#que des numéros 10 dans ma team

[albonium]

Pierre taking number 10 because of Zidane 💓💓💓

[ladyniniane]

Thumbprint Challenge

Rules: Look back on your work, both past and present, finished and unfinished. what are five to ten narrative elements or tropes that continuously pop up in your work? tag as many people as the number of tropes you listed.

J’ai été taguée par @conteur-cleon-writeblr et @queenfredegund merci beaucoup :D surtout que j’adore ce tag.

1) Women! Women everywhere: Je n’ai jamais caché ma préférence pour les personnages féminins et ce sont elles qui dominent mes histoires. J’adore mettre des femmes très différentes dans des rôles tout aussi diversifiés et où on ne les attend pas forcément (évêque, forgeronne, gouverneure etc.). Mes récits sont toujours centrés autour d’une héroïne principale. Il y a des personnages masculins importants, bien sûr, mais les scènes où deux personnages masculins se parlent sont extrêmement rares.

2) Toi aussi tu es une guerrière ? Suite directe du numéro 1. Je suis passionnée depuis très longtemps par les femmes guerrières dans l’Histoire et forcément cela se ressent dans mes récits. Toutes mes protagonistes savent au moins se défendre (il y aussi deux ou trois magiciennes). Bien sûr, cela ne veut pas dire qu’elle passent leur temps à se battre. Il y en a même pour qui c’est très secondaire. Mais elles sont tout à fait capables de participer aux scènes d’action si besoin. Par ailleurs, j’ai fait attention à ce que leurs armes reflètent leur histoire/statut/personnalité. Et bien sûr, je ne veux pas qu’elles soient des freaks/exceptions donc on retrouver pléthore de combattantes parmi les personnages secondaires. Bon, je sais qu’il y a un débat sur Tumblr et ailleurs sur ce qu’est une “strong female character”, que ça ne doit pas forcément passer par le fait de se battre, le fameux Sansa VS Arya. J’en suis tout à fait consciente, c’est pour ça qu’il y a des femmes dans mes histoires qui exercent du pouvoir sans se battre. Je tiens à montrer différents types de force. Par ailleurs, aucune de mes guerrières ne crache sur des tâches comme la cuisine ou la couture, bien au contraire. Je tiens à traiter mes héroïnes comme des êtres humains, des individus à multiples facettes.

3) Le patriarcat ? C’est quoi ? Suite des deux premiers ;) Aucun de mes univers de fantasy ne comporte de société patriarcale. Tout simplement parce que je n’aime pas écrire sur ce genre d’univers. J’écris pour l’escapism, le sexisme est déjà bien trop lourd à porter IRL, je veux des univers où mes héroïnes peuvent déployer leur plein potentiel. A la base, une des sociétés de mon projet devait être un patriarcat, mais je n’arrivais du coup pas à m’y plonger, puisqu’écrire sur ce genre de choses me pèse. Du coup, ce peuple n’était qu’un ramassis de clichés de medieval fantasy traditionnelle. Supprimer cet élément m’a permis de lui donner une véritable identité.

4) Vous reprendrez bien un peu de guimauve ? Je suis une âme simple qui ne dit pas non à une douce romance. Mes personnages affrontent des épreuves et la romance est une bulle de douceur, de lumière et d’apaisement au milieu de tout ça. J’adore écrire les moments de tendresse, les petits riens entre mes protagonistes. Bien sûr, je ne suis pas le genre de personne qui pense qu’il faille être en couple pour être heureux, bien au contraire ! Mais je savoure volontiers une petite douceur dans la fiction. 

5) C’est manifiak ma chérie : J’adore décrire ce que mes personnages portent. Je me sers des vêtements pour montrer leur état d’esprit et leur évolution. J’ai d’ailleurs plusieurs dossiers/tableaux Pinterest qui regroupent mes inspirations vestimentaires pour mes différents projets.

6) Pères invisibles : C’est devenu une blague avec mes amis, mais les pères dans mes histoires sont très souvent absents/morts. Beaucoup n’ont pas de visage. Je suis consciente que c’est dû à ma propre histoire alors j’essaie d’y remédier.

7) Deuil : La perte d’un être cher est un thème qui revient souvent dans mes histoires, au point que je crains que ce ne soit parfois un peu répétitif. J’essaie de m’interroger sur la manière dont mes personnages continuent à vivre, de comment ils gèrent leur douleur, tristesse, culpabilité...tout en continuant vers l’avant. Car c’est ça le message que je veux donner à travers mes histoires : espérance et résilience.

8) Je crois que c’est hanté : J’adore les ambiances gothiques et les histoires de fantômes donc mes protagonistes se retrouvent souvent dans des lieux mystérieux. Les fantômes peuvent-être réels ou suggérés. Parfois, ce sont aussi des prétextes pour confronter mes héros aux fantômes du passé.

9) Fins heureuses, toujours : Jamais je n’écrirais de fin triste. Vous êtes prévenus. Je me suis longtemps battue, et je me bas encore, avec la dépression, donc lire ce genre de choses me faisais/me fait beaucoup de mal. Pour moi, une fin est la dernière image que les gens emportent de mon histoire. Je refuse de laisser à mes lecteurs de la tristesse et de la déprime. Au contraire, je veux leur apporter quelque chose de positif. Je ne préfère rien de plus que de voir des personnages qui affrontent des difficultés et réussissent à s’en sortir.  Rien ne vaut ce soulagement. Parce que ça me montre que je pourrais m’en sortir moi aussi. Team Eucatastrophe et Hopepunk forever. 

10) Inspirations historiques : J’aime m’inspirer de différentes périodes/peuples et personnages ayant réellement existé et j’y fais parfois référence de manière indirecte par ailleurs. J’ai écrit à ce sujet ici.

Voilà c’est tout pour moi ! Je tag @haweke, @characterfromthebook et @thetormentita :D

[lescritiqueschelous]

Le cinéma dit "adulte" (à savoir, des films un peu sérieux gravitant autour de thèmes suffisamment forts et matures pour convaincre votre papa et votre maman de lever leurs culs du canapé et de délaisser Netflix et ses docu-séries sur des serial-killers blancs et assez sympatoches au fond (les serial-killers, hein. Pas les docu-séries...) pour aller payer un ticket à 12,86 euros de moyenne dans le multiplexe le plus proche) se voit opposer la concurrence toujours plus redoutable des plate-formes de streaming et de ces petits salopiauds de grand-huits numériques, j'ai nommé les blockbusters Marvel. Pour rester relevant dans ce marketplace disrupté, il a fallu procéder à des benchmarks, reseter le mindset et rebrander le turnover (je suis pas très sur du dernier...). La solution : Mais ! Les films d'auteur aussi peuvent constituer des expériences ! Voyons !

