#táctica en tiempo real

[sonsofks]

Enfréntate a la brutalidad y el heroísmo en War Mongrels Renegade Edition para PlayStation 5

¡La edición especial de War Mongrels pinta un retrato del Frente Oriental en la Segunda Guerra Mundial! Madrid, España – 30 de mayo de 2023. El destacado editor Meridiem Games se complace en anunciar que la edición especial en caja, Renegade Edition, de War Mongrels ya está disponible para PlayStation 5 en tiendas especializadas europeas. Desarrollado y distribuido digitalmente por Destructive…

[magneticovitalblog]

Vacaciones pasadas, desasosiego presente: 8 tácticas para la depresión postvacacional

Aunque la depresión postvacacional no es un diagnóstico clínico, su existencia y su impacto en la salud mental son evidentes. La transición de un período de relajación y disfrute a la rutina diaria puede llevar a emociones que desafían nuestra sensación de bienestar.

Tras pasar nuestras vacaciones, que se nos antojan como unos pocos días, frecuentemente nuestra mente se ve invadida por una cierta tristeza, acompañada. de una sensación abrumadora de vacío; como si las alegría y momentos felices que habíamos pasado con nuestra familia en aquel lugar hubieran sido solo un sueño.

Habiendo esperado con ansias esas vacaciones durante todo un año, lo maravilloso de aquel sitio y la compañía de nuestros seres queridos habían supuesto una renovación y motivo de alegría. Pero ahora, al regresar a nuestro hogar, nos sentimos como si estuviéramos en un mundo distinto, en el que los días soleados y las caminatas por aquellos parajes se hubieran transformado en una rutina monótona y tediosa de trabajo y responsabilidades

Ello dificulta los intentos de concentrarnos en el trabajo o de disfrutar de nuestras actividades cotidianas: aparece el sentimiento de melancolía.

El contraste entre los recuerdos felices de las vacaciones y la aparente falta de emoción en nuestra vida actual se acentúa. Probablemente empecemos a preguntarnos cómo nos cuesta tanto volver a la normalidad y encontrar el bienestar en las cosas simples, tal y como hacíamos antes.

Se trata de la depresión postvacacional, que es una experiencia común, pero no tiene por qué dictar el tono de nuestra vuelta a la rutina.

Es normal sentir ciertas emociones, pero con el tiempo y el apoyo adecuados, podemos recuperar nuestro equilibrio emocional y encontrar la satisfacción en nuestra vida cotidiana una vez más.

Al comprender las emociones y los desafíos que surgen al final de las vacaciones, podremos tener iniciativas para cuidar de nuestro bienestar mental y emocional.

Las vacaciones, ese esperado período de descanso y relajación, llegan a su fin, y con su conclusión aparecen una serie de emociones y desafíos psicológicos que pueden impactar nuestro bienestar mental y emocional.

La conocida «depresión postvacacional» es más que un mito; es una experiencia real que muchas personas afrontan al regresar a la rutina diaria después de un tiempo de desconexión y alegría.

La Realidad de la Depresión Postvacacional

La depresión postvacacional no es un simple capricho emocional; tiene fundamentos psicológicos sólidos.

Durante las vacaciones, nos liberamos del estrés y las responsabilidades, lo que puede generar una sensación de bienestar y felicidad.

Sin embargo, cuando volvemos a la rutina, nos encontramos con el contraste entre la relajación y las demandas diarias, lo que puede desencadenar sentimientos de tristeza, ansiedad y desmotivación. La comparación entre el «mundo real» y el tiempo de ocio puede intensificar estas emociones.

La depresión postvacacional puede ser fomentada por diversos factores:

Cambio de rutina: El regreso de unas vacaciones implica un cambio brusco de la rutina diaria, que puede generarnos estrés y ansiedad al afrontar las responsabilidades laborales y cotidianas nuevamente.

Contraste emocional: Las vacaciones suelen estar llenas de momentos agradables, relajación y disfrute. El contraste emocional entre esos momentos y nuestra vida cotidiana puede llevar a una sensación de vacío y nostalgia.

Expectativas excesivas: Las expectativas de que las vacaciones resolverán todos nuestros problemas y proporcionarán felicidad constante pueden acabar en desilusión al regresar y afrontar las realidades de la vida diaria.

Presión social: La percepción de que otros están constantemente disfrutando de la vida puede aumentar la sensación de que nos estamos perdiendo experiencias en nuestro entorno cotidiano

Los sentimientos postvacacionales

Tristeza y melancolía: La tristeza es una emoción común al volver de las vacaciones. Extrañar los momentos de relajación, los lugares visitados y la sensación de libertad puede llegar a ser abrumador.

Ansiedad por la rutina: El retorno a la rutina puede generar ansiedad debido a la anticipación de responsabilidades y la presión ante desafíos que dejamos atrás durante las vacaciones; así como cumplir con las expectativas laborales y personales.

Desmotivación y falta de energía: La falta de energía y motivación para retomar las actividades diarias puede ser una consecuencia directa de la depresión postvacacional, con el consiguiente decremento de nuestro rendimiento laboral y personal.

Dificultades de adaptación nuevamente a horarios estructurados y a la presión laboral puede ser un proceso difícil que contribuye a la sensación de desánimo.

Fatiga: Experimentar cansancio extremo, a pesar de haber tenido tiempo para descansar durante las vacaciones.

Irritabilidad y cambios de humor: Experimentar cambios de humor frecuentes, junto con irritabilidad y dificultad para manejar las frustraciones cotidianas.

Dificultades de concentración: Encontrar dificultades para concentrarnos en tareas y actividades, lo que puede afectar el rendimiento laboral o académico.

Problemas de sueño: Experimentar dificultades para conciliar el sueño, despertarnos en medio de la noche o tener sueño excesivo durante el día.

Cambios en el apetito: Tener cambios en los hábitos alimenticios, como la pérdida de apetito o el aumento de la ingesta de alimentos.

Nostalgia y comparación: Sentir una fuerte nostalgia por las vacaciones y comparar constantemente la vida cotidiana con los recuerdos de ese tiempo.

Falta de placer y alegría: Tener dificultades para experimentar placer y alegría en las actividades que normalmente disfrutamos, que implica la disminución de nuestro bienestar y alegría vital, llevando a una sensación de insatisfacción y malestar.

Aislamiento social: Sentir la necesidad de aislarse de amistades y seres queridos, prefiriendo pasar tiempo a solas en lugar de participar en actividades sociales.

Pérdida de sentido de pertenencia: Sentirnos desconectados de nuestro entorno y cuestionar nuestro sentido de pertenencia al entorno laboral o social.

Estrategias para afrontar la depresión postvacacional

Planificación anticipada: Antes de regresar, planifiquemos nuestra primera semana de manera gradual y realista, para tener tiempo para adaptarnos nuevamente.

Enfocarnos en lo positivo: En lugar de centrarnos en lo que extrañamos de las vacaciones, concentrémonos en los aspectos positivos de nuestra rutina, como las oportunidades de crecimiento y los logros laborales.

Establecer rutinas saludables que incluyan tiempo para el trabajo, el ejercicio, la socialización y el descanso.

Practiquemos la atención en el momento actual para reducir la ansiedad por el futuro.

Mantengamos el contacto con amistades, familia y colegas para sentirnos conectados y apoyados.

Establecer metas y desafíos realistas y emocionantes en nuestra vida laboral y personal para mantener el entusiasmo y la motivación. Sabiendo que la vida presenta altibajos.

Permitámonos el descanso regular con pequeños momentos de desconexión y relajación durante nuestras actividades diarias, para recargar energías y evitar el agotamiento.

Hablemos de nuestros sentimientos compartiendo con amistades, familiares o un psicólogo online, puede aliviar la carga emocional.

Busquemos actividades que nos permitan incorporar elementos de las vacaciones en nuestra vida diaria, como caminatas cortas por nuestro entorno, hacer ejercicio, etc.

