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[mamaedecasa]

Planeje a festa dos sonhos com comidas gostosas e nutritivas para as crianças. 🍉🥳 Dicas e receitas para tornar cada aniversário memorável e saudável! 

[nutrifrutas]

Deliciosas receitas com Pessêgo

🍑🍰 “Pêssego: Doce, Refrescante e Versátil!” 🍑🍰 Descubra receitas incríveis com essa fruta suculenta: desde bolos e mousses até drinks irresistíveis. Prepare-se para uma viagem gastronômica que vai te deixar com água na boca! 🤤👩‍🍳

Bolo de Pêssego e Chocolate Branco

Ingredientes:

300 g de chocolate branco ralado

1/2 xícara (chá) de margarina

1 3/4 de xícara (chá) de açúcar

8 ovos

1 xícara (chá) de farinha de trigo

1 colher (chá) de fermento em pó

1 lata de leite condensado

1 xícara (chá) de leite

1 colher (sopa) de amido de milho

1 lata de pêssegos em calda

1/2 xícara (chá) de água

1 envelope de gelatina sabor pêssego

Modo de Preparo:

Aqueça o forno a 180 °C.

Derreta o chocolate com a margarina em banho-maria.

Bata 3/4 de xícara (chá) de açúcar com 5 gemas até ficar fofo.

Sem parar de bater, acrescente o chocolate derretido, a farinha e o fermento.

Bata 5 claras em neve e incorpore à massa.

Despeje em uma forma de 24 cm de diâmetro untada e enfarinhada e asse por cerca de 35 minutos.

Prepare o recheio: em uma panela, misture o leite condensado, o leite, 2 gemas e o amido de milho até engrossar.

Escorra a calda do pêssego, pique a fruta e misture metade no recheio.

Corte o bolo ao meio, recheie e leve à geladeira.

Prepare o marshmallow: misture açúcar e água, leve ao fogo até dar ponto de fio e misture com claras em neve e gelatina.

Cubra o bolo com o marshmallow e decore com o restante dos pêssegos picados.

Bolo de Pêssego com Noz-Moscada

Ingredientes:

5 ovos (claras e gemas separadas)

1 xícara de chá de açúcar

1 xícara de chá de água

2 xícaras de chá de farinha de trigo

1 colher de sopa de fermento

1 colher de sobremesa de manteiga

200 g de pêssegos em calda fatiados

1 colher de chá de noz-moscada moída

Modo de Preparo:

Pré-aqueça o forno a 180ºC.

Unte uma forma com furo no meio com margarina e polvilhe com farinha.

Bata as claras em neve e reserve.

Bata as gemas, a manteiga e o açúcar até obter uma mistura cremosa.

Adicione a farinha de trigo e o fermento, alternando com o leite.

Incorpore delicadamente as claras em neve.

Forre o fundo da forma com pedacinhos de manteiga e polvilhe açúcar mascavo.

Disponha as fatias de pêssego de forma decorativa e despeje a massa.

Polvilhe a noz-moscada sobre o pêssego e o açúcar.

Asse por cerca de 40 minutos até dourar.

Deixe esfriar e desenforme.

Bolo Gelado de Pêssego

Ingredientes:

5 ovos (claras e gemas separadas)

1 xícara de chá de açúcar

1 xícara de chá de água

2 xícaras de chá de farinha de trigo

1 colher de sopa de fermento

1 colher de sobremesa de manteiga

200 g de pêssegos em calda fatiados

1 colher de chá de noz-moscada moída

Modo de Preparo:

Pré-aqueça o forno a 180ºC.

Unte uma forma com furo no meio com margarina e polvilhe com farinha.

Bata as claras em neve e reserve.

Bata as gemas, a manteiga e o açúcar até obter uma mistura cremosa.

Adicione a farinha de trigo e o fermento, alternando com o leite.

Incorpore delicadamente as claras em neve.

Forre o fundo da forma com pedacinhos de manteiga e polvilhe açúcar mascavo.

Disponha as fatias de pêssego de forma decorativa e despeje a massa.

Polvilhe a noz-moscada sobre o pêssego e o açúcar.

