#t: pesquisas

[viviztalks]

oi viviz, será que poderiam ajudar a divulgar minha ideia mixuruca? adoraria saber a opinião dos players.

Boa noite, futuro mod!

Claro que podemos te ajudar com a divulgação! Desejamos sorte desde já.

OI, TAG. BORA ACORDAR?

Mais uma novidade saindo direto do forninho!

e ai galeris, tudo bem? sempre tive essa ideia na cabeça e decidi abrir para sugestões e ver se vocês tem interesse. a primeira ideia seria um rp de idol focado em um grupo rotativo e misto, tipo o NCT, onde formaria um grupo completo com várias units dentro dele, com, também, vagas para trainees que futuramente estreariam nesse grupo. a segunda ideia seria um rp focado apenas em trainees, onde futuramente podem debutar em grupos feitos pela moderação, sim! mas o foco principal seria a vida de trainees, onde ninguém tem uma certa fama ali e estão lutando pelo mesmo "prêmio". Esse é apenas um resumo das duas ideias que passam por essa cabeça oca, não é uma ideia concreta de ser feita pois não tenho muita experiência para moderar um rp só, mas se gostarem ou quiserem ajudar, só mandar uma ask.

Lembrando opinião de vocês é essencial, então não deixem de dar uma passadinha lá para encher de ask, combinado?

Um beijo!

[kmx77]

Novos Fármacos no Combate ao Câncer de Mama: Medicamentos Inovadores que Transformam Vidas

Novos Fármacos no Combate ao Câncer de Mama: Descubra as Armas Inovadoras que Estão Transformando a Luta Contra Essa Doença Devastadora Imagine um mundo onde o câncer de mama não seja mais uma sentença de vida. Onde novos medicamentos revolucionários est

A batalha contra o câncer de mama está em constante evolução, e graças aos avanços científicos e médicos, novos fármacos têm surgido como poderosas armas na luta contra essa doença devastadora. Neste artigo, vamos explorar alguns dos medicamentos inovadores que têm se mostrado eficazes no tratamento do câncer de mama, oferecendo esperança e melhorando a qualidade de vida das…

[louddydisturb]

Wicked games

Louis é o piloto mais famoso e desejado do atual grid da formula 1, harry uma estudante universitaria que acaba esbarrando com a pessoa responsavel pela melhor foda de sua vida

Harry, 22

Louis, 24

Tw: Traição, h!inter

(Se quiserem mandar ideias podem mandar em ask ou dms)

"E pela 7° vez consecutiva louis william tomlinson é o vencendor, ficando cada vez mais proximo de ser o novo campeão mundial de formula 1!! O jovem de apenas 24 anos pode ser o piloto mais novo a ter 3 trofeus de campeao do mundo!" O locutor falava rapido com o sotaque britanico forte enquanto louis subia no pódio estourando a garrafa de champagne

"Festa de comemoração no casino de monte carlo e after no iate?" Zayn segue louis com o ipad logo que o mesmo sai da sala de entrevistas pós-corrida

"Sabe que sim" louis entra na especie de camarim que os pilotos tinham "aliás pode liberar a lista de convidados um pouquinho, temos que comemorar ja tenho uma boa vantagem em apenas 7 corridas"

"Pode deixar, às 21:00 passo no teu hotel?"

"Relaxa, eu vou dirigindo" o de olhos azuis balança as chaves da ferrari recem comprada no ar

🏎

"Harry consegui pulseiras para uma festinha privada hoje" taylor entra animada no apartamento que dividia com harry "aparentemente é uma festa de um dos pilotos dessa corrida que tava tendo, lewis tompson ou algo assim"

"E como conseguiu isso?" A cacheada bebia sua 5° xicara de café do dia

"Tenhos meu contatos" ela joga um dos ingressos no sofá "e a senhorita vai ir comigo, às 21:00 sem atraso"

"Tenho opção?"

"Obvio que não, essa oportunidade não se tem todo dia" a loira some no corredor sem dar tempo de harry protestar

🏎

Louis usava uma calça cargo preta, t-shirt preta com alguns desenhos na costa mas que eram escondidos pela jaqueta vermelha e preta da ferrari, ele calçava um air force que achou pelo seu apartamento e em seu pulso brilhava um rolex combinando com a corrente prateada em seu pescoço, seu cabelo estava em um topete arrumado 

Ele dirigia sua ferrari 488 pista preta tranquilamente enquanto sentia a brisa primaveril em seu rosto

Não demorou muito para estacionar na porta do casino, e muito menos para flashs das cameras dos paparazis serem disparados em sua direção

Ele entra rapidamente pelas portas altas do casino, a musica animada ecoando por todo local

🏎

Harry bebia alguma mistura estranha que achou no cardapio enquanto dançava no ritmo da musica, ela usava um vestido preto colado de manga longa, seus cachos estavam presos em um rabo de cavalo e por fim ela usava um salto fino tambem preto, nessa altura taylor ja tinha sumido na multidão

"Quantas bebidas pra eu conseguir teu numero?" Ela sente alguem se aproximar atras de si, o cheiro de perfume forte exalando em volta de si

"Espero que esteja disposto a esvaziar os bolsos" ela se vira encontrando uma imensidão azul a encarando "você é?" Ela toma um gole de sua bebida

"Louis tomlinson" as palavras de taylor voltam na minha mente "uma festa de um dos pilotos dessa corrida que tava tendo, lewis tompson ou algo assim" e meus olhos caem na jaqueta da ferrari que ele usava

"2 vezes campeao do mundo"

"Fez sua pesquisa" ele ri

"Sou harry"

"Combina com você" ele pede alguma bebida no bar "quer um long island?"

"Pode ser mas não ache que já vai ter meu numero" ele toma um gole da sua bebida

"Escolheu oque?"

"Energetico, to dirigindo"

🏎

Harry não tinha a minima ideia de quantas bebidas ou shots ela tinha bebido mas agora ela dançava ao som de alguma musica eletronica, ela podia sentir e ver os olhares de louis que estava do outro lado do salão sentado com outros homens enquanto conversava animado

Wicked games do the weeknd sooa nas caixas de som e harry sente o exato momento que as mãos forte vão de encontro a sua cintura e o corpo se aproxima de si

I left my girl back home

(Eu deixei minha garota em casa)

Louis sente que poderia se embriagar com o perfume viciante da garota

I don't love her no more

(eu não a amo mais)

Harry sorri sentindo sua cintura ser apertada e seu pescoço ser beijado

And she'll never fucking know that

(E ela nunca vai saber disso)

These fucking eyes that I'm staring at

(Esses malditos olhos que eu estou olhando)

"Deixa eu te levar pra casa" harry podia sentir perfeitamente a ereção pressionada em sua bunda, ela rebolou no ritmo da musica apenas como um teste

Uma bolha quente cercava os dois, era praticamente possivel notar a tensão

"Oque a alicia vai achar disso, tomlinson?" a cacheada vira olhando na mesma imensidão azul de antes

"Ela não importa" ele puxa a garota para perto de si, as respirações se misturando e as bocas perigosamente perto

Listen, ma, I'll give you all of me

(Ouça, ma, eu vou te dar tudo de mim)

Give me all of it, I need all of it to myself

(Me dê tudo isso, eu preciso de tudo isso para mim)

Harry parou de pensar quando apenas seguiu o mais velho para porta de saida

"Toma usa isso pra cobrir o rosto se quiser" ele entrega a jaqueta, louis podia fazer as merdas mas ele não iria expor a garota sabendo do que poderia acontecer

Ele a guia pro carro fechando a porta e agradecendo pela pelicula escura em todos os vidros enquanto entrava no outro lado

🏎

Foi o tempo da porta do elevador fechar para harry prensar louis contra a parede metalica do local beijando os labios macios, as mãos tatuadas vão para a cintura da garota por baixo da jaqueta e a puxam contra si, a ereção pressionando contra a bocetinha molhada da garota

A porta do elevador se abre diretamente no corredor para a porta do unico apartamento no andar, o de tomlinson

Eles entram ja começando outro beijo enquanto algumas roupas eram esquecidas pelo caminho ao quarto

"Levanta o vestido e senta no meu rosto" louis fala deitando na pequena montanha de traveseiros brancos encostados na cabeceira da cama, o mesmo ja estava sem a camisa e a calça aberta. Harry sobe na cama de joelhos e levanta o vestidinho dando a louis a visão da calcinha delicada de renda

Ela se ajoelha com uma perna de cada lado da cabeça de louis que não demora muito para afastar a calcinha tendo a visão do grelinho brilhante de tanta lubrificação liberada pela garota

Ele brinca passando o dedo indicador desde do clitoris inchadinho ate a entradinha melada da garota que gemeu baixinho se apoiando no abdomen do mais velho

"Tão sensivel" ele refaz o caminho, agora com a lingua

Harry sentia as pernas franquejarem ao que a lingua habilidosa penetrava apenas a pontinha em si e o dedão brincava com seu montinho, ela agora se apoiava no abdomen marcadinho com o antebraço, estando a centimentros do pau escondido dentro da boxer e calça

Ela levou a mão tremulas para a barra da calça empurrando para baixo como pode junto com a cueca, o pau grosso vazava agora livre de qualquer tecido, a cabecinha vermelha e brilhando a pré-porra, ela pegou o pau começando uma punheta lenta antes de lamber timidamente a cabecinha e logo botar parte a extensão na boca. Ela pode sentir perfeitamente quando louis gemeu contra si e tentou estocar o quadril para cima

"Oh isso..." ele levou uma das mãos para os cachos, agora soltos, e segurou usando de apoio para foder a garganta quente que o abrigava. A garota gemeu com a boca cheia e rebolou contra a lingua em sua buceta

Bastou somente o de olhos azuis forçar dois dedos na entradinha apertada para a garota gozar, as coxas tremendo e gemidos manhosos ecoando pelo quarto

Louis continuou chupando todo o gozo da boceta sensivel prologando o orgasmo da garota que tremia em cima de si

"Caralho louis" ela saiu de cima do mesmo sentindo as pernas tremerem novamente

"Quer agua?" Ele levanta e pega uns pacotes de camisinha e lubrificante da mala

"Não, quero algo melhor" ela termina de tirar o vestido e a calcinha apertando o peitos sensiveis

"Tão gostosinha" ele puxa a garota para outro beijo apressado enquanto tira a calça ficando por cima dela na cama macia

Ela espalha chupões pelo pescoço leitoso em cima de si e contorna com algumas mordidas e chupões a tatuagem de "it is what it is" no peito dele enquanto o mesmo abre e coloca a camisinha

"Você fica melhor assim" harry passa as unhas pelo pescoço marcado "todo marcado para a namoradinha trouxa" as iris verdes brilhantes totalmente tomadas pelo preto como um gato

"Aposto que vai amar saber que não vou poder sair sem camisa ou ter um trabalhão para cobrir, né?" Ele penetra a cabecinha na entradinha sensivel, ela geme sentindo se alargar para receber todo o pau

Ela morde o ombro alheio quando a dor lhe atinge, fazendo louis gemer sem suportar todas as sensações

"Tão apertada quanto uma virgenzinha" ele se movimenta devagar deixando beijos no pescoço exposto da garota

"Mais forte" ela diz entre gemidos não suportando a sensação torturante de ser fodida devagar, ela podia sentir cada centimentro a alargando "mostra que eu sou melhor que aquela corna da tua namorada" ela arranha as costas de louis o sentindo acelerar os movimentos

"Oh harry... me recebe tão bem, tão boa pra mim..." ele estocava contra a xotinha molhada em um ritmo frenetico fazendo a cama bater contra a parede

"Lou...tão grande" ela arqueia as costas sentindo louis acertar seu pontinho diversas vezes

As estocadas ficam cada vez mais desesperadas, o baixo ventre de louis contraia e seu pau pulsava, ele sabia que gozaria logo

Louis brinca com o clitoris inchando enquanto mordisca um dos peitos grandes que pulavam embaixo de si, harry puxava seus cabelos e gemia alto

"Goza pra mim" ele diz rouco não aguentando segurar o propio orgasmo

A garota tremeu e gemeu alto enquanto gozava em seu pau, o apertando e fazendo com que louis gozasse na camisinha gemendo e apertando a cinturinha fina

Ele saiu de dentro da garota e deitou do lado da mesma que tinha os olhos fechados e respirava pesado

Louis tentava assimilar oque tinha acabado de acontecer quando harry senta em cima de seu pau semi-ereto rebolando devagar e gemendo baixinho

Ele sorri e senta na cama colocando um dos peitos da cacheada na boca

Ele observou a garota pegar outra camisinha e colocar no seu pau ja duro antes de sentar devagar, louis poderia fazer um quadro e colocar em seu quarto para sempre ter aquela visão

Ele deitou no traveseiro observando a garota rebolar calmamente em seu pau. Ele tinha a visão perfeita da bucetinha vermelha engolindo todo o seu pau

Ele alcançou o celular na mesinha de cabeçeira abrindo a camera e começando a gravar a garota, que se molhou mais ainda ao saber que estava sendo filmada.

