#potwierdzili

[myslodsiewniav]

JPDL

Uczestniczyłam w wydarzeniu kulturalnym. Uczestnictwo w wydarzeniu kulturalnym jest jednym z "punktów" w konkursie o stypendium. Luz. Napisałam do muzeum, które organizowało wydarzenie kulturalne, że proszę o wystawienie zaświadczenia dla mojego uni, który był współorganizatorem tego wydarzenia kulturalnego, w którym potwierdzą, że byłam tam.

Organizacja nie odpowiada.

A jak odpowiada to informują mnie, że dzwonili do mojego uniwersytetu zapytać czy organizowałam to wydarzenie z ramienia uniwersytetu. I że potwierdzili, że nie miałam z tym nic wspólnego, jako przedstawicielka uniwersytetu czy samorządu studenckiego. Wypunktowali mi w mailu, że potwierdzili to z władzami mojej uczelni, że nie jestem ani pracowniczką uniwersytetu, ani członkinią samorządu i do tego jedna z dat wydarzenia się nie zgadza (bo ja wkleiłam z plakatu, a przez pogodę jedno przełożyli na kolejny dzień). I generalnie, że kłamię i że nie byłam na tych wydarzeniach, bo dat dokładnych nie podałam i podaje się za kogoś kim nie jestem.

JPDL.

KOMUNIKACJA!

Ja chciałam papierek, że byłam i się bawiłam na lokalnym wydarzeniu kulturalnym O.O.

JPDL.

A oni nie dość, że nie czytają ze zrozumieniem, to jeszcze mi smród robią na Uczelni.

Napisałam "nie byłam organizatorką i nie twierdziłam w mojej wiadomości do Państwa, że byłam organizatorką. Byłam uczestniczką wydarzenia i jako uczestniczka reprezentowałam studentów Uni, jak pisałam byłam na trzech wydarzeniach z cyklu. Korzystałam z okazji, że współorganizowała je moja uczelnia. I o potwierdzenie tego faktu prosiłam. Dokładnie to napisałam w mailu jaki do Państwa skierowałam. Jestem zdziwiona skąd pomysł, że byłam organizatorką. Nie twierdziłem, że współorganizowałam wydarzenie - nawet używałam określenia [tu copy-paste z pierwszego maila]. Jako studentka i osoba fizyczna nie mam tego jak potwierdzić inaczej, niż prosząc Państwa o wystawienie zaświadczenia do konkursu. Doszło ewidentnie do nieporozumienia i wyciągania pochopnych wniosków. Jest mi bardzo przykro, że posądza się mnie o nieuczciwość."

Ale kurde, jedno, że jest mi przykro, a drugie, że jestem WKURWIONA!

Babka odpisała mi "reprezentowanie studentów i uczestniczenie prywatnie to dwie różne rzeczy". I tyle.

Aż usiadłam z chrzanionym kodeksem studenta i innymi regulaminami. Bo jestem teraz ZŁA....

[ananasowadupa14]

japierdole wyszła mi anemia z badań i jakby wiedziałam że ja mam już jakiś rok ale mi to potwierdzili dzisiaj, mama sie martwi i już wymyśla ze mam jeść np smażoną wątróbkę albo makrele przecież ja się zerzygam nie jem mięsa a jak to będzie smażone to znając mamę będzie miało tyle tłuszczu. narazie będę jakoś starać się omijać niektóre posiłki żeby mama nie wiedziała i będę robić więcej ćwiczeń. jednym słowem przejebane

chudej nocy motylki

[trudnadusza14]

1-3.05.2024

Mamy maj

Jak zaczęłam maj ? Z energią i przyszedł durny okres

Nie wydarzyło się nic konkretnego poza faktem iż dostałam pomysłu na obraz

Realizuje go

Ale wiecie co. Ostatnio nie ogarniam czemu tak nagle wolę zostać sama mimo tego że mam ostatnio stan maniakalny

Będę usiłować to wyjaśnić z terapeutką ale z jedną już pogadałam o tym i uważa że może po prostu przechodzę jakiś teraz przełom bo jednak wskazuje na to między innymi moja ostatnia emocjonalność

I ostatnio zamiast pomyśleć że jestem gruba jak coś nie wchodzę myślę że po prostu kupiłam za małą sukienkę czy bluzkę

I ciekawostka. Chciałam ubrać swoją nową sukienkę ale nie mogłam jej włożyć bo mam za duży biust na tą sukienkę

Tak się wkurwilam że najpierw się rozpłakałam a potem rozerwalam tę sukienkę. Byłam wściekła że moja budowa ciała jest taka której wiele dziewczyn mi zazdrości a ja jej serdecznie nienawidzę. Bo nie chce być tzw seksowna a jestem kształtna czego z całego serca nienawidzę

Jak ja nawet kobieca nie chce być

Bo na co mi to skoro nie chce się podobać facetom,nie jestem nimi zainteresowana,ba a nawet żadną płcią

Nie wiem czy kiedykolwiek zaakceptuje tą sferę mojego wyglądu ale obecnie to mi się nie wydaje żeby to nastąpiło

Bardzo bym chciała żeby było mnie stać na jakąś operacja zmniejszenia piersi i pośladków

Jak teraz o tym myślę to jest obecnie jedyna sfera jakiej nie znoszę w swoim ciele

Tak to akceptuje swoje blizny,nogi,brzuch,twarz a jeszcze jedyne co bym trochę odchudziła to ramioma

Tak to jedyne co to bym trochę wyrzeźbiła ciało. Ale bez pośladków i żeby te durne piersi mi nie urosły

Bo przeraża mnie to że wyrzeźbione ciało jest to no wiecie. Z dużymi częściami tych których nie znoszę

I zamierzam po prostu to zrobić dla siebie

A następnego dnia byłam u swojej przyjaciółki gdzie układaliśmy puzzle i gadałyśmy.

No i tresowalam jej psa

Rzekomo jej pies nie lubi nowych ludzi i nie lubi drapania za uchem i podbródką a mi się to udało i nawet udało mi się jej obrotu nauczyć.

Według niej powinnam być zaklinaczką zwierząt 🤣

Czego ja nie umiem ?🤔😂

I w ogóle mam pomysła żeby iść po skończeniu tej szkoły na psychodietetyke

Bo skoro kierunek terapeuta zajęciowy tak mi pomógł to podobnie może być z kolejnym

A podobnie było zanim zaczęłam aktualny

"przecież ty sama chodzisz na terapię,to jak ty chcesz zostać terapeutą ?"

To samo usłyszałam teraz od kilku osób

A po psychodietetyce poprawka matury i planowałam na psychologię a potem magisterka i na psychoterapeute

Coraz częściej słyszę że i do tego bym się nadawała. Dopóki inni nie potwierdzili to sama wierzyłam że jednak dałabym radę,teraz to jeszcze mnie bardziej utwierdza że faktycznie powinnam

Oby się udało

Zrobiłam też ostatnio bransoletki z gumek

Będę częściej robić bransoletki.

Też czekam aż przyjdą moje zawieszki i wrócę także do robienia tych z koralików

I tak jakoś nie miałam chęci iść do szkoły ze się cieszę że w ten weekend szkoły nie ma ! Juhuuu 🤣

Także do zobaczenia

Trzymajcie się kochani 💜

[kasja93]

Siemka

Dziś było dobrze.

Obudził mnie Jerry pyrgający pyszczkiem moją twarz. Sprawdzał zapewne czy żyje. Nakarmiłam diabły, wypiłam kawę, wzięłam leki i podlałam ogród. Pojechałam odwieźć mamę do Łodzi, odebrałam panele i wróciłam koło 14 do domu. Dałam Rudej leki i miałyśmy czas dla siebie. Były przytulaski i całuski. Jerry bezimiennie nadal obrażony na mnie.

Moje pierwsze uchowane liście sałaty :) jutro postaram się je zjeść! Pomidory zaś puchną w oczach i z dnia na dzień widzę jak pojawiają się kolejne na krzaczkach! Jaram się tym jak pochodnia :)

Odchwaszczyłam nieco pomidory bo intensywne podlewanie sprzyja nie tylko im. Jutro odpalę kosiarkę i zabiorę się za zbiory liści do suszenia dla uszaków. Dziś schowałam ususzone liście truskawek oraz malin.

Tajson dotrzymywała mi towarzystwa podczas ich pakowania w pudełka. Oczywiście zaniosłam je do kontroli i jakościowce potwierdzili przydatność do spożycia

W planach mam suszenie liści babki, winogrona oraz porzeczki zatem jutro trochę pochodzę po okolicy. Mam blisko kilka opuszczonych gospodarstw, więc zielone stamtąd będzie 100% eco oraz bio. I chociaż wiem, że dostaną to co najlepsze bo tego dopilnuje. Głupotą byłoby nie skorzystać i mieć jedzonko dla nich za darmo.

Zezol dziś domagała się dużej uwagi. Chodziła, krzyczała i opowiadała na swój koci sposób. Po głaskaniu była mega zadowolona, więc poszłam po kocimietkę do ogrodu. Mam kilka nowych zadrapań, ale było warto xDD Tajson też została „naćpana”. Nie mogę się nacieszyć ich widokiem. Są tak zadowolone z domu! Jest radość :)

Jak już wspomniałam - dzień był dobry. Trochę zamulałam z rana, ale dziś praktycznie nie było złych myśli. Powoli, ale do przodu. Jutro czeka mnie pracowity dzień i się z tego powodu cieszę. Im bardziej jestem zajęta tym mniej czasu mam na durne rozmyślanie o tym jak mi źle

Nie jadłam dziś nic. Brakowało mi do tego chęci…

[psychoharley-diary]

28 lipca, piątek. Dzień 21

Zostawię to bez komentarza. Zjebałam wczoraj ale wypiłam senes. Tak czy siak chuj bo kalorie przyswojone.

Dziś 949kcal.Boję się ale wejdę na wagę jutro... Do 1 sierpnia raczej nie będę ważyć 60kg... 😭

A Ty gdzie trafisz? 😅🙈

Nie mogę zjebać bo chce cheat day co piątek 🙄😒

A kto widział, że potwierdzili istnienie kosmitów? 🖤🤩

[twilightresearch]

W rzeczywistości wielu znanych autorów odniosło sukces po odrzuceniu ich przez tradycyjnych wydawców. 

Historia Michaela J. Sullivana była właśnie taka. Przez dziesięć lat pisał w różnych gatunkach, lecz żaden wydawca nie był zainteresowany wydaniem jego książek. Kilka lat później napisał serię fantasy i samodzielnie ją opublikował, odnosząc znaczący sukces.

Warto znać Amandę Hocking : napisała 17 powieści, pracując na pełen etat. Wszystkie wydała samodzielnie jako e-booki, sprzedając się w ponad milionie egzemplarzy.

Ashwin Sanghi , autor bestsellerowych powieści, takich jak The Rozabal Line, również zwrócił się ku samodzielnemu wydawaniu po tym, jak został odrzucony przez dziesiątki wydawców. Nie chcąc rezygnować ze swojego marzenia, wybrał samodzielne wydawanie, ostatecznie odnosząc sukces jako bestseller.

1. Beatrix Potter

Na początku XX wieku Beatrix Potter jako autorka spotkała się z dyskryminacją ze względu na płeć. Pomimo odrzucenia jej książki „ Opowieść o Piotrze Króliku” ze strony tradycyjnych wydawców , Potter nie pozwoliła, aby jej historia odeszła w zapomnienie. 

Biorąc sprawy w swoje ręce, samodzielnie wydała 250 egzemplarzy. Ku jej radości, w ciągu roku firma, która początkowo ją odrzuciła, dostrzegła jej potencjał i zaproponowała jej umowę wydawniczą. 