Asse por cerca de 40 minutos até dourar.

Deixe esfriar e desenforme.

Mousse de Pêssego

Ingredientes:

1 lata de pêssego em calda

1 lata de leite condensado

1 lata de creme de leite

1 caixa de gelatina sabor pêssego ou abacaxi

Modo de Preparo:

Coloque no liquidificador os pêssegos sem a calda, o leite condensado e o creme de leite (pode ser com o soro).

Bata até dissolver o pêssego (deixe esta mistura no próprio liquidificador e reserve).

Dissolva a gelatina em uma xícara de chá em água quente (não precisa colocar água fria ou gelada).

Coloque no liquidificador e deixe bater. Quanto mais tempo bater, mais aerado o mousse ficará.

Leve à geladeira até firmar.

Bolo Tradicional de Pêssego

Ingredientes:

4 gemas

1 e ½ xícara (chá) de açúcar

3 xícaras (chá) de farinha de trigo

1 colher (sopa) de fermento químico

1 xícara (chá) de leite (200 ml)

4 claras em neve

3 colheres (sopa) de manteiga gelada

4 colheres (sopa) de açúcar mascavo para polvilhar

200 g de pêssegos em calda fatiados

Modo de Preparo:

Bata as gemas com o açúcar na batedeira até ficar esbranquiçado.

Sem parar de bater, vá adicionando a farinha peneirada com o fermento, alternando com o leite.

Por fim, misture a clara em neve delicadamente.

Forre o fundo de uma fôrma de cone central com pedacinhos da manteiga e polvilhe o açúcar mascavo.

Disponha as fatias de pêssego de forma decorativa e despeje a massa.

Asse em forno médio preaquecido (180 ºC) por cerca de 40 minutos até dourar.

Vire o bolo ainda quente sobre um prato (as fatias de pêssego ficam para cima) e deixe esfriar.

Calda de Pêssego e Espumante

Ingredientes:

1 lata de pêssego em calda

1 garrafa de vinho espumante (pode ser champanhe, prosecco ou frisante)

1 lata de leite condensado

Modo de Preparo:

Retire a calda do pêssego e reserve.

Coloque os pêssegos sem a calda, o leite condensado e o espumante no liquidificador e bata até obter uma mistura homogênea.

Experimente e adoce com a calda de acordo com o seu gosto.

Sirva bem gelado e aproveite para decorar a taça com fatias de pêssego fresco.

Caipirinha de Pêssego

Ingredientes:

1 lata de pêssego em calda

1 garrafa de vodca

Cubos de gelo

Modo de Preparo:

Pegue os pêssegos em conserva e corte ao meio.

Coloque as metades do pêssego nos copos junto com um pouco de calda, mas cuidado para não ficar muito doce.

Com um socador, amasse os dois no copo.

Preencha o copo com gelo, junte com a vodca e misture bem. Sirva gelado.

Drink Não Alcoólico com Pêssego em Calda

Ingredientes:

1 lata de pêssego em calda

1 lata de leite condensado

1 garrafa de groselha

Gelo a gosto

Modo de Preparo:

Bata o pêssego junto com a calda e o leite condensado no liquidificador.

Adicione o gelo para triturá-lo.

Coloque ¾ da mistura em um copo e adicione groselha a gosto.

[cocktailsmaster]

𝑸𝒖𝒂𝒍𝒊𝒅𝒂𝒅𝒆𝒔 𝒅𝒂 𝑪𝒐𝒛𝒊𝒏𝒉𝒂 𝑪𝒉𝒊𝒏𝒆𝒔𝒂

Adoramos a diversidade de ingredientes da cozinha chinesa! Vamos explorar alguns dos ingredientes mais importantes e fascinantes que pode encontrar nesta culinária deliciosa.

Na seleção das receitas apresentadas tentamos garantir que todos os ingredientes podem ser adquiridos de forma fácil em lojas por nós indicadas. Começando pelos vegetais, rebentos e cogumelos, temos uma variedade incrível para experimentar. As castanhas de água são uma guloseima popular na China. Esses bulbos brancos, semelhantes às nossas amêndoas da Páscoa, podem ser usados tanto em pratos doces como salgados. Antes de utilizá-las, basta passá-las por água fria.