El Papel de la terapia con un psicólogo online

La terapia psicológica ofrece un espacio seguro y confidencial para explorar y abordar los desafíos emocionales que surgen de la depresión postvacacional. Aquí hay algunas formas en las que la terapia puede ser beneficiosa:

Exploración de Emociones: el psicólogo online nos ayudará a identificar y comprender las emociones que estamos experimentando, validando nuestros sentimientos y ofreciendo perspectivas objetivas.

Desarrollo de estrategias de afrontamiento específicas para afrontar la ansiedad, la tristeza y la desmotivación que pueden surgir tras las vacaciones.

Cambios de pensamiento: los psicólogos pueden ayudarnos a identificar patrones de pensamiento negativos y reemplazarlos por pensamientos más realistas y positivos.

Trabajar con un psicólogo online nos permite establecer metas realistas y un plan gradual para reintegrarnos a la rutina sin sentirnos abrumados.

La terapia incluye técnicas que nos ayudarán a estar presente en el momento actual y reducir la ansiedad por el futuro.

Apoyo y empatía: Tener a alguien que nos escuche sin prejuicios y que comprenda nuestros sentimientos puede brindarnos un alivio importante en momentos de dificultad emocional.

El Proceso psicoterapéutico

El proceso varía según nuestras necesidades individuales, y generalmente implica sesiones regulares por ejemplo online. El psicólogo nos guiará a través de la exploración de nuestras emociones y nos proporcionará herramientas para abordar los desafíos específicos que estamos afrontando.

Superar la depresión postvacacional implica un proceso gradual de adaptación y recuperación emocional. Aunque puede variar para cada persona, aquí hay algunas señales que indican que la estamos superando la depresión:

Recuperación de la energía y la motivación: Notaremos un aumento en nuestros niveles de energía y motivación para afrontar nuestras responsabilidades diarias. La sensación de apatía y falta de interés disminuirá gradualmente.

Estabilidad Emocional: Las emociones limitantes como la tristeza, los sentimientos de ansiedad y la irritabilidad disminuirán en intensidad y frecuencia. Sentiremos que estamos gestionando nuestras emociones y que las fluctuaciones emocionales son menos intensas.

Adaptación a la rutina: Nos adaptaremos con más facilidad a la rutina y a las demandas diarias. Sentiremos menos resistencia y ansiedad al afrontar nuestras responsabilidades laborales y personales.

Disminución de la comparación con las vacaciones: Dejaremos de comparar constantemente nuestra vida cotidiana con nuestros recuerdos de las vacaciones. En lugar de sentirnos atrapados en la nostalgia, encontraremos satisfacción en las actividades diarias.

Mayor Interés en actividades sociales: Sentiremos más inclinación a participar en actividades sociales, lo que indicará una mejora en nuestro bienestar emocional y en nuestra capacidad para disfrutar de las interacciones con los demás.

Mejora en la concentración y el rendimiento Laboral: Veremos que nuestra capacidad para concentrarnos y nuestro rendimiento en el trabajo o en otras áreas mejoran, ya que estaremos menos distraído por las emociones limitantes.

Reconexión con objetivos personales: Nos sentiremos más conectado con nuestros objetivos personales y profesionales. La sensación de propósito y dirección regresará a nuestra vida.

Menos necesidad de descanso constante: La sensación de agotamiento constante disminuirá y no sentiremos la necesidad de buscar constantemente descanso adicional.

Sentimiento de calma y equilibrio interno: Experimentaremos un mayor sentido de calma interna y equilibrio emocional. Sentirás que tienes más control sobre nuestros pensamientos y emociones.

Reducción de síntomas físicos relacionados: Si experimentamos síntomas físicos como problemas de sueño, dolores de cabeza o malestar estomacal debido a la depresión postvacacional, notaremos que estos síntomas disminuyen.

Poco a poco la tristeza comenzará a remitir y nos daremos cuenta de lo aprendido de las experiencias que vivimos, recuperando así nuestro equilibrio emocional.

Los conflictos emocionales son parte de la experiencia humana, y al compartirlas y abordarlas con empatía y valentía, podemos encontrar formas de sanar y crecer. La depresión postvacacional puede ser un desafío, y también una oportunidad para reevaluar nuestras prioridades, buscar la autenticidad y redescubrir la belleza en las pequeñas cosas que nos rodean.

Reconocer la importancia de cuidar la salud mental en todas las etapas de la vida, incluyendo la vuelta de las vacaciones, es fundamental para el bienestar emocional a largo plazo.

post de Cristian Cherbit psicólogo online https://christiancherbit.com/

[glendybluebird]

⚠️✉️PHISHING in a Sea full of ARTISTS🎨⚠️ ⚠️BE CAUTIOUS, FELLOW ARTISTS⚠️

Spanish Translation:

Cuidado con los estafadores que pretenden estar interesados ​​en contratarte. Alguien intentó estafarme recientemente. No confíes en los correos electrónicos sospechosos que se hacen pasar por PayPal. Paypal solo usa "paypal.com" y no "gmail.com". PAYPAL TIENE DOMINIO PROPIO. Por lo general, el estafador o "cliente" le enviará $300, seguido de un correo electrónico falso de "PayPal" que indica que el dinero está retenido debido a algún límite y que el remitente tendrá que enviar otros $200 para activar o actualizar su cuenta de PayPal. a una cuenta comercial para liberar el pago de estar retenido. Luego te exigirían que les devolvieras $200 de tu propio dinero. Notará que no recibirá tales notificaciones de la aplicación o el sitio web de PayPal con respecto a esto. Tampoco se reflejará en sus registros de actividad en "retener". Eso significa que lo más probable es que solo te envíen un correo electrónico falso haciéndose pasar por PayPal. Finalmente, pagar $ 200 para actualizar su cuenta de PayPal a una cuenta comercial NO es el camino a seguir. Mi mejor amiga en la vida real también es artista independiente (ya actualizó su cuenta hace mucho tiempo), y ambas estábamos en un grupo de Facebook para artistas digitales donde conoció a alguien que tuvo exactamente la misma experiencia, pero de un Instagram diferente. usuario. Si no hubiera consultado a mi mejor amigo, habría perdido mi dinero. No se deje engañar por sus tácticas de gaslighting también. Ya informé el correo electrónico falso a PayPal y se lo reenvié. Puede comunicarse con otros artistas y comunicarse con el servicio de atención al cliente de PayPal si encuentra tales problemas.

[feesperanza2016]

Ganando la guerra en tu interior.

“Porque nuestra lucha no es contra seres humanos, sino contra poderes, contra autoridades, contra potestades que dominan este mundo de tinieblas, contra fuerzas espirituales malignas en las regiones celestiales”. Efesios 6:12 (NVI)

Puede ser que no te hayas dado cuenta, pero estás en guerra. Tal vez no te vistas como un militar. Puede ser que no comas en grandes comedores y que no estás esquivando balas reales.

Pero estás en una guerra – una guerra invisible. Se le llama la guerra espiritual. Vas a estar en una guerra desde el momento que naciste hasta que mueras.

La Biblia nos dice que tenemos tres enemigos mortales que nos destruirán la vida y todo lo que Dios quiera hacer a través de nuestra vida:

El mundo – el sistema de valores dominante a nuestro alrededor.

La carne – la vieja naturaleza dentro de nosotros.

El diablo – un ser real que vive para “matar, robar y destruir” junto con sus millares de ayudantes demoniacos.

La victoria para la guerra en la que estás no viene con balas o tácticas. La Biblia enseña que, “porque nuestra lucha no es contra seres humanos, sino contra poderes, contra autoridades, contra potestades que dominan este mundo de tinieblas, contra fuerzas espirituales malignas en las regiones celestes” Efesios 6:12 (NVI).

En esta guerra, todo lo que importa es Jesús. Él tiene que ser el General en tu vida, el único a cargo del plan de batalla. Puedes ser un creyente, pero eso no es suficiente para esta guerra. Jesús tiene que ser tu Señor, también.

Muchas personas creen en Jesús. Pero para encontrar victoria sobre este mundo, la carne y el diablo, Jesús tiene que ser mucho más que alguien en quien tú crees.

