#sektarun

[strazdinyasha]

Тренер доволен. IzMyLove 10k от @grom.club. У всех отличные результаты. И конечно моя гордость @margaritaezhova заняла 2-е место в своей возрастной категории. #wearegrom #sektarun (at Izmaylovsky Park)

[typical-moscow]

Новая запись на Типичная Москва - журнал про Москву, куда сходить в Москве, журнал о Москве

New Post has been published on https://typical-moscow.ru/moskovskij-studencheskij-zabeg-2017-novyj-format-bega-skorost-udovolstvie/

Московский Студенческий забег 2017 – новый формат бега не на скорость, а в удовольствие!

Когда мы слышим слово «забег», то представляем толпу бегунов в обтягивающих штанах с номерами на майках и медали на финише. Но Студенческий забег, прошедший в воскресенье 22 октября в Парке Победы отличался от привычных форматов. Студенты самых крупных ВУЗов Москвы собрались в холодное воскресное утро, чтобы побегать…в удовольствие.

«Сама идея забега возникла в рамках нашего Бегового клуба “In Balance”, в котором мы с командо�� проводим бесплатные беговые тренировки каждое воскресенье в парках Москвы. На них собиралось много студентов и я подумала, что было бы здорово сделать забег целенаправленно для студентов, пригласив туда ребят из разных ВУЗов.»

– рассказывает организатор забега и тренер Лера Рыкова.

Надо понимать, что “Московский Студенческий забег 2017” уникальное событие в беговом мире. Организаторы хотели выйти за рамки профессионального бега и коммерческой конкуренции. Предложить молодежи другой формат бега, свободный от давления результата, да и просто финансово доступный. Именно поэтому забег был бесплатным и всё было организованно с душой, а не для заработка. Миссия организаторов была дать возможность заниматься бегом всем, – независимо от пола, возраста и уровня подготовки. Показать, что не обязательно быть супер-спортсменом или ежедневно изнурять себя тренировками через силу ради показателей скорости и дистанций. Достаточно просто знать технику и любить бег – и всё получится!

«Забеги не на результат, а для фана – это отличный способ привлекать людей к активному образу жизни! Мне, как и большинству людей бывает лень идти на тренировку, но как и во всем – первый шаг кажется сложнее, чем есть на самом деле.»

– Тарас Кобзарь: Дипломированный тренер по бегу, тренер Adidas

Такие события – хороший пример, что без поддержки крупных спонсоров, финансирования можно собрать единомышленников. Забег поддержали все крупные ВУЗы Москвы: МГУ им. Ломоносова, ВШЭ, РЭУ им. Плеханова, РГГУ, МГЮА, МГИМО, Финансовая Академия, МГТУ им.Баумана, МФТИ, МИСИС, МГМУ им. Сеченова и т.д. Студенты узнали о забеге через паблики Вконтакте и зарегистрировались заранее.

На самом забеге для участников была создана очень теплая атмосфера: была зона регистрации, камера хранения и на протяжении всего забега для позитивного настроения играла музыка.

Место сбора участников было на входной площади, где располагались организаторы. И хотя на ули��е было достаточно холодно, погода была идеальна для бега – светило солнце и не было ветра.

Сначала всем вручили подарки – натуральные батончики от спонсоров, затем ребята сдали вещи в камеру хранения. После того, как все организационные вопросы были улажены, и все остались налегке, Лера провела разминку под зажигательную музыку и дружной командой с флагами и улыбками на лицах студенты побежали по Аллее Мира.

Кто-то бежал парами, а кто-то целыми группами. Ну а после забега все бросились фотографироваться на живописных осенних аллеях – специально для участников было два профессиональных фотографа.

«Вишенкой на торте» стал розыгрыш коробочки с полезными суперфудами – для этого нужно было дольше всех простоять в планке.

Сама идея забегов мне нравится. Это сплочение людей с общей идеей. Но и забеги бывают разные, есть те, где бегут на время, пытаясь обогнать друг друга, либо улучшить свой личный результат. А есть и другие забеги, для удовольствия. В них не важен результат, расстояние и показанное тобой время, в таких забегах нужно получать кайф от самого процесса. От той тусовки, которая собралась. Эти люди просто хотят вместе провести время с пользой. Такие забеги – это яркие эмоции от общения, новые знакомства и очень крутая атмосфера. Есть ли от них какая-то польза? Конечно есть. Ты также бежишь, прокачиваешь себя, но в добавок ещё это люди, которые делятся с тобой своими эмоциями, рассказывают что-то интересное и полезное, да даже просто рядом с тобой бегут.

-Страздин Яков (Бегун, марафонец, ультрамарафонец, тренер Sektarun, блогер)

«Мы хотели сделать этот забег для удовольствия, для общения с единомышленниками. Забыть о конкуренции, медалях и соревновательных показателях. Люди пришли ради атмосферы, движухи и позитивной тусовки молодых и заряженных. Все были на одной волне, это чистый позитив. В моем понимании таким и должен быть спорт в удовольствие.» – говорит Лера.

