#s字カーブ

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鈴懸のスイーツをいただきました！

定期的にお身体のメンテナンスにご来院いただいておりますクライアント様より、鈴懸のゼリーのスイーツをいただきました！暑すぎて食欲も減退していましたので、見た目にも涼やかなゼリー、とてもありがたいです(;'∀')大事にいただきます。

お心遣いありがとうございますm(_ _)m

【背骨のS字カーブがあなたの健康を支えています！】

私たちの背骨は、頸椎・胸椎・腰椎のS字カーブ（生理的湾曲）によって、重い頭部を支え、重力を分散しています。このS字カーブは、まるでバネのように衝撃を吸収し、体全体のバランスを保つ重要な役割を担っています。

しかし、姿勢が悪くなったり、同じ体勢での作業を長時間続けたりすること��、背骨のS字カーブが崩れてしまうことも。その結果、肩こり、腰痛、頭痛、消化不良、自律神経の乱れなど、様々な体の不調につながることがあります。

【こんな人にオススメ！】

デスクワークで長時間座っている方

運動不足気味の方

姿勢が悪くなりがちな方

カラダの違和感やゆがみを感じたら、早めのメンテナンスが大切です！

腰痛,肩こり,背中の痛み,０脚,椎間板ヘルニア　 シビレ,坐骨神経痛,膝・肘の痛み,自律神経疾患 冷え・ムクミ,頭痛,ぎっくり腰, 寝違え,生理痛,骨盤の歪み　 等でお悩みの方はアーピカイロプラクティックにお任せください♪