J'ai déjà dit par le passé mon aversion, non, le mot est trop fort, attendez... circonspection quant à ces parti-pris parapluies (ici, 1917 se compose uniquement de longs plan-séquences collant le plus possible à l'enfer vécu par deux petits troufions des tranchées), souvent plus paralysant que libérateurs créativement. Mais rassurez-vous, en tant qu'objet filmique, 1917 s'en sort trrrrès bien. Il faut dire qu'il y a que des numéros 10 dans la team. Thomas Newman à la bande-son, au top de sa forme, flirtant délicieusement avec l'abstraction concrète (c'est bien simple, je l'ai mise dans ma playlist pour faire les carreaux). Roger Deakins à la photo, bien sûr, qui désormais cannibalise de sa maestria tous les projets auquel il prend part. Même le monteur, Lee Smith, est un pointure ! Débauché de chez Nolan, on lui a confié la tâche ardue d'assembler 11 raccords et demi. On espère qu'il a fait ses heures, le pauvre chou. Des bisous. Tout ce petit monde, chapeauté par la science du cadrage franchement pas dégueu de Mendes, allie son savoir-faire tel un aréopage de Power Rangers acculés par un énième auxiliaire de l'infâme Rita Repulsa pour un remarquable effort commun qui trouve son apogée dans une sublime séquence nocturne dans un village ch'ti dévasté. Éclairages à la bougie, ombres portées et violence sourde à la clé.

Cependant, en tant que "film" à proprement parler, 1917 peut laisser dubitatif. Dans ses meilleurs moments, le bidule évoque une version coupée à l'eau des errances métaphysiques et cradingues de Sokourov ou Guerman (qu'Aronofsky par exemple, malgré ce qu'on peut penser de lui, émule avec autrement plus de guts) et manufacture bon an mal an le vertige qu'on peut ressentir chez Cuaron et Nolan, les deux maîtres indépassables du film d'auteur d'attraction contemporain. Mais dans ses moments les moins inspirés, comme piégé par son propre hubris, Mendes rame un peu, panotant laborieusement d'un pan de réalité à l'autre, tentant de caser un découpage classique au sein d'un dispositif qui exigerait une refonte totale de son approche. On entend souvent que le film évoque un jeu vidéo. Il ne faut pas l'entendre dans le sens le plus flatteur : on pense à un GTA par exemple, pour ces moments un peu lunaires qui voit votre avatar lentement marcher d'une étape à l'autre de sa mission pendant que, pour combler le vide, son N+1 de la bratva lui fait douloureusement la conversation à coups de small talk ragoteux ("Il est pas un peu sur les nerfs, Dimitri, en ce moment ?").

Il s'agit d'une approche au final très américaine : penser qu'il y a UNE meilleure façon de raconter une histoire donnée. Mais on est pas obligés de verser dans le temps réel pour espérer communiquer l'expérience des tranchées. Le génie de Nolan avec Dunkerque l'a fait partir d'une pure construction temporelle et intellectuelle (la définition d'un film, quoi) pour toucher à une vérité qu'aucun autre médium n'aurait pu retransmettre. Avec un zèle presque contre-productif, Mendes, s'imaginant probablement s'inspirer de son prédécesseur, achève l'exact inverse, rabaissé à prospecter benoîtement quelques (beaux) instants de grâce au sein d'un réel artificiel et toc.

[duxvonzazer]

“Que des numéros 10 dans ma team...”

[clubbyfr]

Pour des cheveux au top jusqu'aux pointes : Les 10 shampoings coup de coeur de la Team Journelles

Pour des cheveux au top jusqu’aux pointes : Les 10 shampoings coup de coeur de la Team Journelles

Même si cela semble ringard, je voulais travailler dans l’industrie de la mode ou de la beauté quand j’étais jeune. Je me souviens encore exactement comment j’ai dévoré chaque numéro d’Instyle ou d’Elle de la mère de mon meilleur ami à l’époque, parce que je ne pouvais pas me le permettre à l’époque et j’ai pavé ma chambre avec mes éditeurs préférés qui ont été choisis. Quand j’ai entendu Pat…

[taxistory]

Que des numéros 10 dans ma team... . . . #taxistory #CDG #taxiparisien #podcast (à Paris Aéroport - Charles de Gaulle (CDG)) https://www.instagram.com/p/CTIDBDBI7JH/?utm_medium=tumblr

[ruppertmundysrevival]

Huitième match | 9 août 2021

Entre deux suées : un match sans Evans

Ceux qui me connaissent savent que je me contre-suce des règles de conduite. Je suis une Martre, je suis faite de ce bois-là. Je préfère toujours trouver des excuses bidon pour arriver en retard, et pourquoi pas, au passage, faire un face-à-face avec une autre cycliste pour arriver un peu maganée : ça fait bien plus badass et ça ajoute une giclée de moutarde baseball dans une ligue sans saveur. Les lundis, on va se le dire, ça manque de sauce.

C’est donc en arrivant fashionably late lundi dernier, le t-shirt déjà imprimé de sueur, que je suis venue leur montrer comment ça marchait, la balle. Y’a rien de plus efficace que de faire des retraits de manière désinvolte en faisant des doigts d’honneur à l’adversaire qui tente de vous intimider. Surtout, oubliez votre masque avant d’aller pisser dans la toilette des hommes et sacrez devant les enfants : c’est en Martrant que l’on devient Martre.

Toutefois, l’Histoire m’a appris que le sport professionnel peut être rudement encadré par des règles de conduite avec lesquelles les plus progressistes (lire punks) ont appris à se torcher. Néanmoins, ça vaut la peine d’y revenir pour se le rappeler. Il faut être conscient de tout le chemin parcouru pour en arriver au stade où nous en sommes aujourd’hui et chérir notre émancipation de ligne de cabochons où le plaisir doit prévaloir sur le décorum. (À ce titre, je vous suggère fortement d’aller faire un stage d’observation au parc Jeanne-Mance, où joue une ligue de gueux au sein de laquelle une équipe se nomme « Les Drunks », leurs joueurs ne se rappelant pas où ils ont passé la nuit et leurs estrades faisant office d’urinoirs. Ça, c’est punk en tabarnaque.)