Outra opção interessante são os cogumelos chineses secos. Nas lojas por nós indicadas no nosso site, encontrará uma grande variedade de cogumelos secos muito utilizados na cozinha chinesa. Antes de utilizá-los, é importante deixá-los de molho em água por cerca de 20 minutos. Retire as partes duras, como os caules, e corte-os de acordo com a receita.

Os cogumelos mu-err, também conhecidos como cogumelos "orelha-de-judas", são outra opção fantástica. Geralmente, eles são vendidos secos e precisam ser demolhados em água morna por 15 a 20 minutos antes de usar. Eles aumentam de volume durante o processo, é necessário cortá-los em pedaços e remover os caules duros.

Agora, vamos falar dos cogumelos palha, que são extremamente aromáticos. Embora geralmente encontrados enlatados, vamos fornecer todas as informações necessárias no nosso site para que você possa adquiri-los facilmente. Antes de utilizá-los, basta escorrê-los e passá-los por água fria.

Por último, mas não menos importante, temos os cogumelos shiitake. Eles estão disponíveis frescos ou secos. Os cogumelos shiitake são muito populares na culinária chinesa e são usados em pratos com vegetais e carne. Se você optar pelos cogumelos secos, é necessário deixá-los de molho em água morna por 30 minutos antes de usar. Lembre-se de remover os caules duros antes de incorporá-los na receita.

Agora você tem um conhecimento mais aprofundado sobre esses ingredientes fascinantes da culinária chinesa. Que tal experimentar algumas receitas autênticas e impressionar seus amigos e familiares com pratos deliciosos? Bom apetite!

[jujubeleza]

RECEITA DE BOLO DE CHOCOLATE COM RECHEIO DE NINHO

MASSA:

3 ovos

1 xícara de açúcar

1/2 (meia) xícara de óleo

1 xícara de água quente

2 xícaras de farinha de trigo

1 xícara de chocolate em pó

1 colher (sopa) de fermento em pó

meia colher (café) de bicarbonato (opcional)

1 Pitada de sal

Granulado para decorar

MODO DE PREPARO:

No liquidificador bata por 1 minuto os ovos, o açúcar e o óleo.

Em seguida acrescente a água e bata por mais uns 2 minutos.

À parte coloque em uma vasilha a farinha, o chocolate em pó, o sal e misture bem. Em seguida despeje os ingredientes batidos que ta no liquidificador e mexa até ficar uma massa bem homogênea.

Acrescente o fermento em pó e o bicarbonato e mexa só mais um pouquinho.

Despeje essa massa numa forma untada com margarina e polvilhada com chocolate.

Coloque o bolo para assar em temperatura de 180°, por mais ou menos 40 minutos, ou até fazer o teste do palito e ele sair limpinho.

RECHEIO DE NINHO

2 caixinhas de leite condensado

2 caixinhas de creme de leite

2 xícaras de leite ninho

MODO DE PREPARO:

Misture os ingredientes muito bem e leve ao fogo médio mexendo sempre até engrossar bem.

COBERTURA DE BRIGADEIRO:

1 caixinha de leite condensado

1 colher sopa de margarina ou manteiga

3 colheres sopa de chocolate em pó

MODO DE PREPARO:

Misture os ingredientes muito bem e leve ao fogo médio mexendo sempre até engrossar.

MONTAGEM:

Corte o bolo ao meio, coloque o recheio, cubra com o brigadeiro e finalize com o granulado.