Książka przekroczyła wszelkie oczekiwania, sprzedając się w ponad 20 000 egzemplarzy tylko w pierwszym roku. Sukces Petera Rabbita stale rósł – do chwili obecnej sprzedano około 45 000 000 egzemplarzy. Obecnie Penguin Random House posiada prawa do publikacji serii Peter Rabbit. 

2. Mark Twain

W 1884 roku, pomimo istniejącej sławy i tradycyjnego kontraktu wydawniczego, Mark Twain zmęczył się wyzwaniami związanymi z pracą za pośrednictwem wydawnictw książkowych . Chciał zmiany, więc założył własne wydawnictwo, eliminując potrzebę pośredników. 

Pod szyldem swojej wytwórni Twain wydał dwie niezwykle popularne książki, mianowicie Wspomnienia osobiste Ulyssesa S. Granta i powszechnie znane dzieło Przygody Hucka Finna . 

Przechodząc do współczesnej klasyki, oto kilku najlepszych autorów publikujących własnym nakładem, którzy nadal poruszają serca i umysły:

3. Margaret Atwood

Zanim Margaret Atwood stała się powszechnie znana dzięki swojej uznanej powieści „ Opowieść podręcznej” i późniejszej adaptacji telewizyjnej, rozpoczęła przygodę z wydawaniem książek samodzielnie. 

Atwood samodzielnie opublikował wyjątkowy zbiór wierszy zatytułowany Double Persephone . Choć nie zyskał takiego uznania jak jej późniejsze dzieła, ten tomik poezji był wcześniejszym triumfem Atwood jako autorki, ukazując jej talent i torując drogę do przyszłych sukcesów.

4. Andy Weir

Na długo zanim Marsjanin oczarował publiczność swoją kinową adaptacją z Mattem Damonem w roli głównej, Andy Weir zmagał się z niepewnością co do tradycyjnej drogi wydawniczej swojej powieści. 

Niezrażony perspektywą odrzucenia Weir wziął sprawy w swoje ręce. Zaczął dzielić się fragmentami swojej twórczości na blogu, szybko zdobywając oddanych fanów, którzy potwierdzili wartość jego twórczości. Zachęcony tą pozytywną reakcją Weir zdecydował się samodzielnie opublikować książkę „Marsjanin” , która szybko stała się bestsellerem nr 1 na Amazonie. 

Niesamowity sukces jego samodzielnie wydanej książki przyciągnął znaczną uwagę, co doprowadziło do lukratywnej umowy wydawniczej i praw filmowych. Do dziś The Martian może pochwalić się sprzedażą około 3 milionów egzemplarzy na całym świecie, podczas gdy adaptacja filmowa osiągnęła oszałamiający dochód kasowy w wysokości 630 milionów dolarów. 

5. E.L. James

EL James, autorka erotycznej serii romansowej Fifty Shades of Grey , rozpoczęła swoją pisarską podróż w dość nieoczekiwany sposób. Zaczynając jako fan fiction inspirowane serią Zmierzch , James przekształciła postacie i narrację, aby stworzyć własną historię. 

Jej fan-worki odniosły sukces, ale ze względu na rosnące skargi przerobiła je na historię opartą na jej własnym uniwersum, a nie na serii Zmierzch . Opublikowana na jej osobistej stronie internetowej, przyciągnęła uwagę niezależnego wydawnictwa The Writers' Coffee Shop, które wydało ją w trzech częściach jako e-book i drukowaną na żądanie książkę w miękkiej oprawie w maju 2011 roku. 

To niesamowite osiągnięcie przykuło uwagę tradycyjnych wydawców, co doprowadziło do zawarcia dużej umowy wydawniczej, która wyrzuciła Jamesa w literackie centrum uwagi. 

Dalsza historia Pięćdziesięciu twarzy Greya jest niczym innym, jak niezwykła. Sprzedano ponad 100 milionów egzemplarzy książki na całym świecie, a ona sama zapisała się w historii jako jedna z najszybciej sprzedających się książek w miękkiej oprawie, co uczyniło ją jedną z najbogatszych autorek publikujących własnym nakładem .

6. Stephen King

Stephen King, autor uwielbiany przez miliony czytelników na całym świecie, wkroczył w sferę self-publishingu w 1960 roku ze swoim zbiorem opowiadań People, Places and Things . King założył Triad and Gaslight Books, stając się, podobnie jak Mark Twain, jednym z autorów posiadających własną firmę wydawniczą . 

W przeciwieństwie do Marka Twaina, Stephen King d��żył do udostępnienia swojej twórczości społeczeństwu. Decyzja o samodzielnej publikacji wynikała z chęci zapewnienia swojej książce maksymalnego rozgłosu i dotarcia do jak największej liczby czytelników. To odważne posunięcie stanowi przykład ducha przedsiębiorczości Kinga i determinacji, by podzielić się ze światem swoim talentem do opowiadania historii.

https://publishdrive.com/self-publishing-success-stories.html

https://www.selfpublishingreview.com/2014/10/self-publishing-success-story-e-l-james/

https://theconversation.com/fifty-shades-of-grey-10-years-later-self-publishing-wasnt-novel-then-but-now-its-easier-to-reach-a-niche-audience-147625

[wynikpolskawyspyowcze]

Jakie kraje zdobyły najwięcej medali w Tokio?

🎰🎲✨ Darmowe 2,250 złotych i 200 darmowych spinów kliknij! ✨🎲🎰

Jakie kraje zdobyły najwięcej medali w Tokio?

W Tokio odbyły się letnie igrzyska olimpijskie, gdzie sportowcy z całego świata rywalizowali o medale w różnych dyscyplinach. Wśród państw, które zdobyły najwięcej medali, największy sukces odniosła drużyna Stanów Zjednoczonych. Amerykanie zgarnęli aż 113 medali, w tym 39 złotych, 41 srebrnych i 33 brązowe. To imponujący wynik, potwierdzający potęgę sportową USA.

Drugie miejsce zajęła drużyna Chin, która zdobyła ogółem 88 medali - 38 złotych, 32 srebrne i 18 brązowych. Chiny są znane z doskonałej dyscypliny sportowej i regularnie plasują się w czołówce największych światowych imprez sportowych.

Na trzecim miejscu uplasowała się reprezentacja Japonii, gospodarza igrzysk. Japończycy zdobyli łącznie 58 medali, w tym 27 złotych, 14 srebrnych i 17 brązowych. Gospodarze mogą być dumni z osiągniętego wyniku i wsparcia, jakie dali swoim sportowcom podczas zawodów.

Zawody w Tokio dostarczyły niezapomnianych emocji i wspaniałych sportowych widowisk. Najlepsi sportowcy ze wszystkich zakątków świata spotkali się, by zmierzyć się w rywalizacji o najwyższe laury. Dla wielu z nich marzeniem było stanąć na podium i otrzymać upragniony medal. Dzięki determinacji, ciężkiej pracy i talentowi wielu sportowców spełniło się to marzenie, a igrzyska w Tokio pozostaną na długo w pamięci zarówno zawodników, jak i kibiców.

Według najnowszych informacji dotyczących ilości zdobytych medali podczas letnich igrzysk olimpijskich w Tokio, kraje z całego świata rywalizują o najwyższą pozycję w rankingu medalowym. Zestawienie to aktualizowane jest na bieżąco, w miarę jak sportowcy kończą swoje występy w różnych dyscyplinach.

Na czele rankingu znajdują się kraje, których reprezentanci osiągnęli największe sukcesy w konkurencjach sportowych. Złote, srebrne i brązowe medale zdobywane są przez zawodników i zawodniczki wszechstronnie utalentowanych, którzy po latach treningów i poświęceń docierają na podium olimpijskie.

Dla wielu krajów prestiżowe miejsce w rankingu medalowym jest powodem do dumy i radości. Sukcesy sportowców przynoszą nie tylko sławę i uznanie, ale także jednoczą społeczności narodowe w atmosferze sportowego zwycięstwa. Widok flagi kraju na najwyższym stopniu podium jest motywujący dla kolejnych pokoleń, które marzą o osiągnięciu podobnych sukcesów.

Igrzyska olimpijskie w Tokio to nie tylko sportowe zmagania, ale także okazja do pokazania się światu przez poszczególne kraje. Oprócz walki o medale, reprezentacje prezentują swoją kulturę, tradycje i wartości, tworząc tym samym uniwersalne więzi międzynarodowej współpracy i przyjaźni.

Niezależnie od wyników w rankingu medalowym, udział w igrzyskach olimpijskich jest dla każdego kraju wyjątkowym przeżyciem i możliwością do udowodnienia swojej siły oraz determinacji na arenie międzynarodowej.

Zdobywcy medalii w Tokio zaskoczyli świat swoimi niesamowitymi osiągnięciami podczas ostatnich igrzysk olimpijskich. Sportowcy reprezentujący różne dyscypliny zaprezentowali się na najwyższym poziomie, zdobywając medale i bijąc rekordy. Wśród nich znaleźli się zarówno doświadczeni weterani, jak i młode talenty, które debiutowały na olimpiadzie.

Na podium wielokrotnie stawali polscy sportowcy, którzy wzbudzili dumę narodową swoimi sukcesami. Zarówno w dyscyplinach indywidualnych, jak i drużynowych, reprezentanci Polski potwierdzili swoje umiejętności i determinację do osiągania celów. Złote, srebrne i brązowe medale zawisły na szyjach sportowców, którzy po intensywnych przygotowaniach i ciężkich treningach osiągnęli swój wymarzony cel.

Wyniki osiągnięte przez zdobywców medalii w Tokio są dowodem na to, że ciężka praca i poświęcenie przynoszą zasłużone efekty. Sport to nie tylko walka o zwycięstwo, ale także pasja i miłość do dyscypliny. Dla wielu sportowców udział w igrzyskach olimpijskich to spełnienie marzeń i szansa na pokazanie swoich umiejętności na międzynarodowej scenie.

Dzięki wyjątkowym występom zdobywców medalii w Tokio, sportowcy zyskują uznanie i szacunek nie tylko w kraju, ale również na całym świecie. Ich triumfy inspirują kolejne pokolenia do podążania za marzeniami i dążenia do osiągnięcia sukcesu w swoich dyscyplinach. Igrzyska olimpijskie w Tokio przyniosły wiele emocji i niezapomnianych chwil, które na zawsze pozostaną w pamięci zarówno sportowców, jak i kibiców.

Tokio 2020 to wyjątkowe i historyczne wydarzenie, które przyniosło wiele sukcesów dla krajów uczestniczących. Podczas tych letnich igrzysk Olimpijskich wielu sportowców reprezentujących różne narody osiągnęło imponujące rezultaty, zdobywając medale i wznosząc swoje kraje na podium światowej śmietanki sportowej.

Jednym z krajów, który odniósł wielki sukces w Tokio 2020, był Japonia - gospodarz tej imprezy. Japońscy sportowcy zdobyli wiele medali w różnych dyscyplinach, co sprawiło, że cały kraj był dumny z ich osiągnięć. Oprócz tego, Japonia zorganizowała igrzyska na najwyższym poziomie, imponując światu swoją kulturą, gościnnością i perfekcyjną organizacją imprezy.

Innym krajem, który odniósł sukces podczas Tokio 2020, był Stany Zjednoczone. Amerykańscy sportowcy wykazali się dużą determinacją i umiejętnościami, zdobywając wiele złotych medali i potwierdzając swoją pozycję lidera w światowym sporcie.

Polska również miała wiele powodów do radości podczas letnich igrzysk Olimpijskich w Tokio. Nasi reprezentanci osiągnęli wiele sukcesów, zdobywając medale w takich dyscyplinach jak lekkoatletyka, kajakarstwo, czy szermierka. Dzięki nim Polska znalazła się wysoko w klasyfikacji medalowej, co sprawiło, że cały kraj był dumny ze swoich sportowców.