Romanos 7:24-25 dice, “¡Soy un pobre miserable! ¿Quién me librará de este cuerpo sujeto a la muerte?¡Gracias a Dios por medio de Jesucristo nuestro Señor! En conclusión, con la mente yo mismo me someto a la Ley de Dios, pero mi carne está sujeta a la ley del pecado.” (NVI).

La respuesta a la batalla destructiva en la que te encuentras no es un seminario de autoayuda, un nuevo libro, una conferencia, un psicólogo o una terapia. Es Jesús. Deja que Él se encargue de ti. Pablo, quien escribió el libro de Romanos, deja claro que él está al final de su batalla. No puede ganar la batalla por sus propias fuerzas. Su única esperanza es “Jesucristo nuestro Señor”.

La Biblia dice que es Jesús, el Señor, quien te librará también a ti. Es tiempo de poner un anuncio en tu vida: “Bajo nueva administración”.

Reflexiona sobre esto:

¿Cuáles son las ocasiones en tu vida cuando sientes que tu batalla se intensifica más de lo normal?

¿Por qué crees que muchas personas intentan tomar terapia tal vez demasiado pronto para arreglar sus problemas pero se niegan entregarse a Jesús?

[mauriciomeschoulam]

Análisis actualizado de Rusia: partamos de los hechos conocidos

Artículo publicado originalmente en El Universal: https://www.eluniversal.com.mx/opinion/mauricio-meschoulam/analisis-actualizado-de-rusia-partamos-de-los-hechos-conocidos/

Este texto consiste en una propuesta especial: intentar, por un momento, suspender el juicio, y partir exclusivamente de los hechos que conocemos, para ver en qué resulta el análisis de lo que pasa y lo que podría venir. Advierto, este análisis está inacabado (a propósito) pues estamos hablando de hechos en desarrollo que pueden cambiar ya mismo, desde el momento en que escribo (lunes 26 por la tarde) y, por tanto, se necesitará continuar más adelante. Este es el resumen:

1. Sabemos que Prigozhin, el líder del Grupo Wagner (la empresa privada de contratistas militares que ha estado en el ojo del huracán) y Putin fueron cercanos durante muchísimo tiempo y no solo por sus vínculos en temas de seguridad, sino por vínculos que preceden a la formación de esa organización paramilitar. Pero muy cercanos.

2. Sabemos que entre Wagner y Moscú (lo que incluye no solo a Putin sino al ministerio de defensa y otros muchos actores en Rusia) se tejió una alianza estratégica desde 2014. Sabemos, por ejemplo, que Crimea pasó al control de la Federación Rusa, y sabemos que el ejército ruso no intervino formalmente en ello, sino tropas de Wagner sin insignia ni bandera. Asumimos que estos hechos permitían al Kremlin implementar sus despliegues y acciones en territorios cercanos o lejanos (desde Siria hasta Malí, desde Congo hasta Venezuela), negando plausiblemente cualquier involucramiento directo de Moscú en estos hechos. Pero sabemos que, por ejemplo, las fuerzas armadas rusas eran quienes asistían a Wagner para llegar y establecerse en varios de esos territorios justo como Malí.

3. Sabemos que, con los años, esa relación siguió creciendo y que, por tanto, Wagner no era un simple grupo de “mercenarios” operando bajo contrato, sino una herramienta que Moscú empleaba continuamente; una herramienta que servía a sus agendas y que estaba en el interés de Putin fortalecer y hacer crecer. Sabemos, entonces, que si Wagner llegó a donde llegó, fue porque ello estaba en el interés de Rusia

4. Sabemos que, una vez lanzada su intervención sobre Ucrania a gran escala en 2022, Rusia fracasó en su intento por conquistar Kiev, y tuvo que replantear sus tácticas reorientando su ofensiva hacia el este ucraniano. Sabemos que los servicios de Prigozhin y Wagner fueron solicitados para asistir al ejército ruso, dada la experiencia y capacidades de esa organización y dada la necesidad de victorias. Sabemos que Wagner reclutó a decenas de miles de presos, y que sus fuerzas llegaron a sumar hasta 50 mil combatientes desplegados en Ucrania.

5. Sabemos que la figura de Prigozhin comenzó a hacerse más pública, más vocal, y sabemos, por su discurso, que ese personaje no tenía empacho en criticar continuamente a las personas o instituciones que consideraba pertinentes. Sabemos que ello fue generando distintos conflictos y que poco a poco, ello fue tocando a Putin cada vez más puesto que al presidente ruso le era cada vez más difícil controlar a este aliado estratégico sin golpear los intereses de otros actores políticos. Sabemos, sin embargo, que, dada la eficacia de Wagner en el campo de batalla, Prigozhin se fue sintiendo cada vez más indispensable y con más holgura para exponer sus múltiples críticas.

6. Sabemos que esas críticas tocaban dos puntos básicos: (a) la falta de suministros que tenía Wagner en el campo de batalla, y, por tanto, el “abandono” en el que el ministerio de defensa tenía a esa organización, y (b) la estrategia general de la guerra, las tácticas empleadas por el ejército ruso, y la infinidad de errores cometidos. Prigozhin se fue convirtiendo, para quienes lo escuchaban (junto con otras fuentes de la derecha rusa), en una fuente para comprender el estado real de la guerra o más bien, cómo era vista la situación desde esta posición frecuentemente más dura que la del propio gobierno ruso. Pero también sabemos que este discurso reflejaba el estado del conflicto entre Prigozhin y las instituciones rusas, y, sobre todo, el crecimiento de ese conflicto.

7. Sabemos que dicho conflicto llega a niveles máximos desde que el ministerio de defensa intenta controlar a Prigozhin forzando a sus milicias (al igual que a otros grupos paramilitares) a firmar contratos con Moscú. Sabemos que Prigozhin se niega a firmar esos contratos, y también sabemos que Putin, a pesar de sonar conciliador, se coloca (en ese y en otros momentos) del lado del ministro de defensa Sergei Shoigu, no del lado de Prigozhin. Por tanto, sabemos que el conflicto ya entre el líder de Wagner y Putin seguía creciendo y su estallido parecía cosa de tiempo.

8. Sabemos que esto sucede el viernes 23, cuando Prigozhin critica ferozmente toda la estrategia de la guerra, acusando a las instituciones rusas de colocar información falsa sobre la mesa de Putin. Sabemos que ese mismo día, esas instituciones acusan a Prigozhin de orquestar un “golpe de Estado”, y sabemos que el líder de Wagner, a su vez, acusa a las fuerzas rusas de atacarle por la retaguardia “matando”, según dice, “a treinta” de sus combatientes, lo cual desató la toma de Rostov y su complejo militar por parte de Wagner y desató también la marcha de esa organización camino a Moscú.

9. Sabemos que Putin estuvo intentando negociar a través de canales internos e internacionales (Bielorrusia), y que finalmente llegó a un acuerdo con Prigozhin, lo que detuvo su marcha y desactivó los potenciales choques. Pero sabemos, que al menos Putin consideró las amenazas de Prigozhin enormemente serias, tanto así que decretó la ley marcial a pesar de los costos psicológicos y políticos de un decreto semejante.   

10. También sabemos que materialmente no hubo disidencias entre las instituciones rusas. Uno a uno de los actores políticos y militares relevantes, incluido el ejército, las agencias de inteligencia, la Guardia Nacional, las legislaturas y gubernaturas, entre otros, expresaron públicamente su respaldo a Putin.  

11. Sabemos, por fuentes oficiales que se ofreció amnistía a Wagner y ya sea, el salvoconducto hacia Bielorrusia, o bien, la incorporación de sus miembros de manera formal a las filas rusas.

12. Sabemos que, al momento de este escrito Prigozhin no ha llegado a Bielorrusia (tampoco las tropas de Wagner), y que tampoco se han retirado los cargos en su contra. Por ahora. Sabemos en cambio, por una nota de voz que Prigozhin colocó en sus redes, que en su cabeza parece seguir estando la idea de continuar activo en alguna o algunas de las operaciones de Wagner.

Es partiendo de lo anterior que podríamos afirmar lo siguiente:

1. El panorama señalado muestra algo de claridad en torno a cómo se fue gestando el conflicto que estalló el 23 de junio, pero muestra mucho menos claridad y deja bastantes interrogantes hacia el futuro.