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Waffle de pão de queijo receita da Ana Maria Braga

Se você está procurando por uma receita fácil e rápida de se fazer para comer no café da manhã ou no café da tarde, você irá ficar impressionado com está receita de Waffles de pão de queijo da Ana Maria Braga, veja abaixo os ingredientes e o modo de preparo, impressiona quem você com isso.

https://postviral.com.br/waffle-de-pao-de-queijo-receita-da-ana-maria-braga/

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SALADA DE FRUTAS AO FORNO COM CREME DE PÊSSEGO . Rendimento: 6 Porções . INGREDIENTES . 1 Xícara (chá) de pêssegos em calda dietética 1 Xícara (chá) da calda do pêssego 2 Bananas cortadas em rodelas 1 Manga cortada em cubos 1 Xícara (chá) de morangos cortados em fatias . PREPARO . Bata no liquidificador o pêssego com a calda. Espalhe as frutas em um refratário untado com margarina e cubra com o creme de pêssego. Leve ao forno médio (180 °C), preaquecido, por cerca de 20 minutos. Retire e sirva quente. . OBS: Siga o nosso perfil @VejaReceitasParaDiabeticos e tenha acesso a muitas outras receitas. Clique também no link azul que está em nossa biografia e encontre receitas incríveis para diabéticos. . Hashtags . #ReceitasParaDiabeticos #ReceitasParaDiabéticos #Receitas #ReceitasSaborosas #ReceitasDeliciosas #ReceitasMaravilhosas #SaladaDeFrutas #SaladaDeFrutasAoForno #ReceitasSaudáveis #ReceitasSaudaveis #Diabeticos #Diabéticos #Diabetes #DiabetesTipo1 #DiabetesTipo2 (em Maceió, Brazil) https://www.instagram.com/p/B5HBAMGFzFy/?igshid=1duk9nbcq639l

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Reposted from @receitas.for_you Marque o @ de que vai fazer esse MACARRÃO CREMOSO SUPER FÁCIL pra você! 🍝 . Ingredientes: 2 caixas de creme de leite 4 fatias de queijo muçarela 2 batatas cozidas ainda quente Pitada de sal ½ xícara de leite 1 fio de óleo 2 calabresas picadas 1 cebola 1 sache de molho de tomate 1 pacote de macarrão . . 🚨 ATENÇÃO 🚨 Gostou dessa receita? Então Siga nosso perfil para continuar recebendo nossas receitas diariamente: @receitas.for_you ❤️ @receitas.for_you ❤️ @receitas.for_you ❤️ . . . . . . Criador: @jobsonamancio 💥💥 . . . ##pavedechocolate #pavê #receitasdoces #receitadedoces #receitas #receitafacil #receitasfaceis #receitasfáceis #receitasimples #receitassimples #receitapratica #receitaspraticas #receitasfitness #receitafitness #receitassaudáveis #receitasdeliciosas #receitascaseiras #doces #chocolate #cremes #sobremesas #sobremesafitness #sobremesasfaceis #lanches #aperitivos (em Goiânia, Goiás, Brasil) https://www.instagram.com/p/CWEhZrLpydF/?utm_medium=tumblr

[dietacerta30]

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#Repost ///@flaviane_receitasfit: Aprenda a Transformas suas LARANJAS em uma SMOOTHIE BOWL (é Quase um Mousse) 🍊 esta é uma receita incrível para o verão! Fica MUITO bom sempre 🤪 🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊 Vou te ensinar a fazer já me segue pra garantir as próximas receitas @flaviane_receitasfit 👈🥰 🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊 Um monte de laranjas tangerina congeladas 🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊 1/4 xícara de leite de escolha 1-2 colheres de sopa de agave ou mel ou xarope de bordo! 🍊 MARQUE um amigo com quem você deseja fazer esta receitinha e me mostra que você gostou deixando um ❤️ pra ajudar meu trabalho 🥰❤️🍊🍊🍊 #receitasimples #panqueca #tortadefrango #tortasalgada #receitafit #dieta #lasanha #receitas #receita #receitinhas #receitasdeliciosas #receitafacil #receitasfacil #receitacaseira #salgado #coxinhafit #receitafuncional #receitasfuncionais #receitalowcarb #receitasfit #emagrecimento #lanchesaudavel #lanchefit #laranja #tangerina #sucodelaranja #🍊 https://www.instagram.com/p/CTnab_wJZlb/?utm_medium=tumblr

[martaine]