予約優先制　０３－６４５９－４２５２ アーピカイロプラクティック　麻布十番　七面坂下

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「大家族犯罪」その背景にあるもの　 「大家族」という言葉に厳密な定義はありませんが、一般的にドイツに移民してきた歴史背景を持つ民族集団で、一族の長を中心に、大勢の子どもだけでなく、いとこや結婚で結ばれた姻族も含み、ドイツ生まれの2世、3世も含む大きな集団を指します。一つの大家族が数百人規模、数千人規模であることも珍しくありません。「大家族」の中で犯罪にかかわっているのは「一部」ではあるものの、その「一部」の数が多いため、ドイツで深刻な問題となっているのです。 相次ぐ事件の背景には根深いものがあります。ベルリン在住で、レバノンにルーツのあるドイツ人の移民研究者のRalph Ghadban氏はシュピーゲル誌（2023年44号）で次のように語っています。 「ドイツでMhallamiye（マラミ系、大家族の多くがひもづくトルコとレバノン出身のエスニック集団）の（ドイツ社会への）統合は既に1990年代に失敗しています。彼らはドイツの社会から完全に孤立したのです。若くして結婚し、学校を卒業せず、職業にも就かない彼らは『ドイツの社会福祉』と『自分の家族』に頼るしかありません。残念ながら『自分の家族に頼る』というのは『自分の家族がやっている犯罪に加わる』ということにつながることも多いのです」 現在、「大家族」の構成員の多くは仕事をしていません。しかしその発端となる状況について考えてみると、それは決して彼ら当事者だけのせいではないことも見えてきます。 「法を壊せ」の「壊せ」を消して「強化しろ」と書き換���られた住宅の壁の落書き 「法を壊せ」の「壊せ」を消して「強化しろ」と書き換えられた住宅の壁の落書き＝2019年3月13日、ベルリン、ロイター 1970年代や1980年代にドイツにやってきた彼らの多くは、ドイツでの在留ステータスにおいて長らくDuldung（和訳「許容」）という状態でした。この場合、許容証が発行されますが、これは正式な滞在許可証ではなく、単にドイツに不法滞在をしていないことを証明するものであるため、生活において様々な制限があります。居住の州が決められ、州をまたいでの移動について許可が必要ですし、仕事をすることも許されていませんでした。専門家は「仕事をしてはいけない、またそもそも在留ステータスにおいて『許容証』という状態では（まれに役所が就労の許可を出したとしても）雇ってくれる会社はなかなかありませんから、当事者たちには行き場がなく、『将来が見えないこと』が犯罪に手を染める遠因」だとしています。 前述のGhadban氏は次のように考察しています。 「大家族犯罪について軽く見るべきではありません。今の問題が統合の失敗の結果であることは明らかですが、それだけではありません。（彼らがドイツにやってきた）最初の頃は、彼らが自然に西側になじみ統合をするものだと信じられてきたのです。そんななかでこの『二つの社会のあり方が全く違う』ということを認めたがらない人が多かったのです。 例えば（ドイツを含む）西洋の人は『世界の全ての国がヨーロッパのように組織だっている』と考えがちです。でも実際にはそうではありません。ヨーロッパは『個人』が大事にされるオープンな社会です。いわば社会全体が『個人は大事である』と考えているわけです。でも中東では――それは過去数年間を見ていると明らかですが――国が破綻すると氏族や部族が幅を利かせるようになります。ヨーロッパには既に存在しないような古い価値観も残っています。 そういった状況の中、中東では『大家族』がある意味スタンダードで『普通』なわけです。そして彼らはドイツに来た後も中東にいた頃と同じ価値観で生活しています。彼らは『個人』が大事にされるヨーロッパの社会で『大家族』であるわけですが、大家族は人数で勝負すれば様々なことにおいて有利であると学習してしまったのです。 大家族の中にもドイツに統合して仕事に就いている人はいます。でも家族の中のプレッシャーが強いので、何かあった場合は、家族の味方をする��いうのが当たり前だとされています。だからドイツの警察も（大家族がらみの）事件が起きた時に、家族から事情を聞き出すことが非常に難しいのです」 （出典：ドイツ公共ラジオのカルチャー専門番組Deutschlandfunk Kulturでの発言から） 若者のための「犯罪予防プログラム」の試み Ghadban氏は続けてはっきりとこう言い切りました。 「今後、大家族が犯罪に走らないためには、（犯罪で得た）資産や略奪品をドイツ政府が必ず凍結し没収することが大事です。大家族の犯罪に加わったところで利益が少なければ、大家族の中の力関係も変わっていくでしょう。『統合』はその後です」 ノルトライン＝ヴェストファーレン州の大家族犯罪の捜査で押収され、捜査当局の記者会見で公開された現金や拳銃。こうした押収品は30点にのぼった ノルトライン＝ヴェストファーレン州の大家族犯罪の捜査で押収され、捜査当局の記者会見で公開された現金や拳銃。こうした押収品は30点にのぼった=2021年8月、ロイター つまり「氏族の犯罪によって家族の羽振りが良い」という状態では、「そこから抜け出す」というモチベーションにつながらないため、周囲の人にもできることは少ない、というわけです。まずは悪循環を断ち切ることが大事だといえます。 アウトローな方向へ走らないためには「学校に通いきちんと卒業すること」「職業を身につけること」も大事な要素です。ただそれが「絶対に犯罪の歯止めになるか」というと、そうは言いきれません。 数年前にドイツで大家族「S」が2日間にわたり暴動を起こした事件の発端となったのがMohamed S.氏がガソリンスタンドを強盗したことです。このMohamed S.氏はRealschule（実科学校）の卒業試験に受かっています。ドイツ語にも不自由していませんでしたが、まっとうな仕事に就くことをせずにアウトローな道に走っています。 