Era uma imagem invejavel, ela tinha as coxas abertinhas com alguns roxos igual a cinturinha que tinha a marca dos dedos de louis, a barriga lisinha tinha chupões que subiam pelo seu peito ate seu pescoço, os peitos pulavam conforme ela se movimentava e os labios estavam vermelinhos e levemente machucados pelas mordidas, as bochechas rosadas e os cachos suados e bagunçados, Os olhos fechados e a boca em formato de "O" gemendo. Louis estava insano

"Minha putinha, faz de tudo para agradar né amor?" Ele aperta a coxa da garota que geme e concorda com a cabeça

"Eu sou melhor né lou?" Ela fala em meio a uma mistura de gemidos e choramingos "melhor que ela"

"Muito melhor, nenem" ela se apoia na coxas de louis buscando o propio orgasmo

Ele filma o rosto de harry e depois seu pau entrando na bucetinha mais uma vez antes de para o video e jogar o celular na cama

Ele segura a cintura da garota e começa a estocar contra as quicadas da cacheada que começa a tremer e gritar em seu colo

"Oh lou tão bom" ela apoia a mão no propio baixo ventre enquanto arqueia as costas gemendo alto "tão fundo" ela podia sentir perfeitamente a cabecinha do pau em sua barriga, um relevo formando toda vez que o mais velho estocava, e louis quando notou isso ficou ainda mais insano do que possivel, tirando o pau da garota e tirando a camisinha antes de punhetar o pau gozando em jatos longos no propio abdomen, a garota que brincava com o propio clitoris goza molhando tambem todo o abdomen de louis

Ela se abaixa lambendo as tiras de gozo, tomando a porra antes de beijar louis mais uma vez e deitar em seu peito

"Puta que pariu" ela suspira fechando os olhos sentindo todo seu corpo relaxado

🏎

Louis acorda sozinho na cama, raios de sol passavam pela cortina do quarto, o local estava silencioso mas seu abdomen continuava preguento de porra e os lençois molhados mostrando que não foi tudo um sonho. Ele olha em volta não achando nenhum sinal de harry, apenas a calcinha branca jogada ao lado da cama. Seu celular vibrava com notificações, ele checa vendo mensagens de zayn perguntando onde ele tava na noite passada, porem as mensagem de sua namorada chamaram mais atençao

Ali❤️

Que porra é essa louis?!

Não espere me encontrar na porra do apartamento quando voltar, filha da puta

Ele abriu a conversa confuso mas achou oque mais temia, o video de harry tinha sido enviado para sua namorada

Ele olhou na mesinha de cabeçeira achando um post-it

"Espero que tenha gostado do presente, e não, não vou dar meu numero

Boa foda alias :)

H."

"Filha da puta" ele geme afundando na cama

[delythessaex]

LISTA DE CNN CAÓTICAS baseada em frases desconexas do meu spotify wrapped!

Fora isso, venha ser uma vítima, um amor, uma amiga, um coitado ou um desgraçado, tem pra todos os gostos. Essas connections são mais para situações específicas porque estou sem tempo para uma lista mais séria e com TW pelo plot da Delyth, mas essas podem ser interessante! Para pegar uma cnn, basta comentar o nome da cnn + seu querido @ ou mandar no meu chat mesmo com um grito histérico e hcs. 

Conexões já estabelecidas para que possam se guiar: 

@deirdrecolmain, @eirikhrafnkel, @fromodins @rowenahaynes, @angusdelaunay , @sevilvys , junto dos irmãos dela, são as pessoas mais próximas dessa desquerida e quem ela mais ama. 

Segue abaixo conexões nada separadas por categorias, mas que podem ser bem específicas:

I DON´T KNOW IF YOU LIKE ME, SOMETIMES I THINK YOU MIGHT HATE ME: Muse não sabe como descrever a relação que tem com Delyth, visto que por vezes a princesa trata Muse a pão de ló, e outras faz coisas que só podem ser consideradas como humilhação pública. Graças a isso, Muse nunca sabe como se sentir e sempre fica com medo da aproximação, principalmente por não entender o porquê. 

FORGOT THAT INSIDE THE ICON, THERE´S STILL A YOUNG GIRL:  Por detrás da princesa inabalável, Muse ainda se lembra dos momentos em que conheceu uma Delyth sonhadora e quando eram amigos na infância. Graças a um distanciamento por parte de Delyth, e sua frieza e crueldade, Muse não sabe como sua amiga ficou assim e insiste que ela não é desse jeito, causando brigas. (Para Khajols.)

BABY, I´M JEALOUS: Muse nunca entendeu porque o Seon de Delyth ficava esverdeado em sua presença, mas depois de uma pequena pesquisa, percebeu que verde é a cor da inveja e isso deixa muse ainda mais confuso, afinal….a princesa tem tudo!

HA, I STOLE YOUR CHANCE…: Era uma vez uma discussão entre Muse e Delyth que resultou na traição por parte de Delyth, roubando uma oportunidade de Muse e provando que nunca foram amigos de verdade. 

AM I THE TYPE OF GIRL WHO DON´T MEANS WHAT I SAY?: Delyth e Muse possuem uma rivalidade em tudo, mas opa, parece que Delyth levou isso longe demais e Muse agora está genuinamente preocupado com a saúde da princesa e pedindo pra ela parar. (Para Khajols.)

YOU CAN BET ON IT, YOU CAN: Parecido com a de cima, dessa vez um changeling afrontoso bateu uma aposta com Delyth que achava que a princesa jamais conseguiria….bom, ela conseguiu e agora está perseguindo o pobre coitado. (Para changelings.)

Essas daqui podem ter uma conotação romântica SEEEEE o player quiser, mas também servem platônicas, vou sinalizar quando for mais on nose.

I CAN SHOW YOU INCREDIBLE THINGS: Muse foi escolhido para ser o colírio dos olhos de Delyth e foi tratado com todas as regalias, até mesmo com presentes e proteção de algumas burradas…bem, depois de uma semana e meia desse paraíso, Muse levou um belo de um ghosting e Delyth está ignorando a pobre pessoa que não sabe o que fez de errado.

RUMOUS FLY AND I KNOW YOU HEARD ABOUT ME: Muse tem uma reputação e ficou muito surpreso quando a princesa veio tirar a prova… só que não foi literalmente assim e Muse agora tem certeza que Delyth está apaixonada e quer tirar vantagem disso. (s2?)

I´m dying to see how this one ends: Às vezes Delyth fica meio fora de si e nisso acabou desafiando Muse conseguir fazer ela se entregar de alguma maneira, e apesar do bom senso ter voltado e ela poder retirar o desafio, muse é bem insistente ela está achando tudo isso muito engraçado e irritante.

CAUSE YOU LOVE THE PLAYERS AND I LOVED THE GAME: Era uma vez o que parecia ser um relacionamento, tirando o fato de que Muse não podia encostar em Delyth em público, tudo era um segredo e promessas corriam soltas. Esperando algo mais, Delyth contou que na verdade era tudo um jogo para saber se conseguia amar alguém, e a resposta foi não. Assim, deixando Muse com o coração partido. (s2 e para khajols.)

LEAVE YOUR BREATHLESS OR A NASTY SCAR: Delyth não flerta, mas flertou com muse. Várias vezes. E mesmo que Muse queira ver até onde a princesa vai com isso, também tem o medo genuíno disso ser apenas uma armadilha. (s2)

Got a long list of ex-victims, they will tell im insane!: Esse daqui teve um grande aviso, mas não parece se importar muito. Na verdade, acha bem divertido a postura de bravinha gélida rainha das neves e quer ser parceiro da princesa nas suas crueldades.

[hansolsticio]

never beating the french kisser allegations solie..... passo mal que em quase todo edit dele que aparece na minha fy do tiktok a pesquisa é sempre "jeonghan good kisser"

https://x.com/ikighannie/status/1853392333691134290?t=4nptaOJwAsuQYFzGqu8Xgw&s=19

ele consegue ser muito puto as vezes, como pode uma coisa dessas... [😵‍💫]

E SIM MINHA NOSSA!!! de 10 vídeos do hannie 11 tem esse negócio na barra de pesquisa, me pergunto quem são as divas que pesquisam isso constantemente (a principal delas sou eu)

[00mimir]

Um resumo das minhas leituras de 2024

Hoje eu alcancei a marca de 13 livros novos lidos no ano. A lista foi, em ordem cronológica: 

Noites brancas, de Fiódor Dostoiévski;

Ássia, de Ivan S. Turgueniev;

Brumas de Avalon, da Marion Zimmer Bradley;

O Messias de Duna, de Frank Herbert;

A cidade e as estrelas, de Arthur C. Clarke; 

Contato, de Carl Sagan;

Coleção de contos, de H.P. Lovecraft;

Fogo e Sangue, de George R. R. Martin;

Inverno em Sokcho, da Elisa Shua Dusapin;

A natureza da mordida, da Carla Madeira;

Passeio ao farol, da Virginia Woolf;

Pessoas normais, da Sally Rooney;

As crônicas de Nárnia, livro 1, de C. S. Lewis.

A minha ideia inicial era fazer um resumo de cada livro de forma individual, mas eu não consegui fazer isso para nenhum livro. Então eu vou fazer um breve resumo das minhas impressões com base nas recordações que eu tenho. 

Começo de ano russo

Os primeiros livros que li esse ano foram de autores clássicos da literatura russa. Eu não tinha uma expectativa muito clara para esses livros, além de achar que iria gostar deles. Apesar de não os ter achado ruins, fiquei decepcionado a ponto de não querer ler nada do tipo no decorrer do ano. Por mais que eu tenha conseguido ficar imerso na história, eu achei tudo muito dramático, tudo muito too much. Mas eu acho que isso é relativamente normal, tendo em vista que são livros de uma cultura diferente, de uma época diferente e com um linguajar diferente. 

Noites brancas foi um bom exemplo de como é importante pegar esses livros clássicos de uma editora renomada. Quando eu terminei o livro, eu fiquei meio what the fuck, mas ao ler o posfácio do tradutor, eu consegui compreender melhor o que Dostoiévski estava tentando alcançar com a história. De forma resumida, todo o exagero e os diálogos longos e toda aquela melação entre os dois protagonistas era uma grande sátira a esse tipo de trama. 

Ássia teve os mesmos tons pra mim. Muito drama, muita doidera e por mais que eu tenha me encantado com a paisagem, não curti muito a trama no geral. Aqui os comentários do tradutor também foram essenciais. Pelo o que eu me lembro, o autor tinha tido uma relação meio complicada com uma atriz, e que eles iam e voltavam ou era um romance às escondidas. 

Pra mim, talvez de forma injusta, o alto desses dois primeiros livros foram os posfácios. E com isso veio a reflexão de o quão importante é ter o trabalho dessas pessoas que estudam a fundo a vida do autor e conseguem passar o contexto do livro e da história para que nós, os não iniciados, possamos entender e aproveitar melhor os objetivos e as tramas desses autores.

E essa reflexão me levou a outra, de que em algum momento, infelizmente, haverá edições dos livros das Crônicas de Gelo e Fogo com comentários póstumos da vida e inspirações do autor. Confesso que não estou ansioso para esse dia. 

O interesse por rei Arthur

Aqui as coisas começaram a melhorar, mas não antes de ter um pequeno drama na escolha do livro. Faz algum tempo que eu quero saber mais sobre a história do rei Arthur, e com esse objetivo em mente, fiz algumas pesquisas, e fiquei interessado em duas opções: O rei do inverno, de Bernard Cornwell e as Brumas de Avalon, de Marion Zimmer Bradley. Como eu não tinha nenhuma referência para fazer a escolha, o meu critério foi o número de páginas (sim, eu sei, um critério bem merda, mas leve em consideração que nessa época a meta eram 24 livros, e não 12, e eu estava com medo de não dar tempo, o que realmente não daria). 

Comecei a ler o livro de Cornwell na espera do Hospital São Camilo com a minha namorada. O livro se mostrou tão ruim quanto o ambiente hospitalar. A sensação que eu tive era que eu tinha lido dois diálogos em um espaço de 20 páginas. Achei muito árido, muito ruim. E como eu ainda não consigo não gostar das coisas por conta própria, eu fui buscar validação para a minha desistência na seção de avaliações do livro no GoodReads e dito e feito, muita gente estava reclamando das mesmas coisas que eu. Minha desistência tinha sido aprovada pelo selo GoodReads. 

Com Brumas de Avalon não poderia ter sido mais diferente. Fui abduzido pela história a partir do momento em que a Muralha de Adriano foi mencionada (Muralha de Adriano, para quem não sabe, serviu de inspiração para A Muralha das Crônicas de Gelo e Fogo). Gostei muito da mistura de magia, destino e trama política. Achei impressionante como a Marion conseguiu encontrar e reproduzir as vozes das personagens de uma forma que é possível reconhecê-las só pelos diálogos internos. Todo o conflito de Morgana tentando defender o povo de Avalon, cumprir o seu papel em meio ao conflito que o dogmatismo dela e dos cristãos traz para a vida dela. Esse livro foi um dos melhores do ano pra mim.