Tokio 2020 przyniosło wiele niesamowitych chwil i emocji wszystkim krajom uczestniczącym. To wyjątkowe wydarzenie połączyło narody z całego świata poprzez sport i rywalizację, sprawiając, że wszyscy mogli cieszyć się sukcesami swoich reprezentantów.

W Tokio odbyły się igrzyska olimpijskie 2020, które były przekładane z powodu pandemii COVID-19. Pomimo trudności związanych z organizacją, sportowcy z całego świata walczyli o medale, a polska drużyna również odniosła wiele sukcesów. Przyjrzyjmy się bliżej statystykom medali Polski podczas tych igrzysk.

Polska reprezentacja sportowa zdobyła w sumie 14 medali, co było jednym z najlepszych wyników w historii udziału naszego kraju w letnich igrzyskach olimpijskich. Zespół liczył licznych utalentowanych sportowców, którzy pokazali świetną formę i determinację w walce o medale.

Najwięcej medali dla Polski zdobyli sportowcy w dyscyplinach lekkoatletycznych, wioślarstwie i szermierce. Zawodnicy ci pokazali wyjątkowe umiejętności i zaangażowanie, co zaowocowało znaczącymi osiągnięciami podczas igrzysk.

Nasi olimpijczycy zdominowali również niektóre konkurencje, takie jak rzut młotem, wioślarstwo czy rzut dyskiem, co przyniosło Polsce wiele cennych medali złotych, srebrnych i brązowych.

Poprzez swoje wysiłki i determinację, polscy sportowcy znaleźli się na podium wielokrotnie, wzmagając duma i radość wszystkich kibiców. Ich osiągnięcia podczas igrzysk w Tokio zasługują na uznanie i są dowodem na wysoki poziom sportu w Polsce.

Warto docenić trud i wysiłek, jakie włożyli nasi sportowcy w przygotowania do igrzysk i w czasie rywalizacji. Ich medale są zasłużoną nagrodą za ich ciężką pracę i poświęcenie w dążeniu do osiągnięcia sukcesu na międzynarodowej arenie sportowej.

[meczmarokofrancja]

🎰🎲✨ Darmowe 2,250 złotych i 200 darmowych spinów kliknij! ✨🎲🎰

Jakie są najnowsze wyniki meczów siatkarskiego zespołu Jastrzębie ZAKSA?

Jastrzębski Węgiel to jedna z najlepszych drużyn siatkarskich w Polsce, a ich zespół ZAKSA jest znany z imponujących osiągnięć na krajowej i międzynarodowej scenie. Ostatnie wyniki meczów tego zespołu wywołały prawdziwe poruszenie wśród fanów siatkówki.

Jeden z najnowszych meczów ZAKSY miał miejsce z silnym rywalem - drużyną Grupa Azoty Chemik Police. W zaciętym pojedynku zawodnicy pokazali wysoką formę i determinację do zwycięstwa. Mecz ten był pełen emocji i widowiskowych akcji, co przyciągnęło uwagę kibiców i ekspertów.

Kolejne starcie ZAKSY z drużyną Aluron CMC Warta Zawiercie było równie ekscytujące. Pomimo ciężkich zmagań i wyrównanej walki, zawodnicy ZAKSY potwierdzili swoją klasę i umiejętności, zdobywając kolejne cenne punkty.

Najnowsze wyniki meczów siatkarskiego zespołu Jastrzębie ZAKSA dowodzą, że są oni w doskonałej formie i gotowi do rywalizacji na najwyższym poziomie. Zarówno trener, jak i zawodnicy ciężko pracują, by osiągać coraz lepsze rezultaty i dawać radość swoim kibicom.

Fani siatkówki z niecierpliwością oczekują kolejnych spotkań ZAKSY, wierząc w sukces swojej ulubionej drużyny i emocjonujące widowisko na boisku. Jastrzębie ZAKSA to zespół, który potrafi zaskakiwać i zachwycać - ich gra to prawdziwa uczta dla miłośników tego sportu.

Jastrzębski Węgiel znany również jako ZAKSA Kędzierzyn-Koźle to jedna z czołowych drużyn siatkarskich w Polsce. Na tabeli ligowej znajduje się zazwyczaj w grupie najlepszych zespołów, walczących o najwyższe miejsca. Drużyna ta od lat rywalizuje na najwyższym poziomie i regularnie zdobywa medale oraz tytuły mistrzowskie.

W sezonie 2. Jastrzębie ZAKSA tabela ligowa prezentuje się bardzo obiecująco. Zespół ten z pewnością stara się utrzymać wysoką pozycję i walczyć o kolejne sukcesy. Zdobywanie czołowych miejsc na liście rankingowej jest ważne zarówno dla prestiżu drużyny, jak i dla kibiców, którzy zawsze mocno wspierają swój ulubiony zespół.

Jastrzębski Węgiel słynie z profesjonalizmu oraz doskonałego przygotowania fizycznego i taktycznego. Ich umiejętności techniczne oraz umiejętność szybkiego reagowania sprawiają, że potrafią pokonywać nawet najtrudniejszych rywali. Drużyna ta zawsze daje z siebie wszystko na boisku, co przekłada się na dynamiczne i emocjonujące widowisko dla wszystkich fanów siatkówki.

W kontekście 2. Jastrzębie ZAKSA tabela ligowa to nie tylko wykres pozycji w rankingu, ale także dowód zaangażowania i determinacji zawodników w dążeniu do sukcesu. Być może w tym sezonie zobaczymy kolejne spektakularne zwycięstwa oraz niezapomniane momenty, które na długo pozostaną w historii piłki siatkowej. Trzymamy kciuki za dalsze sukcesy Jastrzębskiego Węgla i życzymy im powodzenia w kolejnych rozgrywkach!

Jastrzębie ZAKSA to jedna z czołowych drużyn siatkarskich w Polsce. W opublikowanym terminarzu meczów Jastrzębie ZAKSA można znaleźć wiele emocjonujących spotkań, które z pewnością przyciągną uwagę fanów siatkówki. Drużyna ta od lat prezentuje wysoki poziom sportowy i regularnie zdobywa prestiżowe trofea.

W nadchodzących meczach Jastrzębie ZAKSA zmierzy się z trudnymi przeciwnikami, co sprawi, że emocje sięgną zenitu. Fani siatkówki będą mieli okazję obejrzeć widowiskowe pojedynki i dopingować swoich ulubieńców. Terminarz meczów Jastrzębie ZAKSA obejmuje zarówno spotkania ligowe, jak i międzynarodowe zawody, co sprawia, że kibice mogą cieszyć się różnorodnością i intensywnością rywalizacji.

Dla zawodników Jastrzębie ZAKSA każdy mecz to wyzwanie, które motywuje ich do ciągłego doskonalenia swoich umiejętności. Drużyna ta ma silną determinację i dążenie do osiągania sukcesów, co sprawia, że jest ceniona przez fanów za profesjonalizm i zaangażowanie.

Terminarz meczów Jastrzębie ZAKSA to nie tylko lista spotkań, ale także okazja do przeżycia niesamowitych chwil i wspierania ulubionej drużyny. Każdy mecz to emocje, pasja i sportowe widowisko, które warto śledzić i dopingować swoich siatkarzy do zwycięstwa.

Skład drużyny Jastrzębie ZAKSA obejmuje elite grupę zawodników, którzy wspólnie tworzą potężny zespół siatkarski. Podstawowy skład to kluczowy element sukcesu zespołu, a gracze Jastrzębie ZAKSA są znani z swojego profesjonalizmu, umiejętności oraz determinacji w każdym meczu.

Na stanowisku przyjmującego zazwyczaj znajdują się utalentowani zawodnicy, takimi jak, Bartosz Bednorz, który jest zdolnym atakującym, dominującym w ofensywie. Najczęściej to on staje na czele ataków drużyny, zdobywając cenne punkty dla Jastrzębie ZAKSA.

W sektorze bloku i ataku grają zawodnicy tacy jak Piotr Nowakowski oraz Łukasz Kaczmarek. Są to niesamowicie silni siatkarze, którzy potrafią skutecznie bronić siatkówkę oraz zdobywać punkty w trudnych momentach meczu.

Na pozycji rozgrywającego zazwyczaj występuje Paweł Zatorksi, który ze swoim doskonałym opanowaniem gry oraz precyzyjnymi podaniami, potrafi doskonale skoordynować grę zespołu.

Wreszcie, w linii ataku środkowego, grają zawodnicy tacy jak Mateusz Bieniek czy Norbert Huber. To zawodnicy, którzy dysponują imponującymi umiejętnościami zarówno w ataku, jak i w bloku, co czyni ich kluczowymi graczami w obronie i ataku drużyny Jastrzębie ZAKSA.

W skrócie, skład drużyny Jastrzębie ZAKSA to zespół pełen gwiazd i utalentowanych zawodników, którzy wspólnie dążą do osiągnięcia wyższych celów w świecie siatkówki. Dzięki swojej determinacji, umiejętnościom i zaangażowaniu, są jednym z najlepszych zespołów siatkarskich w Polsce.

Sprawdź najnowszy ranking najlepszych zawodników siatkarskiego zespołu Jastrzębie ZAKSA! Klub ten ma bogatą historię i regularnie odnosi sukcesy na krajowym i międzynarodowym poziomie. Poniżej przedstawiamy pięciu zawodników, którzy wyróżnili się w ostatnim sezonie.

Na pierwszym miejscu znajduje się kapitan drużyny, Kamil Semeniuk. Lider zespołu, który nie tylko doskonale gra, ale także motywuje kolegów do walki na boisku. Jego doświadczenie i umiejętności sprawiają, że jest niezastąpiony dla Jastrzębie ZAKSA.

Kolejnym wspaniałym zawodnikiem jest atakujący Tomasz Fornal. Jego wszechstronne umiejętności pozwalają drużynie na skuteczne punktowanie i kontrolę nad grą. Fornal to niekwestionowana gwiazda zespołu.

Na trzecim miejscu uplasował się libero Paweł Zatorski. Zawodnik ten to gwarancja solidnej gry w obronie i doskonałej organizacji bloku. Jego determinacja i zaangażowanie na boisku są niesamowite.

W kolejnym zestawieniu znajduje się rozgrywający Grzegorz Łomacz. Doskonała technika, precyzja w rozgrywaniu akcji i umiejętność czytania gry sprawiają, że Łomacz jest kluczowym zawodnikiem dla Jastrzębie ZAKSA.

Ostatnim, ale równie ważnym graczem jest środkowy Norbert Huber. Jego potężny blok i skuteczność w ataku sprawiają, że jest niebezpiecznym przeciwnikiem dla każdej drużyny.

To właśnie Ci zawodnicy stanowią o sile zespołu Jastrzębie ZAKSA. Dzięki ich talentowi i determinacji klub ten odnosi sukcesy i zdobywa serca kibiców na całym świecie.

[madaboutyoumatt]

Omegaverse - Josh

Było coś dziwnego w obserwowaniu dwójki swoich ulubionych ludzi (Ellie się nie liczyła, była siostrą). Pomimo dobrych relacji, zwykle byli oni… Rozdzieleni. Amanda reprezentowała życie tutaj, to modowe i wybiegowe, za to Matt jego dom. To chyba dobre określenie. Dom. Nie myślał o tym nigdy zbyt intensywnie, a jednocześnie był zupełnie pewny, że chciał budować z nim życie. Matt był domem nie tylko dlatego, że poznali się w rodzinnym mieście i dzielili obecne mieszkanie. Był osobą, którą Josh chciał na każdej płaszczyźnie. Jako faceta, przyjaciela, partnera, połówkę, omegę. To było proste i niekwestionowalne.

Usiadł naprzeciwko Amandy, obserwując swojego faceta z rozbawieniem.