2. Podemos ver en esa suma de eventos, mucho acerca de la cercanía pasada de Putin con Prigozhin, y podríamos afirmar que su relación ya está rota. Sin embargo, al enterarnos de los canales indirectos de negociación que existieron durante las horas de tensión, y al observar lo que hasta hoy se manifiesta en la realidad, surgen interrogantes acerca de si esa comunicación se mantendrá rota en el futuro o podrá recomponerse. Mucho más considerando lo que Wagner representaba para Moscú no solo en Ucrania sino más allá. En cambio, es mucho más claro el enfrentamiento entre Prigozhin y otras instituciones rusas, las cuales siguen hasta este momento recibiendo el respaldo de Putin.

3. Al mismo tiempo, partiendo de esos hechos, es posible observar los múltiples signos de debilidad que mostró el gobierno de Putin, desde cómo se permitió a este conflicto crecer, cómo se tuvo que gestionar una vez estallado ofreciendo el perdón a actores que abiertamente se rebelaron contra las instituciones, hasta incluso la declaratoria de ley marcial a pesar de los costos que ello tendrá al respecto de cómo la guerra está siendo percibida entre la población rusa.

4. No obstante, en ese mismo relato, se puede apreciar que Prigozhin careció de la capacidad de sumar respaldos, y se tuvo que conformar con una negociación de amnistía (no de supervivencia de su corporación) tras lo cual inmediatamente dio marcha atrás en su rebelión.

5. Esto arroja claroscuros. Por un lado, un Putin más débil de lo que muchas personas pensaban, que tiene que sujetarse a términos de negociación que le fueron impuestos (otorgar un perdón y salvoconducto a fuerzas rebeldes que tomaron una ciudad e instalaciones militares, sin haberlas podido detener, no parece una señal de fuerza) con tal de detener la tormenta perfecta que se avecinaba: un conflicto armado a nivel interno, combinado con la contraofensiva ucraniana que sin duda se iba a desproteger. Por otro lado, no obstante, las muestras de respaldo a Putin en un momento de crisis, momento que pudo ser aprovechado por actores que hubiesen querido su caída, le terminan por salvar y quizás no solo eso. Putin podría aprovecharse de las circunstancias (como lo han hecho otros líderes que sufren atentados o golpes de Estado fallidos) para detectar en donde se encuentran sus vulnerabilidades, efectuar purgas y depuraciones y buscar recuperarse de esa debilidad que hoy se aprecia.

Nuevamente, como estamos en eventos en desarrollo, seguimos observando y comentando en estos días.

27 de junio, 2023

[arloqui]

En defensa del lugar común

La vida sería insoportable si estuviéramos obligados en todo momento a expresar ideas originales de la manera más novedosa posible. Muchas actividades cotidianas, desde viajar en taxi hasta emprender una seducción, sería atrozmente complejas si no pudiéramos acudir a todo un almacén de frases hechas para iniciar una charla tonta. El lugar común no sólo es obligatorio en infinidad de situaciones (nadie da un pésame sin recurrir a él) sino que cumple la función de acercar a los desconocidos, cuando nadie sabe cómo romper el hielo. ¡Cuántas guerras se han evitado gracias a un lugar común pronunciado a tiempo! Los enemigos del pensamiento fósil deberían meditar adónde nos conduciría erradicarlo del trato diario. ¿Acaso han olvidado que son lugares comunes preceptos universales como no matarás? Pero si este argumento no los convenciera del todo, bastaría con invitarlos a imaginar un mundo antilugarcomún donde estuviera prohibido repetir las fórmulas elementales de la cortesía:

—¡Qué tal! ¿Cómo estás?

—Ni bien ni mal, porque mis estados de ánimo no admiten definiciones simplistas. Sencillamente estoy. ¿Y a tí, cómo te va?

—No me puede ir. Estoy anclado en la fijeza del ser.

Si la única virtud del lugar común fuera salvarnos de ser filósofos improvisados y perpetuos inquisidores del lenguaje, sólo por eso tendríamos que erigirle un monumento. Pero tiene una virtud más preciosa: gracias a su opacidad sobresalen los verdaderos chispazos de inteligencia, que pasarían inadvertidos en un mundos habitado por seres pensantes. Por conveniencia propia, los intelectuales deberían ser los más enérrgicos defensores del lugar común en vez de combatirlo contra viento y marea, pues la victoria de la lucidez y el espíritu crítico sobre la inercia verbal acabaría con la notoriedad que disfrutan. Pero por más que porfíen en su guerra suicida, jamás lograrán imponer a la sociedad la fatigosa tarea de pensar. La amenaza viene por otro lado: los verdaderos enemigos del lugar común son los opinantes de toda laya que intenta privatizarlo. Doy como muestra varios botones oídos en un noticiero de radio:

—Creo que el espíritu navideño debería preservarse todos los días del año, bueno, esa es mi opinión personal.

—Desde mi punto de vista, la única vía para resolver los conflictos electorales es la política de la concertación y el diálogo.

—Pienso, y ésta es una opinión muy particular, que el problema del futból mexicano está en la mala planeación y en la falta de trabajo con las fuerzas básicas.

—Mi opinión personales es que las universidades no deberían ser teatro de actividades políticas.

He aquí un ramillete de lugares comunes malogrados por la grandayesca táctica de presentar como propia una opinión que ya forma parte del dominio público. Los inventores del hilo negro que frecuentan páneles y dan entrevistas de banqueta no siempre actúan de mala fe. Son el producto de una sociedad librepensadora donde la uniformidad del pensamiento se sustenta en el más radical individualismo. Libremente atado al modo de pensar que le embuten en el cerebro las grandes cadenas televisivas, el ciudadano medio de Estados Unidos, y el mexicano que aspira a serlo, reclaman la propiedad intelectual de los lugares comunes que utilizan para calificar lo útil, lo normal y lo hermoso. Contra más desdibujada sea su personalidad, mayor es la ilusión de haberse forjado un criterio propio. De ahí el éxito arrollador de una canción como A mi manera, caballito de batalla de las orquestas que amenizan bodas y bailes de graduación.

Insípida como la crema de champiñones que sirven los meseros vestidos de frac en el salón de banquetes del Camino Real, ramplona como el grito de "queremos pastel, pastel, pastel", coreado por los invitados al final de la cena, My way aporta a la familia mexicana una filosofía de la existencia que ignora la fuerza aplastante del lugar común y glorifica el estilo personal de fracasar. Los ruquitos que se ponen románticos al oírla, de verdad creen haber vivido a su manera. Pero si todos fueron albañiles de su propio destino, ¿por qué se parecen tanto? Como el soneto En paz de Amado Nervo, la canción de Paul Anka es un himno a la capacidad de elección de la gente que eligió no elegir. Antídoto contra el reconocimiento de la propia mediocridad, su función es disipar en el falso individualista la terrible sospecha de que no hizo nada como él quería, de que toda su vida obedeció a un poder invisible, de que ni siquiera en la tumba se pudrirá a su manera.

En las poblaciones rurales, compartir una manera de pensar con el resto de la comunidad puede ser hasta un motivo de orgullo, no así en las grandes ciudades, donde existe la misma adoctrinación colectiva —por algo funcionan tan bien las encuestas—, pero la gente se avergüenza de ella y procura disimularla. El ciudadano que aspira a la singularidad se siente obligado a tener ideas propias, pero al huir de la fe religiosa y la tradición heredada, queda atrapado en el lugar común. Los más ingenuos nunca lo descubren y viven felices con su personalidad prestada: entre ellos podemos contar a las reinas de belleza, a los futbolistas, a los lectores de Alfonso Lara Castilla y Carlos Cuauhtémoc Sánchez. Otros han tomado ya conciencia de su robotización —y por lo tanto podrían superarla—, pero en vez de ejercer la duda y emprender una búsqueda intelectual propia, se conforman con estamparle su firma a las ideas que les endilgaron desde la infancia. Contra ellos debemos alzar la voz. Hace falta una cruzada nacional de salud para detener el síndrome de A mi manera o llegará el día en que nadie podrá usar abiertamente y sin tapuos personalistas un patrimonio de frases hechas que nos pertenece a todos.

