#sensoryka

[pisarkanaspektrum]

Nocne hałasy

Przysięgam, że mój słuch staje się coraz bardziej wrażliwy. Absolutnie wszystko mu przeszkadza i wszystko jest podejrzane. Bez przerwy muszę puszczać jakąś muzykę albo filmiki na YT w tle, żeby zagłuszyć różne drobne dźwięki. Sąsiad szura krzesłem albo robi pranie? Słyszę to. Szafa skrzypi? Słyszę. Lodówka buczy? Słyszę. Woda w rurach płynie? SŁYSZĘ. Ciągle coś stuka, puka, szura. Nawet padający deszcz — który przecież powinien brzmieć przyjemnie — tłucze mi się o blaszane parapety jakby bomby wybuchały.

W połączeniu z moją bezsennością robi się z tego tragedia, bo jak się obudzę o 4 nad ranem, to już nie zasnę. Moje uszy wyłapują absolutnie każdy, najdrobniejszy dźwięk. I mózg skupia na nim całą swoją uwagę, kompletnie się rozbudzając.

W związku z tym mam do Was pytanie – czy możecie polecić nagrania na YT albo Spotify z muzyką, która zagłuszyłaby te wszystkie drobne dźwięki, a jednocześnie nie przeszkadzała w zasypianiu (a może nawet je wspierała)?

Ewentualnie polećcie jakieś budżetowe generatory szumu do spania – niczego nie wiem o tych urządzeniach i nie mam na nie w tej chwili kasy, ale na przyszłość chcę wiedzieć, czy warto coś takiego mieć.

PS. Proszę mi nie sugerować zatyczek do uszu. Zatyczki w moim przypadku nie są opcją. Po prostu nie. Podobnie słuchawki douszne do spania.

PS2. Odpadają też aplikacje na telefon, nie chcę żeby mi zjadły przez noc baterię w telefonie. Chodzi mi o coś, co mogę odtwarzać z komputera.

[wiki-lewandowska]

Czego nowego próbuje Leoś ? 😂🙈

[dopetaleobject]

Schemat ciała - ćwiczenia dla dzieci. Integracja sensoryczna

Granice naszego ciała określa jego powłoka zewnętrzna, czyli skóra. To, że czujemy nasze ciało, zawdzięczamy nie tylko receptorom dotyku (czucia powierzchownego), znajdującym się w skórze, lecz także receptorom czucia ułożenia oraz ruchu (czucia głębokiego)poszczególnych części, które nieustannie odbierają bodźce z otoczenia (patrz zmysł dotyku). Istnienia niektórych z tych bodźców nawet nie…

[pracowniak]

Dlaczego potrzebujemy takich akcji jak #sensolato? Rozmowa z Olą Charęzińską (004)

[kokodiy]

Integracja sensoryczna

Integracja sensoryczna (SI) to inaczej zdolność do rozumienia i porządkowania bodźców i informacji dostarczanych z otoczenia i z własnego ciała poprzez zmysły. Umiejętność ta pozwala dziecku zrozumieć, jak funkcjonuje otaczający je świat i nadaje sens nieustannie docierającym zewsząd bodźcom.

W metodzie Montessori sensoryka jest jednym z najważniejszych działów. Pozwala poznawać dziecku świat poprzez zmysły. Jak mawiała Maria Montessori ,,Czego nie ma najpierw w zmysłach tego nie ma później w umyśle". Dziecko uczy się całym sobą, korzystając ze wszystkich zmysłów, które należy rozwijać i stymulować.

[teachyourbabypl]

🇵🇱 Na maluszka jeszcze czekamy, ale książeczki na etap po kartach kontrastowych już są. Chwilowo powędrowały do 3-miesiecznych bliźniaków szwagra. Książeczki są mięciutkie, materiałowe, idealne do dotykania i gryzienia. @parentipolska dał zniżkę 20% dla czytelników bloga na hasło TEACHYOURBABY. Dziękuję i polecam 🥰 Link w bio. 🇬🇧We are still waiting for the baby but we already have books which will come after infant stimulation cards. My brother-in-law temporarily borrowed them for his 3-month-old twins. The books are made of soft fabric, ideal for touching and biting. @parentipolska sells also abroad and gave you a discount of 20% with a discount code TEACHYOURBABY. Link in bio. #ksiazeczkikontrastowe #infantstimulation #contrastbook #dlarodzicow #forparents #dlamam #formums #niemowlak #babies #rozwojdziecka #childdevelopment #ksiazeczkisensoryczne #sensorybook #sensoryka #sensorystimulation #dlamalucha #forbaby #threemonths #trzymiesiące #rozwijaj https://www.instagram.com/p/B9H7RicpXO0/?igshid=1a4r6wufwcgq2

[chilloutmamma-blog]