Возможно, как и было задумано организаторами, такие забеги станут регулярными и как ��ожно больше людей начнет любить бег и приобщаться к здоровому образу жизни.

[runandroll]

New post in RUN&ROLL: Бег и триатлон: Продолжаем знакомить вас с мероприятиями HOKA ONE ONE TEST TOUR 10 июня присоединяйтесь к первой тренировке в рамках HOKA ONE ONE TEST TOUR в Москве. Все участники, пришедшие в спорткомплекс КАНТ, смогут бесплатно протестировать популярные модели кроссовок HOKA ONE ONE в реальных условиях на беговой тренировке с профессиональным тренером SEKTARUN. Чтобы попасть на тренировку необходимо зарегистрироваться. http://ift.tt/2sfAkWv

[curlykris]

Ребята,  Если вы бегаете, занимаетесь активно фитнесом или просто хотели бы повысить гибкость и контроль над телом - тогда мой класс йоги в эту пятницу точно для вас!  Мы уделим внимание разгрузке мышц ног, расслабим плечи и спину, потренируем выносливость и внимание. Тело скажет вам спасибо! 🙏🏻. Жду вас в пятницу, в 19.30, в @sektamoscow на Кропоткинской (малый Васильевский пер., 11).  ❗️Занятие бесплатно для всех участников п�� предварительной   записи❗️, которая откроется завтра в 12.00 в группе Sekta Run в ВКонтакте (активная ссылка в профиле). До встречи на ковриках ✌🏻️ Спасибо за организацию команде #SektaRun ! 

[strazdinyasha]

Так все быстро происходит в этом мире, ещё пару дней назад мы бежали #станьчеловекомекб, затем очень весёлая ночь в @siniyzhuk_karaoke. Несостоявшаяся тренировка #sektarun по пр��чине сильного ливня. А сегодня прогулки по Екатеринбургу с @marinafilatovaaa и затем всего за 2 часа полёта снова в Москве. Эта поездка была очень насыщенной и весёлой. И конечно так много новых крутых знакомств, новых людей, чему я безумно рад. #екатеринбург ❤️ (at Moscow, Russia)

[strazdinyasha]

Ещё один полумарафон и очередная медаль финишёра. 🏅Конечно сейчас любые забеги это часть тренировочного процесса в подготовке к ультрамарафону. Но сегодняшний забег отличался очень важным моментом. Команда @sektarun #sektarunfamily бежали большим составом. На дистанциях 5 км, 10 км и 21,1 км. Все готовились, тренировались и показали отличные результаты. Чем я лично очень горжусь. И конечно поддержка на трассе. @nataly_kpt Спасибо тебе! 😘 Также огромное спасибо за организацию зоны поддержки @reebokrunningrussia @yanina_rs 😚😚😚 #sektarun #sekta #moscow #moscowmarathon #московскийполумарафон #московскийполумарафон2017 (at Спортивный Комплекс Лужники)

[strazdinyasha]

Можно просто куда-то каждый день бежать, но лучше бегать с пользой для себя. @sektarun расскажет, покажет, научит. Тренировки в центре города, участие в самый ярких беговых событиях, подготовка к любым дистанциям, групповые и индивидуальные занятия. #sektarun #sektarunfamily #run (at Таганский Парк Культуры и Отдыха)

[strazdinyasha]

Ещё один #полумарафон за плечами. Сегодня это "GromRelay" от @grom.club Москва, Крылатское, малое велокольцо. Отличная организация, красивые медали финишера, и трасса хорошая. Также этим забегом я поддерживаю своих друзей, которые прямо сейчас бегут Берлинский полумарафон. Кто-то ещё раз проверяет свои силы на данной дистанции, а для кого-то это первые 21,1 км в их жизни. #ясвами @max_mit @kopylovava @sergepihin @katerina__kasa @nadya_belkys. Как и обещал, делюсь впечатлением о новых кроссовках на дальние дистанции FloatRide Run Ultraknit от @reebok. @yanina_rs они крутые. Всю дистанцию я прислушивался к ощущениям и понял что ногам хорошо. Кроссовки полностью выполняют свои функции. Нареканий никаких нет. Мягкие. Лёгкие. Отличная амортизация. Спасибо тебе ещё раз. 😉 . . . #forrrun #sektarun #sektarunfamily #sport #run #running #runningman #moscow #moscowmarathon #trail #trailrunning #adidas #reebok #reebokrunningrussia #feelthefloatride #почувствуйfloatride #man #like #me #follow #followme #tagsforlike #picoftheday #photooftheday #berlinhalf #runner #blogger #berlinhalfmarathon2017 #WeAreGrom #gromrelay (at Велотрасса в Крылатском)

