmendat korda järjest unustan laupäeval ära, et pühapäeval on poed kinni. Ja väikse külmkapi tõttu ei ole mul tavaliselt nädala lõpuks suurt midagi süüa. Mis siis ikka, kui tuleb järgmise falafel sandwichi järele minna. Mul on tunne, et Tallinnasse kolides peaksin ka enda falafel sandwichi jaama kodus püsti panema, sest vähemalt Berliner Döneri falafel sandwichid valmivad umbes poole minutiga, aga maitsevad siiski ülihästi.

Üleüldse on siin igal pool püsti iseseisvad nö Würstelstandid ehk vorstiputkad, kust odava hinnaga maitsva (kuid mitte eriti tervisliku) kõhutäie saab. Ja ka muud tänava- ja muude rahvuste toitu on siin palju rohkem saada kui Eestis. 

Pärastlõunal läksin avastama järgmist parki oma “ilusate parkide” nimekirjast. Seekord osutus valituks Setagaya park, mis on väike armas Jaapani stiilis park.

Õhtul läksin kohvikusse Cafe Prückel, mis on traditsiooniline Viini Kaffeehaus. Proovisin esimest korda kohalikku Apfelstrudelit, mis oli igati hinda väärt. Väga meeldis, et selles kohvikus oli ka elav muusika - üks kohalik härra mängis täitsa ilusti klaverit.

Kohvikus haudusime plaani minna lähinädalatel paariks päevaks Alpidesse mäeõhku hingama. Eks näis, kas suudame millalgi ka plaani ellu viia.

Pärast kohvikut sattusime üsna juhuslikult taolisse lokaali nagu Viva la Mamma, mis tegutseb pizzeriana, aga kus ma siiani Viini parima (aga ka kallima!) Spritzi sain.

Suvalised tähelepanekud Viini ja Erasmuse elu kohta:

1. Valimised. Kohalikud valimised võitis ootuspäraselt SPÖ ehk kohalikud sotsiaaldemokraadid, kes Viinis pmst igavesti on võimul olnud. Õllepartei sai igas linnaosas umbes 2% häältest, mis on veidi naljakas, sest Eestis saavad rohelised valimistel umbes sama palju hääli. Kohalikke paremradikaale (FPÖ) Viini inimesed pigem vihkavad: viimasel nädalal märkasin, et FPÖ plakatid on üle linna üsna palju täis sodinud (plakatid on küll ka ise üsna nõmedad) Valimistulemus ka peegeldab seda: enamikus linnaosades said nad alla 5% häältest. 2015 olid nad siin täitsa populaarsed, aga sel aastal kaotasid enamiku oma mandaatidest. Nad on ka ainus partei, kelle SPÖ on koalitsioonikõnelustest välistanud.

2. Eesti & digivärk. Eesti kui digiriigi maine on üllatavalt tugev ja prominentne, aga eelkõige endise idabloki hulgas, Lääne-Euroopal on suht suva. Samas mulle tundub, et see maine on õigustatud, sest võrdluses teiste riikidega on Eesti digivärgindus ikkagi mitu sammu ees - ma pole kuulnud, et keegi nt kuskil mujal igapäevaselt digiallkirju kasutaks. Digiallkirjastamine on minu jaoks küll nüüdseks niivõrd tavaline asi, et ei kujutaks elu ilma selleta ettegi.

3. Ainetele registreerimine. ma tõesti loodan, et ma selle kohta enam rohkem ei pea kirjutama, aga ainetele registreerimise jama ei ole ikka veel lõppenud. Olen paljudel ainetel ikka veel waiting listis. Kõige rohkem loodan, et saan vähemalt oma vajalikud 18 EAP kätte (kuigi plaanis oli mõnevõrra rohkem läbida). 

Veel üks näide selle kohta, kuidas ma Tartus olen liiga mugavaks muutunud: ÕIS genereerib ainetele registreerides ise automaatselt tunniplaani, siin pean aga ise alati järge ajama, kus ja millal ma olema pean ja et ometi midagi ei kattuks. Eriti segadusseajavaks teeb muidugi asja see, et osad ained on online, osad füüsilise õppega ja mõnes aines on nn Hybride Lehre. Täna (12.10) hakkab aga esimene aine ja selleks pean päriselt Juridicumi minema!

Tschüss ja järgmise nädalani!

