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gutundgesund · 8 months ago

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Nachhaltig Leben mit Zero Waste Lifestyle

Der Zero Waste Lifestyle ist ein nachhaltiger und umweltbewusster Lebensstil, bei dem das Ziel ist, so wenig Müll wie möglich zu produzieren. Durch die bewusste Vermeidung von Abfall und den Einsatz nachhaltiger Produkte trägst du dazu bei, die Umwelt zu schützen und Ressourcen zu schonen. Der Zero Waste Lifestyle umfasst verschiedene Prinzipien wie die Reduzierung von Plastik, das Wiederverwenden von Produkten und das Upcycling von Materialien. Durch bewusstes Konsumverhalten und die Anwendung der 5R-Regeln (Refuse, Reduce, Reuse, Recycle, Rot) kannst du deinen eigenen Beitrag zu einem nachhaltigeren Leben leisten. Wichtige Erkenntnisse - Der Zero Waste Lifestyle ist ein nachhaltiger und umweltbewusster Lebensstil. - Ziel ist es, so wenig Müll wie möglich zu produzieren und Ressourcen zu schonen. - Der Einsatz nachhaltiger Produkte und das Vermeiden von Plastik sind wichtige Aspekte. - Die Anwendung der 5R-Regeln (Refuse, Reduce, Reuse, Recycle, Rot) ist entscheidend. - Mit kleinen Schritten kannst du einen positiven Beitrag zur Müllvermeidung leisten. Definition und Vorteile des Zero Waste Lifestyles Der Zero Waste Lifestyle bedeutet wortwörtlich "Null Müll" und hat das Ziel, mit der eigenen Lebensweise so wenig Abfall wie möglich zu produzieren. Dieser Lebensstil hat viele Vorteile, darunter eine reduzierte Umweltbelastung, Ersparnis von Geld, Erhaltung der Gesundheit, Schutz der Umwelt, der Tiere und der lokalen Wirtschaft sowie Schonung von Ressourcen. Indem du bewusst auf Einwegprodukte verzichtest, Plastikmüll reduzierst und ressourcenschonende Alternativen wählst, kannst du diese Vorteile des Zero Waste Lifestyles genießen. Dieser umweltbewusste Lebensstil bietet eine nachhaltige Lösung für die Abfallkrise und kann sowohl auf individueller als auch auf gesellschaftlicher Ebene positive Auswirkungen haben. Regeln und Grundausstattung für den Zero Waste Lifestyle Um den Zero Waste Lifestyle erfolgreich umzusetzen, gibt es einige Regeln und eine Grundausstattung, die hilfreich sind. Die 5R-Regeln (Refuse, Reduce, Reuse, Recycle, Rot) bilden die Grundlage, indem sie dazu ermutigen, Abfall zu vermeiden, den Konsum zu reduzieren, Produkte wiederzuverwenden, zu recyceln und zu kompostieren. Um diese Regeln in die Praxis umzusetzen, ist eine gute Grundausstattung unerlässlich. Dazu gehören wiederverwendbare Taschen, Behälter, Stoffservietten, Trinkflaschen, Tupperware und andere nachhaltige Alternativen. Durch die Anwendung dieser Regeln und die Nutzung der richtigen Produkte kannst du den Zero Waste Lifestyle erfolgreich umsetzen. Für unterwegs sind wiederverwendbare Taschen und Behälter besonders wichtig, um auf Einwegverpackungen zu verzichten. Stelle sicher, dass du immer eine wiederverwendbare Trinkflasche und eine Brotdose dabei hast, um Take-Away-Verpackungen zu vermeiden. Der Einsatz von Stoffservietten anstelle von Papierservietten ist nicht nur nachhaltiger, sondern verleiht auch deinen Mahlzeiten einen eleganten Touch. Um Plastikmüll im Badezimmer zu reduzieren, kannst du auf Shampoo- und Seifenbars umsteigen, die ohne Einwegverpackungen auskommen. Auch Menstruationsprodukte wie wiederverwendbare Stoffbinden oder Menstruationstassen sind eine nachhaltige Alternative zu Einwegprodukten. Mit der richtigen Grundausstattung und der Umsetzung der 5R-Regeln kannst du deinen eigenen Beitrag zum Zero Waste Lifestyle leisten und aktiv zur Müllvermeidung beitragen. Starte noch heute und mach einen Unterschied! Tipps zur praktischen Umsetzung des Zero Waste Lifestyles im Alltag Der Zero Waste Lifestyle bietet eine nachhaltige Möglichkeit, unseren ökologischen Fußabdruck zu reduzieren und aktiv zur Müllvermeidung beizutragen. Um diesen Lebensstil im Alltag praktisch umzusetzen, gibt es einige Tipps, die dir helfen können. Einkauf von unverpackten Lebensmitteln Eine der einfachsten Möglichkeiten, den Zero Waste Lifestyle im Alltag umzusetzen, ist der Kauf von unverpackten Lebensmitteln. Suche nach Märkten, Geschäften oder Bauernmärkten, die unverpackte oder lose Produkte anbieten. Bringe wiederverwendbare Obst- und Gemüsebeutel mit, um frische Produkte ohne Verpackung einzukaufen. Vermeiden von Einwegprodukten Ein weiterer wichtiger Tipp ist das Vermeiden von Einwegprodukten. Benutze wiederverwendbare Alternativen wie Trinkflaschen, Kaffeebecher, Brotdosen und Stoffservietten. Durch die Nutzung dieser Produkte kannst du Abfall vermeiden und Ressourcen schonen. Einsatz von wiederverwendbaren Behältern und Taschen Um Einwegverpackungen zu reduzieren, solltest du auch wiederverwendbare Behälter und Taschen verwenden. Nimm zum Beispiel eine wiederverwendbare Lunchbox mit, um Essen für unterwegs mitzunehmen, oder verwende Stofftaschen für den Einkauf. Wenn du Essensreste hast, bewahre sie in Glasbehältern auf, anstatt Plastikfolie oder Alufolie zu verwenden. Kompostieren #gesundheit #fitness #lifestyle #beziehungen #achtsamkeit Original Content von: https://www.gutundgesund.org/ Lesen Sie den ganzen Artikel

