#sintomas do diabetes

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Dia Mundial do Diabetes

O Dia Mundial do Diabetes é celebrado no dia 14 de novembro e foi criado pela Federação Internacional de Diabetes (IDF) e pela Organização Mundial da Saúde (OMS) para conscientizar as pessoas sobre a prevenção e o controle do diabetes. Essa data marca um esforço global para combater o crescimento alarmante dessa condição que afeta milhões de pessoas no mundo todo. O Que é o Diabetes? O diabetes é…

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GUIA PARA CRIAÇÃO DE PERSONAGENS AUTISTAS (parte 1).

depois de tantos imprevistos, enfim trago a primeira parte do guia sobre personagens autistas. venho salientar que sou uma pessoa autista, mais especificamente encaixando atualmente no nível 1 do espectro e diagnosticado tardiamente na vida adulta. mesmo vivendo com o transtorno durante minha vida inteira, não sou uma biblioteca de autismo ambulante, então tudo escrito aqui é com base nas minhas vivências, estudos sobre o assunto, explicações e orientações psiquiátricas / neuropsicológicas que recebi e sites dedicados a saúde. erros podem ocorrer e estou mais que aberto a correções vindo de pessoas da área da saúde e depoimentos de outros autistas. com isso em mente, vamos ao guia.

se for útil para você, peço que deixe um coração ou um reblog (🧡).

O QUE É O TEA?

Primeiro, precisamos entender do que se trata o transtorno conhecido popularmente como autismo.

"O transtorno do espectro autista (TEA) é um distúrbio do neurodesenvolvimento caracterizado por desenvolvimento atípico, manifestações comportamentais, déficits na comunicação e na interação social, padrões de comportamentos repetitivos e estereotipados, podendo apresentar um repertório restrito de interesses e atividades." (fonte: ministério da saúde)

Apesar da definição estar muito resumida, em palavras mais simples é um transtorno que mexe com o desenvolvimento neurológico (área do sistema nervoso, casa dos famosos neurônios) do indivíduo, afetando suas habilidades:

psicomotoras: capacidade de sincronizar os movimentos usando cérebro, músculos e articulações.

cognitivas: processo de construção de conhecimento, sendo necessárias capacidades mentais como memória, atenção, linguagem, criatividade e planejamento.

psicossociais: socialização, cultivar relações e o convívio com a sociedade.

Com todos esses fatores, alguns podem achar erroneamente que o autismo é uma doença, no entanto, não é o caso. O autismo é um transtorno e não tem cura. Doenças e transtornos apesar de estarem ligadas a saúde não tem o mesmo significado.

doenças são caracterizadas pela falta de saúde e adoecimento do corpo, geralmente é um problema de saúde catalogado, com sintomas claros e origens conhecidas. EXEMPLOS: diabetes, pressão alta, asma e rinite.

transtorno é um termo geralmente usado na área da psicologia e psiquiatria, usado para se referir a distúrbios, alterações e incômodos ligados a saúde mental ou região cerebral. EXEMPLOS: transtorno obsessivo compulsivo (TOC), transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH), transtorno bipolar e transtorno de personalidade borderline (TPB).

O tratamento do TEA muitas vezes pode exigir uma equipe de profissionais como:

psicólogo: geralmente responsável por orientar e ajudar em desenvoltura social, manutenção de hábitos, autonomia e bem estar psicológico do autista.

fonoaudiólogo: resolver problemas de fala, confiança na comunicação e ajudar o autista a se expressar melhor e transmitir seus sentimentos e opiniões com mais eficiência.

neurologista: responsável pela questão clínica e técnica, um dos mais indicados para tratamento do autismo).

neuropsicólogo: podendo exercer a mesma função que um psicólogo, mas geralmente entra em cena para diagnosticar o paciente com base em uma série de testes cognitivos e psicológicos).

SINTOMAS.

desenvolvimento atípico: problemas na fala, atraso para começar a andar, atraso na fala, falta de comunicação verbal (somente aponta para objetos), isolamento (não interage com outras crianças e prefere ficar sozinho), dificuldade na escola (muitas vezes tratada como preguiça ou desinteresse); tendência a fazer atividades sozinho e se distanciar dos colegas; ser chamado pelo nome, mas não atender; mutismo; linguagem não-verbal, aponta para as coisas para se comunicar, mas não fala; não conseguir manter contato visual / fingir fazer contato visual (olhar um ponto na testa, por exemplo); dificuldades na escola; facilidade na escola; seletividade alimentar; dificuldade para ler expressões faciais; sensibilidade na audição; sensibilidade no olfato; sensibilidade no paladar; sensibilidade a texturas e toques;

no social, pode incluir: dificuldade em socializar, entender normas sociais (etiqueta social) e de se encaixar em grupos (geralmente causando isolamento); incapacidade de perceber as intenções de outras pessoas; dificuldade de entender expressões faciais e tons de voz; dificuldade em entender figuras de linguagem; dificuldade em interpretar situações e agir de acordo; dificuldade de se expressar e comunicar suas ideias claramente (gerando estresse, desentendimentos e o hábito de guardar tudo para si); sinceridade ou falta de tato na hora de se comunicar.

comportamentos repetitivos: pela dificuldade de se comunicar, autistas tendem a imitar e se espelhar em pessoas ao seu redor ou mídias que consomem, geralmente imitando tons de voz e gestos. assim, caracterizando uma gesticulação, comunicação e tonalidade não natural, estereotipada e repetitiva. normalmente quem convive com o autista não percebe, mas para um profissional preparado os sinais são fáceis de identificar. outro ponto, são os stimmings, ações repetitivas que o autista faz para regular o próprio corpo e equilibrar a mente (como: bater o pé o chão, tremer a perna, balançar o corpo, bater a mão na coxa, roer as unhas, puxar a própria orelha).

interesses restritos: autistas encontram conforto na rotina e na monotonia de acontecimentos e atividades. como vestir as mesmas peças de roupa, mesmo tendo diversas opções, e ter hiperfocos / interesses especiais (será abordado mais à frente). mudanças, principalmente se bruscas, causam muito estresse ao nosso cérebro. diferente de pessoas neurotípicas que possuem mais facilidade na hora de se adaptar e reagir a situações inesperadas, nosso cérebro sendo neurodivergente reage mais devagar e leva mais tempo para processar acontecimentos, exigindo muito de nós uma habilidade que vários não tem: lidar com o imprevisível (não sendo incomum acabar causando meltdowns e breakdowns no autista, mas isso será abordado mais para frente); resistência a mudanças;

NÍVEIS DE SUPORTE.

