#runningheroesrussia

[nutrinovation]

Спасибо Михаилу @michaeldolgy и @goldenringultratrail за доверие, мы рады быть частью его команды на CrazyOwl50 ! @nutrendrus @nutrendendurance . #rhrultras #runningheroesrussia #crazyowl50 #wearegrut #nutrendrusiaru #nutrend https://www.instagram.com/p/B-_dNyiFUxX/?igshid=1m2zup2eqm4fx

[suzdalizba]

Иоанна Предтечи и Пятницкая церкви у торговых рядов. Наш гостевой дом Русская изба расположен в тихом центре при Александровском монастыре. Категория номеров от стандарта до двухэтажного номера с камином. Категорически не принимаем кампании, наше направление тихий уединенный отдых. Номера от 2000р. бесплатная парковка, кафе, беседка для шашлыков. Обзорные экскурсии пешком, на автомобиле, на конном экипаже с гидом. Прокат велосипедов, лыж, ватрушек, снегоходов. Бронирование по☎️+79209374130 ☎️+79101877798 viber + whatsapp +79607311030 Успейте забронировать. @suzdalizba www.suzdalizba.ru wearegrut #fromrussiawithlove #madfoxultra #суздаль #hoihorere #runningheroesrussia #goldenringultratrail #мыбудембитца #Битца #runningfamily #вздоровомтелездоровыйдух #Runfamily #бегаемзамедальки #marathon #trailrunner #3iceathletes #оспорттымир #salomon #forest #isostar#runlab #suzdal #полумарафон #золотоекольцороссии #полетнашаре #семейныйномер #туризмиотдых #goldenultra #goldenringrun (at Суздаль - жемчужина Золотого кольца) https://www.instagram.com/p/BwsLsSYHZem/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=owwob6alf67c

[strazdinyasha]

View this post on Instagram

A post shared by Y A K O V S T R A Z D I N (@st.yasha)

Прохладная зимняя ночь за окном, но под одеялом тепло и кошка рядом храпит как комнатный лев. Мне в голову пришла шальная мысль стать владельцем собственного канала. Да, один у меня уже есть, мой YouTube канал, которым я обещаю заняться в скором времени, но тут то всё проще, пара движений пальцем по экрану смартфона и всё, я владелец Telegram канала. И теперь буду делиться всем что нравится мне. Но к чему всё это? Участвуя в забегах, я снимаю всё на GoPro, накопилось много материала. Здесь только минутные ролики, поэтому канал просто необходим. Пройдите по ссылке (она в bio) и посмотрите 4-х минутный ролик с Mad Fox Ultra Trail K30 10.12.2017 от @goldenringultratrail #WeAreGrut #madfoxultra #hoihorere #runningheroesrussia #runfordogsteam (at Moscow, Russia)

[nutrinovation]

Спасибо Михаилу @michaeldolgy и @goldenringultratrail за доверие, мы рады быть частью его команды на CrazyOwl50 ! @nutrendrus @nutrendendurance . #rhrultras #runningheroesrussia #crazyowl50 #wearegrut #nutrendrusiaru #nutrend https://www.instagram.com/p/B-_dNyiFUxX/?igshid=wrpxxqrn4n2o

[nutrinovation]

8 февраля будет очередной Завтрак Друзей @goldenringultratrail 🌟 Антон Головин @golovin_g_sports и 700 участников с организаторами будут рады встрече! ✊🏻 Все с нетерпением хотят увидеть фильм о MadFox Ultra Revenge, услышать новости о Vottovaara и конечно пообщаться с друзьями. Ждём @jenka_anatolyevich вас на нашем стенде 😉✊🏻 У нас много 🌟новинок!😉🌟 #antongolovin #gsports #nutrendrus #runningheroesrussia #goldenringultratrail #nutrendrussiaru #завтракдрузейgrut #завтракдрузейгрут #trailrunning https://www.instagram.com/p/B8BHAq5FQP5/?igshid=xf52n6svx02j

[nutrinovation]