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windelposchi · 3 years ago

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kulmine-kundinnen-berichten-blog · 8 years ago

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Hela so angenehm

Vielen lieben Dank! Ich bin jetzt schon ganz begeistert von der Hela. Soooo weich und angenehm!

#hela #Slipeinlagen #stoffbinden

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durchquer22u23 · 2 years ago

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Trauermantel

Der deutsche Name „Trauermantel“ spiegelt sein Aussehen wider. Im 17. und 18. Jahrhundert waren an der männlichen, schwarzen Trauertracht helle Stoffbinden, sogenannte Pleureusen, an den Ärmeln befestigt. Der Trauermantel erinnerte die Menschen an ebendiese Kleidung durch seine hellen Ränder der ansonsten dunklen Flügel.

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sandra-kroschel · 3 years ago

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Wieder an Bord

Aktuell habe ich Bilanz gezogen über meinen bisherigen Blog und die erfolgreiche Verwirklichung von Nachhaltigkeit oder nicht.

7 Kinder. Trockner läuft. Bin nicht mehr so fit rein körperlich.

Pandemie hat uns erschöpft. Schwer heben ist mir zu schwer.

Überhaupt heben auch oft schon.

Meine Belastbarkeit ist reduziert.

Was funktioniert aktuell trotz allem noch an nachhaltigen Projekten?

-Brombeeren im Garten, gestern geschnitten,

-Kräuterernte: Melisse, Salbei, Frauenmantel, Thymian, Oregano, Löwenzahn, Schnittlauch, Spitzwegerich, Brennessel, Rucola,

-Stoffbinden für mich statt Plastik,

-Lebensmittel retten ca. 1 mal pro Woche,

-Mülltrennung naja, Komposteimer, Kisten für Papier, Plastik,

-Stromsparen naja, Trockner läuft wiegesagt, und ich schalte meine Geräte, Lampen etc. meist ab, schalte immer wieder alles aus, was überflüssig ist (Heizung zu hoch, im WC etc.),

-Müll überhaupt, naja,

-Kleidung sparen funktioniert bei mir bis zu Kind 5, das heißt die großen Jungs kaufen ausschließlich Neuware ein,

ich und die 5 Kleineren tragen vor allem Gebrauchtes, auch Schuhe, sehr gerne, oft sind die Sachen wie neu,