Os níveis de suporte definem o nível de ajuda e auxílio que o autista precisa, comumente sendo classificado do nível 1 até o nível 3.

Tenha em mente, que eles não podem ser usados para definir a "gravidade" ou a "leveza" do autismo. Muitas pessoas ao lerem autismo leve (nível 1), termo que inclusive não gosto, banalizam as dificuldades da pessoa em questão por não ter a mesma "gravidade" que uma pessoa do nível 3. A diferença entre os três é o nível de ajuda necessário e a severidade dos sintomas.

nível 1 — quando o indivíduo precisa de pouco suporte, anteriormente nomeado como síndrome de asperger e popularmente conhecido como "autismo leve".

nível 2 — o nível "autismo moderado", cujo grau de suporte necessário é razoável.

nível 3 — conhecido como "autismo severo", quando o indivíduo necessita de muito suporte.

No entanto, isso não é algo imutável, um autista pode mudar de nível mais de uma vez durante a sua vida, principalmente com a falta de um tratamento, progresso no tratamento, ambientes estressantes e desgastantes ou vida consideravelmente equilibrada. Tudo depende de como autismo está o afetando naquele momento e de novo, o nível de suporte que ele precisa. Um dos motivos para o autismo agora ser referenciado como transtorno do espectro autista é justamente por que ele não tem níveis, o autismo não funciona dessa maneira:

(descrição: imagem mostrando uma barra longa e retangular em tom degradê, pintada de amarelo claro na ponta esquerda, escrito “não autista” acima dela e pintada de rosa na ponta direita, escrito “muito autista” acima dela.)

Mas, algo similar a esse gráfico:

(descrição: círculo com cores similares a um arco íris, amarelo, laranja, vermelho, rosa, lilás, roxo, azul escuro, azul água, verde e verde amarelado. vibrante na beirada mas perdendo cor em direção ao centro. em cinco pontas diferentes estão escritas as palavras: comunicação, habilidade motora, percepção, funções cognitivas e sensorial.)

Dependendo da severidade nessas áreas, você é classificado entre os três níveis de suporte. Ainda sim tenha em mente que as dificuldades variam de autista para autista, aqui vou dar como exemplo:

No gráfico, a maior dificuldade é com funções cognitivas e a menor, agora, são crises sensoriais. Com outro autista pode ser completamente diferente.

NÍVEL 1 & SINDROME DE ASPERGER.

aviso de gatilhos: capacitismo, nazismo, abuso médico.

A síndrome de asperger foi nomeada após as descobertas do psiquiatra nazista, Hans Asperger, se tornarem populares. Ele foi responsável por analisar e executar diversos estudos durante a segunda guerra mundial, além de causar a morte de diversas crianças que não se aliavam aos ideais nazistas ou foram consideradas anormais, incluindo autistas. Por muitos anos, foi retratada como herói da causa e uma das figuras mais importantes nos estudos sobre o autismo pela falta de informação sobre seus ideais, até o momento que diversas anotações e escritos vieram à tona e revelaram sua (quase) aliança com o partido nazista e relatórios cruéis sobre alguns pacientes, especialmente autistas. O que ele notou seria classificado hoje como nível 1.

Com a redefinição de diversos termos, a síndrome de asperger e outros entraram na nova definição do autismo, agora conhecida como Transtorno do Espectro Autista. No entanto, não é incomum ver pessoas usando o termo ainda (geralmente se referindo ao passado), principalmente pessoas diagnosticadas. Os motivos variam e o diagnóstico é um ponto muito importante para a vida do autista, por isso peço que respeite caso a pessoa ainda escolha usar o termo.

por enquanto, é isso! algumas coisas já foram abordadas antes no meu mini guia, mas ainda sim, é bom trazer o conteúdo por completo. espero não demorar para finalizar a próxima parte, mas o tema é complexo e sempre acabo precisando revisar e revisitar algumas pesquisas.

em caso de dúvidas, minha inbox está aberta para perguntas e você pode me chamar no chat do meu blog main (@maphiaclue).

fontes / conteúdos interessantes:

understanding the spectrum.

diferença entre doenças, síndromes e transtornos.

hans asperger, médico que deu nome à sindrome, cooperou com nazistas.

por que algumas pessoas defendem que o termo 'asperger' seja abandonado?

o que é neurônio?

entenda as áreas psicomotoras e como estimular cada uma delas na aprendizagem.

psicomotricidade.

habilidades cognitivas.

[nonoano2024]

Dengue

Às vezes o inimigo pode ser pequeno mas o perigo não. veja o quão preocupante é a situação.

Dengue é uma doença infecciosa causada por um vírus transmitido pelo mosquito Aedes aegypti. uma doença infecciosa febril aguda, que pode se apresentar de forma benigna ou grave, dependendo de alguns fatores, entre eles: o vírus envolvido, infecção anterior pelo vírus da dengue e fatores individuais como doenças crônicas (diabetes, asma brônquica, anemia falciforme).

Sintomas:

Os sintomas mais característicos são dores abdominais, vômitos intensos, desidratação, falta de apetite e sangramentos nas mucosas.

Como tratar:

Caso tenha febre e mais dois dos sintomas, o paciente deve procurar a Unidade Básica de Saúde (UBS) mais próxima imediatamente. Se tiver qualquer um dos sinais de alarme, ou seja, aqueles sinais de que a dengue pode ser grave, deve procurar imediatamente a Unidade de Pronto Atendimento (UPA).

Daniela Santos l. 9��ano

[destaque-saude]

Atividade Física e Bem-Estar

Caro leitor, é um prazer explorar o impacto da atividade física e bem-estar em nossa vida. Em um mundo onde a rotina agitada muitas vezes nos afasta dos hábitos saudáveis , é fundamental compreender como cuidar de nosso corpo e mente. O equilíbrio entre movimento, a chamada “Higiene do Sono “, e a promoção da “Qualidade de Vida ” é essencial. Mergulharemos nas práticas que podem levar a um “Corpo Saudável ” e à promoção de “Hábitos Saudáveis”. Vamos juntos explorar como uma vida ativa e saudável pode enriquecer nossa jornada rumo a um bem-estar pleno.

O que é atividade física?

A atividade física é qualquer movimento do corpo que envolve gasto de energia. Ela pode incluir desde atividades simples, como caminhar, até exercícios mais intensos, como corrida, musculação e esportes. A atividade física é essencial para manter o corpo saudável e funcionando adequadamente.