Período Ficção Científica

Depois de Brumas eu entrei em uma fase ficção científica . Em 2022, eu li o primeiro livro de Duna e apesar de ter gostado bastante do filme, não gostei do livro. Achei o linguajar muito exagerado e não achei a trama interessante por boa parte da história. Gostei de alguns elementos como: a ambientação, o poder da Voz, mas não foi o suficiente para deixar a leitura menos sofrida. Li ele até o final na força do ódio porque estava na expectativa de melhorar, o que não aconteceu. E o pior de tudo é que eu estava tão confiante que ia gostar, que eu comprei o box da primeira trilogia em capa dura durante uma promoção da Amazon. 

Bom, o tempo passou, o segundo filme de Duna saiu e fui assistir com a minha namorada. Saí da sessão pensando “que filme ótimo, pena que o livro é uma merda”. 

Mais uns meses se passaram e fomos a um aniversário de uma amiga. Durante o aniversário, estava conversando com um amigo que tinha lido todos os livros de Duna, e conforme eu fui explicando os motivos por não ter gostado do primeiro livro, ele me disse que esses mesmos motivos que me fizeram não gostar, eram as características da saga toda; que era algo muito mais psicodélico, com uma ideia diferente. Depois dessa conversa eu fiquei me perguntando se eu estava esperando algo que a história nunca se propôs a entregar. Como se eu estivesse esperando que uma pizza tivesse gosto de pastel.

Com isso em mente eu comecei a ler O Messias de Duna, e gostei bastante. Achei interessante a reflexão de como seria o governo de uma figura messiânica, mesmo sendo fruto de uma profecia fabricada pelas Bene Gesserit. Agora resta a dúvida: o segundo livro é realmente melhor ou o fato de ter ido com mente mais aberta fez mais diferença do que estava esperando? Preciso reler o primeiro livro para ter certeza. 

O segundo livro do período ficção científica foi As cidades e as estrelas de Arthur C. Clarke. Comprei ele porque eu gostei da capa, achei um brega bonito, meio anos 80, e queria ler alguma coisa de um ator clássico de ficção científica. 

Arthur C. Clarke é considerado um otimista e isso é perceptível nessa história. Por mais que o protagonista embarque em uma aventura, nada de ruim acontece, o que não é necessariamente ruim. É uma história simples e gostosa de ler. 

A última história desse período foi O contato, do Carl Sagan. Carl Sagan era um grande educador e ele consegue transmitir isso nesse livro. Ele aborda o contato com alienígenas de uma forma bem única e intrigante. Desde a forma que eles estabelecem contato, usando uma sequência de números primos, até as implicações políticas e sociais que esse contato cria. Foi um dos melhores livros que eu li esse ano. 

Terror cósmico

O contato tem um tom bem otimista com relação a raça alienígena que entra em contato com a civilização humana: eles não tentam dominar, destruir ou escravizar a raça humana. Por mais que eu ache interessante essa visão, confesso que tenho uma certa queda para o contrário: a fragilidade da ideia de antropocentrismo; a possível hostilidade e indiferença de uma raça alienígena; e até mesmo a adoração de deuses malignos antigos. H. P. Lovecraft preenche todos esses requisitos. Ler Lovecraft conversou com muita coisa que eu consumi no decorrer dos últimos anos, principalmente os jogos da FromSoftware, sendo Bloodborne o exemplo mais claro disso. 

Um pulo em casa

Enquanto estava passando A Casa do Dragão, comecei a ler Fogo e Sangue, que era o último livro do mundo das Crônicas de Gelo e Fogo que eu não tinha lido ainda. Por mais que eu tenha gostado bastante da leitura, não tenho muitos comentários para fazer. 

Melancolia

Depois de Fogo e Sangue, eu escolhi livros curtos para conseguir conhecer novos autores, novas histórias e também bater a meta de doze livros no ano. 

O primeiro deles foi Inverno em Sokcho, da Elisa Shua Dusapin. Eu descobri esse livro enquanto estava jogando meu tempo de vida fora no TikTok. Fiquei muito feliz em saber que ele tinha sido publicado no Brasil. Esse livro foi um grande ganha-ganha para mim, porque além de gostar da história, descobri uma nova autora e uma nova editora. 

O segundo foi A natureza da mordida, da Carla Madeira. Esse livro fez parte de um clube do livro de duas pessoas: eu e a minha namorada. Nós gostamos bastante de Tudo é rio e decidimos escolher outro livro dela como o primeiro livro do nosso clube. Natureza da mordida é um livro que começa super despretensioso, mas depois ganha muita profundidade. 

O ponto alto dessa leitura foi ter lido em conjunto. Quando eu terminei ele, eu gostei, mas não achei grandes coisas, até a minha namorada apontar a profundidade da história. Depois que eu entendi o que estava acontecendo, o livro ganhou outro tom. A Carla Madeira consegue fazer você acreditar que a protagonista é uma coadjuvante. Estamos ansiosos para ler Véspera. 

Eu ainda quero escrever um texto sobre um certo personagem de Natureza da Mordida e tentar mostrar o motivo da partida dele. Mas isso vai ficar para depois.

Depois de ficar chocado com Natureza da mordida, fui me aventurar no fluxo de consciência da Virginia Woolf com Passeio ao farol. Eu vi muita gente recomendando outros livros dela como ponto de partida, mas eu quis ler Passeio ao farol porque achei a capa da edição Penguin-Companhia bem dramática. 

Ao mesmo tempo que eu achei o livro super interessante, confesso que foi uma leitura bem tortuosa (provavelmente seja por isso que ninguém indica ele como obra introdutória da autora). É um livro que não dá para ir de besta ler ele. Tem que ir bem atento para conseguir entrar no ritmo da Virgínia, mas uma vez que você entra na dança, flui muito bem. Apesar de não ter conseguido acompanhar o ritmo sempre, eu achei um livro bem bonito e triste. Em algum momento do ano que vem quero ler outras obras dela. 

Por fim, escolhi Pessoas normais, da Sally Rooney, por vários motivos. O primeiro foi porque eu vi um trecho da adaptação no TikTok; o segundo foi porque ela estava lançando Intermezzo e muita gente estava comentando que ela estava se consolidando como um fenômeno literário; o terceiro foi porque minha namorada já tinha assistido a série e tinha gostado bastante; e por último ele atendia os meus critérios de uma autora nova com um livro curto. Apesar de ter passado bastante nervoso com Connel e Marianne, Pessoas Normais foi um dos melhores livros que eu li no ano, se não o melhor. Achei ele de certa forma aconchegante e fiquei torcendo pra eles ficarem juntos o livro todo. 

Contos de fada, planejamentos abandonados e esquecimentos

Bom, se você estava contando quantos livros eu li até aqui, você provavelmente já notou que eu consegui alcançar a minha meta de 12 livros com Pessoas Normais, porém, eu acabei esquecendo de colocar um livros lido na lista que eu estava usando para acompanhar o meu progresso. O esquecido foi A cidade e as estrelas. Então na minha cabeça, 11 tinham ido, faltava mais 1. 

Esse último livro foi difícil de escolher. Eu queria ler alguma fantasia, mas não queria enfrentar 500 páginas, ou as vezes 1000 e poucas do Brandon Sanderson. Então fiquei algumas semanas procurando alguma coisa para ler que conversasse com o meu estado de espírito do momento. Tudo o que eu começava a ler não fazia sentido. Durante esse período eu estava me preparando para a Festa do Livro da USP. Tinha feito uma pequena lista do que eu queria comprar, que ficou oscilando entre 20, 3 e 10 livros. Bom, como imprevistos acontecem eu acabei comprando 16 livros e 1 mangá. E um desses livros foi O Leão, a Feiticeira e o Guarda-roupa, o primeiro livro das Crônicas de Nárnia. 

Confesso que gostei muito do livro. Ele é bem simples, mas não deixa de ser bonito e divertido. Não sei se eu estou ficando doido, mas eu vi algumas coisas que me parecem que podem ter servido de inspiração para o George na criação das Crônicas de Gelo e Fogo: uma personagem traz o frio consigo e cria um inverno prolongado; as estações estão desequilibradas por um fator mágico; sacrifícios de sangue. Sei não, me parece que tem coisa aí. Agora estou esperando outra feira do livro de universidade ou uma promoção da Amazon para comprar o box. 

Pontas soltas, planos e outras cositas más

Bom, por mais que eu tenha conseguido bater a minha meta + 1, não quer dizer que esses 13 livros foram as únicas coisas que eu li ou comecei a ler esse ano, que vale lembrar, não terminou ainda. 

Nesta reta final, eu tinha decidido ler O Senhor dos Anéis como o meu 12º livro, que na verdade seria o 13º (sim, eu estou considerando os três livros como um só, já que o próprio Tolkien não considerava a história como uma trilogia e sim como um grande romance. O que fez a história ser publicada em três volumes foram os fatores pós-guerra), mas eu acabei começando a ler Nárnia e fiquei tão empolgado com a história que eu acabei deixando a ideia de lado por um tempo, mas eu ainda tenho planos para terminar ele esse ano. 

Neste mesmo período eu comecei a ler Modernidade Líquida, do Bauman, e também gostaria de terminar ele esse ano. É um livro super interessante, mas não considero uma leitura muito trivial. Preciso ler ele bem atento e com um caderninho do lado para conseguir compreender o que ele está dizendo. 

Uma grande expectativa esse ano que se tornou uma grande decepção foi A Rainha Branca, da Philippa Gregory. Vi muita gente falando que ela era a rainha do romance histórico e a primeira página do livro prometia isso, porém eu não gostei da construção. Senti que estava lendo aquelas séries de épocas melodramáticas. Estou considerando dar uma segunda chance ano que vem, mas não tenho certeza ainda.

Comecei a ler também o primeiro livro das sagas do Elric of Melniboné. Para quem não sabe, George Martin se inspirou em alguns elementos dessa saga para as Crônicas de Gelo e Fogo. Bloodraven, por exemplo, é o Elric cagado e escarrado. Tenho que terminar esse livro ainda, mas vou deixar para o ano que vem. 

Esse ano eu li praticamente nada de divulgação científica. Eu ainda tenho esperanças de terminar o Modernidade Líquida, mas ano que vem eu quero ler mais divulgação científica. 

Também quero ler alguma coisa da Clarice Lispector, Jane Austen, Achado de Massis, digo Machado de Assis (comecei Memórias Póstumas de Brás Cubas, mas não terminei). Também quero ler outras obras do George fora do mundo de Gelo e Fogo. Quero ler mais sobre o rei Arthur e toda a mitologia que cerca ele. Tem tanta coisa que eu quero ler que eu nem consigo lembrar, mas tudo isso vai ficar para o ano que vem e provavelmente vai sobrar pro próximo. 

Bom, por enquanto, para este ano foi isso. Ano que vem tem mais. 

[strawmariee]

Tenho 2 relatórios, um power point para fazer e uma réplica de planador para terminar até segunda. E oque estou fazendo? Claro, escrevendo fanfics! E mais uma vez essa vai para o Jotaro da parte 4 pois eu gostei bastante de escrever com ele! E espero que vocês gostem!! Obs: O final é um pouquinho "picante", mas nada muito perigoso. Apenas testando novas águas😏.

A Tour At Sea

Jotaro Kujo x Leitora

Você inspira a doce brisa da manhã enquanto faz sua caminhada matinal pelas ruas de Morioh enquanto busca por inspiração para o seu trabalho. Você resolve fazer uma pausa em um café após sentir o doce e familiar aroma da bebida, então você entra em uma das cafeterias e pede um cappuccino em conjunto com pães de queijo e escolhe uma mesa para se sentar enquanto espera o seu pedido.

- Bom dia, S/n.- Você se espantou quando encontrou o olhar de seu velho amigo, Jotaro Kujo, mas logo se recompôs quando ele retornou a falar.- Eu posso?

- Mas é claro, fique à vontade!

- Obrigado.- Ele diz com um pequeno sorriso enquanto se senta na cadeira a sua frente.

- Eu esperava por tudo, menos te encontrar em uma cafeteria!

- A vida pode ser uma caixinha de surpresas.

- E como!

Uma garçonete veio entregar o seu pedido e logo ela ofereceu educadamente o cardápio para o seu companheiro de mesa que, depois de alguns minutos analisando as opções, pediu apenas um café preto sem açúcar.

- Então? Oque está fazendo por aqui por Morioh??- Você pergunta animada enquanto toma o seu café e oferece sua cestinha de pão de queijo para Jotaro, que acabou pegando um.

- É uma história bem longa...

- Bem... Eu não tenho nada para fazer então...- Disse animada e pronta para ouvir as fofocas dele, que sorriu quando notou.

- Sempre querendo saber das fofocas, não é?

- Lógico! Agora conte T-U-D-O!!