Mohamed S.氏の弟にいたってはHauptschule（基幹学校）の卒業試験に受かり、学校を卒業してから技術系の仕事の職業訓練（修行）を始めました。順調であるかのように見えましたが、修行の3年目に売人から麻薬を略奪し、10代の女の子にわいせつ行為をしたことで逮捕されています。学校を卒業したことや仕事に就いていることが犯罪の歯止めにならないこともあるので、一筋縄ではいかないのです。 大家族が多く住み、犯罪が深刻化している西部ノルトライン＝ヴェストファーレン州では「大家族の若者が犯罪に走らず、まっとうな人生を選ぶこと」を後押しするために「Kurve kriegen」という名のプログラムがあります。 Kurve kriegenとは日本語に訳すと「ギリギリだけれどカーブを曲がることができ、事故を起こさずに済むこと」です。「犯罪に走って大変なことになる前にまっとうなことをしよう」という趣旨のプログラムです。 同州の都市ボーフム、ドルトムント、エッセンでは定期的に教育関係者や統合にまつわる専門家が氏族の若者と会って「話をする」機会を設けています。気軽な雑談という形で「学校をサボること」についてオープンに話すほか、「麻薬」について話すこともあります。若者が「一日をどういうふうに過ごしたら自分にとって有意義かと思うか」というテーマで発表をすることもあります。そして、これは良いニュースなのですが、上記のプログラムに最後まで参加した人の40％がその後は罪を犯していません。 ただ懸念の声もあります。それは「過去3年間、氏族の若者でこのプログラムに最後まで通ったのが15人」だということです。同州に住む大家族で犯罪歴のある若者は750人いますので、まだまだ参加率は少ないのです。 近年は大家族の女性への働きかけも行われています。たとえばエッセンでは「同盟90/緑の党」の政治家であるAhmad Omeirat氏が地元の自治体の協力を得ながらレバノン系氏族の女性のための「Empowerment-Projekt」（エンパワーメント・プロジェクト）を立ち上げました。 大家族の女性たちが地元の文化センターに集まり、「氏族の家父長制的な家族制度・家族構成」について話をしたり、「民主主義をテーマにした講演」を聞いたりします。女性たちが「ドイツの役所や官庁のシステム」について学ぶというプログラムもあります。 「同盟90/緑の党」の政治家Ahmad Omeirat氏 「同盟90/緑の党」の政治家Ahmad Omeirat氏=同氏のFacebookページより 「大家族の名字」ゆえに差別の対象に 実は、前述の「同盟90/緑の党」の政治家Ahmad Omeirat氏は「大家族」の人物なのです。Omeirat氏はエッセンの都議で、偏見のない多様な社会を目指すために、上記のプロジェクトも含め様々な活動をしています。 ドイツ全土の組織犯罪のうち10分の1がOmeirat氏族の関係者によるものだということがドイツメディアで報道されています。ノルトライン＝ヴェストファーレン州にはOmeiratの名字を持つ人が多く住んでいますが、Omeiratは大家族であるため、その中にはまっとうな人生を歩んでいる人も多くいます。そんななか「彼らに向けられる差別とどう向き合うか」は大きな課題です。 例えば家を借りる時に名字がOmeiratだと言った瞬間に断られたり、大家族の一部の人が麻薬犯罪にかかわっているため、まっとうな人生を歩んでいる同じOmeirat姓を持つ人が「病院の薬を犯罪に手を染めた家族に横流しするかもしれないから」という理由で医療関係の仕事に就くことが難しくなったりするなどの問題が一部で報告されています。 「同盟90/緑の党」は、ノルトライン＝ヴェストファーレン州のロイル内務相について、「大家族の名字」をベースに同じ名字を持つ全ての人に疑いをかけていると批判しています。 Ahmad Omeirat氏は「氏族の若者が犯罪に走らないためのプログラム」に力を入れているのと同時に、Clankriminalität（和訳「氏族犯罪」）という言葉を使うことに反対しています。Ahmad Omeirat氏は「Clankriminalitätという言葉を使うことは大家族への偏見を助長させるため、Organisierte Kriminalität （和訳「組織犯罪」）という言葉を使うべきだ」としています。 氏族の「名指し」は必要か　続く対立 Ahmad Omeirat氏は「氏族と犯罪を結び付ける考え方や言葉とは距離を置くべき」というスタンスですが、このことについて「氏族と犯罪を全く切り離して考えると、実際には氏族が犯した犯罪であるのに、それが統計に反映されなくなり犯罪の対策がしにくくなる」といった批判の声があります。 前述のノルトライン＝ヴェストファーレン州のロイル内務相は「Clankriminalität（氏族犯罪）という言葉を使い続けるべきだ」とし、その理由をこう述べています。 「犯罪が起きた場合、その犯罪に至った背景を分析することが重要です。どの地域で犯罪が多発しているのかを視野に入れ、またそれらが時間の経過とともにどのように変化していくのか、たとえそれが少しだけの変化であっても、その変化を認識することで、今後の犯罪対策もできるわけです。それは今後も変わりません」 ロイル氏は同州で氏族関連の犯罪が増えていることを受け、こう宣言しています。「私は氏族犯罪についてnull Toleranz（和訳「ゼロトレランス」＝ルールを厳格に適用すること）を掲げます。それは今日もそうですし、明日もそうです。マラソンが1時間で終わることはありません（長い意味で闘うという意味）。Clankriminelle（和訳「氏族犯罪者」）との闘いをこれからも続けます」 同州の例では「犯罪を取り締まること」と、人種や民族による「差別をしないこと」の両立がいかに難しいものなのかという点が浮き彫りになっています。筆者はAhmad Omeirat氏が今後も「良い意味での架け橋」になってくれることを願っています。