Qual a relação da atividade física e saúde mental?

A relação entre atividade física e saúde mental é profunda. A prática regular de exercícios físicos libera endorfinas, neurotransmissores que promovem sensações de bem-estar e reduzem o estresse e a ansiedade.

Além disso, a atividade física melhora a autoestima, a qualidade do sono e a cognição, proporcionando benefícios significativos para a saúde mental.

Atividade física para idosos

A atividade física é igualmente importante para pessoas mais velhas. Ela ajuda a manter a mobilidade, a força muscular e a coordenação, reduzindo o risco de quedas e melhorando a qualidade de vida. Exercícios de baixo impacto, como caminhadas, ioga e natação, são especialmente recomendados para idosos.

Atividade física para saúde

A atividade física é um dos pilares da saúde . Ela ajuda a prevenir doenças crônicas, como diabetes e doenças cardíacas, melhora a circulação sanguínea, fortalece o sistema imunológico e promove a saúde óssea.

Além disso, a atividade física contribui para o controle do peso e para a manutenção de um corpo saudável.

Atividade física e alimentação saudável

A atividade física e uma alimentação saudável são parceiros ideais para uma vida saudável. A combinação de exercícios regulares com uma dieta equilibrada ajuda a controlar o peso, melhorar a composição corporal e promover uma saúde global otimizada.

Atividade física para gestantes

A atividade física durante a gravidez traz benefícios significativos para a mãe e o bebê. Ela ajuda a manter a forma física, reduz o desconforto, melhora a circulação e contribui para uma recuperação mais rápida após o parto.

É importante que gestantes consultem um profissional de saúde antes de iniciar qualquer programa de exercícios para garantir a segurança.

A atividade física é uma ferramenta valiosa para promover a saúde, independentemente da idade ou da fase da vida. Ela desempenha um papel fundamental na melhoria da qualidade de vida, na manutenção da saúde mental e na promoção de um corpo e mente saudáveis. Incorporar a atividade física em sua rotina diária é um investimento em sua saúde a longo prazo

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Benefícios da cereja para saúde

• Reduz o risco de doenças cardiovasculares

A cereja é rica em polifenóis, como as antocianinas, que ajudam no controle do colesterol, e consequentemente, auxiliam na redução do risco de doenças cardiovasculares, como infarto do miocárdio ou derrame cerebral. Além disso, é uma fruta rica em potássio, que também contribui para a saúde do coração e auxilia no tratamento da hipertensão.

• Auxilia na recuperação pós-treino

Devido a sua ação anti-inflamatória e pela ação antioxidante, a cereja também pode ajudar a aliviar a dor, o desgaste muscular e a inflamação após a prática de exercícios físicos.

• Alivia os sintomas de artrite e gota

Os mesmos efeitos anti-inflamatórios e antioxidantes podem auxiliar na redução do estresse oxidativo e no combate às inflamações das articulações, contribuindo para a prevenção ou diminuição dos sintomas da artrite.

• Melhora a qualidade do sono

A cereja também possui em sua composição o aminoácido essencial triptofano, que atua na produção da melatonina, hormônio que o nosso corpo produz de forma natural e que ajuda a regular o sono.

• Ajuda a controlar a glicemia

Rica em polifenóis, como o ácido clorogênico, a cereja ajuda a regular os níveis de açúcar e de insulina no sangue. Além disso, a ação antioxidante das antocianinas inibe a ação de enzimas que tendem a aumentar o risco do diabetes tipo 2.

• Melhora a saúde dos olhos

A cereja é rica em betacaroteno, que é um importante precursor de vitamina A, atuante na saúde dos olhos, sobretudo na visão noturna. Além disso, também possui a vitamina A, em menor quantidade, o que apoia a proteção e a saúde dos olhos.

• Melhora o funcionamento do sistema digestivo

As fibras presentes na cereja evitam a prisão de ventre e contribuem para o bom funcionamento do sistema digestivo. Além disso, os polifenóis contribuem para o equilíbrio da flora gastrointestinal.

• Melhora a saúde da pele

A ingestão de cereja também traz diversos benefícios para a pele. Rica em antioxidantes, como o betacaroteno e as vitaminas A e C, a fruta ajuda a combater os radicais livres, envolvidos no envelhecimento precoce da pele.

Além disso, o betacaroteno e a vitamina A também atuam na proteção contra os raios ultravioletas, minimizando os danos que eles podem causar na pele.

Já a vitamina C também estimula a produção de colágeno, contribuindo para manter a pele firme e livre de rugas e linhas de expressão.

• Combate à depressão

A cereja também pode ser uma aliada no combate à depressão. Isso porque a fruta possui triptofano, que atua na produção da serotonina, um importante neurotransmissor responsável pela sensação de bem-estar e prazer.

• Previne o Alzheimer

Os polifenóis presentes na cereja também melhoram o funcionamento dos neurônios cerebrais e ajudam a diminuir a perda de memória, reduzindo o risco de Alzheimer.

• Auxilia no combate ao câncer

Alguns estudos com células cancerígenas mostraram que os polifenóis da cereja podem contribuir para evitar a proliferação desses tipos de células.

[mvepgi]

Cara eu não sei mais oq gazer

Eu não quero me desesperar com isso, mas eu dei uma olhada no Google (pior decisão) e vi que algumas coisas que eu tô sentindo esses dias são sintomas de diabetes ✊😔

Sinceramente, diabetes é uma das doenças que eu mais tenho medo de ter, e, pra ser honesta, eu não tô me preocupando nem um pouco com a minha saúde nesses últimos meses.

Acho que um dos meus piores medos é ficar paraplégica/tetraplégica e dps vem a diabetes.

Tô negligenciando muito minha saúde e isso vai custar muito caro. Mas.. pra ser bem honesta, eu não sei oq fazer. Eu sei que muitas pessoas tratam isso como uma escolha, mas quando eu estou em crise, deprimida ou qualquer coisa do gênero, a coisa que eu mais faço é comer. Queria controlar isso, mas não sei o que fazer. Me sinto meio... Desamparada quando a isso e eu tenho muito medo de ter diabetes ou qualquer coisa do tipo...

[descomplicandoabalanca]

A frutose é a causa da obesidade

O índice glicêmico oferece uma maneira interessante e cientifica para avaliar os tipos de carboidratos que ingerimos.

Ele mede e classifica a maneira como esses carboidratos entram na corrente sanguínea. E, ao fazer isso, oferece uma maneira de abordar uma refeição para que ela seja nutritiva e sacie a fome.