- Też mogę kawy? – zapytał, czując ciepło na wizję Matta poruszającego się w jego codziennej przestrzeni jakby był u siebie. Z Amandą zrobili sobie tutaj przytulny kącik, przynajmniej na ile potrafili. Oboje jednak nie przywiązywali się do rzeczy materialnych i miejsc, nie jak niektórzy. Z taką ilością podróży w którymś momencie łapałeś pełne przyzwyczajenia – brak przywiązania, mniejszy jet lag i umiejętność spania w każdym miejscu. Jego modowe CV. – Jesteś cudowny. I co z tą łaźnią?

- Wiesz co.

- Może chcę to usłyszeć.

- Może ja nie chcę.

- Aghhhh, przecież wiesz, że lubię twój głos. Daj mi to – Josh podrażnił się, będąc w wybornym nastroju. Wywrócenie oczami Amandy było niemalże słyszalne.

- Zaczynają się niedługo castingi. Przyda się trochę wypocić – powiedziała w końcu.

- Okej, chodźmy. Potwierdzili, że jutro mam sesję.

- Spoko, zajmiemy się Mattem sobą. Dzięki – Amanda dostała w dłonie kubek z kawą, a Josh zaraz drugi.

- Mmmm, fajnie. Że się trochę integrujecie – Josh zauważył, ewidentnie nie dbając o momentami napiętą atmosferę między swoimi przyjaciółmi. Wychodził z założenia, że Amanda musiała się dotrzeć, a właściwie zaakceptować pewne rzeczy. Na przykład fakt, że Matt był nieprzesuwalny póki sam nie zechce się przesunąć. A i wtedy Josh nie zamierzał pozwalać na taką przeprowadzkę. – Mogłabyś przylecieć do UK.

- A ty do Polski. Zanim wykitujesz do Stanów. Moja mama ciągle się o Ciebie pyta. Oficjalnie w jej oczach mamy romans, i nie da się jej wyprowadzić z błędu. Żyje w świecie, gdzie przyjaźń między płciami nie istnieje. Dobrze, że mnie chociaż tutaj puściła – Amanda wtajemniczyła Matta, przekazując właściwie drugą część tylko jemu. Josh wiedział o owym romansie. Bawiło go to. Może dlatego, że nie słuchał od swojej mamy przy każdej rozmowie pytania kiedy przywiezie swojego faceta.

Właściwie jego mama za bardzo nie pytała o Matta, a nawet jeśli to… Było to skomplikowane w zupełnie inny sposób, niż trójkąt mamy Amandy, Amandy i jego, czysto platonicznego przyjaciela.

[mirandamckenni1]

Straż Graniczna prześwietliła tira skanerem. Funkcjonariusze "mieli nosa"

Funkcjonariusze z dwóch oddziałów Straży Granicznej mieli podejrzenia co do ładunku przewożonego przez kierowcę zagranicznej ciężarówki. Gdy zatrzymali ją do kontroli w pobliżu Suwałk i prześwietlili skanerem, potwierdzili swoje przypuszczenia. W środku znajdowały się zakazane substancje o wartości blisko 4 mln zł!

from [H]yperreal - newsy https://ift.tt/hFzeAot

[myslodsiewniav]

Głupio wyszło.

Myślałam, że mój chłopak jest zły na to, że miał mieć chatę wolną, ale po telefonie od siostry oznajmiłam mu, że jednak będę jechać do niej jutro, więc zostaję.

Był zły, widziałam to.

A ja byłam w zawieszeniu - bo co teraz zrobić? Bagaż był spakowany, teraz trzeba wszystko co się da umieścić w lodówce i tak dalej...

Jak ogarnęłam tetris w lodówce, wypieki w piekarniku, naczynia w zlewie i sprzątanie blatów w kuchni zapytałam go czy dobrze czuję, że jest zirytowany na mnie. Odparł "nie", ale ton miał tak ciężki, a ciało tak napięte, że chociaż to nie był sarkazm, to trudno o bardziej wymowne "tak" w tej sytuacji. Ech... "O co chodzi? Chciałeś mieć wieczór solo? W takim razie zamknę się w sypialni, nie będę tobie przeszkadzać---" nie pozwolił mi skończyć, bo wkurzony odwrócił się w moją stronę i oburzył się "wcale nie o to mi chodzi!".

Okazało się, że chodzi mu o to, że siedzę w garach od 6 rano, bo chcę siostrze ugotować i dostarczyć świeże jedzenie na kilka najbliższych dni! Mam tego już zrobioną całą torbę i nadal wyciągam kolejne wypieki. Że nie robiłam tego wczoraj po to by dziś zawieźć jej świeże. Nikt mnie o to nie prosił. A jednocześnie wiem, że to przyjmą, bo sami potwierdzili... Tym czasem moja siostra dzwoni prosząc, abym już dziś nie przyjeżdżała z tym wszystkim, bo to za późno dla nich, że zaraz będą szli spać, żebym przyjechała jutro - chociaż jutro mamy randkę. I kij, bo zdążę wrócić na randkę. Ale śniadania, które przewidziałam dla nich na jutro nie zjedzą... To nie fair wobec mojej pracy. Nikt mnie o to nie prosił - i luz, to mój wybór, że gotowałam, ale wiedzieli dlaczego gotuję dziś - aby wszystko było świeże. Więc według mojego chłopaka to brak szacunku dla mojej pracy ze strony mojej siostry. Mogłam przecież dzisiaj robić inne rzeczy, tym bardziej, że mam swoje problemy.

Nie pomyślałam o tym w ten sposób...

Jednocześnie totalnie rozumiem moją siostrę - odmowa to odmowa i tyle. Ale nie wiem czy w analogicznej sytuacji z odwróconymi rolami ona też by zrozumiała...?

Zrobiłam dwie blaszki ciasta (bananofi i napoleonkę pistacjową), dwie zupki zupę (chłodnik z buraczków na pyyyyyyysznym soku z kiszonych buraków, mniam oraz ramen instant - wystarczy zalać, masa warzyw, gdzybów i przypraw), dwa dania główne (pieróg ukraiński w cieście drożdżowym z napojem kefirowo-twarogowym oraz grecką fetę w cieście francuckim z miodem + sałatkę z warzyw sezonowych). I do tego muffinki - dwa rodzaje: z kakao i jagodami oraz z cytryną i orzechami (idealne na śniadanie).

No.

Fakt.

Pracowałam od rana... od 6, z przerwą na pracę w biurze. O 17:30 wyciągnęłam ostatnią blaszkę z pierogiem, czekałam aż troszkę ostygnie, aby go dopakować do torby i miałam do 15-20 minut ruszać na dworzec, kiedy zadzwoniła siostra...

Nie pomyślałam nawet, że to może być nie fair wobec mojego czasu czy pracy... tak bardzo w poczuciu winy jestem, że "powinnam bardziej pomóc". A O. (i siostra też) na to, że "nic nie powinnaś! Po prostu możesz!"

Ech...

Zawstydzona - że nie zauważyłam nawet, że wraz z odwołaniem wszytskiego przez moją siostrę moja cała robota idzie, może nie w diabły, ale nie miało sensu stać przy garach od 6 rano - podziękowałam O. za to, że pokazał mi taki punkt widzenia, że zadbał o mnie.

A on na to "i nie jest to nieczęste!".

O.o

No i teraz sama nie wiem... bo teraz to ja jestem zła na niego.

Dbam o siebie do cholery!!!

[intcongarchsection]

Russian KH-55 missile falls in Poland

[dzismis]

Czarny głód i czerwony pomór

J Kopec    Fakt bez liczby jest jak okręt bez żagla i steru. Natomiast liczba bez faktu jest tylko kłamstwem. Według słów ówczesnego  prezydenta Dmitrija Miedwiediewa, w gruzińskim ataku rakietowym na osetyńskie miasto Cchinwali zginęło 3 tys. osób, natomiast Lekarze bez Granic potwierdzili zgony tylko czterdziestu sześciu ofiar.     Mam w ręku fantastyczną, nieprawdopodobną książkę Anne…

[wolcichyczas]

14/01/23

Ew. Mateusza 18:15-20 

(15) A jeśliby zgrzeszył brat twój, idź, upomnij go sam na sam; jeśliby cię usłuchał, pozyskałeś brata swego. (16) Jeśliby zaś nie usłuchał, weź z sobą jeszcze jednego lub dwóch, aby na oświadczeniu dwu lub trzech świadków była oparta każda sprawa. (17) A jeśliby ich nie usłuchał, powiedz zborowi; a jeśliby zboru nie usłuchał, niech będzie dla ciebie jak poganin i celnik. (18) Zaprawdę powiadam wam: Cokolwiek byście związali na ziemi, będzie związane i w niebie; i cokolwiek byście rozwiązali na ziemi, będzie rozwiązane i w niebie. (19) Nadto powiadam wam, że jeśliby dwaj z was na ziemi uzgodnili swe prośby o jakąkolwiek rzecz, otrzymają ją od Ojca mojego, który jest w niebie. (20) Albowiem gdzie są dwaj lub trzej zgromadzeni w imię moje, tam jestem pośród nich. 

Jezus oczekiwał innego pytania w dzisiejszym fragmencie. Uczniowie już spytali o kwestię ludzkich autorytetów, ale Jezus spodziewał się pytania na temat duchowych autorytetów. W jaki sposób wierzący postępuje kiedy został skrzywdzony przez innego brata lub siostrę w Chrystusie? W królestwie, wierzący mógłby zabrać taką sprawę do rządzących, którzy byliby także duchowym autorytetem. Jednakże, Jezus zasugerował już, że nie zostanie koronowany na króla w Jerozolimie, ale zamiast tego zostanie tam ukrzyżowany. Rozwiązaniem jakie Jezus oferuje jest to, które widzimy dzisiaj w kościołach. Adresowanie konfliktu powinno się zacząć od osobistego spotkania miedzy dwoma lub trzeba świadkami, a w ostateczności z całym zgromadzeniem. Jezus potem dodaje kilka komentarzy jeśli chodzi o role Jego uczniów pod Jego nieobecność. Jezus wiedział, że główne decyzje będą musiały być podjęte po tym jak On wstąpi do nieba. Uczniowie prawdopodobnie nie wiedzieli jak dużo decyzji ich czeka. Jednak Jezus chciał by wiedzieli, że zostali wybrani i będą adekwatnie przygotowani do sprostania tym sprawom kiedy nadejdzie czas. Co zwiążą na ziemi będzie związane i w niebie. To stało się częścią powołania dwunastu, w ramach przygotowania na dzień kiedy to Król będzie nieobecny na planecie Ziemi. Dwunastu wyraźnie korzystało z tego autorytetu w Księdze Dziejów Apostolskich. Na przykład, zamienili Judasza jako jednego z apostołów i potwierdzili przejście z systemu uwielbieniowego „dawidowe-królestwo” na „Erę Kościoła.” Odniesienie Jezusa do dwóch lub trzech zgromadzonych w Jego imię nie ma nic wspólnego z tym ile osób zgromadza się w kościele i czy wtedy Jezus jest między nimi. On jest obecny nawet jeśli jesteśmy sami (Heb. 13:5)! Zamiast tego, to odnosi się szczególnie do uczniów, którzy zostają wezwani do tego by wkrótce podjąć bardzo ważną decyzję. 

Krok Życiowy 

Dzisiejszy tekst jest klasycznym przykładem wyrwania wersetów z kontekstu i wyjaśniania, że mówią coś co nie zgrywa się z innymi fragmentami. Jest to przypomnieniem, że musimy być uważnymi uczniami Słowa Bożego po to by właściwie je rozumieć i stosować.