[kirkeerbi]

Kes kannatab, sellel on pikk kannatus

Nii veider, aga viimasest postitusest on möödas 5 päeva. Kuigi me ei tee hetkel suurt midagi - lihtsalt vedeleme oma päevad kuidagi ära - tundub, nagu oleksin alles eile tolle viimase postituse kirjutanud. Igatahes on meil taas ooterežiim ja kuna tänaseks on kõik dokumendid ja muud asjatoimetused ka korda aetud, saime reedel postiga ka TFNi (number, mis lubab Austraalias töötada) kätte, siis nüüd ootamegi vastuseid. Kuskiltki. Kasvõi eitvaid.

Jah, ega ausalt öeldes meil paar pakkumist on olnud. Näiteks pakutakse Anderile tööd ehitusele või farmi. Aga ainult Anderile. Või oleme näinud postitusi Facebooki gruppides, kus otsitakse tüdrukuid ehitusele koristama vms. Aga need pole olnud kindlad pakkumised. Sest ega kui keegi otsib töötajaid ja paneb kuulutuse üles, eriti Facebooki gruppi, siis need tööpakkumised on nagu soojad saiad. Seda ühte koristaja ametikohta võivad korraga 30 tüdrukut tahta. Võiks ju mõelda, et no hea kui ükski meist tööle saab, raha ikkagi ju. Kuid mis saab sellest teisest, kes jääb koju. Olgu see siis mina või Ander. Suurema tõenäosusega oleksin see mina. Sel juhul oleksin ma üksi ja mul poleks autot, sest Ander oleks autoga tööl. Lõpuks olen ma sunnitud endale oma auto ostma ja siis saan töö juba teise linna või teise piirkonda ja siis, siis polegi enam midagi. Me eesmärk oli koos tulla, koos kõik katsumused vastu võtta. Kui kumbki hakkaks oma rada minema, siis oleks see juba teine seiklus. Vot see on see põhjus, miks me igat pakkumist vastu ei võta ja esmapilgul nii valivad oleme. Lõppude lõpuks on ju olulisem terve suhe mitte kullamäed. 

Hädaldan veel. Tegelikult ei hädalada, lihtsalt räägin. Me ei arvanudki siia tulles, et keegi meile tööpakkumised kandkul ette toob. Üldse ei arvanud. Aga me ei arvanud ka seda, et kui me oleme iga päev, kaks nädalat järjest, päevas vähemalt kümnesse erinevasse kohta tööle kandideerinud, oleme me tänaseks saanud vaid kolm vastust. KOLM. Kaks neist on saanud Ander. Ja too kolmas tundus justkui jackpot. Otsiti paari, tööülesanded jõukohased (aiatööd, koristustööd jne), piirkond Karratha. Ei nõutud peale juhilubade mingeid tunnistusi ega tõendeid. Siit 1500km põhjapoole. Kuulutus tuli Facebooki neljapäeval kell üheksa õhtul ja ilmselgelt oli sellel kohe miljon tahtjat. Meie ühed nendest. Otsustasime tööandjaga juba tol samal õhtul kell 9 ühendust võtta. HUVITAV FAKT! Tööjaotusest. Kuna mina ei tunne ennast inglise keeles veel nii kindlalt on Anderi ülesanne tähtsad kõned ise teha (et ma midagi ära ei käkkaks). Minu ülesanne on aga kõik ülejäänu. Kuigi me mõlemad otsime erinevaid tööpakkumisi, olen mina see, kes meie andmed ja kirjad ja kõik muu laiali saadab, ka Anderi nime alt. Sest esiteks ma tean, kus meil mis motivatsioonikirjad ja CVd asuvad, ja teiseks, kõik Anderi kirjutatu peab läbima karmi keelekontrolli. Ühesõnaga, Ander on väga osav suuliselt, kuid kirjalikult jääb kõvasti vajaka. Nõnda saan ka milleski end kasulikuna tunda :D 

Nii ka neljapäeval. Ander helistas tollele tööandjale, Nunole. Kõne läks kõneposti (kutsutakse seda nii?), jättis teate. Järgmisel hommikul helistas Ander uuesti ja Nuno võttis vastu. Nad rääkisid kõik asjad läbi ja me jäime vastust ootama, sest tal oli veel mitu paari valikus. Saatsime ka oma CVd. Vastust ootame tänase päevani. Oleme jätnud talle mitu teadet, helistanud, jätnud teated kõneposti, ei miskit. Nuno on kadunud ja me oleme jälle ringiga alguses. Juba oli nagu lootust, aga lihtsam on mitte loota.

