#stark sein

[staubimherzen]

Eines Tages werden sie dich fragen, wie du das alles gemeistert hast.

Und du wirst nur lächeln, weil Worte nicht ausreichen um dies zu erklären.

[in-liebe-der-boden]

Als du gingst, saß ich immer noch hier und stand immer zu dir.

Zate - Sag mir (via @in-liebe-der-boden)

[--bewhoyouare--]

A negative mind will never give you a positive life

©Ziad K. Abdelnour

[heartlesssometimes]

Ich fühle mich seit gestern wie neugeboren, nur mit dem Unterschied, dass ich alles was passiert ist, in meinem „alten Leben“ noch fühle und das ist auch gut so. Es erinnert mich daran, was einmal war und wieso ich heute der Mensch bin, der ich bin. Es ist so viel passiert in den letzten Jahren, so viele Menschen kennengelernt, so viele Enttäuschungen, so viele Erfahrungen gesammelt, so viel geweint, so viel gelacht, so viel gekifft, so viel Liebeskummer gehabt, so viel Partys gefeiert, so viel gestritten, so viel gelitten, so viel Kippen geraucht, so viel gefreut, so viele Trennungen, egal ob Beziehung, oder Freundschaften.. aber, das alles hat seine Hintergründe und seinen Sinn, da bin ich mir sicher, daran glaube ich einfach. Ich bin sehr dankbar für alles was ich habe und jemals hatte und noch haben werde 🙏🏾 Mich hält oft nur noch meine Familie, weil ich sie nicht alleine lassen will, meine Freunde und die Hoffnung, dass alles besser wird in der Zukunft am Leben. Ich will endlich wieder leben wollen, weil hier und heute gut ist, wie es ist. Nicht nur, weil ich mir eine schöne Zukunft ausmale, oder wegen anderen Menschen. Manche alten „Freunde“ von mir, werde ich, glaube ich, immer vermissen, aber mit vielen musste ich einfach den Kontakt abbrechen, weil sie illoyal waren und ich das in meinem Leben nicht tolerieren will. Ich brauche wahre Freunde und die habe ich zum Glück endlich, ich hatte sie immer zum Glück, aber nicht immer so viele wie ich mal dachte. Mit manchen Leuten habe ich meine ganze Jugend verbracht und heute sind sie nicht mehr Teil meines Lebens, es macht mich traurig, aber es hat mich auch etwas gelehrt und das ist glaube ich so mit das wichtigste im Leben, dass du aus so vielem wie möglich lernst. Ich vermisse auf keinen Fall jeden Menschen, der mal Teil meines Lebens war, aber ich habe von jedem einzelnen etwas lernen können und dafür bin ich sehr dankbar. Ich hatte in der 5. Klasse einen besten Freund, wir haben uns zuletzt in der 7. Klasse oder so privat getroffen, mit unseren Müttern zusammen, weil wir noch so jung waren, aber seitdem habe ich nie wieder etwas von ihm gehört und ich weiß nicht mal warum nicht, ich vermisse ihn, oder die Person, die er mal war auf jeden Fall. Ich weiß ja jetzt gar nicht mehr so richtig, wer er eigentlich wirklich ist. Ich hoffe so sehr, dass es ihm gut geht und er glücklich, oder zumindest zufrieden ist mit seinem Leben. Ich würde ihn so gerne wiedersehen, ich hoffe das werde ich auch eines Tages. Ob in diesem Leben, oder was danach kommt. Ich finde es so krass bedrückend, wie schnell die Zeit vergeht und dass ich manche Momente nie wieder erleben werde. Wie soll man damit auf Dauer umgehen? Ich bin dabei einen Weg zu finden. Aber ich glaube, egal was man tut, oder nicht tut. Am Ende des Tages sitzen wir glaube ich alle mal einfach rum und fragen uns wie alles so weit kommen konnte, wieso manches genauso gekommen ist, wie es eben gekommen ist und ich wünsche jedem einzelnen von uns, dass er die Antwort darauf bekommt im laufe der Zeit <3 Das hat jeder von uns verdient, meiner Meinung nach. Manche Menschen werden einen niemals mögen, das habe ich auch gelernt, egal wie viel Gutes man tut und das ist okay, nur die richtigen Leute, die Teil deines Lebens sind, sollten dich mögen und vor allem, du dich selbst. Das letzte ist das wichtigste. Versuch bitte niemals es jedem recht zu machen. Das wird nicht funktionieren, glaub mir und das ist es auch einfach nicht wert. Du bist wertvoll, genauso wie du bist. Dafür musst du dich nicht verändern. Das Leben ist verrückt, diese Welt ist wunderschön, aber die Menschen auf ihr sind überwiegend sehr toxisch leider, aber bitte bleib stark und mach das beste aus deinem Leben, du bist stark, vergiss das nie, das sage ich jetzt, auch wenn ich dich nicht kenne, einfach weil ich es glaube.

[sadgurly99]

ja, wir alle fühlen uns manchmal verloren. Dennoch darf man nicht vergessen wer man ist, und darf sich nie aufgeben.