Dolmades! ¿qué hay más➕ mediterráneo🇬🇷 que la vid? Y con esta planta☘️ no solo se produce vino sino también apetitosos panecillos rellenos de arroz🌾 y cebolla y perfumados con menta. Las hojas🌿 de la vid🍇 se pueden comer y son deliciosas, ver👀 para creer. Los dolmades generalmente se ofrecen como aperitivo y también hay variantes más sustanciales a base de carne🌯. Dolmades! Cosa c'è di più➕ mediterraneo🇬🇷 della vite? E con questa pianta☘️ non si produce solo vino ma anche appetitosi involtini ripieni di riso🌾 e cipolla e profumati alla menta. Le foglie🌿 della vite🍇 si possono mangiare e sono deliziose, vedere👀 per credere. I dolmades vengono solitamente proposti come aperitivo e non mancano varianti a base di carne più sostanziose🌯. #dolmádes #mediterráneoenvivo #realestate #sinopinas #rellenodelabios #perfumadosdacabeçaaospes #demel #receitasdeliciosas #dolmadesfordays #comonuevo #variantesale #carneallagriglia #dolmadesrecipe #mediterraneobarra #questaodeser #vinobianco #ripienidibontà #allamaiqbal #possonoballareunpodipiù #paulvedere #vengonomeglio #aperitivotime #basejump (en Sìnnai, Sardegna, Italy) https://www.instagram.com/p/CRkIEpWA30K/?utm_medium=tumblr

[pousadavillaalferes]

Que tal acordar e encontrar essas deliciosas receitinhas prontinhas para tomar aquele café da manhã ? E aqui na Pousada Villa Alferes é assim , pães e bolos caseiros , broas e salgados tudo preparado com muito carinho para nossos hospedes !Que já se hospedou aprovou e você ainda com duvidas ? Sua melhor estadia em Tiradentes - MG e sempre na Pousada Villa Alferes - Tiradentes Mg! Está esperando o que? Faça já sua reserva e venha desfrutar dessas e de varias outras delicias ! 32988874406 #tiradentesmg #pousadavillaalferes #estradareal #minasgeraisbrasil #minasgeraisoficial #cafedamanha #cafevillaalferes #serrasaojose #Grastronomia #receitasdeliciosas https://www.instagram.com/p/CLDNzCllvn5/?igshid=17j31y792pr5b

[nutrifrutas]

Deliciosas Receitas para começar bem o dia

Às vezes, tudo o que precisamos é de um prato delicioso para iluminar nossos dias. Neste post, vou compartilhar cinco receitas incríveis que vão fazer você sorrir e saborear a vida. Prepare-se para uma jornada culinária repleta de amor, ingredientes frescos e muita inspiração!

Pão Integral de Liquidificador:

Ingredientes:

3 ovos

1 xícara de leite

1/2 xícara de óleo

1 colher de sopa de fermento em pó

1 colher de chá de sal

2 xícaras de farinha de trigo integral

Modo de Preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma massa homogênea.

Despeje a massa em uma forma untada e asse em forno preaquecido a 180°C por cerca de 40 minutos.

Crepioca de Queijo com Tomate e Orégano

Ingredientes:

2 ovos

2 colheres de sopa de goma de tapioca

Queijo muçarela ralado

Tomate picado

Orégano a gosto

Modo de Preparo:

Misture os ovos com a goma de tapioca.

Despeje a mistura em uma frigideira antiaderente e espalhe.

Adicione o queijo, o tomate e o orégano.

Dobre a crepioca ao meio e deixe dourar dos dois lados.

Panqueca Integral de Banana

Ingredientes:

1 banana madura amassada

1 ovo

2 colheres de sopa de aveia em flocos

1 colher de chá de canela em pó

Modo de Preparo:

Misture todos os ingredientes até formar uma massa homogênea.

Aqueça uma frigideira antiaderente e despeje a massa.

Cozinhe até dourar dos dois lados.

Pão de Queijo Fit de Tapioca

Ingredientes:

1 xícara de goma de tapioca

1 xícara de queijo minas ralado

1 ovo

Sal a gosto

Modo de Preparo:

Misture todos os ingredientes até obter uma massa homogênea.

Modele bolinhas e leve ao forno preaquecido a 180°C por cerca de 20 minutos.