Nende päevade jooksul oleme käinud rannas. Käisime Zig-Zag roadil, jalutamas, käinud veel kord rannas, kokanud, otsinud tööd. Ja kuna meil pole vajadust ärgata kell seitse või kaheksa, siis me ärkame hiljem ja kell kuus on juba pime ning olekski nagu aeg magama minna. Aga me vaatame oma ekraane veel mitu head tundi õhtul ja algabki jälle uus, ootusi täis päev. 

(Tundus nagu värske kartul, aga ei kõlvanud kuhugi, kana maitses hästi)

(Kartuli bataadi puder ja leidsime hapukoorelaadse asja, väga hea tuli)

Seda kõike siia kirjutades tundub päris masendav meil siin, aga tegelikult ei ole :D. Päike paistab iga päev, käime ringi, sööme rämpsu, lebotame, imeline puhkus. Veider jah, võiks ju juba tagasi lennu pileteid vaadata, töödega ju ei näkka, aga koduigatsust pole siiani veel tekkinud ja nii alla andnud me ka veel pole. Siin on ikkagi huvitav. Pealegi, me ei looda, aga ikkagi loodame, et järgmise nädala lõpuks oleme töö leidnud :)

Hunnik huvitavitavaid tähelepanekuid: 

*Majadel pole kostnaid (mõnel üksikul majal on vaid pisikese peenikesed torukesed ehk kamina korstnad vms?)

*Pandipakendit pole (siin on meeletu tarbimine ja kogu taara läheb prügikasti)

*Nädalavahetuseti on meie piirkonnas poed lahti kella viieni 

*Enamik parkidest on koertepargid

*Linnud teevad veidraid hääli (nagu kassidel oleks pulamad)

*Automargi on võõrad (nt Holden, pole kuangi kuulnudki)

*Pole hoovi, kus koer oleks aed ees ja koer jookseks aias ringi (väga vähe hoove, millel üldse aed ees on. See on ka põhjus, miks siin riigis ukselt uksele müük võimalik on)

*Internetivõõras riik (kogu dokumentide ajamine on kirjateel (ümbrik, mark, postkast)

*Toisuained maitsevad nii valesti (tegime täna esimest korda süüa, mis ka maitses hästi. Aga aina paremaks läheb, esimesel korral visaksime söögi ära, teistel kordadel on kehva olnud ja nüüd oli päris maitsev lausa). Siin pole selliseid maitseaineid ja toiduaineid nagu Eestis.

(Tundus maitsev, aga tegelikult oli mage läbiküpsemata keeks)

*Päikese käes on väga soe, aga toas ja varjus tahaks puhuri tööle panna.

*Ander on kõik oma korralikud riided söögi tegemistega ära lögastanud, rasvaplekid peale teinud. Kui ta sedasi jätkab vajab varsti terve tema garderoob väljavahetamist...

[naiivitaarium]