Las caricaturas me hacen llorar, Enrique Serna, 2012

[infowarsrzk]

Listos par invadir México: Ejército de USA

@ZelenskyyUa

@JoeBiden

@BARACKOBAMA

@HillaryClinton

@BillClinton

#GARCIALUNA @FelipeCalderon

@EPN #OTAN #UE #EEUU #HAARP #TURQUIA #UFO #OVNIS #MKULTRA #TECNOACOSO #FALSAPANDEMIA #TERRORISTAS DE #EEUU,-#OTAN,-#UE,- CON SU #HAARP Y LO NUEVO EL #BLUEBEAM ALERTA!!! SON KULOS NO LE ATORARON CON RUSSIA POR LO DE #UCRANIA, SU NEGOCIO SON LAS ARMAS Y EL TRASIEGO DE LA DROGA POR MEDIO DE SUS CARTELES FBI,DEA,NSA,CIA,TSA, ETC ,ETC ...

Ya lo hemos dicho varias veces, esta violencia en México no tiene sentido, si el ejército está infiltrado por el narco ¿cómo se puede tener una guerra entre el narco y el ejército? Que esto más que nada puede ser un pretexto para que USA intervenga en México.

Pues el lector con el nick «Revelde» nos dejó un comentario con un enlace a una web de noticias del estado de Wyoming, EEUU, que publicó la carta de un lector al Editor, y que por lo mismo podría ser verdadero ya que de lo contrario no la publicarían pero podría estar distorsionando la información, la carta se titula «Listos para invadir México» y parece hacer referencia a algo dicho por los aspirantes por Wyoming al congreso de USA antes de la elecciones del 2 de noviembre pasado diciendo que tal vez los aspirantes a representar a Wyoming en el congreso, Cynthia Lummis, (republicana) y su oponente demócrata, David Wendt, (finalmente ganó Lummis) no sabían que unos días antes en la cadena National Public Radio (NPR, Radio Pública Nacional) se había informado que los militares de Estados Unidos tienen planes para invadir México antes de Navidad, que el Pentágono lo ha planeado de manera quirúrgica y será parecido a la invasión que la Alemania Nazi hizo en 1940 en Francia, Bélgica, Holanda y Luxemburgo, con tácticas de guerra relámpago para neutralizar a la fuerza aérea de México y al ejército.

La invasión sería para prevenir que la violencia de los narcos se extienda a EEUU y que la preocupación es tanta que los dos partidos votaron fácilmente a favor de esa operación, tanto en la Cámara de representantes como en el Senado.

Añade que ha habido reuniones altamente secretas, donde se ha hablado del escenario de pánico en las ciudades estadounidenses en la frontera con México por la amenaza real de que los carteles mexicanos de la droga, fuertemente armados, lleven su guerra al interior de EEUU, que la amenaza es tan real que nadie en posiciones de poder dentro del gobierno federal de Estados Unidos está tomando esto a la ligera ya que si la guerra entre pandillas entra a EEUU, la violencia sería intensa en todas la ciudades, que es una amenaza real de cada día si los Estados Unidos no hacen nada para frenarla en México.

Agrega que en el informe dice; «No se puede permitir La estrategia militar fallida que hemos utilizado en Irak y Afganistán en la próxima invasión de México. Nuestras fuerzas armadas deben, una vez que entran a México, utilizar todos los medios a su alcance para erradicar y destruir estos carteles de la droga y al mismo tiempo, dentro de nuestro propio territorio nacional, (en EEUU) debe haber un esfuerzo concentrado por parte de los organismos de ejecución (federales y estatales) para hacer lo mismo aquí.»

Termina diciendo: «Mis contactos en la frontera me han informado de que nuestras tropas ya están llegando. La invasión de México es inminente».

Hasta aquí el comentario que está firmado por THOMAS BLEMING, Lusk. No se si algún mexicano o hispano pueda confirmarnos si esto se difundió en National Public Radio, si fue así se me hace raro que no haya corrido como reguero de pólvora pero también sabemos como se controla la información, si es verdad, no dejan que circule en ningún medio pero, también puede tratarse de difundir esto como un rumor para ver que tanto lo acepta la gente, tanto en Estados Unidos como en México, por desgracia, aquí en México hay gente que lo acepta y hasta lo sueña como una solución a la violencia sin ver el trasfondo de todo esto; que Estados Unidos quiere posicionarse por completo en México para un control absoluto de el petróleo y de otros recursos naturales.

Esperemos que no ocurra y exijamos que se detenga esta violencia sin sentido en México ya que como lo hemos dicho antes el ejército esta infiltrado por el narco por lo que una guerra entre ambos es inentendible e insostenible, al narco se le puede frenar bloqueando sus rutas de dinero y en general con operaciones de inteligencia, sin necesidad de militares y con policías bien armadas y entrenadas pero que no estén infiltradas, de otro modo cualquier combate es inútil pero, si añadimos a esto que dentro del los tres poderes de gobierno el narco se ha infiltrado esto es peor, un sin sentido, o una operación en la que el gobierno de derecha de Calderón está cooperando para dar pretextos a una invasión de EEUU a nuestro país. Tal vez no lo hagan antes de navidad pero el peligro está presente, recuerden que el Imperio se desmorona y necesita de donde sostenerse.

Fuente: La nota original en inglés esta aquí

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ASPAN, Plan México y soberanía nacional

ASPAN: Riesgo para México

Jefes Militares de EU, pasado de corrupción

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Cochotrucoff Free fire APK Descarga gratuita Últimas

Download: Cochotrucoff Free fire APK

Introducción

Cochotrucoff Free Fire APK es una aplicación imprescindible para todos los fanáticos de Free Fire. Este juego de batalla real ha ganado una popularidad masiva en todo el mundo, y con la ayuda de Cochotrucoff, puedes mejorar tus habilidades y obtener una ventaja competitiva sobre tus oponentes. En este artículo, te mostramos todo lo que necesitas saber sobre Cochotrucoff Free Fire APK, sus características, cómo descargarlo y por qué es una herramienta esencial para los jugadores de Free Fire.

¿Qué es Cochotrucoff Free Fire APK?

Cochotrucoff Free Fire APK es una aplicación diseñada para proporcionar trucos, consejos y guías estratégicas para el juego Free Fire. Desde estrategias de combate hasta cómo utilizar armas y vehículos de manera más efectiva, Cochotrucoff te ofrece una serie de recursos que mejorarán tu rendimiento en el juego. La aplicación está orientada tanto a jugadores novatos como experimentados que buscan perfeccionar sus habilidades.

Características Principales

Trucos Actualizados: Cochotrucoff proporciona los trucos más recientes y efectivos para ganar partidas en Free Fire.

Estrategias de Supervivencia: Aprende las mejores tácticas de supervivencia para durar más tiempo en las partidas.

Consejos de Armas: Conoce cuáles son las mejores armas y cómo utilizarlas para obtener la máxima ventaja.

Mapas Detallados: Explora mapas detallados para conocer los mejores lugares para aterrizar, encontrar equipo y emboscar a tus enemigos.

Fácil de Usar: La aplicación tiene una interfaz sencilla e intuitiva, lo que la hace accesible para todo tipo de usuarios.

¿Por Qué Descargar Cochotrucoff Free Fire APK?

Descargar Cochotrucoff Free Fire APK te ofrece una ventaja competitiva. Al utilizar esta herramienta, no solo mejorarás tu rendimiento en el juego, sino que también aprenderás nuevas técnicas para enfrentarte a los jugadores más hábiles. Además, la aplicación se actualiza con frecuencia para ofrecerte las últimas novedades y trucos, manteniéndote siempre un paso adelante en el campo de batalla.

¿Es Seguro Descargar Cochotrucoff Free Fire APK?

Sí, Cochotrucoff Free Fire APK es completamente seguro de descargar e instalar. La aplicación no contiene malware ni virus y ha sido verificada para garantizar la seguridad de los dispositivos de los usuarios. Sin embargo, es importante descargarla desde fuentes confiables para evitar cualquier problema de seguridad.