En tant aussi que joueuse d’une ligue exclusivement féminine, mon attention s’est portée sur un document de la All-American Girls Professional Baseball League (AAGPBL), qui, comme son nom l’indique, ne comptait parmi ses rangs que des femmes. Cette ligue est née au printemps 1943, conséquence du démantèlement des équipes masculines dû à la guerre. Les messieurs étant partis se chicaner et les mesdames ayant désormais l’espace pour jouer à la balle, il serait néanmoins naïf de croire que cette ligue s’était sauvée du joug du patriarcat. En effet, un coup d’œil à ce document de règles de conduite nous confirme que, pendant que le chat est parti, les souris ne dansent pas tout à fait, surtout si les souris sont des femmes en période de guerre dans un sport professionnel géré par des hommes blancs (les matous). Mais bon. La bonne nouvelle, c’est qu’en 2021, au parc Laurier les lundis, on s’en câlisse. Et en voici la démonstration.

Le document de la AAGPBL en question se nomme comme suit :

« THE RULES OF CONDUCT FOR PLAYERS AS SET UP BY THE ALL-AMERICAN GIRLS PROFESSIONAL BASEBALL LEAGUE »

Et s’ensuit ce descriptif :

« THE MANAGEMENT SETS A HIGH STANDARD FOR THE GIRLS SELECTED FOR THE DIFFERENT CLUBS AND EXPECTS THEM TO LIVE UP TO THE CODE OF CONDUCT WHICH RECOGNIZES THAT STANDARD. THERE ARE GENERAL REGULATIONS NECESSARY AS A MEANS OF MAINTAINING ORDER AND ORGANIZING CLUBS INTO A WORKING PROCEDURE. »

Et là, le fun commence. Je me permettrai toutefois de ne vous exposer seulement ici que les règles de conduite qui méritent le plus qu’on s’y attarde.

1. ALWAYS appear in feminine attire when not actively engaged in practice or playing ball. This regulation continues through the playoffs for all, even though your team is not participating. AT NO TIME MAY A PLAYER APPEAR IN THE STANDS IN HER UNIFORM, OR WEAR SLACKS OR SHORTS IN PUBLIC.

Un simple aperçu de moi, en vacances, portant des joggings qui sentent la boucane et une vieille calotte ornée d’un cerne du sueur, essuyant mes doigts croûtés de Doritos sur mon coton ouaté du Tigre Géant, vous convaincra que le « feminine attire when not actively playing ball » n’est plus une préoccupation.

2. Boyish bobs are not permissible and in general your hair should be well groomed at all times with longer hair preferable to short hair cuts. Lipstick should always be on.

Il y a longtemps qu’Elkahna Talbi a fait fi de cette règle, et elle arbore sa coupe courte comme une couronne sur sa tête de reine.

3. Smoking or drinking is not permissible in public places. Liquor drinking will not be permissible under any circumstances. Other intoxicating drinks in limited portions with after-game meal only, will be allowed. Obscene language will not be allowed at any time.

LOLILOL.

4. All social engagements must be approved by chaperone. Legitimate requests for dates can be allowed by chaperones.

Dans la RMR, on couche avec qui on veut. Qu’Elkahna soit avec Bessette, Brouard avec Berthiaume, ou que Dupuis fasse des bébés avec Lepage, on n’a pas besoin de chaperon pour superviser l’activité physique à l’extérieur du terrain.

5. Jewelry must not be worn during game or practice, regardless of type.

Brouard a ben la langue percée pis y’a personne qui l’achale avec ça. Ça, c’est sans parler du piercing mystère de Jacob…

6. Relatives, friends, and visitors are not allowed on the bench at any time.

Dans la RMR, non seulement a-t-on besoin à l’occasion de compléter nos effectifs avec quelques amis, mais en plus on n’y va pas de main morte avec nos artistes invités. Que ce soit Galarneau qui démontre un talent certain à l’arrêt-court, Lebel qui affirme sa puissance au bâton, ou bien le-beau-monsieur-qui-jouait-dans-le-programme-à-tivi-et-sur-qui-fantasme-encore-votre-mère qui frappe des circuits, la RMR sait remplir son banc de recrues magnifiques qu’il fait bon shamer de temps en temps.

7. Due to shortage of equipment, baseballs must not be given as souvenirs without permission from the Management.

On ne donne pas nos balles. On les envoie direct sur le monde sous le couvert de fausses balles en les blâmant pour leur insouciance.

8. Baseball uniform skirts shall not be shorter than six inches above the knee-cap.

Nous préférons jouer en chest en exhibant nos tattoos.

9. In order to sustain the complete spirit of rivalry between clubs, the members of different clubs must not fraternize at any time during the season. After the opening day of the season, fraternizing will be subject to heavy penalties. This also means in particular, room parties, auto trips to out of the way eating places, etc. However, friendly discussions in lobbies with opposing players are permissible. Players should never approach the opposing manager or chaperone about being transferred.

L'essence même de la RMR, c’est de faire mousser, de semaine en semaine, une allégeance qui demeure néanmoins virtuelle. Chaque mitt toss vient annihiler cette rivalité et c’est entre deux suées, sous un ciel digne de Miami Vice et au son du rire pétillant d’un bambin dans les estrades que nous communions en partageant des breuvages et des blagues dans une ambiance bon enfant.

10. FINES OF FIVE DOLLARS FOR FIRST OFFENSE, TEN DOLLARS FOR SECOND, AND SUSPENSION FOR THIRD, WILL AUTOMATICALLY BE IMPOSED FOR BREAKING ANY OF THE ABOVE RULES.

Pour couvrir les frais afférents, on a un commanditaire qui s’appelle Patrick Evans : ça fait deux saisons qu’il paie sans jamais se pointer à aucune game. Toute qu’un philanthrope !

* * *

Pour terminer, je vous suggère de revamper votre image de balleux.se en lisant ma biographie, Strike the Pose : A Guide to Owning Your Game, dans laquelle je vous donne mes secrets pour faire bonne impression sur le diamond, en toute humilité.

— Martre Guindon, numéro Fuck you

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[kropierre]

Que des numéros 10 dans ma team #enroutepourlaventure #envacancestoutelannee (à Montevideo - Republica Oriental del Uruguay) https://www.instagram.com/p/B8ueKHhF1mIoVLWTiGvVM_KCkFpqYQGKmU1FKM0/?igshid=lyhuaubqtejh

[valloninfo]

Unihockey - La passe de 10 pour le Fleurier unihockey club

Unihockey – La passe de 10 pour le Fleurier unihockey club

Image source: Fleurier Unihockey Club klub

D’abord il y eut Molière puis Booba et avec lui cette phrase digne de Pline l’ancien : « que des numéros 10 dans ma team ». Une formule qui convient superbement à votre équipe de unihockey vallonière préférée qui vient de signer sa dixième journée sans défaite ce qui n’était plus arrivé depuis 1789*.