21 AASTAT ALKOHOLISMINI

Nägin täna unes, et olin kuskil peol kellegi eramajas. Millegipärast teadsin, et viibin teisel korrusel. Ruum oli madal ja hämar, vahepeal tundus, nagu oleksin enda keskkooli ühes teatud klassiruumis. Üldiselt oli tegemist vist mingi nõukaaegseid tekke täis suvila magamistoaga. Sellised villased ja lilledega, teate küll. Istusin ühel neist tekkidest ja minu kõrval viibis keegi veel, kellega ma nii muuseas juttu puhusin ja samal ajal endale pikki, paarikümnesentimeetriseid metallist pulki säärde surusin. Kui keegi küsis, siis mul oli plaan need traadid kõigepealt jalga ära panna ja pärast need need neetidega asendada. Mis neetidega ja miks mul neid enda säärde tervelt kümme tükki oli vaja, ei oska öelda. Ühel hetkel olid mul jalad juba nii hellad, et ma otsustasin, et ei hakkagi neid neete sinna panema. Et võtan need traadid sealt jalast ära ja las ta jääb. Kiskusin neid välja ja nägin, kuidas soe tumepunane veri mööda jalgu alla nirises. Seda oli palju. Mul oli aga suhteliselt ükskõik - katsin sideme ja mõne sokipaariga jala kinni ja kõndisin ringi, nagu midagi poleks olnud. Jalg aga lirtsus verest. Täpselt selline tunne, nagu oleks just sokkis veeloiku astunud. Sellised peod. Võiks ju järeldada, et olen üks sick motherf****r. Põhjus, miks see aga teemasse läheb, on, et see oli taaskord pidu. Alati on peod. Pea iga unenägu leiab aset mingil koosviibimisel. Öeldakse, et unenäos tulevad välja inimese mingid sügavamad salasoovid või midagi säärast. Minu jaoks on loogilisem teooria see, et tegemist on lihtsalt mingite mälestuse moonutustega. Verest tühjaks jooksmine pole küll õnneks minu mineviku osa, aga neete ma olen ju teinud (või ehk on seos tätoveerimisega?) ja käinud nii haigetel pidudel, millest mõnda ma siiamaani ei suuda uskuda, seega selline hardcore üritus minu unenäos ei ole mu jaoks eriline üllatus. Unenägudest aga mõnel teisel korral. Alustasin n-ö regulaarse alkoholi tarbimisega 12aastaselt. Kasvasin üles väikelinna külje all külakolkas, kus sõpru oli valida umbes nii palju, et võta kas see või teine. Mulle meeldis alati suhelda endast vanematega. Üks minust mõned aastat vanem neiu, tol ajal täiesti segane ja käest läinud tibi (praeguseks täiesti segane ja käest läinud tibi), otsustas ühel suvepäeval minuga koos siidrit jooma hakata. Kes olen mina, tatt, et sellest keelduda! Sõitsime ratastega paari kilomeetri kaugusel asuvasse külabensukasse, sebisime omale kaks ballooni greibimaitselist GIN-i ja ronisime kuskile vanasse lagunenud aita neid tühjendama. Mäletan lausa detailselt seda, kuidas me seal tolmuse aida teisel korrusel seinapraost välja piilusime ja kartsime, et keegi saab teada. Tähendab – mina kartsin. Sõbranna tundus nii kogenud. Nii äge. Tema ütles ainult, et pohhui. Edaspidi oli ka mul pohhui. Suutsin end alati sokutada kuskile kõige imelikematesse seltskondadesse. Alati oli minu küljeluuks ehk parimaks sõbrannaks keegi, kellega pidi igal nädalavahetusel (või vahel isegi koolipäeval) mingid ossid autoga maja ette sebima, nendega mingit magedat juttu ajama ja end kuskil segi tõmbama. Lõputud pinnakad, simmanid, keldrijoomingud ja niisama kooli tualetis siidri kõmmutamised. Täiesti suva. Peaasi, et läbu ja nalja sai. Nagu õige eesti maainimene ikka – jaanipäeval vaatame, kuidas kohalikud kutid üksteist peksavad ja aastavahetusel kuseme kuuse taga shampusepudelisse. Elämä on laiffi! Mõned nädalad tagasi sain üle pika aja kokku sõbrannaga, kellega me mõned aastad tagasi veel koos „pudelitesse kusesime“ (loe: hullu panime). Nüüdseks oleme mõlemad oma eludega nii kaugel, et oleme oma peigmeestega kokku kolinud ja alustanud nii-öelda täiskasvanuelu. Selle vahega aga, et minu parimaks sõbraks on alkoholi asemel saanud minu elukaaslane, kuid tema jaoks on see ikka veel vana hea rummkoola. Istume koos kohvikus ja joome kokteile. Küsin klaasi lauale asetades, kuidas tal alkoholiga suhted on, sest tean väga hästi, et halvad. Ta ei mõtlegi pikalt ja tunnistab ausalt, et on alkohoolik. 21aastane alkohoolik. Enamus noortele, kes iga nädalavahetus hollikas puusa keerutavad ja sellise väitega välja tulevad, ütleksin, et jäägu aga vait. See ei ole alkoholism. See on kokteil nimega Noorus & Rumalus. Oma sõbranna öeldu peale pidin aga nõutult kaasa noogutama, sest jah, üle päeva tarbimine võib juba olla probleem. Kust aga algab see probleemi piir? Kuidas aru saada, et keegi on päriselt alkohoolik? Tundub täiesti absurdne panna see silt kellelegi, kes on nii noor, ilus ja paljulubav. Kuid tunnen, et tänapäeval on see võimalik. Nende glamuursete maskide taga näeb öös tegelikult neid igaüks. Ta võib olla seal samas, sinu kõrval. Ta istub sinu kõrval loengus. Ta teeb sulle kohvikus seda sinu lemmikut cappuccinot. Ta ostab sinu kõrval Selverist rosoljet - just nagu sina. Ta on tavaline. Alkohol on tavaline. Miks?

