#phòng_bệnh

[debetquest]

Dấu hiệu nhận biết và đối tượng dễ bị đái tháo đường

Đái tháo đường, hay còn gọi là tiểu đường, là một căn bệnh mạn tính đang ngày càng trở nên phổ biến trên toàn cầu. Bệnh xảy ra khi cơ thể không sản xuất đủ hoặc không sử dụng hiệu quả insulin - một hormone do tuyến tụy tiết ra giúp điều chỉnh lượng đường trong máu. Việc nhận biết sớm những dấu hiệu và hiểu rõ các yếu tố nguy cơ có thể giúp phòng ngừa và kiểm soát bệnh hiệu quả.

Dấu hiệu nhận biết đái tháo đường:

Đái tháo đường thường tiến triển âm thầm và nhiều trường hợp không có triệu chứng rõ ràng. Tuy nhiên, khi lượng đường trong máu tăng cao, một số dấu hiệu cảnh báo có thể xuất hiện như:

Đi tiểu nhiều, nhất là vào ban đêm: Đây là dấu hiệu điển hình nhất của bệnh tiểu đường. Khi lượng đường trong máu tăng cao, cơ thể cố gắng đào thải lượng đường dư thừa qua nước tiểu, dẫn đến đi tiểu thường xuyên hơn.

Khát nước liên tục: Việc đi tiểu nhiều khiến cơ thể mất nước, gây ra cảm giác khát nước thường xuyên, dù đã uống nhiều nước.

Ăn nhiều nhưng vẫn sụt cân: Do cơ thể không sử dụng được glucose (đường) làm năng lượng hiệu quả, người bệnh luôn cảm thấy đói và ăn nhiều hơn. Tuy nhiên, glucose không được sử dụng lại bị đào thải ra ngoài khiến cơ thể bị thiếu hụt năng lượng và dẫn đến sụt cân.

Mệt mỏi, uể oải: Do cơ thể không sử dụng được glucose hiệu quả, người bệnh thường cảm thấy mệt mỏi, thiếu năng lượng, khó tập trung, đặc biệt là sau khi ăn.

Mờ mắt: Lượng đường trong máu cao có thể làm tổn thương các mạch máu nhỏ ở mắt, gây mờ mắt, nhìn đôi, nhìn thấy chấm đen...

Vết thương lâu lành: Lượng đường trong máu cao ảnh hưởng đến quá trình lành vết thương, khiến vết thương lâu lành, dễ nhiễm trùng.

Nhiễm trùng da, nhiễm trùng nấm men: Lượng đường trong máu cao tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn và nấm men phát triển, dẫn đến nhiễm trùng da, nhiễm trùng nấm men âm đạo...

Tê bì, ngứa ran chân tay: Lượng đường trong máu cao gây tổn thương các dây thần kinh ngoại biên, gây tê bì, ngứa ran ở bàn tay, bàn chân.

Đối tượng dễ mắc đái tháo đường:

Một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ mắc đái tháo đường, bao gồm:

Tuổi tác: Nguy cơ mắc bệnh tăng lên theo tuổi tác, đặc biệt là sau 45 tuổi.

Tiền sử gia đình: Người có bố mẹ, anh chị em ruột mắc bệnh tiểu đường có nguy cơ mắc bệnh cao hơn.

Thừa cân, béo phì: Béo phì, đặc biệt là béo bụng, là yếu tố nguy cơ hàng đầu của bệnh tiểu đường type 2.

Ít vận động: Lối sống ít vận động làm tăng nguy cơ béo phì và kháng insulin, dẫn đến tiểu đường type 2.

Chế độ ăn uống không lành mạnh: Chế độ ăn nhiều đường, chất béo, ít chất xơ làm tăng nguy cơ béo phì và tiểu đường type 2.

Tiền sử đái tháo đường thai kỳ: Phụ nữ từng bị đái tháo đường thai kỳ có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường type 2 cao hơn sau này.

Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS): Phụ nữ mắc PCOS có nguy cơ kháng insulin và mắc bệnh tiểu đường type 2 cao hơn.

Một số nhóm dân tộc: Người Mỹ gốc Phi, người Mỹ gốc Latinh, người Mỹ bản địa, người Mỹ gốc Á và người dân đảo Thái Bình Dương có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường type 2 cao hơn.

Lời khuyên:

Đái tháo đường là một căn bệnh nguy hiểm nhưng có thể kiểm soát được. Việc phát hiện sớm và kiểm soát tốt lượng đường trong máu có thể giúp ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm của bệnh.

Hãy đi khám bác sĩ ngay lập tức nếu bạn gặp bất kỳ dấu hiệu nào của bệnh tiểu đường. Đồng thời, hãy xây dựng cho mình một lối sống lành mạnh với chế độ ăn uống khoa học, tập thể dục thường xuyên và kiểm soát cân nặng để phòng ngừa bệnh hiệu quả.

👉 Cùng tìm hiểu ngay: https://www.acare.abbott.vn/dau-hieu-nhan-biet-dai-thao-duong/

[ovixbaby-blog]

Bí quyết để mẹ chăm con mùa ốm hạn chế kháng sinh

#Ovix_baby - #Cucciolo Bảo vệ hệ hô hấp tăng đề kháng cho các bạn hay ho, sổ mũi, ốm liên miên Thành phần tự nhiên - an toàn-hiệu quả -------------- 📷BÌNH LUẬN hoặc INBOX để được tư vấn trực tiếp! NHÀ THUỐC (giá sỉ) gọi: 0348966862