[cypr24]

Ptasia grypa na Cyprze

Lekarze potwierdzili w dwóch miejscach na Cyprze przypadki ptasiej grypy

Lekarze potwierdzili w dwóch miejscach na Cyprze przypadki ptasiej grypy Ptasia grypa jest wirusową, zaraźliwą chorobą ptaków, wywoływaną przez wirus grypy typu A. Zdrowe ptaki zarażają się albo bezpośrednio, poprzez z innymi zakażonymi lub chorymi ptakami, albo pośrednio poprzez zanieczyszczone przedmioty. Ptasia grypa jest zwykle przenoszona z jednego kraju do drugiego przez ptaki…

[blognews]

Przełom w walce z COVID-19. Pilot-naukowiec odkrył, jak hamować objawy. Lekarze potwierdzają

24/07/2021r/Dodano 03.10.2021r

Magdalena Filcek, naukowiec z Wrocławia, neuro-architekt wnętrz, wynalazca, honorowy pracownik NASA, ale też zapalony pilot balonów na ogrzane powietrze prawdopodobnie dokonała przełomu w leczeniu COVID-19. Zdopingował ją do działania ciężki przebieg tej choroby u taty, w tym konieczność podłączenia respiratora. Naukowca przerażała myśl, że przeżywalność pacjentów pod respiratorem wynosi zaledwie 10 proc. Magdalena Filcek starała się dowiedzieć, dlaczego tak się dzieje. Podejrzewała, że przyczyny tkwią w reakcji płuc na działanie respiratorów. Łącząc fakty, wiedzę z dziedziny fizyki, lotnictwa z badaniami medycznymi zrozumiała, co wywołuje ciężkie objawy COVID-19. A idąc dalej odkryła, że objawy można wyleczyć tanimi i dostępnymi bez recepty lekami. Rozwiązanie okazało się tak banalne, że nie mogła w nie uwierzyć. Odkrycie skonsultowała z lekarzami. Pierwszym, który poważnie przyglądnął się odkryciu, potwierdził jego trafność i zastosował, z rewelacyjnymi wynikami, u swoich pacjentów, był wyśmienity pulmunolog dr Mayank Vats z Rashid Hospital w Dubaju. Kolejnym byla dr anestezjolog Anna Skrzyniarz - Plutecka ze szpitala w Wieliszowie. Nie tylko potwierdzili słuszność hipotezy, a także skuteczność profilaktyki i leczenia COVID-19. Ośmielona wynikami opublikowała artykuł – doniesienie medyczne – na medicalandresearch.com. Mieliśmy okazję przeczytać artykuł i zdecydowaliśmy się skontaktować z autorką, by opowiedziała o odkryciu. ŚląskiBiznes.pl jest pierwszą polską redakcją, która przybliża odkrycie wrocławianki.

Pani Magdaleno. Świat szuka skutecznych metod walki z COVID—19. Pani twierdzi, że znalazła mechanizm rozwoju choroby. Jaki to może mieć wpływ na leczenie covid-owych pacjentów?

Magdalena Filcek (bio w galerii pod zdjęciem): Też jestem zaskoczona tym, co odkryłam. Nie spodziewałam się tego. Jako naukowiec szukałam danych technicznych dotyczących działania respiratorów, aby odpowiedzieć na pytanie, dlaczego po podłączeniu do nich pacjentów występuje tak duża śmiertelność. Ta droga nadała kierunek moim badaniom i pozwoliła dokonać niespodziewanych obserwacji. Otóż, w przypadku COVID-19 istnieje pewien patofizjologiczny mechanizm, który wywołuje symptomy łudząco podobne do tych, jakie pojawiają się przy "burzy histaminowej", a który dotychczas nie był brany pod uwagę.

Na czym on polega?

Jego kluczem jest aktywacja tzw. komórek tucznych (inaczej zwanych: mastocytami) oraz uwalnianie z nich histaminy pełniącej funkcję pośrednika rozpoczęcia stanów zapalnych w organizmie. Celem histaminy i wywołanych przez nią reakcji zapalnych jest obrona organizmu, ograniczenie działania, zniszczenie i usunięcie przyczyny oraz naprawę powstałych uszkodzeń, jednak gdy jej uwalnianie jest zbyt gwałtowne i/lub przewlekłe może stać się jednym z czynników wstrząsu anafilaktycznego, uszkodzeń narządów, poważnych powikłań i zagrożenia życia.

Co dokładnie histamina ma wspólnego z COVID– 19? Czym ona jest?

Według mojej teorii SARS-CoV-2 jako czynnik środowiskowy i zewnętrzny wyzwalacz, kiedy wnika do organizmu inicjuje aktywację komórek tucznych w płucach w następstwie uwalniając dużą ilość histaminy. Ta z kolei oddziaływuje na zespół określonych jej receptorów: H1, H2, H3, H4 i wywołuje reakcję alergiczną jak i pseudoalergiczną zwaną nietolerancją histaminową. Histamina jako wyzwalacz uruchamia, między innymi, ła��cuch kolejnych etapów reakcji zapalnej, które prowadzą do tzw. odpowiedzi hiperimmunizacyjnej, zespołu ogólnoustrojowej reakcji zapalnej i niewydolności wielu narządów w organizmie. Największe stężenie histaminy pojawia się w obrębie skóry, płuc, błony śluzowej nosa i żołądka. Lawinowy wyrzut histaminy i pobudzenie ww. receptorów prowadzi między innymi do: skurczu oskrzeli, kaszlu, duszności, wzrostu krzepliwości krwi, spadku saturacji, tachykardii, rozszerzenia naczyń krwionośnych i wzrostu ich przepuszczalności, obrzęków, biegunki, spadku ciśnienia, charakterystycznego silnego zmęczenia, gorączki, bólu głowy, zmian neurologicznych, jak również do wielonarządowych stanów zapalnych między innymi w płucach, jelitach, sercu, nerkach i wątrobie. Te same powyższe objawy ogólnoustrojowej reakcji zapalnej obserwujemy również w rozwijającym się COVID-19 i jego powikłaniach, to spostrzeżenie było dla mnie wskazówką do odkrycia jego mechanizmu.

Jak to, nikt nie zwrócił uwagi na rolę histaminy w przebiegu choroby?

Czasami tak jest, że szukamy czegoś bardzo głęboko, a rozwiązanie może leżeć przed naszymi oczami, bo "wydaje się ono zbyt proste aby mogło być prawdziwe...". Ja również na początku nie dowierzałam w to odkrycie, ale medyczne fakty naukowe oraz prawa fizyki przemawiały jasno i dobitnie, trudno było je zignorować.

Po pierwsze, w płucach występuje dużo komórek tucznych, które są komórkami wielofunkcyjnymi i należą do rodziny białych krwinek. Powstają w szpiku kostnym, a rezydują w tkankach całego ciała, szczególnie pod powierzchnią skóry, w pobliżu naczyń krwionośnych i limfatycznych, w obrębie nerwów, w błonach śluzowych dróg oddechowych, przewodu pokarmowego i moczowego. Te komórki tuczne są elementem układu odpornościowego oraz neuroimmunologicznego i biorą udział w obronie organizmu przed patogenami. Ich aktywność wywołują przede wszystkim czynniki biologiczne, jak bakterie, grzyby, pierwotniaki, pasożyty czy właśnie wirusy, czynniki chemiczne jak toksyny, trucizny, substancje, niedobory pokarmowe, zmiany pH. Również fizyczne przyczyny: zimno, ciepło, ucisk, wibracje, promieniowanie jonizujące, pole elektromagnetyczne, fale ultradźwiękowe, i różnego rodzaju mechaniczne działania na organizm mogą uaktywnić komórki tuczne do nadaktywności. Tak samo może być w sytuacji, kiedy grupa drobnoustrojów patogennych wytwarza różne mechanizmy obronne na lekarstwa, które zażywamy, w tym antybiotyki, przez co stają się bardzo trudne do zwalczenia, to też może być przyczyną tych procesów. Ogólnie nazywamy je czynnikami alarmowymi. No i nie zapominajmy o czynnikach psychicznych - jak stres.

Co mają wspólnego komórki tuczne z histaminą?

Aktywacja komórek tucznych rozpoczyna proces degranulacji i uwalnianie z ziaren zawartych w nich lub syntetyzowanych od nowa substancji: histaminy, heparyny, proteaz, leukotrienów i cytokin/chemokin. Ich zasadniczą rolą jest wywoływanie lokalnego stanu zapalnego (między innymi alergie lub pseudoalergie) w reakcji na czynniki zewnętrzne czy wewnętrzne. W odpowiedzi na atak drobnoustrojów, jak też wybrane czynniki chemiczne czy fizyczne, mastocyty mogą reagować gwałtownie, uwalniając substancje o silnym działaniu obronnym i obkurczającym naczynia, wsród nich jest właśnie duża ilość histaminy.

Histamina wywierająca działanie fizjologiczne za pośrednictwem swoich czterech receptorów H1, H2, H3, H4 sprzężonych z białkiem G, dostając się do krwiobiegu, wywoduje zespół ogólnoustrojowej reakcji zapalnej i wielonarządowej niewydolności, wstrząs anafilaktyczny, stan zagrożenia życia, a nawet śmierci; w przypadkach przewlekłych może inicjować choroby autoimmunologiczne. Wyniki badań sugerują również, że histamina uwalniana z komórek tucznych może odgrywać kluczową rolę w wysokiej krzepliwości krwi, patogenezie zapalenia płuc, mięśnia sercowego, zapalenia neurogennego, które to są bardzo częstymi objawami w COVID-19.

Co panią nakierowało na ten trop?

Paradoksalnie do zauważenia mechanizmu działania histaminy w COVID-19 przyczyniły się respiratory. Moi rodzice pod koniec stycznia 2021 roku zachorowali na COVID-19, oboje mieli zapalenie płuc i trafili do szpitala. Mama wyzdrowiała po 3 tygodniach, a stan taty pogorszył się i trafił do szpitala pulmonologicznego, gdzie po tygodniu wprowadzono go w śpiączkę, zwiotczono mięśnie i podłączono do respiratora. Z jednej strony duże szczęście, że był wolny respirator, a z drugiej strony statystyki dotyczące zgonów pacjentów z COVID-19 umieszczonych pod respiratorem w Polsce były przerażające, media informowały, że jest ich około 90% i że dzieje się tak prawdopodobnie z powodu zbyt wysokiego mechanicznego ciśnienia powietrza, które może uszkadzać pęcherzyki płucne. Gdy dowiedziałam się, że mój Tato ma 10% szans na przeżycie, postanowiłam zrobić wszystko, żeby to prawdopodobieństwo było większe. Nawet jeden, dwa procenty więcej mogły zdecydować o tym, że Tata będzie żył.

Zaczęłam szukać, dlaczego statystyki nie są odwrotne - chciałam to zrozumieć i tym samym pomóc Tacie przetrwać wentylację mechaniczną. Czytając o historii powstania respiratorów dowiedziałam się, że pierwszy pomysł na mechanizm respiratora stworzył Leonardo da Vinci, ale pierwszy prawdziwie działający, wykonany we wczesnych latach osiemdziesiątych XIX wieku, respirator był wynalazkiem Jean-Francois Pilatre de Rozier'a. Nazwisko to totalnie mnie zaskoczyło, gdyż było mi ono bardzo dobrze znane z dziedziny lotnictwa, był to pierwszy człowiek w historii, który uniósł się w balonie. Zaintrygowana tym, co on miał wspólnego z respiratorami, zaczęłam studiować jego biografię i okazało się, że był to wielki francuski wynalazca i nauczyciel chemii i fizyki gazów, który stworzył również urządzenia do nurkowania oraz mechanizm do sterowania balonem i osobiście sprawdzał czy wynalazek działa, stając się tym samym pierwszym pilotem balonów na ogrzane powietrze. Potraktowałam to jako cenny zbieg okoliczności - gdyż ja również jestem pilotem oraz mechanikiem tych statków powietrznych, naukowcem oraz wynalazcą. Zaczęłam zastanawiać się i analizować czy w znany mi z lotnictwa i aerostatyki sposób można byłoby obniżyć zbyt wysokie ciśnienie mechaniczne z respiratora zastępując je właściwościami fizycznymi gazów. Jako pilot znam prawo Charlesa, które opisuje zasadę, pozwalającą unosić się balonom w przestworzach, korzystając jedynie z podgrzania powietrza oraz różnicy temperatur i ciśnień. Zaczęłam naiwnie myśleć o płucach jak o balonach i zastanawiałam się czy ciepłe powietrze wypełniając płuca nie spowodowałoby wsparcia w podniesieniu żeber, zwiotczałych mięśni. Podążając za tą myślą, dowiedziałam się, że idealną temperaturą do dobrej wymiany gazowej w płucach jest temperatura powietrza 37ºC i 100% wilgotności czyli około 44mg H2O/L, następnie zapytałam się lekarzy jaka jest aktualnie temperatura mieszaniny gazów docierających z respiratora do płuc pacjentów i uzyskałam informację, że jest to prawdopodobnie "temperatura pokojowa" czyli około 20ºC - 26ºC. Byłam zaskoczona, że jest to dużo poniżej poziomu potrzebnego płucom do dobrej wymiany tlenu z CO2, tym bardziej, że dodatkowo taka niska temperatura powietrza nie jest w stanie dostarczyć prawidłowego poziomu wilgotności potrzebnego płucom.

