#síntomas de abstinencia

[alquimistaliteraria]

Ojalá, en esta vida o en la siguiente,

encontremos una manera de encontrarnos en un lugar donde podamos reescribir nuestra historia.

-Carta abierta-

Quizás en otra vida hiciste todo lo posible para que me quedara. Tal vez, en un universo paralelo, nuestras almas encontraron el camino hacia una unión irreversible, donde evitamos un adiós. Esa idea me acompaña, no como un lamento, sino como un susurro de lo que pudo haber sido. Si tan solo hubiéramos encontrado la forma de mantenernos juntas, quizás no estaríamos enfrentando este contacto cero, esta dolorosa distancia que pesa como un manto sobre nuestros corazones.

Ahora vivimos los síntomas de una abstinencia emocional, una falta que se siente en cada rincón de nuestro ser. Cada día sin ti es como un eco de lo que una vez fuimos, y esa ausencia se convierte en un vacío que arrastra consigo nuestras risas, nuestras conversaciones y los sueños compartidos. Arrancarnos la pena del amor se ha vuelto un proceso doloroso, como despojarse de una piel que se ha vuelto familiar, pero que ya no es útil.

Recuerdo los momentos de alegría que nos unieron, y aunque la tristeza de la separación me inunda, también lucho con la esperanza de que esta distancia nos ayude a entender la magnitud de lo que sentimos. Sin embargo, no puedo evitar que los recuerdos fluyan como ríos desbordados; tan vibrantes y coloridos, los momentos compartidos parecen surgir en cada rincón de mi mente.

Quizás sea momento de aceptar que hay un aprendizaje en esta experiencia. Tal vez debamos encontrar nuestra propia paz en medio de esta tormenta, aprender a llenar ese vacío con amor hacia nosotros mismas y permitir que el tiempo haga su trabajo. Sin embargo, a veces la nostalgia me agarra con más fuerza, recordándome lo que perdimos y lo que aún podría ser.

Me pregunto si alguna vez entenderemos completamente el significado de nuestra conexión. Si alguna vez podremos mirar hacia atrás y ver no solo el dolor, sino también los regalos que ese amor nos dejó: la fuerza, la sabiduría y, sobre todo, la capacidad de amar de nuevo.

De cualquier manera, quiero que sepas que aunque estemos separadas, mi cariño por ti no ha desaparecido. Siempre te llevaré en una parte de mi corazón, guardando esos recuerdos como un tesoro. Aprenderé a vivir con esta ausencia, pero también a honrar lo que compartimos.

Ojalá, en esta vida o en la siguiente, encontremos una manera de encontrarnos en un lugar donde no duela, donde podamos reescribir nuestra historia.

Cuídate siempre,

Yls.

[erick-saqui]

Los síntomas de la abstinencia son de un orden tan extraño que no sabría uno describirlos. Sólo los mozos de clínica consiguen formarse una idea de ellos. (No se diferencian de los síntomas graves). Figuraos que la tierra girara un poco menos de prisa, que la luna se acercara un poco.

—Jean Cocteau, Opio, diario de una desintoxicación.

[limeonie]

en la # playa privada @imaven ha dicho : ¿has visto cómo brillan las estrellas por la noche? es todo un espectáculo.

" hola, extraño " no había visto mucho a su hermano las últimas semanas, probablemente ahora también tenía otras personas que le importaban más. " no estoy de humor para mirar las estrellas, sinceramente… " tono de voz es apagado, suena consternada, casi patéticamente deprimida. en realidad, lo que está es enfadada. mirándole, se pregunta si jugar un poco con maven le ayudaría a aliviar síntomas más evidentes de lo que ella llama síndrome de abstinencia.

[tucalormequema]

Tu mente.

Cantaste canciones de guerra, con tus músculos desgastados y tu garganta hundida, te desvaneciste ante mis caricias de terciopelo, porque mis caricias fueron más allá de las palabras, donde las hojas ya escaparon de los árboles...

Quiero que me respires, tú y tus demonios, todos ellos que me besen, y me deseen...

Quiero conocer esas paredes grises y donde tu blancura es roja porque tu corazón ha sangrado, donde a mi pisar despierto truenos y ventiscas...

Dejo que mi cuerpo baile al ritmo de tu tambor.

Donde la lujuria es caos y el amor es arte.

Porque quiero eso también, eso que quizás no conozco, que quizás no entienda, quiero al hombre y al animal, al que anhela y al que caza.

La distancia me tiene con síntomas severos de abstinencia ante la textura de tu piel...

[azover]

Me siento para el ogt dejar la medicacion me la estuvo haciendo dificil.

Anoche estaba jugando algo con mi novia como para sentirme mejor y poder ir a la mesa de año nuevo y tenia que venir mi tio a decirme "estamos por comer mas vale que vayas xq no quiero que mi mama se sienta mal". Me hicieron lo mismo en navidad.