Isso é uma maneira de evitar comer demais.

O índice glicêmico classifica os carboidratos como tendo um índice glicêmico alto, baixo ou médio. E a ideia é comer mais alimentos com índice glicêmico baixo ou médio e menos com alto.

Alimentos com baixo índice glicêmico entram na corrente sanguínea mais lentamente, logo, não aumentam os níveis de açúcar no sangue como alimentos com alto índice glicêmico.

Então, o que é um carboidrato?

Carboidratos são todos os açúcares, ou alimentos que são transformados em açúcar. Isso inclui:

açúcar normal,

glicose (encontrado em bebidas esportivas),

frutose (nas frutas),

lactose (encontrada no leite e similares como iogurte),

maltose (encontrada no malte que costuma ser usado para aromatizar cereais),

todos tipos de amidos, de batatas a macarrão e massas,

e leguminosas, como lentilhas e ervilhas.

A fruta é considerada de baixo IG (mas não o suco de fruta). Pesquisas recentes descobriram uma ligação entre frutose e obesidade.

A frutose é um tipo de açúcar encontrado naturalmente em frutas e vegetais, mas também é comumente adicionado a alimentos e bebidas processados na forma de xarope de milho( ele não possui fibras benéficas, antioxidantes e outros fitoquímicos que a fruta possui) com alto teor de frutose.

O consumo de grandes quantidades de frutose tem sido associado ao desenvolvimento da obesidade, pois pode levar a um aumento na ingestão de calorias e no armazenamento de gordura.

Esta pesquisa foi feita em um modelo animal, portanto pode não ser válida para humanos. No entanto, pesquisadores da Universidade da Flórida descobriram que a frutose pode fazer as pessoas acreditarem que estão com mais fome do que deveriam. E quando esses pesquisadores interromperam a forma como a frutose era metabolizada, os ratos com os quais estavam trabalhando não engordaram, embora ainda comessem frutose.

Esta não é a primeira pesquisa que sugere que a frutose pode estar ligada a uma tendência a engordar, mais do que outros tipos de alimentos.

Um estudo da Universidade de Cincinnati descobriu que comer frutose (xarope de milho com alto teor de frutose) leva a um maior armazenamento de gordura. Eles dizem que o corpo processa a frutose de maneira diferente de outros tipos de açúcares, embora, novamente, não esteja claro se isso é devido uma menor concentração de frutose na fruta em comparação com o xarope de milho.

A pesquisa da Universidade da Flórida descobriu que havia níveis mais altos de ácido úrico na corrente sanguínea depois de comer ou beber frutose.

Esse pico de ácido úrico afeta a insulina, bloqueando-a.

A insulina regula a maneira como nossas células armazenam e usam gordura. Se os níveis de ácido úrico estiverem muito elevados, podem ocorrer sintomas de síndrome metabólica. Esses sintomas incluem pressão alta, níveis elevados de colesterol, além de ganhar muito peso.

Devemos nos atentar ao fato de que a frutose é usada em muitos refrigerantes; portanto, se beber muito refrigerante, será muito fácil aumentar com frequência os níveis de ácido úrico no sangue. A síndrome metabólica precede o risco de doenças cardíacas, derrame e o diabetes tipo 2.

Os sinais da síndrome metabólica incluem gordura no abdômen, de modo que a cintura parece tão grande quanto os quadris ou maior. O tipo bom de colesterol baixo e altos níveis de triglicerídeos que tornam o sangue “pegajoso”.

A síndrome metabólica está associada à maneira como o corpo responde à insulina, de modo que há níveis mais altos de glicose no sangue. Todas essas coisas podem ser testadas por médicos.

Embora a frutose não seja a única causa da obesidade, é um dos muitos fatores que podem contribuir para o seu desenvolvimento. É importante consumir frutose com moderação e focar em uma dieta saudável e balanceada para manter um peso saudável e reduzir o risco de problemas de saúde relacionados à obesidade.

Fique atento e cuide-se

Seja acompanhada com exercícios e nutrição..confere link na descrição

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Os Benefícios Surpreendentes da Ashwagandha para a Saúde e Bem-Estar

Nos últimos anos, o interesse por soluções naturais para melhorar a saúde e o bem-estar tem crescido significativamente. Entre as diversas plantas medicinais estudadas, a Ashwagandha destaca-se pelos seus inúmeros benefícios para o corpo e a mente. Esta erva milenar, utilizada na nutrição ayurvédica, é conhecida pelo seu efeito adaptogénico, ajudando o organismo a lidar melhor com o stress, equilibrar as funções hormonais e melhorar o desempenho físico e mental. Ashwagandha tem sido amplamente estudada por cientistas e profissionais de saúde devido às suas propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e neuroprotetoras. Mas quais são exatamente os benefícios desta planta extraordinária? Neste artigo, exploramos as suas principais vantagens, a forma correta de utilizá-la e os cuidados a ter com a suplementação.

Benefícios da Planta Milenar Ashwagandha

1. Redução do Stress e Ansiedade Um dos principais benefícios desta planta é a sua capacidade de reduzir os níveis de cortisol, a hormona do stress. Estudos demonstram que a suplementação com esta planta pode ajudar a diminuir os sintomas de ansiedade e melhorar a qualidade do sono, tornando-se um aliado essencial para quem procura um estilo de vida mais equilibrado. Por outro lado, um sono de qualidade contribui para um metabolismo mais eficiente e ajuda no controlo do peso. 2. Melhoria da Função Cognitiva Ashwagandha pode ter efeitos positivos na função cerebral, aumentando a memória, concentração e tempo de reação. Investigação científica sugere que pode ajudar na regeneração de células nervosas, contribuindo para a prevenção de doenças neurodegenerativas. Estudos apontam que a sua ação antioxidante protege o cérebro dos danos causados pelo stress oxidativo, promovendo uma melhor performance cognitiva a longo prazo.

3. Apoio à Saúde Física e Performance Desportiva Ashwagandha é conhecida por aumentar os níveis de energia e resistência física. Estudos mostram que pode melhorar a força muscular, reduzir a fadiga e acelerar a recuperação pós-treino, tornando-se popular entre atletas e praticantes de exercício físico. Além disso, a planta pode contribuir para a redução do cortisol pós-exercício, diminuindo a inflamação muscular e prevenindo o catabolismo. 4. Regulação dos Níveis de Açúcar no Sangue Esta erva tem demonstrado capacidade para ajudar a regular os níveis de glicose no sangue, sendo útil para pessoas com resistência à insulina ou com tendência para diabetes tipo 2. Além disso, reduz os picos de açúcar e melhora a sensibilidade à insulina. O controlo adequado do açúcar no sangue pode ser um fator fundamental para quem deseja perder peso e evitar episódios de compulsão alimentar.

