#sırt
Explore tagged Tumblr posts
Text
Kendine en ağır yükü aradın
bulduğun kendindi
kendini sırtından atamadın
1 note
·
View note
Link
Sırt ağrısından kurtulmanın sırrı: Etkili yöntemlerle hayatınızı dönüştürün! Uzman tavsiyeleriyle sağlıklı bir sırt için adımlar atın.
0 notes
Text
"Korkak kime denir ?"
"Her şeye boyun eğip sessiz kalana mı...?"
"Yoksa duygularına sırt çevirip kendini kandıranlara mı...?"
13 notes
·
View notes
Text
büyük memeli olmanın ennn ama en kötü yanı sürekli mommy issuesları olan sıkıntılı tipleri kendine çekmek
8 notes
·
View notes
Text
Sporumun ikinci gününü de tamamladım, yine de iyi ilerliyorum dimi 🥹
4 notes
·
View notes
Text
aliexpress.. yeni aşkım..
2 notes
·
View notes
Text
Boynum, omzum ve sırtım ağrıyor
#dünden beri#hayır aslında hep ağrıyor#dün bir videoya denk geldim#vücuttaki ağrıların psikolojik karşılıklarını anlatıyorlardı#boyun ve omuz ağrıları fazla sorumluluk hissi#sırt ağrıları ifade edilmeyen öfke#böyleymiş yani
15 notes
·
View notes
Text
bugün de liseliden farksız görüntümle kütüphaneye gidiyorum evden kaçış yolu olarak artık tek seçeneğim
2 notes
·
View notes
Text
Allahım gece gece bu bel ağrısı reva mı ya
2 notes
·
View notes
Video
youtube
5 KOLAY EGZERSİZLE YANDAN SARKAN VE SÜTYENDEN FIŞKIRAN YAĞLARI ERİT! 10 ...
#youtube#şifabul#egzersiz#sırt egzersizleri#sırt yağları yakma#sütyenden taşan yağları yakma#yağyakanegzersizler#yağyakma#kolayegzersizler#yap yakma#sırtyağlarınıyakanegzersizler#sırtyağlarınıeritenegzersizler#sırtyağları#evdeegzersiz#evdeyapılankolayegzersizler
3 notes
·
View notes
Text
BİR DOKTOR SIRT AĞRISINI ORTADAN KALDIRACAK YASTIĞIN NASIL SEÇİLECEĞİNİ AÇIKLIYOR
Bir doktor sırt ağrısını ortadan kaldıracak yastığın nasıl seçileceğini açıklıyor Uyurken omurganıza doğru desteği vermek sırt ağrınızı bir nebze olsun hafifletebilir. İşte nasıl uyursanız uyuyun, size yardımcı olabilecek bazı genel kurallar. Sırt ağrısı çok sinir bozucu olabilir ve dinlendirici, ağrısız bir gece uykusu için rahatlama bulmak büyük bir fark yaratabilir. Uyku sırasında omurganın…
0 notes
Text
Bel Destek Yastığı Hem Konforlu Hem Şık Bir Çözüm
Bel ve sırt ağrıları modern yaşamın kaçınılmaz bir sonucu haline geldi. Uzun saatler masa başında çalışmak, yanlış oturma alışkanlıkları ve hareket eksikliği gibi faktörler, bu tür rahatsızlıkların başlıca nedenleri arasında yer alıyor. Ancak doğru bir destek ürünü kullanarak bu problemleri hafifletmek mümkün. İşte tam bu noktada Este Decor Bel Destek Yastıkları, hem estetik hem de fonksiyonel tasarımıyla öne çıkıyor.
Bel Destek Yastığı Nedir ve Neden Önemlidir?
Bel destek yastıkları, oturma sırasında bel boşluğunu doldurarak doğru postürün korunmasına yardımcı olan ergonomik ürünlerdir. İnsan omurgası doğal bir eğime sahiptir ve otururken bu eğimi korumak oldukça önemlidir. Doğru destek sağlanmadığında omurga üzerindeki yük artar, bu da zamanla bel ve sırt ağrılarına yol açabilir. Bel destek yastıkları:
Ergonomik Duruş Sağlar: Doğru oturma pozisyonunu destekler.
Ağrıyı Azaltır: Bel ve sırt ağrılarını hafifletir.
Çok Amaçlı Kullanım Sunar: Evde, iş yerinde, araba koltuğunda veya seyahat sırasında kullanılabilir.
Este Decor Bel Destek Yastıkları Neden Tercih Edilmeli?
Este Decor, sadece bir bel destek yastığı değil, aynı zamanda evinizin dekorasyonuna uyum sağlayacak şık bir aksesuar sunuyor. Peki, Este Decor ürünlerini diğerlerinden ayıran özellikler neler?
Ergonomik Tasarım: Este Decor Bel Destek Yastıkları, omurganızı en iyi şekilde desteklemek için özel olarak tasarlanmıştır. Uzun süreli oturumlarda bile konfor sunar.
Estetik Görünüm: Sade ve modern tasarımı sayesinde oturma odası, ofis veya yatak odası dekorasyonunuzla mükemmel uyum sağlar.
Farklı Renk Seçenekleri: 5 farklı renk alternatifi ile kişisel zevkinize ve yaşam alanınıza uygun seçenekler sunar.