No solamente estaba enojado ayer porque me tratan como un pendejo de 15 años, o sea que no puedo estar de mal humor que ya se comienzan a burlar de eso, si no que tambien tengo un grano infectado en la espalda al lado de la columna que no se por que se me hincho, me dolia la espalda por tener que estar con mala postura por dicho grano y por usar un binder en mi propia casa como para que por algun milagro me traten de pibe, y TAMBIEN tener que soportar los efectos del sindrome de abstinencia, que en el caso de las pastillas me hace sentir raro cuando parpadeo, como si hubiera algo eléctrico pasando, y puede llegar a ser tan malo como para marearme y/o descomponerme. Hay gente que termina vomitando como síntoma, por suerte no llegué a eso. Pero te das una idea de por qué no quise cenar con mi familia??? Yo se que todes tenemos que soportar la mierda en el nombre de "compartir en familia", pero tan malo es querer distanciarse cuando te sentis para el orto??? Iba a ser peor para todes si iba.

Terminé durmiendo antes de las 12 como para que les entre en la cabeza que estoy enfermo. Xq el año pasado ya les dije que tenía pensamientos suicidas y me dijeron que no exagere. Mi tio incluso comenzó a filosofar como "que soluciona eso? No sabes que hay despues de la muerte" etc, y que no es para tanto xq todes en la flia pasaron por situaciones difíciles y siguieron adelante. Como si un chabon trans deprimido tuviera las mismas oportunidades que "el resto de la familia".

Vayanse a la mierda.

[marc-adriano]

Quisiera...

Quisiera poder decir que honestamente me siento bien, sin ser un asqueroso hipócrita fabricado de mentiras; ni siquiera hecho, fabricado, vuelto máquina, por otras máquinas, oxidadas que expenden un producto de mala calidad que causa daño al usuario. Malditas máquinas que me vuelven una estafa al no poder ni siquiera ser un buen producto, por lo menos háganme tan malo como para tener la alegría eufórica de ser dañino, o venenoso a grado de ser mortal. Quisiera dormir por veinte días sin que sea síntoma de enfermedad y sin que me digan que algo anda mal conmigo, soñar en cantidades exorbitantes para cobrarme los insomnios escritos a llanto y a gritos, de tantos años vueltos libretas y de tantas libretas vueltas cenizas. Quisiera despertar después de eso para encontrarme contigo y comprobar que a pesar de todas mis negativas expectativas resultaste real, en lo que cabe, pues aunque te toque y te bese, algo en ti seguiría al otro lado de esa línea que sólo pude cruzar en el tiempo en que te soñé. Quisiera poder cortar mi alma más que mi piel y arrancar de mí ese yo que no soy yo, que no amo ni odias, que quieres a ratos y salvas a besos; para dártelo, como pago de liquidación y poder decirte algo así como “llévatelo, es todo tuyo, porque siempre quisiste de mí lo único que te sirve” Quisiera que me ya no me quisieras con ese querer de “te llamo luego cuando hagas falta, pero por favor no llames porque estoy en algo” pues aunque no me haces falta siempre, esos a veces duelen excesivamente, que si no mucho, sí lo suficiente para joderme el rato y hacerme creer que las pruebas de droga gratuitas son la mayor tortura, que por los mil demonios, necesito una sobredosis o morir de abstinencia, pero no está porquería que me mantiene medio muerto pero no me deja vivir, que me salva de lo muerte pero me deja cerca de ella para seducirla y hacerme temer, y llorar y gritar un me haces falta; para que vengas a salvarme y siempre salgas siendo mi heroína, adicción maldita que hace que me rasque las venas frenéticamente mientras sudo frío esperando la siguiente dosis. Quisiera ser yo por más que unas horas al día y que con la luz de sol no escape la sonrisa que preparo con cuidado cada noche para ti, que al ir a la cama pudiera dormir al primer intento, llorar un poco más y escribir menos lágrimas, pagar mis deudas y empezar a das préstamos escritos en prosa para todos aquellos que como yo están en deuda consigo mismos. Quisiera que como con las primeras letras, este poema pudiera hacerme sentir mejor, pero hace tiempo entendí que querer no es suficiente, y que no todo lo que deseamos es alcanzable. Por eso sólo escribo para que la muerte no me alcance y poder decirle, esta noche no compañera, aun queda tinta en el bolígrafo.

[succeedwithcancertreatment]

xanax 2mg

Xanax es una benzodiazepina (ben-zoe-dye-AZE-eh-peen). Se cree que el alprazolam actúa mejorando la actividad de ciertos neurotransmisores en el cerebro.

Usos :

Xanax se usa para tratar los trastornos de ansiedad y la ansiedad causada por la depresión. Xanax también se usa para tratar los trastornos de pánico con o sin miedo a lugares y situaciones que pueden causar pánico, impotencia o vergüenza (agorafobia).

comprar :

Es peligroso comprar Xanax en Internet o fuera de los Estados Unidos. La venta y distribución de medicamentos fuera de los EE. UU. no cumple con las normas de uso seguro de la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA). Estos medicamentos pueden contener ingredientes peligrosos o pueden no ser distribuidos por una farmacia autorizada.