-Tauschen und teilen: es geht, wenn man nicht mehr so viel schleppen kann, ist das nicht mehr so gut möglich, aber es läuft noch immer, wir kriegen viel geschenkt,

Einkaufen mit Stoffbeutel, naja, wird oft vergessen, ich bin nach wie vor dran,

Pandemiemüll, gewaschene OP Masken tragen die Kinder nicht, Papa auch nicht, ich schon...aber das geht unter,

Gartenprojekte: Hühner weg, Wachteln weg, Bienen alle tot,

ertragreich sind Apfelbaum, Zwetschgenbaum, Himbeeren, Brombeeren, Aronia, Johannisbeere,

kochen: wir kochen oft selber, leider nicht angekommen, dass wir kein Fleisch von traurigen Tieren essen wollen, ich selbst esse nur Fisch, Tofu, selten Fleisch und Wurst, viel Veganes, könnte mehr sein,

das mit Mich und Getreide vom Hof war nicht der Renner,

die Familie hat es nicht angenommen, inzwischen denke ich eher in Richtung selbstgemachte Hafermilch,

-Sachen instand halten schaffen wir bedingt, wir haben oft wenig Zeit zum reparieren, aber Räder halten wir im Schuss,

-der Garten ist eine Dauerbaustelle, die Nachbarn sind nicht begeistert von unseren alternativen Projekten, aber eine Fällung konnten wir in einem Fall erfolgreich verhindern,

-wir kämpfen an allen Ecken und Enden, Schule ist sehr im Zentrum der Aufgaben, Baby versorgen, aufräumen, alles sauber halten, Wäscheberge...wir reduzieren immer wieder unser Eigentum,

ich indem ich für mich selbst nichts Neues dazukaufe,

insgesamt naja hätte ich mir von meinem großen Ökotraum den ich vor 8 Jahren gestartet habe mit Gartenumgestaltung viel mehr erhofft, viel viel mehr, die Familie zieht nicht wirklich mit,

das macht es unglaublich schwer, alleine bleiben die Brötchen die ich backe klein...

im letzten Jahr ging mein ganzes Geld für die Gesundheit drauf, das wir viel und für Hilfen, die ich brauchte, das ist immer noch sehr viel,

ich würde insgesamt sagen, dass ich es versucht habe, aber eigentlich weitgehend gescheitert bin, ich würde sagen zu 20 Prozent war ich erfolgreich, ich habe Chancen verpasst:

z.b. den Kauf von einem alten Hof, mit Umzug dorthin,

jetzt unbezahlbar, die Erziehung der Kinder im Rahmen einer alternativen umweltfreundlichen Schule, wäre auch mit Umzug verbunden gewesen,

ich habe wirklich nichts Großes erreicht in Sachen Nachhaltigkeit.

Jetzt muss ich mal sehn, was ich noch verwirklichen kann, nachdem das Große zu groß war, das heißt Tierhaltung hat bei uns nicht geklappt. Plastik sparen auch nicht.

Was können wir insgesamt Gutes verwirklichen???

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nachhaltig4future · 3 years ago

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Nachhaltige Stoffbinden und Slipeinlagen

Nicht nur bei der Regel, sondern auch bei Blasenschwäche oder Inkontinenz sind Binden oder Slipeinlagen nicht mehr wegzudenken. Doch die Einwegprodukte bestehen hautsächlich aus Plastik und verursachen viel Müll. Außerdem enthalten die Einweg Binden und Slipeinlagen oft viele Schadstoffe durch das enthaltene Kunstoff, aber auch durch die Klebstoffe. Dies kann zu Hautreizungen führen. Bessere Wahl sind waschbare Binden und Slipeinlagen aus Stoff.