Ele assentiu e começou a contar que veio inicialmente para resolver um pequeno "probleminha" que Joseph havia causado. Você tinha os olhos brilhantes enquanto tomava o seu café, sedenta pra saber mais sobre a história.

- Não acredito que o Joseph tem outro filho!- Você diz chocada enquanto come o último pão de queijo e o seu companheiro toma mais um gole do café que você nem viu chegar.

- Você deveria ter visto a cara da vovó Suzie Q.

- Eu estou imaginando, e eu não queria estar na pele do senhor Joestar!

Ele sorriu mais uma vez e nós mudamos de assunto.

Descobri que Jotaro estava fazendo uma pesquisa para sua formação em Biologia Marinha e contei que também estava pesquisando por inspiração para concluir minha pós-graduação.

- Bem, eu hoje tirei o dia para fazer um mergulho. Você pode vir comigo se quiser, talvez um tour pelos mistérios do oceano possam te ajudar.

- Se não for incômodo, eu adoraria ir com você!

Jotaro assentiu e nos levantamos para pagar nossos próprios pedidos. Ou melhor, ele pagou pelo meu também mesmo eu insistindo que não precisava, no entanto agradeci quando saímos da cafeteria e começamos a ir para o porto da cidade.

- E como anda a vida amorosa Jotaro? Arranjou alguém que aguente o seu humor?- Disse brincando e ele revirou levemente os olhos.

- Eu me separei há alguns anos.

- PERA, VOCÊ SE CASOU?!- Eu o olhei indignada.- E VOCÊ NEM ME CONVIDOU PARA O CASAMENTO?!

- Yare yare... Não precisa gritar, eu não sou surdo.

- Jotaro Kujo, eu não acredito que você foi capaz de esquecer de me convidar! Poxa, nós viajamos juntos pro Egito e passamos por bastante coisa juntos!!

- S/n, apenas a minha família e a dela compareceram, foi algo simples e não precisa desse escândalo todo por isso.

- Claro que precisa! Poxa, me sinto traída!- Eu o olho colocando minhas mãos em cada lado da cintura.- Só falta você me falar que tem um filho!

-...

-... MENTIRA?!- Eu o olho chocada e ele apenas abaixa a aba do boné.

- Ela se chama Jolyne, e ela com certeza adoraria você.

Fiquei calada enquanto olhava para frente. Ele já viveu tanto e sequer me contou!! Eu sei que ficamos afastados por um tempo, mas pensei que a consideração que tínhamos um pelo outro fosse grande.

Jotaro percebeu o meu silêncio e se virou na minha direção, e eu evitei de cruzar o meu olhar com ele.

- Me desculpe S/n.- Ele disse mas eu fingi que não foi comigo.- Tem... Alguma coisa que eu possa fazer?

- Eu quero que você me dê um pônei ou me apresente a sua filha!

- Provavelmente será a 2° opção.

Assenti e então voltei a caminhar ao seu lado, mas sem comentar nada. Tinha medo de descobrir mais coisas que ele pode ter escondido de mim desde quando nos separamos após os eventos com os Crusaders.

Quando chegamos no porto, Jotaro conversou brevemente com um homem que entregou as chaves de uma lancha que tinha todos os equipamentos necessários pra mergulho. Ele segurou a minha mão enquanto subia as escadas para entrarmos no barco.

- Do jeito que você é, é melhor eu segurar sua mão para você não cair desse barco.

- Ei! Eu não sou desastrada!- Ele me olhou por cima do ombro com um olhar de tipo: "Sério?".- Tá, só um pouquinho.

Ele deu uma leve risada e soltou a minha mão quando finalmente estávamos no barco. Ele ligou a lancha e eu me sentei antes de Jotaro nos levar para algum lugar daquelas águas misteriosas.

Confesso que comecei a sentir o meu coração acelerado quando me toquei de que estava sozinha com ele e que vários pensamentos do que poderia acontecer começaram a surgir na minha mente.

Balancei minha cabeça para os lados, por que diabos esses sentimentos do passado estavam voltando?!

Suspirei e evitei ao máximo olhar para as costas largas do meu companheiro que, de vez em quando, notei me olhar algumas vezes por bastante tempo...

- Chegamos.- Ele disse parando a lancha no meio do mar, e confesso que comecei a ficar um pouco ansiosa.- Não precisa ficar com medo.

- Oque viemos ver, Jotaro?- Ele ficou me olhando por alguns segundos em silêncio antes de me responder.

- Tudo que estiver disponível para nós.

O olhei sem conseguir disfarçar meu receio, mas do mesmo jeito eu concordei. Ele me deu uma roupa própria para mergulho e se virou para que eu pudesse me trocar com um pouco mais de privacidade.

No entanto...

- Caralho, isso é muito apertado!- Disse com dificuldade enquanto fazia o possível para por aquela roupa.

- Você quer ajuda?- Olhei para as costas dele e suspirei enquanto praticamente implorava.- Certo.

Ele se virou e vi que ele segurou o riso quando viu como eu estava toda embolada. Ele murmurou o seu bordão e caminhou até a mim, me ajudando a resolver aquele pequeno problema.

- Você vestindo a roupa ao contrário também não ajuda muito.

- Não fiz de propósito!- Disse enquanto agora conseguia respirar e me mexer com aquela roupa.- Obrigada...

Começamos uma troca de olhares e sinto borboletas em meu estômago quando sua mão apertou a minha cintura antes de me puxar para ele. Engoli em seco enquanto sentia o meu coração acelerar com a nossa proximidade.

- Bem... Quando vamos mergulhar??- Perguntei e dei alguns passos para trás enquanto olhava para o mar, sentindo minhas orelhas esquentando.

- Eu só vou colocar a roupa e já vamos, ok?

Apenas concordei enquanto me encostava na barra do barco e encaro aquele mar em procura de algum animal. Senti a mão de Jotaro em meu ombro e corei quando vi que aquela roupa de neoprene havia destacado o seu abdômen.

Ignorei isso enquanto ele me ajudava a colocar o colete equilibrador junto com o cilindro de ar comprimido, e quando ele estava prestes a explicar como deveria usar o regulador, eu sorri brincalhona.

- Já se esqueceu da pequena aula do sr. Joestar quando tivemos que enfrentar a Sacerdotisa? Inclusive, eu quero aprender aquela batida do Polpol e do Kaks!

- Tudo bem, mas vamos deixar isso pra depois.

- Ok!- Sorri e finalmente já estávamos prontos para nosso mergulho.

Jotaro entrou no mar primeiro e após checar a área ele me ajudou a descer do barco. Ele perguntou se eu estava preparada e eu balancei a cabeça dizendo "Sim" enquanto já colocava o regulador em minha boca, e ele imitou minha ação.

Assim que mergulhamos, confesso que senti medo enquanto olhava para aquele local que não havia nada, nem sequer um cardume de peixes. Mas quando vejo Jotaro ao meu lado, sei que não preciso me preocupar com nada.

Ele começou a liderar o caminho e eu apenas o segui de perto, temendo a ideia da gente se separar e eu ficar sozinha ali. Vai saber oque se escondia ali...

Me arrepiei e acabei agarrando a mão de Jotaro que imediatamente me olhou por cima do ombro.

"Está tudo bem?"- Ele perguntou usando o stand e a nostalgia me dominou por um momento.

"Sim, eu apenas... Estou com um pouco de medo."- Disse sincera e ele entrelaçou os nossos dedos.

"Não precisa se preocupar, eu estou aqui com você."

Essa foi a última coisa que ele disse antes de continuarmos a nadar mais para o fundo, parando perto de alguns corais que, graças a Deus tinha alguns seres vivos ali.

"Olha Jotaro! Um peixe-palhaço!"- Disse achando fofo ver o peixe se esfregar nas anêmonas.- "Jojo, é verdade que eles podem se transformar em fêmeas??"

"Sim. Caso não exista uma fêmea próxima, um deles se tranformará em uma para que ocorra a reprodução."

"Que bizarro!"

Continuamos a nadar e encontramos vários animais diferentes, como polvo, carangueijo e até um tubarão (Que graças a Deus estava longe).

Jotaro pareceu interessado em uma estrela do mar e eu encarei um golfinho de longe que até parecia feliz em me ver. Sorri e o animal veio até a mim e começou a me rodear, querendo que eu brincasse com ele.

Dei um carinho em sua cabeça e ele fez o seu típico som, que atraiu a atenção do meu amigo que tinha um leve brilho nos olhos.

"Olha como ele é lindo e energético!"- Digo enquanto observo o golfinho, que ficou mais animado quando Jotaro se aproximou de nós e colocou sua mão em seu bico com cuidado.

"É um golfinho jovem, isso explica a sua energia."

O golfinho continuou a brincar com a gente por um tempinho, até que ele provavelmente cansou e saiu dali, deixando nós dois sozinhos de novo.

"Eu... Queria agradecer por esse incrível passeio Jotaro, eu realmente apreciei tudo isso!"

"Eu fico feliz. Aqui é um lugar bonito e que tem várias coisas a serem estudadas."

"É verdade! Agora me arrependo de não ter escolhido Biologia Marinha."

"Gostaria de ver você indo para as profundezas do oceano para descobrir os outros 95% que ainda faltam e..."

"Ok, deixa pra lá!"- Ele deu uma risada quando viu minha mudança rápida de humor.- "Mas eu me sentiria melhor se nessas explorações você estivesse do meu lado."

Ficamos em silêncio nos encarando novamente e eu novamente senti aqueles velhos sentimentos voltando com força. Estávamos sozinhos e em um lindo lugar... Nada colaborava para me fazer deixar de pensar em realizar o meu desejo de adolescente.

Hesitei por um momento, mas coloquei minhas mãos em cada ombro seu para testar sua reação. Ele não me afastou, então entendi como um sinal verde.

"S/n, vamos embora."- Ele disse, me deixando confusa.- "Aquele tubarão de antes voltou, e ele não parece muito contente com nossa presença."

Virei minha cabeça devagar para a direção que Jotaro olhava e senti meu coração se encher de adrenalina ao ver aquele ser gigantesco tão perto da gente.

"Tenta ficar calma, ele pode sentir o seu medo."

Ele abraçou a minha cintura e quando o tubarão se afastou um pouco, nós começamos a nadar de volta para a lancha, agradecendo por ele não ter nos seguido.

Voltamos para a superfície e me espantei quando estava bem perto do anoitecer. Passamos tanto tempo assim lá embaixo?!

- Nossa, realmente demoramos lá embaixo!- Digo quando retirei o regulador e o olhei sorridente.- Temos que fazer isso de novo!!

- Devo concordar, não foi tão ruim.- Ele disse com uma sombra de sorriso em seus lábios.- Mas pra quem estava morrendo de medo querendo ir de novo é bem surpreendente.

- Parou com a brincadeira!

Dei um tapinha em seu braço mas ele foi mais rápido e segurou o meu pulso, não com força o suficiente para me machucar.

Minhas bochechas novamente esquentaram quando mais uma vez ele me olhava de uma forma tão intensa que minhas pernas até ficam bambas.

Ele pareceu hesitar por um momento, mas sua outra mão foi para o meu rosto e ele começou a fazer um carinho ali, então eu recoloquei minhas mãos em seus ombros enquanto sentia meu coração acelerado com seu olhar mudando para os meus lábios.

Ele colocou suas mãos em cada lado de meu rosto e eu fechei os meus olhos quando senti os seus lábios contra os meus em um beijo lento e delicado. Coloquei minhas mãos em sua nuca e brinquei com o seu cabelo, o fazendo grunir contra minha boca e me fazendo arrepiar.

Uma de suas mãos foi para debaixo de minha coxa e eu entrelacei minhas pernas em sua cintura quando ele me aproximou de seu corpo.

Sua mão agora em minha cintura segurava minha carne com força enquanto ele finalizava o beijo com uma mordida em meu lábio inferior.

- U...Uau...- Disse levemente envergonhada e isso o fez sorrir ladino.

- Você não sabe o quanto eu queria fazer isso com você...- Ele sussurrou em meu ouvido antes de morder o lóbulo da minha orelha.

Mordi os meus lábios enquanto ele começava beijar o meu pescoço e descia as suas mãos para a minha coxa enquanto eu começava a me mexer lentamente entre suas pernas.

É... Eu com certeza aproveitaria o novo tour que eu faria por aquele corpo...

[grcieloum]

⸻　　⌗⠀⠀⠀⋆⠀⠀⠀ʾ⠀⠀⠀parece  que  vi  uma  outsider pela  orla  da  praia  !  de  acordo  com  as  pesquisas  ,  gracie  lou  mccormack  é  bióloga  marinha  de  vinte  e  seis  anos  e  os  moradores  costumam  a  confundir  com  sydney  sweeney  .  tem  fama  de  ser  aventureira  por  seu  grupo  ,  mas  as  más  línguas  dizem  que  é  impulsiva  .  de  qualquer  forma  ,  não  deixe  que  descubram  que  lou  esconde  que  forjou  sua  carta  para  a  universidade  .