[tintenliese]

Ich lächle jeden Tag, auch wenn es weh tut. Ich lasse mir nichts anmerken, damit ich mich nicht erklären muss, denn die Erklärung passt nicht in ihr Bild einer heilen Welt...

[einfach-nur-schrecklich-verloren]

Und dann plötzlich bricht alles ein, die Kraft des ständigen Stark seins ist aufgebraucht und man liegt einfach nur am Boden und weint, all die Tränen die man bis dahin zurückgehalten hat. Und man merkt wie gebrochen man wirklich ist.

[daisytastic]

Ich halte es nicht aus, wie du mich ansiehst.

Sagst es ist alles gut;

ich bin nicht allein;

du bist da.

Weshalb fühle ich mich trotzdem so allein?

Es tut mir leid

Schuldig

Ich verdiene es nicht

Verloren

Für immer

Allein

[herzensschoene]

Bääääm.... Da ist sie wieder.

Herzlich willkommen liebe Depression, ich hoffe es ist nur eine kurze Stippvisite und keinesfalls ein längerer Aufenthalt!

Ich habe es bisher zwar nicht wirklich geschafft, den heutigen Tag zu einem guten Tag zu machen, doch irgendwo tief in mir drin ist ein kleiner Funke Hoffnung.

Wenn nicht heute dann morgen.

Es gibt doch immer Hoffnung und so viel schönes, was das Schwere weniger schwer macht.

Ich bin so dankbar für die Menschen in meinem Umfeld, die meine psychische Verfassung niemals bewerten oder belächeln. Da sind auch wenn sie nicht da sind.

Ich bin selbst ganz erschrocken wie stark diese Depression mit allem was dazugehört immer wieder ist. Doch ich bin auch stark. Vielleicht sogar noch stärker. Und wenn nicht heute dann morgen.

Ganz bestimmt.

[smilemaketheworldabetterplace]

Du bist stark, auch wenn du im Inneren traurig bist. Es ist okay, sich schwach zu fühlen und Emotionen zuzulassen. Du hast bereits so viel durchgemacht und überwunden, und das zeigt deine Stärke.

Denke daran, dass es normal ist, traurig zu sein. Es ist ein Teil des Lebens und zeigt, dass du ein mitfühlendes Herz hast. Erlaube dir, diese Traurigkeit zu fühlen und nimm dir Zeit, um dich selbst zu trösten und zu heilen.

Du bist nicht allein. Es gibt Menschen um dich herum, die dich lieben und unterstützen. Öffne dich ihnen gegenüber und teile deine Gefühle. Manchmal kann es eine große Erleichterung sein, mit jemandem über das zu sprechen, was dich belastet.

Nimm dir Zeit für dich selbst. Finde Aktivitäten oder Hobbys, die dir Freude bereiten und dich ablenken können. Sei sanft zu dir selbst und erlaube dir, dich zu verwöhnen und zu entspannen.

Denke daran, dass es immer einen Lichtblick gibt. Auch wenn es im Moment schwer ist, glaube daran, dass es besser wird. Halte an deiner Stärke fest und vertraue darauf, dass du diese schwierige Zeit überstehen wirst.

Du bist stark, du bist wertvoll und du wirst diese Traurigkeit überwinden. Glaube an dich selbst und halte durch. Du bist nicht allein, und es gibt Menschen, die dich unterstützen und für dich da sind.

[jamy-xuxex]

Dinge die wichtig sind,sind schwer

[iwillalwaysyouforever]

[freche-witze-und-liebe-sprueche]

Freche Witze & liebe Sprüche / Facebook

[tintenliese]

Jetzt sitze ich wieder hier und heule mir die Augen aus dem Kopf... Ich habe es so satt! Warum kann man mich nicht einfach in Ruhe lassen? Ich habe doch niemandem was getan!

[--bewhoyouare--]

Wenn man es anspricht

Das Leben bringt so oft seine Höhen & Tiefen. Es ist nicht einfach über seine Probleme oder Ängste zu sprechen. Doch ohne eine Auseinandersetzung mit ihnen, wird die Last nicht kleiner sondern immer grösser. Werden die Ängste überwunden, entsehen wundervolle Momente. Diese Momente sollte man sich aufbewahren. Es kann alles überwunden werden, wenn man es anspricht.

[daisytastic]

Verlust

Jeder sagt mir wie stark ich doch bin. Alle haben es nach einer Woche schon wieder vergessen, da ich es nie anspreche. Ich bin ja stark deshalb ist es in Ordnung wieder alles normal zu machen. Ich bin ja stark deshalb ist der Alltag wieder da und ich muss mit anderen Problemen klar kommen. Ich bin ja stark und sollte mit leben können. Zeige ich Schwäche sagt mir jeder wieder wie stark ich bin.

Ich bin doch stark, ich bin stark, ich bin stark?  

Ich bin so schwach, dass ich mich sofort in den Alltag geschmissen und alles unterdrückt habe. Ich bin so schwach, dass ich mir andere Probleme mache damit ich dieses große Problem ignorieren kann. Ich bin so schwach, ich rede mit keinem darüber wie ich mich wirklich fühle. Ich bin so schwach, ich bin schwach,

ich bin allein mit allem.

Ich kann nicht mehr.