BAŁWANKI ZE STYROPIANU Bardzo przyjemna zabawa świąteczna 😊 potrzebne materiały: kule że styropianu, pompony, plastikowe oczy, wstążka, czerwony papier do wycięcia noska, pisak. Balwanki można wbić np. w doniczke 😊 #dziecko #dzieckosienienudzi #dzieckosieuczy #kreatywnazabawa #kreatywnedziecko #kreatywnazabawazdzieckiem #czasdladziecka #czasdladzieci #czasdzieckiem #czasnazabawe #polskamama #polskiedziecko #polishmum #polishmummy #diy #diyzdzieckiem #sensoryka #sensorykadlasmyka #zabawawdomu🏠 #zabawazdzieckiem #superzabawazdzieckiem #dzieckowdomu #dzieckotworzy #dzieckosiębawi #kolorowazabawa #fajnazabawadomu https://www.instagram.com/p/BrVg4qcFt5j/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=z4prnv6c8ubq

[pisarkanaspektrum]

Autystka vs rezonans

Lekarz dał mi skierowanie na rezonans. Na co moją pierwszą reakcją była „Aha, czyli koniec mojego leczenia, bo żadna siła mnie nie zmusi do wejścia do dudniącej rury grozy”. Dlaczego?

– ciasne przestrzenie nie należą do moich ulubionych. Nie powiedziałabym, że mam klaustrofobię, ale wąskie korytarze, kręcone klatki schodowe, jaskinie i ogólnie małe przestrzenie wywołują we mnie nieprzyjemne uczucia;

– dźwięki. Nienawidzę dźwięków;

– trzeba zdjąć okulary. Noszę okulary od rana do nocy od czasów podstawówki. Nic bez nich nie widzę (i dodatkowo nie słyszę, lol). Zdjęcie ich choćby na chwilę wywołuje we mnie głęboki dyskomfort;

– trzeba szukać, gdzie to badanie zrobić, dzwonić, potem pojechać w kompletnie obce miejsce i zrobić kompetnie obcą, nową rzecz. Nienawidzę robić nowych rzeczy w obcych miejscach.

Długo walczyłam sama z sobą, żeby przekonać się, że warto i że mi to pomoże. Zeszło mi na to półtora miesiąca. W międzyczasie różni ludzie przekonywali mnie, że będzie dobrze, że hałas wcale nie jest taki straszny, że trochę jak muzyka, że można się wychillować i nawet przysnąć.

I wiecie co się okazało…?

ŻE TO NIEPRAWDA.

Badanie było dokładnie tak okropne, jak się spodziewałam. Pan założył mi krzywo słuchawki, więc cały czas jedno ucho było gniecione inaczej niż drugie. Cały czas to czułam i o tym myślałam. A jak przełykałam, to się przesuwały. I jeszcze albo bardzo słabo wygłuszały, albo bez nich maszyna brzmi jak odrzutowiec. Było więc głośno.

A same dźwięki… TO DUDNIENIE SIĘ ZMIENIA. I jeszcze są przerwy. Więc moje badanie wyglądało tak: przerażające dudnienie – chwila ciszy – modlitwa, żeby to już był koniec – przerażające piszczenie – chwila ciszy – modlitwa, żeby to już był koniec – przerażające brzęczenie… Ok, fajnie, że inni sobie w tej maszynie muszą przysnąć, ale ja jestem wrażliwa na dźwięki i to był hałas kompletnie przeciwny czemukolwiek dla mnie relaksującemu.

Pan kazał mi oddychać spokojnie, więc oczywiście pierwsze co zrobiłam, to zaczęłam oddychać bardzo ciężko i spędziłam większość czasu starając się odzyskać kontrolę nad oddechem i się nie zapowietrzyć.

Leżenie bez ruchu — moje ciało nie rozumie takiej idei. W związku z czym musiałam sobie co chwilę powtarzać w głowie "nie ruszaj się, nie ruszaj się", bo albo mogę tego aktywnie i uważnie pilnować, albo zacznę się ruszać. Zresztą mam wrażenie, że w którymś momencie zaczęłam się trząść, ale może to były wibracje od maszyny? Pod koniec okropnie bolały mnie już nogi i biodra, pewnie od stresu i napinania się, żeby utrzymać pozycję.

Z badania wyszłam cała roztrzęsiona i słaba, ręce mi tak latały, że miałam problem stanik zapiąć. -_- Na szczęście w poczekalni było pusto, więc mogłam sobie usiąść i zacząć kiwać się w przód i w tył, na uspokojenie, jak na stereotypowe autystyczne dziecko przystało.

Także nie polecam. I lepiej, żeby coś z tego badania wyszło i lekarz jakoś je wykorzystał w leczeniu, bo jak się okaże, że zmusiłam się do tego koszmaru na darmo, sięgnę po przemoc. Jeszcze nie wiem względem kogo lub czego, ale przemoc.