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀pinterest⠀⠀⠀⋆⠀⠀⠀connections⠀⠀⠀⋆⠀⠀⠀extras

⌗⠀⠀⠀⋆⠀⠀⠀b a s i c s .

full name. gracie lou mccormack ;

nicknames. gracie, lou, louie (apenas o pai e o irmão mais novo) ;

gender & pronoums. cisgênero feminino; ela/dela ;

age & d.o.b. vinte e seis anos; nascida em vinte e seis de setembro ;

zodiac. sol em libra , lua em sagitário & ascendente em leão ;

romantic & sexual orientation. panssexual & panromântica ;

nationality & ethnicity. norte-americana & branca ;

⌗⠀⠀⠀⋆⠀⠀⠀m e n t a l .

positive traits. aventureira, gentil, bem-humorada, otimista, perspicaz, persistente ;

negative tratis. impulsiva, desapegada, impaciente, indecisa, teimosa, temperamental ;

hobbies. bungee jumping, acampamento, mergulho, surfe, natação ;

⌗⠀⠀⠀⋆⠀⠀⠀p h y s i q u e .

eye color. verde ;

hair color & style. apesar do tom loiro estar presente há anos, seu cabelo é naturalmente castanho e pinta. o etilo quase sempre está preso em um rabo de cavalo ou tranças, mas é longo, medindo até a metade das costas ;

height. 1.62cm ;

tattoos. to be updated

piercings. não possuí ;

marks / scars. tem uma cicatriz na coxa direita, que arranhou em um recife de corais enquanto surfava, acabou sendo submergida pela força da onda que não percebeu que havia corais embaixo, até se machucar ;

⌗⠀⠀⠀⋆⠀⠀⠀s u m m a r y .

parents. samantha mccormack ( mãe, falecida ) e devon mccormack ( pai, 61 );

relates. christian mccormack ( irmão mais velho, 35 ) , patrick mccormack ( irmão mais novo, 23) , nathan mccormack ( caçula, 17 ) ;

pet(s). to be updated

languages spoken. inglês e espanhol (fluente) e norueguês (básico);

education. por mais que sempre esteve em um ambiente acadêmico, por conta dos pais, nunca estudou em colégios particulares ou teve notas máximas. frequentou a escola pública da cidade e quando foi para a universidade, teve bolsa parcial.

hometown. venetta, flórida, estados unidos ;

gracie é a segunda filha do casal samantha e devon. nasceu quase 10 anos após seu irmão mais velho, e pode-se dizer que sua chegada foi mais planejada. na época, seus pais estavam financeiramente mais estáveis, ambos já lecionavam na faculdade local e levavam uma vida confortável. não esbanjavam dinheiro, mas também não passavam necessidades — eram uma família feliz, típica de filme americano. gracie, no entanto, não era uma criança calma; muito pelo contrário, desde pequena tinha uma paixão incondicional pelo mar e tudo que dele se originava. começou a surfar muito cedo, deixando os pais preocupados quando saia cedo e só voltava tarde, depois de passar o dia com os amigos na beira da praia — e por sorte de samantha, esse litoral era o quintal de casa. esse amor pelo mar só cresceu com o tempo, se tornando uma verdadeira inspiração de vida. decidida a seguir sua paixão, gracie sabia que queria cursar biologia marinha e, se possível, permanecer perto de casa. ao ser aceita na universidade da flórida, não podia estar mais feliz com o currículo oferecido — o curso tinha um foco especial em ecossistemas costeiros e na ecologia dos organismos marinhos, exatamente o que ela procurava. apesar de não se orgulhar de como conseguiu a bolsa de estudos, esse é um segredo que ela levará consigo por muito tempo.

[ryongwaree]

⸻　　⌗⠀⠀⠀⋆⠀⠀⠀ʾ⠀⠀⠀parece  que  vi  uma  original  pela  orla  da  praia  !  de  acordo  com  as  pesquisas  ,  rain  yongwaree  mahawan  é  dona  do  blissful  balance  de  trinta  e  um  anos  e  os  moradores  costumam  a  confundir  com  davika  hoorne  .  tem  fama  de  ser  cativante  por  seu  grupo  ,  mas  as  más  línguas  dizem  que  é  mandona  .  de  qualquer  forma  ,  não  deixe  que  descubram  que  rain  esconde  que  fugiu  da  sua  família  envolvida  com  negócios  ilegais  .

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀pinterest⠀⠀⠀⋆⠀⠀⠀connections⠀⠀⠀⋆⠀⠀⠀extras

⌗⠀⠀⠀⋆⠀⠀⠀b a s i c s .

full name. yongwaree mahawan ;

nicknames. rain ;

gender & pronoums. cisgênero feminino; ela/dela ;

age & d.o.b. trinta e um anos anos; nascida em vinte de janeiro ;

zodiac. sol em aquário , lua em capricórnio & ascendente em escorpião ;

romantic & sexual orientation. panssexual & panromântica ;

nationality & ethnicity. norte-americana & tailandesa;

⌗⠀⠀⠀⋆⠀⠀⠀m e n t a l .

positive traits. cativante, independente, meticulosa, organizada, autoconfiante, ambiciosa ;

negative tratis. mandona, exigente, possessiva, materialista, prepotente, arrogante ;

hobbies. fabricação de velas, prensagem de flores, jardinagem, golfe, equitação, fotografia, tênis ;

⌗⠀⠀⠀⋆⠀⠀⠀p h y s i q u e .

eye color. castanho ;

hair color & style. naturalmente é um castanho escuro, mas decidiu pintar de ruivo há alguns meses e acha que se adaptou muito bem com ele. atualmente usa um corte médio, reto, passando um pouco da altura dos ombros ;

height. 1.77cm;

tattoos. to be updated

piercings. tem apenas o segundo e o terceiro furo na orelha, mas nada além disso ;

marks / scars. além da marca de nascença na costela, com várias pintinhas, também tem uma cicatriz sutil em cima do lábio superior do lado esquerdo, onde se cortou com uma taça ;

⌗⠀⠀⠀⋆⠀⠀⠀s u m m a r y .

parents. saranya mahawan ( mãe, 64 ) e pongpat mahawan ( pai, 67 ) ;

relates. kanyarat mahawan ( irmã mais nova, 28 ) , rathiya mahawan ( irmã mais nova, 28 ) ;

pet(s). to be updated

languages spoken. inglês, tailandês, francês e italiano (fluente) alemão e espanhol (intermediário);

education. pelas questões financeiras da sua família, sempre teve o melhor ensino, estudava nos melhores colégios que o pai podia pagar para ela e as irmãs. ingressou na universidade de gestão e economia, muito mais por pensar que herdaria a empresa do pai — o que não aconteceu ;

hometown. manchester, inglaterra ;

⠀⠀⠀⠀⠀yongwaree é a filha mais velha de um casal de imigrantes tailandeses. desde que se lembra, sempre viveu em manchester, usufruindo das regalias que uma vida abastada podia oferecer – desde bens materiais até amizades interesseiras. sua infância com o pai é nebulosa, mas a presença constante da mãe a marcou profundamente, sendo um apoio incondicional, desde os momentos mais simples até as festas de aniversário. no começo, sentia-se frustrada com a ausência paterna, mas, com o tempo, compreendeu que o trabalho do pai era sempre a prioridade. nem mesmo a chegada das gêmeas fez com que ele mudasse de foco. yongwaree cresceu entendendo que tudo na vida tem um preço e que ela sempre poderia comprar o que quisesse, seja bens materiais ou relacionamentos. com o tempo, suas amizades passaram a ser mais superficiais, focadas apenas no seu dinheiro, e ela se acostumou com essa dinâmica. quanto mais velha ficava, mais o dinheiro se infiltrava em suas relações, mas ela nunca reclamou, pois sabia usar sua fortuna para satisfazer suas vontades e desejos. quando ingressou na universidade de gestão e economia, fez isso mais para atender ao desejo do pai de transferir a administração das empresas familiares para ela, do que por verdadeira paixão pela área, já que se sentia confortável com seu papel de "rostinho bonito". há poucos anos, enquanto revisava documentos de uma das empresas, yongwaree descobriu que seu pai estava envolvido em atividades ilegais. no entanto, não foi só ela que soube disso; pouco tempo depois de decidir que sairia de casa, a polícia prendeu seu pai. para sua sorte, ela já estava a caminho dos estados unidos, mais especificamente para venetta, onde reside há cerca de três anos, deixando para trás não apenas o nome, agora atendendo por rain, mas também as complicações de sua antiga vida.

[lobamariane]

do caminho até aqui

A viagem ao sertão da raiz de minha família, o reencontro com meus avós e a visita ao território Payayá em dezembro do ano passado foi culminância de um primeiro momento da pesquisa na qual veio me envolvendo ao longo dos últimos tempos e que hoje entendo ser um estudo de ancestralidade como memória e raiz de uma existência poética em diálogo com os tempos do agora.

Nasci e cresci em contexto urbano, no centro antigo de Salvador, no entanto meus pais são do interior. Minha mãe é de Ibiaporã, distrito de Mundo Novo e meu pai, do Rio Sêco, povoado de Itatim. São apenas 3 horas de viagem entre um lugar e outro, no entanto só estou aqui hoje porque ambos, cada um por suas razões, resolveram migrar para construir a vida na “cidade da Bahia”. 

Sou de 95, portanto faço parte daquela geração atingida pela ascensão da esquerda no Brasil, muito marcada pela enorme abertura de possibilidades, a exemplo da entrada nas universidades, acesso à internet e aos cartões de crédito. Não foi difícil ser levada pela cultura pop, ser escravizada pelo padrão das garotas brancas e viciar no açúcar capitalista não só porque tive a possibilidade de enfiar revistas, fanfics e literatura europeia goela abaixo por anos, mas também porque, no fim das contas eu não sabia responder o que levou meu pai e minha mãe a deixarem seus territórios para viver na capital.

Demorou muito, mas muito mesmo para que eu visse os traços e raízes indígenas nesses lugares desde o nome. Sei que não sou a única e que isso não é uma coincidência. Crescendo em Salvador eu estava muito mais próxima das filhas e filhos da diáspora africana e morei toda vida na beira do Dique do Tororó que embora também tenha rastro indígena no nome é muito conhecido como lar dos orixás e terra sagrada para as diversas casas de candomblé nos arredores daquele corpo d'água. E quando me aproximei da literatura fiz visitas constantes a Castro Alves e tanto aprendi fazendo e desfazendo o caminho do Pelourinho até a Barra. No entanto, não havia nenhum espelho visível em beco algum da Avenida Sete, nada que eu lia ou ouvia parecia comigo, não reconhecia semelhantes na escola. Apenas na cara do meu pai e da minha mãe havia identificação e mesmo eles pareciam estranhos dentro da "cidade mais negra fora da África", e eu sempre pensei assim, somos pessoas estranhas. Isso porque havia um dado na mistura deles que nunca foi realmente identificado, compreendido, sequer visto. Por muitas vezes fui chamada de japinha por conta dos olhos pequenos e do cabelo muito preto. Eu mesma dizia que tinha a pele amarela, sabia que não era nem branca, nem preta. Ser filha dessa terra por herança era um pensamento inexistente porque eu "sabia" que todos foram mortos ou resistiam em povos isolados. Fora da aldeia, indígenas eram aparições alienígenas.

O primeiro abalo nessa construção de pensamento aconteceu em 2015, eu contava 20 anos e fazia parte do Núcleo Viansatã de Teatro Ritual, grupo que naquele ano viajava em turnê por diversas cidades da Bahia com espetáculo que se propunha a reler o clássico de Shakespeare Romeu e Julieta. Na época estávamos estudando sobre o Sagrado então durante as viagens além de apresentar o espetáculo, saíamos em busca de diferentes manifestações e egrégoras em cada lugar que passávamos. Visitamos prédios históricos, igrejas, terreiros, conversamos com suas lideranças. E no Extremo Sul da Bahia visitamos Cumuruxatiba, no Prado. Nesse dia meu rosto foi pintado com urucum por uma criança do povoado Pataxó da Aldeia Gurita. Eu tirei uma foto e publiquei no instagram. Na legenda eu dizia "virei índia". Nesse mesmo dia olhei para o cacique e pensei "nossa, ele é a cara do meu avô".

A vida continuou, a foto se perdeu no tempo assim como esse lampejo de memória. No entanto, o incômodo de ser uma estranha nunca cessou. E se na infância não havia história alguma sobre as origens da minha família, tratei logo de preencher os vazios com os produtos ofertados pela colonização que nunca terminou.

E poderia ser assim pra sempre não fosse aquela pesquisa sobre sagrado que foi expandindo, expandindo até Amanda encontrar-se na encruza de povos e a partir disso, artista que é, dar conta de criar a própria realidade, a Bruxaria Mariposa. Vivi a sorte de caminhar ao seu lado ao longo de todo esse itinerário, continuo até hoje e é desse tempo vivido que veio o chamado de ir atrás do que fazia sentido pra mim. Minha ficha foi caindo aos poucos, até perceber que não me reconhecia como coisa alguma, até olhar no espelho e me ver coberta das marcas do apagamento da memória e ver também o desejo de estudar, investigar, limpar e cuidar das raízes que hoje me põem de pé.