Друзья, вышел в свет пятый, новогодний номер журнала RHR @goldenringultratrail Читайте в пятом номере RHR: ✅Большое интервью с Владимиром Волошиным @vladimirvoloshin ✅Впервые российский трейл попал в серию Ultra-Trail World Tour ✅Как восстанавливаться после бега ✅Интервью Петра Воброучека @petrvabrousek чешского спортсмена NUTREND @nutrendendurance о забеге Антарктика 100 k ✅Советы практикующего врача Мировое исследование о беге ✅Поздравления от организаторов стартов с наступающим новым годом ✅Традиционные рубрики TrailRunner и упражнения от Дмитрия и Екатерины Митяевых @mityaev.dmitry а также многое другое. Приятного чтения: https://issuu.com/rhrmagazine/docs/runningheroesrussia_5 #rhrmagazine #runningheroesrussia #RHRultras #nutrend #nutrendrussiaru #goldenringultratrail https://www.instagram.com/p/B6OQlACClPD/?igshid=b6zi3xbhidt4

[nutrinovation]

Подравляем👏🏻 Антона Головина 16:35:14 🥈 @golovin_g_sports на 100 миль Valhalla Race @goldenringultratrail MadFoxUltra2019 Сложнейшая борьба и конкуренция! ⠀ #nutrend #nutrendrussiaru #madfoxultra #ValhallaRace #madfox2019 #runningheroesrussia #Run #Running #Бег #ультратрейл ⠀ (at Озеро Неро. Ростов Великий.) https://www.instagram.com/p/B6F4GuVlMZy/?igshid=11ys2ind8wrgm

[suzdalizba]

Двухэтажный номер в нашем втором доме. Тихий центр города. При бронировании по 📲+79607311030 действуют скидки. Уединённый отдых в СУЗДАЛЕ. Номера в натуральном срубе с камином. Русская баня на дровах. Гостевой дом расположен в тихом центре города. Видовое место Суздаля при Александровском монастыре. Номера от 2000р. бесплатная парковка, кафе, беседка для шашлыков. Обзорные экскурсии пешком, на автомобиле, на конном экипаже с гидом. Прокат велосипедов, лыж, ватрушек, снегоходов. Бронирование по☎️+79209374130 ☎️+79101877798 viber + whatsapp +79607311030 Успейте забронировать. @suzdalizba www.suzdalizba.ru wearegrut #fromrussiawithlove #madfoxultra #суздаль #hoihorere #runningheroesrussia #goldenringultratrail #мыбудембитца #Битца #runningfamily #вздоровомтелездоровыйдух #Runfamily #бегаемзамедальки #marathon #trailrunner #3iceathletes #оспорттымир #salomon #forest #isostar#runlab #suzdal #полумарафон #золотоекольцороссии #полетнашаре #семейныйномер #туризмиотдых #goldenultra #goldenringrun (at Suzdal, Russia) https://www.instagram.com/p/BwgX4Q-nD6v/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1tuutfv2l4vut

[suzdalizba]

Суздаль, купола собора Спасо-Ефимиевского монастыря. Спрятать невозможно. Уединённый отдых в СУЗДАЛЕ. Номера в натуральном срубе с камином. Русская баня на дровах. Гостевой дом расположен в тихом центре города. Видовое место Суздаля при Александровском монастыре. Номера от 2000р. бесплатная парковка, кафе, беседка для шашлыков. Обзорные экскурсии пешком, на автомобиле, на конном экипаже с гидом. Прокат велосипедов, лыж, ватрушек, снегоходов. Бронирование по☎️+79209374130 ☎️+79101877798 viber + whatsapp +79607311030 Успейте забронировать. @suzdalizba www.suzdalizba.ru wearegrut #fromrussiawithlove #madfoxultra #crazyowl50 #hoihorere #runningheroesrussia #goldenringultratrail #мыбудембитца #Битца #runningfamily #вздоровомтелездоровыйдух #Runfamily #бегаемзамедальки #marathon #trailrunner #3iceathletes #оспорттымир #salomon #forest #isostar#runlab #garminfenix5 #полумарафон #золотоекольцороссии #полетнашаре #воздухоплавание2019 #туризмиотдых #goldenultra #goldenringrun (at Спасо-Преображенский собор) https://www.instagram.com/p/Bv5xi1qHI2w/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=k2tbxds42p8u

[nutrinovation]