「大家族犯罪」解決へ　偏見を助長せず歯止めかけられるか　スタート地点に立つドイツ：朝日新聞GLOBE＋

[chibiutsubo]

#おでかけ #天生湿原

天生湿原は、籾糠山の登山道の途中に広がっている湿原です。

もちろん登山道から天生湿原まで行って帰るも良し、そのまま籾糠山の山頂まで登山するも良し、時間と体力に合わせて行動できます。

ちなみに登山口から籾糠山山頂まで片道約3時間のコース。私たちが登山口に着いたのは10時過ぎということもあり、山頂まで行って往復するには遅すぎる時間でした。かといって天生湿原だけのコースだとちょっと物足りなかったので、天生湿原と、さらにその奥にある木平湿原まで行って帰ってくるルートを選びました。これだと片道2時間、ゆっくりしていても15時までには下山できるはず。

天生湿原を抜けて、湿原からまた山道へと入っていきます。

木道がS字カーブを描いていて何だかメルヘンな感じ。ここが奥飛騨の山の中である、ということを忘れれば、絵本の中みたいな世界です。

奥の木の幹をよく見てみると、つる植物に取り憑かれたようになってるな。周囲の枯れた木は、まさかつる植物に乗っ取られて……？(多分そんなことはないだろうけど)

木の幹をびっしりと覆うさまに、つる植物の執念と強さを感じるのでした……。ちょっと怖いぞ。

山道に咲くヤマアジサイと、ヤマジノホトトギス(再登場)

[bonguri]

20230304 Yokkaichi Asunarou Railway 9 by Bong Grit 日永駅まで戻ってきました。線路がS字にカーブしています。 @Hinaga station, Yokkaichi city, Mie pref. （三重県四日市市 日永駅） https://flic.kr/p/2opGLzP

[clearyoga]

2024年8月のスケジュール❤

こんにちは。

毎日、猛暑が続いてますね。昨日、ビーチヨガに参加しました。波の音と夕日に癒されて幸せなひとときを過しました🌇🌅

今月も引き続き、身体の背面を強化した練習をしていきます。背面と言っても、背中だけではなく、ヒップ、ハムストリングスがあります。それらを効率よく使うために、背骨のS字カーブを意識して、動いていきます。

【土曜日のレッスン】

⚫️ベーシックヨガ ☆〜☆☆

9:20〜10:35(75分)

⚫️フローヨガ ☆☆〜☆☆☆

10:45〜12:00(75分)

⚫️レッスン日

10日、17日、31日

【月曜日のレッスン】

⚫️ベーシックヨガ ☆〜☆☆

19:15〜20:30(75分)

⚫️レッスン日5日、19日

【日曜日のレッスン】※臨時

⚫️ ベーシックヨガ ☆〜☆☆

9:20〜10:35(75分)

⚫️フローヨガ ☆☆〜☆☆☆

10:45〜12:00(75分)