Parti sur une tactique 1-2-1 typique du coach…

[cyrilaventures]

📝J3 Tokyo, Roponggi Tout va bien mieux. Le jet lag n'est qu'un mauvais souvenir et la nuit de sommeil qui se termine vient de réparer entièrement cet habitacle de l'esprit qu'on appelle plus facilement le corps humain. Après le cocasse épisode du passage d'aspirateur pour suspicion de poils pubiens non identifiés dans la moquette de l'Airbnb, notre belle équipe se met en route pour une journée sous le signe de la culture. Surpris par le calme de la terrasse au pied de l'énormissime bâtiment du musée national d'art moderne de Tokyo, nous décidons de démarrer cette expédition par une pause café. Sur la douce mélodie des oiseaux du parc, les arbres aux reflets rouges, jaunes et marrons nous font la danse de l'automne. Envie de chialer. Quand on pense que sur le parvis de Beaubourg on nous aurait déjà proposé 3 barrettes de shit et 2 cartouches de fausses Malboro, tant de zenitude ça fait tout bizarre. Antoine paie les tickets d'entrée et nous voila donc dans le National Art Center de Tokyo pour visiter l'exposition temporaire sur l'architecte Tadao Ando, un autodictacte surdoué qui construit depuis 50 ans les trucs les plus fous de ce qui se fait dans le monde du parpaing et du casque de chantier. Le mec peut sans sourciller gagner des concours de rénovation de théâtres du 18eme siècle en y foutant des oeufs en béton de 50 mètres de diamètre dedans. Typiquement le genre d'exposition qui va me permettre de me la péter pendant une bonne dizaine d'années. "Oh mais ça me rappelle tellement le temple de l'eau de Tadao Ando dont j'avais eu la chance de voir les plans lors d'une retrospective sur son travail pour les 10 ans du musée national de Tokyo en 2017" m'entends-je déjà dire une coupe de mousseux à la main à l'inauguration de l'extension de la cantine de l'école de mes neveux. 2h plus tard, franchement ravie du moment, la team Le Corbusier s'en va manger la tête remplie de plaques de béton brillamment organisées. L'épopée stomacale de la veille m'invite à ne pas passer par la case repas, à ne pas toucher les 20 000 calories et à aller directement à la case musée numéro 2 mais tout le monde n'a pas les même difficultés de digestion. Je me sacrifie volontiers pour la bienséance collective. Nous entrons dans un resto spécialisé de la cuisine de Ochazuke. 8 places "assises au bar". Là, sans prévenir, à 700¥ le menu, c'est feu d'artifice de saveurs completement folles. Et encore, moi je n'ai pris que le snack set à 360¥ avec 1 oeuf mollet, 2 tranches de rôti de porc et une mini salade de pickles. Y'avait rien dans l'assiette mais quelle tarte ! Au sens figuré entendons nous. Bien que repus du repas, nous stoppons tout de même par une boutique de pâtisseries qui ne sont que très rarement vendues dans les restaurants. Chacun sa mission j'ai l'impression. Je choisis pour tout le monde, ça sera une petite brochette de boulettes de pâte de riz. Une aux graines de Sésame, une aux algues et une aux trucs noirs non identifiés. À la question "Est ce que c'est bon?", je réponds "Oui" sans hésiter. À la question "Est ce que ce n'est pas trop ?" j'ai envie de répondre "Ca vous dérange Richard Berry qui mange un Sveltesse ?" Le 2ème musée ne sera qu'une vaste excuse pour squatter les bancs en regardant d'un oeil amusé des pantoufles en poterie et autres objets du quotidien qui n'ont absolument rien à faire en céramique. Notre squat quant à lui était un module de 4 bancs. Avec 2x0,6 mètres par banc, ça nous faisait une belle surface de cuir noir molletonné de 4x1,2 mètres. Pour les jambes du grand français que je suis, j'avoue que l'assise était un peu basse mais on va pas chipoter non plus. Après le spectacle du nouveau son & lumières des décorations de Noël du quartier sponsorisé par Toshiba et fraichement installé de l'après midi, c'est l'option Happy Hour en rooftop vers Shibuya qui est choisie. La 1ère averse du séjour a eu la même idée, dommage. Dernière étape d'une journée déjà bien remplie, sur le conseil d'Asako Lethelier, une amie japonaise mariée à mon ami français Maxime, glissé dans un commentaire d'une des mes photos Instagram, nous descendons nos estomacs dans leur "restaurant de poissons préféré ;)". Malgré les huiles essentielles de grillades qui m'obligeront à sceller mes vêtements dans un sac en plastique hermétique, la promesse d'un voyage gustatif à 20 000 lieues sous les mers n'a déçu personne. Au contraire, la surprise était très bonne. Ma chère Asako, merci du tuyau.

[poraquibh]

Trip Nordeste - juillet 2017

Maria :

Mes parents sont là, ils viennent chercher Glück qui passera un mois de vacances dans les Vosges. Vers 15h, Antonin me conduit à l’aéroport et nous devons nous dire au revoir. Cela est très dur pour moi, car il est mon partenaire privilégié dans beaucoup de moments de ma vie. Vivre cette aventure sans lui est difficile, mais c’est notre choix. Mais bon, je ne perds pas au change ; je sais que le voyage avec Elodie sera à la hauteur de mes attentes. A Frankfurt, je lui téléphone une dernière fois, avant de mettre les pieds sur un nouveau continent. De nouveau, c’est beaucoup d’émotions ; en plus, j’ai peur du long voyage, seule.

Finalement, après le dîner vers 23h30, je m’endors pour me réveiller peu de temps avant d’atterrir à São Paulo. Quand nous arrivons au-dessus de la ville, je suis émerveillée par la grosseur de celle-ci qui apparaît sous les lumières de la nuit. Je n’arrive pas à croire qu’en si peu de temps, et surtout sans vraiment m’en rendre compte, je suis de l’autre côté de la Terre. Je n’arrive pas non plus à croire que je vais fouler le Brésil. Je l’ai tellement rêvé, à cet instant même, c’est dur de croire que ça y est, j’y suis !