[helenipildud]

See tunne, kui sa tunned, et sul on peal surve. Surve teiste inimeste poolt ja surve enda poolt. Ma ei tea, aga ma pean end lahti kirjutama. Ma pole kuu aega alkoholi tarvitanud, kuna mulle öeldi, et ei või. Nüüdseks aga on minus tekkinud nii suur hirm tarvitada alkoholi. Proovisin esimest korda üle pika aja, võtsin kolm esimest sõõmu ja ma ei tundnud end hästi. Ma teadsin, et see ei saa minu süda olla, sest kõik on korras. Arst kinnitas seda, aga ma tundsin end sitalt. Ma toppisin endale sisse ühe pudeli, jõuga, sest ma olin võtnud endale eesmärgiks see hirm ületada, et taas olla normaalne. Taas elu nautida, pidutseda ja mis peamine, teistele näidata, et ma suudan/tarvitan alkoholi jälle. Viimased nädalad on mulle peale käidud üle õhtu “Helen, on juba kuu möödas, joo ka meiega, miks sa ei joo, camoon, võta meiega paar lonksu” jne. Iga kord olen ma ikka ja jälle öelnud, et kuukese ma ei tarvita, kuid siiski sunnitakse seda mulle peale, sest kuu ju peaaegu möödas ja sa oled okei. Ma tahaksin ise ka muidugi jälle nautida veini või kirsiõllet. Nii ma siis olen sundinud end kolm õhtut proovima kas veini või õllet. Iga kord hakkab mul halb ja ma kardan. Tegelikkuses ei juhtu minuga midagi aga mul on hirm sees nii suur. Ma ei tea mida teha, aga viimane poolteist nädalat läheb asi järjest hullemaks. Iga kord kui ma näen kaktuselisi või Aloe Verat tekib mul jälestus. Ma talu absoluuselt neid taimi enam. Ma ei julge oma Aloe Vera kreemi kasutada. Ma näen silme ees ainult kiirabi ja seda õhtut kuidas see kõik juhtus. See ketrab ja ketrab mul peas. Igalpool kuhu ma lähen kas majas või linnas tuleb see mulle ette. Ma ei saa istuda teatud diivanil enam ja iga kord pean mõnele teisele kohale istuma, sest sewlt diivanilt vaatab vastu tookordne juhtum. Ja minu peamine hirm on mitte see, et ma suren, vaid see, et kui piinlik see oleks, kui ma satuks jälle haiglasse. Kui mul oleks jälle midagi viga. Kui ma ei saaks hingata järsku ja inimesed vaataksid mind imelikult. Täna istusime Vova lahkumispeol, olin joonud kaks söömu veini ja ma lihtsalt proovisin püsida laua taga, teeselda, et ma olen normaalne ja mõelda mingitele teemadele, et mitte paista veider. Kuigi sisimas mul oli selline hirm. Terve see aeg, mis ma haige olin. Tundsin kuidas kõik mu ümber ootasid et ma saaksin üle öö normaalseks ja miks ma juba tööle ei lähe. Päev peale haiglast väljasaamist küsisid mu majaelanikud, et aga kas sa tuled täna meiega metsa tööle. Ja siis ma tundsin seda survet, kuidas ma peaksin viipega olema normaalne jälle. Kohe hakkama tööle, kohe välja. Kohe olema aktiivne ja rõõmsameelne. Kindlasti mitte tahtma koju. See tegelikult juhtus kiirelt. Sain vähema kui nädalaga normaalseks, olin väga aktiivne töötades, kuba tundsin end halvasti, et polnud töötanud, seega töötasin kõvasti. Suhtlesin kõigiga, tegin kõike kaasa v.a alkoholi tarbimine. Siis aga hakkasid kõik rääkima minu juhtumist. See oli igapäeva teema, pidin igale inimesele seletama mis juhtus, kiirelt tekkisid sellest erinevad naljad, ala keegi tahtis näha uuesti kiirabirsti ja mulle öeldi, et màäri agavet peale ja me saame kiirabisse helistada, et uuesti arsti näha. Või, et ma kingin sulle jõuludeks aloe vera, siis sa enam metsa ei lähe vast agavet korjama jne. Kõik oli okei, tegin nalju kaasa ja naersin koos teistega. Aga viimane poolteist nädalat, kõik kukub kokku. Ma tahan unustada kõik, ma tahan olla jälle vaba, normaalne, ilma hirmudeta.  Hetkel ma alustasin meditatsiooniga uuesti. Viimased pool aastat ma arvan, pole ma mediteerinud. Veel olen ma mõelnud hüpnoosi peale, samas aga selle tagajärjed võivad ka karmid olla, kui Sul pannakse mõte pähe, et sul pole probleemi, siis tuleb sul alt välja teine probleem. Ja see võib veel karmim olla. Tegelikult peaks siiski kaevama sügavustesse ja leidma probleemi, mis tekitab seda hirmu..ma ei tea kas ma olen selleks valmis :3 aga ma tahan oma elu tagasi..