¿Cómo Descargar e Instalar Cochotrucoff Free Fire APK?

Seguir estos pasos te permitirá descargar e instalar fácilmente Cochotrucoff Free Fire APK en tu dispositivo:

Habilitar fuentes desconocidas: Ve a la configuración de tu dispositivo Android y activa la opción "Fuentes desconocidas" para permitir la instalación de aplicaciones fuera de Google Play Store.

Descargar el archivo APK: Accede a un sitio web confiable y descarga el archivo Cochotrucoff Free Fire APK.

Instalar la aplicación: Una vez descargado el archivo, ábrelo y sigue las instrucciones para instalar la aplicación en tu dispositivo.

¡Disfruta de los trucos!: Abre la aplicación, explora las guías y trucos, y mejora tu experiencia en Free Fire.

[teragames]

¡La aventura táctica de sigilo Sumerian Six ya está a la venta!

Las mentes retorcidas y brillantes de Artificer y Devolver Digital lo han vuelto a hacer. Sumerian Six, una aventura táctica de sigilo en tiempo real basada en personajes, ha caído tras las líneas enemigas y ha irrumpido hoy en Steam. Sumerian Six te transporta a una versión alternativa de la Segunda Guerra Mundial, donde diriges el Escuadrón Enigma, un equipo de élite formado por seis…

[gonzalo-obes]

IMAGENES Y DATOS INTERESANTES DEL 13 DE SEPTIEMBRE DE 2024

Día Internacional del Chocolate, Día Mundial de la Sepsis, Día del Profesor de Natación, Semana Europea del Cáncer de Pulmón, Año Internacional de los Camélidos.

San Maurilio, Santa Ludmila y San Juan Crisóstomo.

Tal día como hoy en el año 2007

La Asamblea General de Naciones Unidas aprueba la Declaración sobre los Derechos de los Pueblos Indígenas tras ser debatida oficialmente durante más de veinte años. (Hace 17 años)

1993

En la Casa Blanca, con Bill Clinton de presidente, israelíes y palestinos firman la paz después de casi 100 años de conflicto. (Hace 31 años)

1959

Dos días antes de que el líder soviético Kruschev inicie un viaje por EE.UU., la URSS posa en la superficie lunar la sonda "Lunik 2". (Hace 65 años)

1923

En España, el descontento del ejército por el desastre de Annual en Marruecos, el auge de los nacionalismos periféricos y la situación general del momento hacen que Miguel Primo de Rivera, Capitán General de Cataluña, se subleve y dé un golpe de Estado que encuentra inmediatamente la comprensión y el apoyo del rey Alfonso XIII. Los sublevados declaran el estado de guerra, la suspensión de las garantías constitucionales y la disolución de las Cortes. El régimen de la Constitución de 1876 es sustituido, en medio de la indiferencia popular y sin apenas resistencia, por una dictadura militar. (Hace 101 años)

1882

En Egipto, los británicos comandados por el general Wolseley, derrotan a las tropas egipcias con lo que este país pasa a ser protectorado británico. Volverá a ser independiente en 1922. (Hace 142 años)

1816

En Buenos Aires (Argentina), en un acto público en la actual Plaza de Mayo, se jura la independencia, declarada el 9 de julio de este año por el Congreso de Tucumán. (Hace 208 años)

1782

España vuelve a fracasar en su intento de recuperar militarmente Gibraltar. A partir de ahora, aunque continuará el asedio, España cambiará de táctica y hará uso de la diplomacia, con la que tampoco obtendrá grandes resultados. (Hace 242 años)

1759

En Canadá, durante la guerra entre franceses e ingleses, en la batalla de las Plaines d'Abraham, las tropas francesas del general Montcalm son derrotadas, lo que implicará de facto el control británico del país. (Hace 265 años)

1584

En España, se termina de construir el Monasterio y Palacio Real de El Escorial, iniciado en 1563 por orden del rey Felipe II, en conmemoración de la batalla de San Quintín. (Hace 440 años)

533

En la cercanías de Cartago (actual Túnez), el general Belisario del Imperio Bizantino derrota al rey vándalo Gelimer en la Batalla de Ad Decimum. (Hace 1491 años)

490aC

Grecia, en una llanura de 3 kilómetros de ancho situada entre las montañas y el mar, cercana a la aldea de Marathón, un poderoso ejército persa formado por unos 20.000 hombres, desembarca en la costa oriental del Ática, a 40 kilómetros de Atenas. Mientras, las tropas griegas de Milcíades, formadas por unos 10.000 atenienses, que están mandadas en su flanco derecho por Calímaco, en el izquierdo por un general de la ciudad de Platea y en el cuerpo central por Temístocles y Arítides, corren hacia los persas favorecidos por la inclinación del terreno, y entablan combate cuerpo a cuerpo. Los persas sorprendidos no tienen tiempo de reaccionar y se quedan sin usar los arcos y la caballería, por lo que huyen despavoridos hacia sus naves, siendo perseguidos y masacrados por los griegos. Los persas pierden 6.400 hombres y los griegos tan sólo 192. Mientras, en Atenas las mujeres esperan con ansiedad conocer el resultado de la batalla, porque los persas han jurado saquear la ciudad, matar a los niños y violar a las mujeres. Las griegas han decidido que si no reciben la noticia de la victoria griega antes que el sol se ponga, matarán a sus hijos y se suicidarán. El corredor Filípides es enviado por Milcíades a recorrer los 42 kilómetros que separan la llanura de Marathón de la ciudad de Atenas, para informar de la victoria griega. Depués de comunicarles la victoria con la frase: "¡Alegraos, atenienses, hemos vencido!", Filípides, agotado tras el extenuante esfuerzo realizado, cae muerto. (Hace 2514 años)

[sencilla-mentelibros]

Momentos estelares de la humanidad

La historia es un ejercicio de la memoria, y no sé qué tan fidedigna sea la memoria para fiarnos completamente de ella. Más cuando hablamos de memoria colectiva. Cada unx de nosotrxs recordamos diferente y encontramos fisuras en el tejido de nuestros recuerdos. Por lo que no suelo acercarme a los libros que nos relatan la Historia con ánimos de encontrar solo la verdad de los hechos o realismo, sino también espero romanticismo y un desboque de sentimientos pertinentes a lo que sucedió, porque las sensaciones también cuentan.

En este libro, Zweig nos lleva de la mano por momentos que considera un punto de inflexión en la Historia de la humanidad y, lo hace a través de miniaturas históricas, que son una especie de crónica entiendo yo. Momento tras momento, va deshilvanando sucesos y entretejiendo los motivos que los originaron o que posiblemente los originaron si es que aplicamos un enfoque causal. A partir de una reconstrucción de fuentes, supongo que se puede ficcionar un poco para adentrarnos en las posibles razones que le dan color al retrato.

Así, «El minuto universal de Waterloo» ―uno de mis relatos favoritos de este conjunto― es más que la simple derrota de Napoleón; es la marcha de las tropas enemigas, la táctica subyacente de la guerra, el sacrificio innecesario de jóvenes; es la vacilación de Grouchy, el zarpazo final a una contienda campal. Stefan relata estos momentos con un lenguaje precioso y muy pintoresco que te envuelve en la trama como si fuese una increíble ficción, una colorida aventura por algunos pasajes de un libro novelado; pero todo se vuelve aún más interesante cuando recordamos que son pasajes de la Historia y que, «La conquista de Bizancio» fue un hecho importante y real. Un tanto fortuito y real.