A São Paulo, je dois passer la douane. Je suis angoissée, car je n’arrive pas à me connecter au WIFI, alors je me sens comme seule au monde. Et je dois absolument récupérer le numéro Whatsapp d’Elodie que j’ai oublié de copier dans le vieux téléphone que j’ai pris avec moi. Après la douane, je dois récupérer mon bagage (la ficelle de mon sac à dos était coincée dans le tapis roulant) pour le transférer moi-même vers le check-in pour le vol vers Belo Horizonte. Ceci se fait assez rapidement. J’arrive finalement à me connecter au WIFI, mais je m’aperçois alors que je n’ai pas retiré de Reais brésiliens. On m’indique l’endroit où le faire, mais je m’aperçois que je viens de quitter le terminal et je me prends la tête avec un policier/douanier (qui bien évidemment ne parle pas anglais…) et ne veut pas me laisser remonter les escaliers qui sont juste derrière moi… Je panique. Je lui montre l’horaire sur mon billet de vol (départ dans 20 minutes), mais il ne veut rien entendre, je me résigne donc à quitter le terminal pour retirer de l’argent et me rends compte que je dois refaire tout le chemin : repasser le contrôle, etc. Dans la file d’attente, des filles sympas me laissent passer. Quand j’arrive à la porte, je m’aperçois que le nom de la ville affiché n’est plus celui de Belo Horizonte ! Oui, entre temps, la porte du vol pour Belo Horizonte avait changé… Après avoir sué quelque peu, je me retrouve enfin dans le dernier avion qui me conduira à ma destination finale.

Arrivée, je prends un billet de bus et, enfin, quelques 45 minutes plus tard, j’arrive à l’aéroport de Pampulha où Elodie m’attend. Je n’arrive toujours pas à croire que je suis au Brésil, surtout en la présence d’Elodie, je suis comme à la maison. On est le 10 juillet.

L’après-midi, après avoir déposé quelques affaires, nous allons faire quelques courses dans le quartier, puis nous nous préparons pour aller à la capoeira. Là-bas, je rencontre la Team Boiadeiro-Abadá. Malheureusement, je n’aurai pas pu suivre le cours jusqu’au bout, car n’ayant pas mangé et avec le trajet, je sens une petite chute de tension, je préfère donc m’asseoir et je discute avec une capoeiriste qui s’est foulé le pied.

Elodie travaille sur ses dossiers encore tard dans la nuit, je me couche. Nous devons réveiller tôt le lendemain pour prendre un vol vers São Luis…

[seachretlyunique]

Ł'Ůñ¡£ the L'unique Lůcįfər

Née le 10-09-1978 Ēric Lupien le 18 pour 1= ange ou archange de Dieu (Ēl) et 81= ange de l'enfer huit chiffres en 100% renversé 8791-90-01 pour mes deux kit de paires d'ailes grâce à ma maman née le 28 juin du 6 ème mois pour mon côté double identité si on comprend bien

L'Archange Saint Gabriel mais y a toujours un mais... I'm the pur only Œnæ Æñgel§... With mon p'tit... mais...

Certainement !!

Ł'Ůñ¡£ the L'unique Łůcįfər Ængel§ §tar ßēe 💋

1- Anges (1) afficher (2) fois pour Archange (el)

9- Le # 9 qui représente le coeur de

L' Archange Saint Gabriel l' un des fils de Dieu (El) et il fait parti aussi des 9 point de la " Hiérarchie Céleste ". Mes deux (9).

7- Le (3) ème Archanges qui représente la

(3) ème saison parmi les 4 fils de Dieu ( El ) sur ses (7) Archanges les plus puissant qui sont proche de lui et le (3) signifie aussi " Les principaux " et le (7) représente aussi " Les Trônes ".

8- Sa dit les " Chérubins" mais ça je l'ai pas encore étudié c'était quoi mais moi je l'ai associé à (L'un) qui fait partie de la " Hiérarchie Céleste ( 1 à 9 )" car le (8) suivi des (7) Archanges de Dieu (El ) représente l'Ange Ariel qui est finalement L'Ange Céleste. Ma fille qui est mon Ange " Sechrēt ".

(1 à 9) mon (19)78

19 (78) Le Lien Père-Fille Miracles de Dieu (El) de " (L'Un) des fils de Dieu (EL) et de sa fille " L' Ange Céleste, mon enfant "Sechrēt" à moi son papa.

Aussi j'ai un double kit 8 paires d'ailes d'une beauté éclatante égalable (286) et je parle le double pur 100 et 001 pour the perfect one pour installer des pactes d'entente

L'Archange Saint Gabri(el) (L'Un) des fils de Dieu (El) a les cheveux blond tout comme moi et ma fille. Je suis son Unique papa et je l'aime pour l'équivalent d'une belle "histoire sans fin".

Maintenant on passe au sérieux

À Appliquer à 100 % pour Le Lien Père-Fille Miracles de Dieu ( El ). Nous laisser vivre notre vie en paix, en harmonie et surtout en liberté.

Alors voici maintenant ma p'tite fille L'Unique Amélia

18-10-2011 ( plusieurs significations car il y a beaucoup plus à dire )

(18) le jour 1 de ma fille suivi du (10) le jour 1 de son papa le (2) 0 (1) son papa le 1er des deux jour 1 suivi de ma fille (1) le 2 ème jour 1.

(2) signifie (L' Un) des Archanges fils de Dieu ( El )

À sa gauche nous sommes dans son coeur (2) à sa droite nous sommes ses bras droit.

Les quatres 1 pour les 4 fils pur sang de Dieu ( Ēl ) qui représente les 4 saisons et aussi sa prends quatre 1 pour une planète

J'ai toujours toute mes preuves de mon parcourt de 6 ans. Succès à 100 / 100 L'Unique no1 des 7 Archanges de Dieu

( Ēl )

C'est moi Le Seul de toute l'histoire de l'humanité à jamais qui a fait le parcourt de 6 ans jour après jour seconde après seconde fasse à l'enfer de l'apocalipse qui est rendu Le Seul Appliquer En Double.

1-Le parcourt du tout plein de 6 ( 8 ïďe×€-•¥•⊙•<.~*@'ū'&*'Ť'*£Ł♡ål2*•1°ı☆.)

2 -L'Archange le messager le no 1 des 7 Archanges de Dieu ( Ēl)

Pour ma ptite fille, mon ange, mon ptit miracle la descente du Christ que Dieux m'a donné en cadeau après plusieurs années d'attente à mes 33 ans l'âge du Christ à moi son seul Archange le messager à être envoyé dans le jour 1 quand mes yeux rouges parallisant se sont faites voir en tombant sur cette page en l'an 2012.

" Etc etc etc quand tu peux pas respect pour Dieu (Ēl) parler le vrai language propre au Archange. Celui des chiffres ept des nombrpes. Bien entendu le tout grâce à la première décision de Dieu qui doit toujours en tout temps être respecter à 100/100. La date de naissance qui signifie notre premier timing de Dieu. "

Qui par curiosité aimerait en savoir d'avantage sur le Lien père fille miracle de Dieu (Ēl) ??