Co więcej - zgodnie z prawem Charlesa - ciśnienie lub/i pojemność dostarczanego przez respirator powietrza o temperaturze około 20ºC - 26ºC wzrośnie — gdy zacznie się nagrzewać w płucach do temperatury ciała 37ºC. Może to spowodować wiele szkód w tym właśnie uszkodzenie pęcherzyków i poprzez zimno oraz nadmierny ucisk aktywację komórek tucznych, które są masowo obecne w płucach. Pamiętajmy również o tym, że dodatkowo ciało pacjenta będzie się ochładzało i odwadniało, oddając swoje ciepło oraz H2O aby podgrzać i nawilżyć wtłaczane zimne, suche powietrze.

Zaraz, wychodzi na to, że podłączenie do respiratora szkodzi pacjentom z COVID'em.

Konsekwencją niepowstrzymanej kaskady reakcji histaminowej w odpowiedzi na patogeny i inne czynniki jest między innymi skurcz oskrzeli, kaszel, spadek saturacji i trudności w oddychaniu obserwowane w objawach COVID-19 i jako ostra niewydolność oddechowa prowadzi w wielu przypadkach do konieczności stosowania tlenoterapii, a zaawansowanym w stadium do wentylacji mechanicznej, która niezwykle często prowadzi do odrespiratorowego/ wtórnego zapalenia płuc (VAP).

Wygląda na to, że nieprawidłowo stosowana inwazyjna wentylacja mechaniczna pacjenta może dodatkowo, niezamierzenie, pogłębić proces patofizjologii pacjenta z COVID-19. Zaintubowani pacjenci z pominiętą aerodynamiką przepływu powietrza przez nos, w wielu przypadkach są wentylowani zimnym i suchym powietrzem, biorąc pod uwagę różnicę jego temperatury z temperaturą ciała pacjenta, zgodnie z prawem Charlesa powietrze to podgrzewając się w płucach dodatkowo osiąga nadmiernie wysokie ciśnienie, te czynniki fizyczne mogą aktywizować niespecyficzną degranulację komórek tucznych i uwolnienia kolejnych dawek histaminy, prowadzących do uszkodzeń miąższu płucnego, stanów zapalnych płuc, zwłóknień i barotraumy, ogólnoustrojowej reakcji zapalnej, które występują również w przypadku COVID-19, a wobec których lekarze są bezsilni.

Trzeba zaznaczyć, że stosowany w niektórych przypadkach przy respiratorach, pasywny wymiennik wilgoci i ciepła tzw. HME nie dostarczy wymaganych parametrów fizycznych powierza do płuc podczas wentylacji mechanicznej. Warto rozważyć dodanie i zastosowanie w miejsce pasywnego wymiennika - aktywnego podgrzewacza wilgoci (HH) jako wymagane urządzenie w każdym respiratorze do ogrzewania i nawilżania powietrza do wymaganych poziomów. Należałoby również zweryfikować ustawienie objętości powietrza do właściwej a nie całkowitej masy ciała pacjenta.

Temperatura i wilgotność podawanego powietrza jest bardzo ważna nie tylko przy długotrwałym podłączeniu pacjenta do respiratora ale również przy kilkugodzinnych zabiegach operacyjnych gdzie niezamierzona hipotermia organizmu wywołana niską temperaturą powietrza z respiratora może spowodować uwolnienie histaminy wraz z aktywacją krzepnięcia krwi. Z badań naukowych czytamy, że częstość występowania temperatury ciała poniżej 36 C może dotyczyć 50–90% pacjentów na OIT. Władze opieki zdrowotnej na całym świecie zalecają aktywne ogrzewanie pacjenta jako "etap zapobiegania stanom zapalnym" (które jak już teraz wiemy mogą pochodzić od burzy histaminy uwalnianej min. pod wpływem zimna jak też ucisku z ciśnienia podawanego przez respirator powietrza).

Dodatkowo zauważyłam, że objawy ww. występujące przy HIT i COVID-19, są bardzo zbliżone do SIRS i SEPSY - co daje mi podstawy do poszerzenia hipotezy, że leki przeciwhistaminowe, wypierające histaminę z połączeń z receptorami mogą mieć znacznie szersze zastosowanie i być uzupełniającym potwierdzeniem odnalezienia właściwego mechanizmu dla objawów dla COVID-19, SIRS i SEPSY wywołanych burzą zespołu nietolerancji histaminy. W nawiązaniu do zaprezentowanego mechanizmu stanów zapalnych COVID-19 indukujących dysfunkcję wielonarządową, w tym stadium prozakrzepowego, nad-krzepliwości, burzy cytokinowej i bezpośredniego uszkodzenia naczyń; sugeruję rolę mechanizmu histaminy również jako istotnej przyczyny zespołu ogólnoustrojowej reakcji zapalnej, a jako prewencja i pomoc w jego leczeniu - leki antyhistaminowe, mogące służyć wsparciem również w żylnej chorobie zakrzepowo-zatorowej.

Czy to oznacza, że chorym na COVID -19 wystarczy podać tabletki na alergię?

Tak, jest to możliwe, jeśli będą to leki o działaniu antyhistaminowym. Ich podawanie na pewno, zgodnie z zasadę "primum non nocere" - nie zaszkodzi, ważne aby wiedzieć, które leki antyhistaminowe w tym przypadku są najlepsze np. antagonista receptora H1 drugiej generacji, i w jakiej dawce je podawać w zależności czy mówimy o prewencji czy o wsparciu leczenia objawów choroby.

COVID -19, jako niewidocznie rozprzestrzeniająca się infekcja, sprawia, że ludzkość oczekuje na wysoce bezpieczny środek medyczny, który może być stosowany przez szerokie grono pacjentów. Przeprowadzone obserwacje w UAE, Indiach i w Polsce, oraz badania z USA, zdają się potwierdzać sukces tej hipotezy w szybkim leczeniu COVID-19 za pomocą leków antyhistaminowych, które są bezpieczne, powszechnie dostępne, tanie i zatwierdzone od wielu lat. Od dziesięcioleci stosuje się je nawet u dzieci, ich bezpieczeństwo jest niezaprzeczalne, a obserwacje dodatkowo potwierdziły ich skuteczność. Na podstawie analiz dotychczasowo dostępnej literatury, zarówno z zakresu tematu COVID-19 oraz leczenia pacjentów z chorobami wirusowymi, idiopatycznym zespołem aktywacji mastocytów, nietolerancją histaminy jak i konsultacji z wieloma specjalistami wiedzy z zakresu pulmonologii, anestezjologii, alergologii, fizyki, chemii, kwestii technicznych respiratorów, genetyki, z badań opublikowanych na temat histaminy, można wnioskować, że leki przeciwhistaminowe, blokujące receptory H1-H4, stosowane prewencyjnie przy pierwszych objawach duszności oraz w trakcie rozwoju choroby, mogą powstrzymać kaskadę reakcji w postaci burzy histaminowo-cytokinowej, a tym samym progresję COVID-19 i uchronić wielu pacjent.w przed wentylacją mechaniczną. Podanie dobrze dobranych leków przeciwhistaminowych (w zależności od działania na wybrany receptor H1-H4) może zapobiec hospitalizacji wielu ludzi na oddziałach ratunkowych oraz zmniejszyć śmiertelność z powodu COVID-19.

Potwierdzeniem mojej hipotezy są opublikowane w mediach obserwacje, że osoby z astmą lub alergią, które biorą leki antyalergiczne (czyli m. in. antyhistaminowe) albo wcale nie chorują na COVID -19 albo przechodzą go bardzo łagodnie. Zgadza się to również z badaniami z Uniwersytetu na Florydzie, gdzie naukowcy zauważyli, że pacjenci z COVID-19, którzy z powodu alergii lub astmy, brali leki mające w swoim składzie antyhistaminę, bardzo łagodnie przeszli chorobę. Skuteczność leków antyhistaminowych potwierdzili laboratoryjnie, chociaż zaznaczyli, że nie znają jaki jest tego mechanizm i dlaczego właśnie te leki pomagają. Wspierając naukową solidarność, przesłałam naukowcom z UF swoją hipotezę abyśmy łącząc siły i znając mechanizmy szybciej mogli pomóc ludziom.

Amantadyna również zawiera w sobie antyhistaminę. Dodatkowo należy zwrócić uwagę na poziom enzymów neutralizujących histaminę w organizmie, takich jak DAO i HNMT, w miarę możliwości dostarczać je oraz wspomagać ich syntezę suplementacją. Oczywiście zastosowanie przedstawionej hipotezy, nie gwarantuje automatycznie uzyskania jednakowych wyników u wszystkich pacjentów i dalsze szeroko zakrojone prace badawcze obejmujące randomizowane kontrolowane próby powinny być przeprowadzone na dużej liczbie pacjentów z COVID-19 w celu ustalenia dokładnej roli histaminy i korzystnego działania celowanych (w zależności od receptorów), leków przeciwhistaminowych w zapobieganiu nadkrzepliwości, stanów zapalnych i uszkodzeniu narządów wywołanych przez COVID-19. Badania naukowe sugerują, że leki antyhistaminowe mogą również osłabiać różne etapy procesu zapalnego zapalenia mięśnia sercowego.

Wspomniała pani, że wielu specjalistów potwierdza tę teorię. Kto?

Skonsultowałam szczegóły swojego odkrycia, z ponad 50 specjalistami w swoich dziedzinach w kraju i zagranicą, dodatkowo wysłałam swoją hipotezę do specjalisty pulmonologa lekarza pierwszej linii frontu dr Mayank Vats z Dubaju, który sprawdził, że rzeczywiście podawanie leków przeciwhistaminowych pomaga jego pacjentom z COVID-19. W międzyczasie skontaktowałam się również z dr Mirosławem Mastejem specjalistą min. od HIT, aby skonsultować szczegóły dotyczące histaminy i możliwości jej neutralizacji w organizmie, jak również z kierownikiem oddziału anestezjologii i intensywnej terapii - anestezjologiem dr Anną Skrzyniarz-Plutecką, w celu weryfikacji parametrów wentylacji mechanicznej (m.in. temperatury i mieszanin wilgotnościy powietrza) stosowanych w respiratorach jak i potwierdzenia hipotezy o działaniu leków przeciwhistaminowych u pacjentów po-covidowych, również podczas operacji z mechaniczną wentylacją.

Pierwsze zbadane przypadki / obserwacje na bazie mojej hipotezy w Zjednoczonych Emiratach Arabskich, Indiach i Polsce pokazują, że leki przeciwhistaminowe mają korzystne działanie w leczeniu objawowym COVID-19, mogą służyć jako prewencja oraz terapia uzupełniająca w ciężkim przebiegu COVID-19 z przewlekłymi objawami wielonarządowymi, również u pacjentów przed, w trakcie i po operacjach. Ww. lekarze byli bardzo pozytywnie zaskoczeni świetnymi wynikami jakie osiągnęli u pacjentów stosując leki antyhistaminowe.