[kinnisvarakool]

SEB majandusprognoos: Eestil ei õnnestu majanduslangust vältida

SEB majandusprognoos: Eestil ei õnnestu majanduslangust vältida

2022. aasta majanduskasv oodatust kiirem. Vaatamata pessimistlikele ootustele, osutus 2022. aasta esimene pool Eesti majanduse jaoks ootamatult edukaks. Ehkki inflatsioon ületas maikuus juba 20%, ei heidutanud see koheselt majapidamisi ning tarbimine kasvas kiiresti nii hinnas kui koguses. Endiselt oli inimeste huvi suur uute eluasemete soetamise vastu, mistõttu oli kõrge tehinguaktiivsus…

[valgekrae]

Nõuanded, kuidas oma jaanipäev meeldivamaks muuta

Me kõik teame, et jaanid on lõbus aeg, mil saadakse lähedastega kokku, et maha pidada üks korralik pidu. Sündmuselt ei puudu enamasti kunagi rohke toit, sh alkohol. Jaanipäeva mainegi on saanud aastatega kannatada, kuna seda seostatakse just üritusega, kus inimesed ei oska piire pidada ning õhtu lõpp pole enam nii kaunis, kui selle algus.

Piiri pidamine tundub tihti võimatu, sest kõik kiusatust pakkuvad asjad on vaateväljas ja enamasti ei hoia teisedki ennast tagasi. Küll aga võib juhtuda, et õhtu lõpuks on enesetunne üsna kehva. Seda tekitab siis kas liigne toidu/alkoholi tarbimine või nende kahe koosmõju. Kuidas oma piire paremini tunnetada ja järgneval päeval end hästi tunda, sellest räägime tänases postituses.

Alusta päeva õigesti

Üsna tihti lähenetakse juba päeva alguses olukorrale valesti. Jättes vahele hommikusöögi või piirates eelnevaid toidukordi, lõppeb asi sageli nii, et süüakse kõike mis ette juhtub. Tervislik ja toitev hommikusöök aitab ära hoida liigse nälja, mis viib ülesöömiseni. Valmista endale hommikuks näiteks maitsev omlett erinevate juurviljadega ning sinna kõrvale täistera röstsai avokaadoga. Joo piisavalt vett ja seda kindlasti enne suurt grillimist.

Toidu valikud

Kahtlemata ei taha keegi ära öelda maitsvale grillihale, salatile ja magusatele suupistetele, mida lauast leida võib. Ennast liigselt piirata ei tasugi, mistõttu tuleks leida tasakaal. Mida rohkem inimene ennast piirab, seda suurem on hiljem ka süütunne, kui ta libastub. Paraku ainult kaloririkkaid toite süües on peagi enesetunne kehva ja olenevalt inimesest ja tema toitumisharjumustest, võib see tema õhtut suuresti mõjutada. 

Söö targalt

Nagu öeldud, siis ükski toit ei jäta jälge, kui seda mõõdukalt süüa. Võta endale väiksem taldrik, täida see suuresti tervislike valikutega (toorsalat, grillitud köögiviljad - mida rohelisem seda parem) ning siis üks või kaks oma lemmikut asja. Püüa piirduda ühe taldrikuga. 

Enda täielik keelamine tekitab ärevust ja võib lõppeda sellega, et õhtu lõpuks annate ikkagi kiusatusele alla, kui sõber või tuttav tuleb pakub midagi head ning te ei suuda keelduda. Pigem tuleks nautida kõike mõõdukas koguses. Tervislikud valikud tagavad Teile täiskõhutunde ja sinna juurde on täiesti normaalne süüa veidike rasvasemat liha või kringlit. Oluline on teha vahet sellel, kas kõht on tühi või te sööte, et tunda hetkelist naudingut.

Kaloririkaste toitude söömine tekitab vaid hetkeks naudingut, sellele järgneb liigsel tarbimisel enamasti ebamugavus tunne ja uimasus. Kas soovite oma õhtu veeta lõbusalt ja hea enesetundega või lasta toidul endast võitu saada? Püüa leida tasakaalu, et toit täiustaks sinu õhtut, mitte ei rikuks seda.

