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Una relación de pareja saludable y equilibrada se fundamenta en el principio de igualdad. Este principio implica que ambos miembros de la pareja se valoran y se respetan mutuamente como individuos completos y autónomos. La igualdad no significa homogeneidad, sino un reconocimiento y aprecio de las diferencias y la contribución equitativa al vínculo.
EQUILIBRIO ENTRE DAR Y RECIBIR
Uno de los conceptos centrales en las constelaciones familiares es el equilibrio entre dar y recibir. En una relación de pareja saludable, este equilibrio es esencial. Cada miembro de la pareja debe sentirse capaz de dar y recibir en igual medida. Cuando una persona da continuamente sin recibir, o recibe sin dar, se crea un desequilibrio que puede llevar a la insatisfacción y al resentimiento.
El equilibrio se mantiene cuando ambos individuos contribuyen de manera equitativa a la relación, no necesariamente en términos materiales, sino en aspectos emocionales y de apoyo mutuo.
LEALTADES INVISIBLES Y DINÁMICAS SISTÉMICAS
Las constelaciones familiares también revelan cómo las "lealtades invisibles" hacia la familia de origen pueden influir en la relación de pareja. Estas lealtades inconscientes pueden llevar a comportamientos y patrones que afectan negativamente la igualdad en la relación. Por ejemplo, si uno de los miembros de la pareja está más vinculado emocionalmente a su familia de origen, puede crear un desbalance en la relación.
RESPETO MUTUO Y AUTONOMÍA
El respeto mutuo y la autonomía son pilares fundamentales en una relación de pareja igualitaria. Las constelaciones familiares enfatizan la importancia de ver al otro como un igual, respetando su individualidad y sus límites. La autonomía significa que cada persona es responsable de su propio bienestar y crecimiento, y no depende de la otra para sentirse completa.
ESTRATEGIAS PARA CULTIVAR LA IGUALDAD EN LA RELACIÓN DE PAREJA
1. Comunicación Abierta y Honesta
2. Reconocimiento y Gratitud
3. Establecer Límites Saludables
4. Trabajo Terapéutico en Conjunto
5. Fomentar el Crecimiento Personal y Compartido
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Si baja la temperatura de tu relación, puedes subirla mediante una buena comunicación 😊👍 Link en BIO para más info. if the temperature of your relationship drops, you can raise it with good communication 😉👍 #terapiaonline #terapiadepareja #crecimientopersonal #entusiasmo #frasesdeamor #amordelbueno #amor♥️ #parejas #pareja #parejaconsciente #parejaconproposito #onlinetherapy #couplegoals #coupletherapy https://www.instagram.com/p/CMevOeLLF7q/?igshid=17yux2uwxsh14
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MATRIMONIO CONSCIENTE Y NO IDEALIZADO NI IRRESPONSABLE 🙏🚛💞 Parece que en Instagram sobre todo se cuelgan las cosas buenas, los matrimonios y parejas felices. 🤔 Pero también hay que ser consciente que toda relación matrimonial o no matrimonial puede llegar a su fin y debemos de vivirlo con el menor dramatismo y mayor normalidad posible sin prejuicios sociales 🤗 Feliz martes 😘😘😘 #matrimonioconsciente #amorconsciente #parejaconsciente #amor #relaciónsentimental #relacionamorosa #matrimomioconfuso #matrimoniocontradictorio #matrimoniocruel #matrimonioidealizado #matrimonioirresponsable #matrimoniocobarde #matrimoniofrio #matrimoniohipocrita #matrimonioceloso #matrimonioagresivo #matrimoniodesagradable #matrimonioincierto #matrimomiosinfuturo #matrimonioinsufrible #matrimoniodoloroso #matrimoniotriste #matrimonioapagado #matrimonioamargado #matrimonioroto #responsabilidadfamiliar #responsabilidadmatrimonial #antimatrimonio #nomatrimonio #matrimoniofobia https://www.instagram.com/p/CFKcBd-lXDm/?igshid=16p0vio1sc0w1
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👉🏽Ya puedes ver en el STORY de hoy y en mi Page de Facebook la charla compartida hoy sobre❤️ ¿Que es sentir Amor? #amor #parejas #pareja #parejaconsciente #terapia #gestalt #sistemico #sevilla #doshermanas #granada #laindiasevilla (en Seville, Spain) https://www.instagram.com/p/BxhvYmxCTI5/?igshid=9h10d8228yh4
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“Te amo, y aunque no te necesito, te elijo para compartir mi vida contigo” #amorconsciente #amor #amar #amarsinapegos #parejaconsciente #bodasconencanto #GraciasXavi_Óscar #boda #bodas #wedding #weddingactress (en Hotel Casa Fuster) https://www.instagram.com/p/BnuBGPjhZHp/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=5f8ief7jjlhj
