#spartanrunner

[impoetry]

I love these guys! Martial arts has always been a home to me and at this home you have #MuayThai, #kickboxing, and #JiuJitsu 😍 Plus, it's for adults and their families 👨‍👩‍👧‍👦 🔴🔴🔴 Work on a better you. ⚪⚪⚪ #marathonRunner #HalfMarathon  #TeamRWB  #SpartanRunner #SpartanRace #ToughMudder #MartialArts  #kickboxing #worldRunner  #TrailRunner  #Taekwondo #Nature  #poetry #ocr #virginIslands  #running #RunHappy #HappyRunner #runnersworld #runner #vegan #yoga #NinjaWarrior #CrossFit #armytenmiler #army10miler #FortRucker ⭕⭕⭕ (at Alabama) https://www.instagram.com/p/Bx92rgYDENe/?igshid=1at0nr1iqvo7r

[solimedsd]

@portu_ocr TOCANDO EL CIELO. ¬ Hoy nos hemos aventurado a subir al collado Alfrecho después de tanto tiempo y la verdad que merece la pena con tal de tener estas espectaculares vistas. El estado de forma no es el mejor, pero siempre puede mejorarse, para subir de mejor manera y seguir mejorando en el camino, de la mejor manera posible. × × #Solimedathlete #running #trailrunning #trail #Madrid #spartantraining #spartanrunner #spartanathlete #ocrrunner #ocrathlete #Crossfit #instafit #instagood #instasport #instamood #pandemic #covid_19 #picoftheday #spartan #ocrtraining #naturaleza #naturephotography #nature #lovelife #instamoment #fotografia #photo #love #happy #instapic https://www.instagram.com/p/CS_GrRzIFBI/?utm_medium=tumblr

[parquedogericino]

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Reposted from @jack_roselin Hoje foi solo com muito amor❤❤❤❤🙌🙌🙌🚴🏿‍♀️🚴🏿‍♀️🚴🏿‍♀️🚴🏿‍♀️ #foca_nacorrida #spartanrunners #facaacontecer#parquedogericino #errejota #rj #brasil #turisrio #nature #rio40graus #MeioAmbiente #turismo Visite nosso perfil no Instagram @ParquedoGericino - #regrann (em Parque Natural do Gericinó) https://www.instagram.com/p/B7hX-9rH4Gf/?igshid=16mfw9xmwgzqw

[spartanrunner]

Deadlift 300. I wanted to critic my form. Ive never experienced pain but that doesnt guarantee my form is good. I need those straps. My grip slips a lot at 300.+ I really need to stop slacking. Im down to about 2 workouts per week, similar program to stronglifts but ive modified. I hit 300 weeks ago, i should be at 340+.

[billie-thekid-rose]

That look you have after running @spartanrace super you realize you have to go up to flights of stairs to get home. Damn you @spartanrace I thought I finished the race!😩 I'm going to officially count this as #legday I wish I can call a state farm agent so they can snap one of those strong and sexy #spartan men to carry me up the stairs and put me to bed. 😴😊 But since that's not going to happen I have to find some kind of energy to get upstairs. *takes another look at the stairs* 😑😧😩😒 Wish me Luck! #sorebody #hurtsogood #spartanrunner #ohiospartan #ocr #legionofboom #1stphrom #adventuretime #stairmaster #beastinthemaking #damnyouburpees #instarun #instaworkout

[dfishak-blog]

My newest addiction... #spartanrunner

[hentaicarloser]

#spartanrunner is a must have if you are a halo fan. It's a simple yet satisfying game, it has a wide variety of upgrades, awesome classic #Halo music, commendations, and even a customizable Spartan 😁 Check it out!

[shapeupshenanigans-blog]

It's the best way to get back up! #spartanchicked #spartanrunner #BurpeesRock #tdfa #shapeupshenanigans #strengthtraining

[impoetry]

What is my favorite runner is also so happens to be sneaky paparazzi 😅 🔴🔴🔴 It doesn't even matter if you have a faster pace than someone else you can always find something to do until the person catches up or circle back around. No excuses for not coming out and running with fellow lions. ⚪⚪⚪ #marathonRunner #HalfMarathon  #TeamRWB  #SpartanRunner #SpartanRace #ToughMudder #MartialArts  #kickboxing #worldRunner  #TrailRunner  #Taekwondo #Nature  #poetry #ocr #virginIslands  #running #RunHappy #HappyRunner #runnersworld #runner #vegan #yoga #NinjaWarrior #CrossFit #armytenmiler #army10miler #Zensah #ASICSFrontRunner #ASICSFrontRunner2019 ⭕⭕⭕ (at Fort Rucker, Alabama) https://www.instagram.com/p/Bxr9DWpDPMp/?igshid=1lm1yu2ktxc4m

[impoetry]

Took a light stroll. Why does she love me so much? #marathonRunner #HalfMarathon  #TeamRWB  #SpartanRunner #SpartanRace #ToughMudder #MartialArts  #kickboxing #Hapkido #FightForJulia #TrailRunner  #Taekwondo #AAU #College #FortMyers #WordPorn #poetry #ocr #Alabama  #Florida #virginIslands  #running #RunHappy #HappyRunner #runnersworld #runner #vegan #yoga #NinjaWarrior #Olympics https://www.instagram.com/p/Bfd7Jnjnm-z/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=th0hhknpy4mu

[impoetry]