Zum Blogbeitrag: https://nachhaltig4future.de/nachhaltige-stoffbinden-und-slipeinlagen/

#nachhaltigkeit #nachhaltig leben #plastikfrei #zero waste

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knittingcrochetnet · 5 years ago

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8 Nähideen für mehr Nachhaltigkeit im Alltag | DIY MODE

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#Alltag #DIY #für #Mehr #Mode #Nachhaltigkeit #Nähideen

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knittingbordado · 5 years ago

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8 Nähideen für mehr Nachhaltigkeit im Alltag | DIY MODE

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blumenkinder-eu · 2 years ago

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Neujahrsvorsätze sind ja gerade ein Thema... Dies und jenes sein lassen, etwas neues starten, Pläne machen usw. Was hast du dir vorgenommen ? Wie wäre es mit etwas, das dir gut tut ? Zum Beispiel ein besseres Körpergefühl während deiner Periode ? ♥ Dafür eignen sich Stoffbinden ganz wunderbar. Weich und saugstark passen sie sich deiner Körperform an und nehmen sehr viel Flüssigkeit auf. Sie sind atmungsaktiv und greifen nicht in deine natürliche Intimflora ein. Zudem sparen sie Geld und Müll. ♥ Hast du schonmal in unserem wirklich großen Sortiment der nachhaltigen Monatshygiene gestöbert ? Suche dir mit den praktischen Sortzierfiltern genau die #stoffbinden oder Slipeinlagen, die zu dir passen. ♥ Falls du Hilfe brauchst und Fragen hast, melde dich gerne bei mir ! #periodpositive #menstruationmatters #frausein #feelgood #lastgeneration #nachhaltig #klimaschutz #geldsparen #frugalismus #minimalismus https://www.instagram.com/p/Cm6JtGuNK6q/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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etests · 5 years ago

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Menstruationstasse Kaufen

Menstruationstasse - Gute Alternative? Wie verwendest du sie richtig!

Hygienisch, praktisch und kommt ohne Müll aus. Die Menstruationstasse soll mit angenehmen Tragekomfort dafür sorgen, dass nichts daneben geht. Sie spart dabei Kosten und schont die Umwelt. Der Periodenbecher fängt das Menstruationsblut direkt im Inneren des Körpers auf und soll einfach, effektiv und sicher sein. Dennoch scheiden sich die Geister bei diesem Thema. Die einen finden es ekelig, die anderen wurden Fans. Wir haben uns erkundigt. Was eine Menstasse genau ist, aus welchem Material sie besteht, wie man mit ihr umgehen soll, wo man sie am besten kaufen kann und wo ihre Vor- und Nachteile sind. - Menstruationstasse Kaufen (adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({});