W tym miejscu zamieszczamy opinie trojga wspomnianych przez pani specjalistów. Na początek dr Mayank Vats (bio w galerii pod zdjęciem):

"Dzięki hipotezie pani Magdaleny oraz jej rozległej pracy badawczej na temat roli histaminy w uwalnianiu kaskady zapalnej w Covid-19, a także dzięki regularnym dyskusjom naukowym ze mną oraz wieloma wybitnymi lekarzami i naukowcami, zacząłem regularnie stosować lek przeciwhistaminowy, cetyryzynę, u prawie wszystkich pacjentów i zaobserwowałem znaczące korzystne rezultaty w postaci mniejszej liczby objawów, takich jak: podrażnienie gardła, kaszel, duszność, a nawet powiedziałbym szybszy powrót do zdrowia po zachorowaniu na COVID -19 podczas drugiej fali. Zauważyłem, że jest wyraźna poprawa właściwie we wszystkich łagodnych, umiarkowanych lub ciężkich przypadkach choroby i to bez żadnych znaczących skutków ubocznych ze strony leków przeciwhistaminowych.

Mam szczęście, że pani Magdalena omówiła ze mną każdy aspekt leku antyhistaminowego i potencjalne korzyści dla pacjentów cierpiących na COVID-19, a dzięki odnalezionym przez nią naukowym faktom i wytrwałości, używaliśmy go regularnie u prawie wszystkich pacjentów w Indiach oraz w moim szpitalu w Zjednoczonych Emiratach Arabskich i otrzymaliśmy imponująco korzystne efekty”.

Teraz opinia dr Anny Skrzyniarz - Pluteckiej (bio w galerii pod zdjęciem):

„Leki antyhistaminowe zapewne nie są panaceum na wszystko nie mniej jednak są zdecydowanie warte uwagi i dalszych badań nad ich zastosowaniem u pacjentów poddawanych wentylacji mechanicznej na OIT oraz podczas zabiegów operacyjnych. Jednym ze szlaków, które są przedstawione w hipotezie pani Magdaleny Filcek jest mechanizm uwalniania się histaminy z komórek tucznych w płucach pod wpływem wentylacji mechanicznej. W większości przypadków sztuczna wentylacja opiera się na podaży mieszaniny gazów o temperaturze pokojowej i obniżonej wilgotności do płuc pacjenta (fizjologicznie w naszych płucach panuje temperatura 37 C i wilgotność 100%). Respiratory i aparaty do znieczulenia nie są standardowo wyposażone w czynne wymienniki ciepła i wilgoci, nagrzewnice czy nawilżacze powietrza.

Taki stan rzeczy może powodować uwalnianie się histaminy z komórek tucznych w płucach pacjentów i w konsekwencji prowadzić do burzy histaminowo- cytokinowej – jej rezultatem może być obkurczenie oskrzeli, wzrost agregacji płytek krwi i spadek saturacji a nawet uszkodzenie miąższu płucnego i barotrauma. Podawanie leków antyhistaminowych z wyprzedzeniem może skutecznie przeciwdziałać tej reakcji zmniejszając ilość powikłań oddechowych u pacjentów wentylowanych mechanicznie. Prawdopodobnym i systemowym rozwiązaniem tej kwestii mogłaby być także zmiana standardów dotyczących wyposażenia aparatów do znieczulenia i respiratorów – mam na myśli wentylację opartą na ogrzanym i odpowiednio nawilżonym powietrzu.

Po zapoznaniu się z mechanizmem opisanym przez panią Magdalenę oraz głębokim jej przeanalizowaniu wdrożyłam w ramach profilaktyki jak również do leczenia leki antyhistaminowe z bardzo dobrym rezultatem zwiększając bezpieczeństwo procedury wentylowanych pacjentów zarówno w Oddziale Intensywnej Terapii jak i podczas zabiegów operacyjnych. Moim zdaniem opisana przez panią Magdalenę hipoteza a w zasadzie teza jest słuszna i powinna zainspirować środowisko medyczne do zmiany standardów postępowania z pacjentami poddawanymi wentylacji mechanicznej.”

A teraz dr Mirosław Mastej:

Od kilkunastu lat interesuję się medycznie i naukowo histaminą i jej rolą zarówno fizjologiczną jak i chorobową. Jeszcze wiosną 2020 trafiłem na publikację angielską z fatalnymi wręcz wynikami leczenia z udziałem respiratorów.

Śmiertelność 70-80% wśród tych poddanych takiemu leczeniu i wprowadzanych w śpiączkę farmakologiczną. Dopiero kontakt ze strony niesamowitej Magdy Filcek i rozmowa z nią o gazach, rozszerzalności, cieple, nawilżaniu powietrza dały mi częściową odpowiedź „gdzie jest haczyk-błąd, problem”. Oczywiście każdy lekarz na studiach czy w liceum uczył się praw fizyki i to są oczywiste oczywistości! Tyle, że trzeba jeszcze „geniuszu” czy „iskry” myślowej by to połączyć ze sobą. I Pani Magda taką iskrą zabłysła. Zwykle anestezjolog podłącza do respiratora człowieka "ze zdrowymi płucami", czy to po wypadku, na czas i po operacji w znieczuleniu, po udarze mózgu, zawale serca etc. Ale płuca, pecherzyki płucne, oskrzeliki są sprawne, „silne" i są w stanie wytrzymać „zimne i nienawilżone” odpowiednio powietrze (patrz szczegóły w artykule ). W infekcji Covid-19, jak mi to określił anestezjolog jest „półpłynna miazga”! Jest obrzęk (woda) w miąższu płuc. Jedno płuco ma około 300 mln pęcherzyków, a w Covid-19 część z nich umiera, jest stan zapalny, wspomniany obrzęk, krew, zakrzepy.

Skąd jednak ta miazga? Czy tylko wirus za tym stoi? Początkowo cały świat chyba tak uważał. Owszem pojawiła się koncepcja burzy cytokinowej, że to prowadzi do gwałtownego stanu zapalnego i fatalnego końca, ale że nic lub niewiele da się zrobić, bo to cząsteczki wirusa są przyczyną! Otóż obrzęk, czyli przenikanie wody z naczyń włosowatych, limfatycznych czy małych tętniczek do tkanek wywołuje (jest bezpośrednim mediatorem) histamina!

Tak jak „puchnie” nam skóra po użądleniu przez pszczołę, gdzie histamina lokalnie w ciagu minut potrafi spowodować „zalanie tkanek wodą”, tak samo dzieje się w płucach! To fizjologiczna wręcz reakcja w przypadku użądlenia, gdyż dochodzi lokalnie do rozrzedzenia jadu wprowadzonego przez owada. Tak aby lokalnie naszej obronie udało się ten jad zneutralizować. To znany ewolucyjny wręcz mechanizm obronny. Niestety taka obrona w płucach przed wirusem SARS-CoV-2 u części ludzi jest dramatycznie nadmierna i groźna! I tu jest ta iskra myślenia Magdaleny Filcek: zauważenie, że degranulacja komórek tucznych następuje nie tylko pod wpływem np. alergenów i przeciwciał, czy też jadów, rożnych chemikaliów a nawet leków, albo wirusów (bodźców chemicznych i biologicznych) ale też bodźców fizycznych, tj. mechaniczne rozciąganie, ściskanie albo temperatura – co może taką komórkę tuczną pobudzać do wyrzutu histaminy. Owszem, jest to znane zjawisko, np. są reakcje „alergiczne” na wiatr, wysiłek fizyczny, ćwiczenia, nadmierne pocenie się. Znamy to na skórze, czy nawet w napadach astmy, ale tu padło jej olśniewające pytanie: a co by zrobiły mastocyty w płucach, w śluzówce, ścianie oskrzeli, ulokowane w dużych ilościach gdzieś między pęcherzykami płucnymi, gdyby dostały powiew zimniejszego o kilka stopni powietrza, albo o ciśnieniu większym niż zwykle? Moja odpowiedź była jednoznaczna! Nastąpiłby wyrzut histaminy, jako mediatora „pomocy” do innych komórek odpornościowych, szukających ratunku, gdy coś nas uszkadza! I tak zaczyna się fragment kaskady cytokinowej. W dalszej konsekwencji obrzęk, zapalenie, mikrozakrzepy. To wszystko nasila szkody wywołane wirusem. W konsekwencji ... miazga! Gdyby nie pytanie Magdaleny Filcek, genialnego umysłu z zewnątrz (out of the box) żaden lekarz chyba by na to nie wpadł, choć krążyłyby blisko rozwiązania.

Zablokowanie odpowiednich receptorów histaminowych (moim zdaniem koniecznie H1, być może też H2 i H3, H4, do czego istnieją rożne nieco, wybiórcze leki antyhistaminowe) powinno być standardem. Tak samo jak odpowiednie nawilżanie i ocieplanie ( odpowiednimi i istniejącymi acz niestosowanymi zazwyczaj w Polsce) przystawkami do respiratorów! To wymaga dokładniejszych badań! Dobrania dawek itd. Nobel należeć się będzie Pani Magdalenie Filcek za tę iskrę !!!

Wracamy do rozmowy. Czy dzieliła się pani swoimi ustaleniami np. z Ministerstwem Zdrowia czy innymi instytucjami?

Od razu gdy stworzyłam hipotezę, złożyłam ją z datą pewną odkrycia u notariusza i zaczęłam ją wysyłać do wielu instytucji nie czekając na publikację, gdyż liczy się dla mnie każdy dzień, aby jak najszybciej rozważyć, przeanalizować i wprowadzić potrzebne zmiany dla dobra ludzkości. Wysłałam e-maile do konsultantów krajowych w Polsce, do Ministerstwa Zdrowia, do WIM, do WHO, do ONZ, UE, do ministerstw w innych państwach, do lekarzy w Polsce, w USA, Dubaju, Malezji, Ambasady Włoch, Szwecji, do szpitali, uniwersytetów w Polsce, na Florydzie, na Stanford, firm farmaceutycznych oraz w wiele innych miejsc. Minister Zdrowia w Dubaju potwierdził trafność odkrycia i stosowanie nagrzewnic do respiratorów oraz leków antyhistaminowych, Ministerstwo Zdrowia w Indiach stojąc w obliczu tragedii podczas szczytu pandemii COVID-19 na początku maja br. włączyło leki przeciwhistaminowe do oficjalnego protokołu leczenia Covid -19 (lewocetyryzyna 5 mg), potwierdzenie tego faktu przesłane przez Dr. Mayank Vats:

„Indie wprowadziły leki przeciwhistaminowe do oficjalnych rządowych protokołów leczenia Covid po hipotezie i doświadczeniu pani Magdaleny Filcek i Dr Mayank Vats. Oboje odbyliśmy szeroko zakrojone dyskusje i przegląd literatury, w tym patofizjologię Covid wpływającej na miąższ płuc oraz rolę histaminy i komórek tucznych jako znaczącego mediatora kaskady zapalnej w płucach i całym ciele oraz jak zapobiegać tej kaskadzie za pomocą leków przeciwhistaminowych. Stwierdzono doświadczalnie bardzo duży korzystny wpływ antyhistaminy u prawie wszystkich pacjentów, dlatego zaleciłem rządowi Indii włączenie leków przeciwhistaminowych do schematu leczenia COVID-19 opartego na hipotezie i pracy pani Magdaleny Filcek. Naprawdę dokonała cudu, znajdując proste lekarstwo, które ogromnie pomogło chorym bez żadnych znaczących skutków ubocznych. Zasługuje na wyróżnienie międzynarodowych organizacji za swoją prostą, ale bardzo skuteczną hipotezę, potwierdzoną moim praktycznym doświadczeniem jako lekarza pierwszego kontaktu.”