Mis aga teha, kui sööte üle?

1. Piparmünt leevendab loomulikult  kõhus tekkivaid gaase, seedehäireid ja iiveldust

2. 30 minuti möödudes on hea võtta ette jalutuskäik. Isegi aeglane jalutuskäik toetab seedimist. Seismine ja liikumine hoiab ära kõrvetiste tekkimise tänu gravitatsioonile, mis ei lase maomahladel liikuda kõhust üles.

3. 2-3 tunni möödudes pärast viimast söömist on sobilik pikali heita, kuna ainevahetus on saanud teha piisavalt tööd ja maomahlad ei tekita enam ohtu.

4. 5-6 tundi hiljem peaks enesetunne olema juba palju parem. Järgmine toidukord, mis endale valmistad, peaks olema tervislik ja mitte väga mahukas, kuna keha on juba piisavalt ületööd teinud. Enamasti tekib pärast ülesöömisi hiljem suur vajadus nende samade kaloririkaste toitude järgi, aga kõige suurem viga oleks neid halbu toiduvalikuid korrata. 

5. Söö kiudainete rikkaid toite (kaerakliid, marjad, täistera, rohelised köögiviljad, pähklid jne). Kiudaineid aitavad reguleerida ainevahetuse süsteemi, pannes asjad liikuma pärast ülesöömist.

6. Et edaspidi ülesöömist vältida, joo piisavalt vett ja seda eelkõige 10-15 minutit enne söögikorda, et tekiks kiiremini täiskõhutunne. Mõtle hoolikalt oma toiduvalikud läbi ja püüa enesele selgeks teha, et hetkeline nauding ei kaalu üle seda rasket tunnet, mis hiljem valede toitumisvalikutega kaasneb.

Jaanide ajal tuleb kahjuks väga palju ette alkoholiga ülepingutamist. Usun, et olete nõus, et hea oleks terve õhtu teadvustada endale iga oma tegu ja järgneval päeval mäletada kõiki neid ilusaid koosveedetuid hetki, selle asemel et tunda tunda pea- või kõhuvalu ning uimasust. Kui aga võtmiseks läheb, siis tuleks asjale läheneda targalt. 

Ära unusta vee joomist

Sea endale eesmärk pärast igat alkohoolset jooki juua ära vähemalt üks klaas vett. See aitab sul vältida pohmelli tekkimist, kuna see aitab kehal taastada vedelikku, mis ta kaotas alkoholi tarbides. Samuti on see hea moodus, kuidas lasta õhtul kulgeda, ilma et pidevalt alkoholi tarbiksid. Kindlasti joo ka klaas vett enne magama minekut ja jäta üks klaas voodi kõrvale, et seda vajadusel juua öösel või hommikul.

Tee enesele selgeks, kus on piir

Öeldakse, et alkohol on tarkade inimeste jook. Piiri tundmine on vajalik, et ära hoida olukordi, kus ei omata enam enese üle kontrolli. Võib tekkida piinlike olukordi, mis järgnevatel päevadel kummitama jäävad. Kui tunned, et alkohol hakkab liiga kiiresti pähe, siis asenda see klaasi veega. Edasi joomine viib vaid suurema joobeastmeni. Kõigile meeldivad lõbusad inimesed, aga kui jutt enam selge pole, siis võib olemine muutuda ebameeldivaks. 

Lase mõnel sõbral end kontrollida

Kui peo alguses on kõik lõbus ja tundub, et edasi juues läheb aina lõbusamaks, siis paraku nii see pole. Lepi mõne sõbraga kokku, kes hoiaks sul silma peal, juhul kui peaksid liiga palju või kiiresti alkoholi tarbima. Õigel ajal lõpetamine tagab selle, et terve õhtu kulgeb sinu jaoks ilusti ja meeldejäävalt.

Ära kindlasti joo tühja kõhu peale

Jaanipäeval seda tihti ei juhtu, kuna ümberringi on palju toitu, aga pea siiski meeles, et enne alkoholi pudeli avamist, söö kõht täis. Toit aitab vähendada alkoholi imbumise kiirust verre.

Loodan, et leidsid postitusest abi või vähemalt mõtteainet, kuidas oma jaanipäeva tervislikumalt tähistada. Päeva lõpuks on siiski kõige tähtsamad need inimesed, kellega aega veedame, mistõttu ei tohiks põhirõhk olla söögil ja joogil. Soovin kõigile ilusat ja meeldejäävat jaanipäeva!