Kaliteli Malzeme: Yüksek kaliteli kumaşlar ve dolgu malzemesi ile uzun ömürlü bir kullanım sağlar.
Kolay Temizlik: Çıkarılabilir ve yıkanabilir kılıfı sayesinde hijyenik bir kullanım imkanı sunar.
Bel Destek Yastığının Faydaları
Bel destek yastıkları sadece konfor sağlamakla kalmaz, aynı zamanda sağlığınızı korumaya da yardımcı olur. İşte bu ürünlerin başlıca faydaları:
Postür Düzeltici Etki: Otururken sırtınızın doğru bir şekilde hizalanmasına yardımcı olur.
Bel Ağrısını Hafifletir: Kas gerginliğini azaltır ve omurgadaki baskıyı hafifletir.
Uzun Süreli Kullanımda Rahatlık: Özellikle ofis çalışanları için vazgeçilmez bir ürün.
Dekoratif Kullanım: Sadece işlevsellik değil, aynı zamanda estetik bir görünüm sunar.
Este Decor Bel Destek Yastıkları Nasıl Kullanılır?
Bel destek yastığınızı kullanmak oldukça kolaydır. İşte birkaç öneri:
Koltukta Kullanım: Yastığı koltuk sırtına yerleştirerek bel boşluğunu doldurun.
Araba Koltuğunda Kullanım: Uzun yolculuklarda bel desteği sağlayarak konforunuzu artırır.
Ofis Sandalyesinde Kullanım: Masa başı çalışanları için mükemmel bir çözümdür.
Yatakta Kullanım: Yatarken veya kitap okurken sırtınızı desteklemek için kullanabilirsiniz.
Kimler İçin Uygundur?
Este Decor Bel Destek Yastıkları, geniş bir kullanıcı kitlesine hitap etmektedir:
Uzun saatler masa başında çalışanlar
Sırt veya bel ağrısı çekenler
Ev dekorasyonuna önem verenler
Seyahat sırasında konfor arayanlar
Anne adayları ve yaşlılar
%40'a Varan İndirim Fırsatını Kaçırmayın!
Este Decor, kaliteli bel destek yastıklarına şimdi %40'a varan indirim fırsatı sunuyor. Üstelik 6 taksit imkanı, kapıda ödeme seçeneği ve ücretsiz kargo avantajları ile bu ürünlere kolayca sahip olabilirsiniz.
Neden Este Decor'u Seçmelisiniz?
Kullanıcı Memnuniyeti: Este Decor kullanıcılarından tam not alan ürünleri ile güvenilir bir markadır.
Hızlı Teslimat: Siparişleriniz en kısa sürede kapınıza teslim edilir.
Türk Malı Kalitesi: Yerel üretimle yüksek kalite standartları sunar.
Sonuç
Bel ve sırt ağrılarından şikayetçiyseniz ya da sadece oturma konforunuzu artırmak istiyorsanız, Este Decor Bel Destek Yastıkları tam size göre! Hem sağlığınızı koruyun hem de yaşam alanınıza şıklık katın. Daha fazla bilgi almak ve Este Decor Bel Destek Yastıklarına göz atmak için web sitemizi ziyaret edin.
0 notes
Text
Psikolojik Faktörlerden Kaynaklanan Fiziksel Ağrılar
Fiziksel ağrılar, genellikle yaralanmalar veya çeşitli hastalıklarla ilişkilendirilse de, bazı durumlarda kökenleri psikolojik problemlere dayanabilir. Stres, anksiyete ve depresyon gibi duygusal durumlar vücudumuzda fiziksel ağrılar olarak kendini gösterebilir. Peki, mental sağlığınız hangi kronik ağrılara yol açabilir? İşte, psikolojik faktörlerden kaynaklanabilen 5 ağrı türü… PSİKOLOJİK…
#ağrı yönetimi#Anksiyete#baş ağrısı#boyun ağrısı#Depresyon#fiziksel ağrılar#kas gerginliği#mide rahatsızlıkları#psikolojik faktörler#Sırt Ağrısı#Stres
0 notes
Text
20-21 Eylül gibi gidiyoeum aaaaaaaaaaaaa
#babamlae tam doğum günümde dönecek yalnız gecirmeyeceğim icin mutluyum#of cok heyecanlı#1 hafta falan sonra da valiz hazırlamaya baslixam#büttüün eksiklerimi tamamladım#sırt cantası harici!!#yarın gözlüğümü değistirmeye gidicez#yağmur tatilden döndükten sonra da bulusucaz onunla#heyecanlı değilim ama net bir sekilde gerginim#sebep#amanın öyle iste
1 note
·
View note
Text
#masaj aleti#masaj cihazı#boyun masaj aleti#sırt masaj aleti#ayak masaj aleti#en iyi masaj aleti#başlıklı masaj aleti
0 notes
Text
Azıcık ders çalıştım ve sırtım omuzlarım ağrıyor OF ağrı sezonu açılmıştır demek oluyo bu
#Normal otururken bile omuzlarım ağrıyo zaten#Üstüne sırt ve bel de eklenecek#Bi de kambur olurum seneye kadar
1 note
·
View note