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=808623159484282&id=100010098158463

dieu générique comme à Mari ou un đieu précis

p!ən

langues sémitique

s devient un . en appuyant sur espace à cause du correcteur le . Représente un ĒA la mesure que l on voit sur la photo mais la réel mesure sur internet le site Wikipedia et le g représente la frontière entre deux espaces temps deux dimension si on veut regardez vous aller comprendre mais la s s émoi sa devient ça juste avec l appuis sur le bouton espace sur le clavier à cause du correcteur automatique mais selon moi sa représente le haut de l ouverture au dessus du V et en chiffre romain 5 renversé une dimension internationale de V à 5 pour Ē vous pour l L ou elle le A et faut pas négligé le détail Ē l jumelé ensemble sur cette photo mais au sommet delà hiérarchie Céleste il y a le père de l'univers All star . L'e M représente en réalité un comme un mariage entre un homme et une femme de lien familial de sang différent. Moi c est de même entk oh datait le anti le correcteur de entk et entre k et i il y un 2 inside 3 lettre pour un 9 inside insigne espace insignifiante pour nous mais il y a toujours un mais avec mon p'tit miracle unique toute céleste complet par un amour purement touchant mon ange et ses vrai miracle capable de réaliser impossible pour unique impossible barrière pour ce qu'elle mérite le plus je l'aime comme un bon coeur de papa m'a fille au lieu de ma fille avec le correcteur ne pas négliger se détails car moi je le prends comme un timing des đieu ah correcteur le đ eu lieu dieu mais il y a 1 l option 3 ď la ligne de la croix horizontale et Ď hauteur du V grandissant le bas du losange ◇ ou ♦️sont les 2 modèles de mon clavier de ma tablette SAMSUNG GALAXY TAB 4 x l pour quatre fois 1 L ou l pour les 4 un fils de Dieu le père créateur de la terre et ses 4x1111xllllx12121212x4x````xłľļĺx ça il y a 4 modèle sur ma tab 4 le l est minuscule ok oh oui ou non pas de plus petit ou petite ou pəf!fə et la 4 lettre et le i devient un autre dimension inversé avec un vide entre deux lignes et x 4 de 2eux 1u et l de Ēl et aussi il y a E1 et la photo pis lez z deviens correcteur s renversé é ou ē balancé ah e devenu é mais À oh A ` correcteur le À première lettre de Amélia pas d'accent pour l intérieur de demi losange ◇ ou ♦️ et le v et sans oublier font l' un. l' célibataire et un m. Oups monsieur y a un . Correcteur et un uni 1m minute inute et e 5 ème lettre le r de Earth alors 3əhf7 et au dessus du 7 faire le mariage de la barre horizontale du Ē sans négligé le chiffre qui représente le numéro de la lettre représenté é lettre pas accent de plus ou +/- et moins être ou ne pas être alors le s ne pas être moi Eric Lupien et je ne suis un Satan non plus mais le correcteur lorsque e à la fin devient s imposé Eric le grand Ē40ans mais être le papa d'Amélie mais petite amelia le 1 des 3 petit eric sans accent aiguë ou aigu3 ou aigus la vous voyez le correcteur remplace aigu pour le 3 marié ou Marie le Grand Eric ne pas être marié sans accent é petit e oui alors dimension inversé ə et y a l' espace frontière vide ou invisible ou transparent et incolore pis 50/50 inodore % 5 pour 5 et 5/5 pour 10 Car 0/0 il y X pour 2 ligne \/ de deux dimension de temps devient deux multiplier par deux ou 2x2 ou llXll ou 11211 ou ll2ll ou 1212b1212. b représente bébé frontière avec premier timing de Dieu le père univers marié à đieu le créateur marié avec moi correcteur oni alors uni ou mi ou u0! et nli correcteur moi célibataire one pour moi remplace oni 2 devient one en couple le debut o8 mois 2008 célibataire petit à aujourd'hui C non entre les deux marié de conjoints de fait et ex entre les deux petit X devient célibataire comme Eric devient eric sans accent petit 1er timing du père de l' univers l' lConjoint marié de fait devient ' célibataire petit 1er timing mais É et petit 1er timing balancé pas entre deux Grandconjointdefaitremplacemarie le e seul mon premier timing du grand É devient le remplissant du Ē car sa balance pas vous êtes tous invisible et vous représenter 100/100 - et toxique le non moi +ex oh f2 part

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[fckmae]

que des numéros 10 dans ma team

A commencer par le meilleur lunch partner de France & de Navarre.

Lunch partner, “on zone dans le 7 mais au moins on est vacciné niveau poussettes & cie”, @L’Eclair, avril 17 

[lyrics-code]

N° 10 Lyrics - Booba

N° 10 Lyrics – Booba

  Que des Numéros 10 dans ma team négro

J’attends pas qu’ ça tombe du ciel, si t’es pas N°10 à Paname t’es la banane du siècle! là où j’opère nombreuses seront les victimes, que des N°10 dans ma team Moins sage que nos pères, j’me sert et j’observe, impriment nos rimes sur le ring au bulldozer, là où j’opère nombreuses seront les victimes que des N°10 dans ma team

J’ai beaucoup d ‘mal à obéir…

[altitude-times]

Découvrir le monde à la rough - Entrevue avez Patrick Zielinski

Salut Pat, merci de participer au prochain numéro du Altitude Times! Je sais que tu as beaucoup d’expérience en tout ce qui a trait aux longues, TRÈS LONGUES, randonnées. Pourrais-tu nous dire quelles trails tu as fait jusqu’à présent? (Il me semble que tu as marché Appalachian Trail, Pacific Crest Trail et j’en oublie sûrement d’autres… )

Ça fait plaisir, j’ai bien aimé tes dernières entrevues. C’est sympathique d’apprendre à connaître les intérêts et passions des gens au-delà du cadre du travail.

En lisant la question j’étais indécis, car oui j’ai bien de l’expérience concrète, mais j’ai toujours quitté sur des coups de tête à l’improviste. J’étais inspiré par le livre ‘Roughing It’ de Mark Twain. Bref, je sentais cette envie de partir à l’arrache avec mon sac à dos en main. Je suis donc loin d’être un expert formé en la matière!

Avant de quitter pour la Pacific Crest Trail (PCT) j’ai fais une cinquantaine de randonnées dans différents pays, variant d’un jour à quatre jours.

Peu de temps après l’obtention de mon diplôme, je travaillais depuis quelques mois, mais je sentais le besoin de partir. J’ai donc décidé de tout laisser et tenté une ‘thru-hike’. Une ‘thru-hike’ c’est l’enchaînement de plusieurs sections d’une randonnée pédestre en continu, complétée en une année. La PCT me semblait appropriée, elle passait par plusieurs écosystèmes, et j’avais envie de visiter l’ouest Américain.

