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✨Porqué el senderismo te aporta través felicidad ❓ 🤗Os ha gustado mucho la anteriores fotos de nuestra ruta en @castguadalest y aquí van más y también razones para animarte a organizar minimo 1/2 veces al mes rutas cerca de tu casa 🏠 📖 UN ESTUDIO AFIRMA QUE EL SENDERISMO HACE MÁS FELIZ A LA GENTE Un estudio de la Universidad de Michigan y la Universidad de Edge Hill afirma que hacer caminatas en grupo ayuda a combatir el estrés y a fomentar el bienestar mental de las personas que lo practican. En resumen, concluyeron que andar en la naturaleza ayuda a bajar los porcentajes de personas deprimidas y atenuaban los efectos adversos del estrés. En este experimento, no les decían a las personas que fueran a andar o que no fueran, cada uno elegía. Efectivamente, los que practicaban senderismo más regularmente tenían emociones más positivas y menos estrés. 📱 Y tú que ruta me recomiendas❓❓❓ ⁣ .⁣ .⁣ .⁣ .⁣ .⁣ #senderísmo #senderismoespaña #senderismoperruno #senderismodemontaña #senderismoinclusivo #senderismoconperros #senderismosocial #senderismoresponsable #senderismomurcia #senderismoalicante #senderismoconniños #senderismointerpretativo #senderismoacuatico #senderismoparatodos #guadalest #embalses #embalseguadalest (en Guadalest) https://www.instagram.com/p/CMaOK3ZgsLv/?igshid=1igzvpe06c200

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Calpe, Spain 🇪🇦 ▶️Me parece una excursión indispensable para todo aquel que viva aquí o pase aquí un fin de semana. Se puede subir ya desde los 6 años (He visto niños mas pequeños subiendo, pero no es recomendable). ▶️La subida esta compuesta de un camino de tierra, que llega hasta la mitad de la colina mas o menos, se puede subir con mascotas, con sillitas de niño. ▶️Desde ese punto se podrá apreciar unas vistas muy bonitas de Calpe, Benidorn y sus alrededores. Una vez allí solo hay que cruzar una cueva en la que ya no tiene las mismas accesibilidades. 🔸 🔸 🔸 ▶️✈️Le sugerimos que nos siga y utilice nuestro hashtag #playviajar su publicación podrá ser mencionada, y será incluida en nuestra galería.❤️ 🔸 🔸 🔸 🔸 Do you like this post? 🅵🅾️🅻🅻🅾️🆆 🆄🆂 . ▶️Follow us! more destinations in @playviajar ▶️¡Síguenos! más destinos en @playviajar ▶️▶️▶️▶️▶️▶️▶️▶️▶️▶️▶️▶️▶️▶️▶️▶️▶️▶️ #calpe #peñón #benidorm #altea #xabia #javea #moraira #senderosdealicante #alicante #senderismoalicante #spain #penyon #naturephotography #costablanca #alacant #senderismo #frontera #españa #turismoalcoy #comunidadvalenciana #calp #diversion #comunitatvalenciana #realestate #senderismoenalicante (at Parque natural del Peñón de Ifach) https://www.instagram.com/p/B7fxeeXqvBt/?igshid=vvh4w3kg55yi

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