[strazdinyasha]

Кофейня уже закрыта. Пью вкусный чай. Жду пока @katerina__kasa закончит важные дела и мы побежим в лёгком темпе 10-12 км по Бульварному кольцу в -13 ❄️❄️❄️ #даблбичистопрудный #даблби #sekta #sektarun #sektarunfamily #moscow #coffee #run (at Даблби на Чистопрудном)

[strazdinyasha]

После каждого забега я делаю #selfie с медалью. Не всегда получается красиво, приходится делать много фото, от чего ещё хуже только получается. Но в это раз @kopylovava спасла ситуацию и бомбанула моё фото. На самом деле это был очень весёлый забег. Спасибо @nakedheartfoundation за организацию ежегодного праздника @running_hearts. И конечно спасибо отдельное моим @sektarun #sektarunfamily и @forrestrunners. С вами весело всегда. 🏃🏻‍♀️🏃🏻🏃🏻🏃🏻‍♀️🏃🏻🏃🏻‍♀️🏃🏻🎉🎉🎊🎊🎉 (at Зеленый Марафон Бегущие Сердца)

[strazdinyasha]

Открыл свой беговой сезон 2017 года благотворительным забегом "Беги сколько можешь, плати сколько хочешь!" Все собранные средства пойдут на проект "Футбол во имя надежды": обучение подростков с синдромом Дауна игре в футбол. Спасибо организаторам @sport_voblago_, фонду "Синдром Любви", всем спонсорам и участникам. Апрель у меня планируется активным. Впереди ещё 2 полумарафона, #gromrelay @grom.club и #loveandspace @spacemarathon в Королёве и конечно мой первый трейл на 20 км от @xrace.wild.trail. #спортвоблаго #делатьдобрыеделалегко #sport #run #running #runningman #sektarun #forrrun #moscow #moscowmarathon #trail #trailrunning #adidas #reebok #adidasrunning #man #like #me #follow #followme #tagsforlike #picoftheday #photooftheday #spring #runner #blogger #sportvoblago (at Измайловский парк культуры и отдыха)

[strazdinyasha]

В поддержке нуждается каждый, просто словом или крепкими объятиями, телефонным звонком, сообщением в соц.сетях. В ежедневной суете мы забываем о близких, редко звоним родителям и друзьям. Так вот, предлагаю #challenge. Каждый вечер в течении 30 дней любым способ связываться с теми, кто дорог и с кем стали редко общаться. Передавать его никому не буду. Посто в комментариях напишите те, кто вызов принимает. Ну а сегодня я был на соревнованиях @trackandfield_moscow, поддерживал команду @sektarun @stanisloves @katyamann @olga.hmelevskaya @iulkin и @mityakin с командой @notagrunners вы все крутецкие бегуны. Photo by @mitrofanov_ma

[strazdinyasha]

Суббота. 11 км. @sektarun Surf Coffee Красный Октябрь. @los_baristas (at Surf Coffee x Red October)

[strazdinyasha]

Очередной забег от @zelrun. Сегодня это #кроссоктябрь и конечно организаторы как всегда устроили очень крутое мероприятие. Трасса отличная. И я поздравляю свою #sektarunfamily @sektarun @olga.hmelevskaya @pine_n_apple @julitablyumert @i1oveyou с новым стартом. А нашей группе поддержки в лице @lkishko спасибо за вкусности. #zelrun (at Angstrem Stadium)

[strazdinyasha]

И вроде бы откуда ещё есть силы, чтобы бежать и улыбаться? Ответ прост, у меня на трассе была отличная поддержка. На 38 км меня ждала @jacksdw, пробежала со мной немного напоила колой и водой, на 39 км меня ждала @nataly_kpt и вся моя команда @sektarun, дальше меня встречала @kopylovava, которая за всю дистанцию успела на 3-х точках меня подбодрить и вручить очень тогда нужную шоколадку. @trees_off_my_memory тебе спасибо за воду на длительном подъёме на 25 км. Да, марафон действительно сложная дистанция, нужна хорошая подготовка, сила и выносливость, но самое важное это люди и их поддержка, даже абсолютно незнакомые тебе, но такие искренние и настоящие. @moscowmarathon #московскиймарафон #moscowmarathon (at Московский Марафон)

[strazdinyasha]

Сегодня фотография медали будет без моего лица, но с ногами. Потому что это их заслуга. Донесли меня до финиша в +30 градусов. #полумарафонлужники был очень жарким. ☀️ Но организация отличная. Было достаточно воды на трассе. Конечно отдельное спасибо нашей группе поддержки, @reebokrunningrussia @reebok_russia @runfordogs, вы шумели хорошо. @yanina_rs ты как и всегда организовала всё отлично. Моей команде @sektarun спасибо. Мы бежали большой компанией и поддержка на дистанции у нас замечательная. Всем спасибо, я спать. 😴 (at Лужники.)