5. Suporte ao Sistema Imunitário Graças às suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, esta planta fortalece o sistema imunitário, ajudando o corpo a combater infeções e inflamações crónicas. A sua ação imunomoduladora pode ser particularmente benéfica para quem sofre de doenças inflamatórias recorrentes, promovendo um estado geral de saúde mais equilibrado. 6. Contribuição para a Regulação Hormonal Ashwagandha pode ter um papel importante no equilíbrio hormonal, especialmente em homens e mulheres que enfrentam problemas relacionados com o sistema endócrino. Estudos sugerem que esta erva pode ajudar a aumentar os níveis de testosterona nos homens, melhorando a vitalidade e a função reprodutiva. Em mulheres, pode contribuir para a regulação do ciclo menstrual e alívio dos sintomas da menopausa. 7. Apoio ao Emagrecimento e Controlo do Peso Ashwagandha pode ajudar na perda de peso através de diversos mecanismos. A sua ação na redução do stress e dos níveis de cortisol impede o armazenamento excessivo de gordura abdominal. Além disso, melhora o metabolismo, aumenta a energia para atividades físicas e reduz a inflamação sistémica. O efeito combinado destas propriedades pode tornar a perda de peso mais eficaz e sustentável.

Como Tomar Ashwagandha

Ashwagandha pode ser consumida em cápsulas, pó ou chá. A dosagem recomendada varia entre 300mg e 600mg por dia, dependendo das necessidades individuais. Para melhores resultados, pode ser ingerida com alimentos ou antes de dormir, para promover um sono reparador. Algumas pessoas optam por dividi-la em duas doses diárias, uma de manhã e outra à noite, para maximizar os seus efeitos adaptogénicos.

Possíveis Efeitos Secundários e Contraindicações

Embora seja considerada segura para a maioria das pessoas, alguns indivíduos podem experienciar efeitos secundários como: - Distúrbios gastrointestinais leves; - Sonolência ou relaxamento excessivo; - Alterações na pressão arterial; - Possível interação com medicamentos para ansiedade ou depressão. Ashwagandha não é recomendada para grávidas, lactantes e pessoas com doenças autoimunes sem aconselhamento médico. Quem sofre de problemas na tiroide deve consultar um profissional de saúde antes de iniciar a suplementação, uma vez que a planta pode influenciar os níveis hormonais. Conclusão Ashwagandha é uma erva poderosa que oferece uma ampla gama de benefícios para a saúde física e mental. Seja para reduzir o stress, melhorar o desempenho cognitivo, apoiar o metabolismo ou auxiliar no emagrecimento, esta planta pode ser um excelente complemento para um estilo de vida saudável. Além dos seus efeitos positivos no sistema nervoso e na resistência física, a sua ação reguladora no equilíbrio hormonal e no metabolismo faz dela uma excelente aliada para quem deseja manter um peso saudável de forma natural. No entanto, é essencial usá-la de forma consciente e consultar um profissional de saúde antes de iniciar a sua suplementação. Se procura uma solução natural para melhorar a sua qualidade de vida, esta planta pode ser um excelente investimento no seu bem-estar. Experimente e descubra como esta poderosa erva pode transformar a sua saúde e energia diária! Read the full article

[drelsonmendes]

É melhor ir no nutrólogo ou no nutricionista?

Essa dúvida é comum, mas a escolha depende do seu objetivo e da sua condição de saúde. Tanto o nutrólogo quanto o nutricionista desempenham papéis importantes no cuidado nutricional, mas com abordagens distintas.

O nutrólogo é um médico que se especializou em nutrição clínica. Ele está capacitado para diagnosticar doenças relacionadas à alimentação, como obesidade, dislipidemia, intolerâncias alimentares e diabetes. Além disso, pode investigar sintomas como fadiga, falta de apetite ou compulsão alimentar. Por ser médico, o nutrólogo pode solicitar exames laboratoriais, prescrever medicamentos e indicar suplementações específicas.

Já o nutricionista é um profissional habilitado para criar planos alimentares personalizados, auxiliando na reeducação alimentar. Seu foco está em promover hábitos saudáveis, ajudar no emagrecimento, no ganho de massa muscular e na manutenção de uma alimentação equilibrada.

Se você tem sintomas persistentes, histórico de doenças relacionadas à alimentação ou busca um diagnóstico detalhado, o nutrólogo é a melhor opção. Por outro lado, se o foco é melhorar a dieta ou alcançar metas específicas, o nutricionista pode ajudar.

Ambos os profissionais podem trabalhar em conjunto para alcançar o equilíbrio entre saúde e alimentação. O nutrólogo identifica e trata a origem de problemas, enquanto o nutricionista orienta na adoção de práticas alimentares adequadas.

Dica Extra: Acesse o site do Dr. Elson Mendes para entender como a nutrologia pode transformar sua saúde.

Conclusão A escolha entre nutrólogo e nutricionista depende das suas necessidades. Para diagnósticos clínicos e tratamentos, consulte o nutrólogo. Para dietas personalizadas e reeducação alimentar, opte pelo nutricionista. Avalie suas prioridades e, se necessário, busque a colaboração de ambos os profissionais para obter os melhores resultados.

[lawrenceasebatipo]

Movimente-se pela saúde: exercícios que protegem a próstata, por Lawrence Aseba Tipo

Segundo o executivo em saúde Dr. Lawrence Aseba Tipo, a saúde da próstata é uma preocupação crescente entre os homens, especialmente à medida que envelhecem. Diversos fatores influenciam o bom funcionamento da próstata, incluindo a alimentação e o estilo de vida. Uma parte importante desse estilo de vida envolve a prática regular de exercícios físicos, que podem desempenhar um papel significativo na prevenção de doenças da próstata, como a hiperplasia prostática benigna e o câncer de próstata. 

A seguir, saiba como certos tipos de exercícios podem ajudar a manter a saúde da próstata em dia.

Quais exercícios são mais eficazes para a saúde da próstata?

Dentre os exercícios mais eficazes para a saúde da próstata, atividades aeróbicas, como caminhada, corrida e natação, têm se mostrado benéficas. Conforme informa o Dr. Lawrence Aseba Tipo, esses exercícios ajudam a melhorar a circulação sanguínea, o que pode promover um melhor funcionamento da próstata. Além disso, a prática regular de atividades cardiovasculares auxilia na redução do risco de doenças crônicas, como diabetes e hipertensão, que também podem afetar a saúde prostática. 