А вы готовитесь к 🦉 @goldenringultratrail ? Стартовые сумки для CrazyOwl50 Goody Bags for CrazyOwl50 . #runningheroesrussia #hoihorere #wearegrut #crazyowl50 #nutrend #nutrendrussiaruenduro #трейлраннинг #ультратрейл (at Pereslavlzalesskiy, Yaroslavskaya Oblast', Russia) https://www.instagram.com/p/BvdhFwllA2j/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=481v0ozdpjte

[nutrinovation]

Друзья , мы рады представить вам нашего нового партнера, талантливого организатора @michaeldolgy самых красивых трейловых забегов RunningHeroesRussia @goldenringultratrail 🔥 . Все участники гонок смогут по достоинству оценить продукцию нашей компании, на экспо и в своих стартовых пакетах! . Впереди CrazyOwl50 and GRUT2019. 🔥 . До встречи ❤️🤗 . #RunningHeroesRussia @nutrendrus #Nutrend #goldenringultratrail #crazyowl50 @nutrendendurance #nutrendrussiaru #nutrendrussiaruenduro #ультратрейл #трейлраннинг #марафон (at Школа Бега M-run) https://www.instagram.com/p/BuWM7XAFqRO/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=19g7xb5olxu1r

[suzdalizba]

Суздаль, вид с нашего видового берега на три монастыря. Уединённый отдых в СУЗДАЛЕ. Номера в натуральном срубе с камином. Русская баня на дровах. Гостевой дом расположен в тихом центре города. Видовое место Суздаля при Александровском монастыре. Номера от 2000р. бесплатная парковка, кафе, беседка для шашлыков. Обзорные экскурсии пешком, на автомобиле, на конном экипаже с гидом. Прокат велосипедов, лыж, ватрушек, снегоходов. Бронирование по☎️+79209374130 ☎️+79101877798 viber + whatsapp +79607311030 Успейте забронировать. @suzdalizba www.suzdalizba.ru wearegrut #fromrussiawithlove #madfoxultra #crazyowl50 #hoihorere #runningheroesrussia #goldenringultratrail #мыбудембитца #Битца #runningfamily #вздоровомтелездоровыйдух #Runfamily #бегаемзамедальки #marathon #trailrunner #3iceathletes #оспорттымир #salomon #forest #isostar#runlab #garminfenix5 #полумарафон #золотоекольцороссии #полетнашаре #воздухоплавание2019 #туризмиотдых #goldenultra #goldenringrun Автор фото:@insuzdal (at Suzdal, Russia) https://www.instagram.com/p/BtsAPSqH3hW/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=uma5apictwn0

[nutrinovation]

Дмитрий Гузанов @guzanov.d_vol.35 протестил продукцию NUTREND на серьезном испытании MAD FOX ULTRA 2019 @goldenringultratrail 🏃‍♂️Для старта безумства на Valhalla Race Mad Fox Ultra, после долгих раздумий . 👍Я сделал свой выбор в сторону Чешской компании Nutrend . ⚠️Ведь для того что бы двигаться, нужно есть. По этому выбор питания очень важный момент, без него, на сколько бы ты был не готов гонка не состоится❗️ . 🧐До этого мне не удалось оценить работу данного бренда в соревновательной атмосфере, как будет отвечать организм на данную формулу спортивного питания. . ☝️Компания NUTREND является ведущим европейским производителем в области спортивного питания и пищевых добавок для всех, кто ведет активный образ жизни. . ➡️каждые 20 минут ��нергетический гель(carbo snack, enduro snack) ➡️каждые 40 минут энергетический батон (promeal, PowerBike Bar) ➡️каждые 4 часа протеиновый батон (promeal protein VOLCHEM) ➡️каждый час 3 солевые капсулы (Anti Cramp) ➡️изотоник (UNI Sport) ➡️каждые 30 км антикризисные таблетки (carbonex) ➡️упаковка чипсов (high42% protein) на 100 км ➡️на забросках восстановительный напиток . ‼️на протяжении всей дистанции 155 км не возникло проблем с кишечно желудочным трактом. ‼️не возникло отвращения ‼️продукт не замёрз ‼️углеводные батончики просто огненные (очень крутые). ‼️Продукт Nutrend отработал без замечаний 🙏💪👏 . 👣Следующий мой старт это GRUT 2019 T100 🤨На него я настроен очень серьезно С питанием на подготовку и старт я определился Тактика по питанию практически сформирована . Nutrend 🤝 . Продукцию NUTREND можно приобрести у нашего дистрибьютора на Урале ✅ @nutrendural и на многих стартах у амбассадора компании Антона Головина ✅ @golovin_g_sports . Дмитрию @guzanov.d_vol.35 СПАСИБО ❤️за подробный расклад о применении продуктов! #goldenringultratrail #madfoxultra #crazyowl50 #runningheroesrussia #runningheroes #vologda #ростоввеликий #ультрамарафонец #itra @guzanov.d_vol.35 @grapova_a #спорт #беги_пиши #run #running #motivation #sport . . @run_ga_gd #спорт #беги_пиши #run #running #беговойдневник #дневник_планинг #тренировки #тренировочныйгод #тренировочныйпроцесс #тренировочныйцикл #анализтренировок #всембег #NUTREND (at Беспечный Трейлраннинг) https://www.instagram.com/p/Btp1ghoFIVs/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1ou2r9xnaj9gb