[01298283]

Você já ouviu falar sobre abuso reativo?

A quantidade de seguidores do meu blog triplicou em algumas semanas quando comecei a postar com mais frequência informações sobre abuso e políticas sociais,mas eu não faço isso por seguidores e sim para disseminar o conhecimento sob a ignorância que ainda ronda a sociedade sobre esses assuntos e o preconceito.

Muitas pessoas crêem ter autonomia sobre um determinado assunto mas nunca estudou sobre isso,como por exemplo o Transtorno Borderline das quais elas imaginam que ler um artigo raso na internet e ver um vídeo no TikTok é o suficiente mas nunca estudou um livro de psicologia e afins, é importante ressaltar que nenhum Borderline é igual embora possuam o mesmo diagnóstico assim como não é porquê você é Borderline que você terá todos os sintomas da doenças e essa doença se desenvolve principalmente depois quando você passou por muitas situações de abuso seja físico, psicológico ou sexual.

Para explicar sobre isso que ainda é muito desconhecido eu vou usar minha história como exemplo,assim fica mais fácil entender,vou usar uma linguagem informal para que a compressão seja eficaz.

Vamos deixar algo bem ressaltado aqui: "Não confunda a reação do oprimido com a violência do opressor."

Eu passei muito tempo estudando livros que falam como psicopatas,narcisistas e abusadores no geral agem então eu sei bem o que se passa na mente deles e como eles conseguem induzir pessoas a acreditar neles e aliar-se a eles, principalmente como eles conseguem tirar a vítima dos eixos e levar elas a surtos,desequilíbrios e coisas semelhantes. Primeiro de tudo,quero dizer a você que o seu abusador dificilmente irá arrepender-se do que fez a você,na margem de pesquisa isso é raro acontecer e mesmo que de fato ele venha arrepender-se isso não torna ele bom menos ainda digno de perdão, inclusive ele pode usar a questão do "perdão e arrependimento" para ludibriar você, usurpar você e também limpar e aliviar a imagem dele perante a sociedade e isso também é uma técnica que eles costumam usar para que faça com que você sinta-se culpada,por exemplo,quando eu estava em uma situação abusiva e mesmo depois de conseguir sair do local onde eu era abusada todos os dias por ele e sua família eu ainda estava doente e sem tratamento,eu tinha dependência emocional e síndrome de Estocolmo (é comum vítimas de abuso desenvolverem isso,pesquise) então nessa fase você sentirá uma culpa tóxica dentro de você causada pelo abusador e sentirá que tem a obrigação de pedir perdão o tempo todo para essas pessoas principalmente se você desenvolver o trauma religioso do qual eu também tinha e estava sem tratamento,eu também sofri abuso religioso principalmente por parte da mãe dele que é extremamente hipócrita e fanática,gostaria de ter filmado às conversas que ela tinha comigo na época onde ela dizia que a culpa do estupro é da vítima eu iria expor isso em todas às minhas redes sociais inclusive Instagram e TikTok,mas por incrível que pareça muitos cristãos concordam com essa idéia primitiva, porquê o livro deles e suas doutrinas são abusivos e preconceituosos em diversos aspectos. Esse tipo de pessoa nega tudo o que fez até a morte e sempre procuram maneiras de esconder quem realmente é,não é toa que procuram grupos religiosos, foi nesse dia que eu vi que eu tinha cometido o maior erro da minha vida em me envolver com pessoas tão podres.

Se você realmente estudar a fundo sobre abusadores (BONS LIVROS,com base científica) você verá que TODOS ELES buscam esses grupos religiosos,porquê esse tipo de ambiente canoniza eles e isentam eles do que realmente fizeram, inclusive colocam a vítima como culpada,a filosofia do perdão usada com frequência é algo extremamente tóxico e abusivo eu passei meses estudando sobre essa questão do perdão que eles usam e o quanto isso pode ser nocivo para a vítima,a religião do qual faço parte hoje em dia não ensina isso,ela não ensina a nenhum de nós a ser saco de pancadas alheio,pelo contrário,bateu vai levar.

Temos que entender que algumas coisas são indefensáveis e imperdoáveis,chegando a essa compressão você irá se curar de muitas coisas e aprender a defender a si a ter respeito por si e a jamais aceitar aspectos inaceitáveis em nome de "bons costumes" abusivos e tóxicos,menos ainda para agradar uma sociedade que não sabe nem metade do que fizeram você passar, é uma grande mentira que dizem que para alcançar cura você precisa perdoar,isso é mais tóxico do que você imagina a não ser que você queira e isso é uma escolha pessoal sua,mas você não deve nada a pessoas assim tenha isso em mente e a culpa nunca mais irá assolar sua consciência,porquê essas questões escravizam o seu subconsciente. A minha saúde mental melhorou muito depois que me desvinculei do cristianismo e suas ideologias,isso quase destruiu a minha vida.

O abuso reativo é algo pouco comentado e é sempre usado por abusadores contra você,você passa um bom tempo sendo agredida seja psicologicamente, fisicamente ou sexualmente e de repente você (vítima) explode e entra colapso mental e age de forma agressiva enquanto o abusador filma ou print tudo calmamente para que possa usar isso futuramente contra você e colocar você como errada na situação, camuflando todo o veneno e violência que ele está espalhando a tempo,isso também é uma forma de controle emocional onde ele se aproveita da sua fragilidade atual para continuar agredindo você através dessas atitudes porquê eles sabem que isso irá gerar um surto em você,então isso é uma forma de abuso e violência contra a vítima e mais uma forma dele sobressair como "inocente".

Eles possuem várias técnicas de abuso como por exemplo, tratamento de silêncio que é muito comum,são técnicas usadas principalmente para destruir a sanidade e autoestima da vítima e gerar insegurança nela,pois quanto mais frágil ela estiver mais crises ele estará desencadeando e mais "provas" ele terá,então por exemplo,eles vão estudar e investigar seus gatilhos e usar contra você quanto mais você adoecer melhor para eles.

Então é comum vítimas de abusos serem negligenciadas,por exemplo,o abusador sabe que você está doente e vulnerável e isso funciona como uma ponte para ele continuar utilizando meios para abusar de você seja por palavras ou agressões,eles são especialistas em jogos mentais a maioria costuma ser frio,racional e muito inteligentes. E todos às vezes que você for apresentar a sua defesa,ele usará às "provas" onde você está agressiva para ludibriar a lei que é cega,não levarão em consideração que você estava sendo negligenciada,abusada e doente,doente pelo fato dos abusos frequentes e sem apoio e tratamento.

Baseado em meu contexto passado,eu estava extremamente doente e magra em decorrência das agressões frequentes e sem rede de apoio,para piorar com uma narcisista religiosa do meu lado que me rebaixava de todas às maneiras possíveis e me obrigava a orar para o Deus dela e jogar todos os meus livros de estudos no geral no lixo porquê segundo ela era "pecado" e de fato eu joguei porque naquela época a alienação e a lavagem cerebral feita por eles já tinha tomado conta de mim,todos os dias uma crítica,uma agressão,sem tratamento e sem meus familiares o fato de eu estar doente foi ignorado por todos eles propositalmente e porquê? Porquê para todo abusador,quanto mais DOENTE você ficar melhor para eles,quanto mais surtos você tiver melhor para eles,assim eles sempre poderiam usar isso contra você e aliviar a imagem deles e colocar você como a "desequilibrada" eles não estão nenhum pouco preocupados se você irá tentar um suicídio,aliás,isso seria ótimo para eles assim ficariam impunes de tudo,enterram você a verdade morre com você e sempre vão retratar você como a "vilã" enquanto eles esquentam o banco de uma igreja aos domingos e vira pastor.

Tudo isso é feito de forma preposital e planejada por eles,tanto que o único argumento nesse processo que o abusador tem contra mim é que sou uma "doente mental" porquê foi justamente tudo o que citei acima que ele a família dele fizeram, literalmente eles tentaram de todas a formas me adoecer a ponto de desencadear vários surtos e suicídio me isentando de dignidade e tratamento, negligenciando de forma preposital minhas necessidades e mesmo sabendo que eu estava doente e vulnerável continuaram a tentar me prejudicar e me causar danos,danos que foram causados por ele e sua família do qual terei que fazer tratamento médico até o final da minha vida, então literalmente tentaram me matar usando às mãos e depois sem usar às mãos,são assassinos por mais que neguem.

Então o sonho deles era me ver morta ou em um hospital psiquiátrico ou em uma sarjeta drogada pedindo esmolas ou implorando alguma coisa a eles, inclusive a mãe dele orava para que tais coisas viessem a me acometer,eles fizeram de tudo para que realmente coisas como essas pudessem ocorrer comigo,porém,fizeram de forma camuflada, porquê cobra rasteja em silêncio antes de dar o bote.

O abuso reativo basicamente é isso e reagir a um abuso não o torna um abusador,a reação do oprimido não deve ser confundida com a violência do opressor que possui o domínio e o poder sobre a vítima,coloque um animal em uma jaula e agrida ele todos os dias e veja como ele ficará e o que ele irá fazer com o dono quando escapar,vai dilacerar o dono com seus dentes,está errado? Não, é apenas a colheita do agressor e a justiça do oprimido.

Nenhuma vítima tem a obrigação de aceitar o inaceitável em prol de "assassinos" menos ainda deve alguma coisa ao seu opressor que tem sangue inocente nas mãos e esconde a sujeira debaixo do tapete, porém,a "justiça" irá de certa forma obrigar você a aceitar o inaceitável em prol deles porquê o sistema foi feito para beneficiar eles não a vítima, é um conjunto de regras moralistas para silenciar a vítima e salvar o cristão, hétero,branco e conservador.

Você acha mesmo que algum juiz está preocupado se você sofreu um abuso sexual ou qualquer outro? É óbvio que não,na verdade isso é irrelevante para eles e é perigoso eles colocaram você na prisão e libertar o algoz. Nenhum juiz está de fato ali trabalhando para ajuda quem realmente precisa,ele está ali para ganhar seu salário altíssimo e gastar com sua família aos finais de semana enquanto enterram você viva e no final da risada e bebe um cerveja com seu agressor.

Eles vão "abrir" os olhos para você,quando você devolver na mesma moeda o que seus abusadores merecem,mas não para punir quem de fato merece (algozes) e sim você, é mais ou menos assim:

Juiz: Como ousa defender a si mesmo,enquanto eu finjo que leio seu processo e finjo estar trabalhando para proteger você,quando na verdade realmente estou te ignorando e beneficiando seu abusador,COMO OUSA DEFENDER A SI? 😠 Sabe o que eu vou fazer agora? Punir você nos rigores da lei 😠😠😠

Enquanto isso seu agressor estará como uma gazela cínica saltitando no "céu" e rindo de você,eu resumi a lei brasileira em um parágrafo. Você acha mesmo que é possível esperar a boa vontade de um juiz para proteger a si ou alguém que necessita da sua proteção, É CLARO QUE NÃO ou você usa suas mãos ou será o seu fim,coloca um estuprador no morro da favela ele vai ser fuzilado até virar carne moída,lá a lei funciona.

A questão do abuso reativo não é levada em consideração nos fóruns nem o contexto da vítima,nem mesmo pelos psicólogos que trabalham lá,na verdade eles parecem que compraram o diploma no Paraguai porque eu já dei uma aula para eles de coisas que eles deviam saber e não sabiam e minha reação foi essa: 🤡

Na verdade eles sabem o problema é que fingem não saber e fazem um trabalho sujo de qualquer jeito porquê não se trata deles e sim pessoas comuns e pobres, porquê se isso tivesse acometido eles ou algum familiar o tratamento seria VIP e justo,imagina acontecer com a filha de um juiz o que aconteceu comigo? Com certeza esse indivíduo já estaria apagado a muito tempo. Mas tenta você,pobre e comum apagar uma desgraça dessa,nunca mais você sairá da prisão.

Então veja como é fácil para um abusador,ele destrói a sua saúde em todos os sentidos conscientemente e de forma preposital e depois usará tudo isso contra você, enquanto ele age de forma equilibrada e mansa como uma ovelha. Vou citar alguns dos inúmeros problemas que você pode desenvolver se passar muito tempo sendo abusada:

Esquizofrenia

Problemas de Tiróide

Câncer

Depressão

Borderline

Bipolaridade

Gastrite

Perda de memória

Dissociação

Sexualização

Pressão alta

Agressividade

Alcoolismo

Bulimia

Anorexia

AVC

Ansiedade

Confusão Mental

Afetam tanto o corpo quanto a mente e causa danos cerebrais irreversíveis em alguns casos, principalmente pela alta carga de estresse que é desencadeada. Agora deixa eu dizer uma coisa a você,seu abusador sabe de tudo isso,assim como, às pessoas que compactuam com ele e defende ele e tudo isso é engraçado para eles e estão causando tudo isso de forma preposital,então antes de pensar em perdoar e usar a sua bondade e misericórdia para "pessoas" assim espero que saiba o que está fazendo, porquê o arrependimento que eles costumam citar é da boca para fora.