Made it back before the rain but ran with no excuses! #marathonRunner #HalfMarathon  #TeamRWB  #SpartanRunner #FortRucker #SpartanRace #ToughMudder #army10miler #MartialArts  #kickboxing #Hapkido  #TrailRunner  #Taekwondo #AAU #College #Nature #WordPorn #poetry #ocr #Alabama  #Florida #virginIslands  #running #RunHappy #HappyRunner #runnersworld #runner #vegan #yoga #NinjaWarrior #CrossFit #Olympics

[solimedsd]

@portu_ocr LUNES 🤜🏼🤛🏼 ¬ Empezamos el lunes quemando calorías a golpe de entrenar en casa. Más de 500 kcal, para estos que dicen que en casa no se puede poner uno a tono. Deporte es salud y todos podemos sacar una hora para darle caña de la buena y con temazos. Tenéis el entrenamiento en twitch por si no habéis podido estar en directo, darme apoyo en el canal para así poder crecer y tener más opciones para los seguidores. GRACIAS! 😘 × × #solimedsd #Solimedathlete #Madrid #entrenamientoencasa #quedateencasa #fitfam #fitness #bodybuilding #spartantraining #spartanrunner #spartanathlete #ocrrunner #followers #follow #instafit #instagood #instasport #instamood #covid_19 #picoftheday #fitnessmodel #obstaclerace #spartan #spartanrace #spartantrifecta #twitch #ocrtraining https://www.instagram.com/p/CLEZC3kHvjz/?igshid=lmi4k0q354cz

[solimedsd]

@portu_ocr LA CUESTA DE ENERO. ¬ Hoy extensamente de fuerza con el bro @fenderhood 💪🏼 Le hemos dado amor al pechito con unas cuantas series de fuerza en press de banca con 60kg. Sumando cardio con un EMOM (3 series de 3 minutos) a fuegote 🔥🔥 Y para acabar un par de vías. Tengo los brazos que o estallan o se vuelven bionicos 🦾. Nadie dijo que volver tras las vacaciones fuera fácil y que los nuevos estímulos calaran rápidamente, el cuerpo aún está asimilando y cuando lo haga, seremos imparables!! No te olvides de dar like y seguirme!! ❤️ VAMOS! 🤜🏼💥🤛🏼 × × #solimedsd #Solimedathlete #Madrid #spartantraining #spartanrunner #ocrrunner #ocrathlete #instafit #instagood #instasport #instamood #pandemic #covid_19 #picoftheday #spartan #ocrtraining #lifestyle #contactcrossfit #portuthegoat #embajadororiocx #lifegoals #fitfam #españa #follow https://www.instagram.com/p/CJlQwXZnCdz/?igshid=4j3a8f03e5wx

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@portu_ocr LOTERÍA. ¬ Los pobres nos sentimos ricos haciendo lo que nos gusta, sin más lujo que poder disfrutar y eso amigos... Ya es mucho! 😎 No voy a ser hipócrita y esta claro que si me toca el Gordo, de lujo... y aún mejor si me toca el euromillones 💰, pero mientras tanto que me quede como estoy 🤙🏼 Soy de valorar mucho lo que tengo ♥️ × × #run #running #instarunner #trailrunning #trail #Madrid #spartantraining #spartanrunner #spartanathlete #ocrrunner #ocrathlete #liferun #lifestile #runhealthy #instafit #instagood #instasport #instamood #portuthegoat #Solimedathlete #embajadororiocx #picoftheday #instapic #lovelife #instamoment #top4running #adidasrunnersmadrid #adidasrunners #Navidad https://www.instagram.com/p/CJG6P3AnlJo/?igshid=14weuf02mshk1

[solimedsd]

@portu_ocr LUNES. ¬ Pues ya estaría. Mañana productiva de entreno, paseo y visitas. Tengo un hambre!!!... WOD 3rondas cap 18': - 30 cal row - 30 wb - 30 DB snatch Muy cerquita de completarlo, pero me he quedado a 35 reps. Tampoco quería forzar y para ser las 9am suficiente 😂. Está tarde lo mismo salgo a correr que el día es muy largo!! × × #solimedsd #Solimedathlete #Madrid #spartantraining #spartanrunner #spartanathlete #ocrrunner #ocrathlete #instafit #instagood #instasport #instamood #pandemic #covid_19 #picoftheday #wallball #snatch #row #obstaclerace #spartan #spartanrace #spartantrifecta #ocr #ocrtraining #pontemascarilla #polarm430 https://www.instagram.com/p/CIC5EjYn5sf/?igshid=19u0ogb3rviwa

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@portu_ocr LUNES. ¬ Pues ya estaría. Mañana productiva de entreno, paseo y visitas. Tengo un hambre!!!... WOD 3rondas cap 18': - 30 cal row - 30 wb - 30 DB snatch Muy cerquita de completarlo, pero me he quedado a 35 reps. Tampoco quería forzar y para ser las 9am suficiente 😂. Está tarde lo mismo salgo a correr que el día es muy largo!! × × #solimedsd #Solimedathlete #Madrid #spartantraining #spartanrunner #spartanathlete #ocrrunner #ocrathlete #crosstraining #instafit #instagood #instasport #instamood #pandemic #covid_19 #picoftheday #wallball #snatch #row #obstaclerace #spartan #spartanrace #spartantrifecta #ocr #ocrtraining #ready2die #pontemascarilla #polarm430 https://www.instagram.com/p/CH7znBjHGED/?igshid=3p6qz14l35fn