Menstruationstasse Kaufen - im Vergleich

Intimina Ziggy Cup - Extra-dünne wiederverwendbare Menstruationstasse mit flacher PassformIntimina Lily Cup One Faltbare Menstruationstasse für AnfängerFUN FACTORY FUN CUP SIZE B - Zwei Menstruationstassen Groß inkl. Tasche Silikon (Blau/Lila)Lily Cup Compact Intimina Menstruationstasse, herausziehbar, Größe AQUEEN CUP Menstruationstasse aus 100% medizinischem Silikon | Deutsches Zertifikat | Perioden Tasse inkl. Beutel + Anleitung (S/1)Merula Cup strawberry (pink) - One size Menstruationstasse aus medizinischem SilikonMerula Cup XL strawberry (pink) - Die Menstruationstasse für die sehr starken TageLunette Menstruationstasse - Lila - Model 2 für normale oder starke Blutung - (EN Version)Melyth Menstruationstassen - (2x Groß & 1x Klein) - Kostenlose Faltbar Tragbare Reinigungsbecher - Finde deine Perfekte Passform Beste Alternative zu Tampons und StoffbindenFUCHSI Menstruationstasse S | 100% Schadstofffreies Medizinisches Silikon | Deutsche Marke | inkl. Baumwolltasche | umweltschonende Alternative zu Tampons/Binden | Cup Becher Periode Tage RegelULTIMATIVER KOMFORT, UNBEGRENZTE MÖGLICHKEITEN - Das revolutionäre flache, anpassungsfähige Design von Ziggy ist überhaupt nicht zu spüren - egal, was Sie gerade tun! Mit bis zu 12 Stunden...DIE PERFEKTE MENSTRUATIONSTASSE FÜR ANFÄNGER - Lily Cup One bietet Teenagern und Anfängerinnen einen leichten Einstieg in die Welt der Menstruationstassen. Ihre zierliche Form, der...Die wiederverwendbare, größere Menstruationstasse - aus weicherem Silikon für einen komfortablen SitzEine innovative Menstruationstasse, die sich vollständig abflacht, damit Sie sie überall hin mitnehmen können.Die moderne Art der Monatshygiene und der zuverlässige Begleiter während Deiner PeriodeDie moderne Art der Monatshygiene und der zuverlässige Begleiter während Deiner PeriodeBesser für deinen Körper, besser für die Umwelt. Lunette Menstruationskappen bieten eine sichere, komfortable und geruchslose Periode für bis zu 12 Stunden.UNSERE PRODUKTE SIND FÜR DIEJENIGEN, DIE BEREIT SIND, IHR LEBEN ZU VERBESSERNFLEXIBEL - ZUVERLÄSSIG - SICHER: Egal, ob Sie leichte (Größe S), normale oder starke Blutungen (Größe L) haben - die Menstruationstasse aus Medizinischem Silikon erleichtert Ihren Alltag,...ULTRADÜNNES DESIGN - Diese Tasse hat ein hohes Aufnahmevermögen, einen flexiblen Körper von der Dünne eines Blütenblatts und einen auslaufsicheren Doppelrand für absolute Sorgenfreiheit. Ihr...ANFÄNGERFREUNDLICHES DESIGN - Lily Cup One verf��gt über einen festeren, auslaufsicheren Rand, der leicht zu öffnen ist, und über eine Entfernungsschlaufe für eine problemlose Entfernung. Sie...2 FUN CUPS Größe B - für die stärkeren TageDiese Alternative zu Tampons und Binden ist wiederverwendbar, sehr weich und flexibel, für ein leichtes Einführen und einen tollen Tragekomfort während des Tragens.One size: Nur eine Größe - kann jeder Frau passen - keine Größenbestimmung nötigHeavy flow: Die Menstruationstasse für die sehr starken Tage (bis zu 50 ml Fassungsvermögen)Einfach zu verwenden. Lunette Menstruationskappen sind eine Zero Waste Alternative zu Tampons und Binden, und können bis zu zwei Jahre lang verwendet werden.WARUM SIND SIE SO FRISCH UND SO SCHÖN AM MORGEN? Die einzige Garantie ist ein befriedigender und angenehmer Schlaf und mit unseren großen Tassen seien Sie mit Pandaaugen am Morgen fertig.EINFACHE HANDHABUNG: Sie können die Periodentasse ganz einfach einführen und leicht wieder entnehmen. Es reicht, die Tasse kurz auszuspülen und schon können Sie sie wieder einsetzen....39,95 € 24,95 € 34,90 € 25,00 € statt 29,95 €18,90 € 17,85 € statt 25,50 €24,99 € 22,33 € 21,99 € 16,95 € 4,95 €7,65 €

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Was ist eine Menstruationstasse?

Eine Periodentasse ist ein Gefäß, ähnlich einer Tasse, aber ohne Henkel. Statt eines Henkels hat sie am unteren Ende einen kleinen Zipfel. Nach oben hin ist sie offen. Sie besteht in den meisten Fällen aus medizinischem Silikon. In verschiedenen Farben und Größen erhältlich, unterscheiden sie sich auch im Preis und von dem Material von Hersteller zu Hersteller. Medizinisches Silikon ist weich, anpassungsfähig und steril. Nur wirklich sehr wenige Menschen vertragen es nicht. Es lässt sich problemlos auskochen, was aus hygienischen Gründen ein unschlagbarer Vorteil ist. Manche Frauen sind gegen Latex allergisch, was die Nutzung manches Mal einschränkt. Bei anderen Kunststoffen sollte man sich im Vorfeld erkundigen, ob es allergische Hinweise gibt. Mittlerweile sind die Menstruationstassen auch in biologischer Qualität erhältlich. Sie sind zusätzlich zu 100 % Recyclingfähig. Menstruationstassen werden in die Vagina eingeführt, wo sie sich leicht festsaugen und damit verhindern, dass das Blut auslaufen kann. Sie können bis zu 12 Stunden im Körper bleiben, anders als beispielsweise ein Tampon, der nach nur ein paar Stunden entfernt werden muss. Obgleich die Idee schon 1937 von der Amerikanerin Leona Chalmers beim Patentamt eingereicht wurde, erobert der Cup erst in den letzten Jahren tatsächlich den Markt. Als Einwegmodel aber auch als langlebige, bis zu 15 Jahren wiederverwendbare Lösung neben Binden, Tampons und Co.

Wie wendet man eine Menstruationstasse an?