Me encanta que, además del lenguaje evocativo que nos presenta, también encontramos reflexiones propias de Stefan que profundizan en el espíritu del texto. Por ejemplo:

«El Destino se encapricha con los poderosos y con los violentos. Durante años se somete con servil obediencia a un solo hombre: César, Alejandro, Napoleón, porque ama al hombre elemental que es similar a él, elemento inaprehensible. A veces, no obstante, aunque muy raramente en el transcurso de los tiempos, se entrega con extraña veleidad a una persona sin importancia. A veces (y estos son los momentos más asombrosos de la historia universal), durante un minuto trepidante el hilo del Destino queda en manos completamente anodinas. Esa persona se siente más aterrada que jubilosa por el alud de responsabilidad que la empuja al heroico tablero universal y, estremecida, casi siempre le escurre de las manos el destino que le ha caído encima. Solo en muy contadas ocasiones alguien agarra con bravura la ocasión y la honra, elevándose a sí mismo con ella. Porque la grandeza solo se ofrece al insignificante durante un segundo; a quien la deje escapar no se le aparecerá una segunda vez.» ―Stefan Zweig. El minuto universal de Waterloo.

Así empieza el autor el relato, estableciendo el mood que presidirá a lo largo de la miniatura. Pero no solo es un increíble creador de atmósferas con su bello lenguaje y su sintáxis, también tiene maestría en el uso del tiempo, que sorprende cuando debe hacerlo y nos mantiene a la expectativa de qué sucederá.

No sé si realmente todos los momentos seleccionados sean realmente estelares: la selección también puede decirnos algo del autor. Sin embargo, puedo decir que la manera de contar cada uno de ellos sí es estelar, ya que concentra toda tu atención en ese hecho histórico y por un momento podés llegar a considerar el valor que tienen unas horas o unos días en el enramado temporal. Por eso a continuación les dejo los momentos históricos (títulos) del libro:

· Cicerón

· La conquista de Bizancio

· La huida hacia la inmortalidad: el descubrimiento del océano Pacífico

· La resurrección de Georg Friedrich Händel

· El genio de una noche: la Marsellesa

· El minuto universal de Waterloo

· La elegía de Marienbad: Goethe entre Karlsbad y Weimar

· El descubrimiento de El Dorado

· El instante heroico

· La primera palabra en cruzar el océano

· La huida hacia Dios

· La competición por el Polo Sur

· El tren sellado

· Wilson fracasa

Me tardé en leer este libro, la verdad. Quería terminarlo, y a la vez no: quería seguir leyendo y sorprendiéndome con sus relatos. Admito ―como ya he admitido antes― que no soy ninguna history buff y que tampoco sometí al libro a la rigurosidad de nada. Simplemente me acerqué con el interés necesario para conocer y reflexionar sobre momentos que nunca había considerado y que ni siquiera pensaba que estaban documentados, como el descubrimiento del océano Pacífico por los europeos. Momentos que no consumen mi día a día, pero que cuando te ponés a reflexionar sobre ellos te brindan una perspectiva diferente e interesante. Me gustó muchísimo el libro. Cinco estrellas.

[twohitgames]

Sumerian Six llega a PC a través de Steam

Artificer y Devolver Digital han lanzado Sumerian Six, una aventura táctica de sigilo en tiempo real basada en personajes que ya se encuentra disponible en PC. Sumerian Six te transporta a una versión alternativa de la Segunda Guerra Mundial, donde diriges el Escuadrón Enigma, un equipo de élite formado por seis científicos convertidos en comandos, cada uno con habilidades y destrezas únicas,…

[marshalltrabajo]

La Psicología Deportiva Tiene un Problema de Evidencia

Los beneficios de entrenar tus habilidades mentales están, por definición, en tu cabeza. Entonces, ¿cómo probamos que funcionan?

El punto de inflexión, para mí, fue la sonrisa de Eliud Kipchoge. En los últimos kilómetros de su intento de maratón en menos de dos horas en 2017, en una pista de carreras justo a las afueras de Milán, a medida que el esfuerzo aumentaba, seguía mostrando una sonrisa beatífica. Era una táctica deliberada para ayudar a sobrellevar el dolor, explicó más tarde. La reputación de Kipchoge como el Yoda de la resistencia apenas comenzaba, y yo estaba dividido entre la admiración por su juego mental y mi escepticismo de toda la vida hacia cualquier cosa que no se pueda medir fácilmente. Luego, unos meses después, psicólogos deportivos en Irlanda del Norte publicaron un estudio en el que pidieron a corredores que sonrieran y midieron una disminución del 2% en el consumo de energía. Kipchoge tenía razón, y por extensión, razoné que la psicología deportiva era algo real y medible.

Desde entonces, me he convertido en un defensor. He escrito artículos entusiastas sobre temas de psicología deportiva como la atención plena, el diálogo interno y la concentración mental, promoviendo las pruebas emergentes de que realmente pueden mejorar el rendimiento deportivo. Paralelamente, me he vuelto cada vez más escéptico con respecto a la ciencia deportiva convencional: baños de hielo, medias de compresión, bebidas de cetonas, y así sucesivamente. Toda mi columna en el último número se dedicó a criticar la investigación "débil y sesgada" que respalda prácticamente todos los suplementos deportivos. Así que recibí una sacudida de disonancia cognitiva severa con una revisión reciente de la investigación en psicología deportiva en la revista Sports Medicine. En pocas palabras, la evidencia no es tan buena.

Un grupo de investigadores del Instituto Karolinska en Suecia, liderado por Gustaf Reinebo, recopiló los resultados de 111 estudios que probaron los efectos de varias intervenciones psicológicas en el rendimiento deportivo. Los estudios incluyeron una amplia gama de deportes, con resultados como el tiempo de finalización, el porcentaje de tiros libres, el rendimiento en el putt, y más. Algunas intervenciones, como la atención plena y la visualización mental, tuvieron efectos "moderados", pero cuando se eliminaron del análisis los ensayos de baja calidad, no aleatorizados y con medidas de resultado subjetivas, los beneficios desaparecieron. Y algunos de mis enfoques favoritos, como el diálogo interno motivacional, ni siquiera tenían suficiente evidencia comparable para merecer sus propios metanálisis. Entonces, ¿soy culpable de tener un doble estándar, dando un pase al entrenamiento mental por los mismos fallos de investigación que critico en, digamos, los suplementos?

Cuando evalúo nuevas investigaciones, una de las mayores señales de alerta es cuando alguien trata de hacerse rico con los resultados, lo cual, cuando se trata de suplementos, es el 100% de las veces. Casi parece que estuvieran haciendo apuestas combinadas. En contraste, "las intervenciones psicológicas son menos abiertamente comerciales", señala Nick Tiller, un fisiólogo del Harbor-UCLA Medical Center y, lo más relevante, el autor de The Skeptic's Guide to Sports Science. "Hay un límite en cuanto a cuánto se puede empaquetar y vender un concepto o una idea abstracta". Esto no quiere decir que no ocurra: compañías como Calm y Headspace han hecho fortunas a costa de la atención plena. Pero es un poco más fácil tomar un estudio al pie de la letra cuando el ingrediente clave no está a la venta en internet.

Hay otra razón, más fundamental, por la que podríamos ser indulgentes con la investigación en psicología deportiva: es particularmente difícil de estudiar. "Es muy difícil, si no imposible, vincular un resultado de rendimiento particular con algo que puede o no estar manifestándose en el cerebro", dice Tiller. Si estás vendiendo una pastilla y no tienes pruebas sólidas de su supuesto efecto fisiológico, eso es porque o no funciona o porque no te has molestado en hacer la investigación necesaria. Pero la ausencia de pruebas de que el diálogo interno realmente mejora el rendimiento puede deberse, al menos en parte, a que es casi imposible estudiarlo adecuadamente. El estándar de oro de la evidencia es un ensayo controlado aleatorizado, pero ¿cómo ciegas a los participantes para que no sepan si están recibiendo diálogo interno? ¿Cuál es el placebo? ¿Cómo logras que "desaprendan" lo que ya les has enseñado cuando cambian de grupo?

La parte más condenatoria de la nueva revisión, para mí, fue que los efectos positivos de la psicología deportiva se habían medido de manera subjetiva, a través de las propias valoraciones de rendimiento de los atletas, en lugar de objetivamente, utilizando datos como el tiempo de carrera. Si sentiste que tuviste una gran carrera pero no fuiste más rápido de lo normal, eso no me impresiona.