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Activar la chispa en tu vida y en tus relaciones es una decisión que tomas, al fin y al cabo. Las relaciones no se construyen y se dejan abandonadas. Ellas necesitan de atención, de cuidado, de presencia. Por ello, mantener la chispa activa cuesta tanto en los tiempos que corren. Porque vivimos demasiado deprisa, en un mundo con demasiadas opciones, donde no queremos perdernos nada y queremos tenerlo todo. Busca dentro de ti, eso que te hace revolucionar la vida y alimenta esa chispa con intensión y constancia. Una manera para vivir la vida que sueñas, con la chispa siempre activa, es con persistencia, propósito y una intensión clara. ¿Cómo haces tú? #RelacionesDePareja #RelacionesAuténticas #AmorPropio #LaChispa #ParejaConsciente #ParejaIdeal #AmorPerfecto — view on Instagram https://ift.tt/2EA7Led
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No hay que idealizar un matrimonio irresponsable, sino que debemos construir relaciones conscientes, libres y sanas ❤️ Buenas noches 😘 #construir #destruir #idealizar #idealizarmatrimonio #matrimonioidealizado #matrimonioprecipitado #relacionsana #parejasana #amorsano #matrimoniosano #matrimonioconsciente #relacionconsciente #parejaconsciente #matrimoniolibre #parejalibre #relacionlibre #libertad #personalibre #matrimoniojusto #matrimonioconvalor #matrimonioconvalores #valiresdelmatrimonio #valorarelmatrimonio #institucionmatrimonial #matrimonioigualitario #relaciondepareja #matrimoniofuerte #fuerzamatrimonial #matrimoniovalioso https://www.instagram.com/p/CBvzxi9lZLM/?igshid=1k14581b4tuwf
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❤Los tres elementos del éxtasis, según el Tantra.⠀ ⠀ El Tantra primero te enseña a entrar en el sexo, a conocerlo, a sentirlo, a llegar a la posibilidad más profunda que hay oculta en él: al clímax.⠀ Te lleva a descubrir la belleza, la felicidad y la dicha esenciales encerradas en él. Una vez que conoces el secreto del sexo, entonces puedes trascenderlo.⠀ ⠀ En un profundo orgasmo sexual no es el sexo lo que da la dicha, el sexo, es sólo una situación. El éxtasis es lo que le está dando euforia y ese éxtasis se crea con tres elementos fundamentales. ⠀ ⠀ El primer elemento es la intemporalidad:⠀ Se trata de trascender completamente el tiempo, olvidarse de él permitiendo que cese para ti, no es que se detenga para todo lo que te rodea, sino que simplemente deja de existir para ti porque ya no estás en él, no hay pasado, ni hay futuro, solo permaneces centrado en éste momento, en la existencia. Entonces, éste momento se vuelve el único momento real y eterno.⠀ ⠀ 👉Sigue leyendo en el enlace de mi BIO⠀ ⠀ ⠀ #sevilla #granada #terapiacorporal #sistemico #constelaciones #constelacionesssistemicas #configuracionessistemicas #terapia #amor #pareja#parejaconsciente #sexualidadsagrada #tantra #terapiadepareja #sesionesdeunidad ⠀ ⠀ www.la-india.es⠀ (en Seville, Spain) https://www.instagram.com/p/BxZROLLAw6L/?igshid=13aw5247cozr
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El Tantra dice... "Aceptar la totalidad de la vida, es estar automáticamente en el camino medio. No estás ni a favor ni en contra de algo. No has elegido, simplemente estás flotando en la corriente. No estás yendo hacia una meta: no tienes elección. Estás en estado de dejarte ir". Sigue leyendo .https://www.la-india.es/2017/01/09/el-tantra/ #sevilla #granada #terapiacorporal #sistemico #constelaciones #constelacionesssistemicas #configuracionessistemicas #terapia #terepeutico #amor #pareja#parejaconsciente #sexualidadsagrada #tantra #terapiadepareja #sesionesdeunidad www.la-india.es https://www.instagram.com/p/BskAHfLApMV/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=sofryo40p3o0
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A QUÉ LLAMAMOS ENERGÍA FEMENINA Y ENERGÍA MASCULINA? A las dos partes del todo. A lo sutil y abstracto junto a lo basto y concreto. A aquello que necesita de lo otro para expresar su completud, dónde los opuestos y antagónicos se funden en Unidad. La energía femenina del hombre y de la mujer, de la mano de la energía masculina de la mujer y del hombre. https://www.la-india.es/2017/05/06/a-que-llamamos-energia-femenina-y-energia-masculina/ #sevilla #granada #terapiacorporal #sistemico #constelaciones #configuraciones#constelacionesssistemicas #configuracionessistemicas #terapia #terepeutico #amor #pareja#parejaconsciente #sexualidadsagrada #tantra #terapiadepareja #sesionesdeunidad www.la-india.es https://www.instagram.com/p/BriUzB1Fu-z/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=towk01vlawvy
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"Te quiero no por quien eres, sino por quién soy cuando estoy contigo" Gabriel García Márquez #amorconsciente #parejaconsciente #amor #amar #novios #pareja #bodas #bodas2018 #bodasconencanto #weddingactress #oficiante #barcelona (en Barcelona, Spain)
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http://crecenpareja.blogspot.com.es/2016/07/el-primer-amor-nos-marca-para-toda-la.html
¿Cómo nos marca el primer amor?
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