Exercícios de resistência, como musculação, podem beneficiar a saúde da próstata ao melhorar a circulação sanguínea e a função hormonal, embora não haja comprovação direta entre levantamento de pesos e prevenção de doenças prostáticas. Além disso, ajudam no controle do peso corporal, um fator de risco para diversas condições de saúde, incluindo problemas na próstata.

Como a prática regular de exercícios pode reduzir o risco de câncer de próstata?

Embora não exista uma fórmula mágica para prevenir o câncer de próstata, a prática regular de exercícios físicos tem mostrado um impacto positivo na redução do risco de desenvolvimento da doença. Estudos indicam que homens ativos fisicamente têm menor probabilidade de desenvolver câncer de próstata agressivo, em comparação com aqueles que levam uma vida sedentária. O exercício ajuda a controlar os níveis de hormônios, como a testosterona, que, em níveis elevados, podem estimular o crescimento de células prostáticas cancerígenas.

Além disso, exercícios físicos ajudam a reduzir a inflamação no corpo, o que é crucial, já que inflamações crônicas têm sido associadas ao aumento do risco de diversos tipos de câncer, incluindo o câncer de próstata. De acordo com o Dr. Lawrence Aseba Tipo, a prática regular de atividades físicas, especialmente as de intensidade moderada, também melhora o sistema imunológico, permitindo que o corpo combata melhor células cancerígenas em potencial.

A redução do peso corporal por meio de exercícios também é um fator importante na prevenção do câncer de próstata. Homens com sobrepeso ou obesidade têm maior risco de desenvolver câncer prostático agressivo, pois o excesso de gordura corporal pode influenciar os níveis de insulina e outros hormônios, aumentando a probabilidade de câncer. Portanto, manter um peso saudável com a ajuda de exercícios regulares pode ser um passo importante na prevenção.

Quais outros benefícios dos exercícios para a saúde prostática?

Além de ajudar a prevenir doenças e cânceres da próstata, os exercícios físicos regulares trazem uma série de outros benefícios para a saúde geral dos homens. A prática de atividades físicas melhora a circulação sanguínea, o que pode contribuir para a função sexual, reduzindo problemas como disfunção erétil, que pode ser um sintoma de problemas prostáticos. A saúde cardiovascular também se beneficia, o que tem impacto direto na redução do risco de hipertensão, diabetes e doenças cardíacas, que podem afetar a próstata.

Por fim, como destaca o executivo em saúde e Dr. Lawrence Aseba Tipo, os exercícios também são uma excelente forma de controlar o estresse, fator que pode influenciar negativamente a saúde da próstata. O estresse crônico tem sido associado ao aumento do risco de inflamações no corpo, incluindo na próstata. Práticas como ioga, meditação e caminhadas ao ar livre não apenas melhoram a saúde mental, mas também ajudam a diminuir o risco de inflamação na glândula prostática, promovendo o bem-estar geral.

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Esta planta regula hormônios, combate diabetes e envelhecimento

Você sabia que uma folha simples pode ser a chave para aliviar sintomas incômodos da menopausa, melhorar a saúde cardiovascular e ainda ajudar no controle do açúcar no sangue? Essa planta milenar é usada na medicina natural há séculos e continua surpreendendo com seus benefícios. Além disso, suas propriedades antioxidantes protegem contra o envelhecimento precoce, enquanto seu uso regular…

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Curso Controle Total do Diabetes por Patrícia Leite

Patrícia Leite, nutricionista com quase 10 milhões de seguidores, apresenta um programa abrangente para controle do diabetes de forma natural, fácil e prazerosa . O programa é ideal para diabéticos, pré-diabéticos e familiares que desejam aprender mais sobre alimentação saudável e hábitos que promovem a saúde. Destaques do Programa Educação Nutricional: Explicações sobre causas, sintomas,…

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O Papel Fundamental da EstomatologiaPrevenção: A Chave para uma Saúde Bucal DuradouraCondições Tratadas pela EstomatologiaA Importância do Diagnóstico PrecoceA Conexão entre Saúde Bucal e Saúde SistêmicaPrincipais Doenças Sistêmicas Relacionadas à Saúde BucalO Papel do Estomatologista na PrevençãoEstratégias de Prevenção em EstomatologiaExemplos Práticos da Relação entre Saúde Bucal e Doenças SistêmicasA Equipe da Ponte São João Odontologia EstéticaTratamentos OferecidosPerguntas Frequentes (FAQ)O que é estomatologia?Quais são os principais sintomas que indicam a necessidade de consultar um estomatologista?Como posso prevenir doenças bucais?Qual é a diferença entre um dentista e um estomatologista?Conclusão A estomatologia é uma área essencial da odontologia, dedicada ao diagnóstico, prevenção e tratamento de doenças que afetam a boca e o complexo maxilo-mandibular. Com raízes na palavra grega "estoma", que significa boca, essa especialidade se destaca por sua importância na manutenção da saúde bucal e no bem-estar geral dos pacientes. O Papel Fundamental da Estomatologia A estomatologia não é apenas uma especialidade odontológica; ela desempenha um papel crítico na saúde pública. Os estomatologistas são profissionais altamente capacitados que lidam com uma ampla gama de condições que podem afetar a cavidade oral. Entre as principais funções dessa especialidade, podemos destacar: Diagnóstico de Doenças Bucais: Identificar patologias que podem afetar a boca, desde infecções até doenças mais complexas. Análise e Biópsia: Realizar biópsias de lesões orais e dos ossos maxilares para um diagnóstico preciso. Acompanhamento de Doenças Sistêmicas: Monitorar condições sistêmicas que se manifestam na boca, como diabetes e doenças autoimunes. Encaminhamento a Especialistas: Quando necessário, encaminhar os pacientes a médicos especialistas para um tratamento mais abrangente. Prevenção: A Chave para uma Saúde Bucal Duradoura Um dos pilares da estomatologia é a prevenção. Os estomatologistas não apenas tratam doenças, mas também trabalham ativamente para evitar que elas ocorram. Isso inclui: Educação em Saúde Bucal: Promover campanhas educativas sobre a importância da higiene oral e cuidados dentários. Orientação Personalizada: Fornecer dicas práticas sobre escovação, uso do fio dental e alimentação saudável. Check-ups Regulares: Incentivar consultas regulares para monitorar a saúde bucal e detectar problemas precocemente. Condições Tratadas pela Estomatologia A estomatologia abrange uma variedade de condições que podem afetar a boca. Algumas das mais comuns incluem: CondiçãoDescriçãoCáriesDecaimento dental causado por bactérias.GengiviteInflamação das gengivas, muitas vezes causada pela placa bacteriana.Lesões OraisFeridas ou manchas na mucosa bucal que podem ser benignas ou malignas.Tumores MaxilaresCrescimentos anormais nos ossos da mandíbula ou maxilar.Doenças AutoimunesCondições como lúpus ou artrite reumatoide que podem afetar a saúde bucal. A Importância do Diagnóstico Precoce O diagnóstico precoce é crucial para o sucesso do tratamento em estomatologia. Muitas condições bucais podem ser assintomáticas nas fases iniciais, tornando as consultas regulares ainda mais importantes. O estomatologista está treinado para identificar sinais sutis que podem indicar problemas maiores. Como a Estomatologia Pode Ajudar na Prevenção de Doenças Sistêmicas A estomatologia, como especialidade da odontologia, desempenha um papel crucial na saúde bucal e, consequentemente, na saúde sistêmica do organismo. A relação entre a saúde da boca e o estado geral de saúde tem sido objeto de diversos estudos, demonstrando que problemas bucais podem influenciar o desenvolvimento de doenças sistêmicas. Neste texto, exploraremos como a estomatologia contribui para a prevenção dessas condições. A Conexão entre Saúde Bucal e Saúde Sistêmica Estudos indicam que a saúde bucal está intimamente ligada a várias condições de saúde sistêmica.