Salada de Penne com Legumes e Ovos

Ingredientes:

200g de penne integral cozido

1 cenoura ralada

1 abobrinha picada

2 ovos cozidos e picados

Azeite, sal e pimenta a gosto

Modo de Preparo:

Misture todos os ingredientes em uma tigela.

Tempere com azeite, sal e pimenta.

Sirva fria como uma salada deliciosa.

https://nutrifrutas.com/deliciosas-receitas-para-comecar-bem-o-dia

[saudeemagreciment00-blog]

💎RECEITA Delícia chegando! Deixe seu LIKE ❤️ e se possível comente ¨SIM¨ para receber nossas Receitas e Dicas todos os dias! Obrigada por estar aqui!😍 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Receita Deliciosa!😋 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Rocambole de Carne com Bacon👌 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰Ingredientes ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1 ovo 600g de carne moída 200g de bacon ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Recheio; ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 150g de queijo mussarela 100g de presunto 1/2 cebola picada 1 dente de alho páprica doce a gosto pimenta do reino a gosto ervas a gosto sal a gosto ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰Modo Preparo ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Pré-aqueça o forno a 200°C por 15 minutos. Tempere a carne com sal, pimenta, páprica e ervas; ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Acrescente o ovo e amasse até dar liga na carne. Forre uma forma com papel alumínio e coloque as tiras de bacon; ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Em seguida coloque a carne moída por cima do bacon. Adicione o recheio de queijo, presunto, alho e cebola por cima da carne moída; ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Enrole como um rocambole envolvendo no papel alumínio; ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Leve ao forno por 30 minutos. Retire o papel alumínio com cuidado e asse por mais 20 minutos ou até tostar o bacon. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Assim que estiver no ponto é só servir! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Prontinho! Se delicie com esse maravilhoso rocambole!😋 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ GOSTOU? Curta ❤️ e compartilhe🤝 Siga nosso perfil para receber nossas receitas todos os dias!😉 👉@saude_emagreciment00 💕 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #receita #receitas #receitafácil #receitasaudavel #receitassaudaveis #receitasdeliciosas #receitatop #receitadelicia #receitafit #receitasfit #receitafitness #receitasfitness #comidadeverdade #comidasaudavel #comersemculpa #comerfazbem #marmitafit #marmitasaudável #alimentaçaosaudável #reducaçãoalimentar #reeducaçaoalimentaremagrece #reeducaremagrece #emagrecercomsaude #emagrecersaudável #emagrecercercerto #emagrecerrapido #vocêsaudável #vocêfeliz #vemcomagente❤️ (em Maricá, Rio de Janeiro) https://www.instagram.com/p/CB1lBO4hDfx/?igshid=1nul1slnq4s8j

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😋Omelete vegano! Uma opção deliciosa para o seu almoço! 🔸Ingredientes 1 xícara (chá) de grão-de-bico seco 2 colheres (sopa) de farinha de aveia 2 dentes de alho 1 colher (chá) de tahine 1 colher (chá) de fermento Orégano Manjericão Sal Recheio opcional 300 g de tomate-cereja Escarola 🔸 Modo de fazer Deixe o grão-de-bico de molho por 12 horas, escorra e coloque no liquidificador. Acrescente duas xícaras (chá) de água e os demais ingredientes, triturando-os até obter uma massa homogênea. Aqueça uma frigideira antiaderente e despeje nela uma concha da massa. Acrescente sobre a massa parte dos tomates cortados em quatro, acerte o sal, tampe e deixe-a em fogo médio-baixo por aproximadamente oito minutos. Vire, adicionando um pouco de óleo, se necessário, e deixe por mais cinco a sete minutos. Por último, acrescente algumas folhas de escarola, dobre a massa e sirva. Rendimento: 8 omeletes. .. Siga nosso perfil 👉 @todaemforma2 👈 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #receitasdobem #receitasdeminutos #receitaservidos #receitasfaceisdefazer #receitasgostosas #receitasbasicas #receitasdeliciosas #receitasleves #receitassaudavel #receitasfáceis #receitas_boa #receitasvegetarianas https://www.instagram.com/p/CAiOK6qHZpy/?igshid=ad596fysp2vc