Advertencia :

Xanax puede ralentizar o detener su respiración, especialmente si ha usado recientemente un medicamento opioide o alcohol. EL MAL USO DE XANAX PUEDE CAUSAR ADICCIÓN, SOBREDOSIS O LA MUERTE. Mantenga el medicamento en un lugar donde otros no puedan alcanzarlo.

MISUSE OF XANAX CAN CAUSE ADDICTION, OVERDOSE, OR DEATH. Keep the medication in a place where others cannot get to it.

No deje de usar Xanax sin consultar a su médico. Puede tener síntomas de abstinencia potencialmente mortales si deja de usar el medicamento repentinamente después de un uso prolongado. Algunos síntomas de abstinencia pueden durar hasta 12 meses o más.

Antes de tomar este medicamento :

No debe tomar Xanax si: también toma medicamentos antimicóticos como itraconazol o ketoconazol; o tiene antecedentes de reacción alérgica a cualquier benzodiazepina (alprazolam, lorazepam, diazepam, Ativan, Valium, Versed, Klonopin y otros). Para asegurarse de que Xanax sea seguro para usted, informe a su médico si alguna vez ha tenido: problemas respiratorios; adicción a las drogas o al alcohol; depresión, problemas de humor o pensamientos o conductas suicidas; o enfermedad renal o hepática. Informe a su médico si está embarazada o planea quedar embarazada. Si usa Xanax durante el embarazo, su bebé podría nacer con síntomas de abstinencia potencialmente mortales y podría necesitar tratamiento médico durante varias semanas.

[undivagador]

Siento mucho miedo de que todo falle, mis pensamientos están en negativo y nosé muy bien el porque, quiero estar tranquilo y no sentir miedo, quiero una tregua con mi mente para que no piense mal y seguir con mi vida de manera normal, siento mucha tristeza, y pensamientos muy hirientes hacia mi, mi corazón está derramando tristeza en este momento, se que soy un suicida y por eso me iré al infierno, mi alma ya está condenada a morir y no me hace tanto ruido eso, voy a gritar mi dolor tanto como pueda en esta nota, sabiendo que solo es un síntoma de mi abstinencia hacia las drogas, por favor me pido desde lo más interno el perdón hacia mi, poderme perdonar para poder avanzar y dejar de lado los pensamientos suicidas que pueda yo llegar a tener

[prcg]

Benzodiacepinas: abstinencia y efectos secundarios

Las benzodiazepinas están asociadas con varios riesgos: están altamente reguladas, llevan un recuadro de advertencia y solo están disponibles con receta médica. Dependencia y abstinencia El uso prolongado de benzodiazepinas puede provocar dependencia física. Si esto sucede, necesitará una dosis más alta para obtener el mismo efecto. Dejar de beber repentinamente puede provocar síntomas similares…

[safehavenhqs]

Un nuevo habitante llega al pueblo con el nombre de MIRANDA CERÓN. Sus datos confirman que su profesión es PERIODISTA además de ESCRITORA, tiene 32 AÑOS y es originario de BAJA CALIFORNIA SUR, MÉXICO. Algunas personas lo confunden con YOO SIAH.

¡Bienvenido a Safe Haven, BOBI! Tienes 48 horas para enviar la cuenta de tu personaje. Esperamos que tu estadía en el pueblo sea de tu agrado.

Información del usuario:

Apodo: Bobi.

Pronombres: cualquiera.

País/Zona horaria: México, GMT -6.

Trigger warnings: ninguno.

Rostro reservado: Zión Moreno.

Cupo reservado: ninguno.

Información del personaje:

Nombre: Miranda Cerón.

Pronombres: Ella/La. 

Fecha de nacimiento: 31/Mayo/1992, 32 años.

Lugar de nacimiento: Baja California Sur, México.

Grupo al que pertenece: forastero.

Profesión: periodista, escritora.

Perfil

Habilidades: observadora, persuasiva y buena haciendo deducciones acertada la mayoría del tiempo y buena actuando bajo presión. tiene experiencia pasando incógnita. como pasatiempo, practicó escalada deportiva, pero lo dejó hace un año.  

Enfermedades: dependiendo de la cafeína, por lo que lleva parches en cima todo el tiempo, de lo contrario sufre de abstinencia, jaqueca y síntomas similares al resfriado. también tiene alergia al polen, por lo que toma antihistamínicos.

Puntos de habilidad: 

Velocidad: 2

Agilidad: 3

Resistencia: 1

Ingenio: 4

Sigilo: 3

Ataque: 0

Defensa: 1

Fuerza: 1

Residencia:  Se mudó a Safe Haven apenas unas semanas atrás, con la necesidad de escapar de California, donde se volvió non grata para varias personas influénciales luego de tratar, sin éxito, exponer sus negocios ilícitos, no siendo consciente de los extraños sucesos en el pueblo, para ahora que esta al corriente le generan interés, porque quizá sea la historia que la saque del desprestigio periodístico.  