Jedem Model liegt eine Anleitung für die Benutzung bei. Und jede Frau mag ihren eigenen Trick haben, bei dem das Einführen für sie besser gelingt. Auch hier, da jeder Körper verschieden ist, muss man sich ein bisschen durchtasten. Das Prinzip ist immer dasselbe. Die Tasse wird längst gefaltet und nach oben hin eingeführt. Wenn man sie nun in der Scheide loslässt, spannt sich der Rand wieder auf und liegt um den Muttermund an. Eine Art Vakuum entsteht und so kann die Menstruationstasse nicht verrutschen. Zum Lösen des Vakuums, drückt man an dem unteren Ende der Tasse, die in der Tasse befindliche Luft entweicht nach oben, das Vakuum ist gelöst und man kann sie aus der Scheide entfernen, indem man an dem kleinen Zipfel am unteren Ende der Tasse zieht. Nun kippt man den Inhalt einfach in die Toilette, spült die Tasse aus und kann sie wieder benutzen. Nach Ende der Menstruation sollte man sie auskochen. Wer Probleme mit dem Einführen hat, der kann es mit etwas Gleitmittel versuchen. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({});

Vor- und Nachteile von einem Menstruationsbecher

Auch wenn es am Anfang ein wenig Überwindung kostet, da der Becher im Verhältnis sehr groß erscheinen mag, lohnt es sich dennoch sich damit (zumindest im Geiste) zu befassen. Binden und Tampons enthalten unter Umständen viel Chemie durch den Herstellungsprozess. Dies ist bei dem Cup nicht der Fall. Die Kosten, auch wenn sie am Anfang etwas höher sind durch den Kauf der Tasse selbst, haben sich nach spätestens einem halben Jahr wieder aufgehoben, ab da schreibt man Plus. Muffelnder Müll gehört ebenso der Vergangenheit an. Gerade wer viel und lange unterwegs und nicht permanent von Toiletten umgeben ist, für den ist die Menstruationstasse eine Erleichterung. Auskippen, entweder ausspülen oder einfach mit einem Tuch reinigen und schon ist sie wieder einsatzbereit. Sport ist auch kein Problem. Absoluter Vorteil für Frauen mit einer empfindlichen Schleimhaut, der Becher saugt nicht alles trocken. Das schützt auch vor TSS (toxisches Schocksyndrom). Nachfolgend haben wir die Vorteile kurz für euch zusammengefasst. Die Vorteile: ▴für nahezu alle Frauen geeignet ▴die Tasse zerstört nicht den natürlichen Feuchtigkeitsfilm der Scheide ▴lange Tragzeiten ▴keine Chemie im Körper ▴Sport Problemlos möglich ▴auf Dauer weniger Kosten ▴sehr viel weniger Müll ▴absolut hygienisch ▴leicht zu reinigen ▴viele verschiedene Modelle und Größen ▴Unabhängigkeit von gekauften Produkten (bei Weltreisen und Backpack-Touren auch ein unschätzbarer Vorteil) Die Nachteile: ▾am Anfang wirkt die Tasse ein bisschen gruselig und man muss sich vielleicht erst überwinden ▾bis zur sicheren Handhabung dauert es mitunter eine Weile ▾ein etwas höherer Anschaffungspreis ▾Schwierigkeiten beim finden des passenden Models ▾Frauen die vielleicht gewisse Berührungsängste haben, haben vielleicht eher Schwierigkeiten sich damit anzufreunden

Welche Größe brauche ich?

Welche Größe brauche ich überhaupt? Grundsätzlich ist auch das keine Raketentechnik. Grob als Richtlinie kann man sagen das Frauen, die schon entbunden und oder eine stärkere Blutung haben, eine etwas größere Tasse auswählen sollten. Sportliche und zierliche Frauen kommen auch ganz gut mit einer kleineren Tasse zurecht. Das sind allerdings wirklich nur grobe Richtlinien, jede Frau ist Gott sei Dank anders und muss vielleicht zwei oder drei Modelle ausprobieren, bevor sie das findet, wo sie sich am wohlsten mit fühlt.

Wo kann man einen Periodenbecher am besten kaufen?