⚫️レッスン日 25日

※今月は土曜日のレッスンが、3回の為、日曜日にレッスンを開催します。日にちを十分確認の上、ご予約下さい。

【レッスンの内容】

【レッスン予約はこちら】

[ura-samantha]

俺のゲームセンターデビューは1986年のアウトラン。初プレイは今でも覚えているけど1面のS字カーブで時間切れ。ハイテクセガペルル川越（現モナコ川越）はノーマル75秒設定だったから難易度的には標準。にもかかわらず1面も越えられなかった

その時アウトランは人気ゲームで後ろに人が並んでたんだけど、別に恥ずかしいとは思わなかったな。たぶんゲーセンデビューで恥ずかしいと思わなかったから、今もmaimaiで周囲を気にせずプレイできるんだと思う

プレイが下手で恥ずかしいと思うことは昔も今もないけど、今までクリアできなかった曲をS突破できてやったぜとガッツポーズとったら後ろにギャラリーがいたってのは今でもちょっと恥ずかしい

あ、そうか。俺プレイ中はギャラリー一切気にしてねえわ

[ichinichi-okure]

2024.3.2sat_tokyo

前日夜、明日は午後2時ではなく12時来てほしいと言われた。かつて僕のアシスタントだった、今は写真家のNY嬢からのメッセンジャー。展示していた写真の裏打ちしたが湿気かなにかで、その多くが、空気が入ってぶくぶくと膨らんでいるというのだ。現在再プリント中とのこと。僕はすぐに了解と返信。 6枚切りパンを一枚、トースターに突っ込み、チンと飛び出したらピーナッツと蜂蜜を塗ってたべた��冷蔵庫のアイスティ。 家から西馬込まで徒歩10分。都営浅草線に乗って、五反田乗り換え山手線。 迷路のような渋谷駅を上っておりて、井之頭線のホーム。タイミングよく鈍行が出発。 ずいぶん昔、本当に昔の1976年ごろ、僕は池の上の一軒家に住んでいた。敷地70坪、外人用の不動産屋が結婚したばかりの妻の知り合いで、2年間格安で借りることができた。台所６畳，和室を改造した洋室16畳、洋室6畳、6畳6畳、駐車場付きのひろびろした 古い平屋に住んでいた。近くに首相だった佐藤栄作の邸宅があり、その高級住宅の緩やかな斜面が僕の深夜のスケートボードの練習場だった。もっともただ緩いスラロームをするだけだったが、時代が時代、警備の警察官に怒られることもなかった。 池ノ上駅まで徒歩5，6分、下北沢は10分ぐらいかかったろうか。圧倒的に下北沢を利用した。 Jazzのレディージェーン、御茶ノ水ジロー、平和総合銀行、丸井、マクドナルド、神戸風お好み焼き屋、おいしいケーキ屋。そして駅前の薄暗い市場。まだ真新しい本多劇場、ラーメンのミン亭、安い寿司屋、開かずの踏切、ピーコック。そのうち友達が下北に引っ越して��た。下北は貧乏な若者の街だった。

井之頭線の下北沢のホームに降りたとき、まったく知らない景色が広がっていた。 すぐにiPhoneのグーグルマップで検索。目的地は世田谷区代田2-36-12-15。歩いて７，８分とある。さっぱり景色がわかならいが、指示通り足を勧める。 極端なS字カーブ。あ、ここに踏切があったな。鎌倉��道につながるこの辺りは裏道で、よく車で通った。かつては小田急の騒音で、あまりいい住宅地とは言えなかった場所が、何やら公園のように整備されている。 下北線路街という地区は日本にはあまり見ない景色が広がっていた。しばらくあるくとグーグルマップは目的地がこのビルだと教えてくれた。中に入ると、厨房みたいになって打ち合わせをしている。時計を見ると12時10分前。NY嬢はまだのようだ。 Aさんの打ち合わせが終わったので、入り口近くのギャラリースペースに案内された。 そうこうするうちにNY嬢がやってくる。 展示の準備は写真の入れ替えや、極端にカーリングした扱いづらい大判のプリントなど、そのほかに横幅2以上もあるしめ縄。設営にはそれなりに苦労したが6時ぐらいには終了。僕とNY嬢とアートディレクター嬢との3人で、ミン亭に行った、紹興酒と餃子と江戸っ子ラーメンを食べた。 実は翌日も夕方訪れ、夜、小田急線世田谷代田近くの居酒屋で飲む。酔う。