Je suis arrivé au mur érigé entre les État-Unis et le Mexique et j’ai commencé à marcher vers le Canada. J’ai fais un peu plus de 100 jours en continu (avec des arrêts dans les petites villes pour me réapprovisionner). C’est environ 2700 kilomètres de marche. En arrivant à la bordure de la Californie avec l’Oregon, j’étais en mauvais état pour continuer. Au lieu de trébucher sur des  roches, c’est mon ego qui m’a fait une jambette et j’ai abandonné l’aventure.

Deux semaines après la PCT, écrasé sur un canapé chez ma tante à Vancouver, j’ai décidé d’aller faire un circuit sur l’île de Shikoku au Japon. J’avais besoin de me changer les idées. C’est environ 1200 kilomètres de circuit. J’ai fait 80% du circuit avant de frapper ce qu’on appelle le ‘hiker wall’; j’ai abandonné encore une fois après 30 jours.

En gros c’est ça.

Quels sont tes futurs défis? As-tu déjà prévu entreprendre d’autres périples du même genre? Si oui lesquels, et où?

Je me prépare pour une traversée de l’état de Washington dans quelques semaines. J’anticipe marcher dans les montagnes pendant trois semaines, peut-être quatre.

Mais je sais déjà que d’ici 2-3 ans je vais être de retour sur la PCT pour une deuxième tentative.

Et je veux retourner au Japon pour refaire le fameux circuit. J’ai l’impression que je dois terminer ce que j’ai entamé. Je suis plutôt acharné de ce point de vue là. Au Japon, ils m'ont dit que ce n'était pas très bon pour mon Karma, de pas boucler la boucle aussi… Hahaha. Ça me suffit comme raison pour y retourner! Je vais m’arrêter là pour l’instant… Juste à y penser, ça me fatigue. Hahaha.

Dis-moi, comment t’as fait pour te préparer pour le Pacific Crest Trail (PCT)? Physiquement et mentalement.

Comme j’ai dit tantôt, j’ai pas eu de préparation spécifiquement pour la PCT. Je me souviens avoir rempli un sac d’équipement, d’avoir marché 10 minutes jusqu’au coin de la rue et de m'être dit avec enthousiasme: “Bon bien je suis prêt!”. J'sais pas si vous connaissez le proverbe suivant:

Failing to prepare is preparing to fail. - Benjamin “Ye Lord” Franklin.

Et donc je suis arrivé à San Diego avec un ***** de gros sac à dos et aucune idée de ce qui allait suivre. Je n'ai vraiment pas été très intelligent dans ma démarche et j’ai payé le prix fort pour mon ignorance.

En ce qui concerne le mental, beaucoup de gens sur la PCT vous diront que le mental, c’est 70% de la bataille. Il faut absolument trouver son ‘POURQUOI?’ avant de partir. Car quand il pleut, qu’on a les pieds mouillés depuis plusieurs jours, on a faim, qu’on est sale et misérable, il sera temps de se rappeler ce qu’on est bien venu faire ici!

Quels étaient tes basics? Ton sac de rando, tes souliers, etc. Serais-tu capable de me faire un top 10?

Hmm, top 5? :)

Les souliers Altra’s avec des semelles super feet c’était mon bread and butter. C’est bon pour 1000 kilomètres, après il faut changer sinon on peut se mériter des fractures. Les souliers sèches vite, j’ai eu pitié des gens qui ont affronté la neige des Sierras avec des bottes en gore-tex qui prenaient des heures à sécher. Les Altras ont aussi des sangles pour attacher des ‘gaiters’. Très utile dans le désert pour éviter que du sable pénètre par le haut des souliers. Le filtre à eau gros format de Sawyer. Il est bon pour tout le voyage. Vous pourrez même boire l’eau qui proviendrait d’une flaque de boue dans le désert avec une paille!

Une lampe frontale, à un moment, j’ai perdu la mienne et j'ai dû utiliser mon cellulaire pour naviguer la nuit. C’était loin d’être le luxe. Des bâtons de randonnée, beaucoup de gens aiment les Leki. Le Z-lite de Therm-a-Rest c’était mon lit. J’ai pas super bien dormi, mais au moins vous êtes certains de ne pas avoir de problème avec un matelas percé, et durant vos pauses, c’est mieux qu’être assis à même le sol. Très durable. J’en ai même fait des pantoufles avec du tape! 

Bonus Pour éviter à 100% les ampoules aux pieds: Enfilez une paire de bas Injiji et par dessus des Darn Tough. Aussi, achetez toujours une pointure un peu plus grande, parce que les pieds ont tendance à gonfler.

Si tu pouvais donner des conseils à toi-même PRÉ randonnée, ce serait quoi? (Dans la même veine que, talking to your young self à 16 ans disons… )

Bonne question!

Jette pas ta map en papier et ta boussole. Même si t'as un téléphone, un GPS ou un tracker satellite… ne dépend pas d'appareil électroniques pour ton voyage.

Aussi, le motto ‘Hike your own hike’ est indispensable. Ne te compare pas à personne et surtout, prends ton temps sapristi!

Et finalement, il faut croire au pouvoir du groupe. Quand ça va mal, tu pourras compter sur tes camarades.

Quelles sont tes ‘’recettes’’ on-the-go, vite fait, pas cher, pas nécessairement tasty. Sur le sentier, on mange pour le fuel, pas pour le côté épicurien de la chose, j’en suis consciente. Perso je pense que j’irais avec beaucoup de riz, avoine, et du beloved jerky. Des basics, rien de fancy.

Tu as raison. Mais je sais aussi que beaucoup de ‘thru-hiker’ après leurs périples (selon les sondages post thru-hike) disent qu’ils auraient aimé s’alimenter mieux. La mode de mélanger du Nutella avec des M&M’S et de la crème fouettée dans un wrap ça va une ou deux fois, mais à long terme ce n’est pas une stratégie rentable.

Ark, ça me lève le cœur... Vivement la simplicité, j'suis clairement Team Gruau & Pastas.

C’est pas tout le monde qui aime ça, mais le gruau, c’est effectivement vraiment pratique. On peut le faire à plein de sauces différentes et c’est pas cher, c’est compact, c’est plein de fibre, c’est facile… etc.

Sinon, mon style c’était d’avoir 2-3 bananes, un avocat et du thon en sachet scellé avec de l’huile d’olive. C’est un peu lourd, mais après ma phase Pop-Tarts pour déjeuner et patates déshydratées pour le lunch, j’ai eu ma dose!!! Il faut se récompenser!

Aurais-tu une anecdote à partager. Aweiiiiille donc! Si tu en as plus qu’une, lâches-toi lousse.