O nosso sistema judiciário não tem o mínimo de preparação para acolher e atender vítimas de abusos nem a própria delegacia está apta para isso,na maioria dos casos você chega lá para fazer uma denuncia eles perguntam a você "Porquê você foi abusada" isso além de ser machismo, misóginia é também uma forma continua de abuso praticada pelas autoridades que na verdade estão ali de enfeite.

Mesmo que você faça um longo tratamento a respeito das sequelas que ficaram em você,ainda terá aspectos irreversíveis que irão afetar negativamente a sua vida e suas relações, principalmente se você sofreu abuso sexual o fato do abuso sexual que aconteceu comigo me deixou marcas eternas das quais nunca mais eu serei a mesma pessoa a diferença é que meu namorado entende perfeitamente tudo o que eu passei e tem muito respeito e empatia por mim e ele me ajudou a superar muitas coisas e teve e tem muita paciência comigo,ele não me critica,não briga comigo menos ainda fica sem falar comigo quando não estou bem porquê ele sabe que isso não é culpa minha e estuda sobre essas coisas e leu meu processo comigo.

É importante ter uma rede de apoio saudável ao seu lado e mais importante ainda não estar convivendo no ambiente em que você foi abusado e para muitos eu sei que não é possível o que adoece a vítima e muita das vezes pode levá-la ao suicídio, infelizmente se você está em um processo judicial contra seu abusador isso ainda é uma forma de violência e violação,ou seja,você ainda vive de certa forma o abuso e é violentada por pessoas que deveriam acolher você,essas questões podem desencadear uma piora na sua saúde,por isso é importante tomar medicações e fazer terapia e o que me deixa entristecida é que nem todos tem acesso a isso já que o SUS é deprimente em vários aspectos,eu tive muita sorte em conseguir um ótimo tratamento público,do qual me ajudou MUITO e trouxe mais equilíbrio para minha vida e superação.

O judiciário exige uma melhora surreal na questão do seu psicológico mas ele viola você todos os dias e ainda permite que seu agressor continue violando você,observe a hipocrisia e opressão do sistema,ele também não leva em consideração que dificilmente uma vítima está 100% menos ainda zen,não é possível ficar zen diante de uma opressão mas eles desejam a sua omissão e utilizam questões do código penal para penalizar você injustamente,mas você verá o seu opressor manso como a ovelha justamente porquê não foi ele que sofreu toda a violência que você sofreu.

Eu não vou expor aqui o que de fato "pessoas" assim merecem,mas no fundo nós sabemos e não podemos fazer isso,mais isso ainda seria pouco comparado ao estrago que essas pessoas fazem com suas vítimas e depois vestem a túnica da Madre Teresa de Calcutá e gritam pelo mundo que são "servos de Deus" dificilmente morrem cedo porquê até o Diabo rejeita elas no inferno,mas que toda essa questão é repugnante e causa náusea sabemos que é.

[viviztalks]

ei meninas! eu tô fazendo uma pesquisa sobre um krp, vocês podem me ajudar divulgando pra saber se as pessoas tão a fim? a plataforma é only tumblr e ele se passa em uma cidade coreana nos anos 90! tenho como inspirações obras sul-coreanas recentes como "Twenty-five Twenty-one", "21th Century Girl" e algumas outras como "Reply 1997" e "Reply 1994"! a ideia é ser um slice of life bem tranquilo e gostosinho com plot drops sendo jogados de vez em quando pra animar a dinâmica! qualquer dúvida, sugestão, interesse é só ir no @krpesquisinha!

ps: aceito ajuda também de quem quiser auxiliar na moderação! 💚

Olá, futuro mod! Tudo bem?

Tivemos uma época de alta procura por krp de tumblr, tomara que todos os cinzinhas que estavam com aquela saudade vejam esse post!

OI, TAG. BORA ACORDAR?

Temos uma pesquisinha super gostosa pra vocês, corre aqui pra conferir!

Ah, a Coreia do Sul nos anos 90! A explosão do K-Pop e seus famosos artistas como Seo Taiji and The Boys, Baby V.O.X, Fin.K.L, S.E.S, Shinhwa, H.O.T e muitos outros! A tecnologia que começa a se tornar popular e os fóruns que surgem nas telas dos computadores — cada vez mais presentes nas casas dos adolescentes. A moda exuberante e os looks de milhões, prezando pelo conforto e estilo, ao mesmo tempo. O que falar desse período? Apesar do susto com a economia, todos tentam levar uma vida tranquila na pequena cidade de Areum, a meia hora da grande Seul. Com lugares que conquistam o seu coração, como a cafeteria Saranghe tto Saranghe (사랑해 또 사랑해 커피), a preferida dos casais, ou a casa de shows EXODUS (엑소드스), onde os jovens contemplam shows de grandes artistas, a cidade também conta com pontos turísticos importantes que fazem parte da História do país, como os palácios reais e parques nacionais. Para além disso, Areum tem tudo o que uma cidade precisa, como restaurantes, karaokês, cinemas de rua e um novo shopping, o Moonlight Sunrise (문라이트 선라이즈), que esbanja um considerável número de lojas dos mais diversos tipos. 아름으로 오세요!

E aí, estão curiosos? O link tá no source, é clicar lá pra saber mais!

[equipaportugal]

Estratégia de produto do Tumblr

Aqui, no Tumblr, temos estado a reorganizar a forma como trabalhamos, numa tentativa de conquistar mais utilizadores. Um maior número de utilizadores significa uma empresa mais viável e significa que podemos ficar ao vosso lado por mais algum tempo. Aquilo que se segue é a estratégia que vamos usar para aumentar o número de utilizadores. O grupo @labs já publicou alguma coisa sobre este tema, mas isto é maior. Estamos a anunciar publicamente esta estratégia pela primeira vez, num esforço para trabalhar de forma mais transparente com vocês, a comunidade do Tumblr. Embora os nossos recursos sejam limitados, esta estratégia dá-nos uma orientação e permite que as nossas equipas se concentrem em determinadas áreas-chave para garantir o futuro do Tumblr.

O diagnóstico

Para o Tumblr crescer, precisamos de corrigir a experiência fundamental que torna o Tumblr um lugar útil para os utilizadores. E a verdade é que o Tumblr não é fácil de usar. Historicamente, sempre esperámos que os utilizadores personalizassem os seus feeds e adaptassem a sua experiência como bem lhes apetecesse. Mas esta expetativa dificulta a experiência do utilizador e só agrada a uma pequena parte do nosso público.

A vantagem competitiva do Tumblr reside no seu conteúdo único e nas suas comunidades dinâmicas. Como percursor da cultura da Internet, o Tumblr abrange uma vasta gama de interesses, como entretenimento, arte, gaming, fandom, moda e música. As pessoas vêm para o Tumblr para mergulharem nesta cultura, pelo que é essencial para nós garantir uma ligação fluída entre as pessoas e o conteúdo.

Para garantir o sucesso continuado do Tumblr, temos de dar prioridade a acalentar esta ligação fluída entre as pessoas e o conteúdo. Isto implica atrair e manter novos utilizadores e criadores, alimentar o seu crescimento e encorajar uma interação frequente com a plataforma.

As nossas diretrizes

Para melhorar a usabilidade do Tumblr, temos de implementar estas diretrizes essenciais.

Expandir as formas como os novos utilizadores podem descobrir e inscrever-se no Tumblr.

Fornecer conteúdo de alta qualidade cada vez que a aplicação é iniciada.

Proporcionar uma participação mais fácil dos utilizadores nas conversas.

Conservar e aumentar a nossa base de criadores.

Criar padrões que encorajem os utilizadores a voltar ao Tumblr.

Melhorar o desempenho, a estabilidade e a qualidade da plataforma.

Abaixo, aprofundamos cada um destes princípios.

Princípio 1: expandir as formas como os novos utilizadores podem descobrir e inscrever-se no Tumblr.

O Tumblr tem um problema de "topo do funil" na conversão de não-utilizadores em utilizadores registados e envolvidos. Também não investimos em práticas correntes de otimização para motores de pesquisa para garantir um "topo do funil" robusto. O tráfego de referência que obtemos de fontes externas está disperso por diferentes páginas com experiências do utilizador inconsistentes, o que resulta numa oportunidade perdida de converter estas pessoas em utilizadores habituais do Tumblr. Por exemplo, os utilizadores provenientes dos motores de busca vão muitas vezes parar a páginas na rede do blogue e na vista do blogue, onde não há grandes motivos para se inscreverem.

Precisamos de fazer experiências com o tumblr.com sem sessão iniciada para garantir que estamos a obter a maior taxa de conversão possível de visitantes em inscrições e inícios de sessão. Podemos, por exemplo, mostrar ao potencial utilizador todo o conteúdo que o Tumblr tem para oferecer nas nossas páginas sem sessão iniciada. Nós queremos que as pessoas consigam perceber facilmente o potencial do Tumblr sem terem de navegar por vários separadores e páginas. Neste momento, a nossa página de exploração sem sessão iniciada não ajuda muito os utilizadores a perceberem "o que é o Tumblr", o que é uma oportunidade perdida para motivar as pessoas a inscreverem-se no site.

Ações e passos seguintes

Melhorar as práticas de otimização para motores de busca do Tumblr para aderir aos padrões da indústria.

Fazer experiências com o tumblr.com sem sessão iniciada para obter a melhor taxa de conversão possível para inscrições e inícios de sessão, explorar formas de os visitantes «entenderem» o Tumblr e motivá-los a inscreverem-se.

Princípio 2: fornecer conteúdo de alta qualidade cada vez que a aplicação é iniciada.

Precisamos de garantir a melhor experiência do utilizador possível ao apresentar conteúdo novo e relevante adequado aos diferentes interesses do utilizadores em cada sessão. Se o utilizador tem uma má experiência de conteúdo, a culpa é do produto.

Devemos sempre partir do princípio de que o utilizador não sabe navegar na aplicação. Além disso, precisamos de garantir que quando as pessoas pesquisam conteúdo relacionado com os seus interesses, este é facilmente acessível sem quaisquer limitações confusas ou obstáculos inesperados na sua viagem.

Ser uma marca com quinze anos é difícil porque a marca carrega a bagagem das impressões preconcebidas de uma pessoa sobre o Tumblr. Em média, um utilizador só vê vinte e cinco publicações por sessão, pelo que as primeiras vinte e cinco publicações têm de transmitir o valor do Tumblr: é uma comunidade dinâmica com muito potencial por explorar. O utilizador nunca deve ficar com a impressão de que o Tumblr é um lugar estagnado e irrelevante.

Ações e passos seguintes

Apresentar conteúdo de alta qualidade sempre que a aplicação é aberta

Ajudar os utilizadores a perceberem onde estão as comunidades dinâmicas do Tumblr.

Melhorar a ordem do conteúdo proposto pelo nosso algoritmo em todos os feeds.

Princípio 3: proporcionar uma participação mais fácil dos utilizadores nas conversas.

Parte do encanto do Tumblr reside na sua capacidade de mostrar a evolução das conversas e os comentários divertidos que se encontram nas cadeias de reblogues e nas respostas. Participar nestas conversas deveria ser agradável e fácil.

Infelizmente, a forma como as conversas funcionam atualmente no Tumblr, nas respostas e nos reblogues, é confusa para os novos utilizadores. As limitações na interação com reblogues individuais, o facto de as respostas só se aplicarem à publicação original e a impossibilidade de seguir facilmente os fios de discussão dificultam a participação dos utilizadores na conversa.

Ações e passos seguintes

Corrigir a confusão que pode surgir nas respostas e nos reblogues.

Melhorar as funcionalidades de publicação no que toca às respostas e aos reblogues.

Permitir a interação com respostas e reblogues individuais.

Tornar mais fácil os utilizadores seguirem os diversos fios de discussão dentro de uma sequência de reblogues.

Remover o barulho na conversa fechando as sequências de reblogues.

Explorar a exequibilidade de remover reblogues duplicados no feed A seguir de um utilizador.

Princípio 4: conservar e aumentar a nossa base de criadores.

Os criadores são essenciais para a comunidade do Tumblr. Porém, nem sempre fizemos um esforço consistente e coordenado para conservar, acalentar e aumentar a nossa base de criadores.

Ser um novo criador no Tumblr pode ser intimidante: existe uma alta probabilidade de o utilizador ficar desiludido e abandonar o Tumblr quando partilha uma criação e não recebe qualquer interação nem feedback. Nós precisamos de garantir que temos as ferramentas que os criadores esperam e alimentar o feedback gratificante que mantém os criadores presentes e lhes permite florescer.