[karaokulta]

¡Atención apasionados del joystick y estrategas del tablero virtual! 🎮👾 Quienes me conocen saben que no puedo resistirme a hablar de dos mundos que colisionan en una sinfonía épica: **Emprendimiento y Estrategia de Negocios en Gaming.** Sí, así como lees. ¡Prepárate que viene combo de conocimiento! • **El Gaming No Es Juego de Niños** (Aunque ellos se lleven el high score) Por años, el mundo vio a los videojuegos como un pasatiempo infantil. ¡Error! Hoy, es una industria multimillonaria que juega en las ligas mayores del entretenimiento global. Si estás emprendiendo en este campo, permíteme decirte: estás en un nivel que muchos quisieran desbloquear. • **Narrativa de Marca** – No solo se trata de tener un logo cool o un personaje carismático. Cada juego cuenta una historia, y tu marca debe ser un relato que enganche al jugador desde el tutorial hasta el boss final. Es vital estar conectado emocionalmente con la audiencia. ¡Haz que sientan cada power-up y cada game-over como si estuviera programado en su ADN! • **Gameplay de tu Modelo de Negocio** – Olvídate de las reglas del Monopoly, aquí la estrategia es tan dinámica como un RTS en tiempo real. Enfocado en monetización, expansión y diferenciación. ¿Freemium, pay-to-play, o una mezcla? La combinación perfecta es la que mantiene a tus jugadores invirtiendo tiempo y dinero, sin sentirse en la zona de farmeo eterno. • **Power-Up en Análisis de Datos** – Los videojuegos generan más datos que un sandbox de experiencias. La clave está en saber analizarlos para mejorar tu oferta, personalizar experiencias y anticiparte a las jugadas de la competencia. • **Networking como Multijugador Online** – La colaboración entre desarrolladores, publishers, y plataformas de distribución es vital. Ya sea formando alianzas o creando servidores de discusión, la comunidad es tu recurso más valioso. Y no solo hablo de LinkedIn, ¡no te limites, explora otras plataformas! • **Innovación Constante** – En una industria donde lo nuevo se convierte en 'retro' en un abrir y cerrar de portales, la innovación es la llave maestra. Ya sea VR, AR, eSports o tecnologías que están en pañales... mantenerse actualizado es tan importante como mantener a tu healer con maná. • **Marketing Guild** – ¿Han visto esas campañas de marketing que parecen tener más producción que una trilogía de Hollywood? A eso me refiero. Sé creativo, ofrece experiencias únicas y convierte cada lanzamiento en un evento épico. Pasemos de la teoría a la práctica, ¿cómo aplicas tú estos principios en el campo de batalla emprendedor? Deja que esta comunidad sea tu party de raid y compartamos tácticas. Si tuviste un 'Eureka' moment o si te quedaste pensando en ¿qué hechizo es ese? , nos leeremos en los comentarios. ¡Y que no se diga que no ofrecí una magia extra! 🔮 Si conoces a un gamer, un estratega de negocios, o a ese amigo que está decidido a conquistar el mundo de los eSports con un startup underdog, ¡etiquétalos! #EmprendimientoGamer #EstrategiaDeNegocios #GamingBusiness #Innovación #Videojuegos #Startups #MarketingGaming

[masterclosersmx]

Crece tu negocio con la generación de leads

Cada negocio opta por usar diferentes estrategias para hacer crecer su negocio, pero que mejor manera que hacerlo a través de la generación de leads, este es un proceso el cual te permitirá atraer y capturar el interés de las personas respecto a un servicio o producto. 

En Master Closers tenemos la experiencia necesaria para hacer crecer tu negocio con la generación de leads usando las estrategias necesarias para llegar a tus objetivos. 

Beneficios de la generación de leads

Aunque es un proceso lleno de estrategias, recuerda que siempre lograras tus objetivos, nosotros queremos mostrarte los beneficios a obtener al usar la generación de leads para un negocio:

Aumento de clientes potenciales: la generación de leads te proporciona una lista de personas interesadas en tu producto o servicio, lo que amplía tu base de clientes potenciales.

Mejora de la conversión: al dirigirte a personas que ya han mostrado interés en lo que ofreces, tienes más probabilidades de convertir esos leads en clientes reales.

Mayor retorno de la inversión (ROI): al centrarte en leads cualificados, maximizas el rendimiento de tus esfuerzos de marketing y ventas, lo que puede traducirse en un mayor ROI.

Personalización de las estrategias de marketing: al conocer más sobre tus leads, puedes personalizar tus mensajes y ofertas para satisfacer mejor sus necesidades y aumentar las posibilidades de conversión.

Generación de relaciones a largo plazo: al establecer una relación temprana con los leads a través de la generación de leads, puedes nutrirlos con contenido relevante y construir relaciones duraderas que conduzcan a ventas repetidas y referencias.

Optimización de los esfuerzos de ventas: al proporcionar a tu equipo de ventas una lista de leads cualificados, les ahorras tiempo y les permites enfocarse en cerrar negocios en lugar de buscar clientes potenciales.

La generación de leads es fundamental para el crecimiento y la sostenibilidad de un negocio, ya que te permite identificar, atraer y convertir a personas interesadas en tus productos o servicios en clientes potenciales cualificados.

5 estrategias de éxito para la generación de leads

Dentro de este proceso existe una gran variedad de estrategias, que puedes utilizar para lograr este crecimiento. Sin embargo, una estrategia efectiva para la generación de leads generalmente implica varios pasos clave. Aquí te mencionaremos los más relevantes para lograr ese éxito:

Definir tu público objetivo: comprender quiénes son tus clientes ideales te ayudará a dirigir tus esfuerzos de generación de leads de manera más efectiva.

Crear contenido relevante: desarrolla contenido que responda a las necesidades y preguntas de tu audiencia. Esto puede incluir blogs, videos, ebooks, webinars, entre otros.

Optimizar tus canales de marketing: asegúrate de que tus canales de marketing, como tu sitio web, redes sociales, y anuncios en línea, estén optimizados para capturar leads. Utiliza llamados a la acción (CTA) claros y atractivos.

Implementar estrategias de email marketing: utiliza el correo electrónico para nutrir y mantener el compromiso con tus leads. Envía contenido relevante y personalizado para mantener su interés. 

Utilizar formularios y páginas de destino efectivas: crea formularios y páginas de destino que sean fáciles de completar y que destaquen los beneficios de proporcionar información de contacto. 

En Master Closers consideramos que al integrar estos pasos para tu estrategia general de marketing, podremos generar leads de manera más efectiva y convertirlos en clientes potenciales cualificados para tu negocio.

Ventajas del uso de estrategias para la generación de leads

Algunas ventajas adicionales del uso de estrategias para la generación de leads:

Flexibilidad y adaptabilidad: las estrategias de generación de leads pueden adaptarse fácilmente a las necesidades y cambios del mercado, lo que te permite ajustar tus tácticas según sea necesario para alcanzar tus objetivos comerciales.

Generación de datos valiosos: a través de la generación de leads, recopilas datos importantes sobre tu audiencia, como preferencias, comportamientos y desafíos, que pueden informar tus decisiones estratégicas y mejorar tu comprensión del mercado.

Mejora de la reputación de la marca: al proporcionar contenido útil y relevante a tus leads, construyes credibilidad y autoridad en tu industria, lo que puede mejorar la percepción de tu marca y generar confianza entre los consumidores.

Expansión del alcance de la marca: las estrategias de generación de leads te permiten llegar a nuevas audiencias y mercados que de otra manera podrían ser difíciles de alcanzar, lo que amplía el alcance de tu marca y aumenta su visibilidad.

Facilitación del proceso de toma de decisiones: al proporcionar a los consumidores información educativa y recursos útiles a lo largo de su viaje de compra, les ayudas a tomar decisiones informadas, lo que puede acelerar el proceso de conversión.

Generación de oportunidades de colaboración: a través de la generación de leads, puedes identificar socios potenciales, como empresas complementarias o influencers en tu industria, con quienes puedes establecer relaciones colaborativas beneficiosas.

Las estrategias para la generación de leads ofrecen una variedad de beneficios que van más allá de la adquisición de clientes potenciales, incluida la flexibilidad, generación de datos valiosos y mejora de la reputación de la marca.