[dopetaleobject]

Spacer dla zmysłów - letnie zabawy sensoryczne dla dzieci ze spektrum

Wiek: od 3 do 11 lat Adresat: dzieci ze spektrum autyzmu Materiały Wygodne ubranie i buty Rolka taśmy parkowej Opcjonalnie: czapka chroniąca przed słońcem i okulary Cele Kontakt z naturą wzbogaca życie dziecka. Doznania zmysłowe towarzyszące przebywaniu na świeżym powietrzu to jeden z wielu darów, jakie oferuje nam przyroda. Spacer na łonie natury przynosi korzyści zarówno osobom…

[pracownialulu]

Po wczorajszych zamówieniach widać, że szykujcie się na aktywność z dziećmi w domu. Dzisiaj pójdą do was dwie ścieżki i 4 zestawy woreczków. Miłej zabawy ❤ .... A Wy macie już swój zestaw?🤗 #pracownia_lulu #sensoryka #sciezkasensoryczna #dziecko #rozwoj #motoryka #naprezent #dladziecka #handmade #baby #babygift #forbaby #gift #aktywnosc #woreczki #woreczkisensoryczne https://www.instagram.com/p/CM4sbsXMAo3/?igshid=1tliwrvu9i0zh

[roastains-blog]

Kawa i wino? Tak! 🍷☕️Otwierając się na napoje bardzo wysokiej jakości 👍 możemy odkryć, że ich sensoryka jest sobie bliska. Jeżeli chcielibyście to sprawdzić osobiście, dajcie zaprosić się do sklepu Wino Kawa Oliwa - www.wineconcept.pl przy ul. Merkuriusza Polskiego 2 w Krakowie Swoszowicach. . . #wine #coffee #highquality #coffeeandwine #wineandcoffee #specialtycoffee #specialitycoffee #coffeelover #coffeebean #catuai #coffeebeans

[chilloutmamma-blog]

WIDELCOWE CHOINKI A to są nasze widelcowe choineczki 🤩 #choinka🎄 #choinki #dziecko #dzieckowdomu #dzieckotworzy #dzieckosiębawi #kolorowazabawa #fajnazabawadomu #polishmum #polishmummy #diy #diyzdzieckiem #sensoryka #sensorykadlasmyka #sensoplastyka #zabawawdomu #zabawazdzieckiem #zabawazdziecmi #dzieckokreatywnie #kreatywnedziecko #kreatywnazabawazdzieckiem #czasdladziecka #czasdladzieci #czasdzieckiem #czasnazabawe #polskamama #polskiedziecko #mojedziecko https://www.instagram.com/p/BrDlpkBFUcr/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=10o4s13b62uyv

[pisarkanaspektrum]

Przeciążenie kartką

Co mnie wczoraj sensorycznie przeciążyło? Czytałam książkę i robiłam z niej notatki. A że bardzo łatwo się zamyka, to jej przytrzymywanie nie jest łatwym zadaniem, zwłaszcza im bliżej środka książki (głównie telefon robi mi za ciężarek). W którymś momencie górny róg kartki po prawej zaczął unosić się do góry. I dotknął mnie w nagie przedramię. Poczułam się, jakby ktoś mnie nożem dziabnął, ale dzielnie spróbowałam zachować spokój. Zmieniłam pozycję, przesunęłam książkę. Parę minut później znów brzeg kartki dotknął mnie w ramię. Czuję, że już zaraz moje ciało zbuntuje się przeciwko takim torturom, ale spróbowałam jeszcze raz wszystko jakoś inaczej ułożyć, wygładzić. Po czym brzeg kartki ponownie przejechał mi po skórze na przedramieniu.

Dostałam więc napadu kurwicy, zaczęłam się drzeć, walić pięściami w stół, a potem musiałam się iść położyć na jakieś pół godziny, ponieważ fizycznie poczułam się bardzo słabo.

Bo rozumiecie, kartka mnie źle dotknęła w rękę.

I właśnie dlatego życie jest takie trudne.

PS. Książka nie ucierpiała.

[kopalniapiwa]

Cały czas szkolimy się. Kurs sensoryczny. #pspd #kurs #kurssensoryczny #sensoryka #wadypiwa #beer #piwo #kopalniapiwa

[dopetaleobject]

Sprawozdanie z terapii integracji sensorycznej

Imię i nazwisko dziecka: …. ….Podstawa zakwalifikowania:Informacja o wynikach diagnozy z …… w …… z dnia ….. r.Ocena rozwoju procesów przetwarzania sensorycznego z …… w …… z dnia ….. r. Założone cele terapeutyczne:– Zróżnicowana stymulacja proprioceptywna (dostarczenie wrażeń czucia głębokiego w różnej formie zarówno biernej postaci ucisku na całe ciało, jak i zadań wymagających cięższej pracy…

[zaczarowanyswiatdziecinstwa-blog]

POLECAM

Bardzo ciekawa stronka i akurat tutaj fajowy opis zabawy z gloopem.  :)