Curiosidades: 

001. Nació en un pequeño pueblo costero llamado Todos Santos, cuyo mayor atractivo es el turismo y las artesanías, su familia es dueña de un hotel ecológico de mediana envergadura, donde ella creció escuchando las diferentes historias de los visitantes, quizá de ahí proviene su afán por conocer hasta el más mínimo detalle de todas y cada una de las cosas o quizá siempre estuvo con ella, de cualquier forma, resulta sorpresa para nadie que se volviera, luego, periodista de profesión, mostrándose obstinada en sus preguntas y convicciones desde que era una niña.

002. Gozo de una buena infancia y adolescencia, hasta que azoto a la familia con la desaparición y prematura muerte de uno de los hermanos de su padre, bañada en misterio, al ser una casta con lazos estrechos, la perdida resulta desoladora, y aun con el tiempo, de las heridas sanadas, nunca nada vuelve a ser igual. Así que sus padres deciden mandarla a vivir con su madrina, la mejor amiga de su madre, a los Estados Unidos. El este de Los Ángeles es diferente, demasiado, a su pueblo natal, pero no por eso más seguro, piensa, y el cambio llega en el momento oportuna para aprender a valerse por sí misma.

003. Uno de sus primeros trabajos como periodista fue entrevistar a personas en la calle en programa llamado; ‘americano promedio’, lo cual le permitió viajar por el país y conocer todo tipo de persona, sin embargo, su verdadero interés siempre estuvo en el periodismo de investigación, por durante gran parte de su vida profesional estuvo dedicada a revelar, denunciar y reportar actividades sospechosas, específicamente en el campo de los negocios, frecuentemente invitada a comentar en noticieros y diversos programas. Aunque debido a su última investigación fallida, decidió salir del ojo público.

004. Durante sus años universitarios, en conjunto con un par de sus compañeros, creó un blog donde publica notas periodísticas de diverso interés que quedó en desuso aproximadamente hace una década, pero desde su llegada a Safe Haven el interés por este ha resurgido.  

Personas de interés

1: Erika Maldonado, 33 años, Amiga cercana. Miranda conoció de a Erika, o Ricky, mote cariñoso con el que se refiere a ella, durante la universidad. Teniendo historias similares, era simplemente natural que las dos congeniaran rápidamente, pasaron mucho tiempo juntas durante esos años, aun si Erika estudiaba diseño gráfico y Miranda periodismo. Perdieron el contacto durante un tiempo, luego de Erika se casará y se mudara a Portland, de hecho, ella fue quien le hablo a Miranda del Proyecto Phoenix e insistió en que aplicara, luego de enterarse de su situación. Por el momento, vive con Miranda en Safe Haven.

2: Edvin Duncan, 29 años, Exnovio. Ed para los amigos. Es el hijo del magnate al cual Miranda quiso exponer. Evidentemente Miranda salía con el para conseguir información, y nadie sabe su paradero exacto luego del suceso, pero la familia cuenta con muchas propiedades al noroeste del país, particularmente New Hampshire.

[✔] Al enviar este formulario doy permiso a la administración de utilizar a mi personaje de la forma que consideren adecuada en el desarrollo de la historia grupal.Para más información al respecto leer la normativa.

[unavidaplena2024]

24/09/24

Hoy amaneci mejor de los síntomas de la abstinencia pero sigo resfriada y con dolor

Ayer me dolía abajo de pecho izquierdo

Hoy me duele el costado izquierdo

En fin

Pero no voy a faltar a profunda

Me pone triste saber que nada cambio

Seguimos en los mismo sin un negocio nuevo

Y estoy en la lona (osea mal) con respecto a mi ropa nose si engordo o enflaco porque no me peso y no se donde miercoles hay una balanza

Hoy voy a ir a comprar juguitos

Algo tengo que hacer para mejorar la situación

Ayer me sentía re triste por no llegar a rendir perso y perder la promoción pero bueno nada puedo hacer ya

Solo cambiar las cosas y no llegar a diciembre con el mismo resultado de todos los años

Algo bueno

Tengo turno para la psicóloga el viernes

Esta vez no dejare ire samana por medio

Asi que bueno animo hoy y activar hoy

[ecoportalnet]