-プロフィール- よこぎあらお 東京 写真家 https://www.instagram.com/alao_yokogi/ https://note.com/alao_yokogi

[mindbet]

[2023/12/1 上から①12:49 ②14:13]木曽路小旅行。妻籠宿散策。桝形の跡の案内板。要するに防衛上の目的で直角のS字カーブをわざと作ってあると言うことらしい。通りをわざと複雑にする訳だから、本来交通を便利にするべき宿場町をわざと不便にしてると言うね。まぁ江戸時代ならではと言うべきか。

[walkfootage]

ダヴィンチリゾルブ：ソフトの基本的な動きとカラーグレーディングの基礎

あとで整理する

ショートカット

p

全体画面表示

⌘d 

ノードを非表示

ギャラリー

良いなと思った物を保存出来る

ラット

フィルターが入っている

ノード

左から右

一個のノードに適用する効果は一つだけにする

必ずラベルをつける

Beforeafter を見たい時は数字をclock

またはcommand D

Option Sでシリアルノードを追加

レイヤーノード

シリアルノード

ノードを右クリック

ノードを追加

シリアルノード

ノードラベル

ノードを右クリック

rgbミキサー

バーグラフ

再度調整ができる

リフトのバー

コントラストの調整

暗部　下げると暗い部分が強くなる

ゲインを上げると明るい部分が強くなる

ピボット

コントラストの位置を調整

クウォリファイア

いろんな色を切り抜くことができる

スポイトでなぞる

エフェクト

クヲリティ

再生を早くさせるか画質のクオリティを上げるか

テクスチャのふうけん

加工しすぎた物を直す。

自然にもどす

リゾルブエフェクツリファイン

ビューティー

ウルトラビューティが適用される

マジックマスク

プラスを推してモデルを適当になぞる

オブジェクトをトラッキングしながら切り抜くことができる

ーを推してなぞると消せる

ブラー範囲を調整することで境界線を目立たなくさせる

この状態でリフトをいじればオブジェクトだけに適用される

LUT

フィルターから

フィルターを現在のノードに適用

キーボタンを推してキー出力を下げる

LIFT

ホイールをいじると

ゲインだとくらい部分がその色っぽくなる。

カーブ

タブの3番目

指定したいオブジェをなぞる

[coelacanthyoghourt]

簡単5分で少し画面映えさせる方法ー

有料級ですが、イラストに伸び悩んでる方へ少しでもお力になれればと思いまとめました。

僕の過去絵です。💩です

すこしましにしましょう

まずはトーンカーブでS字にカーブをつけます

だいぶ色味がハッキリしました

次はグラデーションを掛けます。

レイヤー合成をカラー30%くらいで好みのグラデーションをかけます

僕は自然光に近いのが好きです

次にキャラに影をつけます。

乗算レイヤーを作成し、カラーはこの辺りをスポイト。流し込んで光の部分を消します。

分からんかったら頭の上半分、鼻にひし形で入れとけばいいっす

オートアクションなんかでグロー効果いれます

最後に見せたいものだけを強烈に相手に見せつけるために、リサイズしましょう

はい完成。

だいぶマシになったよ

みんなもやってみよう！

[fukurabi9]