A falta de feedback provém da decisão ultrapassada de só mostrar conteúdo dos blogues seguidos no feed do painel principal ("A seguir"), perpetuando um ciclo em que os blogues populares continuam a ganhar mais visibilidade e os novos criadores ficam na sombra. Para resolver esta questão, precisamos de dar prioridade ao apoio e ao crescimento dos novos criadores na plataforma.

Também é imperativo que os criadores, como toda a gente no Tumblr, estejam seguros e sintam que controlam a sua experiência. Seja uma pergunta da comunidade ou a interação com uma publicação, ser bem-sucedido no Tumblr nunca deve ser uma experiência extenuante.

Ações e passos seguintes

Apresentar o novo conteúdo dos criadores a pessoas que estão interessadas nele.

Melhorar o feedback para os criadores, incentivando-os a continuar a publicar.

Criar mecanismos para proteger os criadores de serem inundados de notificações quando viralizam.

Expandir formas de co-criar conteúdo, tais como acrescentar a capacidade de incorporar links do Tumblr nas publicações.

Princípio 5: criar padrões que encorajem os utilizadores a voltar ao Tumblr.

As notificações push e os emails são ferramentas essenciais para aumentar a interação dos utilizadores, melhorar a fidelização dos utilizadores e facilitar a descoberta de conteúdo. A nossa estratégia para chegar até ti, o utilizador, deve ser bem coordenada entre as equipas de produto, comercial e marketing.

A nossa estratégia de envio de mensagens precisa de ser personalizada e adaptar-se aos interesses variáveis de um utilizador. As nossas mensagens devem manter os utilizadores a par da atividade mais recente na comunidade deles, bem como manter o Tumblr presente na memória como o lugar certo para encontrar comentários e reinterpretações divertidas sobre as últimas séries e acontecimentos da vida real.

Acima de tudo, as nossas mensagens devem ser bem pensadas e nunca ter a aparência de spam.

Ações e passos seguintes

Avaliar a nossa estratégia de envio de mensagens.

Resolver o problema do excesso de notificações; diminuir, fechar ou silenciar as notificações quando for necessário.

Identificar oportunidades de personalização nas nossas mensagens de e-mail.

Testar qual é o melhor limite diário para as notificações push.

Enviar e-mails quando um utilizador tiver as notificações push desligadas.

Princípio 6: desempenho, estabilidade e qualidade.

A estabilidade e o desempenho das nossas aplicações móveis têm piorado. Há uma grande acumulação de problemas de produção, com mais erros criados do que resolvidos ao longo dos últimos 300 dias. Se isto continuar, cerca de um novo problema de produção por resolver será criado a cada dois dias. Aplicações e sistemas de backend que funcionam bem e não avariam são a base de uma boa experiência no Tumblr. Melhorar o desempenho, a estabilidade e a qualidade vai ajudar-nos a alcançar operações viáveis para o Tumblr.

Ações e passos seguintes

Melhorar o desempenho e a estabilidade: produzir aplicações livres de avarias, funcionais e que carreguem rapidamente nas versões Android, iOS e Web.

Melhorar a qualidade: proporcionar a melhor experiência possível aos nossos utilizadores.

Avançar mais rápido: fornecer API e serviços para desbloquear iniciativas de produto e lançar novas funcionalidades provenientes do Labs.

Conclusão

A nossa missão sempre foi impulsionar os criadores de todo o mundo. Estamos totalmente empenhados em garantir que o Tumblr evolui de modo a apoiar os nossos utilizadores atuais e ao mesmo tempo melhorar áreas que atraem novos criadores, artistas e utilizadores. Tu mereces um espaço digital adequado às tuas necessidades e gostos. Tu mereces as melhores ferramentas e funcionalidades para te ligares às tuas comunidades numa plataforma que dá prioridade à facilidade em descobrir conteúdo de alta qualidade. Este é um momento revigorante para o Tumblr e não podíamos estar mais entusiasmados com a nossa estratégia atual.

[claudiosuenaga]

Claudio Suenaga entrevistado por Clayton Feltran, Riba Menezes e Eder Pereira do Podcast Brazil UFO

Claudio Suenaga foi o convidado da edição de 27 de agosto de 2023 do Brazil UFO, um podcast de pesquisa e estudo ufológico que traz bate-papo com convidados e amigos, compartilhamento de opiniões, pensamentos, teorias e perguntas sobre os mistérios que nos rondam, além de histórias e relatos enviados pelos ouvintes.

Acesse: https://brazilufo.com/

Link da entrevista original: https://www.youtube.com/watch?v=JZ9AstPH85s&t=8846s

Torne-se meu patrono no Patreon e tenha acesso a centenas de conteúdos exclusivos: https://www.patreon.com/suenaga

🎬 Seja membro deste Canal e receba benefícios: https://www.youtube.com/ClaudioSuenaga/join

Canal no Rumble: https://rumble.com/register/suenaga/

Site Oficial: https://claudiosuenaga.yolasite.com

Leia e baixe aqui todos os meus trabalhos gratuitamente: https://suenagadownloads.yolasite.com/

Blog Oficial: https://www.claudiosuenaga.com.br/ ou https://lastdrinkinthedesertofthereal.tumblr.com/

Medium: https://medium.com/@helpsuenaga

Facebook (perfil): https://www.facebook.com/ctsuenaga

Facebook (página Expondo a Matrix): https://www.facebook.com/clasuenaga

Instagram: https://www.instagram.com/claudiosuenaga

Pinterest: https://br.pinterest.com/claudiosuenaga

Twitter: https://twitter.com/suenaga_claudio

GETTR: https://gettr.com/user/suenaga

E-mail: claudiosuenaga@mail.com

✅ Adquira "Encuentros cercanos de todo tipo. El caso Villas Boas y otras abducciones íntimas", meu primeiro livro traduzido em espanhol, na Amazon:

Amazon.com (envios a todo o mundo desde os EUA): https://amzn.to/3Lh93Lb Amazon.es (envios a todo o mundo desde a Espanha): https://amzn.to/3LlMtBn Amazon.co.uk (envios dentro do Reino Unido): https://www.amazon.co.uk/-/es/Cl%C3%A1udio-Tsuyoshi-Suenaga/dp/B0BW344XF1/ Amazon.de (envios dentro da Alemanha): https://www.amazon.de/-/es/Cl%C3%A1udio-Tsuyoshi-Suenaga/dp/B0BW344XF1/ Amazon.fr (envios dentro da França): https://www.amazon.fr/-/es/Cl%C3%A1udio-Tsuyoshi-Suenaga/dp/B0BW344XF1/ Amazon.it (envios dentro da Itália): https://www.amazon.it/-/es/Cl%C3%A1udio-Tsuyoshi-Suenaga/dp/B0BW344XF1/ Amazon.co.jp (envios dentro do Japão): https://www.amazon.co.jp/-/es/Cl%C3%A1udio-Tsuyoshi-Suenaga/dp/B0BW344XF1/

Adquira aqui meu livro "As Raízes Hebraicas da Terra do Sol Nascente: O Povo Japonês Seria uma das Dez Tribos Perdidas de Israel?" https://www.lojaenigmas.com.br/pre-venda-as-raizes-hebraicas-da-terra-do-sol-nascente-o-povo-japones-seria-uma-das-dez-tribos-perdidas-de-israel

Adquira “Illuminati: A Genealogia do Mal”, bem como meus dois primeiros livros, "Contatados: Emissários das Estrelas, Arautos de uma Nova Era ou a Quinta Coluna da Invasão Extraterrestre?" e "50 Tons de Greys: Casos de Abduções Alienígenas com Relações Sexuais - Experiências Genéticas, Rituais de Fertilidade ou Cultos Satânicos?", diretamente com o editor Bira Câmara pelo e-mail jornalivros@gmail.com

[orsassur5]

Por que o leite não deve ser banido do seu cardápio, segundo a ciência

O consumo de leite e seus derivados tem sido um tema amplamente debatido, especialmente em dietas restritivas e alternativas que pregam sua exclusão total. No entanto, uma análise científica revela que, para a maioria das pessoas, o leite não apenas é seguro como também traz benefícios importantes à saúde. Esta discussão considera evidências nutricionais e fatores biológicos associados ao consumo de leite.

1. Composição nutricional do leite

O leite é uma fonte rica de nutrientes essenciais. Ele contém proteínas de alto valor biológico, carboidratos (na forma de lactose), lipídios, além de micronutrientes como cálcio, potássio, fósforo e vitaminas B2, B12 e D.

Cálcio: Fundamental para a saúde óssea e prevenção de doenças como a osteoporose. Estudos indicam que a biodisponibilidade do cálcio proveniente do leite é maior do que de fontes vegetais.

Proteínas: As proteínas do leite, como a caseína e o soro, são completas, ou seja, fornecem todos os aminoácidos essenciais ao organismo humano.

2. Benefícios comprovados à saúde

Saúde óssea: Uma ingestão regular de leite e derivados está associada à melhor densidade mineral óssea, especialmente em crianças, adolescentes e idosos.

Manutenção da massa muscular: O leite contém leucina, um aminoácido essencial que desempenha papel crucial na síntese proteica muscular, sendo benéfico para atletas e idosos em risco de sarcopenia.

Controle de peso: Estudos sugerem que o consumo de laticínios pode contribuir para a perda de peso e manutenção de massa magra, possivelmente devido ao efeito das proteínas e do cálcio sobre o metabolismo energético.

Prevenção de doenças crônicas: Pesquisas indicam que o consumo moderado de laticínios integrais pode estar associado à redução do risco de doenças cardiovasculares e metabólicas, devido ao perfil de ácidos graxos bioativos presentes no leite.

3. Intolerância à lactose e alternativas

Embora uma parcela da população mundial sofra de intolerância à lactose, essa condição pode ser gerida por meio de produtos lácteos sem lactose, que mantêm o perfil nutricional do leite comum. Além disso, algumas pessoas com intolerância parcial podem consumir iogurtes e queijos fermentados, nos quais a lactose é degradada pelas bactérias durante a fermentação.

4. Impacto no microbioma intestinal

Produtos lácteos fermentados, como iogurtes e kefir, contêm probióticos, que promovem a saúde do microbioma intestinal. Um microbioma saudável está relacionado a uma melhor digestão, imunidade fortalecida e redução de inflamações sistêmicas.

Conclusão

A exclusão do leite da dieta, sem uma justificativa médica específica, pode levar à perda de importantes nutrientes que desempenham papéis cruciais na saúde humana. Embora haja populações específicas que precisem restringir ou adaptar o consumo de leite, para a maioria das pessoas, ele continua sendo uma excelente fonte nutricional. Portanto, banir o leite do cardápio sem necessidade pode ser uma decisão contraproducente, do ponto de vista científico e nutricional.

1. FAYET-MOORE, F. et al. Milk, yogurt, cheese and dietary patterns: evaluating the evidence. European Journal of Clinical Nutrition, v. 71, n. 1, p. 45–56, 2017. DOI: 10.1038/ejcn.2016.204.

2. FARDET, A.; ROCK, E. Milk and dairy products in human nutrition: production, composition and health. Advances in Nutrition, v. 9, n. 3, p. 266–285, 2018. DOI: 10.1093/advances/nmy003.

3. GIJSBERS, L. et al. Consumption of dairy foods and diabetes incidence: a dose-response meta-analysis of observational studies. American Journal of Clinical Nutrition, v. 103, n. 4, p. 1111–1124, 2016. DOI: 10.3945/ajcn.115.123216.

4. MCGREGOR, R. A.; POPPITT, S. D. Milk protein for improved metabolic health: a review of the evidence. Nutrition & Metabolism, v. 10, n. 1, p. 46, 2013. DOI: 10.1186/1743-7075-10-46.

5. THORNING, T. K. et al. Milk and dairy products: good or bad for human health? An assessment of the totality of scientific evidence. Food & Nutrition Research, v. 60, n. 1, p. 32527, 2016. DOI: 10.3402/fnr.v60.32527.

[minimanias]

Lista do que vou (tentar) fazer nas Férias

Fazer Pós Data Science

Projetos usando BI - Karina Lago

Escrever sobre:

* Moda (Lótuz Criativo);

* Tecnologia na Moda e Mercado de Luxo (Izasmin);

* Tecnologia e Entretenimento + Tech na Publicidade (T. T. Brasil)

* English Essentials

* Workbook

FINALMENTE CRIAR CORAGEM PARA:

Aprender a programar de verdade

Estudar matérias antes de começar o período (foco para: edo, álgebra linear 2, circuitos elétricos - para sistemas de controle)

Ler artigos para encontrar minha linha de pesquisa (educação, varejo, apps ou sites etc)

Vlogs no Daily

Exercícios Físicos

Mudar alimentação

Ler os livros de empreendedorismo e ver como se aplica no meu negócio (ou futuro negócio, a princípio essa ideia de teacher).

Estudar para concursos (que ainda não abriram edital) e usar o Qconcursos disponível até abril

É O QUE EU LEMBRO NO MOMENTO