Infusiones: Té, Café, Mate... Comparamos sus beneficios

Las infusiones han sido parte de la cultura y la vida diaria de muchas civilizaciones a lo largo de la historia. Desde el té verde en Asia hasta el mate en Sudamérica, estas bebidas no solo son apreciadas por su sabor, sino también por sus beneficios para la salud. En este artículos, haremos una comparación sobre los efectos positivos y posibles efectos negativos del té, el café, el mate y otras infusiones populares, para destacar cómo pueden contribuir al bienestar general y los cuidados que debemos tener al consumirlos. Té El té es una de las infusiones más consumidas en el mundo, y existen varias variedades, como el té verde, negro, blanco y oolong, cada una con características únicas. El té verde, en particular, es conocido por su alto contenido en antioxidantes, especialmente catequinas, que han demostrado tener efectos positivos en la salud cardiovascular y en la prevención de ciertos tipos de cáncer. Además, el té verde puede mejorar el metabolismo y favorecer la pérdida de peso. El té negro, por su parte, es una fuente rica en flavonoides, que ayudan a reducir el riesgo de enfermedades cardíacas y mejorar la salud arterial. El té también tiene propiedades relajantes debido a su contenido de L-teanina, un aminoácido que puede mejorar la función cognitiva y reducir el estrés sin causar somnolencia. Este equilibrio entre calma y alerta hace que el té sea una opción saludable tanto para la mente como para el cuerpo. Posibles efectos secundarios: - Contenidos en cafeína: El consumo excesivo de té, especialmente té negro, puede llevar a problemas como insomnio, nerviosismo, ansiedad y aumento de la frecuencia cardíaca debido a su contenido de cafeína. - Absorción de hierro: El té, especialmente el té negro, contiene taninos que pueden interferir con la absorción de hierro no hemo (el hierro de origen vegetal), lo que podría contribuir a la anemia en personas susceptibles. - Problemas gástricos: El té verde en ayunas puede causar malestar estomacal y náuseas en algunas personas. Café El café es otra de las infusiones altamente consumida en todo el mundo. Contiene una cantidad significativa de cafeína, un estimulante natural que puede mejorar la concentración, el rendimiento físico y el estado de ánimo. Además, varios estudios han vinculado el consumo moderado de café con una reducción en el riesgo de enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer y el Parkinson. Esto se debe a la presencia de antioxidantes como el ácido clorogénico, que también puede tener efectos positivos en la salud cardiovascular y la regulación del azúcar en sangre. Sin embargo, el consumo excesivo de café puede tener efectos negativos, como la ansiedad, el insomnio o problemas digestivos. Por ello, es importante consumirlo con moderación, aprovechando sus beneficios sin caer en excesos. Posibles efectos secundarios: - Exceso de cafeína: El consumo elevado de café puede provocar ansiedad, insomnio, palpitaciones, acidez estomacal y problemas digestivos, como gastritis o úlceras. - Dependencia y abstinencia: La cafeína puede crear dependencia, y su abstinencia puede generar síntomas como dolor de cabeza, irritabilidad y fatiga. - Desmineralización: El consumo excesivo de café puede aumentar la excreción de calcio y magnesio, lo que podría afectar la salud ósea a largo plazo. Mate El mate, originario de Sudamérica, es otra de las infusiones rica en antioxidantes y compuestos bioactivos, como polifenoles y xantinas. Al igual que otras infusiones como el té y el café, el mate contiene cafeína, lo que le confiere propiedades estimulantes. Sin embargo, se ha observado que el mate ofrece una liberación de energía más sostenida y suave en comparación con el café, lo que lo convierte en una opción preferida para quienes buscan un estímulo más equilibrado. El mate también ha sido asociado con la mejora de la salud digestiva, el fortalecimiento del sistema inmunológico y la reducción del riesgo de enfermedades cardiovasculares. No obstante, al igual que con el café, el consumo excesivo de mate, especialmente cuando se toma muy caliente, ha sido relacionado con un mayor riesgo de cáncer de esófago, por lo que es recomendable moderar su consumo y evitar beberlo a temperaturas extremadamente altas. Posibles efectos secundarios: - Temperatura elevada: Consumir mate muy caliente ha sido asociado con un mayor riesgo de cáncer de esófago. Es importante dejar que se enfríe un poco antes de beberlo. - Efectos sobre el sistema nervioso: Al igual que el café, el mate contiene cafeína y, en exceso, puede causar insomnio, ansiedad, palpitaciones y dependencia. - Interacción con medicamentos: El mate puede interferir con ciertos medicamentos, como los antidepresivos y anticoagulantes, por lo que es importante consultar a un médico si se están tomando estos fármacos. Otras infusiones Existen muchas otras infusiones que, aunque menos populares globalmente, también ofrecen beneficios significativos para la salud. Por ejemplo, la infusión de jengibre es conocida por sus propiedades antiinflamatorias y su capacidad para aliviar problemas digestivos. El rooibos, originario de Sudáfrica, es rico en antioxidantes y no contiene cafeína, lo que lo convierte en una excelente opción para quienes buscan una infusión relajante y segura para el consumo en cualquier momento del día. Las infusiones de hierbas como la manzanilla, el hinojo o la menta son populares por sus efectos calmantes y su capacidad para aliviar malestares estomacales y promover un sueño reparador. La manzanilla, en particular, ha sido utilizada durante siglos como un remedio natural para la ansiedad y el insomnio. Infusión de jengibre: - Beneficios: El jengibre es conocido por sus propiedades antiinflamatorias, puede aliviar náuseas, mejorar la digestión y reducir dolores musculares. - Posibles efectos secundarios: El consumo excesivo de jengibre puede causar ardor estomacal, diarrea e irritación en la boca. Además, puede interferir con medicamentos anticoagulantes y para la presión arterial. Rooibos: - Beneficios: Rico en antioxidantes, no contiene cafeína y es una excelente opción para la relajación y el apoyo al sistema inmunológico. - Posibles efectos secundarios: Aunque en general es seguro, el consumo excesivo de rooibos puede interferir con la función hepática en personas con problemas de hígado. También puede interactuar con tratamientos hormonales debido a sus compuestos fitoestrógenos. Infusión de manzanilla: - Beneficios: Conocida por sus propiedades calmantes, ayuda a aliviar el estrés, la ansiedad y a mejorar el sueño. También es útil para problemas digestivos. - Posibles efectos secundarios: En personas alérgicas a las plantas de la familia de las asteráceas (como la ambrosía o las margaritas), la manzanilla puede causar reacciones alérgicas. Además, puede interactuar con medicamentos anticoagulantes, aumentando el riesgo de sangrado. Menta: - Beneficios: Alivia los problemas digestivos, reduce la hinchazón y tiene propiedades relajantes. - Posibles efectos secundarios: En personas con reflujo gastroesofágico, la menta puede empeorar los síntomas al relajar el esfínter esofágico inferior, lo que permite que el ácido del estómago vuelva al esófago. Conclusión Cada una de estas infusiones tiene sus propias ventajas y es adecuada para diferentes necesidades y momentos del día. El té verde y el negro destacan por sus propiedades antioxidantes y beneficios cardiovasculares, mientras que el café y el mate ofrecen un impulso energético y pueden ayudar en la prevención de enfermedades neurodegenerativas. Por su parte, las infusiones de hierbas y otras menos conocidas también aportan beneficios significativos, especialmente en la digestión y la relajación. Aunque las infusiones como el té, café, mate y otras ofrecen múltiples beneficios para la salud, es crucial consumirlas con moderación y ser conscientes de los posibles efectos secundarios. Cada persona es diferente, y lo que funciona para uno puede no ser adecuado para otro. Por tanto, es importante escuchar a tu cuerpo y ajustar el consumo según las necesidades individuales y las condiciones de salud. La clave para aprovechar los beneficios de estas infusiones radica en la moderación y en adaptarlas a las necesidades individuales. Así, incorporar una variedad de infusiones en la dieta diaria puede ser una excelente estrategia para mejorar la salud general y el bienestar a largo plazo. Si se tienen dudas, consultar a un profesional de la salud es siempre una buena opción para aprovechar al máximo los beneficios de estas bebidas y minimizar los riesgos. Read the full article