Por exemplo, doenças periodontais, como gengivite e periodontite, têm sido associadas a um aumento do risco de doenças cardiovasculares e diabetes. Quando as bactérias presentes na boca entram na corrente sanguínea, elas podem causar inflamações em outros órgãos e sistemas do corpo. Principais Doenças Sistêmicas Relacionadas à Saúde Bucal Doença SistêmicaRelação com a Saúde BucalDiabetesInfecções gengivais podem dificultar o controle glicêmico.Doenças CardíacasInflamações bucais aumentam o risco de problemas cardiovasculares.ArtriteSaúde bucal comprometida pode agravar a inflamação articular.InfecçõesBactérias bucais podem entrar na corrente sanguínea e afetar outros órgãos. Estomatologia: A Especialidade que Cuida da Sua Saúde Bucal O Papel do Estomatologista na Prevenção Os estomatologistas são profissionais especializados que não apenas tratam doenças bucais, mas também desempenham um papel vital na identificação precoce de problemas que podem ter repercussões sistêmicas. Algumas das maneiras pelas quais eles ajudam incluem: Diagnóstico Precoce: O estomatologista está capacitado para detectar sinais iniciais de doenças que podem se manifestar na boca, como câncer oral ou infecções que podem se espalhar. Educação em Saúde Bucal: Os estomatologistas promovem práticas de higiene bucal adequadas e orientam os pacientes sobre como manter uma boa saúde oral, prevenindo assim o surgimento de doenças. Tratamento Integrado: A estomatologia adota uma abordagem multidisciplinar, colaborando com médicos e outros profissionais da saúde para garantir que os pacientes recebam um tratamento completo que considere tanto a saúde bucal quanto as condições sistêmicas. Estratégias de Prevenção em Estomatologia A prevenção é uma parte fundamental da prática estomatológica. Aqui estão algumas estratégias eficazes: Consultas Regulares: Consultas periódicas ao estomatologista permitem a detecção precoce de problemas bucais e sistêmicos. Higiene Oral Adequada: Incentivar práticas diárias de escovação e uso do fio dental ajuda a manter a boca livre de bactérias prejudiciais. Campanhas Educativas: Promover a conscientização sobre a importância da saúde bucal em relação à saúde geral é essencial para prevenir doenças. Tratamentos Preventivos: Aplicações de flúor e selantes dentários são exemplos de intervenções que podem prevenir cáries e outras doenças bucais. Exemplos Práticos da Relação entre Saúde Bucal e Doenças Sistêmicas Um estudo demonstrou que pacientes diabéticos que mantinham uma boa higiene bucal apresentavam melhor controle glicêmico em comparação àqueles com problemas bucais não tratados. Isso ilustra como a saúde oral pode impactar diretamente condições sistêmicas. Além disso, pesquisas mostram que indivíduos com periodontite têm o dobro do risco de desenvolver doenças cardíacas. Portanto, o tratamento adequado das doenças periodontais não só melhora a saúde bucal, mas também reduz o risco de complicações cardiovasculares. A estomatologia é uma especialidade essencial não apenas para o cuidado da boca, mas também para a prevenção de doenças sistêmicas. A relação entre saúde bucal e saúde geral é clara: manter uma boa higiene oral e realizar consultas regulares ao estomatologista são passos fundamentais para prevenir uma série de condições médicas graves. Ao integrar cuidados odontológicos com práticas médicas gerais, podemos promover um bem-estar mais abrangente e melhorar a qualidade de vida dos pacientes. Portanto, se você deseja cuidar da sua saúde bucal e prevenir possíveis complicações sistêmicas, consulte um estomatologista qualificado e faça da sua saúde uma prioridade! A Equipe da Ponte São João Odontologia Estética Na Ponte São João Odontologia Estética, contamos com uma equipe de cirurgiões altamente qualificados prontos para oferecer tratamentos cirúrgicos avançados em um ambiente hospitalar seguro e confortável. Nossa abordagem centrada no paciente garante que você receba o melhor cuidado possível.