Die Cups sind in Apotheken, im Internet oder auch manchmal in Drogerien erhältlich. Im Netz findest du viele Informationen von anderen Usern und auch Kaufempfehlungen. Die hilft dir, gerade am Anfang, bei den ganzen Informationen über die einzelnen Modelle nicht unterzugehen.

Fazit

Eine Menstruationstasse lohnt sich auf jeden Fall für alle Frauen, die auf sich und auf die Umwelt achten, oder achten möchten. Hygienisch ist sie absolut unbedenklich, sie ist mit etwas Übung mehr als praktisch, auch oder gerade weil man auf das lästige Nachkaufen der sonstigen Hygieneprodukte mal geflissentlich verzichten kann. Auch wenn sie Tasse am Anfang etwas gruselig erscheinen mag und man mit Sicherheit in der ersten Zeit ein paar Berührungsängste hat, nach spätestens einem halben Jahr hat sich die Tasse nicht nur kosten-technisch gelohnt, sondern der Umgang mit ihr und seinem eigenen Körper ist zur Selbstverständlichkeit geworden. >>Menstruationstasse Vergleiche hier klicken Read the full article

#Menstruationsbecher #Menstruationstasse

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fairflair-blog1 · 7 years ago

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Slipeinlagen und Stoffbinden

Oft kaufen wir für die blutigen Tage irgendetwas aus der Drogerie: Binden, Slipeinlagen, Tampons oder Menstruations-Tassen. Natürlich sind die Menstruation-Tassen neu im rennen, in vielen Zeitschriften zu finden und sie soll tatsächlich 5 Jahre halten. Dafür kostet so eine Tasse 15€-30€ (die billigen markenlosen aus z.T. unbekannten Stoffen für 2€-6€ wird kein Frauenarzt empfehlen, deswegen zähle ich sie hier nicht mit) und ist nicht biologisch abbaubar. Als nächstes denken wir wohl an ein Tampon: Aus Watte, mit einem Faden, in einer Papierschachtel im Regal-aber die einzelnen Tampons sind mit Plastik umhüllt. Eine Bio-Alternative sind hier Naturschwämme. Diese kann man sich in die passende Größe schneiden und in den Restmüll werfen. Jedoch ist hier kein Faden vorhanden und für unterwegs ist das leider keine hygienische und schnelle Alternative. Da wären ja noch normale Slipeinlagen, die im Gegensatz zu Binden kein Gel beinhalten oder in Plastik gehüllt sind. Leider reichen für viele Frauen Slipeinlagen nicht, auch wenn sie nur einen Plastikstreifen wegen der Klebefläche haben und sonst in einer Papierbox verpackt im Regal stehen. Was bleibt da groß übrig, wenn man kein Plastik will? Streng genommen nichts. Wenn man aber wiederverwendbares Polyester durchgehen lässt, dann kann man Stoffbinden oder Slipeinlagen kaufen. Ich habe mir welche aus Biobaumwolle mit einem Saugkern aus Polyester gekauft, zwei Stück haben mich im Sparpaket 10€ (+Versand) gekostet. Ich finde das eine gute Alternative, da ich mit den Konsumprodukten für die Regel selbst mit den billigsten Binden (0,03€ pro Stück) 5,40€ im Jahr ausgebe. Oft bleibt es nicht bei dem Betrag, oft muss ich durch Besuch, vergessliche Freundinnen oder auch mal mehrfachem Wechsel am Tag früher eine neue Packung kaufen. Wenn ich also bedenke, dass ich mir mit Geschick und Nähkenntnissen oder für 10€ (+Versandkosten) einmalig trag- und waschbare Stoffbinden zulegen kann und dafür mit einer Lebenserwartung von 80 Jahren und einer Periode ab dem 12. Lebensjahr 367,20€ sparen kann, dann bin ich ehrlichgesagt verwundert, warum das keiner tut. Habe aus eigenem Interesse mal ausgerechnet, wieviel Geld wir sparen würden, wenn wir mit einer Lebenserwartung von 80 Jahren, einer Periode ab dem zwölften Lebensjahr und täglichem Schminken(und dadurch auch täglichem Abschminken) ab dem vierzehnten Lebensjahr nur auf Stoffbinden und waschbare Wattepads zurückgreifen würden. Das Ergebnis sind 3120€. Von diesem Geld kann man sich schon einen ordentlichen Gebrauchtwagen zulegen.

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