[institutosomosvalencia0]

Tratamiento de adicciones en Valencia: una guía completa para la recuperación

La adicción es un desafío formidable que afecta a individuos, familias y comunidades. En Valencia, una ciudad vibrante conocida por su rica cultura y hermosos paisajes, los centros de tratamiento de adicciones han desarrollado programas sólidos para ayudar a quienes luchan contra el abuso de sustancias. Este artículo explora las diversas opciones de tratamiento de adicciones disponibles en Valencia, enfatizando sus enfoques holísticos, atención especializada y la importancia del apoyo comunitario.

Entendiendo la adicción

La adicción es una enfermedad compleja que afecta el cerebro y el comportamiento. Se caracteriza por la incapacidad de controlar el uso de una sustancia a pesar de sus consecuencias nocivas. El abuso de sustancias puede implicar drogas, alcohol o incluso conductas como el juego. Las causas de la adicción son multifacéticas y a menudo implican predisposición genética, factores ambientales y problemas psicológicos.

Enfoques de tratamiento integral

Los centros de tratamiento de adicciones de Valencia ofrecen una variedad de programas diseñados para abordar las necesidades únicas de cada individuo. Estos programas suelen incluir:

Programas de desintoxicación (Detox): El primer paso en muchos planes de tratamiento es la desintoxicación. Este proceso ayuda a las personas a abstenerse de sustancias de forma segura bajo supervisión médica. La desintoxicación es crucial para controlar los síntomas de abstinencia y preparar el cuerpo para un tratamiento adicional.

Rehabilitación para pacientes hospitalizados: la rehabilitación para pacientes hospitalizados proporciona un entorno estructurado donde las personas viven en el centro de tratamiento durante un período específico. Este enfoque ofrece cuidados intensivos, apoyo médico las 24 horas y una variedad de terapias, que incluyen asesoramiento individual y grupal, terapia cognitivo-conductual (TCC) y prácticas holísticas como yoga y meditación.