Järgmise postituseni, Valgekrae!

Sten

[mmm5upra-blog]

Lumega üle küllatud Tallinn pidi vastu seisma laupäeval, 04.02, koos korrakaitsjatega ühele purjus härrasmehele, kes proovis külmrelvaga enda valdustesse saada külapoe kassat. Miilitsad olid aga kiired reageerima ning kihutasid oma neljarattalistega kohale päeva päästma. Kohale jõudes märkasid mundrimehed poes seisvat alkoholijoobega meest, kes hoidis oma käes nuga. Koheselt anti käsk see kukutada ning poest väljuda. Mehel oli rahulik temperament ning ta otsustas skandaali tekitamata alluda korraldustele ja lahkuda poest rahumeelselt. Intsidendis keegi viga ei saanud ning korrakaitsjad pidasid kahtlustatavana kinni 35-aastase varem kriminaalkorras karistatud härrase.

Kinnipeetud sangarilt leiti sularaha, tekitatud kahju suurus selgub, kui külapoe töölised viivad läbi inventuuri. Arvatavasti oli mees leidnud oma tee külapoodi terroriseerima, et koju endale pisut kesvamärjukest ja muud head-paremat viia.

Keskmise joobega kahtlustatav on 48 tunniks kinni peetud ning täna, pühapäeval, kuulatakse ta üle.

Põhja ringkonnaprokuratuuri ringkonnaprokurör naistöötaja Anneli Lumiste annab au visadele pealtnägijatele, kelle nobe tegutsemine aitas politseil reageerida kiirelt ning see hoidis ära olukorra eskaleerumise.

Mina ise olen uhke taiplikute tsiviilelanike üle, tänu kellele külapood jäi peaaegu puutumata ning midagi ekstraordinaarset ei juhtunud. Lisaks mõistan ma alkoholijoobes külmrelvaga kangelast, järelikult oli raha otsakorral, kuid kesvamärjukest pidi kusagilt ju saama. Kõige geniaalsemad ideed tulevadki ju alati peale kesvamärjukese pudeli tühjendamist. See oli tegelikult sarkasm. Alkoholi tarbimine ei ole tervislik, see rikub teie tervist!

http://www.delfi.ee/news/paevauudised/krimi/kaart-tallinnas-keskpaeval-sularaharoovi-kavandanud-mees-ahvardas-muujat-noaga?id=77135750

Toimetaja Karin Eegreid

[kinnisvarakool]

EKI: Eesti majandus jahtub

EKI: Eesti majandus jahtub

Eesti Konjunktuuriinstituudi ekspertide juunis antud hinnangul Eestis majanduskliima jahtub. Kuigi tarbimine on veel tugev, siis perede majanduslik olukord on halvenenud. Eesti Konjunktuuriinstituudi ekspertide juunikuu hinnangutest nähtub, et Eesti majanduse hetkeolukord on rahuldav, kuid võrreldes märtsiga oluliselt halvenenud. Ka eelseisval 6 kuul on veebruaris alanud sõja tõttu oodata…

[kinnisvarakool]

Tarbimine on langusest väljunud, kuid väljavaade on veel ebakindel

Tarbimine on langusest väljunud, kuid väljavaade on veel ebakindel

See, et jaekaubanduses müügimahud juunis kasvule pöördusid, oli ootuspärane. Üle 7-protsendise jaemüügimahu kasvu taga oli tõenäoliselt aprillis ja mais toimunud tarbimise vähenemine, mida nüüd kompenseerima asuti. Nii tugevat kasvu on viimastel aastatel olnud harva. Jaemüügimahtude langus kestis vaid kaks kuud.

Jaemüügimahtude kasvu juunis näitasid nii kaardimaksete käibe, kui ka…

[kinnisvarakool]

Swedbank: Elanike vähenenud tarbimine on suurendanud nende säästusid

Eriolukorra kehtestamine vähendas järsult Eesti elanike liikumist ning tõi kaasa olulise muutuse nende tarbimiskulutustes ja säästmises.

Inimesed on jäänud rohkem oma peamise asukoha lähedale

Nii nagu eriolukorra eesmärgiks on olnud, on Eesti inimesed vähendanud oluliselt oma liikumist rahvarohketes kohtades. Google’i poolt koostatud liikumisaruandest (COVID-19 Community Mobility Report) on näha,…