Warto podkreślić, że również z sukcesem terapię lekami antyhistaminowymi wdrożyła cytowana powyżej dr Anna Skrzyniarz - Plutecka, ordynator Oddziału Anestezjologii i Intensywnej Terapii Mazowieckiego Szpitala

Onkologicznego w Wieliszewie - partnera Uczelni Medycznej im. Marii Skłodowskiej-Curie w Warszawie, z którą nota bene konsultowałam też swoje odkrycie. I która po przyznaniu mi racji zaczęła stosować leki antyhistaminowe w profilaktyce i leczeniu COVID-19 oraz u pacjentów ze zmianami w płucach po przebytym zachorowaniu na COVID-19.

Nadmienię, że gdy tylko dowiedziałam się o czwartej fali w Japonii, również wysłałam hipotezę odkrycia mechanizmu COVID-19 do tamtejszego Ministerstwa Zdrowia. Wierzę, że instytucje weryfikują poprawność hipotezy i jeżeli ją potwierdzą, będą mogły włączyć moją metodę jako udoskonalenie leczenia COVID-19 jak również SIRS i SEPSY, tym samym zmniejszenia śmiertelności z powodu ww. chorób i ich powikłań.

A właśnie, a propos leczenia. Jak się czuje pani tata?

Dziękuję. Tata spędził prawie dwa miesiące pod respiratorem, a w sumie w kilku szpitalach był trzy miesiące. Teraz w domu regeneruje się. Pragnę tu podziękować wszystkim osobom, z którymi miałam okazję skonsultować swoje odkrycie, za ich sugestie, rady i wsparcie, oraz wszystkim lekarzom walczącym o życie pacjentów, w tym również mojego Taty. Wierzę, że odkrycie to okupione wielkim bólem i bardzo trudnym doświadczeniem choroby COVID-19 w mojej rodzinie, przyczyni się do uratowania wielu ludzi na całym świecie.

Z perspektywy pani odkrycia co pani sądzi o zakupie przez Polskę respiratorów do walki z COVID-19? Czy ich sprowadzenie było zasadne?

Nie czuję się kompetentna do odpowiedzi na to pytanie.

Czy zajmuje się pani wciąż tematem respiratorów i histaminy?

Tak, oczywiście. Piszę pracę naukową, mam już recenzenta.

--------------------

Referencje:

[1] B.T.Elden et al. „The Role of Histamine and Histamine Receptors in Mast Cell-Mediated Allergy and Inflamma}on: The Hunt for New Therapeu}c Targets” 13 August 2018

[2] M.E.Parsons, C.R. Ganellin „Histamine and its receptors” January 2006

[3] M.Cataldi et al ”Histamine receptors and an}histamines: from discovery to clinical applications” 22 May 2014

[4] C.A.Akdis,et al. „Histamine receptors are hot in immunopharmacology” March 2006

[5] L. Maintz, N.Novak, „Histamine and histamine intolerance” May 2007 AmJ Clin Nutr. 85(5):

1185-1196

[6] M.Gotz „[Pseudo-allergies are due to histamine intolerance]” 1996

[7] K.Mukai et al. „IgE and mast cells in host defense against parasites and venoms” 25 May 2016

[8] A.B.Kay „Allergy and allergic diseases. First of two parts” 4 January 2001

[9] Dr. D. Jernigan „Histamine Intolerance; The Cause of Hundreds of Symptoms”

[10] „COVID Overview - Symptoms Common Symptoms” CDC Symptom Self-Checker May 2020

[11] Salyers A. A., Whi. D. D.; „Wprowadzenie do chor.b zakaźnych. W: Mikrobiologia. R.żnorodność, chorobotwórczość i środowisko”; Wydawnictwo Naukowe PWN, 2005;

[12] Nicklin J., Graeme-Cook K., Killington R.; “Mikrobiologia – kr.tkie wykłady”; Wydawnictwo Naukowe PWN, 2004;

[13] Red. Nawrot A.; “Encyklopedia Biologia”; Wydawnictwo Greg, 2017;

[14] Salomon E.P., Berg L.R., Mar}n D.W., Villee C.A.; “Biologia”; Mul}co, 2010;

[15] P.J. Barnes „Histamine receptors in the lung” 1991

[16] X.Xiang et al. „Neutrophil histamine contributes to inflamma}on in mycoplasma pneumonia”

December 2006

[17] A.C. Rosa, R. Fantozzi ”The role of histamine in neurogenic inflamma}on” Sept 2013

[18] M. Jutel,et al „Histamine in allergic inflamma}on and immune modula}on” May 2005

[19] W. Lieberman-Cribbin, at al. „The impact of asthma on mortality in pa}ents with COVID-19” 2020

[20] R.S. Hotchkiss et al. „Sepsis and sep}c shock” 30 June 2016

[21] L. Woudstra et al. „Infec}ous myocardi}s: the role of the cardiac vasculature” 14 March 2018

[22] H.Higuchi et al. „Mast Cells Play a Cri}cal Role in the Pathogenesis of Viral Myocardi}s” 7 Jul 2008

[23] A. Matsumori „Myocardi}s: past, present and future” Kitasato Med J 2012; 42 (Suppl): 3-7

[24] A. Matsumori et al. „Ce}rizine a histamine H1 receptor antagonist improves viral myocardi}s” 04 August 2010

[25] P. Webb „Air temperatures in respiratory tracts of res}ngsubjects in cold” Novem 1951

[26] M. Tobi, „Principles and prac}ce of mechanical ven}la}on. 2nd edi}on. 2006. pp. 1109–1115.

[27] H.O.Koskela „Cold air-provoked respiratory symptoms: themechanisms and management” 01 Apr 2007

[28] The Mast Cell Disease Society, Inc. (TMS) „Symptoms and Triggers of Mast Cell Ac}va}on”

[29] D.D.Metcalfe, et al. „Mast cells.” Physiol Rev 1997; 77: 1033–1079.

[30] American Academy of Allergy, Asthma & Immunology „Mast Cell Ac}va}on Syndrome (MCAS)”

[31] M.Frieri, et al ”Mast cell ac}va}on syndrome: a review” February 2013

[32] M.Krystel-Whi.emore et al. „Mast Cell: A Mul}-Func}onal Master Cell” 06 Jan 2016

[33] J.S. Erjef.lt "Mast cells in human airways: the culprit?” 2014

[34] P.Soler et al. „Role of mast cells in the pathogenesis of hypersensi}vity pneumoni}s” Aug 1987v

[35] Ch-E. Luyt, T. Sahnoun, M.Gau}er, et al „Ven}lator-associated pneumonia in pa}ents with SARSCoV-

2-associated acute respiratory distress syndrome requiring ECMO: a retrospec}ve cohort study”

23 November 2020

[36] J.Lee „Hypersensi}vity Pneumoni}s” September 2019

[37] F..lvarez-Lerma, M.Palomar-Mar.nez, et al. „Preven}on of ven}lator-associated pneumonia:

The Mul}modal Approach of the Spanish ICU “Pneumonia Zero” Program* February 2018

[38] M.Maes, E.Higginson, J.Pereira-Dias, et al. "Ven}lator-associated pneumonia in cri}cally ill pa}ents with COVID-19” 11 January 2021

[39] S.Betlejewski et al. „The influence of nasal flow aerodynamics on the nasal physiology” 2008

[40] M.D’Amato ”The impact of cold on the respiratory tract and its consequences to respiratory health” 30 May 2018

[41] M.Wallin et al. „Tidal volumes: cold and dry or warm and humid, does it ma.er?”

[42] G.A.Plotnikow, M.Accoce, et al „Humidifica}on and hea}ng of inhaled gas in pa}ents with ar}ficial airway. A narra}ve review” January -March 2018

[43] J.C. Van Oostdam „Effect of breathing dry air on structure and func}on of airways” July 1986

[44] J.Carvill "Termodynamika i wymiana ciepła" 1993

[45] S.Wernersson, G. Pejler "Mast cell secretory granules: armed for ba.le" N.R. Immu. 2014; 14:

478–494.

[46] M.L.Taylor, D.D. Metcalfe "Mast cells in allergy and host defense" Allergy Asthma P.2001; 22: 115–119.

[47] A.F. Walls et al "Mast cell tryptase and histamine concentra}ons in bronchoalveolar lavage fluid from pa}ents with inters}}al lung disease" August 1991

[48] M.Metz, M.A. Grimbaldeston, S.Nakae et al. "Mast cells in the promo}on and limita}on of chronic inflamma}on" Immunol Rev 2007; 217: 304–328.

[49] A.St John et al. "Innate immunity and regula}on by mast cells" 1 maja 2013

[50] J.Kopeć-Szlęzak "Mastocyty i ich rola w odporności i nowotworach" 2015

[51] G. Horstmann, et al "Wpływ temperatury i malejąca zawartość wody w powietrzu natchnionym na

orzęski nabłonek oskrzeli, Acta Oto-Laryn 84, 124–131, 1977.

[52] H.O.Koskela "Objawy ze strony układu oddechowego wywołane zimnym powietrzem: mechanizmy i postępowanie" 01

Kwi 2007

[53] D.F.Proctor, D.L.Swi.." Regulacja temperatury i pary wodnej. W:Mechanizmy obrony oddechowej"

1977, s. 95–125.

[54] C.C. W. Hsia et al. "Evolu}on of Air Breathing: Oxygen Homeostasis and the Transi}ons from Water to Land and Sky" Kwiecień 2013

[55] D.A.Kaminsky et al. "Effects of Cool, Dry Air S}mula}on on Peripheral Lung Mechanics in Asthma" 12 czerwca 1998

[56] H.J.M.Lemmens, J.G. Brock-Utne "Urządzenia do wymiany ciepła i wilgoci: czy robią to, co powinny?" Luty 2004

[57] M. Kelly et al. "Heated humidifica}on versus heat and moisture exchangers for ven}lated adults and children" 14 Apr 2010

[58] R. Poopalalingam, M.Goh, Y.W. Chan "Wpływ wymiennika ciepła i wilgoci oraz przepływu gazu na wilgotność i temperaturę w systemie znieczulenia kołowego", listopad 2002

[59] D.Chiumello et al. "Effect of body mass index in acute respiratory distress syndrome" 01 Jan 2016

[60] C.Anger et al. "[Characteris}cs of the rela}ve humidity and temperature in the inspiratory part of the Dr. ger circle system and their influence on on of the rzęsek epithelium]" luty 1990

[61] G.I. Bardoczky et al. "Large }dal volume ven}la}on does not improve oxygena}on in chorobliwie

otyłość pa}ents podczas znieczulenia" sierpień 1995

[62] J.I.M. Blanco "An}histaminy i azytromycyna jako leczenie COVID-19 w podstawowej opiece zdrowotnej – retrospec}ve observa}onal study in elderly pa}ents" Kwiecień 2021

[63] L.R.Reznikov et al "Iden}fica}on of an}viral an}histamines for COVID-19 repurposing" 29 stycznia 2021

[64] M.Urb et al. "Rola komórek tucznych w obronie przed patogenami" 26 kwietnia 2012 r.

[65] D.Ragab i w. "Burza cytokin COVID-19; Co wiemy do tej pory" 16 czerwca 2020

[66] W.J. Schnedl et al. "Diamine oxidase supplementa}on improve symptoms in pa}ents with histamine intolerance" December 2019

[67] G.M. Calder.n et al. "Effects of Toxin A from Clostridium difficile on Mast Cell Ac}va}on and Survival" czerwiec 1998

[68] R. Malaviya, et al. "Mast cell modula}on of neutrophil influx and bacterial clearance at sites of

infec}on przez TNF-alpha". Przyroda. 1996;381:77–79.

Przełom w walce z COVID-19. Pilot-naukowiec odkrył, jak hamować objawy. Lekarze potwierdzają • www.slaskibiznes.pl