1241 S字マジック

　 ＧＰＳを使った位置制御システム　自動車の運転では10センチ未満の制御が可能だと言われています。 自動車産業はともかく、次に大きな変革をもたらすのが農業機械のGPS制御ではないだろうか。 農業機械を渦巻き状に動作させる渦巻き耕法の原理を発表します。 渦巻き図１をご覧になってください。 まず畑の上下左右、幅の一番狭い所の直径とその中���地点GPSデーターを入力記憶させます。 そのGPSデータを中心に直径１０メータ、半径５メータをＳ字ターンエリヤとします。 例として今回５１０メータの直径、半径２５５メータの丸い円を描き、外周軌道とします。 渦巻き図１の右端、外周５から黒い矢印の通りに中心GPSを目指し、黒い矢印通り正確に渦巻き状に耕運機をスタートさせます。 耕運機の耕運幅５０センチと想定し、一周したところで1メーター内側を通る渦巻きプログラムで動作させます。 中心地点GPS 半径5メーター圏内、Ｓ字エリヤに入った時点で渦巻き図２の通りＳ字動作に切り替へ、中心点を通過し往路に入ります。 耕運幅は50センチなので、ちょうど間に50センチ隙間が空いており、今度は復路耕運し図１右側の4番停止線でストップします。 この図で半径が２５５メーターたとすると、S字ターン部分を計算すると２５０週する事になります。 結果的に往復ですから５００週する事になります。 この渦巻き耕法は前進のみで急なカーブやＵターンはありません。 中心地点のGPSデーターさえあれば正確な安定した動作が可能になるかと思います。 安定動作と安全さえ確保できれば24時間動作も充分可能です。 小型で輸送や移動が自由に出来、年寄りやそれこそ女性でも扱えるような農機具の開発が急務だと思います。 早い話が角の空きスペースからGPS自動耕運をスタートさせると外周軌道へ入り耕運動作、勝手にS字ターンして来ると言う事です。

[you4you4]

【フラットバック治し方】１日５分！背骨のS字カーブがないフラットバック姿勢・平背を根本から解消するストレッチ・筋トレ・エクササイズ

[lastscenecom]

「S字カーブ」理論によると、システムを構成する10～20％の人がイノベーションを採用すれば、過半数の人たちによる採用が急速に進むという。

変化を起こすためには、最初に全員を説得しなくてもよい 抵抗を乗り越えるための戦略 | イノベーション｜DIAMOND ハーバード・ビジネス・レビュー

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警察はどこ？

2023/06/01

I learn traffic rules by watching videos on the drive recorder.

ここ2日ほどドラレコ動画を集中的に見ているんだ。

よく白バイに検挙される動画も見るけど、近所ではあまり見ない。

白バイをあまり見ないし動画みたいにうまいぐあいに違反者を追いかけている場面なんか見たことがない。

ぼくが横断歩道渡っているのに渋滞の列から出てきて逆走してぼくを追い散らすように走って行ったジムニー。そのとき警察はどこにいたかというと、植え込みの向こうで警官三人が輪になって雑談して笑い転げていたもんね。最初タクシーの運転手かと思ったぐらい。ちゃんと交通を見ていろよ。

軽いS字カーブの路地で、向こうが見えないほど細い道。ぼくが右に曲がろうとした途端、正面から走って��たおばさん運転するスクーターとあわや接触。ぼくの反応スピードが速かったおかげで、一歩下がってスクーターがすり抜けて行った。このおばさんはスクーター乗る時に膝掛けしているからいつもの人だとわかる。人が歩くスペースをスクーターがカットして走ってええわけない。

あと最近怖いのが歩道を走る自転車やね。おばさんの自転車。スーパー行くのに広めの歩道の真ん中を歩いていたら（自転車用の表示は歩道じゃなくて車道に印字してある）、後ろから「どっち？どっち？どっちー？」っておばさんの声がしてなんだろなと思って振り返ったら自転車が突っ込んでくるところだった。どっち？って言っていたのは、ぼくが歩道の真ん中を歩いていてその時点からぼくが右へ進むのか左へ進むのかわからないから、自分が左へ避ければいいのか右へ避ければいいのかわからないから「まっすく歩いているあなたはこれからどっち方面へ歩きますか？」ってことなんだろうな。そう言いながらまっすぐぼくへ突っ込んでくるものだから、思わず一歩あとずさりして避けたさ。そしておばさんの後ろに叫んだのだ。「どっち、じゃねぇ！あんたのブレーキが先や！」とりあえず止まれ。そして歩道を走るな。おばさん、ぼくの怒鳴り声を背中に逃げてった。いや、あれは聞こえとらんな。