Un jour j’étais fatigué et sale (un thème qui reviendra souvent haha!). J’arrivais à une zone plane parfaite pour dormir, située à côté d’une rivière (C’est du gros luxe en Californie, just saying). C’était l’endroit parfait pour m’arrêter et prendre un bain nature. J’ai érigé ma tente à une cinquantaine de mètres de la rivière et j’ai tout laissé dans celle-ci. J’étais tout nu avec une bouteille de shampoing en main, prêt pour une baignade. Je prends mon bain relax, tout va bien. J’aperçois d’autres randonneurs nus de l’autre côté et on se salue fièrement.

Après mon bain, je reprends le chemin vers ma tente, mais je m’égare (bien sûr, fallait que ça arrive!). Je suis maintenant dans une forêt boisée sans soulier et complètement nu. Je me dis que je peux retourner à la rivière pour reprendre le chemin de la PCT... au pire. Et c’est là, en tournant pour reprendre le chemin de la rivière que j’arrive face à face avec un serpent vert fluo. La bouche ouverte, ses crochets étaient exposés et gigantesques. Soudainement, je transpire beaucoup et mon coeur semble vouloir sortir de ma poitrine, c'est la panique. J'me dis: “Oh fu*k, t’es sérieux?”. Je recule tranquillement, pas à pas sans lui tourner le dos et je réussis à m’évader (qui plus est à retrouver ma tente, fiou!), mais je n’oublierais pas cette rencontre et le bruit effrayant sortant de la gueule de ce serpent.

Il y a d’autres anecdotes bien sûr, mais bon, ça finirait plus!

Je m'en doute! On s'en reparlera au camping Altitudien, autour du feu de camp... ;)

Tu voyages seul n’est-ce pas, de manière générale? Pourquoi as-tu choisi d’entreprendre de tels projets sans être accompagné?

En fait j’ai eu des amis qui m'ont rejoint pour m’accompagner quelques jours, et c’était parfait comme ça.

J’ai tendance à prendre des risques, bien souvent je peux tolérer plus d'imprévus que la moyenne des gens et je n’aime pas l’idée d’entraîner les autres dans mes aventures. Je ne vais pas non plus tenter de convaincre des amis, ils ont leurs rêves, moi j’ai les miens.

De toute façon, on est jamais vraiment seul. Éric Lapointe le dit dans sa chanson Terre Promise:

Poussé par le vent, Partout où la route te mène, Quelqu'un t'attend

Quand on part tout seul, c’est parce qu'on le veut vraiment, et on fera nécessairement de très belles rencontres avec cette vision-là.

Tu pratiques la méditation de manière assidue si je ne me trompe pas. Ayant même créé un groupe et un horaire ici-même au bureau pour une soft practice. Depuis quand cela fait-il partie de ton quotidien et comment as-tu découvert la méditation?

J’avais de la difficulté à comprendre pourquoi j’étais anxieux, fatigué le matin, j’étais incapable de me concentrer et j’avais souvent des migraines. J’ai vraiment eu l’impression que l’école a oublié de m’apprendre “comment vivre”. C’est-à-dire, avoir un cadre qui donne une direction à ma vie, comment faire de bons choix et savoir comment gérer des situations de vie particulières.

Ainsi, je lisais des livres de psychologie et des traités de philosophes grecs. J’ai testé plein de choses, des modes de vie, des diètes et des techniques de relaxation. Ça marchait temporairement, mais je cherchais un changement définitif. Je peux me rappeler de citations de grands penseurs, mais ces gens-là ont vécu pour comprendre. Ce qui veut dire que c’était pas très utile pour moi, bien trop théorique. Cependant, j’imagine qu’il fallait passer par là.

La méditation ça semblait être une activité très différente, très appliquée. J’ai lu un livre intitulé The Method Of Zen en 2014. Et j’ai absolument rien compris! x-) 

...

J’avais quand même décidé de pratiquer, tout d'abord par tranches de cinq minutes, des fois pas du tout. Mais quelque chose d’étrange est arrivé après quelques années suite à la pratique et maintenant la méditation pour moi c’est comme manger ou dormir. C'est un besoin essentiel.

Est-ce que tu as des recommandations musicales pour accompagner nos séances introspectives?

Plutôt, j’invite les gens à être confortable dans un vrai silence. On s’arrête pour mieux reprendre... L’idée c’est de ne pas substituer l’expérience de baigner dans ‘ce qui est’; rien de moins.

Je vois, dans le fond, c'est de ne pas enterrer notre p'tite voix intérieure avec le bourdonnement de la musique, aussi relax max soit-elle... Qu’est-ce que ça t’apporte, as-tu remarqué des changements chez toi depuis que tu pratiques la méditation? As-tu des mentors? Des bonnes chaînes Youtube pour ceux/celles qui voudraient s’inspirer? As-tu des bonnes adresses à Montréal pour le yoga ou la méditation? Si oui, voudrais-tu nous en faire part?

J’avais des objectifs au début, mais à force de s’asseoir avec soi-même on s’oublie, c’est franchement étrange. Voici un passage Zen qui décrit l’expérience:

Au début, les montagnes sont des montagnes et les rivières sont des rivières; plus tard, les montagnes ne sont pas des montagnes et les rivières ne sont pas des rivières; et encore plus tard, les montagnes sont des montagnes et les rivières sont des rivières.

Autrement, je pratique au dojo de la lumière silencieuse sur Gilford proche de la station Laurier. Dans ce dojo, il y a beaucoup de membres qui pratiquent depuis 30, 40 et même 50 ans. C’est pas facile d’accorder du temps à la pratique au dojo, mais c’est une très belle communauté, une famille en quelque sorte pour moi. Surtout, tu viens quand tu le veux, quand tu le sens. J’aime pas les dogmes.

Mokusho Zen Dojo - 982, rue Gilford https://www.dojozen.net/

Mais vraiment, je pense que de s’accorder 5 minutes dans la journée c’est déjà excellent. Sinon pour le Yoga, ça vaut la peine d’essayer les forfaits d’essai un peu partout pour trouver un endroit qui nous plaît.

Personnellement, j'adore le Moksha sur St-Laurent, mais on parle de bikram yoga, ce n'est pas pour tout le monde.

Autre chose que tu voudrais partager avec la Team Altitude?

Un petit dicton Zen que j’aime bien:

Aujourd’hui, mais quel beau jour!

Première semaine: 10 ampoules, un ongle incarné et une éruption cutanée aux pieds. J’ai marché comme ça pendant 2 mois. Je me suis présenté dans un petit hôpital à un moment et le médecin a dit “Dude, are you for real, don't show this to me”.

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