Tratamentos Oferecidos Nossos serviços incluem: Cirurgias Ortopédicas: Correção de problemas estruturais na mandíbula e maxilar. Tratamentos de Lesões: Abordagem cuidadosa de lesões orais, incluindo biópsias quando necessário. Cuidados Pós-Operatórios: Acompanhamento contínuo após procedimentos cirúrgicos para garantir uma recuperação tranquila. Perguntas Frequentes (FAQ) O que é estomatologia? A estomatologia é uma especialidade odontológica focada no diagnóstico e tratamento de doenças da boca e do complexo maxilo-mandibular. Quais são os principais sintomas que indicam a necessidade de consultar um estomatologista? Sintomas como dor persistente na boca, feridas não cicatrizantes, inchaço nas gengivas e mudanças na cor ou textura da mucosa oral devem ser avaliados por um profissional. Como posso prevenir doenças bucais? Manter uma boa higiene oral, realizar consultas regulares ao dentista e seguir uma dieta equilibrada são passos fundamentais na prevenção de doenças bucais. Qual é a diferença entre um dentista e um estomatologista? Enquanto os dentistas tratam problemas gerais de saúde bucal, os estomatologistas têm um foco mais específico em doenças orais complexas e condições sistêmicas relacionadas à saúde bucal. Conclusão A estomatologia é uma especialidade vital para a saúde bucal e o bem-estar geral dos indivíduos. Com um enfoque em diagnóstico precoce, prevenção e tratamento eficaz, os estomatologistas desempenham um papel crucial na promoção da saúde oral. Na Ponte São João Odontologia Estética, estamos comprometidos em oferecer cuidados excepcionais em um ambiente acolhedor e seguro. Agende sua avaliação hoje mesmo através do nosso WhatsApp: (11) 96318-1163 e cuide da sua saúde bucal com quem entende do assunto! Estomatologia: A Especialidade que Cuida da Sua Saúde Bucal Agora que você conheceu mais sobre: Estomatologia: A Especialidade que Cuida da Sua Saúde Bucal, agende hoje mesmo uma consulta e conheça mais sobre os nossos tratamentos odontológicos. Para maiores informações consulte o site do Ministério da Saúde. Escrito por: Ponte São João Odontologia Estética CROSP 026257 Tags #odontologia #estomatologia #atm #clinica-geral #endodontia #estetica-dental #implantes-proteses #ortodontia #periodontia #alinhadores #aparelho-autoligado #aparelho-fixo-convencional #aparellho-movel #aparelho-ortodontico #autoestima #briquismo #bruxismo #buco-maxilo-facial #clareamento-dental #clinica-geral #clinica-odontologica #dentes-saudaveis #dentes-sensiveis #endodontia #facetas-esteticas #higiene-bucal #implante-dentario #invisalign #limpeza-dental #odontopediatria #ortodontia-estetica #ortodontia-lingual #prevencao-de-caries #protese-dentaria #protocolo-branemark #saude-bucal #servicos-odontologicos #tratamento-de-canal #tratamento-dental Assine nossa Newsletter e fique sempre por dentro das novidades

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Benefícios da cereja para saúde

• Reduz o risco de doenças cardiovasculares

A cereja é rica em polifenóis, como as antocianinas, que ajudam no controle do colesterol, e consequentemente, auxiliam na redução do risco de doenças cardiovasculares, como infarto do miocárdio ou derrame cerebral. Além disso, é uma fruta rica em potássio, que também contribui para a saúde do coração e auxilia no tratamento da hipertensão.

• Auxilia na recuperação pós-treino

Devido a sua ação anti-inflamatória e pela ação antioxidante, a cereja também pode ajudar a aliviar a dor, o desgaste muscular e a inflamação após a prática de exercícios físicos.

• Alivia os sintomas de artrite e gota

Os mesmos efeitos anti-inflamatórios e antioxidantes podem auxiliar na redução do estresse oxidativo e no combate às inflamações das articulações, contribuindo para a prevenção ou diminuição dos sintomas da artrite.

• Melhora a qualidade do sono

A cereja também possui em sua composição o aminoácido essencial triptofano, que atua na produção da melatonina, hormônio que o nosso corpo produz de forma natural e que ajuda a regular o sono.

• Ajuda a controlar a glicemia

Rica em polifenóis, como o ácido clorogênico, a cereja ajuda a regular os níveis de açúcar e de insulina no sangue. Além disso, a ação antioxidante das antocianinas inibe a ação de enzimas que tendem a aumentar o risco do diabetes tipo 2.

• Melhora a saúde dos olhos

A cereja é rica em betacaroteno, que é um importante precursor de vitamina A, atuante na saúde dos olhos, sobretudo na visão noturna. Além disso, também possui a vitamina A, em menor quantidade, o que apoia a proteção e a saúde dos olhos.

• Melhora o funcionamento do sistema digestivo

As fibras presentes na cereja evitam a prisão de ventre e contribuem para o bom funcionamento do sistema digestivo. Além disso, os polifenóis contribuem para o equilíbrio da flora gastrointestinal.

• Melhora a saúde da pele

A ingestão de cereja também traz diversos benefícios para a pele. Rica em antioxidantes, como o betacaroteno e as vitaminas A e C, a fruta ajuda a combater os radicais livres, envolvidos no envelhecimento precoce da pele.

Além disso, o betacaroteno e a vitamina A também atuam na proteção contra os raios ultravioletas, minimizando os danos que eles podem causar na pele.

Já a vitamina C também estimula a produção de colágeno, contribuindo para manter a pele firme e livre de rugas e linhas de expressão.

• Combate à depressão

A cereja também pode ser uma aliada no combate à depressão. Isso porque a fruta possui triptofano, que atua na produção da serotonina, um importante neurotransmissor responsável pela sensação de bem-estar e prazer.

• Previne o Alzheimer

Os polifenóis presentes na cereja também melhoram o funcionamento dos neurônios cerebrais e ajudam a diminuir a perda de memória, reduzindo o risco de Alzheimer.

• Auxilia no combate ao câncer

Alguns estudos com células cancerígenas mostraram que os polifenóis da cereja podem contribuir para evitar a proliferação desses tipos de células.

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Endocrinologia no Instituto Lorentz: Diagnóstico e Tratamento Personalizado

O equilíbrio hormonal é fundamental para a saúde física, mental e emocional. Desequilíbrios em hormônios como tireoide, insulina e cortisol podem levar a sintomas que muitas vezes passam despercebidos, como cansaço extremo, dificuldades para perder peso, queda de cabelo e alterações de humor.

No Instituto Lorentz, oferecemos diagnóstico avançado e tratamento individualizado para distúrbios hormonais. Nossa equipe utiliza tecnologia de ponta para avaliar seus níveis hormonais e criar um plano de cuidados que atenda às suas necessidades específicas.

Os tratamentos podem incluir orientações nutricionais, mudanças no estilo de vida e, quando necessário, terapias complementares para reestabelecer o equilíbrio. Nosso objetivo é não apenas tratar os sintomas, mas também melhorar a qualidade de vida dos nossos pacientes.

Entre as condições que tratamos estão hipotireoidismo, resistência à insulina e disfunções metabólicas. Diagnosticar precocemente pode prevenir complicações graves como diabetes e obesidade, promovendo bem-estar geral.

Agende sua consulta e descubra como podemos ajudar você a viver melhor: https://institutolorentz.com.br.