[nutrinovation]

Спортивная История Антона Головина 2018 года @golovin_g_sports ・・・ В этом году получилось выиграть на всех запланированных стартах: ✅MadFox Ultra K70 ✅Markotkh Trail 56км. ✅Elton Ultra Trail 100 миль ✅Golden Ring Ultra Trail T100 ✅Crimea X Run 175км. . Вся моя подготовка проходит возле дома. У меня нет тренера. Зато есть поддержка простых людей. . . Меня спрашивают - В ЧЕМ СИЛА БРАТ? Я отвечаю - В СЕМЬЕ. Меня ждут дома. Ждут любимая и сын, ждут родители, ждёт старший брат и тд. И им не нужна победа, главное чтобы вернулся домой муж и папа, сын, брат. Меня спрашивают - КТО ТВОЙ КУМИР? Я отвечаю - его нет. Самый великий человек для меня в этом мире (я впервые это говорю) - это МОЙ ОТЕЦ. Он обычный русский мужик. Он 30 лет отработал на заводе. Он не спортсмен, он всего пару раз ходил на соревнования, он никогда не требовал побед. Знаете в чем его ��еличие (для меня) - ОН ПОДАРИЛ ЛЮБОВЬ ОТ��А. Он заложил такой стержень, такую силу духа...он с матерью живет уже более 40 лет. Он на сто порядков сильнее меня. И когда мне становится сильно тяжело на гонке, я всегда вспоминаю его, папу и маму, вспоминаю детство. Как он вставал в 4.00, затапливал печь, потом отводил меня в садик и шёл на завод на 12-часовую смену. . . 2019 год уже на 90% спланирован. Ждите новостей, будет много интересного. Спасибо всем за поддержку! . ❇️ Игра ещё не началась... ❇️ #gsports #antongolovin #nutrend #nutrendrus #trailrunning #ультрамарафон #бег #madfoxultra #goldenringultratrail #cxr #markotkh2018 #eltonultratrail #runningheroesrussia #nutrendrussiaru https://www.instagram.com/p/BpFJLXrFUie/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=rldp5d39ts7w

[nik-khudoberdin-26-blog]

Ну всё, я вроде собрался....старт на 50км через 3 часа! #crazyowl50 #hoihorere #runningheroesrussia #madfoxultra #goldenringultratrail #crazyrunner #freerunner #ultramarathon #nightrace #wearegrut #trailranning #run #Russia #Moscow #supersport #supersportsmen #SuperSportMachine #race #event #extrimesport (at Ростов Великий, Ярославская область)

[strazdinyasha]

Раннее декабрьское утро, нас было много и мы все любили бегать. Нет, это не очередь за кроссовками мужа какой-то инстадивы, это участники #madfoxultra трасса k30. Я @nataly_kpt @galkachudo уже где-то там впереди топчем ещё пока белый снег, который похрустывает и как бы говорит, что вам ребята ппц. Но это было только начало. Продолжение следует ... #WeAreGrut #hoihorere #runningheroesrussia (at Rostov)