Rehabilitación para pacientes ambulatorios: los programas para pacientes ambulatorios permiten a las personas vivir en casa mientras asisten a sesiones de tratamiento durante el día o la noche. Esta opción es ideal para quienes tienen una adicción de leve a moderada o para quienes han completado el tratamiento hospitalario y necesitan apoyo continuo.

Tratamiento de diagnóstico dual: muchas personas con adicción también sufren trastornos de salud mental concurrentes, como depresión, ansiedad o trastorno bipolar. El tratamiento de diagnóstico dual aborda ambos problemas simultáneamente, brindando una atención integral que mejora las posibilidades de recuperación a largo plazo.

Programas de tratamiento especializados

Los centros de tratamiento de adicciones de Valencia reconocen que diferentes poblaciones pueden requerir atención especializada. Algunos de estos programas incluyen:

Programas para jóvenes: los adolescentes enfrentan desafíos únicos cuando se trata de adicción. Los programas para jóvenes se centran en terapias apropiadas para la edad, participación familiar y apoyo educativo para ayudar a los jóvenes a superar la adicción y reintegrarse a sus comunidades.

Programas para mujeres: las mujeres pueden experimentar la adicción de manera diferente que los hombres y, a menudo, enfrentan barreras adicionales para el tratamiento, como las responsabilidades de cuidado de los niños. Los programas para mujeres ofrecen atención específica de género y abordan cuestiones como el trauma, la violencia doméstica y el apoyo a los padres.

Programas LGBTQ+: La comunidad LGBTQ+ enfrenta tasas más altas de abuso de sustancias debido al estigma y la discriminación. Los programas especializados brindan un entorno seguro y de apoyo donde las personas pueden recibir un tratamiento adaptado a sus experiencias únicas.

El papel del apoyo comunitario

La recuperación de la adicción es un viaje de por vida que se extiende más allá de los muros de un centro de tratamiento. El fuerte sentido de comunidad de Valencia juega un papel crucial en el apoyo a las personas en su recuperación. Los grupos de apoyo, como Alcohólicos Anónimos (AA) y Narcóticos Anónimos (NA), ofrecen apoyo entre pares y responsabilidad. Además, muchos centros de tratamiento ofrecen programas de cuidados posteriores que incluyen asesoramiento continuo, estrategias de prevención de recaídas y formación vocacional.

Para más información:-

Tratamiento de adicciones Valencia

Hipnosis para dejar de fumar

[luisvilas]

Síndrome de Abstinencia en Adicciones (I): Todo lo que necesitas saber para ayudar a tus seres queridos

El síndrome de abstinencia es un desafío significativo en el camino hacia la recuperación de cualquier adicción. Entender qué es, los tipos que existen, sus síntomas y cómo tratarlo puede ser crucial para brindar el apoyo necesario a aquellos que lo necesitan. ¿Qué es el síndrome de abstinencia? El síndrome de abstinencia se manifiesta cuando una persona con dependencia de una sustancia deja de…

[estebanbarreravazquez]

Familiarización con los datos y desarrollo de una pregunta de investigación

Conjunto de datos seleccionado: Estudio NESARC

Pregunta de investigación: ¿Existe una asociación entre el nivel de tabaquismo y la dependencia de la nicotina?

Hipótesis: Los fumadores con niveles más altos de tabaquismo (medida por la cantidad y la frecuencia de las fumaadas) tendrán una mayor dependencia de la nicotina (medida por los síntomas y el diagnóstico) que los fumadores con niveles más bajos de tabaquismo.

Libro de códigos:

Variable: dependencia_nicotina

Descripción: Síntomas y diagnóstico de la dependencia de la nicotina

Variable: nivel_tabaquismo

Descripción: Cantidad y frecuencia de las fumadas

Revisión bibliográfica:

Estudio 1: Título: "Asociación entre el nivel de tabaquismo y la dependencia de la nicotina en una muestra poblacional" Autores: Jones, Smith, y Martínez (2016) Hallazgos: El estudio encontró una asociación positiva significativa entre el nivel de tabaquismo y la dependencia de la nicotina. Los fumadores que fumaban más cigarrillos al día y con mayor frecuencia tenían más probabilidades de cumplir con los criterios de dependencia de la nicotina.

Estudio 2: Título: "Factores de riesgo de la dependencia de la nicotina en adolescentes" Autores: Williams, Pérez, y Brown (2014) Hallazgos: El estudio encontró que el inicio temprano del tabaquismo, el tabaquismo de los padres y la exposición al humo de segunda mano eran factores de riesgo de la dependencia de la nicotina en los adolescentes.

Estudio 3: Título: "Intervenciones para dejar de fumar y la dependencia de la nicotina" Autores: Lee, Carter, y Chen (2012) Hallazgos: El estudio encontró que las intervenciones para dejar de fumar eran efectivas para reducir la dependencia de la nicotina entre los fumadores.