自転車で怖い思いをしたことといえば、これまた歩道を歩いていて、その時は歩道の端っこを歩いていたんだ。端っこには木々が植わってあったから、枝が自分にかからない程度には内側。80センチぐらい内側かな。そして空いている方は、1.8メートルぐらい空いていたかな。後ろから、自転車の「チーン」というベルの音がしたので、うかつに動かないほうがいいと思い、その場で立ち止まった。てっきり広い方を走っていくかと思ったら狭い方をすり抜けて行ったので心臓がドキーっとして思わず「ああ、びっくりした」と言ったらその自転車（ハイカラなスポーツ車に乗ったおじいさんだったけど）が戻ってきて変な言いがかりをつけられて困った。ぼくが歩道の端っこを歩いているのに、そしてその場に立ち止まったから端っこに立っているのは誰が見てもそうなのに、「道の真ん中に立ち止まるお前が悪い」みたいに言われた。赤の他人を恫喝するのに馴れたような口振りの人だったので、怖かった。

あの時、最終的にどうやって終わったのかぼくよく覚えていない。思い出せない。怖い思いだけいつまでも覚えているよ、ああ、嫌だ嫌だ。

えっと、何の話だったっけ？

[favorite--goods]

肩こりに悩む方におすすめ☆ 頚椎のS字カーブを正しくキープして寝姿勢を整えてくれる「肩楽寝」

ー 2023年2月7日 頭、首、肩を支える三点支持理論に基づいた理想的な寝姿勢を保つことができる快眠枕です☆ 高さ調節もできるので自分に合わせてフィット♪ ( ´∀｀) 上半身に変な負担がかからない楽な寝姿勢を整えてくれるし、横向きに寝ても快適に感じられる枕ですね〜

探し求めてた やっとたどり着いた探し求めてた枕｡ 全体的がビーズだと調整してもサイドが どうしても片寄ってダメでしたが コチラはサイドが綿なので片寄らず良い感じです｡ 低め枕ですが更にビーズを減らし丁度良く調整したら安眠できました｡ 寝返りも楽ですし､首・肩も痛くならず快適です。 （Amazonカスタマーレビュー）

睡眠の質が格段に上がりました。これからの睡眠で肩こりがどれくらい楽になるのか楽しみです。 楽天みんなのレビュー

（おもしろグッズ＆アイテムノート：https://wandering.ever.jp/spinoff/?p=20979）

[seiunsky2520]

産まれたての赤ちゃんの背骨はCの字。 ハイハイして立って歩いてと 成長していくプロセスで 徐々にS字カーブを獲得していく。 重い頭をてっぺんに乗せて直立し 二足歩行をするにはふかを逃すS字構造の背骨が 必要不可欠。 絶妙なバランスを備えたヒトの姿勢が完成する。 日常生活の悪しき癖 運動不足などによって姿勢はドンドン崩れていく… 放っておくと 骨の変形が起こり 若くして超猫背で膝が曲がった高齢者シルエットになってしまうこともあります。 姿勢の悪さは 百害あって一利なし 肩こりや腰痛などの慢性痛が生じたり 筋肉が使いづらくなって動作のパフォーマンスが低下したり 見た目や動きの左右差や 怪我に繋がることもある。 リンパや血流が滞って自律神経系のバランスが 乱れる可能性もあります。 先ずは美しい姿勢できちんと立つことを目標に。 合わせて 正しい座り方をマスターすることも必要。 更に ヒトは植物ではなく動物なので 歩き姿勢もしっかりと意識していきましょう。 #骨格ゆがみ調整#DRT整体#猫背改善#巻き肩改善 #腰痛改善#骨盤調整#骨盤矯正#O脚矯正#X脚矯正 #O脚改善#X脚改善 (三島駅近く) https://www.instagram.com/p/CnGIpzlPBVr/?igshid=NGJjMDIxMWI=