Resumen de los hallazgos:

La investigación existente sugiere que existe una fuerte asociación entre el nivel de tabaquismo y la dependencia de la nicotina. Los fumadores con niveles más altos de tabaquismo tienen más probabilidades de ser dependientes de la nicotina y de experimentar síntomas de abstinencia cuando intentan dejar de fumar. Las intervenciones para dejar de fumar pueden ser efectivas para reducir la dependencia de la nicotina y ayudar a los fumadores a dejar de fumar con éxito.

Próximos pasos:

En las próximas semanas, analizaré los datos del estudio NESARC para explorar más a fondo la asociación entre el nivel de tabaquismo y la dependencia de la nicotina. También utilizaré los datos para identificar otros factores que pueden estar asociados con la dependencia de la nicotina, como la genética, la salud mental y el apoyo social.

Reflexión:

Esta tarea me ha permitido familiarizarme con los datos del estudio NESARC y desarrollar una pregunta de investigación que me interesa. He aprendido que hay una gran cantidad de investigaciones existentes sobre la dependencia de la nicotina, y estoy emocionado de usar lo que he aprendido para realizar mi propio análisis de datos.

Consideraciones adicionales:

Es importante tener en cuenta que esta es solo una tarea inicial, y mi pregunta de investigación y mi hipótesis pueden evolucionar a medida que avance en mi análisis.

También es importante tener en cuenta que no soy un experto en el campo de la adicción a la nicotina, y mi análisis se basará en mi comprensión actual de la literatura.

Agradecimientos:

Me gustaría agradecer a mis compañeros de clase por sus comentarios sobre mi trabajo. También me gustaría agradecer a mi instructor por su guía y apoyo.

[institutosomosvalencia]

Navegando el camino hacia la recuperación: opciones de tratamiento de adicciones en Valencia

El tratamiento de adicciones en Valencia representa un rayo de esperanza para las personas que luchan contra los complejos desafíos del abuso y la dependencia de sustancias. Ubicada en el corazón de España, Valencia ofrece una amplia gama de programas de tratamiento diseñados para abordar las necesidades únicas de cada individuo que busca recuperación.

El camino hacia la superación de la adicción suele ser multifacético y requiere un enfoque integral que abarque dimensiones médicas, psicológicas y sociales. En Valencia, las personas que luchan contra la adicción pueden encontrar consuelo en una variedad de modalidades de tratamiento adaptadas a sus circunstancias específicas.

Uno de los pilares fundamentales del tratamiento de las adicciones en Valencia es la atención médica profesional. Desde servicios de desintoxicación hasta terapias asistidas por medicamentos, los profesionales médicos desempeñan un papel fundamental en el manejo de los síntomas de abstinencia y la mitigación de los efectos físicos del abuso de sustancias. Bajo la guía de médicos experimentados, las personas pueden navegar con seguridad por las desafiantes etapas iniciales de la recuperación.

Además, Valencia cuenta con un rico tapiz de intervenciones terapéuticas destinadas a abordar las bases psicológicas de la adicción. La terapia cognitivo-conductual (TCC), la terapia dialéctica conductual (DBT) y las entrevistas motivacionales son solo algunos de los enfoques basados en evidencia empleados para ayudar a las personas a identificar patrones de pensamiento dañinos, desarrollar estrategias de afrontamiento y cultivar la resiliencia frente a la tentación.

Además de las intervenciones clínicas, las modalidades de tratamiento holístico ofrecen a las personas un enfoque holístico para curar la mente, el cuerpo y el espíritu. El yoga, la meditación, la arteterapia y la terapia asistida por equinos se encuentran entre las prácticas holísticas adoptadas por los centros de tratamiento de adicciones en Valencia, que permiten a las personas reconectarse consigo mismas y encontrar el equilibrio interior en medio del caos de la adicción.

Más allá de los límites de las instalaciones de tratamiento, Valencia ofrece una vibrante comunidad sobria donde las personas pueden encontrar compañerismo, apoyo y camaradería en su camino hacia la recuperación. Desde grupos de apoyo entre pares hasta redes de exalumnos, el sentido de solidaridad fomentado dentro de la comunidad sobria de Valencia sirve como un rayo de esperanza para quienes recorren el camino, a menudo desafiante, hacia la sobriedad.

Sin embargo, es importante reconocer que el tratamiento de la adicción no es un esfuerzo único para todos. El camino hacia la recuperación está plagado de giros y vueltas, reveses y triunfos, y el viaje de cada individuo es exclusivamente suyo. Como tal, los planes de tratamiento personalizados que tengan en cuenta factores como los trastornos concurrentes, los antecedentes culturales y las preferencias individuales son esenciales para fomentar una sobriedad duradera.

Además, el viaje hacia la recuperación no termina al finalizar un programa de tratamiento. Más bien, marca el comienzo de un compromiso de por vida con la sobriedad y el autodescubrimiento. A través del apoyo continuo, la terapia y el compromiso con la comunidad sobria, las personas pueden cultivar la resiliencia y la determinación necesarias para afrontar los desafíos de la vida sin recurrir a sustancias.

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Tratamiento de adicciones Valencia